带隐形眼镜眼睛充血,这些方法缓解

带隐形眼镜眼睛充血，这些方法缓解很多近视眼的人平时都会佩戴隐形眼镜，但是佩戴隐形眼镜时间长了会影响眼睛的健康，很容易出现眼睛充血的现象，因此佩戴隐形眼镜时一定要及时摘下，并要及时清洗。

★一、戴眼镜引起的眼睛充血怎么办  

1、戴眼镜初期伴有疼痛的眼睛轻度充血，为邱洁明的轻微刺激，可以继续待用眼睛，注意生活规律，并应规律掌握戴镜时间，可快速恢复正常。

2、镜片污染，破损，镜片干燥所致的过紧戴用症状，戴镜时间过长等因素引起的充血，应彻底清洁镜片，严格消毒程序，避免保存液污染，更换破酸镜片，增加瞬目次数，严格掌握戴用时间。

★二、佩戴有讲究

1、佩戴时长   每天佩戴时间建议控制在12小时之内，每周至少有1~2天是不戴隐形眼镜，配合运用框架眼镜。

2、怀孕期间不宜戴孕期体内的激素分泌及含水量变化，引起眼皮会出现肿胀、角膜增厚等情况，这时候佩戴之前的隐形眼镜就会不吻合，导致眼睛出现不适。

3、月经期间不宜戴  月经期间，眼压受生理影响会比正常时高，而眼球四周更容易引起充血，这期间佩戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。

4、感冒期间不宜戴感冒期间在佩戴或者取下隐形眼镜时候，会容易将手上的病毒通过隐形镜片传播到眼中，引起眼部疾病。而且感冒期间，眼睛的免疫力也会下降，这时候佩戴比平时更容易引起炎症。

5、游泳时不宜戴  游泳时候，隐形眼镜的镜片容易吸附水中的病原微生物，诱发眼病。

6、坐飞机时不宜戴  坐飞机前，建议取下隐形眼镜。因为舱内的空气干燥和气压失衡，隐形眼镜易出现变形的情况。隐形眼镜虽然美观，但是为了明亮的双眸能保持健康，建议不要过分依赖隐形眼镜，应该和框架眼镜配合起来一起使用。