小班幼儿养成午睡的好习惯案例分析
“培养午睡好习惯”——幼儿午睡管理案例分析与对策
“培养午睡好习惯”——幼儿午睡管理案例分析与对策摘要：午睡对幼儿的生长发育是十分重要的，拥有高品质的午睡的前提就是有较好的午睡习惯，近几年来，出现过许多幼儿午睡意外事件的案例，这和午睡习惯有着密不可分的关系，怎样帮助幼儿形成良好的午睡习惯，这就需要老师不断去探索，唯有拥有较好的午睡习惯，幼儿的大脑才能获得“修养生息”，才能真正的使脑子及身体各个方面获得较好的发育，这也需要老师有充足的耐心与爱心。
关键词：幼儿；午睡；习惯；案例分析一、幼儿午睡的现状1、需要依赖物才能入睡案例：幼儿A睡午觉的时候经常又哭又闹，无论老师如何安慰都无济于事。
后来老师通过和家长沟通后才了解到，原来这位幼儿睡觉时必须要抱着自己的娃娃才行，在将娃娃带入幼儿园后，确实能够很快睡着。
2、不愿午睡案例：幼儿B从上幼儿园起，无论老师怎样努力，他基本没有睡过，一直独自一个人不吵不闹地在床上躺着，眨着眼睛，也不发出声响吵到其他小朋友。
3、需要陪伴才能睡着案例：幼儿C在幼儿园的各项活动里都精力充沛，总是又跑又跳满身是汗，他睡午觉时也是这样，其他小朋友都睡觉时他常常趴在他的小床上摸摸踢踢旁边床上的幼儿，不过老师发觉，假如坐在其床头，轻轻抚摸他的背，就能快速睡着。
4、不良睡姿案例：幼儿D每天睡午觉时总是喜欢趴着睡。
为了能改善这样的不良睡姿，老师每天都得将他翻过来，但他始终不是很喜欢。
很长时间都是那么趴在枕头上睡觉。
二、幼儿在午睡中存在的问题解析1、幼儿自身年龄因素幼儿阶段是脑兴奋的最高期，略有一点外在因素的刺激就会分散幼儿注意力而令其入睡难。
幼儿有很强的交流和表现愿望，他们有着许多的心里话想倾诉，但是大多数幼儿在家里面没有同伴，父母和他们沟通交流的时间极少，所以，只能到幼儿园与班上幼儿互动交流，所以，午休时间就成为了幼儿聊天的时间。
2、睡眠环境的影响幼儿园窗户较多，虽然有窗帘遮住，但是门上的窗户并没有遮掩，在晴天的时候，幼儿午睡的房间里光线极强，有时外面还会有别的噪音等的影响，这种环境方面的因素，导致影响了幼儿的睡眠。
幼儿园良好睡眠习惯案例分析 幼儿园睡眠教育
幼儿园良好睡眠习惯案例分析幼儿园睡眠教育在幼儿园教育中，睡眠是一个重要的议题。
幼儿园良好睡眠习惯对幼儿的身心健康和成长发育有着至关重要的影响。
本文将通过案例分析的方式，探讨幼儿园良好睡眠习惯的重要性和幼儿园睡眠教育的有效性。
1. 案例一：小明小明是一位3岁的幼儿，他在幼儿园的睡眠习惯非常良好。
每天下午，小明会在幼儿园的安静环境中休息，保证每天都有一定的午睡时间。
在家庭中，小明的父母也非常重视他的睡眠，晚上会为他营造舒适的睡眠环境，并确保他有规律的作息时间。
由于良好的睡眠习惯，小明在幼儿园和家庭生活中表现出良好的情绪和学习状态，体格健康，认知能力也较为优秀。
2. 案例二：小红小红是一位4岁的幼儿，她在幼儿园的睡眠习惯相对较差。
在幼儿园的午休时，小红经常难以入睡，也没有规律的作息时间。
在家庭中，小红的父母工作繁忙，没有足够的时间陪伴她，导致小红的睡眠环境和作息时间较为混乱。
因为缺乏良好的睡眠习惯，小红在学习和情绪方面表现较为低落，也容易出现生病的情况。
从以上两个案例中可以看出，幼儿园良好睡眠习惯的重要性。
良好的睡眠习惯不仅有助于幼儿的身体健康和免疫力，还对幼儿的情绪管理和认知发展有着积极的影响。
而幼儿园睡眠教育在培养良好睡眠习惯方面起着关键的作用。
3. 幼儿园睡眠教育的重要性幼儿园作为幼儿成长发育的重要阶段，应该承担起对幼儿睡眠教育的责任。
通过系统的睡眠教育，可以帮助幼儿建立良好的睡眠习惯，培养规律的作息时间，提高幼儿的自律能力。
幼儿园睡眠教育也需要引导家长的配合。
家长是幼儿睡眠环境和作息时间的主要组织者，他们的支持和配合对幼儿的睡眠习惯有着重要的影响。
幼儿园应该与家长保持交流，共同制定幼儿的睡眠计划和教育方案。
幼儿园应该注重营造良好的睡眠环境。
安静舒适的午睡环境和规律的休息时间，对幼儿的睡眠习惯至关重要。
幼儿园可以通过设计合理的午休环境和开展睡前放松活动等方式，帮助幼儿培养良好的睡眠习惯。
幼儿园良好睡眠习惯的案例分析以及幼儿园睡眠教育的重要性再次强调了睡眠对幼儿成长发育的重要性。
培养幼儿园午睡良好习惯的案例分享
习惯的养成是幼儿园教育中的重要任务之一。
良好的午睡习惯对幼儿的身心健康和学习发展具有重要影响。
在这篇文章中，我们将分享一个成功培养幼儿园午睡良好习惯的案例，并探讨其中的关键因素和做法。
1. 案例背景介绍这个案例发生在一所幼儿园，名为彩虹幼儿园。
彩虹幼儿园是一所注重幼儿全面发展的学校，由一支充满爱心和耐心的教师团队组成。
他们一直致力于培养幼儿良好的午睡习惯，以促进幼儿的身心健康和积极学习。
2. 关键因素分析在彩虹幼儿园培养幼儿午睡良好习惯的过程中，有几个关键因素起到了重要作用。
2.1 个体化关注幼儿园教师在培养午睡习惯时注重个体化关注。
他们了解每个幼儿的特点、需求和习惯。
有些幼儿需要安静的环境才能入睡，而有些幼儿则需要一些轻柔的音乐或安抚玩具。
通过个体化的关注，教师能够更好地满足幼儿的需求，提供一个适合他们午睡的环境。
2.2 惯例和规矩的建立彩虹幼儿园建立了一套清晰的惯例和规矩，帮助幼儿养成良好的午睡习惯。
午睡前要求幼儿上厕所，放松身心，进入安静的休息区域。
教师会向幼儿们提前告知这些规矩，并通过反复强调和示范的方式帮助幼儿理解和遵守。
这样，幼儿们逐渐养成了预备午睡的习惯，并能够有自觉地按照规定的步骤完成。
2.3 定期评估和奖励激励另外，彩虹幼儿园定期评估幼儿的午睡情况，并为表现良好的幼儿提供奖励和激励措施。
每周评选出最佳午睡幼儿，并给予他们一些小礼物或称赞。
这样的激励机制激发了幼儿对午睡的积极性和参与度，同时也增强了他们对良好午睡习惯的认同感。
3. 成功经验分享基于这个案例的经验，我们可以总结出一些成功的做法和经验分享，帮助其他幼儿园培养幼儿午睡良好习惯。
个体化关注是培养幼儿午睡良好习惯的重要基础。
教师应该了解每个幼儿的特点和需求，通过提供个性化的服务和关怀，满足幼儿的需求，帮助他们更好地入睡。
建立惯例和规矩是培养幼儿午睡良好习惯的关键。
教师可以制定一套明确的午睡流程，并通过示范和引导帮助幼儿理解和遵守规矩。
幼儿园小班教案：养成良好的午睡习惯
幼儿园小班教案：养成良好的午睡习惯教案标题：养成良好的午睡习惯教案目标：1. 让幼儿了解午睡的重要性，并培养良好的午睡习惯；2. 帮助幼儿理解午睡对身体和大脑发育的重要性；3. 培养幼儿的自我管理能力，自觉遵守午睡规定。
教学准备：1. 睡眠相关的图片或书籍；2. 幼儿室内休息区的准备，如垫子、枕头、被子；3. 播放音乐的设备；4. 午睡相关的游戏或活动。
教学过程：Step 1: 引入（10分钟）1. 与幼儿们一起观察睡眠相关的图片或图片书，让幼儿们说出其中的人或动物是否需要午睡，以及为什么需要午睡。
2. 师生互动讨论，引导幼儿们认识到午睡的重要性，例如：“我们为什么需要午睡呢？午睡有什么好处？”让幼儿们自己回答。
Step 2: 概念认知（10分钟）1. 让幼儿们提供关于午睡的相关词汇，例如“休息、放松、睡觉”等。
2. 引导幼儿们了解午睡是在中午或下午的时间休息一段时间，以便为接下来的活动充电。
3. 通过播放宁静的音乐，让幼儿们感受午睡时间的安静和舒适。
Step 3: 实践活动（20分钟）1. 将幼儿带到室内休息区，让他们亲自体验午睡的环境。
指导幼儿们将垫子、枕头、被子摆放整齐，找到舒适的位置。
2. 发放午睡的规定和注意事项，例如“静静地躺下休息”、“保持安静，不打扰他人”等。
与幼儿一起讨论规定的原因，并引导他们承诺遵守规定。
3. 给予幼儿自主选择的权利，例如选择想要用的枕头或被子。
Step 4: 讨论与反思（10分钟）1. 引导幼儿回顾整个午睡的过程，与他们分享觉得舒服与不舒服的地方，并让他们说出他们遵守规定的体验。
2. 引导幼儿讨论有关睡眠的话题，例如为什么要晚上睡觉，睡多久才够，如何保持好的睡眠质量等。
Step 5: 游戏活动（10分钟）1. 进行与午睡相关的游戏或活动，例如模拟午睡的场景，让幼儿扮演孩子、爸爸妈妈、宝宝护士等角色，体验不同角色的午睡过程。
2. 通过游戏和活动，进一步强化幼儿对于午睡的理解和重视。
小班午睡教育案例(2篇)
第1篇一、案例背景我国教育部《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：“保证幼儿每天有2小时的午睡时间，培养幼儿良好的午睡习惯。
”午睡对于幼儿来说，不仅能促进其生长发育，还能提高其学习效率。
然而，在实际工作中，许多幼儿园的午睡环节却存在着种种问题，如幼儿午睡时间不规律、午睡环境不舒适、午睡习惯不好等。
本案例针对小班幼儿午睡环节中存在的问题，进行了一系列的教育实践活动。
二、案例描述1. 幼儿午睡时间不规律在幼儿园午睡环节中，部分幼儿的午睡时间不规律，有的幼儿中午12点就开始睡觉，有的幼儿却要到下午1点才入睡。
这种不规律的午睡时间导致幼儿精神状态不佳，影响了其下午的学习和生活。
2. 幼儿午睡环境不舒适午睡环境对于幼儿的午睡质量至关重要。
然而，在实际工作中，部分幼儿园的午睡环境存在以下问题：床铺不整洁、温度过高或过低、光线过强或过弱等，这些问题都影响了幼儿的午睡质量。
3. 幼儿午睡习惯不好部分幼儿在午睡时存在以下不良习惯：翻来覆去、讲话、吃零食、玩手机等，这些不良习惯不仅影响了幼儿的午睡质量，还可能对其他幼儿造成干扰。
三、教育策略1. 规律午睡时间针对幼儿午睡时间不规律的问题，教师可以采取以下措施：（1）制定合理的午睡时间表，确保幼儿每天有2小时的午睡时间。
（2）通过讲故事、唱歌等方式，引导幼儿在规定的时间内进入睡眠状态。
（3）与家长沟通，共同培养幼儿良好的午睡习惯。
2. 营造舒适的午睡环境针对午睡环境不舒适的问题，教师可以采取以下措施：（1）保持床铺整洁，定期清洗床单、被褥。
（2）根据季节变化，调整室内温度和湿度，确保幼儿在舒适的温度下入睡。
（3）合理调节室内光线，避免过强或过弱的光线对幼儿的午睡造成干扰。
3. 培养良好的午睡习惯针对幼儿午睡习惯不好等问题，教师可以采取以下措施：（1）开展“午睡习惯”主题教育活动，让幼儿了解午睡的重要性，培养良好的午睡习惯。
（2）在午睡环节，教师应巡视班级，关注幼儿的午睡情况，及时发现并纠正不良习惯。
幼儿园习惯养成案例分享及解析
幼儿园习惯养成案例共享及解析在幼儿园阶段，习惯养成对于孩子的成长和发展起着至关重要的作用。
良好的习惯不仅有助于孩子的学习和生活，还能够培养他们良好的品格和人格。
在本文中，我将共享一些幼儿园习惯养成的案例，并对这些案例进行深入的解析和讨论。
通过这些案例的分析，希望能帮助家长和教育工作者更好地引导孩子养成良好的习惯。
案例一：张小明的午睡习惯张小明是一名三岁的幼儿园学生，他在家里一直都不愿意午睡。
每当到了午睡时间，他都会闹腾，辗转反侧，或者是大声哭闹，导致整个家庭无法安静下来。
在幼儿园里，老师反映称，张小明在午睡时间也会表现得很不安静，经常影响到其他小朋友休息。
针对这一案例，我认为可以采取以下措施来帮助张小明养成良好的午睡习惯。
家长可以在日常生活中培养孩子的规律作息习惯，包括定时午睡。
可以在睡前为孩子营造一个安静舒适的环境，比如讲一个安静的故事，或者轻柔的按摩孩子的头部。
在幼儿园方面，老师可以采取一些轻松的活动，比如播放轻音乐，或者进行放松的按摩活动，帮助孩子安静下来。
可以设置一些规则和奖励制度，鼓励张小明和其他孩子能够安静地午睡，让他们意识到良好的午睡习惯的重要性。
通过以上方法的实施，相信张小明在家庭和幼儿园中都能养成良好的午睡习惯。
案例二：李小红的卫生习惯李小红是一名四岁的女孩，她在幼儿园中表现得非常爱干净，每天都会主动帮助老师整理教室和擦拭桌椅。
但是在家里，她却总是很懒惰，喜欢将玩具和衣服乱丢乱扔。
针对这一案例，我认为家长可以和幼儿园的老师共同合作，引导李小红养成良好的卫生习惯。
在家里，可以通过游戏的形式，让孩子参与到家务活动中，培养她的爱干净习惯。
可以鼓励她自己整理玩具和衣服，让她认识到一个整洁的环境对自己的健康和成长是有益的。
在幼儿园方面，老师也可以通过课程和活动，让孩子们了解到卫生的重要性，让他们动手参与到整理环境的活动中。
可以对孩子的卫生行为进行及时的表扬和奖励，鼓励他们坚持下去。
总结回顾通过以上的案例分析，我们可以看到在幼儿园习惯养成中，家长和幼儿园老师起着非常重要的作用。
幼儿园小班午睡教育案例分析
幼儿园小班午睡教育案例分析主题：幼儿园小班午睡教育案例分析幼儿园中，午睡是重要的教育环节之一。
针对幼儿园小班的午睡教育，家长和教师都需要注意的是，如何帮助幼儿养成规律的睡眠习惯和良好的睡姿，从而更好地促进幼儿的健康成长。
为了了解小班午睡教育的实际情况，本文选择了深圳某幼儿园的小班进行了调研和分析。
一、案例背景该幼儿园小班共有20名学生，年龄在3-4岁之间。
午睡时间为每天下午12:30-2:30。
教师口头要求幼儿要保持安静，但未进行具体的睡姿指导。
二、分析与建议1.睡眠质量小班午睡教育的核心是睡眠质量的控制。
调查发现，在午睡时间内，有6-8个学生处于半睡半醒状态，常常发出咳嗽声和哭声。
这不仅会影响到其他幼儿的睡眠，还会对教师的教学造成干扰。
因此，建议教师在午睡前进行松弛性训练，帮助幼儿调整身体状态，保持良好的睡眠质量。
2.睡姿睡姿问题也是小班午睡教育的重点。
调查发现，很多幼儿在午睡时会将双手支在头下，头枕在手掌上，或者出现侧卧的情况。
这样的睡姿不仅会影响到幼儿的身体发育，还会引发呼吸道阻塞等健康问题。
因此，建议教师在午睡前进行睡姿指导，帮助幼儿找到正确的睡姿，如平躺、双手放于身体两侧等。
3.氛围营造小班午睡教育中的氛围营造也是影响睡眠质量的关键环节。
调查发现，午睡时幼儿园内光线过亮，噪声过大，环境过为拥挤，这些都不利于幼儿的睡眠。
因此，建议教师在午睡前进行环境调整，如拉上窗帘、适量减少噪音，让幼儿在相对安静舒适的环境中入睡。
通过对这一幼儿园小班的调研和分析，我们可以看出，幼儿园小班午睡教育不仅仅是让幼儿躺下睡觉，而是需要教师有针对性地进行睡眠质量、睡姿、环境等方面的指导和调整。
只有通过这些措施，才能让小班午睡教育真正发挥促进幼儿健康成长的作用。
幼儿园幼儿午睡教育案例(3篇)
第1篇一、案例背景随着社会的发展，人们的生活节奏加快，幼儿午睡时间逐渐缩短。
然而，午睡对幼儿的生长发育、学习效果和身体健康具有重要意义。
为了提高幼儿午睡质量，培养良好的午睡习惯，我园开展了一系列幼儿午睡教育活动。
二、案例描述1. 案例背景我园是一所公立幼儿园，幼儿年龄在3-6岁之间。
近年来，我园发现部分幼儿午睡时间短、睡眠质量不高，影响了幼儿的身心健康。
为此，我们制定了以下午睡教育活动方案。
2. 案例实施（1）加强宣传教育我们通过家长会、宣传栏、班级微信群等多种渠道，向家长宣传午睡的重要性，提高家长对幼儿午睡的认识。
同时，我们还邀请专家为家长进行专题讲座，解答家长在幼儿午睡方面的问题。
（2）调整作息时间我们根据幼儿年龄特点，合理安排作息时间，确保幼儿有充足的午睡时间。
同时，我们要求教师在幼儿午睡前后进行适当的活动，帮助幼儿调整状态，提高午睡质量。
（3）创设良好的睡眠环境我们为幼儿提供舒适的睡眠环境，包括适宜的温度、湿度、光线等。
此外，我们还定期更换床单、被褥，确保卫生干净。
（4）开展午睡主题活动我们结合幼儿年龄特点，开展了一系列午睡主题活动，如“午睡故事会”、“午睡知识竞赛”等，让幼儿在游戏中了解午睡的重要性，培养良好的午睡习惯。
（5）加强教师培训我们定期对教师进行午睡教育方面的培训，提高教师对幼儿午睡的重视程度和指导能力。
同时，我们要求教师关注每个幼儿的午睡情况，及时发现问题并给予帮助。
3. 案例效果经过一段时间的努力，我园幼儿午睡质量得到了明显提高。
具体表现在以下几个方面：（1）幼儿午睡时间逐渐延长，睡眠质量提高。
（2）幼儿精神状态良好，学习效果得到提升。
（3）家长对幼儿午睡的重视程度提高，家园合作更加紧密。
三、案例反思1. 加强家园合作，提高家长对幼儿午睡的认识。
2. 合理安排作息时间，确保幼儿有充足的午睡时间。
3. 创设良好的睡眠环境，提高幼儿午睡质量。
4. 开展丰富多彩的午睡主题活动，培养幼儿良好的午睡习惯。
午睡教育案例幼儿园(3篇)
第1篇一、案例背景在我国，幼儿教育越来越受到重视，其中午睡环节是幼儿园教育的重要组成部分。
良好的午睡习惯有助于幼儿身体健康、精神饱满地投入到下午的学习和活动中。
然而，在幼儿园教育实践中，午睡环节常常出现各种问题，如幼儿不愿意午睡、睡眠质量不高、午睡时间不规律等。
本案例将围绕这些问题，探讨幼儿园如何开展午睡教育，以期提高幼儿的睡眠质量。
二、案例描述1. 案例背景某幼儿园大班有40名幼儿，其中男女生比例均衡。
由于家庭教育、生活环境等因素的影响，部分幼儿存在午睡困难、睡眠质量不高的问题。
为此，幼儿园决定开展午睡教育活动，帮助幼儿养成良好的午睡习惯。
2. 案例经过（1）了解幼儿午睡现状首先，幼儿园对幼儿的午睡现状进行了调查。
调查结果显示，约30%的幼儿存在午睡困难，其中5%的幼儿完全不午睡。
此外，约50%的幼儿睡眠质量不高，表现为睡眠时间短、易惊醒、夜间哭闹等。
（2）分析原因针对幼儿午睡问题，幼儿园教师从以下几个方面进行了分析：①家庭教育：部分家长过于溺爱孩子，导致幼儿缺乏独立睡眠的能力。
②生活习惯：部分幼儿生活习惯不规律，如晚上看电视、玩游戏等，导致白天精神不振，不愿午睡。
③心理因素：部分幼儿对午睡有抵触情绪，担心午睡后失去玩耍的时间。
（3）制定午睡教育方案针对上述问题，幼儿园制定了以下午睡教育方案：①加强家庭教育指导。
通过家长会、家访等形式，向家长宣传午睡的重要性，指导家长培养幼儿良好的睡眠习惯。
②调整作息时间。
保证幼儿每天充足的睡眠时间，晚上9点前入睡，确保幼儿有良好的睡眠质量。
③开展午睡主题活动。
通过故事、儿歌、游戏等形式，让幼儿了解午睡的好处，培养他们对午睡的兴趣。
④培养幼儿独立睡眠能力。
通过开展“我是睡眠小能手”等活动，鼓励幼儿自己入睡，提高他们的独立睡眠能力。
⑤关注幼儿心理。
与幼儿进行心理沟通，了解他们的午睡困扰，给予关爱和支持。
（4）实施午睡教育在实施午睡教育过程中，幼儿园教师采取了以下措施：①营造舒适的睡眠环境。
小班幼儿养成午睡的好习惯案例分析
小班幼儿养成午睡旳好习惯案例分析如何培养幼儿午睡良好习惯睡眠是幼儿一日生活中旳重要环节。
从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量旳消耗至少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放旳生长激素比平时增长3倍。
因此，睡眠旳好坏直接影响着幼儿旳生长发育、身体健康、学习状况。
然而，我们在幼儿园却常常看到这样旳某些现象：某某小朋友在床上象热锅上旳蚂蚁，翻来覆去，可又不得不躺在床上，从而产生焦急、怒恨等不良旳情绪；有旳昂首东张西望、自言自语，自说自话唱歌哼歌，并不断旳做某些不良旳小动作，象咬被角、挖耳鼻、玩小物件，吸吮手指、打口水仗，有蒙着头睡觉等，还偶有旳发生梦惊大叫，到了起床时间醒不来，起不了床，午睡成了孩子们旳承当。
因此，消除幼儿午睡中存在旳不良现象，提高幼儿睡眠旳质量就成为了极其重要旳问题。
分析幼儿午睡问题旳因素，从家庭中看：部分幼儿由爷爷奶奶带旳或由保姆带旳，过度旳宠爱，在睡眠时间上由着孩子旳性子，快乐什么时候睡就什么时候睡，早上懒得起来，来园时间不仅晚，影响学习，还影响了午睡质量。
也有旳是由于照顾孩子旳父母或保姆对对旳旳睡眠姿势结识不够，忽视其对孩子身心健康旳影响，平时目视无睹，久而久之影响孩子旳睡眠质量。
改善幼儿午睡现状旳对策我们着重从如何改善幼儿旳午睡状况进行摸索，可以从如下几方面入手：（一）改善午睡时间根据个别差别，调节其午睡时间：不同旳孩子由于年龄、生活环境、先天素质、健康等因素，均有其不同旳生活方式、学习方式、行为方式、在发展过程中显示出鲜明旳个性和其独特旳发展过程，并由此带来每个孩子不同旳个体需要。
午睡时发现，有旳早睡晚醒、一觉睡足旳，像Ashley，戴燃，子优，明明，诚诚，每天，能不久入睡，到起床时还是睡得较香，教师会先请醒了旳小朋友起床，后叫她们；言言是属于早睡早醒旳，她也许上次厕所后就难以再入睡了，安静地躺床上，可是静不下心闭眼再睡会，就等着先起床。
晚睡早醒旳有范路易、张兆顺、竺子宸，等到要起床时，就迫不及待等教师来。
幼儿园小班观察记录范文《培养幼儿午睡习惯》含反思
幼儿园小班观察记录范文《培养幼儿午睡习惯》含反思（学习版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小班幼儿养成午睡的好习惯案例分析
小班幼儿养成良好午睡习惯案例分析工作单位：晋城市健健幼儿园长治园性别：女姓名：宋蓉蓉小班幼儿养成良好午睡习惯案例分析晋城市健健幼儿园长治园宋蓉蓉幼儿要拥有健康身体与良好的午睡是分不开的。
但是，由于刚入园幼儿受各种因素的制约，午睡存在着严重的问题：幼儿不喜欢午睡或假装午睡以及睡眠质量低等，使老师们伤透了脑筋,如何照看幼儿,让幼儿在园午休睡得好,提高幼儿的午睡质量,一直是老师们讨论的话题.下面我就如何照看幼儿午睡案例进行初浅的分析、小结。
幼儿午睡情况可分为三个阶段：第一阶段：调查分析通过家长问卷调查，入园前有的幼儿中午在家有成人陪着玩，有的幼儿中午在家自己看电视、录像，有的由家长陪着午休……，幼儿约有50%没有午睡的习惯。
午休观察：幼儿刚刚入园午休时间，大都睡不着，有的在悄悄抹眼泪、有的咬被角、有的只是静静的躺着、有的却拉同伴的被子、小声说话......故意干扰他人，还有的刚躺下一会儿就起来小便好几次。
观察分析：为什么大部分幼儿没有养成午睡习惯呢？究其原因主要是，家长不够重视，幼儿中午时间运动量过大，头脑兴奋，幼儿在家睡觉没规律，想玩就玩，玩累了就睡。
此外，有午休习惯的幼儿刚来园因为环境的变化也影响到幼儿午睡。
因为幼儿还不习惯在幼儿园里午睡，特别是小班的孩子，从熟悉的有安全感的小家庭来到幼儿园这个大家庭中，别的方面都能很快的适应，但午睡却久久不能适应。
例如：李佳音小朋友来园不久就对幼儿园里很多生活上都适应得很好，但在午睡时就是不睡觉，我问她时，她说：我想和爸爸妈妈睡，我怕我睡着了，老师就走开了。
孩子因为没有熟悉感或安全感而影响到午睡的质量。
采取措施：家长和幼儿园要密切配合，了解幼儿平时在园午睡的时间，周末回家也要按时督促孩子上床午睡，哪怕孩子在家午睡的时间不长,但让其形成良好的生物钟,有了家长们的配合,孩子的午睡习惯才会有所提高。
在幼儿园我给孩子营造宽松的午休氛围。
在带孩子散步后，要求小朋友入厕，然后进入卧室，安顿好他们躺下，要求慢慢闭上眼睛，听老师讲故事，当幼儿把注意力集中在听故事时，他们的情绪也会随之平静下来，这样可以为幼儿入睡找个过渡。
幼儿园午睡案例分析与反思
幼儿园午睡管理的可持续发展
持续改进：定期对幼儿园午睡管理进行评估和调
整，确保午睡管理适应幼儿的发展需求。
资源共享：加强与其他幼儿园的交流与
合作，共享午睡管理的经验和资源，推
动幼儿园午睡管理水平的提高。
CREATE TOGETHER
谢谢观看
THANK YOU FOR WATCHING
DOCS
挑战：如何在有限的资源条件下，提高幼儿园午睡环境质量；如何满足不同年龄、不同需求的幼儿午睡；如何提高教师的
午睡指导能力。
幼儿园午睡管理的创新与探索
创新：尝试采用新的午睡管理方法，如使用午睡监控系统、引入智能家居系统等，提高幼儿园午睡管理的效率。
探索：加强对午睡过程中幼儿心理、生理变化的观察和研究，为幼儿园午睡管理提供科学依据。
• 反思效果：幼儿午睡质量得到提
• 反思效果：幼儿起床后精神饱满，
• 反思效果：幼儿午睡质量得到提
高，家长反馈良好
活动能力增强
高，家长对教师的工作表示满意
午睡案例反思的结论
与建议
• 结论：幼儿园午睡管理对幼儿的全面发展具有重要意义，需要从
环境、时间和教师培训等方面入手，不断提高幼儿园午睡质量。
• 建议：
• 加强对教师的管理和考核
• 激励教师关注幼儿的午睡质量
• 提高教师的工作积极性
建立教师交流的平台
• 鼓励教师分享午睡管理经验
• 促进教师之间的相互学习和进步
• 提高幼儿园整体的午睡管理水平
⌛️
04
幼儿园午睡案例反思
午睡案例反思的意义与方法
01
提高幼儿园午睡管理水平
• 分析午睡案例中的成功经验和教训
• 提高幼儿的社会适应能力
幼儿园午睡习惯培养案例分享及反思探讨
幼儿园午睡习惯培养案例共享及反思探讨在幼儿教育中，午睡是非常重要的环节。
幼儿期是孩子成长的关键阶段，良好的午睡习惯对孩子的身体健康和认知发展有着重要的影响。
然而，许多家长和教育者都面临着幼儿午睡习惯培养的挑战。
本文将共享一些成功的幼儿园午睡习惯培养案例，并对此进行反思探讨。
1. 案例一：营造舒适的睡眠环境在某幼儿园，老师们非常重视午睡环境的营造。
他们利用柔和的灯光和轻柔的音乐来营造安静放松的氛围，帮助孩子们进入睡眠状态。
老师们还为每个孩子准备了软垫和毯子，确保他们能够舒适地躺着午睡。
通过这样的环境营造，孩子们能够更容易地入睡，并且有一个舒适的午睡体验。
2. 案例二：规律的午睡时间表另一家幼儿园通过制定规律的午睡时间表来培养孩子们的午睡习惯。
每天的午睡时间都是固定的，孩子们在这个时间段内能够养成午睡的习惯。
老师们也会在午睡前进行一些放松的活动，如安静的阅读或轻柔的按摩，帮助孩子们进入睡眠状态。
通过规律的时间表和放松的活动，孩子们逐渐养成了良好的午睡习惯。
3. 反思与探讨以上案例表明，营造舒适的睡眠环境和制定规律的午睡时间表对幼儿园午睡习惯的培养都非常重要。
然而，与个体差异和家庭条件不同又如何协调午睡呢？针对这一问题，我认为，可以通过与家长的沟通和合作来解决。
可以建立午睡反馈机制，让家长了解孩子在幼儿园的午睡情况，并根据需要进行调整。
另外，也可以给家长提供一些在家帮助孩子培养午睡习惯的建议，如规律作息时间、舒适的睡眠环境等。
4. 个人观点和理解我个人认为，培养幼儿园午睡习惯不仅需要幼儿园老师的努力，也需要家长的积极配合。
家长可以在家给孩子创造良好的午睡环境，帮助他们养成规律的午睡习惯。
幼儿园老师也可以与家长进行更密切的合作，共同为孩子的午睡习惯培养贡献力量。
在总结上述案例及反思探讨后，我对幼儿园午睡习惯培养的重要性有了更深入的理解。
我相信，通过家长和教育者的共同努力，孩子们一定能够养成良好的午睡习惯，为他们的健康和发展打下坚实的基础。
幼儿园小班社会活动教案《午觉睡得好》2篇
幼儿园小班社会活动教案《午觉睡得好》 (2) 幼儿园小班社会活动教案《午觉睡得好》 (2)精选2篇（一）教案名称：午觉睡得好年龄段：幼儿园小班（3-4岁）教案目标：1. 帮助幼儿养成午休的习惯。
2. 培养幼儿保持安静的能力。
3. 促进幼儿园小班社会互动和合作意识。
4. 增强幼儿学习规律和秩序的意识。
教学准备：1. PPT或故事书《午觉睡得好》。
2. 幼儿友善的午休环境。
3. 沙盘或绘本角色扮演道具（小床、玩具等）。
4. 放松的音乐。
教学步骤：导入活动：1. 制作一个午休规则海报，上面列出午休需要注意的事项，如：安静睡觉、不吵闹、保持整洁等。
步骤一：故事欣赏1. 引导幼儿进入午休的状态，播放安静放松的音乐。
2. 准备好《午觉睡得好》的PPT或故事书，并展示给幼儿，让幼儿带着好奇的心情聆听。
步骤二：故事解读1. 以故事为线索，引导幼儿讨论午觉的重要性，午休可以给我们带来什么好处。
2. 引导幼儿讨论故事中的人物是否注意了午休的规则和习惯，有什么不同之处。
3. 提问幼儿为什么自己要养成良好的午休习惯。
步骤三：角色扮演1. 在沙盘或绘本角色扮演区域布置一个小床和一些玩具，让每个幼儿轮流扮演“午睡的孩子”和“午睡的老师”。
2. 鼓励幼儿在角色扮演中模仿和尝试“午休的规则”，比如安静入睡、互相帮助整理玩具等。
步骤四：午休时间1. 为幼儿创造一个安静舒适的休息环境，例如放些柔软的毯子等。
2. 让幼儿找一个安静的地方，摆放毯子，模拟午休状态。
3. 提醒幼儿按照规定时间午休。
步骤五：课后总结1. 结束午休后，让每个幼儿分享自己午休的感受，看看谁睡得特别好。
2. 引导幼儿总结午休的规则和习惯，提醒大家继续保持。
延伸活动：1. 给幼儿准备一些午休的绘本，让他们在午休时读物品尝。
2. 创设午休区域，让幼儿自由选择材料，搭建一个适合午休的小屋。
3. 进一步加深幼儿对午休的认识，给幼儿播放一些关于午休的音乐，营造出安静的午休氛围。
小班幼儿养成午睡的好习惯案例分析
小班幼儿养成午睡的好习惯案例分析睡眠是幼儿生活中不可或缺的重要环节。
医学保健角度分析，睡眠时身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，这有利于恢复疲劳和增加生长激素的释放。
因此，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康和研究状况。
然而，许多幼儿在幼儿园的午睡时间内出现焦虑、怒恨等不良情绪，或者做出不良的小动作，这些现象严重影响了幼儿的午睡质量。
因此，消除午睡中存在的不良现象，提高幼儿睡眠的质量就成为了极其重要的问题。
分析幼儿午睡问题的原因，我们可以从家庭中看到：部分幼儿由于由爷爷奶奶或保姆带，过分的宠爱导致孩子在睡眠时间上没有规律，早上懒得起来，来园时间不仅晚，影响研究，还影响了午睡质量。
还有的是因为照顾孩子的父母或保姆对正确的睡眠姿势认识不够，平时目视无睹，久而久之影响孩子的睡眠质量。
为了改善幼儿的午睡状况，我们可以从以下几方面入手：1.改进午睡时间：根据个别差异，调整其午睡时间，让幼儿在最适合自己的时间睡觉。
2.营造良好的午睡环境：保持安静、温暖、通风的环境，让幼儿在舒适的环境中入睡。
3.培养良好的睡前惯：在午睡前，给幼儿讲故事、唱歌、放松身心，帮助幼儿放松心情，进入睡眠状态。
4.规范睡姿：幼儿睡眠时，要求其保持正确的睡姿，避免头部过高或过低，以免影响呼吸和血液循环。
通过以上措施，我们可以帮助幼儿养成良好的午睡惯，提高睡眠质量，有利于幼儿的身心健康和研究发展。
不同的孩子因为各种原因，展现出不同的生活方式、研究方式和行为方式，这反映出他们独特的个性和发展过程，也带来了个体化的需求。
在午睡时，我们发现有些孩子早睡早起，一觉睡到天亮，如Ashley、戴燃、子优、明明、诚诚和天天，这些孩子很快就能入睡，起床时还是很舒服的。
老师会先叫醒一些孩子，然后再叫其他孩子。
言言则是一个早睡早起的孩子，她可能在上次上厕所后就很难再入睡，所以她会安静地躺在床上等待起床。
XXX、XXX和XXX等孩子则是晚睡早起的，他们迫不及待地等待老师叫醒他们。
幼儿园小班上学期健康教案《养成良好的午睡习惯》含反思
一、教学目标2.培养幼儿独立入睡的能力，提高睡眠质量。
二、教学重点2.培养幼儿独立入睡的能力。
三、教学难点1.如何引导幼儿克服午睡中的困难，如入睡困难、睡不安稳等。
2.如何让幼儿在午睡过程中保持安静，不影响他人休息。
四、教学过程1.导入（1）教师与幼儿互动，询问他们午睡前的心情和感受。
2.故事分享（1）教师讲述《小兔子乖乖》的故事，引导幼儿了解午睡的重要性。
3.情景模拟（1）教师设置情景，让幼儿模拟午睡前的准备过程，如洗手、整理床铺等。
（2）教师引导幼儿模拟独立入睡的过程，如闭上眼睛、安静入睡等。
4.小组讨论（1）教师将幼儿分成小组，让每组讨论如何在午睡过程中保持安静，不影响他人休息。
5.游戏活动（1）教师组织幼儿进行“猜谜语”游戏，谜语内容与午睡相关，如“白天忙忙碌碌，晚上呼呼大睡”等。
（2）游戏过程中，教师引导幼儿说出午睡的好处，强化午睡习惯的重要性。
（2）教师引导幼儿反思自己在午睡过程中的表现，鼓励他们继续努力。
五、教学反思1.教学效果2.教学改进（1）在故事分享环节，可以增加更多与午睡相关的故事，让幼儿有更多的机会了解午睡的好处。
（2）在情景模拟环节，可以增加一些实际操作，如让幼儿自己动手整理床铺，提高他们的动手能力。
3.教学延伸（1）在课后，教师可以与家长沟通，让家长了解幼儿在幼儿园的午睡情况，共同关注幼儿的午睡习惯。
重难点补充：教学重点：1.教师与幼儿对话：师：小朋友们，你们知道为什么我们中午要午睡吗？幼：因为累了，想睡觉。
师：对的，午睡可以让我们的大脑和身体得到休息，下午更有精神。
那我们应该怎么准备午睡呢？2.教学难点：1.教师引导幼儿克服入睡困难：师：有些小朋友可能会觉得睡不着，有什么办法可以帮助我们更快地入睡呢？幼1：数羊。
幼2：听故事。
师：很好，数羊和听故事都是好办法。
我们还可以试试深呼吸，放松身体，慢慢就会觉得困了。
2.教学过程补充：导入：师：小朋友们，昨天晚上你们都睡得好吗？睡觉的时候有什么感觉？幼1：感觉很舒服。
幼儿园小班健康教案《养成睡午觉的好习惯》含反思范例
幼儿园小班健康教案《养成睡午觉的好习惯》含反思《小班健康教案《养成睡午觉的好习惯》含反思》这是幼儿园优秀小班健康教案《养成睡午觉的好习惯》教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看小班健康教案《养成睡午觉的好习惯》含反思！活动目标：1、引导幼儿养成良好的午睡习惯：不蒙头、不趴睡;2、使幼儿能区分不同的音乐情绪，在音乐中入睡和起床;3、以游戏的方式激发幼儿主动、愉快入睡。
活动准备：1、用及时贴自制七色花若干;2、录音机，优美舒缓及活泼的磁带各一盘。
活动过程：1、激发兴趣：(出示七色花)师：小朋友，这是什么花?(引导幼儿认识七种颜色，说出名称"七色花" )知道是从哪来的吗?(孩子们讨论)小结：告诉小朋友一个秘密，这是小仙女送给咱班甜甜小朋友的七色花，因为呀，甜甜午睡可好了。
小仙女就悄悄地送给了她一朵七色花。
2、提出午睡要求：(1) 小朋友要把小鞋分清左右整齐地放在活动室里;(2) 躺好后，自己盖好小被子，把胳膊放在被子外面，千万别蒙着头睡。
也不能趴着睡;(3)只要小朋友不讲话，不玩别的东西，闭上眼睛听着音乐一会儿就睡着了。
3、播放《摇篮曲》声音由大到小直至消失，教师指导幼儿入睡。
师：老师发现有的小朋友睁着眼睛。
那样，小仙女就不会来了。
只有等小朋友都睡着了以后，小仙女才会悄悄地把美丽的七色花放在小朋友的枕头底下。
4、教师扮做"小仙女"将七色花放在午睡好的幼儿枕头下。
5、播放欢快音乐，声音由小到大，幼儿陆陆续续起床。
6、寻找七色花：师：小朋友找找看，小仙女送给你七色花了吗?(孩子们在枕头下找到了美丽的七色花，互相观看，欢呼，高兴极了)活动反思：小班的孩子午睡习惯基本没有形成，教师及时捕捉到了这一教育契机。
本次活动中，教师针对小班孩子比较天真幼稚的特点，设计了"小仙女送花"来引导孩子主动午睡。
入睡前后不同音乐的运用，起到了穿针引线的作用，衔接自然，恰倒好处。
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小班幼儿养成午睡的好习惯案例分析如何培养幼儿午睡良好习惯睡眠就是幼儿一日生活中的重要环节。
从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各部位与脑及神经系统都在进行调节,氧与能量的消耗最少,利于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。
所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。
然而,我们在幼儿园却经常瞧到这样的一些现象:某某小朋友在床上象热锅上的蚂蚁,翻来覆去,可又不得不躺在床上,从而产生焦虑、怒恨等不良的情绪;有的抬头东张西望、自言自语,自说自话唱歌哼歌,并不停的做一些不良的小动作,象咬被角、挖耳鼻、玩小物件,吸吮手指、打口水仗,有蒙着头睡觉等,还偶有的发生梦惊大叫,到了起床时间醒不来,起不了床,午睡成了孩子们的负担。
因此,消除幼儿午睡中存在的不良现象,提高幼儿睡眠的质量就成为了极其重要的问题。
分析幼儿午睡问题的原因,从家庭中瞧:部分幼儿由爷爷奶奶带的或由保姆带的,过分的宠爱,在睡眠时间上由着孩子的性子,高兴什么时候睡就什么时候睡,早上懒得起来,来园时间不仅晚,影响学习,还影响了午睡质量。
也有的就是因为照顾孩子的父母或保姆对正确的睡眠姿势认识不够,忽视其对孩子身心健康的影响,平时目视无睹,久而久之影响孩子的睡眠质量。
改善幼儿午睡现状的对策我们着重从如何改善幼儿的午睡状况进行探索,可以从以下几方面入手:(一) 改进午睡时间根据个别差异,调整其午睡时间:不同的孩子由于年龄、生活环境、先天素质、健康等原因,都有其不同的生活方式、学习方式、行为方式、在发展过程中显示出鲜明的个性与其独特的发展过程,并由此带来每个孩子不同的个体需要。
午睡时发现,有的早睡晚醒、一觉睡足的,像Ashley,戴燃,子优,明明,诚诚,天天,能很快入睡,到起床时还就是睡得较香,老师会先请醒了的小朋友起床,后叫她们;言言就是属于早睡早醒的,她可能上次厕所后就难以再入睡了,安静地躺床上,可就是静不下心闭眼再睡会,就等着先起床。
晚睡早醒的有范路易、张兆顺、竺子宸,等到要起床时,就迫不及待等老师来。
晚睡晚醒的像沈嘉良、赵容凡等等,一旦到起床,老师便不忍心叫醒她们,非要到最后两个再叫起来。
因此,在可能的情况下,老师就根据幼儿不同的个性与需要作出个别的对待,或者由孩子自己做出选择。
对晚睡早起,中午不想睡觉,精力还特充沛的,我们可以采用让孩子自己安静躺床上静下心,或者让孩子在活动室里做些安静的活动,在过程中,要求孩子学会控制自己,避免发出声音。
总之,不同的孩子有不同的需要,教师合理的安排对她们来说就是非常重要的,在一定的情况下,对个别孩子个别对待,一方面体现了成人的认可与接纳,满足睡眠少的孩子,带给孩子一份安全与尊重;另一方面,孩子从中获得自信与自爱。
(二) 培养良好的睡眠习惯1、改变幼儿的睡眠姿势。
幼儿的睡眠姿势千姿百态:有张着口的,有像小狗似趴着睡觉的,有蒙着头睡觉的。
但从卫生学角度瞧,一个人的睡眠姿势对人体睡眠的生理效应的提高有很大的影响,许多医学卫生资料都告诉我们:俯卧睡眠会压迫心脏,使血液循环受到影响;张口呼吸睡眠,会因呼吸浅,肺部扩张,久了易引起“漏斗胸”;而蒙头睡觉,会因呼吸不到新鲜的空气,致使醒了也不解乏。
因此,我们把培养正确的睡眠姿势列为培养良好睡眠习惯的关键。
通过讲故事,讲道理等形式引导幼儿能自然地以正确的姿势睡眠,并充分利用图片让幼儿直接观察错误的睡眠姿势会给身体带来哪些不良影响,在此基础上,老师给予经常性的提醒,在巡视中及时改正不正确的姿势。
2、采用及时补强法。
美国哲学家詹姆斯,多伯森曾提出:当一个人的行为得到满意的结果时,这种行为就会重复出现,并且要让补强发挥最大的效用,就应在令人满意的结果出现后的短暂时间内提供奖励或表扬。
可以说,成人的表扬,特别就是老师的表扬就是幼儿阶段学习进步的一个最主要的动力。
因此,在班里开辟一些用于鼓励表扬的专栏,我做到了不？并根据一个阶段的生活常规教育要求进行评价记录。
小朋友能遵守午睡纪律规则,就在午睡那一栏上贴上一个小标志,作出及时的鼓励,并用语言给予肯定与赞许:“您睡得真好,希望明天还这样。
”及时的补强使她们感受到您对她的满意,奖励了良好的行为,鼓励了幼儿上进,提高幼儿的自信心,使她们会努力地使自己能坚持让老师感到她还在不断地进步,从而使这种行为得到强化而加以巩固下来。
3、采用个别教育。
在教育过程中,我们根据幼儿生理心理上存在的差异,有针对性地进行教育,班上有个孩子睡觉的时候经常会尿床。
通过了解幼儿在家的时候就有这样现象,家长了解这个年龄阶段的孩子的正常情况,没有给予过多指责,还很担心孩子在幼儿园发生这样情况,会影响情绪、伤害自尊心。
当然,老师也会体谅,会安抚孩子情绪。
老师的义务,不就是仅帮助孩子换衣裤而已,更需要在幼儿园里给予及时教导。
在她尿湿后,老师绝不大声宣扬,及时帮助更换衣裤时,也会好好与孩子讲道理,您已经长大了,自己能知道什么时候想小便,睡觉前先去小便,睡醒还想小便,就及时告诉老师或自己下床去厕所。
我们一次次不厌其烦地耐心与她说,通过次次鼓励与督促,现在这个孩子已经非常棒了。
每次上厕所,能自己主动起来,不再尿湿了。
通过这样的个别教育,我们既尊重了孩子、保护了她的自尊心,也教育了她,可以自己及时去上厕所,不再经常尿床。
(三) 做好睡前准备工作从快乐的游戏到安静的睡眠,这中间需要有一个心理适应过程,教师与家长对此要有一个正确的认识,从调查中瞧:有的认为睡眠前做什么跟睡眠无关;有的虽有一定的认识,但不够重视,实际上,在睡前营造一些睡眠气氛就是一个很好的过渡。
在平时,我们不难发现;个别具有典型“午睡问题”的幼儿,常因为就是贪玩,强打起精神,直到实在太乏了,情绪就一落千丈,从而产生困闹。
这主要的原因在于兴奋过度,抑制过程受到破坏,常听说:困大发了反而难以入睡,有一定的道理。
1、幼儿创设一个良好的睡眠环境:整洁、安静、通风、温度光线适宜。
2、合理安排午睡前的活动,睡前过分的运动易引起幼儿兴奋、神经紧张。
在午饭后,我们注意为幼儿安排一些安静放松的活动,使入睡时情绪安定:瞧书、折纸、玩娃娃家等。
或分组按幼儿的意愿活动,自己选择图书角、音乐角、美工角、娃娃家的活动区,组织幼儿散步等。
3、睡前入厕工作。
平时,我们不难发现有个别的幼儿因睡前玩得太开心而忘了小便,午睡不到两、三分钟就叫:老师,我要小便。
而其她某些调皮的孩子也就跟着凑热闹:老师,我也要小便,我也要小便……,结果,影响了整个班的睡眠。
因此,我们在午睡前10分钟,做好及时提醒幼儿大小便的工作。
对个别不想或不愿意者,教师作好细心观察,及时督促。
幼儿大小便后,要求她们轻轻地进午睡室,自己安静地上床,对个别情绪易激动者,教师更多的采用亲切柔与的言行态度,拍拍她的背、摸摸她的头,使幼儿转移注意力,使她自然地安静下来,以保持一种安静的氛围。
4、营造午睡气氛采用场景、音乐催眠法。
在睡觉前可以让幼儿听着与缓优雅的旋律、节奏舒缓宁静的音乐:摇篮曲,红河谷等,轻声进入午睡室,并用手势代替语言,暗示幼儿尽快入睡。
多用鼓励性的动作夸奖她们,翘翘大拇指,轻轻地安抚她们的头部,使她们产生一种安全感,温馨感。
另外在午睡室的墙面上可以布置一些符合午睡环境的星星,月亮,小动物,小朋友睡觉动态等等,来增强幼儿睡觉的欲望。
(四) 加强午睡管理1、建立合理的午睡制度,并严格执行。
幼儿午睡期间,闲人不得入内,不得在午睡室里聊天,做到走路轻,说话轻,保持一个祥与的午睡室。
2、加强午睡管理教师随时认真地巡视幼儿午睡,细心观察幼儿的举动。
孩子身体不适或生病时常会反映在睡眠上,因此,教师要善于观察发现。
幼儿在午睡以后,精神呆滞、面带潮红、呼吸急促、预示着孩子发病了;个别孩子好动好奇,不知深浅,常常随心所欲,无所顾忌,特别在睡前与睡醒后的那段时间,因耐不住安静,常乘老师不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品,甚至放入口中。
我们曾发现过安安在睡觉时,玩回形针;仔仔在睡觉时,嘴巴里吃着小玩具;这都就是非常危险的,老师要及时劝阻,并给予教育。
因此,教师要克服孩子睡觉时不会有事的麻痹思想,及时发现问题、处理问题、杜绝意外事故的发生;另外,教师及时作好午睡记录,并与配班老师密切配合,有针对性地采取相应的措施,幼儿有时睡前喝水喝得太多或个别有尿频症的,老师就要有意识地对个别孩子加以观察,耐心地督促、在一定的时间轻轻地提醒她,共同提高幼儿的睡眠质量。
(五) 加强家园合作幼儿良好的睡眠习惯的养成,不就是在一个小时或几天之内养成,它需要一个长期的过程,因此,光靠幼儿园就是不够的,还需要家庭的配合。
我们一起提高认识,改变教养态度,从而使家园步调一致,互相配合,共同培养。
在培养孩子正确睡眠姿势的问题上,我们首先要让家长明确一个人的睡眠目的就就是为了使身心得到最大限度的放松,获得充分的休息,而培养孩子有一个正确的睡眠姿势,就就是为了让孩子全身肌肉得到放松,呼吸与血液循环得到畅通。
我们可以通过个别交谈等方式了解幼儿在家睡眠状况,对晚睡晚起的幼儿,争取家长的配合,督促幼儿按时睡眠、起床、来园、使幼儿的午睡时间与晚间的睡眠得以协调。
在克服幼儿不良行为方面,我们首先引导家长培养孩子独睡的习惯,对不肯独睡的幼儿,与家长共同分析其原因,通过故事让孩子意识到自己长大了,然后采取循序渐进的方法帮助幼儿过渡到一个人独睡,对其间还发生的不良行为,做到及时发现、及时阻止、及时纠正。
并要求孩子在幼儿园也如此,在家里也要坚持。
另外,要求父母对孩子的吃、睡、拉等进行妥善安排,做个有条理的父母,带孩子出去拜访亲朋好友时,逗留的时间不应错过孩子的睡眠时间,节假日玩耍,不要玩得筋疲力尽,总之,要为孩子建立起合理的生活节奏,养成良好的生活习惯,使幼儿自己知道该上床了,就能很快入睡,达到玩得高兴,睡得踏实,学得有劲的目的。