趣味运动项目比赛规则
学校趣味运动会比赛项目及规则6篇
学校趣味运动会比赛项目及规则优秀6篇学校趣味运动会比赛项目及规则篇一1、抢收抢种比赛方法：运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。
每个队参赛人数为10名。
比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。
违者为犯规，不记成绩。
2、滚雪球比赛方法：1)每队8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
比赛规则：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
全队人员(8人)全部超过起点才算全部到达。
比赛中应绝对服从裁判，按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
学校趣味运动会比赛项目及规则篇二1、定点投篮活动规则：以中高年段为单位，各班5人参赛，两分钟定点投篮，投中次数多的获胜。
各年段取一、二、三名各一个。
（计6人）2、金玉满筐活动规则：以低中高年段为单位，每班6人参赛，2人一组，每队派一人持小筐站于一米见方的区域内，3—5米远一线后另一人手持20个沙包，戴眼罩，背向小筐。
将沙包投掷于筐中，投完20个沙包，小筐内沙包数量多者获胜。
各年段分两次进行，一次三组，按抽签分组。
各年段取一组获胜。
（计6人）3、接力企鹅搬蛋活动规则：以低中高年段为单位，每班4人参赛。
方法：每人双腿夹球（汽球），以企鹅跑动的动作进行接力，夹球方式不限，中途掉球必须原地捡回，每人往返一次，速度快的一组为胜，各年段取获胜一组。
（计12人）学校趣味运动会比赛项目及规则篇三【项目一】协力竞走【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】协力竞走器【比赛方法】比赛开始前，4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部)。
最全趣味运动会比赛项目及规则
最全趣味运动会比赛项目及规则趣味运动会比赛项目及规则一、螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）：道具：大球5个参赛人员：每队6人，3男3女。
规则：1.参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。
2.听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球。
开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。
3.听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4.中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5.抱球跑者取消比赛资格。
二、托乒乓球球30米赛跑道具：乒乓球拍5个，乒乓球5个。
参赛人员：每队4人，2男2女。
1.参赛顺序：第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。
2.听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标记杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛。
先完成的三队得胜。
3.托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。
落地视为犯规，犯规三次出局。
4.手握球跑者勾销比赛资格。
三、袋鼠跳接力赛道具：袋鼠袋（麻袋）5个。
参赛人员：每队6人，3男3女。
规则：1.女队员在起点线、男队员在折返线。
第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。
比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前进程，云云往复，先完成的三队得胜。
2.比赛中途跌倒，可爬起继续。
3.接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。
四、摸石头过河接力赛道具：“石头”15块参赛人员：每队6人，3男3女。
划定规矩：1.按一女一男顺序。
每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”。
通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20米）。
2.人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。
3.第二名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成的三队获胜。
趣味运动项目规则介绍精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版趣味运动项目规则介绍一、小马过河比赛距离40米。
运动员从起点用两个呼啦圈依次向前摆放在本人道次内，每次前行脚必须落在呼啦圈内，途中脚落在圈外或踩在圈上即取消比赛资格。
以运动员最快到达终点者名次列前。
二、单人跳绳使用带有计数器的单人跳绳，比赛前由裁判员归零。
在1分钟时间内，以运动员有效跳绳次数多者名次列前。
三、托球跑比赛距离40米，运动员手持球拍托球跑，手不能触球。
途中若球掉下拍子，必须于掉球处，将球放回球拍之上，方能继续比赛，用时少者名次列前。
四、沙包掷准距投掷线15米处作为圆心，分别以0.5、1.5、2.5米为半径画圆，内圆为3分，中圆为2、外圆为1分，以沙包静止时落点为准，若沙包落在线上，以高分计算。
每人投掷5次，分值累加，积分高者名次列前。
五、足球射门设置大套小两个球门，距离球门20米处，运动员踢球射门，球进大门得1分，球进小门得3分，球击中小门门柱得2分，球击中大门门柱得0分。
每人踢5球，得分累加，积分高者名次列前。
六、党政工团400米异程接力党政工团各选派1名运动员，必须有1名女运动员，4人接力，次序自定。
比赛距离为200米+100米+50米+50米。
七、6×30米往返运篮球接力场地每5米设一个障碍，第一名运动员从起点运球绕过障碍到达折返点，运球返回起点线后，第二名运动员开始运球，依次最后一名运动员到达终点，用时少者列前。
八、6×50米运足球接力场地每5米设一个障碍，每队A、B两端各3人。
第一名运动员从A端出发，运球绕过障碍到B端线后，第二名运动员开始运球，依次最后一名运动员到达终点，用时少者列前。
九、集体跳绳每队10人，男女不限，年龄不限。
由2名运动员摇绳。
8名运动员围两名摇绳者呈8字型环绕依次跳绳，按每队运动员成功跳过次数多者名次列前。
比赛时间为2分钟。
本规则未尽事宜，由工会负责解释。
比赛现场以裁判员裁定为准。
趣味运动会比赛规则
趣味运动会比赛规则1.参赛人员每个团队由6-10人组成。
团队成员可以是同一部门或同一社团的人员，也可以是不同部门或社团的人员。
2.比赛项目比赛项目需要充满趣味和挑战，以激发每个参赛者的兴趣和运动激情。
以下是一些建议的比赛项目：-立定跳远：每个参赛者需要从起跳线上跳出最远的距离。
-三跳短跑：参赛者需要连续进行三个小跳和一次全速短跑，跑到终点。
-平衡接力：参赛者需要在头上端着一个杯子，同时保持平衡，并将杯子成功地传递给队友。
-大冒险障碍赛：参赛者需要穿越各种障碍物，如悬挂的轮胎、绳索网等。
-双足胳膊比赛：人员两两配对，用双脚勾住对方的手臂，然后共同完成30米的冲刺。
3.比赛规则-参赛者必须按照指定的顺序进行比赛。
-参赛者必须按照规定的方式执行比赛项目，例如正确的跳跃姿势、杯子传递方法等。
-参赛者必须遵守裁判的指示和命令。
-在比赛过程中，如果参赛者犯规或规则违反，裁判有权取消该项目中队伍的成绩。
4.记分规则-每个比赛项目将根据参赛队伍的成绩进行评分。
-每个项目的前三名将获得相应的奖励和积分。
第一名得分最高，第二名得分次高，以此类推。
-在所有项目完成后，总分最高的队伍将被宣布为趣味运动会的冠军。
5.奖励-冠军队伍将获得奖杯和奖品，以表彰他们在比赛中的优异表现。
-除了总冠军外，也可以设置其他奖项，如最佳团队合作奖、最佳个人表现奖等。
6.安全考虑-在所有比赛项目中，参赛者必须穿着适宜的运动装备，如运动鞋、运动服等。
-深入了解各个参赛者的体能和健康状况，并确保所有比赛项目都是安全的。
-配备急救人员和急救设备，以应对任何可能发生的伤害事故。
趣味运动会作为一种团队建设活动，不仅可以增强员工或学生之间的相互合作和理解，还可以促进身体健康和运动热情的培养。
通过制定合理的比赛规则和确保比赛的公平和安全性，趣味运动会将成为一个充满欢乐和活力的活动，为所有参与者带来美好的回忆。
趣味运动会项目及规则
趣味运动会项目及规则项目一、无敌风火轮（一）参赛人数：不分年龄每队4人，男女可混合参加比赛（二）比赛方法：全队进入“风火轮”准备好后，裁判员发令开始滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
（三）比赛规则：1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩（触及）在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
（1）如果有队员单脚离开了“风火轮”，则成绩按每人次加2秒。
（2）如果有一名队员双脚离开“风火轮”，则取消比赛成绩。
（四）比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的（1/100秒），则抽签决定名次。
（五）比赛场地与器材：1、无敌风火轮1个（宽50厘米，周长9米的圆圈）：类似坦克履带（横幅布料制成）。
2、场地：起点线和终点线的距离为10米。
（一）参赛人数：每队5人，男女可混合参加比赛（二）比赛方法：各队利用手中的PVC管槽形成渠道，以接力的形式将球从起点运输进入目标桶。
以完成时间长短排名。
（三）比赛规则：1、在运输过程中，球不能停止，不能倒退，不能落地，违规将重新开始比赛。
2、球在运行过程中，任何队员身体的任何部位都不能接触球，当球运输到你的PVC管槽时，该名队员的双脚不能移动，PVC管槽只能是上下调整，不能左右移动，违规将重新开始比赛。
3、PVC管槽不能接触目标桶。
如果是球掉进桶里面反弹出来一样视为违规，需重新开始比赛。
（四）比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的，则抽签决定名次。
（五）比赛场地与器材：1、PVC管槽、接力球、桶2、场地：起点线和终点线的距离为15米。
（一）参赛人数：每队5人，男女混合参加比赛（二）比赛方法：各队所有成员围成一个圆圈，完成移动10个数，以完成时间长短排名。
（三）比赛规则：1、保持棒直立，不允许用手抓，也不允许身体其他部位接触棒。
违规将重新开始比赛。
2、宣布开始后，在保证自己直立棒的不倒的前提下，迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上，保持棒不倒。
趣味运动会游戏规则
趣味运动会游戏规则
企鹅漫步
比赛规则：
1、团队比赛，用时最短者获胜；
2、每队需选出8位队员，进行接力比赛；
3、首先由本团队4名参赛队员两腿夹一球、两手臂夹两个球，呈企鹅状从球场起点走到球场中线位置，再由其他4名参赛队员接力走到球场终点。
注：球掉下来需捡起球夹好，在掉球的位置继续。
团队接力
比赛规则：
1、团队比赛，用时最短者获胜；
2、每个团队需选出11名队员；
3、第一环节，由一名队员在胸前放一张A4纸快速跑步，从球场起点出发跑至第二个环节的位置，中途纸张掉落者重跑；
4、第二个环节，由两名二名队员一起从起点开始运乒乓球到第一个环节的位置，中途掉落者重运；
5、第三个环节，由三名队员共同协作，摆好指压板，一起连续完成跳绳十次；
6、最后一个环节，行五人四足。
脚踏实地
比赛规则：
1、团队比赛，共同人数情况下，最少板子的队伍获胜。
2、每一组6-10人，准备泡沫板5张，参赛队员想方设法全部站好在泡沫板上，不可触地，算通过。
3、站好后报告现场裁判，提示通过后，依次撤掉脚下的板子，以哪一队最后脚下泡沫板最少为获胜。
撕名牌游戏
比赛规则：
1、每组各选出8位男生，8位女生，有男生背着女生撕对方的名牌。
2、玩游戏的人每个位女生背上都贴着自己名字的名牌，开始前每一对抽签，有抽取反弹牌的机会。
大家分布在规定场所内的任意角落，游戏开始后在场所内找到贴着名牌的人，然后把她背后的名牌撕掉，最后剩下人数最多的一组赢。
趣味运动会项目12个实用1篇
趣味运动会项目12个实用1篇趣味运动会项目12个 11 、乒乓球投准(对抗赛)队员组成：各队限报人数10人(至少三位女运动员);比赛用具：乒乓球、塑料桶;比赛距离：投掷人与投掷点相距4米;比赛规则：对抗队抽签决定，每人投三球，以投入对方桶内球多少分胜负。
2、投掷飞镖比赛队员组成：各队限报人数5人(男女不限);比赛用具：飞镖、靶盘;比赛规则：① 投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。
② 每人投掷3次，以投掷飞镖投入区域得分总数为本人得分，累计5人得分为本队总分。
3、自行车慢骑比赛队员组成：男女不限;比赛用具：自行车(参赛者自备);比赛距离：20米;比赛规则：分组计时比赛, 计时以自行车后轮离开起跑线,前轮压终点线为准,以耗时最长者为胜者，依次排列。
4、双人背部顶球接力队员组成：各队限报12人,六对,其中男女混合两对;比赛用具：排球;比赛距离：20米X6 ;比赛规则：起跑线,终点线,相距20米,各站三对同队队员;接球对跑,先到终点的队获胜。
5、抱球跑接力队员组成：各队限报4人, 其中至少一位女运动员;比赛用具：排球、或篮球;比赛距离：50米X4 ;比赛规则：起跑队员手持三球,跑完50米，交同队队员,先到终点的队获胜。
6、过河接力队伍组成：各队限报4人, 两男两女;比赛用具：三个砖块;比赛距离：10米X4 ;比赛规则：每队两人一组相隔10米，每名运动员利用三个砖块移动到对面，对面运动员利用三个砖块移动回来，四人交替往返完成比赛，中途必须脚踩砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，身体任何部位接触地面即为犯规，必须回到起点从新开始。
以各队四名运动员全部完成的时间快慢判定名次。
7、足球射门队伍组成：各队限报人数6人(至少二位女运动员);比赛用具：足球;比赛距离：10米;比赛规则：六人分别在距离球门10米处射门，球门为：60厘米X 60厘米，每人三次，以六人射入球门的总次数计算成绩。
8、充气毛毛虫比赛开始前，5 名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后，裁判发令后，5 名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60 米。
趣味运动会游戏项目及流程安排
一．游戏项目规则（1）老鹰抓小鸡老师2人，学生15人①比赛方法：老师充当一次老鹰和母鸡的角色，由六个老师带队，队间比赛采取现场抽签的方式。
②规则要求：每位老师带一队进行比赛，15名学生充当小鸡角色，当老师充当老鹰角色，队员休息。
当老师充当母鸡角色，队员同老师一起比赛。
每队之间比赛时间为三分钟。
③评分方法：在规定的三分钟内比哪个老师抓住的“小鸡”人数最多的获胜。
（2）滚雪球每队参加人数12人（至少三名女生）①比赛方法：每队参赛人员纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
时间短的队胜利。
②规则要求：(1)全队人员全部超过终点才算全部到达。
(2)参赛人员必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑，否则算犯规。
犯规者必须绕过未绕过的折转标志物才能重新向前跑。
(3)中途掉手算犯规，需在掉手的地方手拉手重新起跑。
③评分方法：用时最少的队获胜（3）一脚定乾坤每队参加人数15人（至少两个女生）①比赛方法：每人有且只有一次踢球得分的机会，踢中相应的区域得相得相应的分数。
②规则要求：在踢到边界有争议时，具体得分由现场的裁判做最后的定夺③评分方法：以积分的多少来排名次。
场地相应的得分区域待定。
（4）铁甲战车每队参赛人数20人①比赛方法：在20分钟内利用提供的材料（旧报纸，透明胶，小刀）制作一个大纸环，要求队员能站在纸环内并向前行进，要注意纸环大小适宜。
②规则要求：各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进比赛，大纸环制作完成后即可开始行进，在行进过程中若任意一队员的脚猜出纸圈外，则在计入该队总成绩上加上5秒，在行进过程中发现纸圈断裂，要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好之后再继续前进。
③评分方法：以最后一名队员越过终点线为准结束比赛，比赛累计所用时间由少到多来评名次。
趣味运动会项目及规则制度法规
趣味运动会项目及规则制度法规
趣味运动会是一种娱乐性和互动性较高的运动活动，它的项目和规则制度可以根据不同的场合和参与人群情况来制定。
以下是一些常见的趣味运动会项目以及常见的规则制度法规：
项目：
1. 麻袋跳：每位参赛选手腿部套上一个大麻袋，用双脚跳行的方式进行比赛。
2. 跳绳接力：每个队伍成员依次进行跳绳，看哪个队伍能最快完成。
3. 果汁传递：队员用勺子将装满果汁的杯子传递给队友，尽量不让果汁洒出来。
4. 老鼠钻洞：选手要从一个小洞里通过，比赛看谁最快通过洞。
5. 纸牌屋：选手使用纸牌搭建房屋，看看谁能搭建出最高的纸牌屋。
规则制度法规：
1. 公平竞争：参赛选手应遵守游戏规则，不得使用任何作弊或违规手段。
2. 安全第一：举办方应确保比赛场地的安全，参赛选手应注意人身安全，避免发生意外。
3. 尊重他人：比赛期间，参赛选手应尊重其他选手和工作人员，遵守公共秩序。
4. 比赛秩序：比赛期间，参赛选手应服从工作人员的指挥和安排，维持比赛秩序。
5. 奖励和惩罚：根据比赛结果，对优胜者进行奖励，对违反规则的选手进行惩罚。
这些项目和规则制度法规都可根据具体情况进行调整和修改，以保证运动会的顺利进行和参与者的安全。
趣味运动会比赛项目规则
个人项目一、篮球投准1.每人投篮两次，每次连续投十球。
计算每次十球的进球数，二次成绩取一次最好成绩，最多者为胜。
最好成绩一样者，次好成绩优者名次在前。
如果还一样再加投一球直到决出胜负。
2.投球区域为以篮心到罚球线的距离为半径画弧线进行投准的队员站在罚球线上开始投球。
3.其余9球可以在弧线后任何一点进行投篮，累积进球数。
4.越线或者踩线所投进球无效。
二、踢毽子（一）方法：由裁判发出开始口令后，就可以使用脚部踢毽子并开始计数，如果毽子落地就结束比赛和停止计数。
（每人有两次机会，取最好一次成绩）（二）规则：1.每人两次机会2.必须使用下肢踢毽子。
3.毽子落地就停止计数和完成一次比赛机会。
4.取两次成绩最好一次，如果成绩相等，次好成绩优者名次靠前，如再相等加赛一次（或多次）直至决出名次。
三、飞镖本比赛采用类似射箭的比赛规则。
每人每轮投3镖。
共8轮投24镖。
28轮成绩相加，以总分最高者为冠军，次者为亚军，再次为第三名。
集体项目二、跳大绳1.每队限报12名参赛队员，2名抡绳，10名跳绳，男女比赛队员各5名。
如果男队员不够可以女队员代替，但女队员不能用男队员代替。
2.时间为3分钟，在3分钟内跳数最多的获胜。
3.在比赛中，队员应该积极配合，以逐一进出“8”字形连跳方式进行比赛。
4.在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续上，则这名队员的跳数不计，比赛继续进行。
5.在规定时间内跳数多者名次列前。
如果成绩相等加赛一次决出名次。
三、拔河（一）拔河道为地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。
除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
（二）拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。
（三）每支参赛队由领队1人，监督员2人，参赛选手15人，如果男队员不够可以女队员代替，但女队员不能用男队员代替。
（四）竞赛方法1.本次比赛采用淘汰赛，三局二胜制。
2.比赛开始前，各队队员必须依次交错站在河界后，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。
趣味运动会游戏10个项目及规则
趣味运动会游戏10个项目及规则比赛规则一、5人绑腿比赛规则：1、以队为单位参加比赛，每队两组，每组5人。
12个队分成6批比赛，取用时最短的前三名为胜。
2、所有参赛队员只能穿运动鞋，不得穿钉鞋。
3、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)4、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点（终点处放有海绵包），以最后一名队员通过终点线为计时终止。
用时少者名次列前。
5、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。
如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。
二、自行车慢骑比赛规则：1、以队为单位参加比赛，每队5人。
6个队分成两批比赛，取三名时间最长者为胜。
2、自行车慢骑比赛场地每个赛道长20米，宽1米。
3、参赛者可自带自行车，车型不限，无自行车的可使用单位准备的自行车。
4、比赛过程中，不允许掉车，掉车即淘汰。
参赛车与自行车不能出赛道，超出赛道即淘汰。
参赛车必须慢骑前进，自行车车轮不能离开地面，不允许后退、原地或前后跳动。
三、拔河比赛规则：1、参赛队员要求：各队限报一组，每队参赛队员14名，参赛队员男女比例是：1：1.3，即1个男子等于1.3个女子。
比赛人数计算以男子作为基数单位。
2、将所有参赛选手分成三组，每队有一个小裁判，每一组有一个总负责人。
3、比赛实行循环制，三局定胜负时。
4、赛道说明：中心线至两端白色记号线各设定为2m。
5、比赛方法：比赛准备时，运动员手持绳直立，比赛预备时，运动员手持绳半蹲，听到比赛信号后身体后倒进行比赛。
6、胜负判定：当中心红绳被拉到一方2m标志线时，即绳子向方移动2m，判断比赛胜负，不限制时间，一直到能判断胜负为止。
四、跳绳比赛规则：1、参赛队员要求：各班组（限报1队），每队参赛队员12人（2人摆绳，10人跳绳）。
2、将所有参赛选手分成三组，每队有一个小裁判，每一组有一个总负责人。
趣味运动会项目及规则
趣味运动会项目及规则1.绳索大战：参与人员均分为两个团队，各团队站在悬挂于高架平台上的绳索两端。
游戏开始时，两个团队的队员尽力拉扯绳索，试图将对方团队拉下平台。
当有团队的任一成员落地后，另一团队即获胜。
规则：-队员必须稳固站在平台上，不得跌坐或蹲下。
-不得利用其他物体或团队成员做支撑。
-不得改变队伍的分配。
2.跳箱接力：每个队伍分别占据一侧，队员分为前后两排排列，前排队员在箱子上跳跃、后排队员在地面轮流传递箱子。
第一个队员从箱子上跳下后，便成为后排队员，等待接过传来的箱子，继续传递。
规则：-每个队员均须从箱子上稳定跳下，不得触碰地面。
-箱子传递时，只能使用手、胸、肩和身体其他部位。
-跳跃时不得将箱子推出边界线。
3.热气球球员：每个队伍由4到6名球员组成，每名球员面对面吹气球，目标是使自己的气球最先爆破。
规则：-使用的气球必须是标准大小且相等。
-不得使用手指、指甲或其他尖锐物体来刺破气球。
-真空吸气或其他任何外部帮助都是禁止的。
4.枕头大战：参与者分为两个团队，每个团队站在一条中线的两侧。
在裁判的口令下，两个团队的球员试图用枕头将对方团队的球员推倒。
规则：-球员不得用手、脚或其他身体部位直接接触对方球员。
-球员不得踩踏或攀爬其他球员。
-球员应该遵守裁判的吹判。
5.障碍接力赛：每个队伍依次通过一系列障碍物，如轮胎、绳子、障碍板等。
每个队员完成一段障碍后，将接力棒交给下一位队员，直到所有队员完成。
规则：-队员必须顺序通过障碍物，不得跳过或放弃。
-在队员通过障碍物时，其他队员不得触碰障碍物或提供帮助。
-若队员触碰或倒下，需返回原处重新开始。
以上是一些常见的趣味运动会项目及其规则，通过这些有趣的项目和规则，能够激发参与者的竞争欲望，增强团队意识和协作精神，提升个人能力和团队凝聚力。
在组织趣味运动会时，可根据具体情况进行调整和创新，以确保活动能够更好地达到预期的目标。
最全趣味运动会比赛项目及规则
最全趣味运动会比赛项目及规则运动会是一项旨在增强身体素质、培养团队合作精神的活动，而趣味运动会更是在传统运动会的基础上增添了更多有趣的项目。
在这篇文章中，我们将为您介绍最全的趣味运动会比赛项目及规则。
项目一：绑腿跑步规则：参赛选手两人一组，双脚绑在一起，进行50米短跑。
不能脱离合作伙伴，最先到达终点的组合获胜。
项目二：蛋腿接力规则：参赛队伍分为若干组，每组6人。
选手用绷带绑住腿部，然后以蹦蹦床的形式完成接力赛跑。
接力棒为一个生鸡蛋，选手需要保证蛋不能碎，否则需要回到起点重新开始。
项目三：啦啦球传递规则：参赛队伍以圆圈形式站成一圈，第一位选手手中持有一只啦啦球，然后沿着圆圈传递，每个人只能用手触碰到啦啦球一次，并将其传递给下一个人。
最先成功传递到最后一位选手的队伍获胜。
项目四：拔河接力规则：参赛队伍分成两组，每组由10人组成。
每组一边为接力绳的起点，另一边为终点，每个队员必须手拉着队友的腰部来完成绳索的传递。
最先将全队成员拉到终点的队伍获胜。
项目五：水上拔河规则：参赛队伍分成两组，每组由8人组成。
队员们站在大型充气浮桥上，通过拉拽绳索的方式进行对抗。
当对方队伍中的一名选手失去平衡并滑入水中时，该组失去该名选手，直到其中一组无法保持团队稳定平衡为止。
项目六：滚铁环规则：每位选手手持一个铁环，站在起点，通过将铁环往前滚动并追赶的方式进行比赛。
最先将铁环滚过终点线的选手获胜。
项目七：水上拖曳规则：参赛选手以小艇为道具，之后在后面由队友扯住绳索进行拖曳比赛。
队伍到达终点的时间最短者获胜。
项目八：球上追逐规则：每队6人，其中一名选手将足球夹在两腿之间，其他队员要追着这名队员走过决定的终点线。
若腿夹球的选手被追身触碰，则该队员成为下一个要夹球继续比赛的队员。
本文介绍了一些趣味运动会的比赛项目及规则，旨在培养参与者的团队协作精神、增强身体素质，并提供活动中一种有趣的形式。
通过这些趣味项目，参赛者不仅能够享受运动的乐趣，还能够增强彼此之间的友谊和合作能力。
趣味运动会比赛规则
xx学院2021年度趣味运动会比赛规则1.原地跳绳比赛方法：左、右手各持一根绳的两端，分别向前依次摇绳。
当跳绳摇起来后，以1分钟内跳绳次数多者列前。
2.呼拉圈比赛方法：运动员原地听裁判哨声计时，开始比赛时间为1分30秒，在规定的时间内运动员所转圈数多者为胜。
（注：①当呼啦圈掉到地上可捡起再转②呼拉圈可自带）。
3.同舟共进比赛方法：每队10名队员参赛, 2人摇长绳 ,8名队员可以同时或依次进绳（男女各4人）, 如有其中一名队员绳绊脚,立刻中止比赛,队员不可进入，需重新摇绳后继续进行比赛。
以全部队员进入长绳内开始计算跳绳次数,累积次数多的队名次列前，比赛时间为2分钟。
4.2人踢毽子比赛方法:参赛队员面面相对，毽子踢出后传给对方为一次，互踢毽子2分钟，次数多的队为胜。
5.2人3足比赛方法：2名运动员用绳子将自己的一条腿(膝关节以下,踝关节以上)互相捆绑向前奔跑,全程为30米。
发令枪响计时开始,运动员冲过终点比赛结束，时间短者为胜。
跑动过程中,如果有队员摔倒或绳子脱落,则必须回到原地系好绳子，继续跑完剩下的距离。
6.20米挪砖过河比赛方法：运动员利用三块木砖，边用手移动木砖，边移动脚步，使脚步始终落在被移动的砖上。
在移动过程中运动员手脚不能落地，落地一次，加0.5秒，身体躯干部份与三块木砖均通过终点线后停表，按最快到达终点的成绩判定名次。
7.宝贝新娘比赛方法：每队3人，2名选手双手交叉搭成“花轿”，另一名选手坐在“花轿”上，完成30米赛段，到达终点用时少者为胜。
选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
8.袋鼠接力赛比赛方法：每单位限报1队，每队5人，3男2女，参赛距离学生100米，教工50米，女队员在二、四棒。
学生在100米起点起跑后，双脚在袋中跳跃20米，教工在50米起点起跑后双脚在袋中跳跃10米后，将口袋交给下个队员，穿着好后，继续向前比赛，以到达终点时间少者为胜。
9.趣味夹球比赛比赛方法：每单位限报名1队，每队8人，比赛全长距离30m，30m处设装有10个乒乓球的盒子1个，跑到的队员，用筷子将乒乓球夹入另外空盒子中，夹完10个球后返回至起点后将筷子交给下一名队员，另1名队员开始重复以上比赛内容。
趣味运动会项目及规则
趣味运动会项目及规则
游戏一：毛毛虫竞技
参赛人数：4人（三男一女）
比赛方法：单项计时赛。
比赛规则：（1）比赛开始前参赛队员必须手提毛毛虫站在起跑线之后。
（2）比赛过程中参赛队员不得越出指定赛道。
（3）比赛过程中道具不可以接触地面拖地前行（接触一次扣2秒）。
（4）比赛过程中队员不得脱离器材（脱离一次扣两秒）。
游戏二：超级障碍赛
参赛人数：4人（2男2女）
比赛方法：组合接力赛
比赛规则：（1）比赛前第一棒队员站立于起跑线后（2）裁判发令后参赛队员依次通过“跨栏”“拱桥”“平衡木”“鲨鱼口”环节后返回起点与第二名队员接力。
（3）参赛队员必须按照次序出场。
游戏三：众星捧月
参赛人数：4人
比赛方法：连续颠球
比赛规则：（1）比赛开始前参赛队员手持道具准备好。
（2）裁判员发令后参赛队员配合利用道具把球连续颠动起来。
（3）球落地计数结束。
规定时间内连续颠次数多为赢。
游戏四：投篮比赛
参赛人数：个人单赛
比赛方法：自投自抢，30秒钟，进球多者赢。
比赛规则：（1）比赛开始前参赛队员在起点准备好。
（2）裁判发令后开始投篮。
（3）自投自抢，回到起点继续投篮。
趣味运动比赛规则
趣味运动比赛规则1、袋鼠跳接力（4人）：在出发线后，1人穿好专用的袋鼠跳布袋，发令后跳到20米折返点后，跳进指定的区域内（直径80厘米的圆），按同一方向原地跳转3圈后返回起点接力区，将布袋换给另一位接力队友跳回。
直到第4名队员回到终点，计时结束，用时少者优胜。
2、同心鼓：由8个人牵拉一面44厘米拴有16根围绳的同心鼓，将排球在2分钟内连续颠起，排球弹起不低于20厘米为有效，中断后由任一队员捡球置于鼓上，累加计数，总数多者获胜。
3、摸石过河（4人）：比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手持第3块河石。
裁判发令后，四名队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。
赛程（根据场地大小而定）。
以参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止。
用时少者名次列前。
4、能量传输：六人为一组，用5根30厘米长的U型半圆槽组成一个传输线，将一高尔夫球连续传递5米，安全落入规定杯中。
先前队员传递结束后快速跑到队伍前端连接加长传输线，U 型槽托球后不可以出现平移和上下落差移动。
高尔夫球滚出传输线或未能进入杯中应立即捡起继续比赛。
5、赶“猪”跑（6人）：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。
比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将"猪"赶向"猪栏"，在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。
用时短者获胜。
6、六人五足：由两六个人团结协作，六人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处。
7、沙包掷准(6人）：距离3米处放桶1个；每队六名队员，每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的队伍为胜。
其中投沙包时，脚不能过线，如脚过线，沙包投进，成绩无效；沙包挂在桶上，成绩无效。
8、同舟共济（10人）：每队分为两组，比赛距离为40米，每支队伍由“起跑线”出发，以木制长拖鞋碰触到“接力线”为走完单程，站在“接力线”后待命的接力队伍接着出发，以木制长拖鞋碰触到“起跑线”停表。
趣味活动游戏规则
趣味活动游戏规则趣味活动游戏规则篇一团队赛：1、瞎子背瘸子（你是我的眼）工具：纱巾，路障，气球，鲜花人数：待定游戏规则：一男一女为一组，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
2、空中传物（高空抛蛋）工具：鸡蛋人数：待定游戏规则：比赛一次分三组进行，每组两人。
两名选手先站在指定的位置中，1号选手先向2号选手投递鸡蛋，2号选手接住鸡蛋后，向后退到指定的位置中，并向1号选手投递鸡蛋，1号选手接住后并后退到指定位置。
直到鸡蛋因选手没接住而掉落为止。
游戏以两名组员之间的距离来判定结果，两名组员之间的距离最长者的获胜。
3、双人夹金球（玩转2人行）工具：气球、椅子人数：待定游戏规则：两人一组，两人用脖子配合把气球夹紧，运球至终点，终点放有一个椅子，绕过椅子回到起点，最先回到起点的队伍胜出。
4、吹气球（同心协力）工具：气球、绳子人数：待定游戏规则：一男一女为一组。
比赛开始时，男生女生两人三足的按照指定路线前进。
在途中会遇到两道关卡，当走到第一道关卡时，参赛者进行抽签，男生根据相应的抽签数字来吹气球（气球只需吹到拳头大小），由女生负责把气球扎紧。
第二道关卡以此类推，参赛者完成两道关卡后，继续两人三足的回到起点。
用时最短者获胜。
5、群龙取水（旋转运水）工具：纸杯、水、水桶人数：待定游戏规则：比赛开始时，参赛者先在原地旋转5圈，接着参赛者拿起纸杯取水，然后按指定的路线把水运到水桶中，并继续跑回起点取水运到水桶中。
最后在规定时间内水桶里的水最多的参赛者获胜。
6.拔河工具：拔河绳子游戏规则：参赛者分为两队，两队队员分别站在绳子两端，两队队员都抓紧绳子，努力使对方队员越进本队的领域内，则胜。
个人赛1、袋鼠跳工具：布袋人数：待定游戏规则：参赛者进入袋子中，双脚跳跃前进，比赛距离为50米，用时间最少者为优胜。
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趣味运动项目比赛规则
1、抱球接力
（1）参赛人数：每队6人，年龄不限。
（2）场地设置：两端线各设立一标旗，标旗间距为15米，赛道宽为2.4米，往返道宽各为1.2米。
起跑线后的1米内为交接区。
（3）比赛器材：每队使用三个橡皮排球，比赛用球由大会提供。
（4）服装规定：不准穿钉鞋，不准戴手套。
（5）跑球规定：运动员必须从赛道右侧的起跑线开始起跑，到折返点后绕标旗杆返回，从赛道左侧回到交接区。
每人完成30米跑步。
（6）抱球规定：运动员必须抱三个排球跑步。
如果球落地，只限本人拣球，其他人不得帮助，否则作犯规论。
（7）交接规定：跑球运动员必须在交接区内将球传给下一个运动员。
只有等待接球的下一运动员可以进入交接区。
在交接球时，若球落地，只
限传球和接球的二人可以拣球。
否则作犯规论。
（8）赛道规定：运动员必须在自己的赛道内比赛，无论运动员或者排球越出赛道，均作犯规论。
如严重影响其他运动队的比赛，则取消该队比
赛成绩。
（9）违例规定：每犯规一次，罚总时间加2秒钟。
2、跳长绳
（1）参赛人数：每队12人，10名跳绳运动员，2名摇绳者，年龄不限。
（2）场地设置：摇绳线相距为3.5米。
（3）比赛器材：每队使用一根8号腊旗绳，长度为4.8米。
比赛用绳由大会提供。
（4）服装规定：不准穿钉鞋，不准戴手套。
（5）计时规定：裁判员发出预备令，摇绳运动员可以开始摇绳，裁判员发正式令开始计时3分钟跳绳。
（6）跳绳顺序：10名跳绳运动员按1号到10号编号，男女运动员顺序任意，并且按序以8字形行进路线跳绳。
（7）计跳规定：以3分钟内成功的跳绳次数为总次数。
失误者不计数也不得重跳。
每一轮次每人限跳一次，连跳者只计一次，漏跳或逃跳者作
犯规论。
（8）摇绳规定：摇绳运动员必须站在摇绳线后摇绳，不得踩线或越线，否则作犯规论。
（9）违例规定：每犯规一次，罚总次数减3次。
3.5米
二. 仰卧起坐传接球
1. 参赛人数：每队10人，5男5女，年龄不限。
2. 场地设置：10块薄型海绵垫依次排列，各纵队之间相距2.4米。
3. 比赛器材：软式排球一个。
5. 预备规定：参赛队员排成一纵队，依次坐在垫子上，两脚并拢伸直。
每个队员的间隔距离必须在仰卧时后一名队员的脚碰到前一名队员的头。
6. 交接规定：由第一名队员仰卧将手中的排球依次向后传入后一名队员的手中，由最后面的队员仰卧将球碰地后再依次往前传，往返3次，记录成绩。
7. 违例规定：在传递过程中，参赛队员必须始终保持统一方向的仰卧起坐姿势，不得离开垫子；排球只能依次传递，不得跳跃传递或空中传球，也不能由其他人员帮助传递，否则此次传递算作废。