喝什么茶提神范文
茶文化作文(优秀5篇)
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茶的好处作文
茶的好处作文《茶的好处》篇一茶，这玩意儿可真是个宝啊！在咱日常生活里，那可到处都有它的身影。
我记得小时候，家里长辈就特爱喝茶。
那时候我就纳闷儿了，这苦苦的东西有啥好喝的呢？直到后来，我才慢慢发现茶的好处那可真是多得数不过来。
就说这提神醒脑吧。
咱学生党啊，经常得熬夜写作业或者复习功课。
有时候困得那眼皮子直打架，就跟有千斤重似的。
这时候，泡上一杯浓茶，喝上几口，哎呀，就感觉像是有一股清流注入到身体里，那困意一下子就被冲淡了不少。
这茶就像个小闹钟似的，在你脑袋里“叮叮叮”地敲响，让你一下子就清醒过来。
我就想啊，这茶是不是有一种魔力呢？也许它里面藏着一群小精灵活跃在我们的血液里，把那些瞌睡虫都赶跑了。
茶对身体也好啊。
现在好多人都喜欢喝那些碳酸饮料，甜甜的是好喝，可那对身体真没多少好处。
茶就不一样了，它就像一个默默守护健康的小卫士。
我爷爷啊，那是个老茶迷，他喝了几十年的茶了。
别看他年纪大了，身体可硬朗着呢。
他就常说：“这茶啊，可比那些药强多了。
”我觉得他说得也有点道理。
茶能帮助消化，每次吃了大餐之后，喝上一杯茶，就感觉肚子里那些油腻的东西都被清扫干净了似的。
就像有一把小刷子，把肠胃里的脏东西都刷走了。
再说说这社交方面的好处吧。
你去别人家做客，主人一拿出茶来招待你，这气氛一下子就变得很温馨、很有礼貌。
大家坐在一起，一边喝茶，一边聊天，那感觉真是棒极了。
茶就像是一个社交的小桥梁，把人与人之间的距离拉近了。
我有一次去参加一个文化交流活动，那里到处都是茶香四溢。
大家因为茶而聚在一起，分享着各自的故事。
有人说他因为茶而结识了世界各地的朋友，我就想，这小小的一片茶叶，怎么有这么大的能耐呢？不过呢，茶也不是对所有人都那么“友好”的。
我有个同学，他喝了茶就会失眠，一晚上翻来覆去的，像烙饼似的。
我就寻思着，这茶对他来说可能就是个“小恶魔”。
但对于大多数人来说，茶的好处还是大大的超过了它可能带来的小麻烦。
咱就说啊，茶这东西，就像生活里的一束小亮光。
喝什么茶能提神醒脑呢
喝什么茶能提神醒脑呢关于《喝什么茶能提神醒脑呢》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
很多人都喜爱饮茶，它那浅浅的香味和醇醇的口味令人沉醉。
除开在味儿中受人钟爱之外，大家青睐茶，还因为它具备缓解疲劳的功效。
在繁忙的日常生活很多人经常会心力憔悴，对工作中或学习培训提不起来劲头来，觉得人头昏脑涨。
那麼茶就可能是一剂灵丹妙药，下边就讲下喝什么茶能缓解疲劳呢。
茉莉花茶。
可祛寒邪，是春天花茶中的佳品。
喝茉莉花茶除开能够稳定心态、提升精气神以外，还能清热去火、健脾胃安神助眠、利湿，缓解胃部不适、月经疼痛及止腹痛，针对女士的生理学、生殖功能也是有养生保健的功效，并能滋养皮肤、美容养颜。
黄菊花茶。
具备护肝舒肝、清热去火的作用，非常适合春天食用。
另外，可身体排毒运动健身、避邪下火、散风清热解毒、利咽消肿，对身体囤积的危害化合物或放射性元素有抵御、清除的作用，还能抑止多种多样病原菌的繁育，提高毛细血管延展性，缓减心跳、减少血压和胆固醇，并有益血气、润皮肤、保养头发的美容护肤作用。
菊花茶。
其茯苓功效生津润，具备清热去火、消防疏散风寒风热、快速消肿的作用，可减轻春天普遍的呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也是有减轻的功效，也有散血止痢、有利排尿养肝的作用。
槐花茶。
寒性，具备清热解毒、散血、清肝火祛火的作用，并能消炎、止痛，可预防中风。
因为海棠花中带有芦丁和槲皮素，还能清理血管垃圾，对主动脉粥样硬化有一定的輔助医治功效。
大家在疲倦的情况下要想迅速的恢复正常而且让人的大脑头脑清醒得话，何不试一试这种茶，茉莉花茶、黄菊花茶、菊花茶、槐花茶全是很有实际效果的呢。
除此之外要想在忙碌的工作上修复精神，也要维持适度锻练，更要注意休息，合理安排时间才算是最好是的。
喝浓茶提神的幽默句子说说
喝浓茶提神的幽默句子说说好的,我给您整理了20余条关于“喝浓茶提神”的幽默句子说说:1. 早上起床喝一杯浓茶,瞬间提神醒脑,仿佛充了电一样有劲儿!2. 一杯香浓的红茶下肚,我感觉自己都敏捷了起来,好像可以上天入地似的。
3. 喝了老陈伯伯沏的浓茶,我顿时觉得头脑无比清晰,身手敏锐,仿佛返老还童。
4. 一口核桃奶茶喝下肚,整个人都精神抖擞了,感觉鸡血噌噌往上冒。
5. 一杯香浓的青稞茶,瞬间就提神醒脑,仿佛打了鸡血一样,妈妈再也不用担心我睡过头了。
6. 喝完一杯浓浓的铁观音,我的大脑已经超频运转了,觉得自己简直聪明绝顶,智商爆表。
7. 一口下咽花草茶,立马充满干劲儿,仿佛变身精力旺盛的大力水手。
8. 来一口热腾腾的红茶,瞬间散去所有的困倦睡意,保证让你神清气爽度过一天。
9. 一杯香醇的乌龙茶,仿佛直接把活力注入身体,让我恢复“开挂”状态。
10. 喝下一口热乎乎的姜母茶,整个人顿时精神百倍,就差直接飞到天上去了。
11. 一口下肚桂花茶,感觉自己弹跳能量已恢复,仿佛直接重生了一样。
12. 来一大口浓浓的麦茶,顿时觉得大脑超频运转,浑身上下充满了力量。
13. 一口喝掉花果茶,感觉自己又活力四射又根性十足,简直就是个超人。
14. 喝完这杯柠檬红茶,保证让你从此眼睛无比明亮,精力超旺盛。
15. 来一大杯香浓的乌龙,让你瞬间充满干劲儿,快速恢复活力迎接美好的一天。
16. 一口下肚热腾腾的花草茶,顿时觉得头脑无比清醒,好像直接升级成Einstein。
17. 喝下这一杯浓郁的铁观音,感觉大脑已经超频运转了,思维敏捷得不像话。
18. 来一大口红茶,让你活力倍增,敏锐异常,直接进入“开挂”状态。
19. 一口喝掉花果茶,我立马感觉自己又聪明又勇敢,简直无所不能。
20. 来一大杯热乎乎的红茶,让你瞬间充满干劲,直接进入“王者荣耀”模式。
上班族喝的11款茶提神效果好.doc
上班族喝的11款茶提神效果好许多人喜欢茶，上班族也不例外。
办公室职员喝什么茶？哪种茶能提神？让我们看看。
上班族喝了11种茶后有很好的提神效果。
对于上班族来说，最大的担忧是他们经常感到昏昏欲睡，无法恢复精神。
为了应对这种情况，许多公司向员工提供咖啡来帮助他们提神。
事实上，喝太多咖啡对你的健康没有好处。
喝茶提神是最健康的。
从古至今，中国一直有喝茶提神的习惯。
那么，哪种茶有很好的提神效果呢？下面，我推荐11种提神效果好的茶。
1、铁观音茶铁观音的效果和提神效果都很好，主要是因为茶中的咖啡因起到提神和有益的作用。
咖啡因具有兴奋中枢神经、改善思维、提高效率的功能。
因此，喝完茶后可以休息一下、提神、消除烦躁、消除疲劳、清醒的头脑。
2、薄荷菊花茶制作时，将薄荷3钱和菊花2钱一起放入杯中，盖上盖子，冲泡5-10分钟。
众所周知，菊花茶具有清热解毒、消除疲劳、明目的功效，与薄荷一起饮用效果更佳。
3、茉莉花茶许多白领在午休时间睡在办公桌前。
当他们睡觉时，他们经常感到手脚麻木、头晕和脑肿胀。
有些人甚至感到肝郁。
这主要是由于在办公桌前睡觉时睡眠姿势不好造成的。
当人们患有肝郁气滞时，他们的精神自然也好不到哪里去。
此时，一杯茉莉花茶是最好的，因为它能理气解郁，还能使人冷静下来，更有助于倡导和吸收笑话，缓解胃痛、鼻塞、腹泻、便秘等症状。
4、薄荷柠檬茶对于大多数上班族来说，许多人经常在一个又一个网格中工作。
受欢迎程度与办公室环境中的新鲜空气成反比。
许多人在小睡后会感到头重脚轻。
这种情况怎么样？边肖建议你不妨喝一杯薄荷柠檬茶，因为薄荷不仅能提神，还能清新口气。
此外，新鲜柠檬富含维生素C，可以预防和消除午休后的皮肤色素沉着。
5、菊花茶具有养肝平肝的功效，尤其适合春季饮用。
同时，它能排毒强身、驱邪降火、祛风清热、利咽消肿，具有抵抗体内积聚的有害化学物质或放射性物质的作用、消除，还能抑制各种细菌的繁殖，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，有益于气血的美容效果、润肤、生发。
中考满分作文范文：友谊如茶
中考满分作文范文：友谊如茶导读：本文中考满分作文范文：友谊如茶，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
一直以来，我都爱喝绿茶，那是一种提神、解热的茶，远不如玫瑰花泡出的茶馥郁清香，但它带着点甘苦，素雅而温馨。
取来茶杯，轻轻地装上一小勺绿茶叶，倒上开水，绿叶儿便慢慢在水中舒展开了。
透过阳光，绿叶片上的水珠晶莹而透亮，闻到了那份淡淡的清香。
刹那间，我仿佛回到了上个学期，那个充满稚气笑语的季节。
那时，我和小沫感情很好，用同桌燕儿的话来说，就是融不下第三者。
小沫她不漂亮，也不高挑，但她非常善解人意，非常关心人。
每次考试前，她总会亲自写一张纸条，上面写着鼓励成功我的话，塞到我的笔袋里。
每当我考试时打开我的笔袋，看到这张纸条，总会感觉很踏实，像吃了定心丸一样。
每次轮到我上台演讲，在讲台上紧张得声音发颤，她有用鼓励我的目光让我重新充满信心和力量。
小沫知道我爱喝绿茶，于是每天泡茶带给我，我跟她说我会泡，不用你来。
可她笑笑说，你泡不好，味都会被你泡淡了。
不知道那时的绿茶是否是她买的，在记忆中渐渐淡去了。
手中的茶已渐渐上了色，水里轻轻漾着叶片，隔着清澈的水纹，一层一层翻弄着绿叶儿，仿佛又依稀回到一个月前，我忧伤、茫然的日子。
那时候，我和小沫已从好朋友，变成了比普通同学关系还普通的人。
不知道何时变成这样，是她先逃避我的？还是我先逃避她的？我已不想弄清楚了。
于是，常常安慰自己不要过于忧伤。
或许吧，没有同样的背景、同样的遭遇的人，又有人会有同样的感受呢？又何求有永久的友谊呢？或许吧，没有一个人可以一直在自己的身边，做自己永远的朋友，何来的长久、永恒？没有人懂那份忧伤，又何苦去寻觅忧伤的去处。
于是，每天都品那甘苦的绿茶，给予我一份心的平静。
茶已经有点微凉了，我依旧一口一口地品着，我的品味已不仅仅是那绿茶的甘苦，还是在品我逝去的友谊，是那样清晰却有那样真切动人。
茶水颜色加深了，枯黄枯黄的，水中的绿叶儿褪去原先的墨绿，渐而变成淡绿了。
橘子的作用(5篇)
橘子的作用(5篇)橘子的作用(5篇)橘子的作用范文第1篇1、缓解口腔异味：橘子茶是全发酵茶叶，含有很多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，爱护牙齿。
今年全国天气普遍高温，上班的时候，火气比较大，口气也比较重，适当喝些小青甘，可以达到清爽口腔的效果，比吃口香糖好许多。
2、提神消疲：长期饮用橘子茶具有兴奋神经中枢的作用，饮用后会使人感到神情清爽、思索力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增加，橘子茶对血管系统和心脏也有兴奋的作用，可以促进血液循环有利新陈代谢。
3、护肝护胃，强身养生：饮用橘子茶，对肠胃不产生刺激作用，茶汤粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益爱护层，长期饮用橘子茶茶可以疏通血管，关心胃消化，削减肝的排毒负担。
（来源：文章屋网）橘子的作用范文第2篇橘子味甘酸、性温，入肺、胃经：具有开胃理气，止渴润肺的功效；主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。
橘子养分也非常丰富，1个橘子就几乎满意人体每天所需的维生素C含量。
并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是自然抗氧化剂。
橘子中丰富的养分成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有好处。
橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的力量，对胃癌有预防作用。
橘皮含有丰富的B族维生素，能维持毛细血管的韧性，可防止血管裂开出血和渗血。
它与维生素C协作，可增加维生素C对坏血病患者的治疗效果。
橘子中一种名为“橘霉”的抗生素，对多种病菌有良好的抑制作用。
橘子中含有大量的维生素C，吃这种自然的维生素C和吃药片中维生素C不一样，由于自然的维生素C在体内生物利用度高，而且和其他成分有协同作用。
维生素c在体内的抗氧化作用，对削减汲取胆固醇及其他导致动脉粥样硬化的脂肪具有重要的作用。
此外，橘子还有抗电脑辐射的作用，橘子中含有较多的维生素A和胡萝卜素，能爱护常常使用电脑者的皮肤。
提神醒脑喝什么茶呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享提神醒脑喝什么茶呢导语：现代社会工作竞争压力大，不管是白领还是生意人，都需要保持一颗清醒的头脑来工作。
清醒的头脑才能够提高工作效率，做出工作效益。
有很多人现代社会工作竞争压力大，不管是白领还是生意人，都需要保持一颗清醒的头脑来工作。
清醒的头脑才能够提高工作效率，做出工作效益。
有很多人用咖啡来提神醒脑，其实喝茶提神也是一个不错的选择。
那么，下面就为大家介绍有关提神醒脑喝什么茶最好？如何喝茶提神？饮茶可以提神益思几乎人人皆知。
我国历代医书记载颇多，历代文人墨客、高僧也无不挥动生花妙笔，颂茶之提神益思之功。
白居易《赠东邻王十三》诗曰：“携手池边月，开襟竹下风。
驱愁知酒力，破睡见茶功。
”诗中明白地提到了茶叶提神破睡之功。
苏东坡诗曰：“建茶三十片，不审味如何，奉赠包居士，僧房战睡魔。
”他说把建茶送给包居士，让其饮了在参禅时可免打瞌睡。
饮茶可以益思，故受到人们的喜爱，尤其为一些作家、诗人及其他脑力劳动者所深爱。
如法国的大文豪巴尔扎克、美籍华人女作家韩素音和我国着名作家姚雪垠等都酷爱饮茶，以助文思。
铁观音可提神益思，其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。
咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。
因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显着地提高口头答辩能力及数学思维的反应。
同时，由于铁观音中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。
这也是饮茶历史源远流长、长盛不衰、不断发展的重要原因之一。
铁观音的醒酒敌烟作用茶能醒酒敌烟，这也是众所周知的事实。
明代理学家王阳明的“正如酣醉后，醒酒却须茶”之名句，说明我国人民早就认识到饮茶解酒的功。
什么茶叶提神醒脑呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享什么茶叶提神醒脑呢
导语：随着现代社会人们对茶类文化的认知度越来越高，很多朋友们在生活中都已经养成了喝茶的好习惯特别是那些经常熬夜工作的朋友们，经常都会
随着现代社会人们对茶类文化的认知度越来越高，很多朋友们在生活中都已经养成了喝茶的好习惯. 特别是那些经常熬夜工作的朋友们，经常都会喝一些茶叶来达到提神醒脑的作用. 而经常喝茶也会让我们达到延年益寿美容养颜的功效，因此什么茶叶提神醒脑呢？针对这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下.
一本正经劝你晚上早点睡，我知道这是站着说话腰不疼，因为自从有了电脑，绝大多数人睡得都晚了。
我自己也一样，每晚都对自己说今天一定要早点睡，结果不知不觉又晚了。
实在点，该早睡还是得早睡，另外可以推荐给大家一款又好喝又能提神醒脑的茶吧，绝对是人见人爱的一款小清新好茶。
柠檬薄荷茶，是比较经典的一款茶，比较适宜春夏。
其实光看那颜色已经让人赏心悦目了，更何况那清新的气味，吸一口，都仿佛在春天的草坪里打滚。
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。
薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。
而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。
工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。
另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。
柠檬就更不用说了，它是世界上最有药用价值的水果之一，富含维。
菊花茶作文范文精选
★菊花茶作文每天一大早，当阳光还未露脸，鸟儿还未苏醒，我便已经踏着沉重步伐上学了，我彷佛是一只可怜的小蜗牛，而身上背的，那么是一本又一本厚重的书籍，日日夜夜，在知识汪洋上飞快的奔驰着，可是那一大片的汪洋，却彷佛看不到边际似的，怎么游都游不到岸。
月考快到了，我每天要和堆积如山的课本作战，每天读书读到三更半夜，心里觉得又冷又累，一心只想钻到温暖舒服的被窝，好好的大睡一觉，妈妈看我这么疲累，于是就煮了一杯菊花茶给我，喝一口，温暖的茶汤就像一股暖流，缓缓流入我身体，温热的菊花茶在血管流动，为我加油，为我打气，让我不再感到疲倦，不再感到寒冷，也让我可以重新爬起来，面对新的挑战。
菊花茶的氤氲，在空气中飘散着诱人的气息，菊花甘甜的滋味，从我的嘴里轻轻流进胃里，暖暖的，温温的，喝了菊花茶，我得以养精蓄锐，更让我了解了人生哲理：菊花，是必须经过热水的冲泡，才能散发出芬芳的气息，同样的，人生也必须经过不断的磨练，才能闪耀迷人的光荣，绽放艳丽的花朵。
人生就是这样，有时快乐，有时悲伤，有时痛苦，有时幸福，当我疲累的时候，我会泡一杯菊花茶，那温热的芳香，是我纾解压力的来源；每当我累的时候，只要一杯花茶，慢慢啜饮微甘的香氛，有淡淡花香的滋润，让我忘了疲惫。
人生无法防止遭遇难关和压力，累的时候，要找出舒压的方法，才能活得多采多姿，生活才能怡然自得。
每当夜深人静的时候，我总是喜欢坐在沙发里，手握一杯菊花茶，悠闲地看着书。
这时候，菊花淡淡的清香，袅袅的热气，总是把我的思绪带回到从前……小时候，婆婆总是带着我一大早就去市场采购菊花，专门挑选硬币大小、颜色金黄、略带淡淡清香的菊花。
回到家中，我便手忙脚乱地把这些菊花平铺在阳台上暴晒。
一天过去后，菊花开始萎缩，颜色渐渐变淡，香味也逐渐消退了。
最后，菊花萎缩成小拇指大小，颜色变成灰白色，香味也完全消失了。
婆婆说过，菊花香味完全内敛后，菊花便晒好了。
我兴高采烈地把菊花收进袋子里，放在枯燥的地方储存起来。
喝什么茶可以振奋精神
山芙蓉茶
茶材：山芙蓉5克，玫瑰花、鼠尾草各3克。
制法：
1、 将茶材用水洗好；
2、 把洗好的茶材放入杯中，加入适量沸水，冲泡3-5分钟后即可饮用。
调养原理：山芙蓉有清热祛火的功效，鼠尾草和玫瑰花都具有提神醒脑的作用。此方能舒压醒脑，可迅速消除身体疲劳，提振精神。
喝什么茶可以振奋精神本文选自
茶具有提神醒脑的作用，因此大多数茶可振奋精神，但其中效果更好、更迅速的要算薄荷茶、五味子茶、山芙蓉茶、迷迭香薏苡仁茶等。
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薄荷茶 Байду номын сангаас
茶材：薄荷10克，绿茶5克，蜂蜜适量。
迷迭香薏苡仁茶
茶材：迷迭香20克，薏苡仁20克。
制法：
1、 将迷迭香和薏苡仁用水洗净；
2、 把洗好的茶材放入茶壶中，加入500ml热水，以85摄氏度为宜，冲泡5-10分钟后，取汁饮用。可续水。
注意：孕妇慎用。
调养原理：迷迭香富含香精油，具有很好的提神效果；薏苡仁安神、镇静的效果很好。此方可迅速振奋精神。
本文选自
制法：
将茶材用水洗净，放入杯中，加入适量热水，冲泡3-5分钟，调入蜂蜜即可饮用。
调养原理：薄荷性凉味平，具有很强的兴奋大脑的作用，能促进血液循环，此方对于振奋人的精神起效很快。
五味子茶
茶材：北五味子5克，绿茶2克，蜂蜜适量。
制法：
1、 将北五味子用文火焙干；
2、 把焙好的五味子与绿茶一起放入杯中，加入适量热水，加盖冲泡5-10分钟，调入蜂蜜即可饮用。分3次服用。
【优秀文档】春天喝什么茶提神醒脑
春天喝什么茶提神醒脑
春天到了很多人都会出现困倦的情况，这种情况在春天是非常常见的，面对这种情况我们一般都不知道怎么应对，其实这种情况是非常好对付的，我们可以喝一些提神醒脑的茶来缓解的，下面就跟小编一起来了解一下吧!
茉莉花茶
可祛寒邪，是春季花草茶中的上品。
喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神之外，还能清热解暑、健脾安神、化湿，减轻肠胃不适、经痛及止腹痛，对于女性的生理、生殖机能也有保健作用，并能滋润肌肤、养颜美容。
菊花茶
具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。
同时，可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学物质或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌的繁殖，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容功效。
金银花茶
其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等疾病，对疖痛、肠炎也有缓解的作用，还有凉血止痢、利尿养肝的作用。
玫瑰花茶
性微温，并含有丰富的维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。
此外，还有缓解心血管疾病、美容养颜、改善皮肤干枯、去除皮肤黑斑的功效。
槐花茶。
熬夜上班喝什么提神醒脑
熬夜上班喝什么提神醒脑
文章目录一、熬夜上班喝什么提神醒脑二、熬夜吃什么食物提神醒脑三、熬夜上班族提神醒脑方法
熬夜上班喝什么提神醒脑1、熬夜上班喝薄荷醒脑茶提神醒脑
材料:薄荷2克,绿茶3克,白糖适量。
冲泡方法:将博荷叶洗净,沥干备用,茶壶中放入绿茶,薄荷及白糖,用热水冲泡,闷2分钟后即可饮用。
功效:薄荷有醒脑提神功效,绿茶中咖啡因可以刺激大脑感觉中暑,兴奋中枢神经系统,和薄荷一起泡茶,可以帮助振奋精神,抵抗疲劳,还可以促进消化,防止大量血液进入胃部,减轻因大脑缺氧引起的犯困,昏睡等疲倦状况。
2、熬夜上班喝迷迭香茶提神醒脑
材料:迷迭香15克,冰糖或蜂蜜适量。
冲泡方法:将迷迭香洗净放入杯中,沸水慢慢倒入杯中,盖好杯盖闷泡5分钟左右,加适量冰糖或蜂蜜调味饮用。
功效:迷迭香的精油成分一般具有清凉或特殊的气味,穿透力很强,用来泡茶喝可以缓解大脑疲劳,减轻大脑压力,强化神经阻滞,提高记忆力,而且茶的清新气味让人感到心情舒畅,改善精神萎靡的状态。
3、熬夜上班喝枸杞茶提神醒脑
长期面对电脑眼睛会出现疲劳干涩的情况,这也预示着你的肝脏有了一定的问题了,枸杞子是养肝明目的好东西,因为含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
4、熬夜上班喝菊。
熬夜喝养生茶文案
熬夜喝养生茶文案
很多人经常要盯着电脑，熬夜加班，精神压力大，睡眠不足，
时间一长，身心都会感到疲惫，身体抵抗力减弱。
很容易生病，今
天给大家分享4款适合熬夜喝的养生茶，可以很好的提神醒脑，缓
解疲劳烦闷。
一、消除口臭养生茶。
熬夜的朋友经常因胃火盛而出现口苦、
口臭。
用“薄荷叶”“桂花”泡水喝即可。
薄荷不仅能去除口臭还能清洁口腔，再加上桂花的香气就能让
您的口气清新留香。
二、三花养生茶。
熬夜的朋友体质都会减弱，经常会出现感冒
的病症。
用“金银花”“茉莉花”“菊花”泡水喝即可。
菊花能清热解毒、茉莉花能消肿、金银花抗炎，对于伤风感冒、发热、上火有较好的效果。
三、消脂养生茶。
熬夜经常会出现食欲减退的症状。
用“山
楂”“菊花”“枸杞”泡水喝即可。
山楂有助效果，菊花清热解毒，对于胃火盛，食欲不振的朋友
可以经常喝一喝。
四、黑生茶。
经常熬夜会打乱人的生物钟，会出现睡眠质量不高、多梦等问题。
用“黑枸杞”泡水喝即可。
注意水温应控制在40-50度左右，这时放入黑枸杞就会释放出
花青素，有促进睡眠、抗衰老等作用。
喝茶的好处有些范文
喝茶的好处有些范文茶是中国的文化之一，喜欢喝茶的人有很多，而且喝茶的好处有很多，喝茶还能防治多种疾病呢!下面为大家介绍喝茶的好处，感兴趣的朋友们一起来看看吧!(1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
(2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
(3)饮茶对预防龋齿有很大好处。
据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
(5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
(6)饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。
茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
(7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
(8)饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。
(9)饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
(10)饮茶可以预防老年性白内障。
(11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
(12)饮茶能保护人的造血机能。
茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。
(13)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。
茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。
茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。
(14)防暑降温。
饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
1、妇女哺乳期不宜饮浓茶哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
2、贫血患者忌饮茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的，故贫血患者不宜饮茶。
3、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
4、尿结石患者忌饮茶尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。
茶的说明文（通用43篇）
茶的说明文茶的说明文（通用43篇）大家都经常看到作文的身影吧，尤其是说明文，说明文的内容具有高度科学性，语言具有严密准确性的特点。
你写这类作文时总是没有思路？下面是小编为大家收集的茶的说明文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
茶的说明文篇1茶，同陶瓷一样，成了东方中国的名片。
只不过，陶瓷是凭的硬功夫，茶凭的是软实力。
两种都征服了世界。
有谁能这么将几许青叶一杯淡水弄成一种优雅，一种境界？岁月留下了专门通向西方的茶马古道，在虎跳峡高高的山崖上，尚有着深深的马蹄印记，铃铛的响声嵌入了山石。
能够想象得到，当中国这种神奇的叶片泛出一股馥郁时，西方人的大鼻头会是怎样地翕动？曾看到一个资料，茶在北方发音就是CHA，南方发音为TEE。
经中国传入的渠道不同，一些国家的叫法也不同，日本是CHA，俄罗斯叫CHAI；德国叫TEE，英国是TEA。
当外国人喊着TEA、TEA的时候，那可是中国的发音呢。
1745年，航海史上发生了一件重大的事：当时最大的商船哥德堡号在临近瑞典的港口触礁沉没，船上装有从中国进口的货物700吨，其中光茶叶就有370吨，可见当时老外对茶叶的着迷。
200多年后的1987年，瑞典人组织力量对沉船进行了打捞，300多吨茶叶全被打捞出水，由于密封包装及海底泥沙的覆盖而没有氧化，一部分茶叶竟然还可以饮用，其中有30吨进行了拍卖。
这种神奇之物，如何不让世界为之惊叹。
清明前后，茶林里就有了采茶姑娘的身影，那时的茶山就成了一道风景。
平日里不常见的最好的妹子都聚集到了一处，随你近前去看。
姑娘们依旧穿着民族服装，蓝红相间的服饰与绿色的茶林相映成趣。
还会有歌声传来，那样旖旎婉转。
这个时节，也就是谈情说爱的时节。
太阳临下山时，情歌就会这里那里飞出，有心的采茶妹子，会在归家的路上随着那欣赏的人钻进密密的林子。
茶的说明文篇2不知是茶造就了我，还是我造就了茶，脑海中只记得有个画面一闪而过——一杯小小的茶，茶叶缓缓浮上水面然后慢慢沉下去，杯中的茶叶肆无忌惮的舒展着懒洋洋的身躯，在柔和的阳光照耀下散发着丝丝缕缕的香气，也散发着难以发现的力量。
晚上上班喝什么茶提神
晚上上班喝什么茶提神
文章目录一、晚上上班喝什么茶提神二、晚上上班提神的方法有哪些三、平时吃什么晚上上班能提神
晚上上班喝什么茶提神1、晚上上班喝什么茶提神:人参茶
人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳。
而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用,因而也可以和菊花一起泡人参菊花茶。
2、晚上上班喝什么茶提神:杞菊明目茶
具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。
比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。
3、晚上上班喝什么茶提神:枸杞子茶
这道枸杞子茶有着养肝明目的作用。
枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁等微量元素的含量是非常的高的,是非常好的养眼的食物。
我们可以长泡枸杞子茶能够解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。
4、晚上上班喝什么茶提神:铁观音茶
铁观音的功效与作用中的提神效果很好,主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。
咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。
因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。
5、晚上上班喝什么茶提神:薄荷菊花茶
制作时,薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中,加盖冲泡5—10分钟即可。
大家都知道,菊花茶有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效,与具有提神功效的薄荷放在一起冲饮效果更佳。
6、晚上上班喝什么茶提神:薄荷柠檬茶。
最新中考优秀作文范文：喝茶(精选)
【篇一】中考优秀作文范文茶的用处十分大：减肥、提神、预防病毒……用处十分广，但是喝多了的话，反而会导致身体变得虚弱，多吃无益。
如果能合理喝茶的话，会给你带来许多的好处。
第一次喝茶就让我喜欢上了。
妈妈把茶泡好准备让我尝一下茶水，我尝试着喝茶，这茶水的颜色绿绿的，绿得像一块碧玉，可却又那么的透明，这水淋淋的绿色是在调色板上是很难调出来的，可一旦见过这水淋淋的翡翠般的绿色是很难忘却，美轮美奂，无言伦比，我忍不住想一口喝个精光，可是，我刚喝了第一口就忍不住想把茶吐出来，我十分惊讶，这茶的味道与它的颜色简直是天壤之别，我觉得不可思议，这苦苦涩涩的味道对于经常吃甜食的我是一件多么难受的事，同时我也懂得了一个教训，万万不可以貌取“人”。
接着，我又喝了人生中的第二口茶水，那苦苦涩涩的味道立刻自我的舌尖上蔓延，可是这味道明显与我喝的第一口不同，这苦苦涩涩的味道味道比第一口淡多了，也没那么难喝了。
最后，我尝了第三口，一开始，还是有点苦，但是，过了一会儿，我尝到了一丝丝香甜的味道，我感到这香甜的味道简直是天上才有的美味，这香甜的味道无与伦比。
这一次喝茶让我明白了一个道理：“只有苦后才有甜”，这不就是人生吗？学习时辛苦几年，换来的是终身的快乐、幸福、甜蜜。
【篇二】中考优秀作文范文沏茶选择的茶具是跟茶叶相对应的。
喝绿茶应用透亮圆润的玻璃茶具，而我泡了红茶，就选用了一个日本京都的铁壶。
此壶为正红色，却没有鲜花那么艳丽，色彩深浅适中。
茶壶小巧玲珑，造型为略扁的圆形，壶身由一条金色的细线均分为上下两部分。
上部绘有数十朵金色的樱花，朦朦胧胧，似有烟云笼罩之感；下部为红底金描，一点点亮丽的金色为之点缀。
壶口下为金色，上为红金混合，颇有堂皇之感。
壶把手为深黑色，让茶壶具有沉稳之风。
远看，但见此壶虽然色泽鲜丽，亦不失仙风道骨，有一种沉静的感觉，与红茶的微苦、厚重相得益彰。
洗净茶壶后，我在圆柱形铁网中放入少量茶叶，足以铺满网底。
只见茶叶片片小巧，呈深黑色，经脉完整，清晰可见。
处暑饮什么茶好范文
处暑饮什么茶好范文处暑，想去秋燥必须养阴，而养阴的重点在于留住水分。
除了多吃平润的食物外，水分的摄取也不可少，早上起床后可喝一杯温水。
除此之外，可适量喝些金银花，菊花等茶饮，可起到清热解毒，滋阴润燥的作用。
1、桂花茶俗话说，八月金秋桂花、三月明前龙井，秋季喝桂花茶再适合不过了。
桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。
桂花茶70度左右热水冲泡口感更好。
桂花茶虽好，但要注意，有小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。
2、金银花茶金银花自古被誉为清热解毒的良药。
秋季气候干燥，不少人发生咽喉干痛、身体燥热等“上火”的症状后，便自行饮用金银花清热泻火。
秋天饮用金银花茶也可以达到清肝明目、清热解毒的功效。
但脾胃虚寒的人不适合饮用，因为金银花和菊花皆属寒性，容易引起腹泻腹痛。
并且，女性在经期内也不宜饮用。
3、菊花茶秋季，天气干燥，不少上班族尤其是电脑族，长期盯着电脑，容易出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状。
可以用枸杞子15-30克，白菊花10克，绿茶3克，沸水泡茶饮用。
野菊花主要起清热解毒之效，性较凉，而杭白菊的清肝明目效果最佳，所以秋天更适合饮用杭白菊。
4、玫瑰花茶以玫瑰花茶为代表的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。
秋季气温降低，天气干燥，玫瑰花茶对于女性保健而言，是个不错的选择。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
需要注意的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。
因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁之功效。
5、普洱茶秋季天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝半生熟发酵程度的普洱茶，也可生茶和熟茶混用，取其两者功效。
这样饮用茶性适中，介乎生熟茶之间，不寒不热，很适合秋天气候。
此外，多喝普洱茶可以起到润肠通便排毒的作用，借助普洱茶，可调节肠胃，暖胃润肠帮助提高肠胃免疫力，预防腹泻和胃疼发生。
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喝什么茶提神范文
茶作为人们日常生活中常见的提神饮品，与西方的咖啡奶茶相媲美，那么春季喝什么茶提神呢?以下是人才为您收集提供到的喝什么茶提神，欢迎阅读参考，希望对你有所帮助!
1、茉莉花茶
茉莉花茶，又叫香片，是用绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的再加工茶。
在茶叶分类中，茉莉花茶仍属于绿茶。
茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”来形容茉莉花茶的香气，其实茉莉花茶不仅香味诱人，其还有驱除寒气的功能，在初春可以一解我们身上的寒气，另外还可以振奋精神，消除春困的习惯。
喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。
配方：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。
喝之前闻其香味，清香扑鼻。
2、薄荷茶
春天来了，春困来袭，喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。
薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
配方：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
1.不要喝过热的茶
研究表明，长期食用过热的食物、饮品是食道癌高危因素之一，如果茶水的温度处于65℃～69℃时，食道癌发生风险大增，茶水的温度超过70℃，食道癌风险甚至会增加8倍以上。
所以要避免喝过热的茶，茶水温度介于56℃～60℃是比较适合的。
2.注意茶叶的农药残留
如果泡茶时使用的茶叶有农药残留，也会对健康造成影响。
除了要到信誉良好的商家选购茶叶以外，在泡茶时可以将第一泡的茶水倒掉，泡茶时将盖子打开，这样有些农药物质会随水蒸气蒸发。
3.一天喝多少茶为宜
饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等，因素。
一般健康的成年人，平时有饮茶习惯的话，每天饮茶12克左右，最好分3-4次冲泡。
对于体力劳动者，尤其是劳动量大、高温环境、接触毒害物质较多的人，可以每天饮茶20克左右。
孕妇、儿童、神经衰弱、心动过速等人群，饮茶量应适当减少。
4.胃病患者如何饮茶
胃病患者在服用药物时不宜饮茶，服药2小时后可以饮用一些红茶、牛乳红茶等，这样有助于消炎和对胃黏膜起到保护作用，对防
治溃疡也有一定效果。
茶水中的成分还能阻断亚硝基化合物的形成，预防癌前病变。
5.糖尿病患者是否宜多饮茶
糖尿病的显著特征是血糖升高、口干口渴、乏力等，饮茶能有效地降低血糖，同时起到止渴、增强体力的功效。
糖尿病一般可以多饮绿茶，饮茶量可以比常人略多一些，这样能使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。
6.选择适合自己的茶
要根据自己的体质和需要来选择茶叶，比如体质偏热的人可以多喝绿茶，肠胃不好可以选择发酵茶、消化不佳可以喝普洱茶消食。
另外在选择茶叶时也要注意茶叶的品质，如果较差的茶叶泡茶，口感非苦即涩，最好不要喝了，这样的茶叶容易喝坏肠胃。