挫折教育主题班会

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高三关于挫折的主题班会5篇

高三关于挫折的主题班会5篇

高三关于挫折的主题班会5篇高三关于挫折的主题班会精选篇1背景:当代的中学生的生活环境、社会环境都和以前有很大的不同,各方面条件的优越使他们慢慢养成了安逸享乐的习惯,所以独立解决困难的能力,心理承受能力都普遍下降,遇到挫折的时候往往不知所措,采取躲避的态度,甚至“轻生”,缺乏直面挫折的士气和方法。

针对这一现象,依据《生命教育》的指导思想,设计这一主题班会,意在让每一个同学参与,认识到在成长的道路上,可能是阳光洒满心田,一路顺风,也可能是风雨不期而至,布满坎坷。

我们不抱怨,不气馁,要坚持不懈,努力进取,让有限的生命发挥无限的价值,让我们活得更加光荣有力。

意识到生命的意义并不仅仅是让生命存在。

生命只属于我的一次,我们该把她装扮得更加光荣,生命是一个完整的过程,无论胜利还是失败,都不会在你的背后留下空白。

我们要让生命得有意义,必需对自己负责任,增加对挫折的士气,培养笑对困难、挑战挫折的乐观精神。

形成良好的学习习惯,乐观的处世态度,不断充实自己的生命,不断增加生命的重量。

过程:一、询问父母或亲朋,了解他们在你从出生开始的成长过程中都做了什么,有些什么感受。

二、调查自己身边的不同层次、不同年龄阶段、不同职业的人,了解他们是怎么度过一生或预备怎样度过一生的。

他们认为怎样的人生才是充实的,才是有意义的引入:我们常常想,生命是什么呢?那是一股足以擎天撼地的生命力,是令我们肃然起敬的,有贤者言:日月径年,世事无常,人生如月,盈弓有间,让我们共同领会一次人生的旅程吧!(播放《泰坦尼克号》沉船经过,配乐)活动一:散文颂《不向困难低头,勇做生活强者》活动二:选择勇士1 、活动规章:由老师选择登上“挑战者”号轮船的水手,同学们只要回答出下面三个问题中的一个,就可以成为光荣的水手:(1)请你讲一个自己面对挫折,鼓起士气克服困难的事例;(2)讲一个伟人克服挫折,取得成就的事例;(3)讲一句你最观赏的名言。

2 、学生自由发言,展开活动。

战胜挫折的主题班会五篇

战胜挫折的主题班会五篇

战胜挫折的主题班会五篇第1篇:战胜挫折的主题班会不经历风雨怎么见彩虹一、活动目的:社会经济飞速发展,人们的生活水平日益提高,大部分小学生的家庭经济富足,多数都是独生子,家长倍感关切。

孩子在宠爱(甚至是溺爱)中长大,像是温室里的花朵,一点点的风吹草动,都会是一种巨大的打击和挫折。

通过这次挫折教育主题班会活动,让学生学会正确面对困难与挫折。

引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。

二、活动准备:1.学生收集名人克服困难与挫折的小故事。

2.搜集新闻报道。

3.准备《真心英雄》这类励志歌曲。

三、活动程序:1.创设情境,感受挫折。

播放动画视频《爱迪生》爱迪生在失败五千多次后,发明出钨丝灯泡的故事。

看完视频后,请学生围绕故事进行讨论。

①爱迪生在发明灯泡的过程中遇到了哪些困难?②他是怎样面对这些困难的?③你从爱迪生身上学到什么?感悟:失败是成功的必由之路,失败越多,离成功也就越近;那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。

总结:每个人都有他自己的人生理想和奋斗目标。

有志者总会不断地努力,向着自己的人生目标迈进,但在奋斗的过程中,难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。

在这种情况下,人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应,并伴随着相应的外部行为反应,这就是挫折。

挫折在弱者面前是一块绊脚石,但在强者面前确是一块垫脚石。

2.了解挫折。

你在生活中有没有遇到相似的经历,你是如何对待的呢?谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的事例。

(你遇到挫折的时间、你遇到的是什么挫折、你是怎样克服的。

3.“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

”--讲故事你知道哪些名人大家遭受挫折、战胜挫折的故事给大家讲一讲。

居里夫人在经历无数次失败后,提炼出了一克镭。

张海迪身残志坚,成为世人学习楷模。

贝多芬双耳失聪,创作了举世闻名的《命运》交响曲4.教师给学生读两则新闻报道。

一则是江西三名学生因未完成作业相约跳楼;另一则是疑因高考成绩不理想跳楼。

通过两则反面案例,来警醒学生正确对待挫折,珍爱生命。

战胜挫折主题班会教案(精选5篇)

战胜挫折主题班会教案(精选5篇)

战胜挫折主题班会教案(精选5篇)篇一:主题班会教案:逆风飞扬——直面挫折】一、班会主题:逆风飞扬——直面挫折,自信人生。

二、活动目的:1.提高学生的心理承受能力,正视困难和挫折,让学生明白只有勇敢面对困难和挫折,才能拥有快乐美好的人生,从而塑造学生完整的人格。

2.帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成经受考验的健康心理,建立自信心。

三、准备工作:预先安排两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料。

四、活动程序:导入:班长宣布:八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题班会现在开始。

很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐,甚至畏惧。

这影响了我们的研究和生活。

战胜挫折,迎接挑战,做一个快乐向上,自信健康的新时代少年,是这次主题班会的意义。

下面请主持人介绍。

主持人(男):雄鹰翱翔天空,难免伤折飞翼。

主持人(女):骏马奔驰大地,难免失蹄折骨。

主持人(男):大海中没有礁石激不起风浪。

主持人(女):生活中经不起挫折成不了强者。

主持人(男):挫折是一个人成长必经的过程。

主持人(女):要得到快乐就必须能够承受困难和挫折。

主持人(男):是啊,生活就像一个万花筒,难免会遇到一些苦难和挫折。

让我们来交流一下吧。

学生A:XXX。

学生B:XXX。

主持人(男):可见,失败与挫折并不可怕,可怕的是从此悲观消极,沉浸在痛苦之中。

只有把每一次失败都看作新的起点,坚持不懈,加倍努力,才能到达胜利的彼岸。

学生D:XXX。

学生E:XXX。

主持人(女):其实挫折不仅指身体上的残疾,还包括失业、失学等各种生活中遇到的困难。

大家说,我说得对吗?主持人(男):对,其实我们都遇到过挫折,当时的感受又是怎样的呢?下面让我们玩一个游戏——“蛋的进化”,通过这个游戏,希望同学们对挫折有新的认识和感悟。

操作方法:开始时,大家都处在“蛋”的状态。

然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在蛋的状态。

接着,赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜拳,依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”,才算胜利。

面对挫折班会记录内容(3篇)

面对挫折班会记录内容(3篇)

第1篇日期:2023年3月15日时间:下午14:00-16:00地点:学校多功能厅参会人员:全体班主任及学生代表班会主题:勇敢面对挫折,砥砺前行一、班会开场主持人:各位老师、同学们,大家下午好!今天我们召开的主题班会是为了帮助大家正确认识挫折,学会面对挫折,激发大家的内在潜能,共同成长。

下面,让我们正式开始今天的班会。

二、班主任致辞班主任:亲爱的同学们,我们都知道,人生不可能一帆风顺,挫折是每个人成长过程中不可避免的一部分。

今天,我们召开这次班会,旨在帮助大家树立正确的挫折观,学会在挫折中汲取力量,砥砺前行。

三、挫折案例分析(一)案例分析一:小明的学业挫折案例介绍:小明在初中时期成绩一直名列前茅,但进入高中后,由于学习难度加大,他遇到了学业上的挫折,成绩一度下滑。

案例分析:面对学业的挫折,小明应该如何调整心态,找到适合自己的学习方法?讨论环节:同学们围绕小明的案例,展开了热烈的讨论。

大家认为,小明应该首先调整心态,正确看待挫折,然后积极寻求帮助,找到适合自己的学习方法。

(二)案例分析二:小红的家庭挫折案例介绍:小红在家庭中遭遇了父母的离异,这对她的心灵造成了很大的伤害。

案例分析:面对家庭挫折,小红应该如何调整自己,走出阴影?讨论环节:同学们针对小红的案例,提出了许多建议。

大家认为,小红应该学会倾诉,寻求亲朋好友的帮助,同时也要学会自我调适,培养自己的兴趣爱好,转移注意力。

四、挫折应对策略分享(一)心态调整1. 正确看待挫折,认识到挫折是成长的一部分。

2. 保持乐观的心态,相信自己有能力战胜挫折。

3. 学会接纳自己的不完美,勇敢面对自己的弱点。

(二)行动调整1. 制定合理的目标,分阶段实现。

2. 寻求帮助,向老师、同学、家长请教。

3. 培养兴趣爱好,丰富自己的业余生活。

(三)心理调适1. 做好情绪管理,学会宣泄情绪。

2. 保持良好的作息,保证充足的睡眠。

3. 积极参加体育锻炼,提高身体素质。

五、学生代表发言学生代表1:我深刻认识到挫折的普遍性,面对挫折,我们要勇敢地站起来,积极寻求解决办法。

抗挫折心理主题班会记录(3篇)

抗挫折心理主题班会记录(3篇)

第1篇一、班会背景随着社会的快速发展,竞争日益激烈,学生在成长过程中难免会遇到各种挫折。

为了帮助学生树立正确的挫折观,提高他们的心理素质,我校于XX年XX月XX日开展了以“抗挫折心理”为主题的班会活动。

二、班会目的1. 帮助学生认识挫折,了解挫折产生的原因和影响;2. 培养学生面对挫折的积极心态,提高他们的心理承受能力;3. 激励学生勇敢面对挫折,树立正确的人生观和价值观。

三、班会流程1. 开场致辞班主任简要介绍本次班会的主题和目的,强调抗挫折心理的重要性。

2. 案例分享邀请一位经历过挫折的学生分享自己的经历,让同学们了解挫折的普遍性和多样性。

3. 讨论环节分组讨论以下问题:(1)挫折对我们有哪些影响?(2)如何正确面对挫折?(3)如何提高自己的心理承受能力?4. 专家讲座邀请心理老师为学生进行抗挫折心理讲座,讲解挫折的心理学原理和应对策略。

5. 心理游戏组织学生参与心理游戏,通过游戏体验挫折,学习应对挫折的方法。

6. 总结发言班主任对本次班会进行总结,强调抗挫折心理的重要性,鼓励学生勇敢面对挫折。

四、班会内容1. 案例分享(学生姓名)同学分享了自己的经历:在一次重要的考试中,他因为紧张而发挥失常,成绩不尽如人意。

这次挫折让他倍感痛苦,但他没有放弃,而是积极调整心态,最终在接下来的学习中取得了优异的成绩。

2. 讨论环节(1)挫折对我们有哪些影响?同学们积极发言,认为挫折会带来以下影响:- 情绪低落,产生焦虑、抑郁等负面情绪;- 影响学习、工作和生活;- 降低自信心,产生自卑心理。

(2)如何正确面对挫折?同学们提出了以下建议:- 保持积极的心态,正视挫折;- 分析挫折的原因,总结经验教训;- 寻求帮助,与朋友、家人分享自己的困惑;- 培养自己的兴趣爱好,转移注意力。

(3)如何提高自己的心理承受能力?同学们认为可以从以下方面提高心理承受能力:- 增强自信心,相信自己有能力战胜挫折;- 学会调整心态,保持乐观的心态;- 学会自我调节,掌握应对挫折的方法;- 积极参加体育锻炼,提高身体素质。

挫折教育主题班会课件(32张)

挫折教育主题班会课件(32张)

●事情的成败以结果为断,中间的波折不足为论(德国) ●不计波折多,但望结局好(俄罗斯) ●流水在碰到抵牾的地方,才把它的活力解放(歌德) ●小孩是经过跌倒再跌倒,才逐渐长大的(苏联)
材料四:
XX年10月20日,呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名
13岁的中学生张小亮(化名),仅仅因为自己在考试中的 成绩比以前排名落后了五名,就想到仰药自杀。张小亮 上学期期末考试时成绩排在全班第四名,当他领回成绩 单看到这次期末考试成绩排在第九名时,一向自尊心很 强的他接受不了这个现实,觉得自己没脸去面对所有人, 于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的“万灵”农药,向家 西边的小河走去,边走边将药吃下,当走到小河边的时 候就失去知觉了。
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折
目录
01 班会前言
02 什么是挫折
03 小组讨论 04 笑对人生
PART 01
班会前言
材料一:
XX年3月16日,南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后,独 自离家出走了。平时比较内向,不太与家人沟通,有什么事情都藏在心 里的他在信中写道:“爸、妈:当你们看到这封信的时候,我已经走了 ,因为我真的抗(扛)不住了,这次我又没有考好,我真的没有脸再见 你们,所以我只好……我走了,你们也不必担心了,我会好好地照料自 己,你们就对学校说我得了病,不能去学校,我这次没考好真的不能怪 我自己,我真的努力过了,可能我真的不是学习的这块料吧!保重了, 你们也不必找我了,等我长大有钱了,我再回来报答你们的养育之恩吧 。” 全家人现在生意也不做了,到处张贴寻人启示,不分昼夜寻找。
正视挫折,认真分析
2、遇到挫折如何做?
分散挫折的压力,不要把痛苦闷 在心里,应当主动向老师、同学 或亲友倾诉,争取别人的原谅、 同情与帮助,这样可以减轻挫折 感,增强克服挫折的信心。

挫折系列主题班会记录(3篇)

挫折系列主题班会记录(3篇)

第1篇一、班会背景随着社会竞争的日益激烈,青少年在成长过程中难免会遇到各种挫折。

为了帮助同学们正确面对挫折,增强心理承受能力,培养积极向上的心态,我们班于2023年X月X日开展了以“挫折”为主题的班会活动。

二、班会目的1. 帮助同学们认识挫折的普遍性,理解挫折对个人成长的意义。

2. 培养同学们面对挫折的积极心态,学会从挫折中汲取经验教训。

3. 提高同学们的心理承受能力,增强班级凝聚力。

三、班会流程1. 热身活动:分享挫折经历- 活动目的:通过分享个人挫折经历,让同学们对挫折有更直观的认识。

- 活动内容:邀请几位同学分享他们在学习、生活、人际交往等方面遇到的挫折,以及他们是如何应对的。

2. 主题讲座:挫折的积极意义- 讲座目的:让同学们了解挫折的积极意义,消除对挫折的恐惧和误解。

- 讲座内容:- 挫折是成长的催化剂,它能激发人的潜能,促使人不断进步。

- 挫折是人生的必经之路,每个人都会遇到,关键在于如何面对。

- 正确面对挫折,才能在逆境中成长,成就更好的自己。

3. 小组讨论:如何应对挫折- 讨论目的:通过小组讨论,让同学们共同探讨应对挫折的方法,分享经验。

- 讨论内容:- 分析挫折产生的原因,找出应对挫折的关键点。

- 分享应对挫折的成功经验,如调整心态、寻求帮助、制定计划等。

- 探讨如何将挫折转化为动力,激发自身潜能。

4. 情景模拟:角色扮演- 情景模拟目的:通过角色扮演,让同学们亲身体验挫折,学会如何在困境中保持冷静,寻找解决问题的方法。

- 情景模拟内容:- 设定一个情境,如考试失利、人际关系紧张等,让同学们分别扮演不同角色,体验挫折。

- 角色扮演过程中,引导同学们分析问题,寻找解决办法。

5. 总结发言:分享感悟- 发言目的:让同学们总结本次班会的心得体会,分享自己的感悟。

- 发言内容:- 分享在班会中的收获,如对挫折的认识、应对挫折的方法等。

- 表达对班级同学的感谢,以及对未来的信心和决心。

四、班会总结本次班会活动取得了圆满成功。

挫折教育主题班会案例(3篇)

挫折教育主题班会案例(3篇)

第1篇一、案例背景随着社会的快速发展,孩子们面临的竞争压力越来越大,如何在逆境中成长,如何面对挫折,成为当代教育的重要课题。

为了帮助学生树立正确的挫折观,提高他们的心理承受能力,我校某年级一班特此开展了以“挫折教育”为主题的班会活动。

二、活动目标1. 帮助学生正确认识挫折,理解挫折的双重性。

2. 培养学生面对挫折的积极心态,学会在挫折中成长。

3. 提高学生的心理承受能力,增强团队协作精神。

三、活动准备1. 班主任和同学们共同收集关于挫折的案例、故事和名言。

2. 准备班会所需的PPT、视频、音乐等。

3. 安排学生代表分享自己的挫折经历。

四、活动过程(一)导入环节1. 班主任通过PPT展示一系列关于挫折的图片和名言,引导学生思考挫折的意义。

2. 学生自由发言,谈谈自己对挫折的理解。

(二)案例分析环节1. 班主任选取几个具有代表性的挫折案例,让学生分析案例中的人物是如何面对挫折的。

2. 学生分组讨论,分享自己的观点,并选出最佳案例分析。

(三)故事分享环节1. 学生代表分享自己的挫折经历,讲述自己在面对挫折时的心理变化和应对方法。

2. 其他同学认真倾听,感受故事中的情感。

(四)心理调适环节1. 心理老师为学生讲解如何正确面对挫折,提供心理调适的方法。

2. 学生通过互动游戏,学习如何调整自己的心态,增强心理承受能力。

(五)团队协作环节1. 班主任组织学生进行团队协作游戏,如“信任背摔”、“拔河”等,让学生在游戏中学会团结协作。

2. 学生分享游戏心得,体会团队协作的重要性。

(六)总结环节1. 班主任对本次班会进行总结,强调挫折教育的重要性。

2. 学生分享自己的收获,表达对未来的信心。

五、活动效果本次班会活动取得了圆满成功,达到了预期的目标。

学生们对挫折有了更深刻的认识,学会了在挫折中成长。

以下为部分学生的反馈:1. 小明:“以前遇到挫折总是感到很沮丧,现在我知道了,挫折是成长的必经之路。

”2. 小红:“这次班会让我明白了团队协作的重要性,以后我会更加努力,为班级争光。

《正视挫折》主题班会教案五篇

《正视挫折》主题班会教案五篇

《正视挫折》主题班会教案五篇正视挫折,敢于失败,培养积极应挫的心理品质.正确看待挫折与成功,正确看待考试,提高学生学习的自信心.下面小编给大家带来的是《正视挫折》主题班会教案,欢迎查阅!《正视挫折》主题班会教案1教学目标:生活中我们经常会遇到挫折,我们应该怎样去正视挫折,面对挫折,通过本次主题班会,我们要达到:1.使学生了解挫折在人家生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法.2.使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石.在遭遇挫折时,能正视挫折,努力战胜挫折,做生活的强者.3.通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法.班会形式:讨论交流教学过程一.班会导入:生活中,如意事十之一二,不如意事十之_,万事如意,心想事成都只能是我们美好的期望,在现实中,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直.宽阔.平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘.坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了,他们就是我们平时所遭受的挫折.当挫折来临的时候,面对挫折每个人都应该做好准备.2.个案分析张海迪5岁患有脊髓病,胸以下全部瘫痪,从此无法上学,在家中自己学完中学课程._岁时,她跟随父亲下放聊城农村,给孩子当起了教书先生.她还自己学针灸医术,为乡亲们无偿治疗.后来,张海迪自学多门外语,还当过无线电修理工,在残酷的命运挑战面前,张海迪没有沮丧和沉沦,她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受了严峻的考验.她对人生充满了信心,她虽然没有机会走进校门,却发愤学习,学完了小学,中学,全部课程,自学了大学英语.日语.德语和世界语,并攻读了大学和硕士研究生的课程.张海迪总是在说,人就得有勇气与生活中的不幸抗争,人的一生总会有坎坷,就看你以怎样的心态去对待——张海迪喜欢豪言壮语,因为她将自己的生活与座右铭的豪言壮语融合在了一起.3.组织学生讨论:(1)少年时的张海迪遇到了什么样的挫折?她又是怎讲样去对待的?(2)你在生活中有没有遇到怎么样的挫折?你是如何对待的呢?二.了解挫折我们一直在谈论挫折,我们了解了张海迪在挫折面前的.表现,同时也对挫折有了一定的认识,那么究竟什么才是挫折,什么样的困难算得上是挫折.1.谈一谈在同学们心目中的能算得上〝挫折〞的事例总结:有梦想才能有远方,我们每个人都有着自己对未来的美好憧憬,都会在青少年时期为自己树立一个理想,建立一个奋斗的目标.〝有志都事竟成〞有志者总会不断地去努力,朝着自己的人生目标不断的迈进,但在奋斗的过程中,我们总是难免遇到这样或那样的挫折,挡住你前进的脚步.在这种情况下,人们就产生不安.失意等情绪体验,并伴随着相应的外部行为反应,这就是挫折.挫折也是人们在有目的的活动中,遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰,使其需要或动机不能得到满足而产的障碍.2.师生共同来分析挫折是如何产生的?有哪些原因?师明确:挫折产生的原因是多方面的,既有主观方面的,也有客观方面的.有自然环境和时空环境的限制,人的生老病死.天灾人祸,生存条件差,饮食条件差,同时人与人之间的矛盾.各人的体质.容貌.身材.认知水平的限制,这些因素都有可能导致挫折.三.走进挫折1.师:在生活中同学们一定也经历过这样或者那样的挫折,请大家根据自身经历具体谈谈自己所经历的一些挫折及你是如何对待挫折的?2.师:并不是每个人都能经受住挫折的考验,下面请同学们谈谈你所了解的古今中外因为受挫折而一蹶不振的事例.四.面对挫折的感受1.名人们对于挫折的感想:每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子. ——爱默生短时期的挫折比短时间的成功好.——毕达哥拉斯我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢? ——鲁迅卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不饶. ——贝多芬师明确:对挫折要有正确的认识和心理准备,要培养坚强的意志,还要多与人交流.2.师生共同探讨面对挫折的方法.师:在生活中如果我们遇到挫折,我们会用哪些方式去对待并缓解挫折给我们带来的困扰?生:逛街.写日志.和同学谈心.去户外做运动.等等.师:我们应该学会宽容相待,提高认识,分清是非,调整心态,学会精神宣泄法等.挫折也是人生的一笔财富,从某种意义上来说,挫折也是我们事业成功的基石.俗话说〝失败乃成功之母〞.经历挫折,可以磨练我么的意志,可以促使我们去学习更多的知识,迎接更大的挑战.挫折可以给我们带来更多更丰富的人生经验,能让我们更有勇气去面对未来.五.歌曲欣赏.我们做事要对自己有信心,这样才能战胜挫折 ,才能成功《相信自己》1. 欣赏歌曲,并感悟其歌词的涵义师:〝多少次挥汗如雨,伤痛曾填满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利,总是在鼓舞自己,要成功就得努力,热血在赛场沸腾,巨人在东方升起??相信自己〞多么好的歌词,希望同学们能从中领悟到一些真理.2.班会结束语师:同学们,〝人生里有价值的事,并不是人生的美丽,却是人生的酸苦.〞哈代的这句话,让我从另一个角度意识到挫折的价值.遭遇挫折,并不意味着不会成功;反之,挫折会产生动力,会给我们更多的收获. 生活中,是挫折磨练了我们的意志,是挫折使我们一步步走向成功.乐观的面对挫折是我们应有的态度,我希望那些曾经在挫折面前低头的人,能像安徒生和贝多芬,像更多经受过挫折的名人一样,直视挫折,战胜挫折,谱写出自己的辉煌人生.《正视挫折》主题班会教案2目标1.学生懂得挫折是每个人成长过程中必然经历的事情,能够正确认识挫折.2.学生学会以积极正确的态度面对挫折.面对挫折困难,能够分析挫折,从挫折中成长,增强战胜挫折的勇气和信心.3.学生掌握对待挫折的正确方法,形成正确的挫折观.班会重难点能够正确面对自己遇到的挫折,学会战胜挫折的正确方法.班会课准备1. 搜集战胜挫折的事迹.2. 下载.剪辑战胜挫折的视频.3. 制作课件.一.趣味故事,引出挫折1.师开场白:同学们,今天老师给大家讲一个故事,看故事中的主人翁经历了什么遭遇,待会请同学们说说你的看法.故事:有两个年轻人,他们毕业于同一所名牌大学,被同一家公司录用.这家公司并没有因为他们是名牌大学毕业生而委以重任,反而将他们派到边远的地方工作.甲心里觉得委屈极了,抱怨上天的不公,消极面对工作,得过且过.而乙随遇而安,认为从基础的工作做起,可以锻炼业务.一年之后,甲在公司待不下去,辞职离开了.而乙工作勤奋,得到公司赏识,后来派到分公司任经理,后来又被调到更重要的岗位.2.师:听完故事之后,你有什么启发呢?你认为这两个人有什么区别,他们结果如何?(学生讨论.发言.)3.师小结:故事中,两位年轻人并不是一帆风顺,同样来到偏远的地方工作,甲最后辞职离开,而乙却得到重用,不断升职.同样,在我们的学习和生活中,也不可能是一帆风顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境.这些失败,这些逆境,也就是挫折.二.案例详解,分析挫折1.师:知道了挫折是什么,我们经历过挫折吧?下面我们来看三位同学的挫折经历,了解他们经历过的挫折吧.情景一:小林非常喜欢种植花草,在他家的后院里,种了许多各种各样美丽的鲜花.他希望用这些美丽的话去装扮老人院,让老人生活得更加幸福.但是,一场暴雨过后,他种植的花草都被大雨打折了.庭院一片狼藉.他伤心得大哭起来.情景二:小宏是一位三年级学生,自上学以来一直是班上的干部,能歌善舞,成绩优秀,受到师生的喜爱.但是后来父母离异了,小宏难以接受,感觉自己被父母抛弃,丧失了自信心,情绪一落千丈,不愿讲话,不愿与人沟通,也失去了对学习的信心.情境三:小丽是小学二年级学生,她学习勤奋,主动学习.然而在期末考试时,她生病了,导致期末考试成绩不理想.她失望地在日记中写道:〝…我退步了,努力却换不来好结果,我感到十分失望…〞2.学生一起来讨论三个问题.(1) 小林.小宏和小丽遇到了什么挫折?(2) 这些挫折的根源是什么?(3) 如果你是他们,你会怎么做?3.师小结:挫折可能来源于自然因素.来源于家庭因素.来源于个人因素.各种各样的挫折都会给人的心理带来焦虑.紧张.烦躁不安.让人伤心难过.挫折让弱者倒下去,强者却从挫折中站起来.强者面对挫折和失败,不是唉声叹气,而是积极总结经验.我们是强者,我们不怕挫折.当遭遇挫折,我们要做到:正视挫折,端正态度——挫折是不可避免,普遍存在的,正视挫折的存在;淡化挫折,认清目标——认清目标,坚信道路是曲折的,胜利是必然的,放小挫折的困难度;自我疏导,寻求帮助——自我调节心情,或向父母朋友求助,疏导情绪.三.笑对困难,迎接挫折1.师:当遇见困难挫折的时候,伸出的左右右手,左手代表希望,右手代表方向.人生没有死胡同,只会是〝山重水复疑无路,柳暗花明又一村〞.挫折是短暂的,我们要怀着必胜的决心,鼓起勇气去面对挫折,心怀希望,找准方向.相信同学们定会战胜挫折,健康成长.欣赏歌曲《左手右手》2.师:面对挫折,我们要坦然面对它,用积极心态去迎接它.这让我联想到俄国一位诗人,他热爱自由.追求和平,却在大革命中受到俄国沙皇政府的迫害,幽禁在偏远的山村.在长达两年的孤独的禁闭生活中,他并没有绝望,反而以坚韧的品格,写下一首广为流传的诗歌,让我们一起感受感受到诗人真诚博大的情怀和坚强乐观的思想情绪吧.学生朗诵诗歌《假如生活欺骗了你》3.师:困难迟早是会成为过去的,而那些过去的将成为你的人生财富,这些经验将帮助你领悟人生的真谛,走完人生的道路,当你成功后,回首一望,这些就成了你成功路上的足迹.见证.祝愿同学们遇见挫折时,〝心儿永远向往着未来〞,以乐观态度迎接生活中的风风雨雨吧!《正视挫折》主题班会教案3(一)辅导目的:针对学生在学习或生活上遇到困难和挫折常出现失望.焦虑.自卑.绝望等情绪状态进行心理辅导,帮助学生提高对挫折的认识能力和抗挫折的心理能力.(二)活动设计:1.通过介绍古今中外成功者的范例,认识挫折的价值.2.分析挫折的类型及产生的原因,充分认识挫折与成功的关系.3.掌握正确面对挫折.战胜挫折的基本方法,学会走向成功.(三)辅导前准备:?1.课前请同学收集古今中外成功者承受挫折的范例.2.准备中学生喜爱的贝多芬.乔丹.张国荣的事迹和《钢铁是怎样炼成的》的电影片段录像.3.请学生准备一句自己最喜欢的战胜挫折的格言警句.(四)活动过程:第一篇章心灵的启迪 ----名人〝挫折档案〞1.介绍名人对待挫折的态度1).这三人有哪些共同点和不同点?2.议一议: 2) .挫折对人会产生什么影响?3) .请同学们列举几位战胜挫折.取得成功的事迹.第二篇章回望自我 ----内心独白1.说一说:内心独白---在成长历程中遭遇的最大挫折和当时的想法.做法.2.析一析:挫折的类型和产生原因.3.战胜挫折的方法:建议按〝成功路上步步高〞的模式进行思考.第三篇章情境训练 ----检测自我1.进行面对困难挫折的测验.2.案例分析及启示:放弃自杀---我们有千万种理由活下去!第四篇章思想升华 ----重塑自我1.看一看:《钢铁是怎样炼成的》电影片断.2.论述挫折与成功的关系,揭示人生的真谛.3.听一听:我最喜欢的一句战胜挫折的格言警句!4.班主任寄语战胜挫折事例导入: 4月7日《北京晚报》刊登了一篇《花季少年为何成杀手》的报道,说的是北京一名_岁中学生小军因憎恨母亲的严格管教,全然不顾母亲的养育之恩,残忍地将母亲杀害.更可悲是他在藏起母亲的尸体后,竟拿着翻出来的400元钱若无其事地去了网吧.几天后,当公安民警在网吧把他抓获时,他一脸平静,没有惊慌.也没有后悔,相反却流露出杀死母亲获得〝自由〞的兴奋.小军对暴力的麻木和生命的冷漠达到了骇人的地步.近年来,类似的恶性案件和自杀事件时有所闻,如长春_岁学生因中考成绩不理想,失望之余竟服毒身亡.《正视挫折》主题班会教案4一.活动背景如今的学生普遍不善于处理生活中的挫折.遇到挫折,有人自卑,有人胆怯,有人甚至破罐子破摔;他们淡化了对学习,甚至是生活的渴求,逐渐失落了对生命的自信,整天不知何求.针对学生的这种苦闷和彷徨,针对他们面对挫折时的无助.胆怯和退缩,设计了题为〝阳光总在风雨后———善待挫折,让梦想飞翔〞的主题班会,让学生在活动中深知:人在旅途,挫折难免,只有经历风雨才能见彩虹,要掌握正确对待挫折的方法,挥舞梦想的翅膀.二.活动目标1. 认知:通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法.2. 情感:使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石.在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者.3. 行为:通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法.三.活动流程(一) 导入播放舟曲泥石流事件概况·时间:_年8月7日夜_点左右·地点:甘肃甘南藏族自治州舟曲县·事件:泥石流冲进县城,并形成堰塞湖·伤亡:已致_87人遇难457人失踪朗读:舟曲中坚强的孩子们一夜长大的童年8岁的桑碧博与10岁的桑碧莹来到舟曲三中临时安置点,帮助搬运砖块.在忙碌的人群里,姐弟俩幼小的身影十分显眼.他们用稚嫩的手臂托起沉甸甸的砖块,快速穿梭. 这对小姐弟家住舟曲县供销社家属院.泥石流发生时,山洪紧贴着家里的房子呼啸而过,全家逃过一劫.灾害发生后,桑碧博和桑碧莹在奶奶甘爱玉的带领下,一直在临时安置点帮助受灾的同胞做一些力所能及的事情.〝虽然我们力气小,一次只能搬两三块,但是我们跑得快,可以多搬点.〞姐姐桑碧莹骄傲地说.不可阻挡的青春手腕上系着红色丝带.身上穿着橙色T恤……如今在舟曲,随处都能看见志愿者忙碌的身影,学生志愿者是其中的一支主力军.那些跳跃的色彩,为灾后舟曲增添了生机与活力.〝大事干不了就干小事.〞还在上中学的志愿者杨静笑着说.这个娇小柔弱的女孩,经常要和几个同学扛着沉重的救灾物资,走上几里路.〝以前在家里几乎没干过重活,看来关键时刻自己还是可以的.〞一位戴着口罩沿路喷洒消毒药水的舟曲一中的学生告诉记者,尽管家里损失严重,但看到学校的这张通告,他马上报名当了一名志愿者.挺直腰杆的小树_岁的中学生杨忠平用帮助他人的方式来抚平心头的创伤.忠平的爸爸和哥哥在这次特大洪水泥石流灾害中遇难,母亲受了伤,家里的房子也被掩埋.当亲人的遗体被救援人员从废墟中找到以后,杨忠平便来到舟曲县第一初级中学的临时安置点服务.抬水.打扫卫生.送饭菜.搭帐篷……大家都很喜欢这个活跃在安置点的小伙子.〝我不仅要坚强地活下去,还应该帮助那些和我一样的人.要知道,我现在是家里唯一的男人.〞杨忠平说.(二) 认识挫折_._岁正值青春年华,这些跟我们在坐同学一样大,甚至比你们小的孩子们却遭遇了人生中大的灾难和挫折.同学们认识挫折吗?你们认为的挫折有哪些.将学生讲的挫折进行归纳找出共性得出挫折的大概含义.挫折:是指人们在有目的的活动中,遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰,使其需要或动机不能得到满足而产的障碍./在追求目标的过程中遇到的困难和障碍,使我们不能顺利地实现目标,或者无法达到预期目标.对于中学生来说,挫折主要分为学习挫折(经过努力.却考不到理想的成绩),人际交往挫折(同学间,师生间,亲子间的意见冲突和摩擦),生活上的挫折等.(三) 谈谈你的挫折挫折是成长过程中的普遍现象,请学生回忆自己经历过最大的/印象最深的一次挫折,并用表格记录下来.请几个学生起来分享他们所经历的挫折,并对学生当时的感受和解决方法进行分析.得出每个人面对挫折的方式是不一样的,有的人积极面对,有的人消极面对.那到底什么才是面对挫折的最佳方法呢?(四) 正确面对挫折(1)遇到挫折时应进行冷静分析,从客观.主观.目标.环境.条件等方面,找出受挫的原因,采取有效的补救措施.(2)要有一个辩证的挫折观,经常保持自信和乐观的态度,要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功.(3)向他人倾诉你遭受挫折心中不快以及今后打算,改变内心的压抑状态,以求身心的轻松,从而让目光面向未来.(4)学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强,满怀信心去争取成功.(五)放弃有时候更明智虽然我们提倡对认准的目标要有执着精神,要有坚持下去的勇气,但是生活经验丰富的人都应该知道,在纷繁复杂的社会生活中,有时候会有许多生活特例,而特殊情况告诉我们,有时候无谓的执着就是认死理,钻牛角尖,是不理智的做法,是不可取的.为了让学生体验这种情境,我故意找来了一个迷宫,其实这是一个永远也走不出的迷宫. 在出示迷宫之前,我故意做了一番发动:走迷宫这个游戏大家喜欢吗?走出杂乱.繁琐的迷宫需要细致.耐心和毅力,你有信心走出老师给的这个迷宫吗?﹙当时学生是信心十足,热血沸腾.﹚好,请同学们做好准备,在三十秒钟内走出这座迷宫的同学就是胜利者.当学生一次一次地遭受失败时,我觉得时机到了,我利用多媒体和学生一起来走这个迷宫,结果证实,任何一条路最终都是不通的.面对这样的情景,老师及时向学生抛出问题:〝当我们确信条条路都是不通的,我们应该怎么办?不要指望迷宫图会改变,你还要走下去吗?〞学生们这时才意识到,在挫折面前有执着的精神是很重要,但是决不是撞着南墙也不回头,面对某些尽了最大努力仍无法实现的目标,必须学会放弃,放弃是合理的选择.在这个游戏中,学生对挫折的认识更深了一层.向学生讲述向学生呈现了女子体操队员桑兰的事例,让学生意识到,当一个人在某个方面反复遇到挫折时,不妨变换一下努力的方向,寻找代替原有目标的新目标,发愤图强,争取更大的成功.(5)升华.人在落难受挫之后奋发向上,将自己的情感和精力转移到有益的活动中去,使之升华到有益于社会的高度.这也是人的一种心理防卫机制.(6)应善于化压力为动力.遇到挫折和失败或即将遇到挫折和失败, 会面临很大外在的心理压力,在这个时候,你是气馁,当逃兵,还是奋起,继续而勇敢地追寻?这对人是一个很大的考验,很多名人.伟人在挫折和失败面前,从不低头.气馁,而是善于化压力为动力,从逆境中奋起.他们的成功经历很值得我们大家去深思,去学习.(五) 总结如果把生命比做一把披荆斩棘的〝刀〞,那么,挫折就是一块不可缺少的〝顽石〞.为了使青春的〝刀〞更锋利,让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧!《正视挫折》主题班会教案5一.活动背景:当困难一来,事情一多,期望一高时,学生丝毫也没有信心去面对每一件事.具体表现在:对什么事都不敢尝试.害怕竞争.害怕失败……久而久之,学生会对自己的实力产生怀疑,原先所具备的自信心正在慢慢消失.可见,培养学生们的抗挫折能力,增强其自信心尤为重,所以借这节班会我们来就〝善待挫折〞展开活动.二.活动目的:(1)通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法.(2)让学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石.遇到挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者.(3)通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法.三.活动实施过程:(一)谈话导入课题.老师:今天老师给大家带来两个故事.故事一:北京申奥形象大使.曾经的体操冠军桑兰,当她在一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时,所有的人都为她叹息.但当她始终微笑着面对伤痛.面对世界时,所有的人都被〝桑兰微笑〞感动了.人们记住了桑兰,不是因为金牌,而是因为她在挫折面前勇敢的微笑.故事二:偏远山区落后贫穷,学生没有宽敞的教室.没有干净的本子.没有漂亮的书包.没有漂亮的铅笔橡皮,但是他们依然有一颗热爱学习的心.(出示图片)老师:谁来谈谈你的感受.(学生汇报交流).老师:在生活中,并不是事事顺心,事事如意.在现实中,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直.宽阔.平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘.坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的挫折.让我们一起善待挫折(出示课题).让我们自己成长的更加坚强.下面我们用掌声欢迎主持人上场.(二)〝善待挫折〞主题班会开始.1.了解挫折。

挫折主题班会4篇

挫折主题班会4篇

挫折主题班会4篇挫折主题班会第1篇一、班会主题:逆风飞扬——直面挫折二、活动目的:从总结校运会、三人篮球赛入手,引出学生面对挫折的思考,增强学生意志力品质的锻炼,教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

三、准备工作:1、预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料2、准备一些纪念品。

四、活动程序:(上课前,布置会场,桌子摆一起,椅子围成半弧行,学生坐。

播放班歌,乐止,班会开始)1.主持人总结校运会和篮球赛的情况,祝贺获得名次的同学,鼓励他们再进一步,表扬积极参与的同学和后勤人员。

言明这两场比赛有不尽人意的赛果,但同学们都已经尽力,鼓励他们要有良好的心态和意志力直面挫折,动员同学们把体育精神继续发扬到学习中。

2.引出这次班会的主题——“逆风飞扬——直面挫折”3.玩游戏——“蛋的进化”操作方法:开始时,大家都处在“蛋”的状态,然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在蛋的状态。

接着,赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”,才算胜利,胜者均获纪念品一份。

游戏后,主持人访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。

(只差一步就可以成功了,可是到最后却又得从头再来,真有种前功尽弃的感觉。

有的人放弃了,有的人却不甘心,继续“抗战”……,这就是差别了)问:这游戏象征什么呢?(学生发言)明确:象征着人生的曲折、坎坷小结:正如这个游戏的进化过程,很多时候,当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气?命运完全掌握在你手中,抱怨与嫉妒只会让你意志消沉,委靡不振;信心和勇气才会让你成功。

其实,人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。

每一次挫折,都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。

4.请2名学生出来讲名人克服挫折的故事。

思考:同学们也许会说,他们之所以能战胜挫折,因为他们是伟人、是名人,离我们生活太远了,那么,是不是这样呢?5.同学们将最近遇到的困难和挫折写在一张纸上(不必写自己的姓名),交给老师,老师随机抽出3-5个“挫折”和同学们共同讨论,寻求解决办法。

挫折主题班会4篇

挫折主题班会4篇

挫折主题班会4篇篇一:认识挫折,迎接挑战一、导入大家好!今天的主题是关于挫折与成长。

挫折是我们在学习、生活中难免会面对的,而如何正确看待和应对挫折,对我们的成长起着至关重要的作用。

今天我们一起来探讨一下这个话题。

二、挫折是什么挫折是指在实现目标过程中遭受的困难、失败、打击和压力等。

无论是学习、工作还是人际关系,都会经历挫折,引发情绪波动。

而挫折不是我们要逃避的,而是我们要迎接的。

三、挫折带来的困惑与痛苦1.挫折可能导致自卑与压力增加,影响学习、工作、生活。

2.挫折可能让我们产生负面情绪,如焦虑、失望、沮丧等,影响情绪稳定和健康。

3.挫折可能导致我们对未来失去信心,怀疑自己的能力和价值。

四、正确看待挫折的重要性1.挫折是成长过程中的必然经历,缺少挫折的人难以适应和应对复杂的现实环境。

2.挫折是使我们成长的催化剂,通过面对和克服挫折,我们才能积累经验,提升能力。

3.挫折能锻炼我们的意志力和坚持不懈的精神,使我们更加坚强和自信。

五、正确应对挫折的方法1.积极面对挫折,不要抱怨和逃避。

接受挫折,将其视为成长的机会,不断反思和改进。

2.调整心态,看到挫折背后的积极因素。

每一次挫折都能让我们学到一些宝贵的经验和教训。

3.寻求帮助和支持。

与他人分享自己的困扰,接受他人的建议和支持,能够更好地应对挫折。

4.积极寻找解决问题的方法和策略。

不要被挫折击倒,要勇敢地面对并解决问题。

5.培养健康的心态和乐观的情绪。

保持积极向上的心态,用乐观的态度面对挫折,更好地调节情绪。

六、案例分享:名人的成功与挫折让我们来看看一些成功人士的故事,他们都是通过面对和克服挫折,最终取得成功的。

1.乔布斯:乔布斯是苹果公司的创始人之一,他在苹果公司的创业过程中经历了无数次的挫折和失败,但他始终坚持不懈,最终取得了巨大的成功。

2.麦当娜:麦当娜是音乐界的偶像之一,但她在刚开始的时候遭遇了许多的失败和拒绝,但她没有放弃,最终成为了世界级的巨星。

珍爱生命正视挫折主题班会教案(通用12篇)

珍爱生命正视挫折主题班会教案(通用12篇)

珍爱生命正视挫折主题班会教案珍爱生命正视挫折主题班会教案(通用12篇)作为一无名无私奉献的教育工作者,时常要开展教案准备工作,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。

快来参考教案是怎么写的吧!以下是小编收集整理的珍爱生命正视挫折主题班会教案(通用12篇),希望能够帮助到大家。

珍爱生命正视挫折主题班会教案1一、活动目标1、提高安全意识,愿意自觉去学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

2、初步了解溺水安全的有关内容,知道每一个学生都要提高安全意识。

3能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

4、使学生学会珍爱生命,学会自救的方法二、活动准备1、在黑板上写出班会主题:珍爱生命、预防溺水;2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。

三、活动内容1、导入:教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。

你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻,你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结:人,应该珍爱生命。

今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。

夏天是溺水事故的多发季节。

每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。

在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。

因此,为了防止溺水事故的发生,要求学生必须做到这几点:①未经家长老师同意不去;②没有会游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去;⑤要清楚自己的身体健康状况,熟知自己的水性;⑥游泳前先接受正规的培训。

3、夏季游泳溺水自救介绍如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。

万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

面对挫折主题班会记录(3篇)

面对挫折主题班会记录(3篇)

第1篇一、班会时间:2022年X月X日二、班会地点:X年级X班教室三、班会主题:面对挫折四、班会主持:班主任五、班会参与人员:X年级X班全体同学六、班会记录:一、班会开场班主任:大家好!今天我们召开的主题班会是“面对挫折”。

我们都知道,人生不可能一帆风顺,每个人都会遇到挫折。

面对挫折,我们应该如何调整心态,勇敢地面对呢?接下来,我们将通过一些互动环节,一起探讨这个问题。

二、互动环节一:分享自己的挫折经历班主任:首先,请同学们分享自己曾经遇到的挫折,以及是如何克服的。

(以下为部分同学分享的挫折经历及克服方法)学生A:我曾经在一次考试中,因为紧张而发挥失常,成绩不理想。

但我没有气馁,而是找出了自己的不足,制定了一个学习计划,努力提高自己的能力。

学生B:我曾经因为家庭原因,失去了与父母团聚的机会。

但我学会了独立,学会了面对困难,用自己的努力去改变现状。

学生C:我曾经在一次比赛中,因为失误而失去了冠军。

但我没有放弃,而是总结经验教训,继续努力,最终取得了更好的成绩。

三、互动环节二:挫折的类型及应对方法班主任:接下来,我们来探讨一下挫折的类型及应对方法。

1. 挫折的类型(1)学习上的挫折:如考试不理想、作业完成困难等。

(2)生活中的挫折:如家庭、友情、爱情等方面的困扰。

(3)工作上的挫折:如工作压力大、人际关系复杂等。

2. 应对方法(1)正视挫折,调整心态:遇到挫折时,首先要正视它,不要逃避。

(2)分析原因,找出解决办法:针对挫折的原因,找出解决问题的方法。

(3)寻求帮助:在遇到困难时,要学会向他人寻求帮助。

(4)总结经验教训,提高自己:从挫折中吸取教训,不断成长。

四、互动环节三:小组讨论班主任:现在,我们将分成几个小组,讨论以下问题:1. 你认为挫折对人生的意义是什么?2. 如何在挫折中成长?3. 如何培养面对挫折的勇气?(以下为部分小组讨论结果)小组一:挫折对人生的意义在于让我们更加成熟、坚强,学会面对困难。

善待挫折班会记录内容(3篇)

善待挫折班会记录内容(3篇)

第1篇时间:2023年4月15日地点:学校多功能厅主持人:张老师参与人员:全体学生---一、班会开场(张老师)各位同学,大家好!今天我们召开的主题班会叫做“善待挫折,勇往直前”。

我们都知道,人生不可能一帆风顺,挫折是每个人成长道路上必经的考验。

今天,我们就来一起探讨如何正确面对挫折,如何从挫折中汲取力量,勇往直前。

---二、挫折的认识与理解(张老师)首先,让我们来了解一下什么是挫折。

挫折是指在追求目标的过程中,遇到难以克服的障碍或失败。

接下来,我将邀请几位同学分享他们曾经遇到的挫折。

(学生1)我曾经在数学竞赛中失利,当时觉得很沮丧,觉得自己不够聪明。

(学生2)我在参加篮球比赛中受伤,那段时间只能坐在场边看着队友比赛,心里很难过。

(学生3)我在一次演讲比赛中忘词了,场面非常尴尬,感觉自己的自信心受到了打击。

(张老师)谢谢第2篇班会时间:2023年4月10日班会地点:学校多功能厅主持人:张老师参会人员:全体学生---一、班会开场(张老师走上讲台,微笑着向大家问好)张老师:大家好!今天我们班会的主题是“善待挫折,拥抱成长”。

我们都知道,生活中难免会遇到挫折,关键在于我们如何面对它。

希望通过今天的班会,大家能够正确看待挫折,学会从中汲取力量,不断成长。

二、分享挫折故事(张老师邀请几位同学分享自己遇到的挫折及应对方法)1. 小王同学分享:小王:大家好,我曾经在学校的篮球比赛中,因为失误导致我们队输掉了比赛。

当时我非常沮丧,觉得自己一无是处。

但是,我意识到挫折并不可怕,关键是要学会从中吸取教训。

于是,我开始努力练习,请教教练和队友,最终在下一场比赛中取得了好成绩。

2. 小李同学分享:小李:我曾经因为考试成绩不理想而感到很挫败。

但是,我没有放弃,而是制定了一个详细的学习计划,每天坚持复习。

经过一段时间的努力,我的成绩有了明显的提升。

三、专家讲座(邀请学校心理咨询师为同学们做讲座)心理咨询师:大家好,很高兴能和大家一起探讨如何面对挫折。

挫折活动主题班会记录(3篇)

挫折活动主题班会记录(3篇)

第1篇一、班会背景随着社会竞争的日益激烈,青少年在面对学业、人际关系、未来规划等方面时,难免会遇到各种挫折。

为了帮助同学们正确认识挫折,增强心理韧性,提高应对挫折的能力,我们班于2023年4月15日开展了以“挫折教育”为主题的主题班会。

二、班会目标1. 使同学们认识到挫折的普遍性,消除对挫折的恐惧心理。

2. 帮助同学们学会正确面对挫折,提高心理承受能力。

3. 培养同学们积极向上的心态,激发内在动力,勇往直前。

三、班会流程1. 导入环节班主任首先通过一个真实案例引入主题,讲述了一位同学在学业上遇到挫折,但通过不懈努力最终取得成功的经历。

同学们对这位同学的故事表现出极大的兴趣,纷纷发表自己的看法。

2. 主题讲解班主任从以下几个方面对挫折进行了详细讲解:(1)挫折的定义及分类:挫折是指在追求目标的过程中,遇到难以克服的困难或障碍,导致目标无法实现的心理体验。

挫折可以分为失败性挫折和成功性挫折。

(2)挫折的普遍性:挫折是人生的一部分,每个人在成长过程中都会遇到挫折。

我们要正视挫折,勇敢面对。

(3)挫折的积极作用:挫折可以激发人的潜能,促使人成长。

挫折让人学会坚强,培养心理韧性。

(4)应对挫折的方法:保持积极心态,学会调整情绪;寻求他人帮助,增强团队协作;总结经验教训,提高自身能力。

3. 互动环节为了使同学们更好地理解挫折教育,班主任设计了以下互动环节:(1)小组讨论:同学们分成小组,讨论自己在生活中遇到的挫折,以及如何应对这些挫折。

(2)角色扮演:同学们分别扮演挫折者、帮助者和观众,通过模拟场景,体验挫折的滋味,学习应对挫折的方法。

4. 总结发言班主任对本次班会进行了总结,强调挫折教育的重要性,并鼓励同学们在今后的学习和生活中,勇敢面对挫折,不断成长。

四、班会效果本次班会取得了良好的效果,同学们对挫折有了更深刻的认识,学会了正确面对挫折的方法。

以下是部分同学的心得体会:- 小明:“通过这次班会,我明白了挫折是人生的一部分,我们要勇敢面对,才能不断成长。

感恩挫折教育班会记录(3篇)

感恩挫折教育班会记录(3篇)

第1篇时间:2023年4月15日地点:学校多功能厅主持人:班主任李老师参与人员:全体学生班会记录:---一、开场致辞(李老师)尊敬的同学们,大家好!今天我们召开的主题班会叫做“感恩挫折教育”。

挫折是人生道路上不可避免的一部分,它既是一种挑战,也是一种成长的机会。

希望通过今天的班会,我们能够共同探讨挫折的意义,学会在挫折中成长,感恩每一次的挫折。

二、班会流程1. 分享挫折故事2. 讨论挫折的意义3. 学习应对挫折的方法4. 感恩挫折,展望未来三、分享挫折故事(李老师)首先,让我们来分享一些挫折故事。

在座的每位同学,无论是学习、生活还是兴趣爱好,都曾遇到过挫折。

下面,请同学们踊跃发言,分享自己的挫折经历。

学生A:我曾经在一次数学竞赛中失利,当时非常沮丧,觉得自己没有能力学好数学。

但是,在老师和同学们的帮助下,我逐渐找回了信心,最终取得了不错的成绩。

学生B:我在学习吉他的时候,经常弹错音,感到非常挫败。

但是,我并没有放弃,每天坚持练习,最终能够熟练地演奏很多歌曲。

四、讨论挫折的意义(李老师)同学们,通过刚才的分享,我们可以看到挫折其实并不可怕,它是我们成长道路上的一块垫脚石。

那么,挫折到底有什么意义呢?学生C:挫折让我们认识到自己的不足,激发我们努力改进的动力。

学生D:挫折让我们学会坚持,培养我们的毅力和耐心。

五、学习应对挫折的方法(李老师)那么,面对挫折,我们应该如何应对呢?学生E:首先,我们要正视挫折,不要逃避。

其次,要学会调整心态,保持乐观。

最后,寻求帮助,向他人学习。

六、感恩挫折,展望未来(李老师)同学们,挫折虽然痛苦,但却是我们成长的宝贵财富。

让我们感恩每一次的挫折,因为它让我们变得更加坚强。

现在,让我们一起来展望未来。

学生F:我相信,只要我们勇敢面对挫折,不断努力,未来一定会更加美好。

七、总结(李老师)今天的班会到此结束。

希望同学们能够记住,挫折并不可怕,它是我们成长的必经之路。

在今后的学习和生活中,我们要学会感恩挫折,勇敢面对挑战,努力成为更好的自己。

挫折教育班会4篇

挫折教育班会4篇

挫折教育班会4篇挫折教育班会第1篇阳光总在风雨后——挫折教育主题班会开幕曲:《阳光总在风雨后》一、设计目的:现在的学生大多是独生子女,他们生活在掌声和鲜花之下。

他们都具有争强好胜、个性十足,却又经不起任何挫折和干扰的脆弱的“蛋壳心理”。

因此,一旦遇到挫折的环境,或受到批评,往往会采取过激的行为:或攻击,或自责,或冷漠退让,或放弃追求,甚至出现轻生行为。

因此,接受挫折教育,提高耐挫能力,对中学生具有特别重要的意义。

二、教学目标:1、认知目标:通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。

2 情感目标:使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。

在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。

3 行为目标:通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法。

三、活动班级:七(7)班活动地点:七(7)教室四、活动过程:导入语:在生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等,但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样平安如意,那些祝福只是人们良好的愿望而已。

在现实中,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。

坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了。

它们都是我们平时所遭受的“挫折”。

(一)、认识挫折1、个案分析1831年,经商失败。

1832年,竞选州议员——但落选了!1832年,工作也丢了——想就读法学院,但进不去。

1833年,向朋友借钱经商,但年底就破产了,后花了16年才把债还清。

1835年,再次竞选州议员——赢了!1835年,订婚后即将结婚时,未婚妻却死了,因此他的精神完全崩溃,卧病在床六个月。

1840年,争取成为选举人——失败了!1843年,参加国会大选——落选了!1848年,寻求国会议员连任——失败了!1849年,想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了!1854年,竞选美国参议员——落选了!1858年,再度竞选美国参议员——再度落败。

面对挫折小学生班会记录(3篇)

面对挫折小学生班会记录(3篇)

第1篇时间:2023年3月15日地点:学校多功能厅主持人:班主任李老师参与人员:全体五年级学生一、班会开始(1)主持人开场李老师:同学们,大家好!今天我们召开的主题班会叫做“面对挫折,勇往直前”。

在我们的成长过程中,难免会遇到各种各样的挫折,如何正确面对挫折,是我们每个人都应该学会的一项重要能力。

今天,我们就来一起探讨这个问题。

(2)介绍班会目的李老师:本次班会的目的是帮助同学们了解挫折的普遍性,认识到挫折并不可怕,学会用积极的心态去面对挫折,从而成长为更加坚强、勇敢的人。

二、主题讨论(1)分享挫折经历李老师:首先,请大家分享一下自己曾经遇到的挫折和如何克服的经历。

学生甲:我记得有一次参加学校的跑步比赛,因为训练不足,我最后一名,当时很失落,但是我没有放弃,每天坚持训练,最后在下一场比赛中取得了好成绩。

学生乙:我曾经在学习英语的时候,总是记不住单词,很沮丧,后来我找到了适合自己的学习方法,现在英语成绩提高了。

(2)分析挫折原因李老师:同学们,挫折的产生有很多原因,我们可以从以下几个方面来分析:- 个人原因:比如能力不足、准备不够充分等。

- 外部原因:比如环境变化、他人评价等。

(3)讨论应对策略李老师:面对挫折,我们应该如何应对呢?学生丙:我觉得首先要保持积极的心态,不要因为一次失败就否定自己。

学生丁:我认为要找到适合自己的方法,不断努力,相信自己可以克服困难。

李老师:非常好,同学们的分享很精彩。

面对挫折,我们可以从以下几个方面来应对:- 保持积极的心态,相信自己有能力克服困难。

- 分析挫折原因,找到解决问题的方法。

- 学会求助,向老师、家长、朋友寻求帮助。

- 坚持努力,不轻易放弃。

三、互动环节(1)情景模拟李老师:下面我们来进行一个情景模拟,看看大家如何应对挫折。

情景一:小明因为一次考试没考好,心情很沮丧。

情景二:小红在参加才艺比赛中遇到了困难。

同学们分组讨论,并提出应对策略。

(2)分享应对策略各组代表分享讨论结果,全班同学共同讨论并总结。

挫折教育为主题的班会教案通用7篇

挫折教育为主题的班会教案通用7篇

挫折教育为主题的班会教案通用7篇挫折教育为主题的班会教案【篇1】活动目的:因为孩子们的生活环境和学习环境的优越,很少经受挫折,更别说面对挫折以后的态度了,所以,针对孩子们的这种特点,我提倡并引导孩子们开展了一次以“挫折教育”为主题的班会。

活动流程:一、什么是挫折?二、挫折来临时,我们该如何面对?三、讲一讲听过的、看过的或身边的有关挫折的小故事或名言警句。

四、班主任总结发言。

活动内容:随着清脆的上课铃声响起,我们的主持人刘浩淼信步走向讲台。

“同学们,在我们的生活中,常常会遇到一些让自己不敢面对的困难,作为新一代的少年儿童,我们是该迎难而上还是就此消沉呢?今天我们就来个‘挫折教育’专题研讨,下面我宣布‘风雨’后的彩虹主题班会现在开始!”台下立即爆发出一阵热烈的掌声。

“首先我们要弄清一个问题,就是什么是‘挫折’,谁能把自己理解的‘挫折’的含义说一说?”主持人首先来了个追根溯源。

“挫折就是认真准备考试,却没有得到理想的成绩!”“挫折就是学习遇到困难的时候。

”“挫折就是生活中热心帮助别人,却换来嘲讽的目光。

”孩子们纷纷表达着自己理解的挫折的含义,孩子们生活中的这些挫折是多么真实的存在着啊!“那么,挫折来临时,我们该如何面对呢?就此消沉还是卧薪尝胆,发愤图强呢?”主持人适时地问出了第二个问题。

同学们四人小组讨论的热烈而生动,但大家所有的答案只有一个:迎难而上,让挫折点燃心中的信念之火!孩子们表达着自己对待挫折的态度,但我知道,说起来容易做起来难啊,要想把考试的失利丢于脑后,要想把生活的烦恼抛开,还得需要心灵的引领。

而一些名人经历挫折的故事,无疑会更贴近孩子们的心灵,如味道醇美的鸡汤,滋润他们的心灵。

于是,在激烈的讨论之后,主持人又开始了第三个环节:“同学们,你看过、听过或亲身经历过有关挫折的故事吗?让我们一起来认真聆听一下吧。

”孩子们纷纷举起了自己的小手——“19世纪初期,有一位英国将军在战场上吃了败仗,落荒而逃,躲进农舍草堆里避风雨,又痛苦、又懊丧。

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不经历风雨怎么见彩虹
一、活动目的:
社会经济飞速发展,人们的生活水平日益提高,大部分小学生的家庭经济富足,多数都是独生子,家长倍感关切。

孩子在宠爱(甚至是溺爱)中长大,像是温室里的花朵,一点点的风吹草动,都会是一种巨大的打击和挫折。

通过这次挫折教育主题班会活动,让学生学会正确面对困难与挫折。

引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。

二、活动准备:
1.学生收集名人克服困难与挫折的小故事。

2.搜集新闻报道。

3.准备《真心英雄》这类励志歌曲。

三、活动程序:
1.创设情境,感受挫折。

播放动画视频《爱迪生》爱迪生在失败五千多次后,发明出钨丝灯泡的故事。

看完视频后,请学生围绕故事进行讨论。

①爱迪生在发明灯泡的过程中遇到了哪些困难?
②他是怎样面对这些困难的?
③你从爱迪生身上学到什么?
感悟:失败是成功的必由之路,失败越多,离成功也就越近;
那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。

总结:每个人都有他自己的人生理想和奋斗目标。

有志者总会不断地努力,向着自己的人生目标迈进,但在奋斗的过程中,难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。

在这种情况下,人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应,并伴随着相应的外部行为反应,这就是挫折。

挫折在弱者面前是一块绊脚石,但在强者面前确是一块垫脚石。

2.了解挫折。

你在生活中有没有遇到相似的经历,你是如何对待的呢?谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的事例。

(你遇到挫折的时间、你遇到的是什么挫折、你是怎样克服的。

3.“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

”--讲故事
你知道哪些名人大家遭受挫折、战胜挫折的故事给大家讲一讲。

居里夫人在经历无数次失败后,提炼出了一克镭。

张海迪身残志坚,成为世人学习楷模。

贝多芬双耳失聪,创作了举世闻名的《命运》交响曲4.教师给学生读两则新闻报道。

一则是江西三名学生因未完成作业相约跳楼;另一则是疑因高考成绩不理想跳楼。

通过两则反面案例,来警醒学生正确对待挫折,珍爱生命。

5.欣赏歌曲《真心英雄》,并寻求榜样的力量,战胜挫折。

学唱歌曲,并体会歌词的含义。

总结:相信同学们都喜欢遇到挫折有承受力的人。

那么我们也不必怕挫折,刚才歌中唱得好“不经历风雨怎能见彩虹,没有人能随随便便成功”。

它告诉我们:人必须经历挫折,才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力,要勇于正视挫折,磨炼自己,才能取得成功。

6.师生共同探讨善待挫折的方法。

我们在遇到挫折后,会用哪些方法对待呢?
生回答:听音乐、找人述说、写日记等。

师补充:情倾诉法、音乐疗法、转移注意法。

总结:挫折是人生的一笔财富,从某种程度来说,它是我们事业成功的基石。

经历挫折,可以磨炼我们的意志,可以促使我们去学习更多的知识。

四、自我反思
是乐观面对挫折,还是悲观应对,除了与个人的性格(据说性格和血型也有关系,我指的是天生的。

)有关外,更重要的是所处的外在的教育环境(家庭教育和学校教育)。

作为一名教育工作者,在应试教育的大环境下,老师不仅要关注学生的学习成绩,更要关注学生的心理健康。

当我看到社会上因为教育缺失而造成的无法挽回的极端事实时,我都会深刻反思自己在平时的教学工作中是否存在一些过失。

如果发现问题就要及时补救。

教师,是一个人人生中最重要的引
路人。

教师的一句话一个动作都有可能改变学生的一生。

所以,作为老师一定要谨言慎行,切莫随意。

也许老师的一个不经意,深深的影响到一个学生。

教师在学生面前,一定要扮演一个积极乐观向上的角色,要把生活正能量传递给班上每一个孩子,让他们学会笑对挫折,珍爱生命。

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