中风病人的健康指导

中风病人的健康指导

1、心里：突然瘫痪、失语，病人存在不同程度的情感障碍，常表现为焦虑悲观，易激动，应做好心理安慰，避免情绪激动，指导家人宽容、理解病人。

2、饮食：以低脂、低盐、丰富维生素为原则，少食肥肉、猪油、奶油、动物内脏、及糖果甜食，以瘦肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜水果和含碘食物为宜，提倡食用植物油。饮食有规律，切忌暴饮暴食或过分饥饿，避免辛辣食物，戒烟酒。

3、休息、活动：生活起居要有规律保证充足的睡眠，避免剧烈的运动和体力劳动，主动活动患肢，指导功能锻炼，以适应日常生活，如扣纽扣、拉拉链、拿筷子等，口齿不清者应鼓励多说话进行语言训练。瘫痪者要指导家人帮其翻身，被动活动肢体，按摩受压部位以防发生褥疮:指导病人肢体放在功能位，并指导家人进行肢体按摩；指导病人进行深呼吸锻炼，防止发生肺炎等。

4、用药指导：（1）服中药后避免受风寒，汗出后用干毛巾擦干。

(2)服药后观察患者病情的逆顺变化。(3)服降压药、脱水药时应观察血压变化，防止头晕，注意安全。

5、其他:生活有规律，养成定时排便的习惯，切忌大便时用力过度和憋气，避免重体力劳动，坚持做保健体操，注意劳逸，结合，坚持康复，要有耐心、信心、恒心，定期测量血压、心电图检查、血脂、血糖、肾功能、眼底等检查，坚持服用降压药物。