小学生体育测试标准

小学生体育达标标准

15
10
11.9
14.5
1.17
2.0
-5.3
15
13
表4小学三、四年级女生各测试项目评分标准
等级
单项得分
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
坐位体前屈(厘米)
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐(次/1分钟)）
优
秀
100
9.0
9.8
1.67
8.2
15.4
165
48
98
9.1
9.9
101
38
81
9.8
11.3
1.61
6.5
8.0
95
37
78
10.2
11.7
1.57
6.3
6.7
88
35
75
10.5
12.2
1.53
6.0
5.5
80
34
及
格
72
10.6
12.3
1.50
5.9
4.7
75
32
69
10.8
12.5
1.45
5.7
3.5
68
30
66
10.9
12.6
1.41
5.5
2.4
60
27
37
103
22.5
18
17
75
55
1′45
1′55
49
10.3
11.2
1.57
5.4
48
7.4
35
95
24.0
16
15
及

小学体育测试评分标准

小学体育测试评分标准体育测试是小学生体育教学的重要组成部分，通过测试可以了解学生的体能水平和运动技能，有利于指导学生的体育训练和提高教学质量。

下面将介绍小学体育测试的评分标准。

一、50米短跑。

50米短跑是测试学生速度和爆发力的项目之一，评分标准如下：优秀，男生在7秒以内，女生在8秒以内；良好，男生在7-9秒，女生在8-10秒；及格，男生在9-11秒，女生在10-12秒；不及格，男生超过11秒，女生超过12秒。

二、立定跳远。

立定跳远是测试学生爆发力和协调能力的项目之一，评分标准如下：优秀，男生跳远在2米以上，女生跳远在1.8米以上；良好，男生跳远在1.8-2米，女生跳远在1.6-1.8米；及格，男生跳远在1.6-1.8米，女生跳远在1.4-1.6米；不及格，男生跳远不足1.6米，女生跳远不足1.4米。

三、引体向上。

引体向上是测试学生上肢力量和耐力的项目之一，评分标准如下：优秀，男生在10个以上，女生在5个以上；良好，男生在8-10个，女生在3-5个；及格，男生在5-8个，女生在1-3个；不及格，男生不足5个，女生不足1个。

四、800米长跑。

800米长跑是测试学生耐力和心肺功能的项目之一，评分标准如下：优秀，男生在3分30秒以内，女生在4分钟以内；良好，男生在3分30秒-4分，女生在4-4分30秒；及格，男生在4-5分钟，女生在4分30秒-5分钟；不及格，男生超过5分钟，女生超过5分钟。

五、篮球运球。

篮球运球是测试学生运动技能和协调能力的项目之一，评分标准如下：优秀，连续运球50个以上；良好，连续运球40-50个；及格，连续运球30-40个；不及格，连续运球不足30个。

六、总结。

通过以上测试项目的评分标准，可以全面了解学生的体能水平和运动技能，有针对性地指导学生的体育训练和提高教学质量。

希望各位老师和学生能够重视体育测试，通过科学的评分标准，激发学生的运动潜力，促进学生身心健康的全面发展。

小学生体测标准

小学生体测标准小学生体测是对学生身体素质和健康状况进行科学评价的重要方式，也是学校体育工作的重要内容之一。

小学生体测标准的制定对于规范学生的体育锻炼、促进学生身心健康发展具有重要意义。

下面将为大家介绍小学生体测的标准及相关内容。

一、身高体重指标。

小学生的身高和体重是评价其生长发育状况的重要指标。

一般来说，同龄男女生的身高和体重会有一定的差异，但在一定范围内是正常的。

根据国家相关标准，小学生身高体重指标的评价范围是比较明确的，学校体育老师和医护人员可以根据这些标准对学生的身高体重状况进行评估。

二、肺活量测试。

肺活量是评价人体呼吸系统功能的重要指标，也是评价学生身体素质的重要依据之一。

小学生的肺活量测试一般采用仰卧起坐的方式进行，测试结果可以反映学生的肺活量情况。

一般来说，男女生的肺活量也会有一定的差异，但在一定范围内是正常的。

学校体育老师可以根据学生的肺活量情况，合理安排学生的体育锻炼内容和强度。

三、柔韧度测试。

柔韧度是评价学生身体灵活性和关节活动度的重要指标。

小学生的柔韧度测试一般采用体前屈、肩关节灵活度等方式进行，测试结果可以反映学生的柔韧度情况。

柔韧度对于预防学生运动损伤、促进学生身体健康发育具有重要意义。

学校体育老师可以根据学生的柔韧度情况，合理安排学生的体育锻炼内容和方法。

四、耐力测试。

耐力是评价学生体能素质的重要指标之一。

小学生的耐力测试一般采用跑步、跳绳等方式进行，测试结果可以反映学生的耐力水平。

良好的耐力是学生参加体育活动和日常学习生活的重要保障，对于促进学生身体素质的全面发展具有重要意义。

五、协调能力测试。

协调能力是评价学生身体素质的重要指标之一。

小学生的协调能力测试一般采用平衡木、抛接球等方式进行，测试结果可以反映学生的协调能力水平。

良好的协调能力对于学生日常生活和体育锻炼都具有重要意义，学校体育老师可以通过这些测试结果，针对性地开展相关体育锻炼活动。

综上所述，小学生体测标准是学校体育工作中的重要内容，通过科学的体测评价，可以帮助学校和家长全面了解学生的身体素质状况，有针对性地开展体育锻炼和健康教育。

小学生体质测试标准

小学生体质测试标准小学生体质测试是对学生身体素质进行科学、系统的评价，是学校体育工作的重要组成部分。

小学生体质测试标准是根据学生的年龄、性别、身高、体重等因素制定的，通过测试可以了解学生的身体素质水平，为学校体育教学和学生身体健康提供参考依据。

下面将介绍小学生体质测试的相关标准和内容。

一、身高体重指标。

小学生的身高体重是评价其生长发育状况的重要指标。

根据《关于印发《学校体育工作指导意见》的通知》，小学生身高体重标准如下：1.男生身高体重标准。

年龄（岁）身高（cm）体重（kg）。

6 110-120 18-22。

7 115-125 20-24。

8 120-130 22-26。

9 125-135 24-28。

10 130-140 26-30。

11 135-145 28-32。

12 140-150 30-34。

2.女生身高体重标准。

年龄（岁）身高（cm）体重（kg）。

6 105-115 17-21。

7 110-120 19-23。

8 115-125 21-25。

9 120-130 23-27。

10 125-135 25-29。

11 130-140 27-31。

12 135-145 29-33。

二、肺活量指标。

肺活量是评价学生呼吸系统功能的重要指标，也是体质测试的重要内容之一。

肺活量测试可以通过仰卧位呼吸法或者站立呼吸法进行，具体标准如下：1.男生肺活量标准。

年龄（岁）肺活量（ml）。

6 1000。

7 1100。

8 1200。

9 1300。

10 1400。

11 1500。

12 1600。

2.女生肺活量标准。

年龄（岁）肺活量（ml）。

6 900。

7 1000。

8 1100。

9 1200。

10 1300。

11 1400。

12 1500。

三、50米跑指标。

50米短跑是小学生体质测试中的常见项目之一，也是评价学生速度和爆发力的重要指标。

根据《学生体质健康标准》，50米跑的标准如下：1.男生50米跑标准（秒）。

年龄（岁）优秀良好及格。

四年级国家体质健康测试标准

四年级国家体质健康测试标准
国家体质健康测试是为了评估学生身体素质和健康状况的一项测试，主要目的是促进学生的身体健康发展。

以下是四年级学生的国家体质健康测试标准：
1. 体重指数（BMI）：
- BMI = 体重（kg）/身高（m）的平方
- 正常范围：18.5 ≤ BMI ≤ 24
2. 身高：根据男女生的不同年龄段，具体的标准可参考国家身高发育标准。

3. 肺活量（单位：毫升）：
- 男生：≥ 1500mL
- 女生：≥ 1200mL
4. 50米跑（单位：秒）：
- 男生：≤ 9.5秒
- 女生：≤ 10秒
5. 立定跳远（单位：米）：
- 男生：≥ 1.9米
- 女生：≥ 1.6米
6. 坐位体前屈（单位：厘米）：
- 男生：≥ 1厘米
- 女生：≥ 5厘米
7. 单足站立（单位：秒）：
- 男生：≥ 8秒
- 女生：≥ 6秒
8. 800米跑（单位：分钟）：
- 男生：≤ 4分钟30秒
- 女生：≤ 5分钟30秒
需要注意的是，以上标准仅为参考，具体的测试标准可能因地区和学校而有所不同。

学生可以根据自身情况进行测试，并根据测试结果进行适当的身体锻炼来提高自身的身体素质和健康水平。

小学体育达标测试标准

小学体育达标测试标准小学体育达标测试是对学生体育素质的一次全面检测，通过此项测试可以全面了解学生的身体素质和运动技能水平，为学校开展体育教学和学生体质健康提供重要依据。

小学体育达标测试标准是根据学生的年龄特点和生长发育规律确定的，下面将详细介绍小学体育达标测试的标准内容。

一、体能测试。

1. 50米短跑，小学生进行50米短跑测试，目的是测试学生的爆发力和速度。

男女生的标准不同，一般来说，男生在8秒以内，女生在9秒以内可以达到合格标准。

2. 跳远，跳远是测试学生的爆发力和协调性的项目，男女生的跳远标准也有所不同，一般来说，男生在2米以上，女生在1.8米以上可以达到合格标准。

3. 立定跳远，立定跳远是测试学生的爆发力和腿部肌肉力量的项目，男女生的标准也有所不同，一般来说，男生在1.6米以上，女生在1.4米以上可以达到合格标准。

4. 800米长跑，长跑项目是测试学生的耐力和心肺功能的项目，男女生的标准也有所不同，一般来说，男生在3分30秒以内，女生在4分以内可以达到合格标准。

二、技能测试。

1. 篮球运球，测试学生的篮球基本功和手部灵活性，要求学生能够在规定时间内完成指定次数的运球。

2. 足球停球，测试学生的足球基本功和脚部灵活性，要求学生能够在规定时间内完成指定次数的停球。

3. 排球发球，测试学生的排球基本功和手臂力量，要求学生能够在规定时间内完成指定次数的发球。

4. 游泳，测试学生的游泳技能和水性，要求学生能够完成指定距离的自由泳、蛙泳或仰泳。

以上就是小学体育达标测试的标准内容，学校可以根据实际情况和学生的特点进行适当调整，但是一定要保证测试的科学性和客观性。

希望通过小学体育达标测试，可以激发学生对体育运动的兴趣，提高学生的体育素质，为培养健康阳光的未来一代打下良好基础。

小学生体能测试标准

小学生体能测试标准小学生体能测试是对学生身体素质和运动能力的一种客观评价，也是体育教学中的重要内容之一。

通过体能测试，可以全面了解学生的身体状况，为制定科学合理的体育教学计划提供依据。

下面将介绍小学生体能测试的标准。

一、身体素质测试。

1. 肌肉力量测试。

肌肉力量是指肌肉在一次最大收缩下所能产生的力量。

小学生肌肉力量测试可以通过仰卧起坐、引体向上、握力等项目进行测试。

比如，男女生的引体向上标准可以分别为3次和1次，握力标准可以分别为18公斤和12公斤。

2. 肌肉耐力测试。

肌肉耐力是指肌肉在持续收缩下的耐力表现。

小学生肌肉耐力测试可以通过仰卧起坐、立定跳远、俯卧撑等项目进行测试。

比如，男女生的俯卧撑标准可以分别为15次和10次，立定跳远标准可以分别为1.8米和1.5米。

3. 灵敏性测试。

灵敏性是指身体在受到刺激后，迅速做出反应的能力。

小学生灵敏性测试可以通过跳绳、折返跑、侧向跳等项目进行测试。

比如，跳绳标准可以为男女生分别跳100次和80次，侧向跳标准可以为男女生分别跳30次和25次。

二、运动能力测试。

1. 快速速度测试。

快速速度是指在短距离内以最快速度跑完的能力。

小学生快速速度测试可以通过50米短跑、100米短跑等项目进行测试。

比如，男女生的50米短跑标准可以分别为8秒和9秒。

2. 持久耐力测试。

持久耐力是指在长时间内保持运动能力的能力。

小学生持久耐力测试可以通过800米长跑、1000米长跑等项目进行测试。

比如，男女生的800米长跑标准可以分别为3分30秒和4分。

3. 灵活性测试。

灵活性是指关节活动的灵活度和身体的柔韧性。

小学生灵活性测试可以通过体前屈、侧手翻、分腿跳等项目进行测试。

比如，体前屈标准可以为男女生分别碰到脚尖和脚掌。

三、心肺功能测试。

心肺功能是指心脏和肺部在运动时提供氧气和营养物质的能力。

小学生心肺功能测试可以通过800米长跑、跳绳等项目进行测试。

比如，男女生的跳绳标准可以分别为3分钟和2分钟。

小学体测标准

小学体测标准小学生体测是对学生身体素质进行科学、系统的评价，是学校体育工作的重要组成部分。

小学生体测标准是根据学生的生长发育规律和身体素质要求，结合学生的生活实际和学校教育教学的需要，制定出的一套科学、合理的评价标准。

小学体测标准的制定，有利于全面了解学生身体素质的发展情况，为学校体育工作提供科学依据，促进学生身心健康发展。

一、身高体重标准。

小学生的身高和体重是评价学生生长发育状况的重要指标。

根据《小学生身体发育标准》规定，小学生的身高、体重标准应符合其年龄和性别的生长曲线。

一般来说，小学生的身高体重应处于正常的生长曲线范围内，偏离过大都可能存在生长发育问题，需要引起重视。

二、肺活量标准。

肺活量是评价学生呼吸系统功能的重要指标，也是评价学生身体素质的重要指标之一。

根据《小学生肺活量标准》，小学生的肺活量应该符合其年龄和性别的标准范围。

一般来说，肺活量较大的学生呼吸系统功能较好，身体素质较好，反之则可能存在呼吸系统功能不良的情况。

三、体能测试标准。

小学生的体能测试包括跑步、跳远、引体向上等项目，这些项目是评价学生身体素质的重要指标。

根据《小学生体能测试标准》，小学生的体能应符合其年龄和性别的标准要求。

一般来说，体能较好的学生身体素质较好，能够更好地参与体育锻炼和课外活动，提高学习效果，增强身体素质。

四、柔韧性测试标准。

小学生的柔韧性是评价学生身体素质的重要指标之一。

柔韧性测试包括体前屈、肩关节活动度等项目，这些项目能够全面反映学生的柔韧性状况。

根据《小学生柔韧性测试标准》，小学生的柔韧性应符合其年龄和性别的标准范围。

一般来说，柔韧性较好的学生身体素质较好，能够更好地适应体育锻炼和日常生活。

五、心肺功能测试标准。

小学生的心肺功能是评价学生身体素质的重要指标之一。

心肺功能测试包括静息心率、最大摄氧量等项目，这些项目能够全面反映学生的心肺功能状况。

根据《小学生心肺功能测试标准》，小学生的心肺功能应符合其年龄和性别的标准要求。

小学体育达标测试标准

小学体育达标测试标准小学生体育达标测试是对学生体育素养的一次全面检测，也是对学生体育锻炼效果的一次量化评价。

小学生体育达标测试标准的制定，不仅能够帮助学生了解自己的体育水平，还能够激励学生积极参与体育锻炼，提高身体素质。

下面将介绍小学体育达标测试的标准内容。

一、项目设置。

小学体育达标测试项目主要包括有氧耐力、肌肉力量、柔韧性、速度和敏捷性等方面。

具体包括50米短跑、跳远、立定跳远、引体向上、仰卧起坐、800米长跑等项目。

这些项目能够全面测试学生的身体素质，是对学生体育水平的全面评价。

二、测试标准。

1. 50米短跑。

50米短跑是测试学生速度和爆发力的重要项目。

小学生男女生的测试标准分别为，一年级在8秒以内，二年级在7.5秒以内，三年级在7秒以内，四年级在6.5秒以内，五年级在6秒以内，六年级在5.5秒以内。

2. 跳远。

跳远是测试学生爆发力和协调性的项目。

小学生男女生的测试标准分别为，一年级在1.5米以上，二年级在1.6米以上，三年级在1.7米以上，四年级在1.8米以上，五年级在1.9米以上，六年级在2米以上。

3. 立定跳远。

立定跳远是测试学生爆发力和柔韧性的项目。

小学生男女生的测试标准分别为，一年级在1米以上，二年级在1.1米以上，三年级在1.2米以上，四年级在1.3米以上，五年级在1.4米以上，六年级在1.5米以上。

4. 引体向上。

引体向上是测试学生上肢力量和耐力的项目。

小学生男女生的测试标准分别为，一年级在1个以上，二年级在2个以上，三年级在3个以上，四年级在4个以上，五年级在5个以上，六年级在6个以上。

5. 仰卧起坐。

仰卧起坐是测试学生腹肌力量和耐力的项目。

小学生男女生的测试标准分别为，一年级在15个以上，二年级在20个以上，三年级在25个以上，四年级在30个以上，五年级在35个以上，六年级在40个以上。

6. 800米长跑。

800米长跑是测试学生耐力和心肺功能的项目。

小学生男女生的测试标准分别为，一年级在4分30秒以内，二年级在4分20秒以内，三年级在4分10秒以内，四年级在4分钟以内，五年级在3分50秒以内，六年级在3分40秒以内。

2024年小学体育考试标准

小学体育考试是对学生的体育素质进行检测，是以体育课堂教学和体
育活动为基础，以促进小学生的身体发育、普及体育知识和使学生形成良
好的运动习惯、提高学生体育素质为目的的考试。

2024年小学体育考试标准体现在：
一、考试科目
1、跑步项目：50米、100米、400米，800米、1600米、折返跑等；
2、竞技项目：跳高、跳远、跳绳、铅球、长跑接力、短距离、三级跳、体操、标枪、自由体操、排球、乒乓球等；
3、健美操项目：健美操、少儿瑜伽等；
4、民俗体育项目：篮球、棒球、足球、排球、羽毛球、网球、橄榄球、马术、曲棍球等；
5、游戏项目：拔河、猜谜、抢苹果、跳高比赛；
6、特殊项目：走路、冰雪等。

二、考试内容
1、体能测试：学生的一切灵活动作，以及跑步、竞技项目、健美操
项目和民俗体育项目的能力；
2、体育知识：主要考查学生对体育知识的掌握，有身体健康、体育
竞赛、体育场地、体育器材、体育比赛、体育活动、体育运动等；
3、游戏：要求学生掌握游戏规则、训练技巧、了解游戏的形式、组
织活动及比赛；
4、特殊项目：要求学生能够独立完成属于特殊项目的活动。

小学生体育测评标准及身高体重标准

小学一、二年级男生各测试项目评分标准小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）身高段（厘米）106.0 ～ 106.9<14.8 14.8 ～ 16.8 16.9 ～ 19.1 19.2 ～ 19.8 >=19.9107.0 ～ 107.9 <15.1 15.1 ～ 17.1 17.2 ～ 19.5 19.6 ～ 20.3 >=20.4 108.0 ～ 108.9 <15.3 15.3 ～ 17.5 17.6 ～ 19.9 20.0 ～ 20.7 >=20.8 109.0 ～ 109.9 <15.6 15.6 ～ 17.9 18.0 ～ 20.3 20.4 ～ 21.1 >=21.2 110.0 ～ 110.9 <15.8 15.8 ～ 18.3 18.4 ～ 20.7 20.8 ～ 21.5 >=21.6 111.0 ～ 111.9 <16.1 16.1 ～ 18.6 18.7 ～ 21.1 21.2 ～ 21.9 >=22.0 112.0 ～ 112.9 <16.4 16.4 ～ 18.9 19.0 ～ 21.5 21.6 ～ 22.3 >=22.4 113.0 ～ 113.9 <16.7 16.7 ～ 19.2 19.3 ～ 22.0 22.1 ～ 22.8 >=22.9 114.0 ～ 114.9 <17.0 17.0 ～ 19.6 19.7 ～ 22.4 22.5 ～ 23.2 >=23.3 115.0 ～ 115.9 <17.3 17.3 ～ 19.9 20.0 ～ 22.8 22.9 ～ 23.6 >=23.7 116.0 ～ 116.9 <17.6 17.6 ～ 20.3 20.4 ～ 23.2 23.3 ～ 24.1 >=24.2 117.0 ～ 117.9 <18.0 18.0 ～ 20.6 20.7 ～ 23.6 23.7 ～ 24.6 >=24.7 118.0 ～ 118.9 <18.3 18.3 ～ 21.0 21.1 ～ 24.1 24.2 ～ 25.0 >=25.1 119.0 ～ 119.9 <18.6 18.6 ～ 21.4 21.5 ～ 24.6 24.7 ～ 25.5 >=25.6 120.0 ～ 120.9 <19.0 19.0 ～ 21.8 21.9 ～ 25.1 25.2 ～ 26.2 >=26.3 121.0 ～ 121.9 <19.4 19.4 ～ 22.2 22.3 ～ 25.6 25.7 ～ 26.8 >=26.9 122.0 ～ 122.9 <19.7 19.7 ～ 22.6 22.7 ～ 26.2 26.3 ～ 27.4 >=27.5 123.0 ～ 123.9 <20.1 20.1 ～ 23.0 23.1 ～ 26.8 26.9 ～ 28.0 >=28.1 124.0 ～ 124.9 <20.5 20.5 ～ 23.4 23.5 ～ 27.3 27.4 ～ 28.6 >=28.7 125.0 ～ 125.9 <20.9 20.9 ～ 23.8 23.9 ～ 27.8 27.9 ～ 29.2 >=29.3 126.0 ～ 126.9 <21.3 21.3 ～ 24.3 24.4 ～ 28.5 28.6 ～ 29.8 >=29.9 127.0 ～ 127.9 <21.7 21.7 ～ 24.7 24.8 ～ 29.0 29.1 ～ 30.4 >=30.5128.0 ～ 128.9 <22.1 22.1 ～ 25.1 25.2 ～ 29.5 29.6 ～ 31.0 >=31.1 129.0 ～ 129.9 <22.6 22.6 ～ 25.6 25.7 ～ 30.1 30.2 ～ 31.6 >=31.7 130.0 ～ 130.9 <23.0 23.0 ～ 26.1 26.2 ～ 30.9 31.0 ～ 32.3 >=32.4 131.0 ～ 131.9 <23.5 23.5 ～ 26.6 26.7 ～ 31.6 31.7 ～ 33.2 >=33.3 132.0 ～ 132.9 <23.9 23.9 ～ 27.1 27.2 ～ 32.3 32.4 ～ 34.0 >=34.1 133.0 ～ 133.9 <24.4 24.4 ～ 27.7 27.8 ～ 32.9 33.0 ～ 34.7 >=34.8 134.0 ～ 134.9 <24.9 24.9 ～ 28.3 28.4 ～ 33.6 33.7 ～ 35.3 >=35.4 135.0 ～ 135.9 <25.3 25.3 ～ 28.9 29.0 ～ 34.2 34.3 ～ 36.0 >=36.1 136.0 ～ 136.9 <25.8 25.8 ～ 29.5 29.6 ～ 34.9 35.0 ～ 36.7 >=36.8 137.0 ～ 137.9 <26.4 26.4 ～ 30.1 30.2 ～ 35.6 35.7 ～ 37.4 >=37.5 138.0 ～ 138.9 <27.0 27.0 ～ 30.8 30.9 ～ 36.3 36.4 ～ 38.2 >=38.3 139.0 ～ 139.9 <27.6 27.6 ～ 31.5 31.6 ～ 37.1 37.2 ～ 39.1 >=39.2 140.0 ～ 140.9 <28.1 28.1 ～ 32.2 32.3 ～ 38.0 38.1 ～ 40.0 >=40.1 141.0 ～ 141.9 <28.6 28.6 ～ 32.9 33.0 ～ 38.9 39.0 ～ 40.9 >=41.0 142.0 ～ 142.9 <29.1 29.1 ～ 33.7 33.8 ～ 39.8 39.9 ～ 41.8 >=41.9 143.0 ～ 143.9 <29.7 29.7 ～ 34.5 34.6 ～ 40.7 40.8 ～ 42.7 >=42.8 144.0 ～ 144.9 <30.3 30.3 ～ 35.2 35.3 ～ 41.7 41.8 ～ 43.6 >=43.7 145.0 ～ 145.9 <30.9 30.9 ～ 35.9 36.0 ～ 42.3 42.4 ～ 44.5 >=44.6 146.0 ～ 146.9 <31.5 31.5 ～ 36.6 36.7 ～ 43.2 43.3 ～ 45.4 >=45.5 147.0 ～ 147.9 <32.1 32.1 ～ 37.4 37.5 ～ 44.2 44.3 ～ 46.4 >=46.5 148.0 ～ 148.9 <32.7 32.7 ～ 38.1 38.2 ～ 45.0 45.1 ～ 47.3 >=47.4149.0 ～ 149.9 <33.3 33.3 ～ 38.8 38.9 ～ 45.9 46.0 ～ 48.2 >=48.3 150.0 ～ 150.9 <34.0 34.0 ～ 39.5 39.6 ～ 46.7 46.8 ～ 49.1 >=49.2 151.0 ～ 151.9 <34.6 34.6 ～ 40.1 40.2 ～ 47.5 47.6 ～ 49.9 >=50.0 152.0 ～ 152.9 <35.2 35.2 ～ 40.9 41.0 ～ 48.4 48.5 ～ 50.7 >=50.8 153.0 ～ 153.9 <35.9 35.9 ～ 41.6 41.7 ～ 49.1 49.2 ～ 51.5 >=51.6 154.0 ～ 154.9 <36.5 36.5 ～ 42.4 42.5 ～ 49.9 50.0 ～ 52.4 >=52.5 155.0 ～ 155.9 <37.1 37.1 ～ 43.3 43.4 ～ 51.1 51.2 ～ 53.4 >=53.5注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

小学生体育测试标准

小学生体育测试标准小学生体育测试是对学生身体素质和运动能力的一次全面检测，通过测试可以了解学生的身体状况和运动水平，为学校的体育教学提供参考依据。

小学生体育测试标准是根据学生的年龄、性别和生长发育特点而确定的，下面将介绍小学生体育测试的标准及相关内容。

一、身体素质测试。

1. 体重和身高，学生的体重和身高是评价身体素质的重要指标之一。

根据学生的年龄和性别，可以确定相应的标准体重和身高范围，超出范围的学生需要进行相应的干预和指导。

2. 肺活量，肺活量是评价学生呼吸系统功能的重要指标，可以通过肺活量测试仪进行测试，根据学生的年龄和性别确定相应的肺活量标准，以此来评估学生的呼吸系统功能。

3. 心肺耐力，通过跑步、游泳等项目测试学生的心肺耐力水平，根据不同年龄段和性别确定相应的测试标准，以此来评估学生的心肺功能和身体耐力。

4. 灵敏度和协调性，通过跳绳、倒立、抓举等项目测试学生的身体灵敏度和协调性，根据不同年龄段和性别确定相应的测试标准，以此来评估学生的身体协调能力。

二、运动能力测试。

1. 球类运动，包括篮球、足球、乒乓球等项目，测试学生的球类运动能力和技术水平，根据不同年龄段和性别确定相应的测试标准，以此来评估学生的球类运动能力。

2. 田径运动，包括短跑、跳远、跳高等项目，测试学生的田径运动能力和技术水平，根据不同年龄段和性别确定相应的测试标准，以此来评估学生的田径运动能力。

3. 游泳能力，测试学生的游泳技术和水性，根据不同年龄段和性别确定相应的测试标准，以此来评估学生的游泳能力。

三、体育测试注意事项。

1. 测试环境，体育测试需要在合适的场地和设备上进行，确保测试的准确性和公平性。

2. 测试安全，在进行体育测试时，要确保学生的安全，避免因测试项目而导致意外伤害的发生。

3. 测试指导，测试前需要对学生进行相关测试项目的指导和训练，确保学生能够正确理解和完成测试项目。

4. 测试记录，对学生的测试成绩进行记录和分析，及时向学生和家长反馈测试结果，提供相应的改进和指导建议。

小学生体育达标标准

小学生体育达标标准1. 引言体育是小学生全面发展的重要组成部分，对培养和提高学生的体质、意志品质、协作精神等方面具有重要意义。

小学生体育达标标准旨在指导和评价小学生在体育方面的表现和发展。

2. 目标小学生体育达标标准的目标是鼓励和促进小学生在体育方面的全面发展，培养他们的体质素质、运动技能和健康意识。

3. 标准小学生体育达标标准分为体质测试和技能测试两个方面。

3.1 体质测试小学生体质测试是评价学生身体素质水平的重要指标。

测试内容包括身高、体重、肺活量、柔韧性、速度等项目。

学生需要达到以下标准才能达标：•身高：男生高于130cm，女生高于120cm•体重：体重与身高匹配，符合标准的身高与体重对应表•肺活量：男生大于1700ml，女生大于1500ml•柔韧性：能完成前屈、后伸等标准动作•速度：完成50米跑的标准时间3.2 技能测试小学生技能测试是评价学生运动技能水平的重要指标。

测试内容包括游泳、跑步、跳远、投掷等项目。

学生需要达到以下标准才能达标：•游泳：能熟练完成25米游泳•跑步：能完成800米跑的标准时间•跳远：男生跳远距离大于2.5米，女生跳远距离大于2米•投掷：男生实心球投掷距离大于20米，女生实心球投掷距离大于15米4. 评价小学生体育达标标准的评价方式一般分为定期考试和综合评价两种方式。

4.1 定期考试定期考试是每个学期对学生体育达标标准的测评方式。

学生需要进行体质测试和技能测试，并根据测试结果评定是否达标。

4.2 综合评价综合评价是对学生在体育活动中的表现进行综合评价的方式。

包括平时体育课的参与和表现、体育比赛的成绩以及体育活动中的团队合作等因素。

5. 支持措施为了确保小学生能够达到体育达标标准，需要学校、家长和社会共同努力：•学校应加强体育课程设置，提供多样化的体育活动和训练机会，培养学生的兴趣和意识。

•家长应鼓励孩子积极参与体育活动，提供必要的支持和鼓励。

•社会应加大对小学生体育的支持，提供更好的体育设施和资源。

小学体质健康测试评分标准

小学体质健康测试评分标准小学生的体质健康是学校教育工作的重要内容之一，也是学生身心健康发展的重要保障。

为了科学评价小学生的体质健康水平，制定了小学体质健康测试评分标准。

本文将详细介绍小学体质健康测试的评分标准，以便各位教师和家长更好地了解小学生的体质健康状况。

一、身体素质测试。

1. 体质测试项目。

小学体质健康测试主要包括身高、体重、肺活量、50米短跑、立定跳远、坐位体前屈等项目。

这些项目可以综合反映学生的身体素质水平。

2. 评分标准。

身高、体重方面，根据性别和年龄制定了相应的标准。

肺活量、50米短跑、立定跳远、坐位体前屈等项目，也都有相应的评分标准。

例如，50米短跑成绩在一定时间范围内可以得到不同的分数，立定跳远的成绩也有相应的评分标准。

总体来说，身体素质测试的评分标准是科学、合理的。

二、健康生活方式测试。

1. 健康生活方式测试项目。

小学生的健康生活方式测试主要包括饮食习惯、睡眠质量、运动习惯等项目。

这些项目可以反映学生的生活方式是否健康。

2. 评分标准。

饮食方面，评分标准主要考虑学生的饮食结构是否合理、是否偏食、是否爱吃零食等情况。

睡眠质量方面，主要考虑学生的睡眠时间是否充足、睡眠质量是否好等情况。

运动习惯方面，主要考虑学生是否有规律的体育锻炼习惯、是否经常参加体育活动等情况。

这些项目的评分标准可以客观地反映学生的健康生活方式。

三、心理健康测试。

1. 心理健康测试项目。

小学生的心理健康测试主要包括情绪管理、人际关系、学业压力等项目。

这些项目可以反映学生的心理健康状况。

2. 评分标准。

情绪管理方面，主要考虑学生是否能够正确处理各种情绪，是否有良好的情绪表达能力。

人际关系方面，主要考虑学生是否有良好的人际交往能力，是否能够和同学和睦相处。

学业压力方面，主要考虑学生是否能够正确对待学习压力，是否能够有效应对学习压力。

这些项目的评分标准可以客观地反映学生的心理健康状况。

综上所述，小学体质健康测试评分标准科学、合理，可以客观地反映学生的体质健康、健康生活方式和心理健康状况。

小学生体育测试标准

小学生体育测试标准随着社会的发展，小学生的身体健康和体育能力受到了越来越多的。

为了提高小学生的身体素质，教育部制定了小学生体育测试标准。

这些标准旨在评估小学生的体育能力和身体健康状况，并为他们提供必要的指导和帮助。

一、测试内容小学生体育测试主要包括以下内容：1、身高和体重：评估小学生的生长发育情况。

2、肺活量：评估小学生的呼吸系统功能。

3、50米跑：评估小学生的速度和爆发力。

4、立定跳远：评估小学生的跳跃能力和协调性。

5、坐位体前屈：评估小学生的柔韧性和平衡能力。

6、仰卧起坐：评估小学生的腹部肌肉力量。

7、跳绳：评估小学生的协调性和耐力。

8、篮球运球：评估小学生的手眼协调能力和反应速度。

9、足球射门：评估小学生的协调性和力量。

10、短跑：评估小学生的速度和耐力。

二、测试标准根据小学生的年龄和性别特点，教育部制定了以下测试标准：1、身高和体重：根据身高和体重的比例来判断小学生的生长发育情况。

2、肺活量：要求小学生能够完成至少两次连续的呼吸，并且每次呼吸的量要达到规定值。

3、50米跑：要求小学生能够在规定时间内完成50米跑，并且速度要达到规定值。

4、立定跳远：要求小学生能够跳到规定的距离，并且身体要保持平衡。

5、坐位体前屈：要求小学生能够向前弯曲身体，并且双手能够触摸到脚趾。

6、仰卧起坐：要求小学生能够在规定时间内完成一定数量的仰卧起坐。

7、跳绳：要求小学生能够在规定时间内完成一定数量的跳绳，并且节奏要稳定。

8、篮球运球：要求小学生能够在规定时间内完成一定距离的篮球运球，并且失误次数要控制在一定范围内。

9、足球射门：要求小学生能够在规定时间内将足球射入门内，并且力量要足够。

10、短跑：要求小学生能够在规定时间内完成一定距离的短跑，并且速度要达到规定值。

三、注意事项在进行小学生体育测试时，应注意以下几点：1、在测试前，应做好充分的准备工作，包括场地、器材、人员等。

2、在测试过程中，应保证小学生的安全和健康，避免发生意外事故。

小学生体质测试评分标准

小学生体质测试评分标准体质测试是衡量学生身体素质的重要手段，它能够全面了解学生的身体状况，科学地指导学生进行体育锻炼和健康管理。

为了确保体质测试的准确性和公正性，制定合理的评分标准是十分必要的。

本文将介绍小学生体质测试的评分标准，帮助学生和家长对测试结果有更全面的了解。

一、身高与体重评分标准身高和体重是衡量学生生长发育状况的重要指标。

基于不同年龄段和性别的生理差异，可以采用百分等级评定身高和体重。

1. 身高评分标准- 超过90%：优秀- 75%-90%：良好- 50%-75%：正常- 10%-50%：发展不良- 低于10%：严重发展不良2. 体重评分标准- 超过90%：超重- 75%-90%：较重- 50%-75%：正常- 10%-50%：较轻- 低于10%：过轻二、视力评分标准良好的视力对学生的学习和生活都至关重要。

视力评分标准通常根据裸眼视力或者佩戴矫正视力器具后的视力来进行划分。

1. 裸眼视力评分标准- 1.0以上：优秀- 0.8-1.0：良好- 0.6-0.8：正常- 0.5-0.6：轻度近视- 0.3-0.5：中度近视- 低于0.3：重度近视2. 佩戴矫正视力器具后视力评分标准- 1.0以上：优秀- 0.8-1.0：良好- 0.6-0.8：正常- 低于0.6：视力异常三、肺活量评分标准肺活量是评价学生心肺功能的重要指标，能够反映学生体能水平和运动能力。

通常采用年龄和性别进行评分。

1. 肺活量评分标准- 超过90%：优秀- 75%-90%：良好- 50%-75%：正常- 10%-50%：发展不良- 低于10%：极差四、灵敏度评分标准灵敏度是评价学生反应速度和身体协调性的重要指标，通过各种敏捷性测试来进行评分。

1. 灵敏度评分标准- 超过90%：优秀- 75%-90%：良好- 50%-75%：正常- 10%-50%：发展不良- 低于10%：极差五、柔韧性评分标准柔韧性是评价学生关节活动范围和身体灵活性的重要指标，常用坐位体前屈等测试来进行评分。

小学生体质测试标准

小学生体质测试标准小学生体质测试是对学生身体素质进行科学评价和监测的重要手段，它能够全面了解学生的身体健康状况，及时发现问题，有针对性地进行干预和改进。

小学生体质测试标准是评定学生身体素质的依据，了解小学生体质测试标准对于学生身体健康的促进和学校体育教学的改进具有重要意义。

一、身高体重指标。

小学生的身高和体重是衡量身体发育状况的重要指标。

根据《中华人民共和国学生体质健康标准》，小学生身高、体重标准应该符合以下要求：1.男女生身高标准。

男女生身高标准应根据年龄段进行评定，一般来说，小学生的身高应该与年龄相匹配，不能过高或过低。

身高标准可以根据年龄段进行分级评定，以便更好地了解学生的身体发育情况。

2.男女生体重标准。

男女生体重标准同样应根据年龄段进行评定，小学生的体重应该与身高相匹配，不能过重或过轻。

体重标准也可以根据年龄段进行分级评定，以便更好地了解学生的身体健康状况。

二、肺活量指标。

肺活量是评定学生呼吸系统功能的重要指标，也是评定学生体能的重要依据。

根据《中华人民共和国学生体质健康标准》，小学生肺活量标准应该符合以下要求：小学生的肺活量应该与年龄、身高相匹配，不能过低。

肺活量测试可以根据年龄段进行分级评定，以便更好地了解学生的呼吸系统功能和体能水平。

三、灵敏度指标。

小学生的灵敏度是评定学生身体协调能力的重要指标，也是评定学生体能的重要依据。

根据《中华人民共和国学生体质健康标准》，小学生的灵敏度标准应该符合以下要求：小学生的灵敏度应该与年龄、身高相匹配，不能过低。

灵敏度测试可以根据年龄段进行分级评定，以便更好地了解学生的身体协调能力和体能水平。

四、柔韧性指标。

小学生的柔韧性是评定学生身体柔韧度的重要指标，也是评定学生体能的重要依据。

根据《中华人民共和国学生体质健康标准》，小学生的柔韧性标准应该符合以下要求：小学生的柔韧性应该与年龄、身高相匹配，不能过低。

柔韧性测试可以根据年龄段进行分级评定，以便更好地了解学生的身体柔韧度和体能水平。

小学生体育测试评分标准

小学生体育测试评分标准表1 表小学一、二年级男生各测试项目评分标准等级单项得分50米跑（秒）25米X2往返跑（秒）立定跳远投沙包（米）（米）坐位体踢毽子跳绳（次前屈（厘（次/30/1分钟）优 100 9。

4 9。

8 1.56 23.6 12。

4 140 45 秀98 9。

5 10 1.55 22。

3 12。

1 134 4396 9。

6 10。

3 1.54 20.5 11。

6 124 4094 9.7 10.6 1。

53 18.6 11。

2 115 3892 9.8 11 1.51 16 10.6 103 3490 9.9 11.4 1。

49 13.5 10 90 30 良87 10.1 11。

5 1。

47 12.9 9.4 86 29 好84 10.5 11。

8 1.43 11.9 8。

5 81 2881 10.8 12 1。

39 10。

9 7.6 75 2678 11.3 12。

3 1.35 9.6 6.4 68 2475 11.8 12。

5 1.3 8。

4 5.3 60 22 及72 11。

9 12.8 1.27 7。

9 4。

6 56 21 格69 12。

1 13。

2 1。

23 7.3 3。

5 51 2066 12。

2 13。

6 1。

19 6。

7 2.5 45 1963 12。

4 14。

1 1。

13 5.9 1。

1 38 1760 12.6 14。

6 1。

07 5 —0。

3 30 15 不50 12。

7 15 1。

06 4.8 —0.9 28 14 及40 12.9 15。

7 1.03 4.5 —1。

7 24 12 格30 13 16。

4 1 4。

1 —2.5 20 1020 13。

2 17。

3 0.97 3。

7 —3。

7 15 810 13.4 18.2 0.93 3.2 -4.8 10 5等级单项得分 50米跑（秒） 25米X2往立定跳优 100 9。

9 10.11。

47秀 98 10 10.31。

小学生体育达标评分标准表

小学生体育达标评分标准表：一、一年级1. 50 米跑- 男生：优秀：10.2 秒及以下；良好：10.3 - 12.2 秒；及格：12.3 - 14.2 秒。

- 女生：优秀：11.0 秒及以下；良好：11.1 - 13.0 秒；及格：13.1 - 15.0 秒。

2. 一分钟跳绳- 男生：优秀：109 个及以上；良好：87 - 108 个；及格：17 - 86 个。

- 女生：优秀：117 个及以上；良好：95 - 116 个；及格：17 - 94 个。

二、二年级1. 50 米跑- 男生：优秀：9.6 秒及以下；良好：9.7 - 11.6 秒；及格：11.7 - 13.6 秒。

- 女生：优秀：10.0 秒及以下；良好：10.1 - 12.0 秒；及格：12.1 - 14.0 秒。

2. 一分钟跳绳- 男生：优秀：117 个及以上；良好：95 - 116 个；及格：25 - 94 个。

- 女生：优秀：127 个及以上；良好：103 - 126 个；及格：27 - 102 个。

三、三年级1. 50 米跑- 男生：优秀：9.1 秒及以下；良好：9.2 - 11.1 秒；及格：11.2 - 13.1 秒。

- 女生：优秀：9.5 秒及以下；良好：9.6 - 11.5 秒；及格：11.6 - 13.5 秒。

2. 一分钟跳绳- 男生：优秀：126 个及以上；良好：104 - 125 个；及格：34 - 103 个。

- 女生：优秀：139 个及以上；良好：115 - 138 个；及格：39 - 114 个。

一、仰卧起坐- 男生：优秀：48 个及以上；良好：40 - 47 个；及格：22 - 39 个。

- 女生：优秀：46 个及以上；良好：38 - 45 个；及格：20 - 37 个。

二、坐位体前屈- 男生：优秀：13.4 厘米及以上；良好：9.5 - 13.3 厘米；及格：2.0 - 9.4 厘米。

- 女生：优秀：16.1 厘米及以上；良好：12.0 - 16.0 厘米；及格：2.2 - 11.9 厘米。