母乳喂养知识培训及考试试题复习资料
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一、母乳喂养知识培训
一.母乳喂养的概念
1.什么叫纯母乳喂养?
纯母乳喂养是指除给母乳外不给孩子其它食品及饮料,包括水(除药物、维生素、矿物质滴剂外),也允许吃挤出的母乳,但不能用奶瓶。
2.母乳喂养有什么好处?
1)母乳是婴儿最好的食品和饮料,营养丰富,最容易消化吸收,适合婴儿生长发育需要。2)母乳含丰富的免疫物质,能增强婴儿的抗病能力。
3)有利于增加母子感情。婴儿与母亲皮肤的频繁接触,母亲的爱抚与照顾,可以促进婴儿的心理和智力发育。
4)有利于母亲的产后康复和健康。婴儿的吮吸动作通过神经反射,能促进子宫收缩,减少产后出血,促使子宫尽快恢复正常;母乳喂养可以减少母亲乳腺癌和卵巢癌的病发率;还可以抑制排卵,推迟月经复潮。
5)母乳无菌,温度适宜,喂养方便,经济省时,对家庭和社会都有好处。
3.出生4-6个月纯母乳喂养有什么重要性?
1)纯母乳喂养完全能满足出生4-6个月婴儿生长发育所需的全部营养物质,不必添加任何食物、牛奶、果汁和水。
2)母乳中含有丰富的免疫物质,能增强婴儿的抗感染能力,少得疾病,尤其是患腹泻、呼吸道和皮肤感染的危险性大大降低。
3)母乳最适合婴儿的消化吸收,使婴儿大便柔软容易排出。
二、促进母乳喂养十项措施
1.为保护、支持促进母乳喂养,特制订本院母乳喂养政策,传达到全院职工,使全院职工了解和掌握本院促进母乳喂养的有关政策。
2.对全院职工进行母乳喂养知识与技术的培训,并保证18小时培训时间,对新调入职工在六个月内完成全部培训内容。使职工在工作中能实施有关规定。
3.通过发放母乳喂养宣传材料,电化教学、模拟操作等形式,使在我院就诊的每位孕产妇均能了解母乳喂养的优点、方法及乳房护理等知识。
4.助产人员在产妇产后半小时内帮助婴儿裸体与母亲皮肤接触30分钟,使其早吸吮。
5.产后6小时内,产、儿科工作人员应对产妇进行正确喂哺姿势指导,并且使其掌握在与婴儿分开时保持泌乳的方法。
6.除母乳外,禁止给新生儿添加任何食物或饮料(除非有医学指征)。本院不接受母乳代用品厂家的免费馈赠,禁止宣传使用母乳代用品。
7.实行母婴同室,让母亲和婴儿一天24小时在一起(洗浴及医疗处置时间不得超过1小时)。
8.鼓励按需哺乳,不限制喂奶时间和次数。
9.禁止给母乳喂养的婴儿吸人工奶头或使用人工奶头作安慰物,防止产生乳头错觉。
10.本院设有母乳喂养随访组织,定期访视。其它时间产妇如有问题随时与随访组织联系。
三、初乳营养成分及功能特点
1、什么叫初乳?
初乳是母亲产后最初几日分泌的乳汁。初乳量少、色黄、质地粘稠。
2、初乳有什么优点?
1)初乳含脂肪少,蛋白质多,含锌丰富,适合新生儿需要。
2)初乳含丰富的抗体和白细胞,保护新生儿免受感染。
3)初乳含生长因子,促进肠道发育,为肠道消化、吸收成熟乳做准备,还可防止过敏。4)初乳含丰富维生素A,有增强机体免疫和抗感染的功能,预防眼病
一、乳房解剖与泌乳
1、吸吮反射与泌乳反射
婴儿吸吮乳头来刺激乳头的神经,将神经信息传入垂体前叶使之产生催乳素,催乳素经血液输送乳房使其泌乳。
2、乳汁产生
分娩后乳房产生少量初乳,几天后开始感到乳房充盈,乳房开始产生多量的乳汁,“奶来了”如果分娩后半小时内立即让婴儿吸吮乳头,乳汁来得更快。
二、孕妇、乳母的营养
1、孕期营养对母乳喂养有什么重要性?
胎儿生长发育所需要的营养来自母体,母体孕期营养状况直接影响胎儿的体格和智力发育,影响胎儿的出生体重,影响母体的能量储备和产后哺乳。孕期营养不良,会使产后泌乳期明显缩短。
2、孕期合理膳食应注意什么?
孕早期饮食应清淡可口,少食油腻,少量多餐,多吃新鲜蔬菜和水果。
孕中、晚期,孕妇对热量和各种营养素的需要明显增多。孕妇的食物应尽量做到种类齐全,注意营养搭配。一般来说,谷类和油类食物供给热量;豆类、鱼、肉、蛋类食物供给蛋白质;蔬菜、水果供给无机盐和各种维生素。孕妇膳食中还应供给含铁丰富的食物,尤其是孕后期3个月,食物中肝、蛋黄、瘦肉、绿色蔬菜、番茄等含丰富的铁。使用铁锅炒菜也是获得铁的好办法。另外,我国是碘缺乏的多发地区。所以孕妇要服用碘盐,多吃海带、紫菜、海蜇等含碘丰富的食物。芝麻、花生、核桃仁、葵花籽不仅含蛋白质,还含有微量元素,可经常食用。切忌服用过量补药、各种维生素与微量元素制剂,以免中毒或影响胎儿发育。
3、哺乳期营养对母乳喂养有什么影响?
1)乳母的营养状况影响乳汁分泌;热能充足的乳母,每日可分泌700—800毫升乳汁,如果热能低,每日泌乳量可减少40—50%。
2)乳母的营养状况影响泌乳期长短;孕期及产后营养不良且不能恢复者,泌乳期缩短为9个月,而营养正常者泌乳期可长达21个月。
3)乳母营养与乳汁成份有关;乳母严重营养不良可能使乳汁中蛋白质、脂肪含量减少,而维生素(尤其是维生素A、D、B6、B12)减少更明显。
4、乳母的合理膳食应注意什么?
1)进食足够的粮食、蛋类、肉类、豆制品、奶类、蔬菜类。
2)烹调的方法多用烧、煮、炖,少用油炸。
3)多喝汤,既可补充营养,还可促进乳汁分泌。
4)每日加餐2—3次,餐间多饮水,因乳汁分泌与母乳饮水量有关。
5)可使用催乳验方:鸡、肉、骨头、鱼类熬汤,也可配入枸杞子、当归、首乌等中药,也可用花生、大豆与肉类共煮吃
一、母乳喂养的技巧
(一)产前母乳喂养教育
1.产前孕妇宣教
2.纠正平坦和内陷的乳头
作乳头伸展练习、作乳头牵拉练习
作擦洗乳头、乳房按摩练习
3.正确的哺乳姿势
1) 母亲应采取舒适体位,放松;
2) 孩子身体紧贴母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头;
3) 头与身体呈现直线;
4) 下颏碰到乳房;
5) 如果是刚出生的孩子则应托着他的臀部。
4.正确的挤奶姿势
1) 让母亲把手彻底洗净;
2) 坐或站均可,以自己舒适体位为准;
3) 将容器拿靠过乳房;
4) 将拇指和在乳房上方,距乳头根部2公分处;食指放在乳房下方,距乳头根部2公分处,与拇指相对,其他手指托住乳房;
5) 用拇指和食指向胸壁方向轻轻下压,挤压在乳晕下方的乳窦处,反复一压一松,沿着乳头依次挤压所有的乳窦;挤压时手不要在皮肤上滑动或摩擦,每侧挤奶3-5分钟,乳汁少了可换另一侧乳房,挤奶持续时间以20-30分钟为宜。
6) 挤奶完毕,挤出少量乳汁涂布于乳头,使其自然干燥。
7) 放奶库存放的乳汁,在容器上标明姓名、挤奶时间。
二、母乳喂养中常见问题的处理
(一) 异常情况下乳房护理
1.平坦乳头:
①取松驰的姿势
②应热敷和按摩乳房3-5分钟
③挤出一些乳汁使乳晕变软,捻转乳头引起立乳反射。
2.乳头皲裂:取正确哺喂姿势,掌握哺喂技巧。
3.乳房过度充盈:早开奶、勤吸吮。
4.乳管阻塞:吸空乳房勤哺喂。
5.乳腺炎:同乳腺管阻塞,酌情选用镇痛或抗生素药物。
(二) 乳汁分泌不足时如何增加母乳量
1.使母亲树立信心,相信自己奶量会足够的。
2.母婴同室增加哺乳次数,勤吸吮,按需哺乳。
3.鼓励她多休息,并在哺乳时努力放松自己。
4.给母亲食营养丰富的饮食,多进水份。
5.夜间也应该勤喂奶
一、特殊婴儿的母乳喂养
(一)如何喂养有病的婴儿?
1、病婴应继续母乳喂养,尽可能勤吮吸。
2、如不能吮吸,母亲可将乳汁挤出,用杯和小匙喂婴儿。
3、给婴儿口服补液时,应用杯和小匙喂,绝不能用奶瓶喂。
4、特殊疾病的婴儿喂养应在医生指导下进行。
(二)婴儿有黄疸,还可以继续母乳喂养吗?
生后2-3周的婴儿,黄疸比较轻时,应该继续母乳喂养。增加喂奶次数可促进婴儿肠蠕动,