酗酒的危害

过度饮酒


最近，有个单位一位36 岁的年轻编辑，因为长 期嗜酒，突发疾病，不 幸身亡。身后留下出生 仅4个月的婴儿。这件 事引起很多人的震动， 有人说:从来不知道喝 酒也能喝死人；有人说， 喝酒对身体的伤害竟然 这么严重。 生命的教训使人重新审 视自己的生活方式。


中国每年死于酒精中毒的人数超 过11万，占总死亡率的1.3％。 我国男女饮酒率分别为 84.1％ 和29.3％，其中16.1％的男性和 2.5％的女性为每日饮酒。1982 年我国酒依赖的发病率仅为 0.16‰，到了 1990年已上升了 3倍多，且酗酒者出现低龄化现 象，女性的比例不断增加。 在中国，每年有11.41万人死于 酒精中毒，占总死亡率的1.3％； 致残273.7万人，占总致残率的3 ％。
导致心血管损害

很多研究显示，适度 饮酒可以增进健康， 但是一项新研究发现， 随时间增加饮酒量者 心脏病危险性增高。 对超过 1.8万名男性 进行研究发现，从饮 酒量增加者与饮酒量 不变者相比，心脏病 危险性增加63%。
Βιβλιοθήκη Baidu
长期过量饮酒是造成心血管疾病，如心
肌病、心律失常、冠心病、高血压的主 要原因。
群饮者
（1）直言快语 （2）豪言壮语 （3）胡言乱语 （4）不言不语
合理饮酒
（1）饮酒关键要适时、适量 （2）防止酒精危害，饮酒最好以带糖食物、碱 性食品、绿叶蔬菜和水果为下酒菜。 （3）酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出。为 补充体内盐分的损失，饮酒后的翌日清晨， 最好喝一杯淡盐水。
醒酒汤
（1）绿豆解毒汤：绿豆120 克，白茅根、金银 花、甘草、石斛各30克，丹参45 克，大黄、 竹茹各15 克，日2 剂，水煎1000 毫升分4 次 服用。用于酒醉中毒
大量饮酒的人会发生心肌病，即可引起
心脏肌肉组织衰弱并且受到损伤，而纤 维组织增生，严重影响心脏的功能。
危害胎儿

酒精对精子和卵子也有毒副 作用，不管父亲还是母亲酗 酒，都会造成下一代发育畸 形、智力低下等不良后果。 孕妇饮酒，酒精能通过胎盘 进入胎儿体内直接毒害胎儿， 影响其正常生长发育。而丈 夫经常酗酒的家庭中平均人 工流产次数比其他家庭高很 多。
1、纠正错误的观点和做法 2、禁酒的措施 3、预防酗酒的措施
借酒浇愁
舍命陪君子
酒逢知已 干杯少
1、 错误的观点 和做法
男子汉天生 应当会喝酒
逢场作戏
设酒摆宴
2、禁酒的措施——禁酒者
（1）开席即声明自己不会喝酒； （2）拒绝要有礼貌，但是态度要坚决，不要给 人以“在讲客气”的错觉； （3）主动倒上一杯饮料或茶水作陪； （4）不喝酒是一种权力．态度要大方。
危害社会

如果全社会对酗酒现象熟视无睹，不采取有 效措施加以规劝，醉鬼们就可能危害社会治 安，让我们遭遇到偷盗、杀人、家庭暴力行 动后的离异等。这并非耸人听闻，我国每年 因酗酒肇事立案的高达400万起；全国每年有 10万人死于车祸，而三分之一以上的交通事 故的发生与酗酒及酒后驾车有关。
三、预防饮酒过度
3、预防酗酒的措施——饮酒者
（1）饮酒之前先吃点东西，空腹酣饮是最容易 醉倒的； （2）“干杯”，本是礼节性的辞令，演化到 “一饮而尽”，当属一种错觉。要尽量避免 “干杯”，低酌浅饮并不失风雅； （3）量力而行，适可而止，记住自己的酒量； （4）喝酒已感到不适，产生反应时，联想一下 自己和他人醉酒后难堪的情景。
（2）葛花解醒汤：葛花、木香、猪苓、陈皮、 白术、神曲、泽泻各12克，党参、茯苓各15 克，干姜、青皮、砂仁、百豆蔻各6 克，适 用于酒醉；或饮酒过多所致之头晕痛、恶心 脘闷者。
第四节
酗酒的危害
主要内容
1、酗酒的定义及危害 2、纠正错误的饮酒观念和做法 3、禁酒和预防酗酒的措施
酒文化

《本草新编》记载:酒， 味苦、甘、辛，气大热， 有毒。无经不达，能引 经药，势尤捷速，通行 一身之表，高中下皆可 至也。少饮有节，养脾 扶肝，驻颜色，荣肌肤， 通血脉。
对酒的认识

血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用 开始显露，出现兴奋和欣快感；当血中乙醇 浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力；如 达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步；达 到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚 至有生命危险。
一、酗 酒
定义:是指过量饮酒
且对酒精依赖达到一 定程度，从而导致明 显的精神紊乱或干扰 了身体和精神健康， 影响人际关系及其社 会经济功能。
酗酒的 二、酗酒的 危害
导致酒精中毒性精神病。
导致酒精中毒 损害食管和胃黏膜
营养失调
诱发脑卒中
危害胎儿
危害社会
二、酗酒的危害
1、酒精中毒 据测定，饮下白酒约5分钟后，酒精就会 进入血液，随血液在全身流动，人的组织器 官和各个系统都要受到酒精的毒害。短时间 大量饮酒，可导致酒精中毒，中毒后首先影 响大脑皮质，使神经有一个短暂的兴奋期， 胡言乱语；继之大脑皮质处于麻醉状态，言 行失常，昏昏沉沉不省人事。若进一步发展， 生命中枢麻痹，则心跳呼吸停止以致死亡。
导致酒精中毒性精神病
当血液中的酒精浓度达 到0.1%时，会使人感情 冲动；达到0.2%~0.3% 时，会使人行为失常； 长期酗酒，会导致酒精 中毒性精神病。
二、酗酒的危害
2、损害食管和胃黏膜 酒精对食管和胃的黏膜损害很大，会引 起黏膜充血、肿胀和糜烂，导致食管炎、胃 炎、溃疡病。
由于酒精首先进入的是胃肠道，随即 又由肝脏代谢，那么消化系统的损害是首 当其冲的。过量饮酒与慢性胃肠道炎症的 关系非常密切。
一次大量饮酒会出现急
性胃炎的不适症状，连 续大量摄入酒精，会导 致更严重的慢性胃炎。
导致营养失调

长期酗酒还会造成身体中营养失调和引起多 种维生素缺乏症。因为酒精中不含营养素， 经常饮酒者会食欲下降，进食减少，势必造 成多种营养素的缺乏，特别是维生素B1、维 生素B2、维生素B12的缺乏，还影响叶酸的 吸收。
二、酗酒的危害
3、诱发脑卒中 酒精影响脂肪代谢，升高血胆固醇和甘 油三酯。大量饮酒会使心率增快，血压急剧 上升，极易诱发脑卒中。
过度饮酒导致大脑萎缩
摄入较多酒精对记
忆力、注意力、判 断力、机能及情绪 反应都有严重伤害。 饮酒太多会造成口 齿不清，视线模糊， 失去平衡力。


马萨诸塞州波士顿神经学学院最近进行的一项研究 显示，连续大量饮酒会使大脑萎缩1.6％。 研究人员使用磁共振影像技术对1839位年龄在34～ 88岁成年人的大脑进行扫描。研究结果发现，饮酒 量与脑容量成反比，每周饮酒多于14杯的成年人与 不饮酒者相比，不论是脑容量还是头骨尺寸都平均 缩减1.6%。就所有饮酒群体而言，其脑容量比不饮 酒者平均减少0.25％。此外，在饮用相同酒量的情 况下，女性比男性大脑受到的损伤更大。当妇女年 龄达到70岁，过度饮酒对大脑影响最大。