肾虚患者的食疗偏方

肾虚患者的食疗偏方保肾食疗便方肾虚的食疗方法很多，一方面不否认肾虚食疗的作用, 但是对于长期的严重肾虚患者来讲, 肾虚食疗见效较慢. 另一方面肾虚的食疗也是使用药物是一样的需要辩证进行使用, 因此使用过程中应尽量咨询中医师进行适当选择. 对于时间比较充裕的肾虚患者, 尤其是老年朋友, 在医生指导下使用肾虚食疗方法, 能长期坚持,效果还是不错的. 本站介绍肾虚食疗秘方数则如下, 希望对您能有所帮助.海参粥：水发海参（切碎）50 克，粳米100 克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。

有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。

有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等, 本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。

苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。

有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等, 本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。

鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。

有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精** 等。

杜仲腰花：杜仲12 克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。

有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。

炒核桃仁：核桃仁10 克，炒香嚼食。

有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。

鸡蛋三味汤：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白糖适量。

煎成药汤，吃蛋喝汤。

主治肾虚。

芡实核桃粥：芡实30克，核桃20克，红枣10枚，大米50 克。

煮粥常服。

补肾纳气定喘。

五味点心：扁豆150克，黑芝麻10克，核桃仁5克，白糖120 克，猪油125 克。

制成点心食用。

主治肾虚。

山药肉圆：山药200克，猪肉300克，香菇30克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、味精、姜末少，白胡椒5 克，水淀粉20 克，食盐适量。

上述诸料攒成肉圆子，佐餐食用。

主治肾虚。

羊肉粳米粥：新鲜精羊肉3—5 两，粳米适量。

将羊肉洗净，切成肉块，同粳米煮粥。

本方益气血、补虚损、暖脾胃，适用于阳气不足、气血亏损、体弱羸瘦、中虚反胃、恶寒怕冷，腰膝酸软等。

黄狗肾1具，羊肉500克，精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉各适量，炖肉煮汤食用。

具补肾阳、益精气、暖腰膝之功效。

适于肾虚腰痛、双膝冷痛、无力、** 遗精、手足不温等病人。

麻雀5 只（去内脏，洗净），粟米100克，葱白、生姜、素油、食盐、黄酒各适量，煮成粥服用。

本方有壮阳益精功效。

适用于阳虚羸弱。

狗脊、金樱子、枸杞子各15克，狗肉500 克，精盐、料酒、花椒各适量。

炖肉煮汤食用。

具补肾壮阳、强筋健骨、固精涩肠、缩尿止带之功用。

适于肾虚、尿频、遗精、** 、早泄、脚软及老人多尿等症。

鸽子1 只，鸡肉200克，汤熟青莱10 克，鸡汤、精盐、胡椒粉、葱末。

炖肉煮汤食用。

能补肝肾，益精血，壮阳疗痿，祛风解毒。

此汤羹适用于虚羸、肾虚** 、消渴、妇女血虚经闭之人。

肾病综合征的中医偏方(1) 冬瓜腰片汤：冬瓜250 克，猪腰1 副，薏米9 克，黄芪9 克，怀山药9克，香菇5 个，鸡汤10 杯。

将用料洗净，冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。

猪腰对切两半，除去白色部分，再切成片，洗净后用热水烫过。

鸡汤倒入锅中加热，先放姜葱，再放薏米、黄芪和冬瓜，以中火煮40 分钟，再放入猪腰、香菇和怀山药，煮熟后慢火再煮片刻，调味即可。

此汤有补肾强腰，利湿降压之功。

适用于湿热内困之肾病综合征、肾小球肾炎，腰膝酸软、下肢水肿、高血压、眩晕耳鸣等证。

(2) 龟肉莲子芡实汤：龟1000克左右，芡实60克，莲子60 克，料酒1 匙，精盐、味精各少许。

将龟宰杀，取肉切块，同芡实、莲子共入锅中，加冷水浸没，旺火烧开，加入料酒和精盐，改小火慢炖3 小时，至龟肉酥烂，调入味精即成，吃肉喝汤，每日2次，每次1小碗，2天内吃完，连用6天为1个疗程。

此汤有补脾益肾、滋阴固涩之功。

适用于脾肾两虚综合征、慢性肾炎、遗精、白浊等病证。

(3) 山药扁豆芡实汤：干山药25克，扁豆15 克，芡实25克，莲子20克，白糖少许，将以上4 味共入锅中，加水适量，炖熟后，调入白糖即成。

每日1 剂，连用5 剂为1 个疗程。

此汤有健脾补肾、祛湿消肿、收摄蛋白质的功效。

适用于脾肾两虚之肾病综合征，两足水肿、腰部酸痛、蛋白尿、面色苍白、四肢不温、精神不振、食欲不佳等病证。

(4) 五味杜仲炖羊肾汤：羊肾2 个，杜仲15 克，五味子6 克。

羊肾切开去脂膜，冼净切片。

杜仲、五味子分别洗净。

将以上用料一齐放入炖盅内，加开水适量，用文火隔开水炖1 小时，调味食用。

此汤有温肾涩精、收摄蛋白、强筋健骨之功。

适用于肝肾虚寒之肾病综合征，腰脊冷痛、足膝无力、阳痿遗精、小便频数、时有头晕耳鸣等病症。

(5) 参芪葵子生鱼汤：生鱼1 条，红参9 克，生黄芪30 克，冬葵子洗净用纱布包好，黄芪、怀山药分别洗净。

将以上用料一齐放入沙锅内，加清水适量，先武火煮沸，后改用文火煲2 小时，调味供用。

此汤有大补元气、通利小便之功。

适用于元气大亏之肾病综合征的少尿期，滴沥而出、排尿无力、神疲气短、身重体倦、面色苍白等病证，亦用于前列腺手术后的调养。

(6) 锁阳苓肉鹌鹑汤：鹌鹑1 只，锁阳18克，山萸肉30 克，茯苓30克，制附子9克。

把鹌鹑剔净，去内脏，洗净切块。

锁阳、山萸肉、茯苓、制附子分别洗净，与鹌鹑一齐放入沙煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2 小时，调味供用。

此汤有温补肾阳、健脾利尿之功。

适用于肾阳不足之肾病综合征或前列腺肥大，排尿无力、每次小便分多次排完、腰酸肢冷、神疲乏力、夜尿频多等病证。

(7) 巴戟苁蓉鸡肠汤：将鸡肠搓洗干净，切段。

巴戟天、肉苁蓉分别冼净，装入纱布袋内，扎紧袋口，与鸡同放沙煲内，加清水适量和姜片、精盐，武火煮沸后，改用文火煮1 小时，捞出药袋，调味供用。

此汤有温肾固摄之功。

适用于肾阳虚衰之肾病综合征，阳痿、早泄、遗精、滑精、遗尿、夜尿多、气短喘促等病证。

(8) 仙茅金樱鸡肉汤：鸡肉300克，仙茅10克，金樱子15 克。

将仙茅用米泔浸泡3天，取出炮制备用。

金樱子洗净。

鸡肉洗净切成块，放入沙煲内，加清水适量，以武火煮沸后，改用文火煲1 小时，放入仙茅、金樱子，共煲1 小时，调味食用。

此汤有补肾壮阳，敛精止遗之功。

适用于肾阳虚衰之肾病综合征，阳痿、滑精、尿频、尿多或遗尿等病证。

(9) 花生猪尾汤：猪尾1 条，花生米60克。

将猪尾刮洗干净，斩小段。

花生米洗净，与猪尾同入沙煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至花生米烂熟，调味食用。

此汤有健脾和胃、益肾利水之功。

适用于各种肾病日久不愈属脾肾两虚者，症见面色苍白、腰痛无力、下肢水肿。

(10) 蒜头花生汤：花生米150克，大蒜头100 克。

花生米洗净，大蒜头去衣洗净，一齐放入沙煲内，加清水适量，武火煮沸，再改用文火煲至花生米烂熟，调味食用。

此汤有健脾、祛湿、退肿解毒之功。

适用于肾病水肿、脾虚湿盛者，症见四肢困重、下肢水肿、饮食无味、神疲乏力、小便不利。

肾虚如何选药中医辨证施治，阴阳为总纲，肾虚用药当分阴阳。

肾阴虚类症状多表现为：腰膝酸软、手足心热、咽干喉痛、耳鸣耳聋、遗精盗汗、足跟痛；舌质红、少苔、脉细数。

可选：六味地黄丸方中熟地滋阴补肾、益髓填精，山药滋肾补脾固精，山芋肉补肝肾、收涩精气，三药为“三补”以治本。

泽泻清泻肾浊、分消水湿，丹皮清泻肝火，茯苓健脾渗湿，三药为“三泻”以治标。

全方“壮水之主，以制阳光”。

常用于治疗高血压（症状表现为头晕目眩、腰膝酸软、手足心热等）、甲亢（出现颧红低热、心慌心悸、大便干涩等症）、糖尿病（要用水丸）等。

知柏地黄丸又名知柏八味丸，由六味地黄丸加知母、黄柏组成。

功用：滋阴降火。

主治阴虚火旺所致的手足心热、虚烦盗汗。

常用于结核病见阴虚盗汗者；亚健康状态；表现为五心烦热、口噪咽干、盗汗等症者）及性欲亢奋、阴茎易举等症。

麦味地黄丸原名八仙长寿丸，由六味地黄丸加麦冬、五味子组成。

主治肺肾阴虚、筋骨软弱无力、形体瘦弱、咳嗽喘逆等。

常用于慢性气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。

杞菊地黄丸由六味地黄丸加枸杞子、菊花组成。

功用：滋肾养肝。

主治肝肾阴虚所致的两眼昏花、视物不清，目干涩痛、迎风流泪。

肾阳虚类症状表现为腰膝酸冷、肢凉怕冷、小便不利或小便反多、尿频水肿、便稀、小腹拘急；舌质淡胖、苔白、脉沉迟。

可选用：金匮肾气丸由六味地黄丸加附子、肉桂组成。

温阳药与补阴药同用。

取“善补阳者，于阴中求阳；善补阴者，于阳中求阴”之义。

功能温补肾阳。

常用于慢性肾炎、冠心病、性神经衰弱、风湿性及类风湿性关节炎、功能性子宫出血、前列腺炎等。

济生肾气丸又名加味肾气丸，由金匮肾气丸加川牛膝、车前子组成。

功用：温阳补肾、化气利水。

主治肾虚腰重、小便不利、脚肿。

常用于慢性肾炎、老年人前列腺肿大等。

中医话肾虚肾在中医学中属五脏之一，被认为是人体生命的根本，所以有“先天之本”、“生命之根”之称。

肾脏为什么有如此重要的地位呢？这要从它的精、气、阴、阳谈起。

肾精肾脏所藏之精，是机体生命活动之本。

它的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质；能调节脏腑之精，供其活动需要；能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗病能力。

肾气是由肾精产生的，是肾精的功能活动，是维持生命活动的基本动力。

也就是说，肾精为肾气之根，肾气为肾精之象。

肾精与肾气的关系，实际上是物质与功能的关系，两者之间互相作用、互相促进，肾精足则肾气盛，肾精亏则肾气衰。

从中医阴阳属性来说，精属阴，气属阳，所以把肾精归属于肾阴，肾气归属于阳。

肾阴、肾阳均以肾的精气为其物质基础，代表了肾脏物质与功能对立统一的两个方面，它们之间相互制约、相互依存，维持着肾脏本身及各脏的阴阳平衡。

肾阴是指肾本脏的阴液（含肾所藏之精），既是人体形质化生之根基，也是肾脏功能活动的物质基础，对人体各脏腑组织器官具有滋养、濡润的作用。

肾阴虚通常表现为：腰酸腿软；口干、烦躁；手心发热；爱出汗。

六味地黄丸是补肾阴的代表药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。

肾阳为人体阳气生发之源泉，是肾脏功能活动的动力，对人体各脏腑组织器官具有温煦、推动的作用。

肾阳虚的疼痛是冷痛，区别于肾阴虚的痛是酸痛。

肾阳虚可以出现怕冷的症状，形寒肢冷，尤以下肢为甚。

因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。