鼻炎按摩的穴位及位置

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慢性鼻炎的按摩学位(图、文)

慢性鼻炎的按摩学位(图、文)

慢性鼻炎是一种常见病,是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。

通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种,有鼻塞、流涕等症,严重时可影响嗅觉功能。

急性鼻炎反复发作或治疗不彻底而演变成慢性鼻炎,长期呼吸不洁净的空气、感冒、内分泌失调、长期便秘、肾脏病、慢性鼻窦炎、鼻中隔弯曲、心脏病、肝病、结核病、重度贫血、维生素缺乏症、慢性扁桃体炎或腺样体肥大等会引起鼻腔血管淤血或扩张,而导致慢性鼻炎。

1.揉搓迎香取穴:位于面部鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。

方法:用双手手指指腹端,揉搓鼻旁的迎香约3分钟。

功效:疏风通窍、解痉止痛。

2.揉搓印堂取穴:位于头部的额头处,两眉头之间。

方法:用双手手指指腹端,揉搓额头处的印堂约3分钟。

功效:祛风开窍、安神宁志。

3.拿捏颧髂取穴:位于头部的颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处,左右各一。

方法:用双手手指指腹端,拿捏面部的颧髎约1分钟。

功效:祛风镇痉、化淤通窍。

4.按压禾髂取穴:位于上唇部,鼻孔外缘直下,平水沟处。

方法:用手指指腹端,按压头面部的禾髎约2分钟。

功效:祛风、开窍。

5.揉搓太阳取穴:位于头部的颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处,左右各一。

方法:用双手手指指腹端,揉搓太阳约3分钟。

功效:醒脑开窍、提神解乏。

6.按揉通天取穴:位于头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸处。

方法:用手指指腹端,揉搓头部的通天约2分钟。

功效:清热祛风、通利鼻窍。

7.点按天柱取穴:位于后头骨正下方凹陷处,颈脖处突起的肌肉(斜方肌)外侧凹陷处,后发际正中旁开约2厘米左右处。

方法:用手指指腹端,点按头部的天柱约2分钟。

功效:清头明目、祛风散寒。

8.按揉风池取穴:位于颈项后枕骨下大筋外侧凹陷中。

方法:双手拇指指尖分别放在同侧风池上.其余四指放在头部两侧,适当用力揉按约1分钟。

功效:疏风清热、开窍镇痛。

9.揉搓百会取穴:位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

方法:用手指指腹端,揉搓头部的百会约2分钟。

鼻炎的按摩穴位和原因

鼻炎的按摩穴位和原因

鼻炎的按摩穴位和原因在现代生活中,鼻炎是很常见的一种毛病,很多人都会患有鼻炎,鼻炎的治疗方法有很多,但是很多人还是喜欢用按摩的方法来治疗。

今天小编给大家整理了鼻炎的按摩穴位知识,希望对大家有所帮助。

鼻炎的按摩穴位迎香穴鼻炎患者按摩迎香穴能起到很好的清热散风,宣通鼻窍的作用。

位置:在鼻翼两侧旁开1厘米处的皱纹中。

方法:用拇指指面直接用力进行揉按至迎香穴发热即可。

印堂穴鼻炎患者按摩印堂穴能够起到很好的舒缓鼻塞、流鼻涕等鼻炎不适症状。

位置:双眉头中间。

按摩方法:用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

涌泉穴鼻炎患者按摩涌泉穴能够帮助缓解鼻塞不适。

另外还能改善头昏、过敏、腹泻等不适。

位置:足趾距屈前中1/3凹陷处。

按摩方法:用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉大约1分钟,然后按揉约1分钟,以局部有酸张感为佳。

风池穴鼻炎患者按摩风池穴可以缓解鼻炎鼻塞所引起的头重、头昏。

位置:位于颈后的发际,稍微距离两条粗肌肉的两外侧凹处。

按摩方法:两手从患者背后包住头部,用两手拇指压住穴位揉压,并进行天柱的指压。

通天穴鼻炎患者按摩通天穴能够缓解鼻炎鼻塞伴随的头疼、头重等不适。

位置:位于头顶端往左右耳方向稍微朝下方的位置。

按摩方法:以支撑侧头部的方式,用拇指指压。

可缓和慢性鼻塞所引起的头痛、头重症状。

从本穴位到头顶部或颈部附近加以摩擦更有效。

手三里穴可治疗过敏性鼻炎。

手三里穴,在肘横纹下2寸处。

手三里穴还可以增強体质,是人体的强壮穴,和足三里穴一样,平时多揉,可以增强免疫力。

前谷穴可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状,平常没事的时候多揉揉这个穴位,也可以收到好的效果。

天府穴天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不论是过敏性鼻炎,还是慢性鼻炎。

此穴可以用以下方法来找到:两臂张开,掌心相对平伸,用鼻尖点臂上,点到处就是天府穴。

陷谷穴陷谷穴也能够直接通到鼻窍,所以它是一个治疗鼻炎的要穴。

当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通。

揉鼻炎穴治鼻炎方法

揉鼻炎穴治鼻炎方法

揉鼻炎穴治鼻炎方法鼻炎穴治疗鼻炎鼻炎穴怎么找此穴位于颧骨下缘的中点。

歌诀鼻炎穴位颧下缘,交叉下颌面神经,进针方向透鼻翼,三叉鼻炎与面瘫,面肌痉挛后遗症,感冒过敏下颌炎。

取穴方法交叉取穴。

穴位解剖在颧骨下缘的中点,布有面横动静脉,深层为上颌动静脉,和面神经颧支,下颌下颌神经耳颞神经支,深层为下颌神经。

按揉鼻炎穴可以治疗鼻炎功用退热,止痛。

消炎,调节神经,抗过敏。

主治鼻炎,过敏性鼻炎,三叉神经痛,面神经麻痹,面瘫后遗症,面肌痉挛,下颌关节炎,上呼吸道感染。

穴位配伍1、鼻通组穴:鼻通经验穴、合谷、迎香、命门、上星、肾俞。

2、下迎香组穴:下迎香经验穴、巨醪、足三里、印堂、百会、脾俞。

3、通天组穴:通天、禾醪、曲池、肺俞、风门、素醪、大椎。

操作方法针刺法:以针刺面神经颧支或下颌神经耳颞神经支出现的针感为宜。

无痛快速进针手法。

待针体达到要求深度时,不提插不捻转自行将针退出。

以局限性针感出现的酸麻胀为主。

临床运用临床主要用于治疗鼻部及面部病变为主,对过敏性鼻炎还必须配合增强机体免疫力的相关穴位,调整病人的过敏体质,才能从根本上治愈病人的疾病。

否则只是暂时的临床症状缓解,以后还会发作。

对进针方向,深度,针感是针刺效应的关键。

临床由细菌感染引起的副鼻窦炎应配合头痛穴,痤疮穴,痔疮穴进行全身调节方能达到理想效果。

治疗鼻炎中医偏方1、老干丝瓜末方:老干丝瓜2条,烧灰研末保存。

每次服15克,每日早晨用开水送服。

可化淤、解毒。

主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。

2、鲜大蓟根60克,鸡蛋3枚。

加水同煮至蛋熟即可。

每日1次,连服1周。

具有润肺解毒,育阴止血之功效。

主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、鼻出血等。

3、米醋适量,鸡蛋1枚。

将鸡蛋打碎,去黄留蛋清在蛋壳内,注入醋,放在一个预先备好的铁丝架上。

置火上煮至微沸,取下放凉,再置火上煮微沸,如此3次,乘热服之。

可散淤消肿、润燥生津。

主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛4、取未成熟的小白萝卜,除去表皮,刮取最辛辣的一层萝卜皮,用手挤成萝卜水,滴入鼻中,一次看量,知道鼻子感觉麻痹则停,注意尽量别让萝卜水流入喉咙,最好是趟在床上,脖子用枕头垫起,这样萝卜水,只会进入鼻腔不会进入喉咙。

治疗过敏性鼻炎的穴位按摩法

治疗过敏性鼻炎的穴位按摩法

治疗过敏性鼻炎的穴位按摩法
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治疗过敏性鼻炎的穴位按摩法
过敏性鼻炎是一种常见的,因为某些物质过敏而引发的鼻炎。

其主要表现为鼻痒、流鼻涕、鼻塞等,这些症状往往困扰着大家,现在我们为大家介绍一个简便有效的防治过敏性鼻炎的自我按摩的方法。

1.开天门
【按摩方法】:用两手指尖自鼻翼两侧开始沿两鼻骨两侧向上推至攒竹穴处,再沿眉毛向外侧推至眉外端后,再向外下推至太阳穴。

做20~30次。

2.按摩攒竹穴
【取穴位置】:在眉毛的内侧端。

【按摩方法】:用两手指尖按摩攒竹穴50次左右。

3.按摩角孙穴前后
【取穴位置】:双耳的耳尖端的发际处前后。

【按摩方法】:用两手指尖按摩角孙穴前后50次左右。

4.按摩风池穴
【取穴位置】:项后两侧,发际下端,凹陷处。

【按摩方法】:用两手指尖按摩风池穴50次左右。

5.叩击大椎穴
【取穴位置】:在第七颈椎棘突处(颈椎下最突出处)。

【叩击方法】:将五指并拢捶击大椎穴50次左右。

6.叩击胸前
【取穴位置】:胸骨两侧。

【叩击方法】:将五指并拢捶击沿胸骨两侧自上向下叩击50次左右。

99药剂员提醒利用穴位按摩法能有效的缓解鼻炎症状,此按摩法一般适用于轻、中度鼻炎患者,患者可根据病情程度的不同来决定按摩的次数。

鼻炎按摩穴位

鼻炎按摩穴位

慢性鼻炎是指鼻腔和粘膜下层的慢性炎症。

长期呼吸不洁净的空气是引起慢性鼻炎的重要原因,而患感冒及贫血、糖尿病、风湿病、便秘等疾病,也会因为鼻腔血管长期瘀血扩张而造成慢性鼻炎。

慢性鼻炎不仅鼻塞、香臭不分,而且会因为呼吸不畅而引起头痛、头昏等,让人精神萎靡不振。

常用的按摩方法可以通过刺激经络、腧穴,来改善鼻部血液循环,使鼻腔通畅。

揉捏鼻部
1.用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟,然后轻轻点
按迎香(鼻唇沟中,平鼻翼外缘中点处)和上迎香(鼻唇沟上
端尽头各)各1分钟。

2.每天用手指推迎香穴36~100下。

推按经穴推按经穴
1.依序拇指交替推印堂(两眉中间)50次,用手的大鱼际从前额
分别推抹到两侧太阳穴(外眼角与眉梢连线中点)处1分钟。

2.按揉手太阴肺经的中府(胸前正中线旁开6寸,平第一肋间隙)、
尺泽(肘横纹上,肱二头肌腱桡侧)、合谷(在一、二掌骨间,平第二掌骨中点处)各1分钟。

3.最后按揉风池(颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中)1
分钟。

1揉睛明穴(内眦角上一分许)。

2揉按太阳穴(眼外角向后一横指凹陷中)。

3揉按印堂穴(两眉头连线的中点)。

4分推前额。

5揉按迎香穴(鼻唇沟距离鼻翼两旁5分处)。

6上擦鼻旁。

7上推面颊。

8按揉风池(后脖上两边凹处)和天柱穴(后正中线发际上5分再旁开1.3寸)。

9按擦大椎穴(第七颈椎就是脖后最高的颈椎棘突下)。

10拿按合谷穴(虎丫)。

随症状不同还可以增加其他穴位,能通脾健肾,宣肺通窍,坚持下去可以治疗和防止复发。

按摩穴位治疗鼻炎的方法介绍

按摩穴位治疗鼻炎的方法介绍

按摩穴位治疗鼻炎的方法介绍鼻炎是临床上常见的一种疾病,生活中很多人都有鼻炎的困扰。

患者在日常生活中除了服用药物治疗的同时,还可以通过按摩穴位的方法来推进鼻炎的治疗进程。

下面店铺给大家分享按摩穴位治疗鼻炎的方法。

按摩穴位治疗鼻炎的方法1、睛明穴睛明穴位于眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处,即目内眦角稍上方凹陷处。

用拇指或食指指端分别按于同睛明穴,适当用力反复按压0.5-1分钟。

2、太阳穴太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。

用两手食指或中指指腹分别放在同侧太阳穴,适当用力按0.5-1分钟。

3、印堂穴有明目通鼻的作用,印堂穴位于面部,当两眉头间连线与前正中线之交点处即是。

用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端),以无名指端按于左侧攒竹穴,三手指同时沿逆时针方向按揉100下。

4、天府穴天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不论是过敏性鼻炎,还是慢性鼻炎。

此穴可以用以下方法来找到,两臂张开,掌心相对平伸,用鼻尖点臂上,点到处就是天府穴。

5、陷谷穴陷谷穴,能够直接通到鼻窍,所以它是一个治疗鼻炎的要穴。

当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通。

脚上第二趾和第三趾间有一个缝,从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。

6、迎香穴迎香穴在鼻翼外缘中点,旁开0.5寸,在鼻唇沟上段。

揉的时候,最好先把手指搓热,然后抚摸鼻翼,之后再点迎香穴;也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后,再点揉迎香穴,马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。

每天只要坚持揉两三分钟即可。

香菇治疗鼻炎的偏方干香菇一个,发开,切片,放入牛奶中,隔水炖沸,即可食用。

香菇牛奶食疗治愈鼻炎是民间传言的治疗鼻炎的偏方,但是基本不可能。

1、牛奶不用说含有大量的蛋白质有效地增强自身免疫能力!香菇含有大量的不饱和脂肪酸和可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,可以有效预防感冒,由于感冒的症状是流涕或鼻塞,而香菇的作用就作用于此,鼻炎的症状也是鼻塞和流涕所以来讲香菇缓解鼻炎的这些表象还是有一定目的的。

最新鼻炎每天自己按一按,改善鼻炎不求人!按摩这5个穴位20分钟即可改善症状少用药!

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RMS (OT严
After 4 weeks 37 0.1 (-1.1 to 13) 10(0.7 to 33) - 1.9 (-3.8 to-0.1) 0.120
After 8 weeks 35 0.0(-1.5 to2.0) IB (0.4 to 3.0) - IB(-4.0 to03) 0.080
Righthand 2 min
Lefthand 2 min
Each side 2min
U-11(Quchi)
Rightarm 2 min
Leftarm2min
Each side 2min
Ll-20(Yingxiang)
Bilateral 2 min
Bilateral 2 min
Bilateral4min
VAS score (0-100) mmb
After 2 weeks 38 365 (272 to 45.9) 39.0 (29.7 to 483) -25(-15.7 to 10.7) 0.708
After 4 weeks 38 20.0 (96 to 30.4) 41.6(312 to 529) -21.6 (-363 to-63) 0.∞5
Gb-20(Fengchi)
Bilateral 2 min
Bilateral 2 min
Bilateral 4 min
Ex-HN 3: extraordinary point 3 (hall of impressions) LI-20: large intestine 20 (receiving fragrance)
Table 3Outcome measurements
Outcome NaAdjusted means (95% Cl) Pvali

鼻炎按摩的穴位及位置

鼻炎按摩的穴位及位置

鼻炎按摩的穴位及位置
1,百会穴
头顶正中线与两耳尖连线的交叉处
此穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。

此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。

2,迎香穴
位置:在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)
主治:清热散风,宣通鼻窍,预防感冒。

适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪
斜等病症。

感觉:局部按压有胀感。

鼻子不闻香臭,经按压有
“通气”感。

3,上迎香(鼻通)
上迎香,经外穴名。

出《银海精微》。

别名鼻通、鼻穿、穿鼻,位置缺如。

近代定位在面部,
当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处。

布有筛前神经,滑车下神经,眶下神经分支和面动、静脉。

主治过敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻旁窦炎,鼻息肉,烂弦火眼,。

鼻炎的自我按摩方法

鼻炎的自我按摩方法

鼻炎的自我按摩方法
以下是鼻炎的自我按摩方法:
1. 眼竇穴按摩:用手食指和中指,在眼眶下缘内侧的凹陷处揉捏按摩,每次按摩2-3分钟。

2. 头颈部按摩:用手掌按摩颈部后面的两侧肌肉,随着呼吸的节奏轻柔地移动,每个部位按摩2-3分钟。

3. 鼻翼按摩:用食指和拇指轻轻按摩鼻翼两侧的穴位,每天按摩2-3次,每次5分钟。

4. 压迫舒经:用手掌压迫鱼际处和眼眶下的穴位,每穴位按压2-3分钟,每天早晚各一次。

5. 醒脑按摩:用食指按摩颈椎和头部的穴位,每次按摩5分钟,可以帮助缓解头部疲劳和压力。

以上按摩方法可以缓解鼻炎引起的症状,但如果症状严重或持续时间过长,应及时就医。

怎样按摩治疗鼻炎,跟我学这6个按摩方法

怎样按摩治疗鼻炎,跟我学这6个按摩方法

怎样按摩治疗鼻炎,跟我学这6个按摩方法
鼻炎是现代社会比较常见的一种疾病,它的症状有打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通等等症状,会影响人们的正常生活和睡眠质量,尤其是鼻炎还不好根治,这让人们感到非常苦闷。

下面我来给大家分享一些治疗鼻炎的好方法,只要每天坚持按摩鼻炎是可以根治的。

1.准备工作。

先用双手食指沿鼻翼两侧按搓200次,直到鼻子有发热的感觉。

2.迎香穴(鼻孔两侧,鼻唇沟上)。

用双手食指按摩200次。

上迎香穴又叫“鼻通穴”,可等按摩完后觉得鼻子通了,再进行下面的步骤。

3.迎香穴(鼻翼两侧旁开一点)。

双手食指按摩迎香穴200次,按摩时会有酸麻感。

4.合谷穴(大拇指和食指的虎口间)。

用左手的大拇指和食指按摩右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。

5.印堂穴(两眉之间中点)。

印堂穴的主要功能是清头明目,通鼻开窍。

按摩100次。

6.按摩时手法应较重,有酸痛的感觉。

每天早晚各一次,一周见效。

必须每天坚持去做,治愈之后也要坚持做下去,这样既可以防止复发,也可预防感冒。

注意事项
1、按摩的手法要较重,以能忍受为宜(有酸疼的感觉)。

2、生活作息要规律,不要熬夜多锻炼,注意预防感冒
3、洗完澡后手脚一定要擦干生活作息要规律,不要熬夜
4、少吹空调,冷热交替的时候鼻子最容易受凉
5、洗完澡后手脚一定要擦干。

鼻窦炎按摩哪里比较好

鼻窦炎按摩哪里比较好

鼻窦炎按摩哪里比较好鼻窦炎可以通过按摩的方法缓解甚至治愈,那么对于鼻窦炎的患者按摩哪里比较好呢?一、选穴,取穴鼻窦炎按摩首选明确按摩哪些穴位,以及确定每个穴位的位置。

迎香穴:迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。

山根穴:山根穴位于两眼内毗连线中点与印堂之间的斜坡上。

印堂穴:印堂穴是督脉经穴之一,位于人体的面部,两眉头连线中点。

承泣穴:承泣穴在眶下缘上方,眼轮匝肌中,深层眶内有眼球下直肌,下斜肌太阳穴:太阳穴是一个位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方的一个穴位。

上星穴:在前头部正中线,入前发际1寸处。

曲池穴:人体曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。

合谷穴:此腧穴在手背第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处列缺穴:列缺穴在前臂部,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。

二、按摩方法步骤一:用拇指点按或按揉上星穴、印堂穴、迎香穴、承泣穴各1-2分钟,刮推至前额及上眼眶,自印堂至双侧太阳穴10-20遍。

步骤二:用量拇指推揉法从鼻上的山根穴沿鼻的两侧向下至迎香穴5-10遍。

步骤三:按揉曲池、合谷、列缺等穴位各1-2分钟,每日1次,至痊愈为止。

三、各穴位功效与作用迎香穴:此穴的主治疾病为:鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。

山根穴:山根穴有明目、安神之作用。

主治目赤肿痛、迎风流泪、鼻塞不通等。

印堂穴:印堂穴的主要功用是清头明目,通鼻开窍。

承泣穴:承泣穴主治近视、夜盲、眼颤动、眼睑痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等常见的多种眼部疾病太阳穴:太阳穴的主治病症为:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

上星穴:上星穴具有清热利窍、醒神清脑、升阳益气的功效。

曲池穴:曲池穴主治咽喉肿痛,牙痛,目赤痛,瘰疬,瘾疹,热病上肢不遂,手臂肿痛,腹痛吐泻,高血压,癫狂。

合谷穴:合谷穴有镇静止痛、通经活络、解表泄热的作用。

列缺穴:列缺穴主治伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,牙痛。

鼻炎按摩什么穴位

鼻炎按摩什么穴位

鼻炎按摩什么穴位文章目录*一、鼻炎按摩什么穴位*二、鼻炎治疗偏方*三、鼻炎的危害鼻炎按摩什么穴位1、鼻炎按摩什么穴位1.1、揉鼻:迎香、鼻通穴,揉鼻1~2分钟,每日早晚各1次,急性发作时每日可增加1~2次。

揉鼻通和印堂穴可疏通鼻的局部经络以通鼻窍。

鼻通:位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头。

迎香:位于鼻之两旁、鼻唇沟中间,是治鼻塞、不闻香臭之要穴。

1.2、擦鼻翼:双手握拳,用双大拇指背侧指节面,从鼻旁两侧上下来回擦36次,局部至微热为度。

擦鼻翼(迎香穴)可促进鼻部血液流通,改变局部血液循环,从而达到通利鼻窍之效。

1.3、擦面:首先擦热双手掌,然后沿着鼻旁两侧向头顶际擦去,再沿颞部至耳前下降,复原,做36次。

1.4、擦背:冬季要注意保温,防止受冻。

两手掌搓热擦肾区,温壮命门之火以驱寒气,或两手(一手在肩上,另一手在对侧腰骶部)紧握手巾的两端,置在背后,上下来回擦背36次,然后换手,再擦对侧背36次,连续几次,以背部温热为度。

2、鼻炎怎么治疗好得快2.1、口服药物治疗鼻炎主要是对鼻炎的原发病因进行治疗,根据不同的鼻炎,用药有所区别,过敏性鼻炎需要抗过敏治疗,一般的慢性鼻炎可以服用。

萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

2.2、手术治疗鼻炎手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎,可以解决鼻塞。

适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞,或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。

可考虑行鼻内镜下鼻甲黏膜下成形术使鼻气道恢复通畅,可以最大限度地避免黏膜损伤,符合微创的原则。

2.3、局部滴鼻药物治疗鼻炎滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状,鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞,磺麻滴鼻液可治疗急慢性鼻炎和鼻窦炎,激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。

3、鼻炎加感冒日常护理3.1、清除鼻腔分泌物有慢性鼻炎的人感冒了,鼻腔分泌物会增多,还会出现鼻塞症状,要及时清理含病毒、细菌、灰尘的分泌物,这么做既能缓解鼻塞,还能给鼻腔提供一个清洁的环境,防止炎症加重。

鼻炎怎么按摩治疗方法

鼻炎怎么按摩治疗方法

鼻炎怎么按摩治疗方法鼻炎是一种常见的上呼吸道疾病,给患者带来不适和困扰。

除了药物治疗外,按摩也是一种有效的治疗方法。

下面我将为大家介绍一些鼻炎按摩治疗的方法,希望能够帮助到有需要的朋友。

首先,我们来介绍一种简单的按摩方法,鼻梁按摩。

可以在早晚或者感觉鼻塞不适时进行。

用食指和中指在鼻梁两侧轻轻按摩,从鼻梁上方向下方推移,力度不要过大,以不感到疼痛为宜。

这样的按摩可以促进鼻部血液循环,缓解鼻塞的症状。

其次,我们可以尝试面部穴位按摩。

在面部有一些穴位是与鼻部相关的,按摩这些穴位可以起到缓解鼻炎症状的作用。

比如迎香穴位,位于鼻翼外侧,按摩这个穴位可以缓解鼻塞、流涕等症状。

另外,还有印堂穴、迎香穴等穴位也可以进行适当按摩,帮助缓解鼻炎症状。

此外,还可以尝试一些推拿按摩手法。

比如拇指推拿法,将拇指放在鼻翼两侧,以揉捏的方式进行按摩,可以帮助改善鼻部的血液循环,缓解鼻塞的症状。

另外,也可以尝试指压按摩,用手指在鼻部周围进行适当的按压,可以刺激相关穴位,起到缓解鼻炎症状的作用。

最后,我们来介绍一种特殊的按摩方法,艾灸按摩。

艾灸是一种中医疗法,可以通过热量和药物成分的作用,起到温通经络、祛湿散寒的作用。

对于慢性鼻炎患者来说,可以尝试在鼻部周围进行艾灸按摩,可以帮助改善鼻部的局部环境,缓解鼻炎症状。

总之,鼻炎按摩治疗是一种辅助性的治疗方法,可以帮助改善鼻部的局部环境,缓解鼻炎症状。

但需要注意的是,按摩时要避免用力过大,以免损伤鼻部组织。

另外,对于严重的鼻炎患者,还是需要及时就医,接受专业的治疗。

希望以上介绍的鼻炎按摩治疗方法能够对大家有所帮助,祝大家早日康复!。

鼻炎按摩穴位

鼻炎按摩穴位
印堂:鼻子上边正中间,能管两鼻孔呢!由于在督脉上,自然有通气的作用了!
上面的穴位每个穴位按揉三分钟就可以了,但是这样按揉:迎香(左)---合谷(左)----合谷(左)----迎香(右。)
用了这些穴位会很快缓解症状,同时有慢性鼻炎的,虽然病炎未发作,也是需要精心保护鼻子的。
健康的人在春天应该避免吃喝酸寒的东西,因为酸的味道有抑制收敛作用,不利于肝气的宣泄生发。很多人在开春吃饭点菜要酒水的时候,还习惯于要一杯果汁,这要是在秋天再合适不过,可是在春天就不合时宜,特别是对于那些手脚冰凉的人们。春天应该喝一些辛香的花茶,香浓的咖啡,烫一壶的黄酒不加话梅加点姜丝,甚至少喝一些白酒。在五谷之中,小麦对应肝胆,春天应该多吃面食,吃面条的时候要少放醋多吃蒜。
按摩时可根据情况来选择介质,比如热性的可选用薄荷水蘸到水后按摩穴位,寒性就得用干姜水来治疗!薄荷清热,干姜温经,一个寒的一个热的,作用不同的。
春天的饮食
中医的饮食原则强调要因时因地因人制宜,也就是说要根据季节、地域、人的体质的不同合理选择调配饮食。一般来说选择应季和方圆百里天天吃外地的出产的东西,很多人会因为人到外地,不适应当地的饮食而造成上吐下泻,也就是所谓的水土不服。还有很多人是因为人在本地吃的却是外地的东西而闹病,比如过敏、瘙痒、打喷嚏等等,这也叫水土不服。现在科技发达了,交通更加便利,同时得病也更加便利,所以还是建议大家,把好病从口入这一关,顺应季节的变化,调整好身心的节奏,保持健康。
合谷:面口合谷收,这是治疗头面部疾病的重要穴位。
内庭:在脚上,离得远点吧!不要紧,胃中有湿热就得用这个穴,这样才能正中目标的!
历兑:堵得厉害了可以这个穴,怕痛是吧!用个棉签点按就可以了,一般按一分钟就能缓解症状。
迎香:这穴就挨着鼻子,怎么说也得管点用呀!

中医穴位按摩缓解鼻炎

中医穴位按摩缓解鼻炎

中医穴位按摩缓解鼻炎鼻炎是一种常见的疾病,它会给患者带来不适和困扰。

中医学认为,鼻炎和人体的经络、穴位有关,通过按摩穴位可以缓解鼻炎的症状。

本文将介绍一些常用的中医穴位按摩方法,帮助缓解鼻炎。

1. 额明穴(Yingming Xue)额明穴位于眉毛中央,稍微上方的凹陷处。

按摩额明穴可以改善鼻炎症状,如鼻塞、流涕等。

按摩方法:用中指指腹轻轻按压额明穴,每次按压约10秒钟,每天按摩2-3次。

2. 人迎穴(Renying Xue)人迎穴位于鼻翼外缘的最低点。

按摩人迎穴可以缓解鼻塞、打喷嚏等鼻炎症状。

按摩方法:用食指指腹轻轻按压人迎穴,每次按压约10秒钟,每天按摩2-3次。

3. 定喘穴(Dingchuan Xue)定喘穴位于锁骨中央凹陷的位置,可缓解鼻塞、呼吸困难等鼻炎症状。

按摩方法:用中指指腹轻轻按压定喘穴,每次按压约10秒钟,每天按摩2-3次。

4. 鱼腰穴(Yuyao Xue)鱼腰穴位于两侧鼻孔外缘,可缓解鼻塞、流鼻涕等鼻炎症状。

按摩方法:用食指和中指并拢,轻轻按摩鱼腰穴,每次按摩约20秒钟,每天按摩2-3次。

5. 耳尖穴(Erjian Xue)耳尖穴位于耳朵尖的位置,按摩耳尖穴可以缓解鼻塞、流鼻涕等鼻炎症状。

按摩方法:用中指指腹轻轻按压耳尖穴,每次按压约10秒钟,每天按摩2-3次。

需要注意的是,按摩穴位时应轻柔、温和,并以自己感到舒适为宜。

如果按摩过程中感到疼痛或不适,应立即停止按摩。

此外,中医还有其他方法可以缓解鼻炎,如草药熏蒸、艾灸等。

但这些方法需要在专业中医的指导下进行,确保安全和效果。

总而言之,中医穴位按摩是缓解鼻炎症状的一种方法,通过刺激特定穴位,可以改善鼻塞、流鼻涕等症状。

然而,每个人的体质和病情不同,应根据自身情况选择合适的按摩方法,并在专业医生的指导下进行。

只有在综合治疗的基础上,才能更好地控制鼻炎,提高生活质量。

鼻炎按摩哪些穴位图解

鼻炎按摩哪些穴位图解

百通堂鼻炎按摩方法大全中医辨证认为,鼻炎并不是鼻子的问题,而是反映出脏腑的功能出了问题。

而过敏性鼻炎是由于肺气虚者受风寒、风热、湿热等所致,导致肺气不宣、肺窍闭塞。

因此鼻炎应温补肺气,清肺益脾,温补肾阳。

下面鼻炎按摩方法是由百通堂整理,具有疏经通窍、活血止痛等功效,属于常见穴位按摩,对鼻炎的预防和治疗有明显的作用。

常见穴位按摩方法:1.按揉迎香穴以两手中指或食指指腹分别按于同侧迎香穴,同时用力按揉1分钟左右。

(具体穴位位置可以参考后面附录的人体面部穴位图)功效:疏经通窍、解痉止痛2.按压睛明穴用单手拇、食指指端或两手拇指指端分别按于同侧睛明穴,适当用力反复按压1分钟左右。

功效:醒脑开窍、清热明目3.揉按太阳穴用两手食指或中指指腹分别放在同侧太阳穴,适当用力揉按1分钟左右。

功效:疏经通络、解热镇痛4.推印堂、上星穴两手拇指置于两侧太阳穴旁,其余四指并拢,放于头部前额正中,交替向上由印堂穴推至上星穴,反复1分钟左右。

功效:祛风通窍、安神定痛5.分推前额两手四指并拢,指腹贴于头部前额正中,由印堂沿两眉毛向外分推至太阳穴1分钟。

功效:活血止痛、明目通窍6.按揉风池穴以两手拇指分别按于同侧风池穴,其余四指附于头的两侧,由轻至重按揉1分钟。

功效:疏风清热、开窍镇痛7.上推鼻旁以两手中指指腹分别按于同侧鼻翼旁,适当用力沿鼻两侧上推至眼部。

功效:疏风开窍、解痉止痛8.按揉足三里穴以两手的拇指指腹放于同侧足三里穴,其余四指附于小腿后侧,适当用力按揉1分钟。

功效:补脾和胃、调理气血9.揉按肾俞穴两手半握拳,将掌指指关节面分别放于同侧肾俞穴,适当用力揉按1分钟。

功效:温肾壮阳、聪耳明目10.推擦大椎穴以一手手指并拢,放于大椎穴,适当用力推擦1分钟,以局部发热为佳。

功效:疏风清热、宣肺通窍11.掐按合谷穴以一手拇指按于对侧的合谷穴,其余四指置于掌心,用拇指指端或指甲由轻渐重掐揉1分钟。

功效:疏风解表、开窍醒神百通堂提醒:按摩时候力度可以适度加大,部分朋友因为鼻子长期干涩按摩时候可能会疼痛,,以自己能承受的力度为佳。

鼻塞穴位_精品文档

鼻塞穴位_精品文档

鼻塞穴位鼻塞是一种常见的症状,其特征是鼻腔不适或堵塞感。

它可能由多种因素引起,例如感冒、鼻窦炎、过敏性鼻炎以及其他呼吸道感染。

人们常常使用药物来缓解鼻塞,但同时也有一些非药物疗法可供选择,其中包括按摩和刺激特定的穴位。

本文将重点探讨与缓解鼻塞有关的穴位。

1. 印堂:位于两眉之间的凹陷处,向内稍微按压此处可缓解鼻塞。

印堂穴是一种常用的头部穴位,被认为能够促进血液循环和放松紧张的肌肉。

2. 迎香穴:位于鼻翼两侧的凹陷处。

用双手的食指按压和按摩迎香穴可以改善鼻塞,促进鼻腔通气。

3. 鱼腰穴:位于鼻翼旁边的小突起上,靠近鼻孔。

通过轻轻按压和按摩鱼腰穴,有助于缓解鼻塞和恢复正常呼吸。

4. 翳风穴:位于耳廓上方凹陷的地方,与迎香穴相对应。

轻轻按压和按摩翳风穴可以帮助舒缓鼻塞症状。

5. 太阳穴:位于眉毛外侧,即太阳穴位置。

用指腹轻轻按压和按摩太阳穴能够缓解鼻塞,并有助于缓解头痛和头晕等症状。

6. 竹俞穴:位于肩背部与颈部的交界处。

通过按摩和刺激竹俞穴,可以促进肩背部的血液循环,缓解鼻塞症状。

7. 风府穴:位于肩膀后部,第7颈椎棘突下方凹陷处。

用双手掌根在风府穴上轻轻揉动,可以帮助缓解鼻塞和舒缓颈部肌肉的紧张。

8. 大椎穴:位于背部最高点处,两侧颈椎突出部分的中央。

可以用双手的拇指和食指按压和按摩大椎穴,有助于缓解鼻塞,并改善呼吸顺畅。

9. 穴道:按摩臂部和手腕的两侧,也可以起到缓解鼻塞的作用。

具体来说,可以按摩手腕内侧,以及从手腕到肘部的外侧沿线,在这些位置上有一些与呼吸相关的穴位。

需要注意的是,尽管穴位按摩可以缓解鼻塞症状,但对于严重的鼻塞病情,建议咨询医生的建议。

同时,按摩穴位的力度应该适度,不宜过强,以免引起不适或伤害。

此外,对于感冒或过敏性引起的鼻塞,饮食和生活习惯的调整也是重要的。

例如,保持室内通风、保持充足的水分摄入、避免吸烟和减少接触过敏原等。

这些都可以有效地减轻鼻塞症状并促进康复。

总结起来,鼻塞是一种常见的呼吸道症状,可以通过按摩和刺激特定的穴位来缓解。

中医穴位按摩缓解鼻塞改善鼻炎

中医穴位按摩缓解鼻塞改善鼻炎

中医穴位按摩缓解鼻塞改善鼻炎根据题目要求,我将按照中医穴位按摩缓解鼻塞改善鼻炎的主题,给出一个适当的格式进行写作。

中医穴位按摩缓解鼻塞改善鼻炎导言鼻塞是我们生活中常见的症状之一,常常给我们带来困扰。

中医学认为,鼻塞与人体气血运行不畅有关,通过按摩穴位,可以疏通气血,改善鼻塞症状,缓解鼻炎。

本文将介绍一些常用的中医穴位按摩方法,帮助读者了解及应用于日常生活中。

一、迎香穴迎香穴位于鼻翼两侧的凹陷处,是缓解鼻塞的重要穴位。

按摩该穴位可以刺激局部气血运行,缓解鼻塞症状。

操作方法:用食指和中指轻轻按压迎香穴位约1~2分钟,每天早晚各一次,持续数周,即可见到显著效果。

二、太阳穴太阳穴位于眉弓的外端凹陷处,按摩该穴位可以疏通经络,舒缓鼻塞症状。

操作方法:用双手的中指指腹,以逆时针方向轻轻按摩太阳穴位,每次按摩5~10分钟,每天早晚各一次。

三、印堂穴印堂穴位于额头正中央,按摩该穴位可以促进血液循环,缓解鼻塞症状。

操作方法:用双手的食指指腹,轻轻按压印堂穴位,每次按摩5~10分钟,每天早晚各一次。

四、足三里穴足三里穴位于小腿前外侧,是一处与鼻塞关联紧密的穴位。

经常按摩该穴位可以增强气血循环,改善鼻塞症状。

操作方法:以手掌指间关节旁的中指指腹,用力按压足三里穴位,每天早晚各一次,每次按摩5~10分钟。

五、迎香穴与印堂穴联合按摩法迎香穴位于鼻翼两侧,印堂穴位于额头正中央,分别是缓解鼻塞症状的重要穴位。

将两个穴位结合在一起按摩,可以加强气血的运行和调理。

操作方法:用食指和中指分别按压迎香穴和印堂穴位,轻轻旋转或按压数分钟,每天早晚各一次。

六、温经贴敷温经贴敷是一种中医外治法,通过在特定的穴位附近贴敷温热物品,可以刺激经络,改善鼻塞症状。

操作方法:用热毛巾或热水袋在迎香穴、太阳穴、印堂穴和足三里穴附近热敷5~10分钟,每天早晚各一次。

结论中医穴位按摩是一种有效的缓解鼻塞改善鼻炎的方法。

通过按摩迎香穴、太阳穴、印堂穴、足三里穴等穴位,可以促进气血的运行,舒缓鼻塞症状。

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鼻炎按摩的穴位及位置
1,百会穴
头顶正中线与两耳尖连线的交叉处
此穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。

此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。

2,迎香穴
位置:在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)
主治:清热散风,宣通鼻窍,预防感冒。

适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。

感觉:局部按压有胀感。

鼻子不闻香臭,经按压有“通气”感。

3,上迎香(鼻通)
上迎香,经外穴名。

出《银海精微》。

别名鼻通、鼻穿、穿鼻,位置缺如。

近代定位在面部,当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处。

布有筛前神经,滑车下神经,眶下神经分支和面动、静脉。

主治过敏性鼻炎,肥大性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻旁窦炎,鼻息肉,烂弦火眼,
感冒头痛等。

沿皮刺0.5-1寸。

4,印堂穴
位置:两眉头连线的中点处。

主治:健脑醒神,安神定志,明目开窍。

适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症。

感觉:按压有酸胀感。

5,合谷穴
合谷穴位置可以一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。

只要按摩合谷穴,就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除。

由于大肠经从手走头,凡是颜面上的病,项牙痛、头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。

但要注意的是体质较差的病人,不宜给予较强的刺激,孕妇一般都不要按摩合谷穴。

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