四十多岁女人下巴长痘的原因

四十多岁女人下巴长痘的原因
*一、四十多岁女人下巴长痘的原因
有些女性,人已过四十,青春不在了,可是下巴部位的痘痘却依然存在,“痘痘”严重,真是令人悲哀啊。

这到底什么原因呢?女性下巴长痘痘是什么原因?
有的女性已过四十,但下巴青春痘却依然严重,主要是日常
起居问题。

民以食天,面对美食的诱惑,很多人都会有把持不住的时候,有些痘痘是因为饮食问题而长的。

长痘痘原因与饮食有很大的关系,随着人们生活水平的提高,食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。

由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸食品等食物会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂,促使青春痘生长及恶化。

下巴长痘痘是啥原因,从部位来看:女人年过四十,下巴上长痘痘的原因多由雄性激素分泌过盛所致。

女人年过四十,雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱,
造成雄激素相对过盛而起痘。

长在鼻部和嘴周围则可能是消化功能不佳、胃火旺。

下巴长痘痘是啥原因,从现代医学的角度看,脸上下巴长痘痘,常常与荷尔蒙分泌有关。

据医学表明,女性脸上下巴长痘痘,常常与荷尔蒙分泌有关,与卵巢或子宫等生殖系统有关,男性脸上下巴长痘痘,可能是痔
疮或便秘等问题。

女人已过四十,还长痘有可能和日常生活压力、精神因素方
面有很大的关系。

心理压抑或者情绪暴躁等都是影响痘痘生长的重要因素。

工作压力过大,心理上经常处于紧张的状态,烦躁的情绪也
同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快犹如落井下石,这就会
引发长痘痘原因或者是加重青春痘。

*二、下巴长痘痘调理方法
1、早晚洗脸要到位
平时生活中洗脸的次数不要太多,但是每天早晚两次是必不
可少的。

在洗脸的时候,首先取出洗面奶放在掌心搓出泡泡,然后在脸上按摩一两分钟,最后用清水洗干净就可以了。

建议洗脸水
最好选择温水,这样既能够令皮肤的毛孔张开,同时又不会让皮
肤的天然保湿油过分流失,更好的保护皮肤。

2、及时的为皮肤补充水分
如果皮肤出现缺水的情况,那么就会分泌出更多的油脂。

所
以想要做好控油的工作,那么最重要的就是要为肌肤补充足够的
水分,只有肌肤获得水分的足够滋润,才会变得更加的水嫩,出现
痘痘的可能性才能最低。

3、选择合适的护肤品
下巴长痘痘怎么调理,选择合适的护肤品是一个不错的方法。

对于油性肌肤的女性来说,长痘痘的问题更加的严重,所以这种
肤质的女性在选择护肤品的时候要更加的注意,不能够过于油腻,一定要足够轻盈。

精华乳液是这类型人群的不错选择,不仅能够充分滋润肌肤,同时又不会有过多的油分。

4、经常为皮肤排毒
皮肤上长痘痘的一个原因就是由于身体中堆积了大量的毒
素而没有及时排出体外所导致的,所以调理下巴长痘痘的情况排毒非常的重要。

建议每天早上起床之后喝上一杯温开水。

然后生活中应该多做运动,因为出汗能够让毒素从毛孔中排出。

另外,
晚上十一点之前一定要睡觉,这样肝脏功能才能够更好,更好的
帮助毒素从身体中排出。

*三、下巴长痘痘吃什么
1、体内热毒
饮食解析:橄榄可以生津止渴,清热排毒,抗炎消肿,对皮肤
炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。

火龙果味甘性凉,可以生津止渴,清热凉血,防中暑,增强身体抵抗力。

火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化,还有润泽皮肤的功效,加上火龙果水分多,吃了不会上火,还能预防青春痘。

梨子可以降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰解毒等,还可通利大便。

梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效,并对皮肤有保湿和修复作用,尤其适合
易过敏引起的痘痘皮肤。

2、平时运动不足,导致体内胆固醇蓄积所致
饮食解析:蘑菇和海藻中所含的人体很难消化的粗纤维、半
粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外。

此外,海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘,常食有利于维持心血管系统的功能,使血管富有弹性,从而保障皮肤营养的正常供应。

海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富,能防止皮肤干燥,常食还可使干性皮肤富有光泽,油性皮肤可改善油脂分泌。

海藻中所含维生素丰富,可维护上皮组织健康生长,减少色素斑点。

3、内分泌失调
饮食调理:鱼类含有丰富的蛋白质,而且还含有OMEGA-3、OMEGA-6、OMEGA-9油,它们都是脂肪的最佳来源,每周吃两次鱼肉,有助于平衡体内的内分泌。

纯奶、酸奶等一些奶制品对调节雌激素平衡也很有好处。

黄豆富含大豆异黄酮,这种植物雌激素能改善皮肤衰老,还能缓解更年期综合征,调节女性内分泌失调。

黄豆制成豆浆后,含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素
B1.B2和烟酸。

此外豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,其他任何乳类都高。