中国人民武装警察部队作息时间表
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中国人民武装警察部队作息时间表（普通兵）
０６：００起床
０６：１５出操
０６：４５洗漱、整理内务
０７：１５早检查
０７：３０早饭
０８：００操课（即训练）
１２：００午饭
１２：３０午休
１４：００操课（即训练）
１８：００晚饭
１９：００看电视
１９：３０集体活动（或学习上课）
２１：００点名
２１：３０洗漱
２２：００熄灯
中国人民武装警察部队作息时间表
（特种兵）
０5：3０起床
０5：4５出操
０６：1５洗漱、整理内务
０6：4５早检查
０７：0０早饭
０7：3０操课（训练）
１２：3０午饭
１3：0０午休
１3：3０操课（即训练）
１８：3０晚饭
１９：００看电视
１９：３０集体活动（或学习上课）
20：30操课（即训练）
２１：3０点名
２2：0０洗漱
２2：3０熄灯
备注：
普通武警训练时间正常为六到八个小时（特殊情况下九至十一个小时左右）
特种兵（特警）训练时间正常为九到十一个小时（特殊情况下十二至十四个小时左右）