视障人士生活趣味小百科
盲人生活技能（采访单）
盲人生活技能（采访单）盲人技能（采访单）起居技能起床；穿脱衣服；穿脱裤子；穿脱袜子；穿脱鞋子；放置与找寻衣裤鞋袜；整理床铺、床上用品识别；整理房间进食技能找寻餐桌；碗筷盘羹的使用和放置；食物的取用；吃饭和菜的不同方法；喝水；清洗饭桌和吃饭工具修饰入浴技能五官的保洁和修饰；挤牙膏；洗脸；洗手；洗脚；梳头；刮胡子；剪指甲；洗澡——洗身体洗头洗下身女性生理卫生技能化妆；经期卫生自理；避孕；怀孕；生产；哺乳；婴幼儿喂养带育二便自理技能便具的找寻和使用及清理；物品摆放和使用；如何判断屁股是否擦干净，尤其是患有痔疮者；整理衣裤；公厕寻找、男女侧分辨、大便池、小便池、洗手池位置的寻找着装技能衣服的颜色、款式、面料、质地；分辨衣服的正反面、相似的衣服；服装搭配；衣橱整理；叠衣服；洗刷衣裤和鞋袜——分辨衣服干净与否以及是否洗干净；晾晒衣裤鞋袜料理家务技能1、厨房——找寻电源；插电源；打扫卫生；使用器皿的安全性；炊具的使用与保养；洗菜；切菜；炒菜；调料食物的放置与使用；装修装饰及布置、烧水、灌水、水位判断；食品蔬菜的选购——分辨物体的形状、颜色、大小、用途2、厕所——找寻电源；插电源；电器使用与保养；物品的摆放与整理；打扫卫生；器具的安全使用；装修装饰及布置；洁具的使用与清理；洁具的找寻与摆放3、客厅——找寻电源；插电源；电器使用与保养；物品摆放与使用；打扫卫生；装修装饰及布置；4、卧室——找寻电源；插电源；电器使用与保养；物品摆放与使用；打扫卫生；装修装饰及布置；床铺整理5、阳台——找寻电源；插电源；电器使用与保养；物品摆放与使用；打扫卫生；装修装饰及布置6、居家、持家——家居装饰、装修、布置；购物；药品的选购分类摆放与取用；疾病预防；生活常识——使用电话、消息传递、保管个人物品、灌热水、冲热茶、饮食卫生；娱乐休闲环境认知技能家庭环境——了解自己；了解家庭；了解家庭生活社会环境——基本方位；了解常见的水果；了解常见的植物和动物的名称、叫声；了解天气变化；了解日常生活用品的功能；了解交通规则；了解日常的交通工具；具有时间、季节概念社交技能心理的恐惧；如何互相沟通；如何面对他人的歧视；客人来访；用餐习惯、用餐卫生、用餐礼仪；社交礼仪——基本礼节、社交常识；人际交流；群体活动——衣着选择、外表整饰、化妆；面部表情和姿态的使用；良好的行为习惯；就座与打招呼安全技能安全常识；防火、防盗、防煤气；用电安全；人身安全；生理与性的安全；交通安全；外出活动安全；偶发事故处理；紧急事故处理理财技能分辨钱币面额、真假；银行业务的办理；理财常识；购物常识；水电煤的购买；各种费用的缴纳与办理身体姿势、移动技能站、坐、蹲、跪、前倾和后仰；行走、扶助、挪动、上下楼梯、跑、跳、跨、转弯和后退；定位、过马路、乘坐交通工具、分辨方向心理卫生技能情绪调控；精神调适和心理保健子女教育技能如何及时分辨孩子的需求；如何教育孩子学会各种生活技能；孩子卫生的打理；早期教育中遇到的无能为力的问题及处理。
盲人冷知识
盲人冷知识
盲人生活和冷知识涉及到盲人的日常生活和一些关于盲人的有趣事实。
以下是一些关于盲人的冷知识：
1. 盲人阅读：盲人可以通过盲文来阅读，盲文是一种用凸起的点和线组成的触觉文字，盲人通过触摸来感知并阅读。
2. 盲人导盲：导盲犬是受过专业训练的犬只，可以帮助盲人安全地行走和导航。
3. 音乐和艺术：盲人在音乐和艺术方面有很高的天赋，许多著名的音乐家和艺术家都是盲人。
4. 盲人运动员：盲人也可以参与多种体育运动，如盲人足球、盲人击剑和盲人田径等，有许多盲人运动员在国际赛事中取得优异成绩。
5. 盲人科学家：一些盲人科学家在科学研究领域取得了重要的突破和成就。
6. 盲人儿童：盲人儿童在早期教育中，可以通过触觉和听觉来学习，也会使用特殊的教育工具和资源。
7. 盲人厨师：盲人也可以成为优秀的厨师，通过听觉和触觉来烹饪美食。
8. 盲人旅行：盲人也可以通过其他感官来感受旅行的乐趣，例如通过听觉和触觉来感知不同的环境和文化。
9. 盲人科技：现代科技的发展也为盲人提供了更多便利，例如盲人可以使用屏幕阅读器、语音助手等技术来获取信息和使用设备。
这些冷知识展示了盲人生活中的多样性和他们在各个领域的积极参与。
尊重和关爱盲人，让我们共同创造一个更加包容和平等的社会。
关于视障的冷知识
关于视障的冷知识视障是指视觉功能受到障碍或损害，导致人们无法正常看清物体或无法完全看到物体。
视障不仅对患者的日常生活造成困扰，也对社交、学习和就业等方面带来了很多挑战。
下面，我们来介绍一些关于视障的冷知识，让我们更加了解这一特殊群体。
1. 视障人士的触觉和听觉能力更强由于失去了或部分丧失了视觉功能，视障人士的触觉和听觉能力得到了提升。
他们会更加敏感地观察周围的声音和触感，以便获取环境信息。
很多视障人士能够通过声音识别物体、判断方向和距离，甚至能够通过触摸感知物体的形状和质地。
2. 视障人士也有颜色感知虽然视障人士无法直接看到颜色，但他们可以通过不同的触觉和听觉线索来感知颜色。
例如，他们可以通过触摸物体的温度、质地或声音来判断物体的颜色。
此外，一些视障人士还通过触摸盲文来感知文字和颜色。
3. 视障人士也可以阅读尽管无法通过视觉阅读，但视障人士可以通过触觉阅读来获取信息。
盲文是一种视障人士常用的阅读方式，通过触摸凸起的点阵，视障人士可以感知到文字的内容。
此外，现代科技的发展也为视障人士提供了更多的阅读方式，比如电子书、屏幕阅读器和语音合成技术等。
4. 视障人士也可以参与体育运动虽然视障人士的视觉功能受到限制，但他们并不妨碍参与体育运动。
盲人足球是一项专门为视障人士设计的体育运动，参与者通过听觉和触觉来感知球的位置和方向，进行比赛。
此外，视障人士还可以参与击剑、游泳、田径等一系列适合他们的运动项目。
5. 视障人士可以通过导盲犬获得更多独立性导盲犬是经过专门训练，能够帮助视障人士行动的犬只。
它们能够引导视障人士穿越交通路口、避开障碍物，并提供其他生活辅助。
导盲犬的出现，使得视障人士能够更加独立地生活和工作。
6. 视障人士可以通过技术获得更多便利现代科技的发展为视障人士带来了更多的便利。
例如，智能手机上的屏幕阅读器可以将文字转化为语音，帮助视障人士进行阅读和操作。
此外，无障碍设施的普及也为视障人士提供了更多的便利，比如有声信号灯、无障碍通道等。
视障人士的日常生活技能培养与训练
设置导航参数
输入目的地，设置最佳路线和交通方 式。
听取语音提示
软件会以语音形式提供导航提示，如 转弯、红绿灯等。
安全注意事项
在使用语音导航软件时，要注意周围 环境，遵守交通规则，确保安全出行 。
03
CHAPTER
视障人士的日常出行
公共交通出行
掌握公共交通路线
视障人士应熟悉居住地附 近的公交、地铁等公共交 通路线，了解常用站点和 换乘方式。
助他们更好地获取信息和学习知识。
味觉和嗅觉训练
味觉和嗅觉识别训练
通过品尝不同味道和气味的物品，训练视障人士的味觉和 嗅觉识别能力，帮助他们更好地感知周围的环境和食物。
味觉和嗅觉记忆训练
通过记忆不同味道和气味的特征，训练视障人士的味觉和 嗅觉记忆能力，提高他们对食物和环境的认知和理解。
味觉和嗅觉判断能力训练
01
02
03
定向与移动
通过盲杖、导盲犬或触觉 感知周围环境，进行定向 移动。
日常生活自理
独立完成穿衣、洗漱、烹 饪、打扫等日常事务。
识别与使用物品
通过触觉和听觉识别物品 ，学习使用辅助器具如盲 文书籍、语音电子设备等 。
社交技能
沟通交流
解决冲突和适应变化
学习使用盲文、手语或语音转文字等 沟通方式，与他人进行有效交流。
视障人士的日常生活技能培养 与训练
汇报人：可编辑 2024-01-04
目录
CONTENTS
• 视障人士的基本生活技能 • 视障人士的辅助器具使用 • 视障人士的日常出行 • 视障人士的日常生活训练 • 视障人士的就业与教育 • 社会对视障人士的支持与关爱
01
CHAPTER
视障人士的基本生活技能
走进盲人的世界
盲文是盲人的视觉替代品，通过触摸感知文字和符号，是盲人阅读和写作的主要方式。
辅助技术
如语音识别软件、读屏软件、盲杖等，可以帮助盲人更好地感知周围环境、获取信息和 使用工具。
Part
03
盲人的就业
就业面临的挑战
缺乏合适的就业机会
许多盲人由于视觉障碍，难以找到适合的工作机会，尤其在传统 行业和岗位中。
教育方法和策略
STEP 01
个性化教学
STEP 02
实践操作
根据每个盲人的需求和能 力，制定个性化的教学计 划，注重因材施教。
STEP 03
合作学习
鼓励盲人之间互相学习、 互相帮助，培养他们的团 队协作和社交能力。
通过实际操作和实践，帮助 盲人掌握生活技能和职业技 能，提高实际操作能力。
盲文和辅助技术
盲人口述故事会 3 明眼人口述故事给盲人听
的活动，增进文化交流和 理解。
THANKS
感谢您的观看
竞争压力大
在就业市场上，盲人需要面对来自视力健全者的竞争压力，需要付 出更多的努力和时间来证明自己的能力。
社交障碍
由于视觉障碍，盲人在社交和沟通方面可能存在一定的障碍，这也 会影响他们的就业机会。
就业支持和指导
政府政策支持
政府可以出台相关政策，为盲人 提供就业保障和机会，如设立专 门针对盲人的工作岗位和职业培
特殊教育的重要性
促进自我认知
增强自信心
通过特殊教育，盲人能够更好地了解 自己的能力，发现自己的兴趣和潜力， 从而更好地规划未来。
通过成功的学习经历，盲人可以获得 自信心，克服自卑和社交障碍，更好 地融入社会。
提高生活技能
特殊教育注重培养盲人的生活技能， 如独立出行、家务管理、使用电子产 品等，帮助他们更好地适应社会。
视觉障碍者的日常生活技能培养
视觉障碍的分类
低视力
视力受损但未完全失明，通过适 当矫正或辅助设备能够提高视力 。
复视
双眼视力正常，但双眼视物时出 现重影或模糊不清。
盲
完全失明，无法通过任何手段恢 复视力。
弱视
单眼视力低下，无法通过眼镜等 矫正手段改善。
促进自我成长
通过日常生活技能的培养 ，视觉障碍者能够不断成 长和进步，增强自我发展 的动力。
Part
03
日常生活技能的培养方法
触觉训练
总结词
通过触摸来感知和理解周围的事物，是视觉障碍者重要的感 知方式。
详细描述
触觉训练可以帮助视觉障碍者通过触摸来识别不同的形状、 大小、质地和温度等特征，从而更好地理解和操作日常生活 中的物品。例如，他们可以通过触摸来识别不同的硬币、水 果、蔬菜等。
Part
04
辅助工具的使用
盲杖和导盲犬
盲杖
盲杖是视觉障碍者常用的辅助工 具，用于探测周围环境中的障碍 物，帮助盲人行走时避开障碍物 。
导盲犬
导盲犬经过专业训练，能够带领 盲人安全地行走，并适应各种环 境，提供心理上的支持和安慰。
读屏软件和语音输入
读屏软件
读屏软件可以将电子设备上的文字信 息转化为语音，帮助视觉障碍者“听 ”到屏幕上的内容。
听觉训练
总结词
听觉是视觉障碍者获取外界信息的重要途径，通过训练可以增强他们的听觉感知能力。
详细描述
听觉训练可以帮助视觉障碍者更好地理解周围的声音环境，包括识别不同的声音、判断 距离和方向等。例如，他们可以通过声音来识别交通工具、动物和人的活动等。
视力障碍者的生活辅助器具使用
根据视力受损程度和表现形式，视力障碍可分为盲和低视力两类。盲是指视力 丧失到无法辨认物体或仅有光感；低视力则是指视力下降，但仍能保留部分有 用视力。
日常生活中面临问题
01
02
03
行动不便
视力障碍者在行走过程中 可能无法准确判断障碍物 和地形变化，导致跌倒、 撞伤等风险增加。
阅读困难
由于视力受损，视力障碍 者可能无法看清文字、图 片等信息，导致阅读困难 、信息获取受限。
学习使用语音助手
掌握语音助手的基本操作，如唤醒词 、指令格式等，方便通过语音控制设 备。
导盲杖使用要领和保养知识
选择合适的导盲杖
掌握导盲杖的正确握法
根据视力障碍者的身高、体重、行走习惯 等选择合适的导盲杖。
将导盲杖握于手中，保持手腕灵活，以便 更好地感知地面信息。
学习导盲杖的探路技巧
保养导盲杖
通过导盲杖的左右摆动来探测前方的障碍 物，同时注意倾听导盲杖触地声音的变化 来判断路况。
定期检查导盲杖的磨损情况，及时更换磨损 严重的部件，保持导盲杖的良好使用状态。
遇到问题时如何寻求帮助
向身边的人求助
在遇到使用辅助器具的困难时，可以向 身边的人求助，如家人、朋友、邻居等
。
利用互联网资源
可以通过互联网搜索相关教程、视频 等资源，学习辅助器具的正确使用方
法和技巧。
联系专业机构或人员
可以联系相关的专业机构或人员，如 辅助器具供应商、残疾人联合会等， 寻求专业的帮助和支持。
社会各界关注与参与
社会各界积极关注视力障碍者的生活需求，推动辅助器具的研发和推广 。
慈善机构和爱心企业捐赠资金、物资，支持视力障碍者辅助器具的购买 和使用。
视障人士的独立生活技能训练
独立生活技能训练
04
方法
实地操作训练ຫໍສະໝຸດ 总结词通过实际操作，让视障人士熟悉生活环境，提高独立生活能 力。
详细描述
视障人士在熟悉的环境中进行实地操作，如做饭、洗衣、打 扫卫生等，有助于他们更好地掌握生活技能，提高独立生活 的信心。
模拟训练
总结词
通过模拟真实场景，帮助视障人士适 应不同的生活环境。
详细描述
视障人士的独立生活技 能训练
汇报人：可编辑 2024-01-03
contents
目录
• 视障人士的生活现状 • 独立生活技能训练的重要性 • 独立生活技能训练内容 • 独立生活技能训练方法 • 独立生活技能训练的挑战与对策 • 独立生活技能训练的未来展望
视障人士的生活现
01
状
视障人士的定义与分类
视觉信息是获取信息的重要途径之一 ，视障人士在阅读、观看电影、电视 等方面存在障碍，这限制了他们获取 知识和娱乐的途径。
感知环境困难
由于视觉信息的缺失，视障人士在感 知周围环境、识别危险和障碍物等方 面存在困难，这增加了他们在日常生 活中遇到意外的风险。
视障人士的辅助器具与技术
电子助视器
电子助视器是一种利用高分辨率 摄像机将文字、图片放大并显示 在电子屏幕上的设备，可以帮助 视障人士更好地阅读和识别物体
。
盲文打印机
盲文打印机可以将文字信息转换 成点状凸起的盲文，方便视障人 士通过触摸来阅读和理解信息。
语音导航系统
语音导航系统是一种利用语音合 成技术为视障人士提供导航指引 的工具，帮助他们顺利到达目的
地。
独立生活技能训练
02
的重要性
提高生活质量
01
02
盲人生活技巧
盲人生活技巧1. 嘿，你知道盲人怎么认路吗？就像我们有眼睛能看路牌一样，盲人有他们独特的技巧哦！比如他们会使用盲杖，靠敲击地面和周围物体来感知环境，这就像他们的眼睛在替他们探路呀！就问你神奇不神奇！2. 你有没有想过盲人怎么知道东西放在哪里呀？告诉你哦，他们会把物品固定放在特定的位置，通过记忆来找到它们，就像我们熟悉家里的每一个角落一样。
比如说，盲人家中的水杯总是放在同一个地方，一伸手就能摸到，是不是挺厉害的呀！3. 想知道盲人怎么阅读吗？他们有专门的盲文呀！用手去触摸那些凸起的小点，就能“读”出文字呢！这就好像我们用眼睛看字一样自然呀！那一个个小点就是他们知识的通道，多有趣呀！4. 你知道盲人也能使用手机吗？他们靠语音功能呀！这就如同给他们安上了一双能说话的眼睛，能告诉他们屏幕上的信息。
真的好酷呀！5. 盲人怎么辨别钱的面额呢？哈哈，他们有办法哦！他们会通过摸纸币上的纹路和标记来区分，这可比我们看还准呢！就像他们有一双隐藏的“识别之手”，是不是很神奇呀！6. 你觉得盲人能做饭吗？当然能啦！他们对厨房的布置熟悉得很呢，调料的位置都清楚得很，像个熟练的大厨在自己的舞台上表演。
你说牛不牛呀！7. 你知道盲人洗澡怎么保证安全吗？他们会记住浴室的布局和设施的位置呀，小心翼翼但又有条不紊，就像在自己的安全领域里自由穿梭一样，真的很厉害呀！8. 盲人怎么和人交流呀？他们的听力可是超厉害的哟！能从声音里分辨出很多信息，这就像是他们有一对特别灵敏的“耳朵眼睛”。
你能想象到那种神奇吗？9. 哇塞，盲人的生活技巧真的好多呀！他们虽然看不到，但却有着那么多独特的办法来应对生活的挑战。
所以呀，我们不要小瞧盲人，他们真的很了不起呀！我们应该多多学习他们的坚韧和智慧！。
盲人科普文
盲人科普文全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：盲人科普文盲人，指视力丧失，不再具备正常的视觉功能的人。
盲人由于视觉缺陷，他们的生活方式和普通人有很大不同，因此一般人对盲人了解甚少，常常出现对盲人误解和偏见。
本文旨在科普盲人相关知识，让大家更加了解盲人，尊重盲人，与盲人和谐相处。
盲人的分类盲人可以根据其视力缺陷的程度分为完全盲和部分盲。
完全盲是指全身眼睛都无法看到光线和事物，只能凭借其他感官来感知世界。
部分盲则是指视力有一定的残余，但很难看清物体的轮廓和细节，影响日常生活和工作。
在完全盲和部分盲的基础上，盲人又可以细分为先天性盲和后天性盲。
先天性盲是指在出生时就因为先天的眼部发育异常或其他因素而视力受损，后天性盲则是指在生后一段时间内由于疾病、事故等原因导致视力丧失。
盲人的生活和挑战盲人的生活和普通人相比，可能更加困难和复杂。
由于缺乏有效的视觉，盲人往往需要通过触觉、听觉、嗅觉等感官来感知外界信息，对环境的依赖程度更高。
在日常生活中，盲人需要借助导盲犬、盲杖等辅助工具，以确保自己的安全行动。
在学习、工作、交通等方面也都会面临各种挑战。
尤其是在社交和情感方面，盲人更容易受到排挤和歧视。
由于其他人的不理解和偏见，盲人可能会感到孤独和无助。
盲人的特殊能力盲人也并非一无是处，他们具有一些特殊的能力和优势。
由于缺乏视觉，盲人的其他感官往往更加敏锐，可以通过听觉、触觉等感知世界，有时甚至比普通人更准确。
一些盲人会通过学会盲文、盲文阅读机、语音助手等方式，获得一定的独立生活能力和职业技能。
很多盲人在音乐、文学等领域也有出色的表现，有些盲人甚至成为了音乐家、作家等知名人士。
与盲人和谐相处的方法为了与盲人和谐相处，我们需要做到以下几点。
尊重盲人的独立性和能力。
盲人虽然有一些困难，但绝不是无能之人。
我们要给予他们足够的尊重和支持，不要过分干涉和怜悯。
提供必要的帮助和支持。
在与盲人交往时，如果有需要，可以主动提供帮助，比如引导盲人穿行、帮助盲人读写等。
生活常识经验
生活常识经验标题：盲人如何生活自理盲人是指双眼完全或部分失明的人群，他们在日常生活中需要面临许多困难和挑战。
但是，他们通过学习和适应，可以独立地生活和工作。
下面是一些关于盲人如何生活自理的常识经验。
一、独立行动盲人在行动时，可以借助盲杖或导盲犬来辅助自己。
通过使用盲杖，他们可以探测到前方的障碍物并避开它们。
导盲犬则可以帮助他们找到正确的道路并避免危险。
二、日常生活技巧盲人在日常生活中需要学会一些技巧来独立完成各种任务。
例如，他们可以使用盲文或语音软件来读写，使用特殊的厨具和标记来烹饪食物，使用感官标记和记忆来区分不同的物品等等。
三、社交交往盲人需要学会与人正常交流，包括面对面的对话、通过电话或电子邮件与人联系等。
此外，他们还可以通过参加盲人组织或社交活动来与其他盲人建立联系，分享经验和互相支持。
四、职业发展盲人可以通过学习盲文、音乐、按摩等技能来发展自己的职业。
在选择职业时，他们应考虑自己的兴趣和能力，并寻找适合自己的工作环境和工具。
五、心理支持盲人在适应失明的过程中可能会遇到各种挑战和困难，他们需要得到家人、朋友和专业人士的支持和理解。
此外，他们还可以通过参加心理辅导或加入支持组织来获取心理支持。
六、安全意识盲人需要特别注意自己的安全。
他们应该避免独自夜行，要时刻保持警觉，避免走在不熟悉的地方。
同时，他们可以学习一些自卫技巧，以应对可能的危险情况。
七、保持积极心态盲人在生活中面临许多困难和挑战，但他们可以通过保持积极的心态来克服困难。
他们可以培养自己的兴趣爱好，拓宽自己的社交圈子，以及寻求专业人士的帮助和支持。
盲人可以通过学习和适应来独立地生活和工作。
他们需要掌握一些日常生活技巧，并寻求各种支持和帮助。
通过积极的心态和努力，他们可以克服困难，过上充实而有意义的生活。
视觉障碍者的日常生活技巧
使用读屏软件
总结词
读屏软件是一种计算机辅助软件，能 够将计算机屏幕上的文字和图像转换 成语音或触觉反馈，帮助视觉障碍者 使用电脑和手机等设备。
详细描述
通过使用读屏软件，视觉障碍者可以 听到屏幕上的文字和图像描述，从而 获取信息并进行操作。这种软件对于 处理电子邮件、社交媒体、网上银行 等在线任务非常有帮助。
听音乐
欣赏不同类型的音乐，如古典、 流行、摇滚等，通过音乐旋律和 歌词来感受情感和氛围。
进行触觉游戏
触觉拼图
利用不同纹理和形状的拼图块，通过 触摸来识别并拼凑出完整的图案。
触觉迷宫
在一块硬纸板或木板上画出迷宫，利 用触觉感知来寻找正确的路径。
进行嗅觉游戏
嗅觉识别游戏
准备一些具有明显气味的物品，如香料、水果等，让视觉障碍者通过嗅觉来识 别和辨认。
依靠嗅觉理解环境
嗅觉也是视觉障碍者感知环境的一种方式。他们通过嗅觉来 感知周围的气味，如食物、动物、植物等的气味，从而判断 周围的情况。
视觉障碍者可以通过训练和练习，提高自己的嗅觉感知能力 ，例如通过气味的特点、强度等来判断周围的环境和情况。
02
独立生活
独立出行
依靠听觉和触觉
视觉障碍者需要依靠听觉和触觉来感知周围环境，例如使用盲杖 或导盲犬来探测障碍物和指引方向。
品。
洗漱步骤
视觉障碍者可以依靠记忆和习惯来 执行洗漱步骤，例如先洗脸，再刷 牙，最后洗头。
寻求帮助
如果需要，视觉障碍者可以寻求他 人的帮助，例如让家人或朋友帮忙 递送洗漱用品或协助完成某些步骤 。
03
交流与沟通
使用盲文进行交流
盲文是视觉障碍者使用的一种文字系统，通过触 摸感知字母和单词。
科技助残小知识
科技助残小知识
嘿，朋友们！今天咱来聊聊科技助残小知识。
你知道吗，科技就像是一双神奇的手，能给残疾朋友们的生活带来巨大的改变。
比如说，智能轮椅。
这可不仅仅是一把普通的轮椅，它就像是残疾朋友的私人座驾！想想看，他们可以轻松操控着智能轮椅去自己想去的地方，那是多么自由啊！就像我们可以自由地在大街上奔跑一样。
还有啊，那些智能语音助手，那简直是太棒了！对于视力不好或者行动不便的朋友来说，只需要动动嘴，就能让语音助手帮忙做事，“嘿，帮我打开电视”“帮我打个电话给朋友”，多方便呀！这不就像是有个小跟班随时听候差遣嘛！
再来说说智能假肢。
哇哦，这可真是个了不起的发明！让那些失去肢体的朋友仿佛重新拥有了完整的身体。
他们可以用智能假肢拿起东西、走路，就跟我们正常人一样，难道这不神奇吗？这就好像给他们重新安上了一双真实的手脚。
科技助残的例子还有很多很多呢。
这些科技小发明、小创造，让残疾朋友们能更好地融入社会，享受生活的乐趣。
咱们真应该多多支持这些科技的
发展，让它们能更好地帮助残疾朋友们，让他们的生活也能充满阳光和欢笑，不是吗？我觉得科技助残真的太重要了，它让残疾朋友们有了更多的可能，让他们能和我们一样去追求自己的梦想和幸福！。
爱之光社团世界爱眼日活动盲人生活知识竞赛题目
• A快相期 • B慢相期
•A
盲人生活知识竞技
• （61）可以使巩膜坚韧的微量元素是钙和 （ ）。
• A磷 • B铁 • C硒 • D锌 •A
盲人生活知识竞技
• （62）如果父母患有高度近视会不会遗传 给孩子（ ）。
盲人生活知识竞技
• （37）近视会影响职业选择，下列说法是错误的（ B ）
• A 裸眼视力任何一眼低于1.0者 :不能录取到飞行技术、航海技术、 消防工程、刑事科学技术、侦查等专业
• B 矫正视力任何一眼低于0.6者 :不能录取到轮机工程、运动训练、 民族传统体育专业。
• C 屈光不正，任何一眼矫正到0.6，镜片度数大于4.00度者:不能 录取到海洋技术、海洋科学、测控技术与仪器、核工程与核技术、 生物医学工程、服装设计与工程、飞行器制造工程等专业
盲人生活知识竞技
• （25）近视按病程和预后分，可分为单纯 性近视和（ ）近视两种。
• A 轴性近视 • B 病理性近视 • C屈光指数性近视 • D 弱视 •B
盲人生活知识竞技
• （26）对第一次佩戴眼镜的青少年来说， 最好采用（ ）验光。
• A 散瞳 • B 电脑 • C 插片
•A
盲人生活知识竞技
• （40）下列行为不会引起近视的行为是 （ ）。
• A 下棋 • B 玩小玩具 • C弹琴 • D 户外活动 •D
盲人生活知识竞技
• （41）近视了要不要戴眼镜（ ）。 • A 一定要戴 • B 不要戴 • C 根据近视程度和用眼需求决定是否选择
配戴
•C
盲人生活知识竞技
• （42）从临床上看，凡眼部无器质性病变， 经正规散瞳验光后，矫正视力低于（ ）为 弱视
视障人士生活趣味小百科3
視障人士生活趣味小百科3香港盲人輔導會簡介香港盲人輔導會自1956年成立以來，致力為香港視障人士提供廣泛而全面之眼科及低視能服務、復康及職業訓練、教育支援、就業輔導、輔助儀器諮詢服務、資訊科技應用、多重殘疾視障人士復康及視障長者院舍服務等。
小統計香港有多少視障人口？根據香港特別行政區政府統計處於2014年12月出版的第62號專題報告書指出，香港現有17萬4千8百名「視覺有困難人士」*，其中估計四成約七萬為視障人士**。
*「視覺有困難人士」指任何人士在統計時認為自己在沒有配戴矯正眼鏡／隱形眼鏡的情況下一隻眼或雙眼有長期性的視覺困難或正在使用一些特別視覺輔助儀器或復康工具。
**視障人士為經過所有現在可行之治療方法及／或戴上矯正眼鏡後，視力較佳的眼睛之視覺敏銳度為6/18或更差（正常視力者在18米距離看見的物件，患者需在6米或更近距離才能看到。
）20個趣味小百科生活篇1.視障人士一定要配戴太陽眼鏡？不一定。
有些視障人士會因強光感到不適，太陽眼鏡可以阻擋陽光，令眼睛舒服些；亦有些視障人士因眼球受損，因此配戴太陽眼鏡以改善外觀。
2.讀屏軟件可以調校速度嗎？電腦及智能手機的讀屏軟件都可以調校速度，以下兩段聲帶考考大家聽到幾多？請先試聽這條聲帶https://youtu.be/gq6-uuyUdUw **再聽這條聲帶。
現在聽到嗎？https://youtu.be/cbQefQ1Yg1o **50%速度為一般人聽到的速度**100%速度為讀屏軟件最快的速度，而大部分視障人士會選用此速度，因為他們已經聽慣此速度。
3.視障人士的下一代是否一定也是視障？如果父母因為遺傳病而引致視障，下一代的子女是有機會因遺傳引致視障；否則，子女們不一定是視障的。
4.視障人士倒水會弄濕周邊及較容易滿瀉？他們會用不同方法量度水位，例如聆聽水聲，感受水杯重量的轉變等；如果是經常使用的水杯，更可以憑倒水的時間估計水位。
此外，水滿警報器亦可防止超越水位致滿溢。
盲人生活注意事项
与盲人相处的注意事项2010-05-03 22:05:17分类：盲人服务技巧<1>住的方面1.外出活动，应于初至旅馆登记入住时，协助盲友至其房间了解室内摆设。
尤其需了解浴室的状况与热水龙头的位置。
此外，须为盲友解说饭店各楼层所设之服务，如：洗衣、咖啡厅、美容院等。
而每日活动结束各自回房间前，应与盲友沟通其自由活动时间之行程2.如果您与盲友同住或工作时，应把门全开或紧闭，且不要把东西搁在走道上。
3.当您遇到盲友、进入房间看有盲友在室内、或离开盲友时，请告诉盲友一声。
4.当您陪伴盲友到陌生的场合时，请将室内的环境及在场的人物小声地说明。
5.千万不要随便整理或移动盲人的日常用品或行李。
<2>食的方面1.当您和盲友用餐时，请小声向他说明筷子、汤匙、碗等餐具的位置及菜的位置。
2.为盲友倒水盛汤时，只需倒七分满，而且需注意温度不应过高。
若是热水、热汤（茶 / 咖啡），应提醒盲友注意。
3.将茶水交给盲友时，可将水杯先放在固定位置，再引导盲友的手去碰触杯缘。
不便放置定位时，应引导盲友的手接下水杯。
4.与盲友共餐时，应主动告知桌上或餐盘中有哪些菜肴，再询问盲友需要什么菜。
有如刺、骨等尖锐的食物，应提醒盲友注意。
5.为盲友盛饭时，只需盛六、七分满即可，以便于盲友进餐。
6.软性、流质、颗粒状的菜肴应放入碗中；有骨头、需去皮等菜肴放置碟中。
<3>行的方面1.应主动为盲友介绍路况、景象，使盲友了解周围情况。
2.可于上下楼梯的第一阶与最后一阶告知盲友。
转角狭窄处应放慢行走速度。
落差特别高或阶梯宽度特别窄处，应提醒盲友，并以盲友步幅作为引导标准。
3.上下车时，您可先上车，再照顾盲友上车，并安排盲友就位。
而某些地区的电扶梯、地铁、缆车等的开关门速度较快，故应特别小心上下。
4.外出活动时，尽量勿让盲友独处。
若您真需单独行动，请照会领队或其它人代为照顾。
5.路上有障碍物时，请以盲友的步幅作为衡量标准，告知盲友如何通过。
盲人社区康复
3、利用视觉把衣服分类、颜色、内外衣 、大小（衣服、裤子、袜子），把衣物放 入泡好的洗衣粉水中（浸泡5分钟）。
1、通过嗅觉闻味道、计算时间、触觉、 身体运动感知，找到自己或家人的衣服， 触摸确认有几件。然后检查衣服（裤子） 口袋里是否有物品。 2、通过触觉、身体运动感知，摸到盆和 洗衣粉位置，衣服的多少，加适当的水泡 洗衣粉。
剪指甲 修面
选择衣服、选择鞋 整理床铺
买菜、准备饭菜 煮饭（捡、洗、切）
去市场买卖东西
饲养牲畜： 1、准备饲养 2、卫生
眼睛卫生 收藏衣服（挂、折、叠） 炒菜、洗碗、洗炊具
梳头
收藏用品、饰品
洗衣服、煮猪食
洗手、脸、脚 餐桌上的礼节（用早餐）
手工编织
生火（煤气灶）
盲人社区康复
劈柴、拾柴 家庭园艺
挑水 打扫环境卫生
盲人社区康复 —日常生活技能
盲人社区康复
盲人日常生活技能基本知识
一、了解日常生活技能的基本内容
1、什么是日常生活技能——就是每天从
事
日常生活的能力。
2、日常生活技能的分类：
盲人社区康复
个人卫生
洗头、洗澡
自己照顾料理与管理
穿衣服、裤子
家务劳动
打扫房间卫生
家庭活动
照顾家人
刷牙
上卫生间
卫生间清洁
照顾小孩
3、个人卫生
日常生活中，视力残疾人都会有个人卫生方面的动作行为， 如洗脸、刷牙、洗澡、洗头、剪指甲、刮胡子、皮肤护理、 口腔卫生、眼睛卫生、用餐卫生、用厕卫生、青春期卫生、 衣物穿戴搭配、擦皮鞋等。
这些日常事务都要涉及到方向及方位等概念，与定向行走 密切相关。
关于视障的冷知识
关于视障的冷知识在我们日常生活中，视觉是我们最重要的感官之一。
然而，我们可能并不了解视障人士的生活是如何的不同。
今天，让我们一起来了解一些关于视障的冷知识吧。
1. 视障并不意味着完全失明很多人对视障有一个误解，认为视障就是完全失明。
但实际上，视障是一个广泛的范围，包括轻度视力障碍、中度视力障碍和重度视力障碍。
视障人士的视力可能是模糊的、有色彩失真的或者只能看到影子和轮廓。
2. 视障人士可以使用特殊工具来辅助视觉为了帮助视障人士更好地适应日常生活，有许多特殊工具被设计出来。
例如，盲杖可以帮助视障人士探测周围的障碍物；放大镜可以帮助他们更清晰地看到细节；屏幕阅读器可以将电子设备上的文字转化为语音或触觉反馈等等。
3. 视障人士也可以参与体育活动很多人认为视障人士无法参与体育活动，但实际上，有很多专门为他们设计的运动项目。
例如，盲人足球是一种专门为视障人士设计的足球运动，参与者通过听觉和触觉来感知球的位置和移动方向。
此外，还有盲人击剑、盲人篮球等等。
4. 视障人士可以通过听觉来辨识方向由于视障人士的视觉受限，他们通常会依靠听觉来感知周围的环境。
他们可以通过倾听声音的方向和强度来判断物体的位置和远近。
这也就是为什么我们经常看到视障人士会转动头部，倾听周围的声音。
5. 视障人士也可以使用智能手机智能手机对于我们来说已经成为日常生活的一部分，但你知道吗，视障人士也可以通过特殊的辅助功能来使用智能手机。
例如，屏幕阅读器可以将屏幕上的文字转化为语音或触觉反馈；语音识别功能可以帮助他们发送短信或语音搜索等等。
6. 视障人士可以通过触觉来阅读当我们阅读时，通常是通过视觉来感知文字。
但对于视障人士来说，触觉是他们的主要阅读方式。
他们可以通过触摸盲文来阅读，盲文是一种用凹凸不平的点和线表示字母和数字的文字系统。
7. 视障人士也可以成为优秀的音乐家虽然视障人士的视觉受限，但他们的听觉常常非常敏锐。
因此，很多视障人士在音乐领域有着出色的表现。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
視障人士生活趣味小百科香港盲人輔導會香港盲人輔導會自1956年成立以來，致力為香港視障人士提供廣泛而全面之眼科及低視能服務、復康及職業訓練、教育支援、就業輔導、輔助儀器諮詢服務、資訊科技應用、多重殘疾視障人士復康及視障長者院舍服務等。
世界視覺日每年10月第二個星期四根據世界衛生組織資料顯示，全世界現約有3,860萬盲人和2.85億人有視覺障礙。
四分之三的盲症病例是可治療或可預防的。
如不進行預防，盲人數量到2020年將增至7,500萬。
每年10月第二個星期四的世界愛眼日是一項世界衛生組織(WHO) 認可之世界性行動，目的是透過世界各地的關注及共同行動，目的是透過世界各地的關注及共同行動，到2020年消滅可避免的盲症。
世界愛眼日在2000年開始，是全球努力預防盲症的「視覺2020：享有看見的權利」的主要宣傳活動。
視覺2020由世界衛生組織、國際防盲機構以及公立和私立部門夥伴協調的開展工作，制定和實施國家眼睛保健計劃。
白杖日每年10月15日白杖日是美國的非官方假期，從1964年起，美國國會議決批准美國總統把10月15日宣佈為白枚日。
白杖日中的白杖其實是代表視障人士行走時所用的白手杖。
白杖日的成立是慶祝盲人或視障人士的成就及他們在社會獨立生活的權利。
The International Federation of the Blind 的主席更於1970年將10月15日定為國際白杖日，目的是喚醒視障人士重視獨立行走能力，鼓勵他們使用白杖，爭取和教育公眾關注視障人士使用道路的平等權利。
眼科小知道1.什麽是弱視、低視能和失明？弱視泛指小童因先天性的眼睛毛病，例如斜視或“鴛鴦”度數，以致其中一隻眼睛或雙眼的視力比正常視力差。
通過一些雙眼協調及/或遮蓋單隻眼睛訓練，弱視眼睛的視力通常都會得到一些改善。
∙低視能是指一些人士，因為眼睛有毛病，但是經過所有現在可行之治療方法後，視力及/或視野(或其他視覺功能)仍然不能回復到正常人視力的一定標準，便稱為低視能人士。
∙失明不一定是指一些完全失去光感之人士。
每個國家對“失明”的定義都可能有不同。
在香港，“法定失明”是指一些人士經過矯正後的最好視力（雙眼中視力比較好的一隻眼睛）不能達到0.05（即視力正常人士在20尺看到的景物，患者需在1尺的距離才可看到）；或是中央視野直徑只有或少於20度。
2.香港視障人口知多少？∙根據香港特別行政區政府統計處於2014年12月出版的第62號專題報告書指出，香港現有17萬4千8百名「視覺有困難人士」*，其中估計四成約七萬為視障人士。
*「視覺有困難人士」指任何人士在統計時認為自己在沒有配戴矯正眼鏡／隱形眼鏡的情況下一隻眼或雙眼有長期性的視覺困難或正在使用一些特別視覺輔助儀器或復康工具。
3.低視能人士係咪要戴眼鏡先可以睇得清D？∙低視能人士主要是因為眼睛內有毛病，令到他們的視力及/或視野(或其他視覺功能)出現缺損。
眼鏡可以為患有近視，遠視及散光等屈光不正問題的低視能人改善視力。
採用特別之低視能眼鏡更可以加強部分低視能人士之視力，讓他們可以再次閲讀和書寫。
20個趣味小百科1.全失明人士如何配搭衣服的顏色？∙買衣服時配搭好每一套，保持一套一套互相更換，避免混亂。
∙用自己的方法做記號於衣服上以分辨顏色，如釘上鈕扣、打繩結等及以衣服的質料去配搭衣服。
2.全失明人士會唔會化化妝？∙會。
他們會經過訓練，學習一套動作，用手感控制化粧品的份量和均勻的塗抺。
3.視障人士獨自吃飯時，怎樣知道食物的位置？∙固定的座位及把食物分類擺放於食物碟上或碗内，可方便他們進食。
如加上鐘面方位提示，他們就更容易找到喜愛的食物。
4.視障人士如何學習烹飪？點知食物熟唔熟？∙利用其他的感覺器官，例如嗅覺及聽覺，配合一套安全的烹調技巧來學習烹飪。
∙用筷子或其它煮食工具插穿食物，以分辨食物的煮熟程度。
5.全失明人士怎樣在家中尋回遺失物品？∙如果是剛丟下物品的話，他們會留心聽着物件最後發聲的位置及距離，並將身體轉向發聲的方位，然後走到估計的地點尋找。
尋找方法：雙掌在一個固定的位置，然後從小到大的打圈，或雙掌在一個固定的位置，從中間向左右兩邊伸出去，然後前進一個掌位從兩邊返回中間。
∙如不知物件擺放在甚麽地方時，則需找人協助。
6.全失明人士獨自在家中時是否不用開燈？∙不是家人或朋友應提醒他們開着燈，如有突發事件，旁人也能及時提供協助。
7.視障人士行走時如何辨別方向？∙於行人道行走時，利用兩點法技巧以作保護，跟隨車輛聲音以保持正確行走方向，或以其他標記（路標）例如上落斜坡，及一些特別線索如食品的香味或藥物的氣味以確定餐廳或藥房的位置。
8.街上地面有些凸起來的引導徑是什麼？會不會絆倒視障人士？∙引導徑是輔助視障人士行走的設施，不會絆倒視障人士。
長條形狀（前進塊），表示前進的意思；小圓點（位置塊），表示或需改變行走方向或到達特定的位置；大圓點（警告塊），警示訊號，表示需停步探索前面情況。
一般用於橫過馬路位置、電梯、樓梯、扶手電梯、出入門口通道等位置。
9.視障人士如何過馬路？a.如沒有發聲交通燈裝置，可利用前方車輛流動聲音取垂直方向，或左邊或右邊前後車輛流動聲音取平行方向過馬路。
如路邊鋪設有圓點警告引路磚，應停下來等待橫過馬路，當聼清楚沒有車輛靠近時，便可以橫過。
是否按下裝在紅綠燈柱上的裝置，就可控制交通燈即時轉綠燈？∙安裝在紅綠燈柱上的裝置有3個不同的組件：a 發聲裝置（啦叭）b 震動組件，為視聽障人士提供過馬路的訊息（底部有一個箭咀為視障人士指示橫過馬路的方向），此組件純為視障或視聽障人士提供的設施。
c 震動組件及有行人過路按鍵功能（為所有橫過馬路的行人提供的設施），當行人觸按其表面後，會加快轉綠燈時間。
（只限印有「手掌」圖案的裝置，而「圓圈」圖案的裝置則沒有此功能，所以不用觸按。
）10.視障人士如要乘搭巴士時，怎可避免上錯車？如乘搭了無發聲裝置的巴士，如何得知幾時落車？上車前a.查問其他候車乘客到站的車輛路綫號碼b.當巴士到站時，查問巴士車長c.利用巴士路線號牌提示到站司機以便乘搭正確巴士如沒有發聲裝置，可運用a.天然標記，如行車時間及路途上轉左或轉右之次序b.上斜坡或落斜坡c.查問巴士車長作出到站提示d.向其他乘客查詢以便寓於正確位置落車11.視障人士可選擇什麼職業？只要有工作機會及輔助儀器的配合，大部份的工作是視障人士都可以做的，例如：社工、教師、教授、按摩師、接線生、律師、音樂家、程式編寫員。
12.視障人士可唔可以玩電腦？視障人士可以用輔助儀器使用電腦，如放大軟件，點字顯示器及讀屏軟件。
他們更可使用iPhone及iPad等新科技產品。
13.怎樣和又盲又聾的人溝通？又盲又聾的人我們稱之為視聽障人士。
如果有剩餘視力或聽力，我們可以講大聲D、重複幾次，用精簡語句，用大字體，借助實物、溝通輔助器材或圖咭，仲有可以手疊手做觸感手語。
愛心+耐性聲大並不是粗魯重複並不是嘮叨字大因為真的需要手疊手是關懷的表現、是訊息的傳遞14.在香港學了點字(盲文)是否世界通用？點字並非國際互通語言，亦有中、英、德、法等不同語言區別，就算中港台已不一樣。
雖然大家都是使用一格六點的組合，但所表達的意思也不一樣。
香港視障人士一般學習及通行的是廣東話及英文二級點字。
粵語點字∙中文點字是用拼音來表達，每個漢字基本上是由聲母、韻母和聲調三個符形所組成，因中、港、台使用不同的拼音系統，其點字有亦有分別。
15.視障人士會睇戲嗎？∙會。
現時，香港盲人輔導會提供口述影像服務，為視障人士化影為言-在電影沒有對白的地方描述畫面，協助視障人士了解劇情。
2018年8月，全港第一套預錄口述影像電影《逆流大叔》於戲院正式公映，視障人士可以自選場次觀賞。
16.視障人士怎樣玩高爾夫球？∙視障人士可配合一位健視的助手以協助位置的描述及打出的距離。
17.視障人士可參與什麼運動？保齡球、射箭、柔道、草地滾球、推球、游泳、水上活動、攀石、繩網和獨木舟等。
18.全失明人士發夢有沒有顏色及影像？∙先天失明人士沒有顏色和影像∙後天失明人士有顏色及影像19.視障人士如何分辨紙幣面值？∙使用量鈔器∙使用手機app「讀鈔易」以分辨紙幣的面值20.視障人士如何分辨男女廁所？用門上的標誌，牆上的點字牌和留意進出人士説話聲調去分辨。
香港盲人輔導會公眾服務:普通眼科及低視能中心地址: 九龍深水埗南昌街248號東翼1樓電話: 3723 8272地址: 新界元朗安寧路169號賽馬會欣康樓地下電話: 3955 3393開放時間:星期一至星期六: 上午9時至中午12時30分下午1時30分至5時逢星期日及公眾假期休息按摩保健治療中心地址: 九龍深水埗南昌街248號西翼地下電話: 2779 1888 / 2776 1488開放時間:星期一至星期五: 上午10時至晚上8時星期六及星期日: 上午10時至晚上7時(公眾假期另行通知)地址: 新界屯門青福里8號屯門盲人安老院地下低層電話: 2469 9323開放時間:星期一至星期日: 上午10時至晚上7時(公眾假期另行通知)流動按摩服務電話: 2779 1888 / 2776 1488服務時間:星期一至星期五: 上午10時至晚上8時星期六及星期日: 上午10時至晚上7時(公眾假期另行通知)盲人工廠(紙箱、制服、鋼琴調音服務)地址: 九龍土瓜灣木廠街19號電話: 2362 0451香港暢道科技有限公司(無障礙設施顧問服務)地址: 九龍深水埗南昌街248號東翼6樓E632室電話: 3723 8888網址: 。