趣味运动会活动规则

附件一趣味运动会项目规则

㈠班级集体项目：

拔河（14:30开始）

1、组队规则：每班组一队，每队10人，女生至少4人

（凑不够组队规则要求人数的班级可以调用其他年级同学）

2、比赛方法：

（1）（抽签）比赛开始前，所有参赛队伍指派一人抽签，根据抽签结果确定对手；

（2）（准备）双方队员按队长安排之顺序站好。双方队长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意；

（3）（调整中心线）听到此口令后，比赛队员听从裁判指挥，迅速使绳上红线记号与中心线对准；

（4）（预备）听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态；

（5）（开始）裁判吹哨，比赛开始。

（6）（裁定）当中心标志被拉到一方的2m白色线时，比赛结束

备注：故意坐着不动、脚以外身体任何部分触及地面、利用膝或腿压住绳子不动、利用除双手以外的其它部位用力均视为犯规。

3、赛局规则

a）本比赛采用三局两胜制；

b）参与复赛的队伍比赛规则同上。

4、拔河比赛最终结果取前三名依次获得冠军、亚军、季军，获奖队伍的每位选手均可获得奖品。

㈡自由搭配项目：

1、三人四足（15:00开始）

①组队规则：3人为一组，每组男生、女生至少各一名

②比赛规则：

（1）赛前每区域三名运动员的中间队员的左、右腿分别和左、右边队员的右左腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢）；

（2）站立方式起跑，裁判鸣起跑信号后，三人同时起动，以三人靠后者躯干任何部份到达终线的瞬间计为比赛成绩；

（3）初赛成绩的前6名进入复赛，复赛规则同上。

③参与复赛的队伍经过比赛确定最终排名，一等奖、二等奖、三等奖各1组。

2、托乒乓球接力（16:00开始）

①组队规则：4人一组

②比赛规则：

（1）起点和终点分别站两人，参赛者从起点单手用乒乓球拍托着乒乓球，穿过障碍把球把球托到终点，达到终点后将乒乓球交给队友，以此重复比赛。

（2）初赛成绩靠前的6组选手进入复赛，复赛规则同上。

③参与复赛的队伍经过比赛确定最终排名，一等奖、二等奖、三等奖各1组。

㈢单人比赛项目

1、懒惰自行车（15:00开始）

①规则：

（1）比赛开始前，五位参赛选手在起点准备就绪；

（2）比赛以裁判的鸣哨开始，选手在各自的跑道骑车，不得骑乱跑道；

（3）以选手达到终点的时间记为比赛成绩。

备注：1.若一次单脚落地或压线视为犯规（在比赛总时间上减去3秒）；

2.若双脚落地算弃权。

②比赛设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

2、套圈（15:30开始）

规则：

（1）在大小为3m*3m的方框内放置奖品若干；

（2）参与人员每人有3次套取奖品的机会，套中的奖品归个人所有；

（3）奖品数目有限，以报名顺序参与活动。

3、跳绳（16:00开始）

①规则：每人一分钟，以裁判所记的个数为准。

②比赛设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名

㈣抽奖环节（16:30开始）

每位参赛选手都可以参加抽奖，共有幸运观众10名（一等奖1人、二等奖3人、三等奖6人）