癌症患者精选食谱

癌症患者精选食谱举例
星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日
早餐鱼片碎菜粥（大
米50g 鱼片50g
碎菜少许）
全麦包（面25g）
小米粥（小米50g）
紫薯包（薯面25g）
蒸蛋羹（鸡蛋50g
葱花少许）
牛奶燕麦粥（牛奶
250ml 燕麦50g ）
蒸水蛋（蛋50g）
煮玉米25g
鲜菇玉米饺（面
50g 鲜菇50g 玉
米50g 牛肉25g）
咸面包（面25g）
上汤碎菜云吞
（云吞10个碎菜
少许）
薯饼（薯面25g）
瘦肉黑米粥（黑
50g 瘦肉25g ）
鸡蛋饼50g（鸡蛋
50g 面粉25g）
青菜鸡丝挂面
（挂面50g鸡丝
25g）
煮鸡蛋（50g）
午餐米饭（大米75g）
酿豆腐（豆腐
100g 肉末25g）
素炒菜心200g
米饭（大米75g）
海带排骨（排骨
100g 海带150g）
素炒生菜200g
米饭（大米75g）
冬菇蒸鸡肉（鸡肉
75g 冬菇100g）
素炒西兰花150g
米饭（大米75g）
木耳炒肉（木耳
100g 肉片50g ）
上汤娃娃菜200g
米饭（大米75g）
肉丝香干（肉丝
少许香干75g）
蒜茸菜心200g
米饭（大米75g）
白灼虾（虾75g）
素炒小瓜200g
米饭（大米75g）
豆角焖排骨（豆角
150g 排骨100g）
上汤豆苗200g
加
餐
蓝莓200g 苹果250g 猕猴桃250g 莲雾300g 葡萄250g 橙子350g 草莓250g
晚餐二米饭（大米+小
米100g）
清蒸鱼（海鱼
150g）
凉拌海带丝150g
二米饭（大米+小米
100g）
肉末豆腐（瘦肉末
50g豆腐100g）
凉拌青瓜200g
二米饭（大米+小米
100g）
嫩香芹炒牛肉（牛
肉75g 香芹150g）
凉拌木耳150g
二米饭（大米+小
米100g）
番茄炒蛋（番茄
200g 鸡蛋60g）
凉拌茼蒿200g
二米饭（大米+小
米100g）
姜丝蒸鱼（鱼
150g）
凉拌三丝150g
二米饭（大米+小
米100g）
莴笋炒肉（莴笋
150g 瘦肉50g）
凉拌萝卜丝200g
二米饭（大米+小米
100g）
木耳炒肉（木耳
150g 瘦肉50g）
凉拌金针菇（150g）
汤鲜菇豆腐汤葡萄蓝莓精力汤五行汤青花椰苗精力汤番茄牛肉鸡蛋汤高钙黑芝麻豆浆黑豆五谷豆浆。