体育小学五年级(水平三)花样跳绳教学设计

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【信息技术与教学融合】水平三(五年级)体育《花样跳绳》教学设计及教案

【信息技术与教学融合】水平三(五年级)体育《花样跳绳》教学设计及教案

第XX届全国小学信息技术与教学融合优质课大赛模拟展示课教学设计课题:花样跳绳教学内容:L多人合作花样跳短绳2.黄金IOO秒:三人摇绳三人钻跳学段:(水平三)五年级授课教师:指导教师:工作单位:花样跳绳教学设计一、教学内容分析:跳绳是大众型的体育活动,也是小学生最有兴趣的体育活动之一,“花样跳绳”亦是学生喜欢的一项体育活动,器材简单不受场地限止,容易开展,能够激起学生学习和挑战的兴趣。

合作跳绳既是对单人跳绳技术的进一步巩固与提高又是对高水平的花样合作跳绳学习进行基础铺垫。

通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

通过学习学生自主学习、合作学习和探究学习的能力可以得到有效的锻炼。

二、学情分析:小学五年级学生富于想象,有较强的求知欲和表现欲,也具备了合作学习和探究学习的基本能力。

在教学中,主要采用运动教育模式,充分发挥学生的想象力和创造性,当然,教师还考虑到了学生的实际困难,针对学生在合作跳绳中需要改进的地方,课上设置了“任务单视频”,帮助学生有效的组织学习。

通过合作学习、游戏活动等方式,调动学生学习的积极性,引导学生逐步掌握花式跳绳的动作,为其创造一个展示自我能力的平台,享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。

三、教学目标及重难点:1.知道花样跳绳的进出时机及合作方法,初步掌握多人合作跳短绳的动作技能。

2.通过多人合作跳绳,发展学生的灵敏、协调等素质,提高跳跃能力。

3.培养学生自主、合作和探究学习的能力及团队协作精神。

教学重点:侧面跳进跳出绳的时机。

教学难点:花样跳绳有效合作的方法。

四、教学方法、过程及整合点:五、教学环境:篮球场地或田径场地年级:水平三(五年级)执教教师: 课次:6—1。

小学体育与健康水平三跳绳拓展《花样跳绳》教案

小学体育与健康水平三跳绳拓展《花样跳绳》教案

小学体育与健康水平三跳绳拓展《花样跳绳》教案标题:小学体育与健康水平三跳绳拓展《花样跳绳》教案简介:体育教育对小学生的健康水平的培养起着重要作用。

《花样跳绳》作为一项创新的体育活动,不仅可以提高学生的体质,还可以培养学生的协调性、反应力和团队合作精神。

本教案将介绍如何在小学体育教学中引入《花样跳绳》,并提供一堂针对三年级小学生的跳绳拓展课。

一、教学目标:1. 让学生了解《花样跳绳》的基本知识和技能;2. 培养学生的跳绳兴趣,并提高他们的体育水平;3. 锻炼学生的协调性、反应力和团队合作精神。

二、教学准备:1. 跳绳(每位学生准备一根);2. 空旷的操场或体育馆;3. 倒计时器或秒表;4. 手持录像设备(可选)。

三、教学过程:1. 热身活动(10分钟)- 教师引导学生进行适应性热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备身体;- 引导学生完成一些简单的跳绳动作,如基本跳等。

2. 理论学习(15分钟)- 介绍《花样跳绳》的起源和基本规则;- 分享一些精彩的《花样跳绳》表演视频,激发学生的学习兴趣;- 解释不同跳绳技巧的名称和要领。

3. 技术训练(40分钟)- 将学生分为小组,每个小组有两名学生同时进行跳绳训练;- 分别教授不同的跳绳技巧,如双人跳、蛇形跳等;- 引导学生反复练习,注意动作的协调和节奏感。

4. 课堂展示(25分钟)- 每个小组精选出一组跳绳表演节目;- 学生们依次进行展示,教师可以使用倒计时器来控制每个表演的时间;- 教师和学生们进行评价和讨论,鼓励他们分享经验和互相学习。

5. 结束活动(10分钟)- 教师引导学生进行适当的放松活动,如呼吸调整等;- 鼓励学生总结今天的学习收获和体会。

四、教学延伸:1. 课后作业:要求学生自行寻找一种新的跳绳技巧,并记录下实践过程以及收获;2. 举办花样跳绳比赛:邀请其他年级的学生和家长观看,以促进学生们的表演能力和团队合作意识;3. 组织集体训练:每周安排一次集体训练,由专业教练指导学生们进行更深入的跳绳技巧训练。

体育五年级下册《花样跳绳》说课稿(3)

体育五年级下册《花样跳绳》说课稿(3)

体育五年级下册《花样跳绳》说课稿 (3)一. 教材分析《花样跳绳》是小学五年级体育课程的一部分,旨在培养学生对跳绳运动的兴趣和爱好,提高学生的身体协调能力和灵活性。

通过学习花样跳绳,学生可以掌握基本的跳绳技巧,培养团队合作精神,提高自信心和自我表达能力。

二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力,对跳绳运动有一定的了解和兴趣。

但是,他们在跳绳技巧和团队协作方面还存在一定的差距。

因此,在教学过程中,需要关注学生的个体差异,因材施教,引导学生主动参与,发挥他们的潜能。

三. 说教学目标1.认知目标:学生能够了解花样跳绳的基本技巧和团队协作的重要性。

2.技能目标:学生能够熟练地掌握单人跳绳和多人跳绳的技巧,提高身体协调能力和灵活性。

3.情感目标:学生能够积极参与花样跳绳活动,培养团队合作精神,提高自信心和自我表达能力。

四. 说教学重难点1.教学重点:花样跳绳的基本技巧和团队协作的技巧。

2.教学难点:多人跳绳的节奏和配合,以及创意花式的编排。

五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用示范法、分组练习法、竞赛法等,激发学生的学习兴趣,提高学生的参与度。

2.教学手段:利用多媒体课件、跳绳器材等辅助教学,帮助学生更好地掌握跳绳技巧。

六. 说教学过程1.热身活动(5分钟):学生进行跳绳热身,包括单人跳绳、交叉跳绳等,让学生熟悉跳绳的基本技巧。

2.基本技巧学习(10分钟):教师示范花样跳绳的基本技巧,如单人跳绳、多人跳绳的节奏和配合,学生分组练习,教师个别指导。

3.团队协作练习(10分钟):学生分组进行多人跳绳练习,培养团队合作精神,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4.创意花式编排(10分钟):学生分组讨论,创意编排多人跳绳的花式,教师给予鼓励和指导。

5.展示和竞赛(10分钟):各组学生展示自己的创意花式,进行竞赛,教师评选出最佳团队奖、最具创意奖等。

6.总结和反思(5分钟):教师引导学生总结本次课程的收获,学生分享自己的感受和体验,教师给予鼓励和指导。

人教版小学《体育与健康》(水平三)五年级上册《花样跳绳》教学设计

人教版小学《体育与健康》(水平三)五年级上册《花样跳绳》教学设计

《花样跳绳》教学设计一、指导思想本课依据《体育与健康课程标准》的目标要求,以跳绳为主教材,通过学习。

使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出跳绳与身体的关系。

让学生利用已有经验进行跳绳动作与方法的编创,培养学生的创新能力。

并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。

通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

二、学情分析本次授课对象是小学五年级学生。

活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣,喜欢学习别人的运动技能与技巧。

自信心强,对自己的能力估计过高,存在着娇气、任性,缺乏一种合作精神。

通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。

使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。

在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活的安排形式多样的跳法练习。

在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围,留给学生一定的学习空间,引导学生自主学习、合作学习、探究学习,使学生在观察思考中得到启示,在学习的实践中获得知识、方法与技能。

教学中采取多表扬,少批评的原则。

注重个体差异。

使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。

三、教材分析跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。

它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。

由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。

通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

同时还可促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和胃肠功能。

四、教学目标及重难点1、学习跳绳花样跳,调动学生积极主动参与跳绳的动作方法和技能,发展下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官的机能及协调性。

(教学重点)2、通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

(教学难点)3、培养良好的团结协作、积极进取精神,增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

小学体育《花样跳绳》教案

小学体育《花样跳绳》教案

小学体育《花样跳绳》教案一、教学目标1. 让学生掌握花样跳绳的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

4. 培养学生对体育运动的兴趣和爱好。

二、教学内容1. 花样跳绳的基本动作:单脚跳、双脚跳、交叉跳、转身跳等。

2. 花样跳绳的组合动作:如单脚跳+转身跳、双脚跳+交叉跳等。

3. 花样跳绳的团队协作动作:如“8”字形跳绳、圆形跳绳等。

三、教学重点与难点1. 教学重点:花样跳绳的基本动作和组合动作。

2. 教学难点:团队协作动作的协调性和灵活性。

四、教学资源1. 跳绳器材:每人一把跳绳。

2. 教学视频或图片:用于展示花样跳绳的动作要领。

3. 音乐素材:用于营造活泼的教学氛围。

五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。

向学生介绍本节课的教学内容:花样跳绳。

2. 基本动作学习(10分钟)教师示范并讲解花样跳绳的基本动作,如单脚跳、双脚跳、交叉跳、转身跳等。

学生跟随教师一起练习,掌握动作要领。

3. 组合动作学习(10分钟)教师示范并讲解花样跳绳的组合动作,如单脚跳+转身跳、双脚跳+交叉跳等。

学生跟随教师一起练习,提高动作技巧。

4. 团队协作动作学习(10分钟)教师示范并讲解花样跳绳的团队协作动作,如“8”字形跳绳、圆形跳绳等。

学生分组练习,培养团队协作能力和竞争意识。

5. 课堂展示(5分钟)每组学生展示本节课学习的花样跳绳动作,其他学生观看并给予掌声。

教师对学生的表现进行点评,鼓励优秀学生。

6. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调花样跳绳的重要性和锻炼价值。

鼓励学生在课后继续练习,培养对体育运动的热爱。

注意:教师在教学过程中要注意观察学生的掌握情况,及时调整教学进度和难度,确保每个学生都能参与到课堂活动中。

六、教学评价1. 评价内容:学生对花样跳绳基本动作、组合动作和团队协作动作的掌握程度。

2. 评价方式:课堂展示、教师观察、学生互评。

小学体育与健康《花样跳绳》》教案

小学体育与健康《花样跳绳》》教案

小学体育与健康《花样跳绳》》教案《花样跳绳》教案一、教学目标1. 知识目标:了解跳绳的基本知识和技巧,学习不同花样的跳绳方式;2. 能力目标:培养学生的协调性、反应能力和团队合作意识;3. 情感目标:鼓励学生积极参与体育活动,培养他们对健康生活的意识。

二、教学重点与难点1. 教学重点:掌握跳绳基本技巧,学习融入花样跳绳的方式;2. 教学难点:培养学生的跳绳节奏感和协调性,引导他们通过合作完成花样跳绳。

三、教学准备跳绳、音乐、示范学生、计时器。

四、教学过程1. 热身活动(10分钟)为了让学生的身体充分准备好跳绳训练,进行一些简单的热身活动,如慢跑、摇臂等。

通过热身活动,缓解学生的肌肉僵硬,预防运动伤害。

2. 跳绳基本技巧讲解(15分钟)解释并示范跳绳的基本动作,包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

让学生观察并模仿,一起练习这些基本技巧。

3. 花样跳绳示范(15分钟)介绍不同的花样跳绳方式,例如背对背跳、交叉手跳、换位跳等。

老师示范并鼓励学生观察,理解各种花样的跳绳动作。

4. 花样跳绳训练(30分钟)将学生分为小组,每个小组由两人或三人组成。

让学生根据自己的兴趣选择一个花样跳绳动作,并自由发挥创造。

学生之间互相合作,根据节奏和配合完成花样跳绳训练。

5. 制定比赛规则(10分钟)为了增强学生对花样跳绳活动的兴趣,制定一些简单的比赛规则。

例如,完成跳绳动作的速度、连续跳绳的时间等。

6. 比赛与总结(20分钟)让学生按照比赛规则进行花样跳绳比赛,比赛结束后进行总结。

鼓励学生分享他们在训练过程中的体验和感受,引导他们认识到运动对身心健康的重要性。

五、教学延伸1. 在体育课中适当安排一些花样跳绳训练,使学生能保持跳绳的习惯,提高他们的体能水平和协调能力。

2. 鼓励学生参加学校或社区的跳绳比赛,培养他们的竞技意识和团队精神。

3. 可以邀请专业的跳绳教练到学校进行讲解和示范,给学生更多的指导和激励。

六、教学反思本节课通过引入花样跳绳的方式,使学生对跳绳活动更加感兴趣,增加了他们参与体育活动的积极性。

人教版小学《体育与健康》五年级上册(水平三)《花样跳绳》教学设计

人教版小学《体育与健康》五年级上册(水平三)《花样跳绳》教学设计

《花样跳绳》教学设计1、教材分析:跳绳是小学生十分喜欢的一项体育活动,通过跳绳活动,促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官的发展,对于发展学生的弹跳力、灵敏度、协调性等都具有一定作用。

本节课主要是针对于五年级学生特点设计的一堂教学课。

本着以培养学生的创新意识和探究实践、团结协作能力为核心,培养学生参与竞争的意识与创新能力,激发学生主动参与体育活动的兴趣为目的,让学生在轻松愉快的气氛中得到锻炼,为终身健体打下基础。

2、教学目标(1)运动参与目标:学生亲身体验花样跳绳的乐趣,提高学生对跳绳的兴趣;在跳绳中,充分发挥学生的自主创新能力,学生懂得一绳有多种玩法,在活动中思考,在玩中锻炼。

(2)运动技能目标:了解并初步掌握跳绳的各种玩法,发展学生的跳跃能力和协调性;通过学生自主创作的练习,发展学生的创新能力。

(3)心理健康目标:在学习的过程中充分展现自我,通过合作学习培养学生团结协作的精神,在创新的过程中体验成功的乐趣。

3、教学重难点:重点:掌握动作技能,学会多种跳绳方法。

难点:动作协调、连贯;学生的创新能力。

4、教学设计:围绕“激趣一展趣一持趣”的主题进行教学,融“教、学、练”于一体,并在课堂中运用结伴形式,培养学生合作学习的意识,并强调学生个体自由发挥的练习形式,给学生提供一个发展及创造的空间。

达到以人为本及“育人、育体、育心”的教学目标,给学生一个更愉悦的学习环境。

5、组织教学法:(1)、遵循学生的认知、情感、意志和生理机能变化等规律,提高认识,培养兴趣,主动参与。

(2)、在教师的指导下,把练习内容作为达成目标的手段和途径,通过分组和集中相结合的组织形式,作到“严而不死,活而不乱”。

(3)、采取情景教学法、分组教学法、启发诱导等方法进行自主学练,创设有利于学生主动发展、积极探索的氛围,达成培养实践能力和创新意识的目标。

6、本课的教学环节:一、上课常规:1.体育委员整队集合,报告人数2.师生问好,宣布本课内容3.教师提出要求,进行安全教育队列队形练习:1.原地三面转法练习2.原地踏步走、立定热身活动:1.绕场慢跑热身2.自编绳操练习二、学习花样跳绳:3.辅助练习并脚跳练习(8拍*4)要求:上臂夹、小臂屈起、前脚掌着地4.学习花样跳绳动作:(1)左右甩绳(2)开合跳(3)弓步跳(4)勾脚点地跳步骤:1、老师讲解握绳方法并示范2、学生模仿练习左右甩绳3、老师讲解跳绳方法并示范4、学生练习脚下动作再持绳跳5、组合所教花样动作配乐一起跳6、学生分组创编花样动作7、展示成果三、游戏:方法:学生按集合队形站好,以每路纵队为一个小组,每人一根跳绳,排头除外,后面的同学把跳绳绕住前面同学的腰,自己抓好绳的两头,全组一起向前跑动,练习时,以先到达目的地队形又不散的队伍为胜,最后一名队伍每位同学需跳短绳50个。

水平三(五年级)体育《花样跳绳》教学设计(附教案)

水平三(五年级)体育《花样跳绳》教学设计(附教案)

小学五年级(水平三)花样跳绳教学设计小学五年级(水平三)花样跳绳教学设计一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,遵循“先学后教”的教学理念,依据体育课程以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的课程性质。

注重学生实践和创新能力的培养,创造潜能的开发,为学生营造探究,自主,合作学习与活动的空间。

让学生的主动参与,尝试体验,让学生享受学以至用的成功感,使学生身心得到全面发展。

二、教材分析跳绳是学生十分喜爱的一项体育运动,通过手脚步伐的变换可以跳动出多种花样。

通过练习,能发展学生身体基本运动能力,能够很好地锻炼学生的灵敏度、协调性等身体素质,培养学生自信、勇敢、果断等良好的心理品质与合作、竞争意识。

三、学情分析小学中高年级学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,花样跳绳运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的花样技能。

教师抓住学生这一特点,给学生充分的时间和空间进行表现,调动学生的积极性和主动性,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。

四、教学目标1、通过本课学习学生掌握侧打交叉跳的跳绳方法,80%的学生可以连续完成左右两侧动作,20%的学生可以运用所学知识自己独立创编动简单动作组合。

2、发展学生身体协调性和灵敏性,提高跳绳技能。

3、培养学生创编能力,团结合作积极进取的精神,集体荣誉感。

五、重点与难点重点:双手体前交叉位置关系难点:手臂甩绳力量六、教学流程本课先复习简单的花样跳绳的动作后,尝试手臂动作变化引入学习新的动作方法,学生在自己尝试体验的基础上学习侧打编花动作方法。

通过徒手练习,自主练习,集体练习等方法熟练步伐动作,通过音乐控制练习学生跳绳的节奏感。

最后学生通过分组创编激发学生创编能力,巩固提高动作质量,给学生足够展示的空间。

游戏部分双人合作跳绳跑,充分利用器材给学生创造合作学习的空间,团结合作的集体意识。

五年级水平三跳绳教案

五年级水平三跳绳教案

五年级水平三跳绳教案教案:五年级水平三跳绳教学目标•学习跳绳的基本姿势和技巧•学会三次跳绳的技巧和方法•培养学生的运动能力和协调能力 ## 教学准备•跳绳•操场或活动室•计时器 ## 教学过程1.热身运动–轻松的慢跑,约5分钟–手臂、手腕等部位的散打,约5分钟2.跳绳基本姿势和技巧–身体站直,双手持绳,一手握在腰间,另一手握住跳绳;手臂自然下垂,手腕稍微向外翻–手臂略微上抬,一只脚向前迈一小步,轻轻一转绳子,跳过去–绳子落地时,脚尖着地,画一个小圈,继续跳3.三次跳绳的技巧和方法–先练习单次跳绳,熟练掌握基本技巧后,再尝试第二下、第三下–先以两次跳绳为准备,再向上助力跳第三下–练习时,可按照时间进行,如30秒内尽可能多的完成三次跳绳的练习4.渐进式练习–逐步减少准备时间,增加跳绳次数–增大跳绳速度和弹跳高度5.收尾运动–静态拉伸,让身体逐渐恢复放松 ## 教学评价•观察学生跳绳的姿势、技巧是否正确,掌握情况如何•以时间或次数为单位,对学生进行测评,记录进步情况 ## 教学注意点•学生跳绳时,要保持跳跃的节奏感和手腕的控制•注意体育锻炼的安全性,出现不适应症状应及时暂停练习•练习不宜过于疲劳,应注意合理安排运动时间和强度教学扩展•可以尝试加入双人跳绳、交叉跳绳等更多技巧的练习,提高学生的跳绳水平•可以将跳绳练习和其他有氧运动如慢跑、仰卧起坐组合在一起,让学生综合锻炼身体总结本教案针对五年级水平的学生,通过渐进式的教学方式,让学生逐步掌握跳绳的技巧和方法,并通过测评不断提高跳绳水平。

通过跳绳的练习,不仅可以锻炼学生的肌肉和身体协调能力,还可以增进学生之间友情,让他们更加热爱运动,注重锻炼身体。

小学体育花样跳绳教学设计(精选3篇)

小学体育花样跳绳教学设计(精选3篇)

小学体育花样跳绳教学设计(精选3篇)作为一位无私奉献的人民教师,总不可避免地需要编写教学设计,教学设计要遵循教学过程的基本规律,选择教学目标,以解决教什么的问题。

那要怎么写好教学设计呢?以下是小编为大家收集的小学体育花样跳绳教学设计(精选3篇),欢迎大家分享。

小学体育花样跳绳教学设计1一、指导思想和理念本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。

借助多种教学手段,通过优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。

不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。

让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。

培养学生良好的团结合作能力。

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

花样合作跳绳培养学生积极运动,勇于创新,体验体育运动成功的快乐。

三、学生分析:本次授课对象是小学三年级学生,班级人数较少,小班化教学更有利于小组合作和个别辅导,能更好的完成教学目标。

学生体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有较强的思维能力,创造能力。

四、教学目标1、认知目标:让学生知道花样合作跳绳的技术要领,掌握一定的方式方法。

2、技能目标:通过学练活动,让学生掌握2—3种花样合作跳绳的方法,发展学生的上下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。

3、情感目标:培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质,同伴互助完成学习任务,从中体验合作成功后的快乐。

教学重点:学生掌握两到三种合作跳绳的方法。

教学难点:学生合作能力和意识的养成及练习兴趣的保持。

小学体育《花样跳绳》教案

小学体育《花样跳绳》教案

小学体育《花样跳绳》教案
教学目标:
1. 学会花样跳绳的基本技巧:普通跳、叉子跳、交叉跳等。

2. 提高学生的协调性、灵活性和跳绳能力。

3. 培养学生的团队精神和合作意识。

教学准备:
1. 跳绳(每个学生一根)。

2. 教学音乐或鼓点音乐。

3. 打印好的花样跳绳的动作示范图。

教学过程:
导入:
1. 老师向学生介绍花样跳绳是一种有趣的体育运动,可以锻炼身体,提高协调性和灵活性。

2. 老师播放一段花样跳绳的视频,让学生感受一下花样跳绳的魅力。

技术讲解:
1. 老师向学生介绍花样跳绳的基本技巧,包括普通跳、叉子跳、交叉跳等。

2. 老师给学生展示这些技巧的示范动作,并解释要领和技巧要点。

分组练习:
1. 将学生分成小组,每个小组由三至五人组成。

2. 老师给每个小组分发花样跳绳的动作示范图。

3. 学生根据示范图,自由组合动作,并练习跳绳。

表演与评价:
1. 每个小组轮流表演他们练习的动作。

2. 老师和其他学生对表演进行评价,包括动作的规范性、协调性以及整体的演绎效果。

小结:
1. 回顾本节课所学的花样跳绳的基本技巧和动作。

2. 强调花样跳绳的乐趣和锻炼效果。

3. 鼓励学生继续练习和探索更多的花样跳绳动作。

拓展活动:
1. 学生自由发挥,编排自己的花样跳绳动作。

2. 老师可以组织花样跳绳比赛,让学生展示他们的才艺。

【原创】水平三花样跳绳教学设计和教案

【原创】水平三花样跳绳教学设计和教案

水平三(五年级)花样跳绳教学设计一、指导思想本课坚持“健康第一”为指导思想,坚持课堂教学效果实效性,重视学生能力的培养,创设安全轻松的学习环境,让学生快乐学习,健康成长。

形成我爱学、我会学的良好学习氛围,为培养学生终生体育能力打下扎实的基础。

二、学情分析小学五年级学生正处在身心发展的稳定期,他们精力旺盛、活泼好动,独立意识,团体意识,创新意识已逐渐形成。

他们通过几年的小学体育学习和锻炼,学生已具备良好体能和知识技能,基本掌握跳绳技能。

但他们还在成长期,自制力还不强,意志力较差,完成一项任务还要大人的督促。

三、教材分析花样跳绳是一项老少皆宜的体育运动项目,它设备简单,不需要很大的场地,容易开展。

花样跳绳其内容丰富,样式多变,深受孩子的喜爱,本课以花样跳绳一级动作为教学内容,在原有跳绳的基础上,使跳绳变得多样化,趣味化。

既巩固了基础的跳法,又激发了学生跳绳的兴趣,通过花样跳绳活动,促进学生下肢肌肉,关节,韧带和内脏机能的发展,培养学生的弹跳力、灵敏、协调性等素质。

四、教学目标制定1、认知与技能目标:通过教学,让学生懂得花样跳绳的方法,约85%的同学能熟练掌握一级动作其中的2个动作,约15%的同学能基本掌握动作。

2、体能目标:通过学练,发展学生的跳跃,力量、灵敏、协调等身体素质。

3、情感目标:通过学习,增强学生安全活动意识、提高合作探究、相互交流的能力,培养胜不骄、败不馁,勇于拼搏的精神。

五、任务分析本课以“花样跳绳”为主线贯穿教学过程,通过复习并脚跳绳——学生展示花样跳绳动作—-学习脚步(左右、开合跳)——完整动作学练——展示评价--小结学习方法——运用学习方法――各组展示汇报。

教学由浅入深,从易到难,步步推进,不仅掌握花样跳绳方法,而且培养了学生学习能力和团队精神。

六、环境分析本课在延平区西芹中心小学借班上课,该校是新建校园,操场开阔,安静,器材齐全,适合体育教学。

七、教学过程(一)开始热身部分由体育委员带领同学绕篮球场慢跑1圈回到始点,成四列横队做绳操,学生即活动身心,避免伤害,又培养组织活动能力。

15水平三-跳绳拓展《花样跳绳》教学设计

15水平三-跳绳拓展《花样跳绳》教学设计

新课标水平二《花样跳绳》体育与健康教案备课人周次课次授课教师教学内容跳绳:花样跳绳教学目标1.运动能力:在不同挑战的练习中,初步学习并逐步掌握掌握几种花样跳绳的动作,了解发力顺序。

2.健康行为:通过跳绳练习,能进行动作创编,并能有节奏地掌握跳绳动作,发展学生下肢力量和身体协调、平衡及跳跃。

3.体育品德:在教师的引导下,积极投入到课堂练习,敢于展示自我,并表现出练习的极大热情,培养竞争意识和坚持到底的意志品质以及互帮合作精神。

教学重点进行动作组合创编,提高自己教学难点有节奏的进行动作组合跳跃,动作舒展优美。

过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数开始部分课堂常规1.体育委员集合整队,清点人数2.师生问好3.宣布本节课任务及安全要求4.检查着装5.安排见习生1.教师指定地点集合2.检查学生着装3.提出本节课任务和要求4.安排见习生5.提醒课堂纪律和安全要求1.到指定地点集合2.体委整队清点人数3.师生问好4.明确学习任务5.见习生出列6.遵守纪律组织队形要求:快静齐准备部分一、热身活动1.慢跑(学生成两路纵队集体进行热身跑)2.花样热身操(1)开合跳(2)前后跳(3)双脚跳(4)单脚跳(5)提膝跳(6)后腿前踢1.提出要求(跑步时不可嬉戏打闹,有纪律性)讲解跑步路线和队形2.组织学生进行慢跑活动并提示注意安全1.讲解示范动作规范以及动作幅度并注意安全2.教师带领,进行热身操并口头提示动作规范1.认真听跑步路线以及队形并时刻记住注意安全不可嬉戏打闹2.跟随老师两路纵队进行慢跑热身1.认真仔细听讲解示范以及动作要领2.跟着教师一起认真有激情的进行热身操组织:两路纵队要求:充分热身,安全学练,注意安全,注意力集中组织形式如图要求:跟随老师认真做操。

【原创】水平三(五年级)《花样跳绳》课的设计

【原创】水平三(五年级)《花样跳绳》课的设计

水平三(五年级)《花样跳绳》课的设计一、指导思想根据大纲的要求,本着“学生为本、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重跳跃能力的培养,课的设计富有趣味性、多样性、实践性。

并将跳绳贯穿整个教学过程,让学生在轻松的教学气氛中达到活跃身心,增强体质,达到“寓教于乐,学生为本”的目的。

二、教材分析本课是以“花样跳绳”为教材,以花样跳绳一级动作为教学内容,在原有跳绳的基础上,使跳绳变得多样化,趣味化。

既巩固了基础的跳法,又激发了学生跳绳的兴趣,鼓励学生多跳花样。

在花样跳绳的过程中,学生通过模仿――实践――思考---创新,主动探究,在锻炼身体的同时,学会发现问题,解决问题,这种学习方式比较过去的学习方式,更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维也更活跃。

如果说跳绳给学生带来的是尽情,那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。

三、学情分析本次课以小学五年级学生为授课对象。

好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧。

他们团体意识逐渐加深,除对个人的竞争有兴趣外,对团体竞争也发生浓厚兴趣,因此在教学过程中,运用集体合作的游戏,培养他们的集体荣辱感。

开始注意教师和同学们对自己的态度。

因此在教学中针对学生的心理生理特点,灵活的安排多样的跳法练习,留给学生一定的自主活动天地。

使学生在参与活动中得到成功感。

四、教学目标制定根据教材特点和学生学习能力及年龄特点,制定以下三个教学目标:1、认知与技能目标:通过教学,使学生了解跳绳有多种跳法及锻炼价值,约85%以上的学生能掌握花样跳绳一级的3个基本动作,约15%的学生能够积极参与花样跳绳的学习和锻炼。

2、体能目标:通过教学,发展学生双脚跳跃的能力与身体协调性。

3、情感目标:通过教学,使学生养成自主、合作、探究以及安全锻炼的习惯,培养学生战胜困难,自信顽强、团结协作的精神。

五、教学程序(一)开始热身部分:首先,在课的开始部分,用集中注意力游戏把学生注意力转移到课堂,为接下来的课打下坚实基础。

五年级体育教案-花式跳绳编花跳 全国通用

五年级体育教案-花式跳绳编花跳 全国通用

小学(水平三)花式跳绳编花跳教学设计指导思想本课是以人教版体育与健康课程标准5-6年级基本身体活动当的跳跃当中的花式跳绳为主要教学内容,树立“健康第一”的指导思想,贯彻新课程标准理念,课堂上注重学生运动技能的体验学习过程,促进学生健康成长,激发学生对跳跃运动的兴趣,提高学生的跳跃技能,发展学生力量、协调、灵敏等身体素质,引导学生自主合作探究性学习,注重学生的主体地位和不同需求,提高课堂效果。

二、教材与学情分析花式跳绳是小学阶段跳跃代表性教材的重要内容之一,而且跳绳运动也是时下最为流行的有氧健身运动之一。

体育游戏更是小学生喜爱的参与度高的体育活动项目。

本节课教学对象是大石桥市水源镇农村小学五年级,学生28人,男女生混合上课,单元课时为2-1,学生对学习花式跳绳内容非常感兴趣,但接触花式跳绳时间短基础弱,但学生有一定身体素质基础,本节课通过学习花式跳绳当中的编花跳内容,使学生掌握并提高学生的跳跃能力,发展力量,身体协调性等素质。

本课通过多媒体的应用让学生更直观,更准确的了解本课的内容,从而提高学生的学习效率。

学生对于本节课十分期待,学习热情高涨。

三、教学目标1、初步学习和掌握小绳编花跳的动作技能,使95以上的学生基本掌握动作要领。

2、通过学习小绳编花跳和游戏练习,发展学生下肢力量、弹跳能力、增强心肺功能及体能。

3、通过小绳学习,引导学生自主合作探究学习能力,激发小绳编花跳的学习兴趣,培养学生勇敢、果断和克服困难团结协作的意志品质。

四、教学重难点重点:两臂交叉和还原的时机难点:两臂交叉后的抖腕摇绳节奏与身体的配合五、单元教学计划单元教学相关准备 1、教学情景设计场地设计及器材配置摆放有利于教师组织执教,有利于学生交流。

在教学中,分组练习,由小组长负责管理,互帮互学共同进步,增强集体荣誉感激发兴趣,形成良好的学习氛围。

在练习过程中选择创设音乐情境,激发学生学习热情,提高学习效率。

2、准备活动设计跳绳运动对于小学五年级学生身体素质要求相对适中,但必要的关节、韧带、肌肉等身体活动是要做充分的,避免意外伤害发生。

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小学五年级(水平三)花样跳绳教学设计
小学五年级(水平三)花样跳绳教学设计
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,遵循“先学后教”的教学理念,依据体育课程以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的课程性质。

注重学生实践和创新能力的培养,创造潜能的开发,为学生营造探究,自主,合作学习与活动的空间。

让学生的主动参与,尝试体验,让学生享受学以至用的成功感,使学生身心得到全面发展。

二、教材分析
跳绳是学生十分喜爱的一项体育运动,通过手脚步伐的变换可以跳动出多种花样。

通过练习,能发展学生身体基本运动能力,能够很好地锻炼学生的灵敏度、协调性等身体素质,培养学生自信、勇敢、果断等良好的心理品质与合作、竞争意识。

三、学情分析
小学中高年级学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,花样跳绳运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的花样技能。

教师抓住学生这一特点,给学生充分的时间和空间进行表现,调动学生的积极性和主动性,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。

四、教学目标
1、通过本课学习学生掌握侧打交叉跳的跳绳方法,80%的学生可以连续完成左右两侧动作,20%的学生可以运用所学知识自己独立创编动简单动作组合。

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