如何在中小学开展团体心理辅导
小学生团体心理辅导活动方案
小学生团体心理辅导活动方案小学生团体心理辅导活动方案（篇1）一、活动主题新时代心梦想心健康二、活动时间月9日―月1日三、活动内容1、开展心理健康知识宣传。
大力宣传心理健康知识，积极弘扬健康和谐的学校化，有计划、有目的地组织学生开展思想、心理的交流和沟通，利用墙报、广播、宣传栏等多种途径，普及心理健康知识，让学生了解心理特别现象。
2、开展心理健康教育讲座。
邀请校外专家及心理健康教育专职老师举办专题讲座，对学生中存在的一些较突出的心理健康问题进行深入分析和细致讲解，让学生了解简单的.心理调节方法，掌握心理保健常识，帮助学生心理健康成长。
3、开展心理健康教育培训。
举办不同形式的培训活动，提高教师营造良好师生关系和和谐班级氛围的意识和能力。
组织开展系统的心理健康知识和家教方法学习活动，引导家长树立正确的家庭教育理念，提高家长对子女的心理疏导意识。
4、开展心理健康专题活动。
组织开展心理电影赏析、心理剧展演、心理沙龙等活动，为学生开展心理减压和心理调适，进一步加强中小学生对心理健康知识的了解，帮助学生解决一些具体的心理问题。
四、有关要求1、提高思想认识。
各单位要进一步统一思想，充分认识到加强中小学心理健康教育工作的重要性和紧迫性，要高度重视心理健康月活动的组织开展，确保活动的实施效果。
此项工作纳入德育工作考核。
2科学制定方案。
各单位要制定切实可行的活动方案，要有计划、有过程、有效果、有评价，围绕学生自己认知、健康心理、社会交往、生涯发展等组织开展活动，努力让每一个学生在活动中受益。
3、加强总结反馈。
各单位在心理健康月期间集中组织活动不得少于2次，要对活动开展和方案落实情况进行总结提炼。
各校活动方案、总结（附相关图片）请于6月日前报市教育体育局。
小学生团体心理辅导活动方案（篇2）小学六年级学生在小学里是一个具有一定特殊性的群体，他们处于十二、三岁的年纪，即将告别熟悉的小学生活，迈向他们感到陌生的中学校园，正一步一步地从童年期向青年期过渡，他们在生理和心理上都发生了明显的变化，出现了其他年级学生所没有的新特点和新问题。
小学生团体心理辅导活动方案
小学生团体心理辅导活动方案近年来，小学生心理健康问题备受关注。
为了帮助他们更好地适应学习和生活，提高心理素质，一些学校开始引入团体心理辅导活动。
在这篇文章中，我将探讨一种小学生团体心理辅导活动方案，以期为教育者和家长提供一些建议。
一、简介团体心理辅导活动是通过组织学生进行集体活动，促进他们与他人的互动和沟通，从而达到心理健康的目的。
这种辅导模式注重培养学生的自我意识、情绪管理能力和人际交往技巧。
接下来，我将介绍一些实施团体心理辅导活动的具体步骤。
二、活动准备在开展团体心理辅导活动之前，需要进行一系列的准备工作。
首先，学校应该成立心理辅导团队，由专业的心理教师和辅导员组成。
他们将负责设计和组织活动，以及提供必要的辅导服务。
其次，需要确定适合的团体规模，一般来说，每个小组的成员不应超过15人，以保证每个学生的参与度和互动效果。
最后，选定合适的场地和时间，营造出良好的学习氛围。
三、活动内容1. 自我认知与情绪管理团体心理辅导活动的核心是帮助学生认识自己的情绪，学会如何管理和表达情绪。
通过引导学生讨论个人情感经验和挑战，教师可以帮助他们更好地理解自己的情绪来源，以及不同情绪对他们行为和学习的影响。
同时，教师还可以在活动中引入情绪管理策略，如深呼吸、放松训练和积极思考，以帮助学生调整情绪状态。
2. 人际交往技巧在小学阶段，学生开始与各种各样的人接触，如同学、老师和家长。
为了帮助他们建立良好的人际关系，团体心理辅导活动应该包括人际交往技巧的培养。
例如，通过角色扮演和小组合作任务，学生们可以学会如何与他人进行有效的沟通和合作。
此外，也可以提供一些情境讨论活动，让学生们思考如何处理人际冲突和解决问题。
3. 形成积极的自我认知积极的自我认知是心理健康的重要组成部分。
教师可以通过鼓励学生们分享自己的优点和成就，让他们认识到自己的价值和潜力。
此外，教师还可以引导学生们拥有积极的自我内对话，鼓励他们将困难看作是成长的机会。
小学团体心理辅导方案
小学团体心理辅导方案一、团体心理辅导方案名称团体心理辅导方案：快乐成长二、团体心理辅导目标1. 帮助学生建立积极的自我认知，提高自信心和自尊心。
2. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
3. 提高学生的情绪管理能力和应对压力的能力。
4. 培养学生的人际交往能力和社交技巧。
5. 提高学生的学习兴趣和学业成绩。
三、团体心理辅导对象小学三年级至五年级学生四、团体心理辅导时间每周一次，每次1小时，共8次五、团体心理辅导内容1. 自我认知：通过自我介绍、自我评价等活动，帮助学生建立积极的自我认知，提高自信心和自尊心。
2. 团队合作：通过团队游戏、小组讨论等活动，培养学生的团队合作精神和沟通能力。
3. 情绪管理：通过情绪认知、情绪表达等活动，提高学生的情绪管理能力和应对压力的能力。
4. 人际交往：通过角色扮演、社交技巧训练等活动，培养学生的人际交往能力和社交技巧。
5. 学习兴趣：通过学习方法指导、学习成果分享等活动，提高学生的学习兴趣和学业成绩。
六、团体心理辅导流程1. 开场：通过自我介绍、热身游戏等活动，营造轻松愉快的氛围。
2. 主题讲解：针对本次活动的主题，进行讲解和分享。
3. 活动环节：通过游戏、讨论、角色扮演等活动，让学生参与其中，体验和感受。
4. 总结反馈：对本次活动的主题进行总结，让学生分享自己的收获和感悟。
5. 结束：通过放松游戏等活动，让学生放松身心，结束本次团体心理辅导。
七、团体心理辅导效果评估1. 观察学生的参与程度和互动情况，评估学生的团队合作精神和沟通能力。
2. 通过问卷调查、访谈等方式，了解学生的情绪管理能力和应对压力的能力。
3. 通过观察和访谈，了解学生的人际交往能力和社交技巧。
4. 通过观察和访谈，了解学生的学习兴趣和学业成绩。
八、团体心理辅导注意事项1. 尊重学生，关注每个学生的需求和感受。
2. 保持轻松愉快的氛围，让学生感到安全和舒适。
3. 注重过程，鼓励学生积极参与和体验。
小学生心理健康教育团辅活动方案（通用21篇）
小学生心理健康教育团辅活动方案（通用21篇）小学生心理健康教育团辅篇1内容：我安全，我健康，我快乐主题班会活动目的：1、学习校园安全知识，认识安全警示牌，对学生进行安全教育，防患于未然。
2、通过这次主题班会，引导学生学习生活安全知识，尤其在校园，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。
教学重点：通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。
掌握自救方法，提高自护能力。
认识安全的必要性，树立安全意识；增强安全的责任感。
活动准备：安全知识活动过程：一、谈话导入，明确主题我们的生命只有一次，我们每个人都希望自己能健康快乐的生活，可是在我身边，危险无处不在，安全隐患时刻威胁着我们的生命安全。
为了让自己和身边的人健康快乐的生活，我们必须时刻注意安全！我们今天的班会主题是我安全，我健康，我快乐二、学习安全知识同学们清晨，当我迈着轻快的步伐来到学校。
我们知道新的一天开始了。
作为学生，我们更多时间都是在校园里度过的，但是在上下学的路上，在家里也不能掉以轻心。
安全小组讨论上下楼应注意什么？课间活动应注意什么？教室内活动应怎样注意安全？上体育课应注意哪些安全事项？在饮食、就餐方面注意哪些安全事项?在交通安全注意哪些事项？1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进入校园；不在楼梯、走廊上打闹、挤搡；上下楼梯靠右行，不拥挤、不抢行。
要做到“轻声慢步靠右行”。
2、体育课体育运动安全：在体育运动中一定要做好准备活动，听从体育教师的安排和调度，不可私自活动或打闹。
老师讲解动作要领时要认真听讲，在做有一定难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。
在做器械运动时要检查好器械，不随意投掷器材。
3、集体活动安全：班级、年级组织的户外活动、要遵守纪律，一切行动听指挥。
4、同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。
若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要大打出手。
若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况，寻求学校的帮助。
小学团体心理辅导方案
小学团体心理辅导方案小学阶段是儿童心理发展的重要阶段，很多孩子在这个阶段会面临各种团体心理问题，比如羞涩、自卑、焦虑、冲动等。
为了帮助孩子更好地应对这些问题，需要进行团体心理辅导工作。
本文将从团体心理辅导的必要性、目标、内容、方法和实施步骤等方面进行探讨。
一、团体心理辅导的必要性1.促进团队合作：通过团体心理辅导，可以让孩子们学会与他人合作、分享、沟通，培养他们的团队合作意识和能力。
2.增强自信心：团体心理辅导可以帮助孩子们树立自信心，让他们相信自己能够克服困难、取得成功。
3.缓解焦虑和压力：团体心理辅导可以让孩子们学会正确的心理调适方法，帮助他们缓解焦虑和压力，保持良好的心态。
4.提升情商：团体心理辅导可以让孩子们学会如何与他人相处、处理人际关系，提升他们的情商，增强社交能力。
二、团体心理辅导的目标1.培养团队合作意识和能力：帮助孩子们学会如何与他人合作、分享、沟通，培养他们的团队合作意识和能力。
2.提升自信心：帮助孩子们建立自信心，让他们相信自己能够克服困难、取得成功。
3.缓解焦虑和压力：帮助孩子们学会正确的心理调适方法，让他们能够缓解焦虑和压力，保持良好的心态。
4.提升情商：帮助孩子们学会如何与他人相处、处理人际关系，提升他们的情商，增强社交能力。
三、团体心理辅导的内容1.团体建设：通过各种团队建设活动，让孩子们在团队中感受合作的重要性，增进彼此之间的了解和信任。
2.情绪管理：通过情绪管理训练，帮助孩子们学会如何正确表达情感、调节情绪，提高情商。
3.人际交往：通过人际交往训练，帮助孩子们学会如何与他人相处、处理人际关系，增强社交技能。
4.团体讨论：通过团体讨论，让孩子们分享彼此的问题和挑战，找到解决问题的方法，提升解决问题的能力。
四、团体心理辅导的方法1.游戏：通过各种团体游戏，让孩子们在玩乐中学会合作、分享、沟通，培养他们的团队合作意识和能力。
2.角色扮演：通过角色扮演，让孩子们模拟真实情境，学会处理各种问题和挑战，提升解决问题的能力。
中小学学校团体心理辅导方案举例
中〃浮钠酮心理蛹加g靴］案例一：学校团体心理辅导方案一一紧握我的手(游戏活动)又名盲行、信任之旅。
活动目的：1.通过辅导，让学生体味到助人与被助的快乐。
2,通过辅导，让学生学会匡助别人，学会与他人合作，培养合作精神。
活动说明：1.重点：游戏中匡助者与受助者之间的相互配合是培养合作精神、领略合作技巧的关键，也是这次辅导活动的重点。
2.难点：使学生通过游戏中的配合获得成功，从而体验助人与被助的快乐。
活动过程：1.导入。
(1)教师讲述。
“同学们，我们生活在这个社会中，每天都要与家人、朋友、同学、老师、邻居甚至不相识的目生人相处，我们也经常会碰到一些自己无法解决的艰难需要别人匡助，或者看到别人需要匡助，那末你们在这种时候是怎么想，又是怎么做的呢?请大家先来谈谈好吗？”(2)学生们发言，交流自己的经历和体味。
(3)教师作小结。
“刚才大家都谈得很好，都说出了自己的真实想法。
老师很高兴看到许多同学都匡助过别人，并且以此为荣，以此为乐。
但是我也听说有些同学不太愿意匡助别人，认为我不去麻烦别人，别人也不要来麻烦我。
也有人把匡助他人当成一种物质上的交换，斤斤计较自己付出与得到的回报。
其实，匡助别人和得到别人的匡助一样是一种满足，是一种快乐。
今天我们就来做一个游戏，游戏的名称叫‘紧握我的手'，大家在做这个游戏的过程中，可以体味到匡助人和被人匡助的感受。
”2.活动展开。
⑴教师介绍规则。
“现在让我们先来分组。
请大家围成一大圈，按照1212报数；请报1的同学向前迈一步，然后XX,再向右一步，与一个报2的同学组成为一对。
其中一位同学先扮演匡助别人的人，另一位同学就扮演需要匡助的人。
现在请需要匡助的人用手帕把眼睛蒙住，要蒙得严严实实，看不到眼前的景象。
然后每一对都站到起跑线后。
好，下面就让没有蒙住眼睛的同学牵着你同伴的手，引导他越过重重障碍，向终点进发，看哪一对最先到达。
注意：匡助别人的同学绝对不可以开口说话，你只能用其他无声的方式来引导他。
2024年小学生团体心理辅导活动方案
2024年小学生团体心理辅导活动方案一、活动目标:1.培养小学生的自信心和自尊心；2.帮助小学生认识自己的情绪, 学会正确表达和处理情绪；3.提高小学生的社交能力, 培养良好的人际关系；4.增强小学生的适应能力和应对压力的能力；5.促进小学生的心理健康发展，预防和减少心理问题的发生。
二、活动内容:1.心理学知识讲座通过专业心理讲师进行心理学知识讲解, 包括情绪管理、人际关系、自信心培养等内容, 给小学生提供理论支持和知识基础。
2.情绪管理工作坊通过情绪管理工作坊, 帮助小学生认识自己的情绪, 学会正确表达和处理情绪。
工作坊可以包括情绪识别游戏、情绪绘画、情绪日记等活动, 帮助小学生了解各种情绪表现形式, 并学会合理地发泄和处理情绪。
3.自信心培养活动通过小组合作活动、角色扮演、个人表演等形式, 帮助小学生充分认识自己的优点和潜力, 增强自信心。
同时, 通过分享成功经验和鼓励性话语的运用, 引导小学生树立积极的自我形象。
4.社交技巧培训通过游戏、角色扮演等形式, 培养小学生的交际能力和社交技巧。
例如, 进行问候礼仪的练习、小组合作活动、与陌生人进行交流等, 以提高小学生的社交能力和人际沟通能力。
5.压力管理训练通过冥想练习、放松训练等活动, 帮助小学生学会放松身心, 减轻压力。
以及通过理解和掌握问题解决的基本原则和方法, 帮助小学生学会正确应对压力和困难。
6.心理健康故事分享邀请心理学专业人士、青年心理志愿者等分享心理健康的故事和经验, 借助现实案例向小学生宣传心理健康知识, 引导和鼓励他们积极面对困难和挑战。
7.家庭亲子活动邀请家长参与孩子的心理辅导活动, 通过亲子游戏、亲子讲座等活动, 帮助家长更好地了解孩子的心理需求, 提供更全面的支持和帮助。
8.心理支持热线建立一个心理支持热线, 为小学生提供心理咨询和支持。
由专业心理辅导师和志愿者提供支持, 通过电话或在线咨询的方式, 解答学生和家长的心理问题。
中小学生团体心理辅导活动方案范文
中小学生团体心理辅导活动方案范文一、活动背景与意义随着社会竞争的加剧和学生学业压力的增大，很多中小学生在心理上面临着很大的困扰。
对于一些心理问题严重的学生来说，这不仅会影响他们的学习和生活质量，更可能导致一些极端事件的发生。
而心理辅导作为一种帮助学生解决心理问题的方法，对于中小学生心理健康的重要性不言而喻。
因此，本次中小学生团体心理辅导活动旨在为中小学生提供一个良好的心理健康平台，通过专业心理辅导师的指导，引导学生正确面对困难和挑战，帮助他们树立正确的人生观和价值观，提升他们的心理素质和应对能力，使他们更好地适应学习和生活的压力，健康成长。
二、活动目标1. 增强学生的自信心和自我认知能力，建立积极向上的人生观和价值观。
2. 提高学生的情绪调控能力，培养他们良好的情绪管理能力。
3. 帮助学生正确认识自己的优点和缺点，培养他们正确的自我评价能力。
4. 提升学生的人际交往能力，帮助他们建立和谐的人际关系。
5. 培养学生积极处理问题和挑战的能力，提升他们的心理韧性和抗压能力。
三、活动内容1. 心理健康讲座：邀请专业心理辅导师为学生进行心理健康讲座，讲解一些心理问题的原因和处理方法，引导学生正确认识自己的心理问题，学会正确面对和处理心理问题。
2. 团体心理辅导：分组进行团体心理辅导活动，通过小组讨论和互动，让学生分享自己的心理问题和困扰，获得群体的支持和理解，帮助他们积极面对和解决心理问题。
3. 心理游戏训练：开展一些富有趣味性的心理游戏活动，通过游戏中培养学生的团队合作精神、沟通能力和问题解决能力，提升他们的心理素质和应对能力。
4. 情绪管理训练：组织学生进行情绪管理训练，通过学习一些情绪管理技巧和方法，帮助他们有效地处理和调控自己的情绪，避免因情绪问题而引发的一些不良后果。
5. 人际关系沟通：开展人际关系沟通训练，教授学生一些有效的沟通技巧和方法，引导他们建立良好的人际关系，避免因人际问题而引发的一些心理困扰。
中小学团体辅导方案
中小学团体辅导方案一、团体辅导背景在中小学阶段，学生们面临着学业压力、人际关系、家庭环境等多方面的挑战，容易产生各种心理问题和困扰。
为了帮助学生更好地应对这些挑战，促进他们的身心健康发展，开展团体辅导活动具有重要的意义。
二、团体辅导目标1、增强学生的自我认知，帮助他们了解自己的兴趣、优点和不足。
2、提升学生的情绪管理能力，学会应对焦虑、愤怒、沮丧等负面情绪。
3、培养学生的人际交往技巧，提高沟通能力和合作意识。
4、增强学生的自信心和抗挫折能力，勇敢面对困难和挑战。
三、团体辅导对象具体学校名称的中小学生，以班级为单位进行团体辅导。
四、团体辅导时间和地点1、时间：每周具体时间，每次辅导时长为时长。
2、地点：学校的心理健康教育活动室或宽敞的教室。
五、团体辅导领导者由学校的心理健康教育教师担任领导者，必要时可邀请校外专业心理咨询师协助。
六、团体辅导的理论基础1、认知行为理论强调认知、情绪和行为之间的相互关系，通过改变学生的不良认知和行为模式，来改善他们的心理状态。
2、社会学习理论认为个体通过观察和模仿他人的行为来学习和改变自己的行为。
3、团体动力学理论关注团体成员之间的相互作用和影响，以及团体的凝聚力和动力对个体的改变作用。
七、团体辅导的流程和内容1、第一阶段：热身与建立信任（1-2 次辅导）简单的自我介绍和互动游戏，如“大风吹”“名字接龙”等，让学生们迅速熟悉彼此。
制定团体规则，如尊重他人、保守秘密、积极参与等。
2、第二阶段：自我探索（2-3 次辅导）通过绘画、写作等方式，让学生描绘自己的优点、梦想和目标。
进行“我的自画像”活动，引导学生从不同角度认识自己。
3、第三阶段：情绪管理（2-3 次辅导）讲解情绪的种类和产生的原因。
教授情绪调节的方法，如深呼吸、积极的自我暗示、合理宣泄等。
进行情景模拟，让学生练习应对不同情绪情境。
4、第四阶段：人际交往（3-4 次辅导）讲解人际交往的原则和技巧，如倾听、表达、尊重差异等。
小学心理健康团体辅导教案
小学心理健康团体辅导教案小学心理健康团体辅导教案（精选15篇）小学心理健康团体辅导教案篇1教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。
这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
小学生心理团体辅导方案（精选14篇）
小学生心理团体辅导方案小学生心理团体辅导方案（精选14篇）为确保事情或工作高质量高水平开展，常常需要预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。
怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是小编为大家收集的小学生心理团体辅导方案（精选14篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
小学生心理团体辅导方案1一、指导思想良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。
小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。
本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。
为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月的实施计划。
活动主题：“真诚交往，和谐相处”。
二、活动目的1、以“真诚交往，和谐相处”为主题，开展活动，提高全体学生的心理素质，引导学生发现和感受身边的幸福，懂得回应幸福，使学生珍惜所拥有的幸福，学会热爱生活，提升学生感受幸福的水平与创造幸福的能力。
通过本次主题活动让学生能与家人、同学、朋友分享个人成长的快乐点滴，与人和睦相处，进而促进学生人格的健全发展，创造和谐班级、和谐校园、和谐家庭。
2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；4、在学生积极参与各项活动的过程中，使其自身心理素质得到提高，即磨炼出素质。
5、通过生命教育，使小学生认识人类自然生命、社会生命和精神生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，领悟生命的价值和意义，树立正确的人生观和价值观。
三、活动对象全体师生包括一年级新生及热心参与学校活动的学生家长。
中小学生团体心理辅导活动方案范文（通用12篇）
中小学生团体心理辅导活动方案中小学生团体心理辅导活动方案范文（通用12篇）为保障活动顺利开展，常常需要预先准备活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。
你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小编为大家整理的中小学生团体心理辅导活动方案范文（通用12篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
中小学生团体心理辅导活动方案1教学目标：1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。
合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。
尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。
学会情绪调控的一些有效方法。
教学重点和难点:学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。
教学准备：一些反映不一样情绪的图片。
教学过程:一、暖身活动：(5分钟)大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。
”，旁人问：“吹什么?”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。
”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。
没有位子的人就着站到中间继续进行活动。
如果说：“小风吹。
”就反着进行。
如果说：“台风吹。
”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动：(30—35分钟)(一)正常的情绪是人们心理活动的反应导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:出示图片:小明和小红的情绪表现。
课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗?2、他们为什么都被教师批评了呢?3、你有过这样的经历和心理体验吗?分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。
小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢?总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
小学生心理团体辅导方案
小学生心理团体辅导方案小学生心理团体辅导方案（通用21篇）为了确保事情或工作科学有序进行，通常需要提前准备好一份方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。
方案的格式和要求是什么样的呢？以下是店铺为大家收集的小学生心理团体辅导方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学生心理团体辅导方案篇1一、指导思想苏外立志培养具备优良的心理品质和完善人格的学生，提倡“以人为本”，让健康的心理植根于学生的心灵。
通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。
培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，追求向上，不畏艰难的健全人格。
使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。
二、活动内容1、心理健康图片展2、心理健康讲座（外聘讲师）3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座（汤凯）5、5月7日—31日各年级心理健康教育三、心理健康教育的途径：1、全面渗透在学校教育的全过程中，利用晨会、班队会、思品课等德育阵地对学生进行心理健康方面的教育。
2、举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。
3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径（心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、），对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导。
4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，利用家长半日活动渗透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在开展心理健康教育过程中的几点建议：1、要开朗、热情、善解人意。
2、要掌握一定的辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。
3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的`知识传授式的课堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。
让他们把真实的感受、想法表达出来。
进而给予点拨、启发和引导。
4、尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。
五六年级心理团辅活动内容
五六年级心理团辅活动内容
五六年级心理团辅活动内容可以包括以下几个方面：
1. 游戏与冰破：通过一些互动游戏，帮助学生建立起团队意识和信任感，同时也可以借助游戏的氛围打破学生之间的陌生感。
2. 自我认知与自我探索：通过一些绘画、写作或者口头表达的活动，引导学生了解自己的兴趣、优点、价值观等，帮助他们建立自信心。
3. 情绪管理与压力释放：通过一些放松训练、冥想、呼吸法等活动，教授学生如何调节情绪和释放压力，提升他们的情绪管理能力。
4. 人际交往与沟通技巧：通过角色扮演、小组讨论等活动，教授学生如何与他人建立良好的人际关系和有效地沟通，提升他们的人际交往能力。
5. 团队合作与领导力培养：通过一些合作项目或挑战性任务，培养学生的团队合作意识和能力，并引导学生发挥自己的领导潜力。
6. 情绪故事分享与解读：通过一些情绪故事的分享和解读，帮助学生理解不同情绪背后的原因和应对方法，提升他们的情绪智力。
7. 情景模拟与问题解决：通过一些情景模拟的活动，让学生在模拟的情境中面对问题并进行解决，培养他们的问题解决能力和应变能力。
8. 自我关爱与他人关爱：通过一些关爱行动，如互相赞美、写感谢信等，培养学生关心他人和关爱自己的意识和行为。
以上是一些五六年级心理团辅活动的内容，根据具体情况和学生需求，可以适当调整和添加其他活动内容。
中小学班级团体心理辅导活动设计
中小学班级团体心理辅导活动设计班级团体心理辅导活动是面向班级全体学生的有目的、有计划的一种心理辅导形式。
通过让学生在主题活动中积极主动地参与、体验、内化，帮助和引导学生了解心理常识．悦纳自己、完善自己，培养良好的社会适应性，促进人格的健全发展。
一、班级团体心理辅导活动设计指导思想中小学班级团体心理辅导应以尊重学生个性、注重情感的积极体验为原则。
班级团体心理辅导的目的不是灌输学科知识，而是通过活动使学生获得积极的情感体验，以利于学生的健康发展。
在整个班级团体心理辅导过程中，班主任对团体心理辅导的理论与实践要有充分的理解．具备良好的职业道德、充分的咨询经验和专业技巧．以优秀的人格影响学生。
在团体心理辅导中班主任要扮演引导、参与、倾听、咨询与建议的角色，以真诚的态度积极关注学生的反应，进而与学生产生“共情”，即在观察、参与和倾听中判断学生的感受与态度，并将这些感受传达给对方，在团体中沟通与交流，实现发现问题、提供学生心理辅导、促进学生发展的目的。
在活动设计过程中应做到以下几点：1．确定合适的班级团体心理辅导活动目标心理辅导活动的目标就是培养学生健康的心理，从而促进学生健康发展。
一般情况下，在确定中小学生班级团体心理辅导活动的目标时，必须注意发展性原则和可操作性原则。
所谓发展性原则就是活动目标的制订必须符合学生的心理发展规律和需要；可操作性原则就是把活动的目标定位在可以观察的、可以训练养成的心理和行为特征上。
例如，不要将“高尚的自我”“心理健康”等这样大的主题作为一次活动的目标，而应该把这些抽象的概念具体化为各种心理和行为特征，如了解自己、接受自己、肯定自己、表达自己等，这些特征是可以观察到的，可以通过一定的教育手段和措施加以训练而养成。
2．确定班级团体心理辅导活动的内容确定班级团体心理辅导活动的内容，一方面是以学生的发展目标为依据．另一方面要以学生的心理需要为依据。
根据中小学校的培养目标和学生心理发展的需求，班级团体心理辅导大体包括学习心理辅导、情感意志心理辅导、人际交往心理辅导、人格心理辅导、生活心理辅导、青春期辅导等，每一个大的内容又可以细分，如人格心理辅导可以由“我是谁”“我的昨天、今天和明天”“我的价值”m晚纳自我”“花季心事”等板块组成。
小学生团体心理辅导方案（精选3篇）
小学生团体心理辅导方案（精选3篇）小学生团体心理辅导方案篇1一、教学目标：通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。
二、活动对象：二(3)班学生三、活动过程：活动一：棒打薄情郎目标：成员了解和记住彼此的名字，促进了解方法：围圈就座，选一人手执报纸卷成的'“棒子”，指导者喊出一位成员的名字，被叫者左右两侧的成员要马上站起来，否则由被叫者给与当头一棒，“棒打薄情郎”，反复做，直到大家熟悉彼此的名字。
活动二：积极赋义目标：探索自我，认识自我，从别人的积极反馈中了解自己的优点方法：围成圈坐好，由中间的同学说出自己的一个缺点，其余学生对这一的不好的性格特征进行积极赋义，如：胆小——不会做坏事情;喜欢哭鼻子——能认识到自己错了┄┄活动三：一钻到底目标：利用团体的力量寻找自卑的根源，克服自卑，树立自信。
方法：开展一钻到底的游戏，通过集体的力量战胜自卑心理。
活动四：优点轰炸目标：寻找自信的支点，开发自身的潜能，在认识自我的基础上悦纳自我。
方法：小组成员轮流坐到中央，其他成员从他身上找特别的地方，然后用发自内心的语言赞美对方。
小学生团体心理辅导方案篇2辅导目的：通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。
辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。
辅导者：l、心理辅导员(要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担)。
2、要有一位助手配合。
辅导场地：活动室要相对大一点。
器材准备：l、无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。
2、奖品(练习本、笔若干)抽奖纸条若干张。
3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。
辅导过程：一、跟我一起做(约2分钟)师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。
不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。
中小学生团体心理辅导活动方案（通用5篇）
中小学生团体心理辅导活动方案中小学生团体心理辅导活动方案（通用5篇）为有力保证活动开展的质量水平，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。
那么优秀的活动方案是什么样的呢？以下是小编为大家整理的中小学生团体心理辅导活动方案（通用5篇），欢迎阅读与收藏。
中小学生团体心理辅导活动方案1在这个特殊的假期，每一位学生不仅要面对严峻疫情所带来的心理冲击，还要应对在线学习的挑战。
复学以后，如何加强中小学生心理健康教育，实现学生的心理“复位”，是摆在所有学校和每一位心理健康教师面前的首要任务。
一、组织机构成立学校心理健康教育领导小组，由校长任组长，副校长任副组长，学校专兼职心理老师、行政人员和班主任共同参与、制定学校心理健康工作计划并明确分工和职责。
复学后建立三级预防机制，在心理健康教育、心理辅导和危机干预三个方面协同开展，系统推进。
二、紧抓契机，开展生命教育辅导不经历生死，难以真正理解生命的可贵和价值。
在这次抗疫战争中，无数医护人员、民警、防控人员和志愿者，冒着生命危险，奋战抗击在一线，成为最美“逆行者”，生动体现着伟大的民族精神和社会主义核心价值观，这一切都深深感动着包括所有学生在内的全国人民的心。
经历过这样的全民战疫之后，学生对生与死的体验深刻，这正是引导学生思考、探寻人生意义的窗口期，是青少年学生人生意义辅导的大课堂。
通过开展有关生命意义的心理健康教育，引导中小学生探索生命的本质，理解生命的价值，珍爱生命，将生命中的爱和潜能充分展现出来。
三、营造积极心态，提升防疫抗疫的正能量传染病疫情迅速蔓延和发展的不确定性，给广大中小学生带来了恐慌情绪。
当前，中小学生的积极心态对自身健康和疫情防控都具有十分重要的意义。
一方面，积极平和的心态可以提高自身的免疫力，增强对病毒的抵抗力。
研究表明，情绪状态可以直接影响人体的免疫系统，情绪低落、忧郁，会导致免疫功能的下降。
中小学团体心理辅导活动设计
（五）“建立能力感”的活动 设计
1、一人有一个绰号 2、功课契约 3、能力奖状 4、集体创作坊
四、心理健康教育活动的组织
1、充分的课前准备 2、坚持学生为主体的原则，教师只是引导者
和协助者，而不是权威
3、强调平等、尊重、真诚和接纳 4、启发学生的自觉主动性，调动积极性，鼓
励大胆发言与讨论，敢于表达自己的看法与 感受，坚持不批评原则
5、注意引导讨论的方向，并随时给予启发， 对重要的地方要及时给予强化
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（二）“建立独特性”的活动 设计
1、我的记号 2、我是什么样的人 3、一周之星 4、我的绰号 5、优点轰炸
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（三）“建立联系性”的活动 设计
1、友情音乐椅 2、众志成城 3、友谊之轮 4、守护神 5、知己知彼
（四）“建立方向感”的活动 设计
1、假如我是上帝 2、每日一志 3、健儿当入樽 4、岁月投资大拍卖
一个好的团体辅导设计应该具有目 的明确、对象清晰、理论基础正确、实 施步骤完整、形式多样合理、有效利用 资源、团体领导者易于执行等特征。
（二）中小学团体心理辅导设计的原则
1、以人为本 2、注重细节 3、有机结合 4、循序渐进 5、不断完善
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二、中小学团体心理辅导设计的步 骤与内容
（一）中小学团体心理辅导设计的步骤
促进成员相互信任、促进自我表 露、提升凝聚力
（四）团体活动各阶段的侧重点
3、正式阶段 设定目标、关注成员需求、鼓励分享
与自我探索、引发领悟，整合经验、 促成行动、团体发展的停滞 4、结束阶段
反思与总结和回顾、处理团体结束时 团体成员分离的情感、让成员互相祝 福与激励、鼓励成员将团体中获得的 成长应用到现实生活中去
心理健康教育活动设计
2024年小学团体心理辅导活动方案
2024年小学团体心理辅导活动方案
在2024年，小学团体心理辅导活动将继续以促进学生心理健康为核心目标。
心理健康是小学生全面发展的重要保障，对于他们的学习、生活和社交都起着至关重要的作用。
为了提高学生的心理素养，我们将开展一系列的团体心理辅导活动，旨在帮助学生建立积极的心态，增强自信心，提升应对困难的能力，促进自我成长。
首先，我们将通过丰富多彩的团体活动，如游戏、手工制作、表演等，引导学生展现自我、提升自信。
在这些活动中，学生将有机会与同学们合作，学会沟通、合作、分享，培养团队意识，培养他们的社交技能。
接着，我们将开展一些情感疏导的活动，以帮助学生有效地管理情绪，缓解压力。
通过情感课程、小组讨论等形式，让学生学会情绪调控的技巧，提高应对挑战的能力，建立健康的心理状态。
此外，我们还将邀请专业心理辅导师来为学生进行心理辅导，通过讲座、交流等形式，给学生提供更深入的心理健康知识，帮助他们解决心理困惑和疑惑，引导他们走向更加积极健康的生活。
最后，我们将定期开展心理健康主题班会，引导学生从日常生活中发现、感知和表达自己的情绪，并鼓励他们学会积极应对情绪，建立健康的心理。
通过这些团体心理辅导活动，我们相信可以提升学生的心理素养，促进他们的全面发展，帮助他们在充满挑战的学习和生活中更好地适应、成长。
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如何在中小学开展团体心理辅导
时间管理是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。
时间对于每个人来说都是公平的，每天给予每个人都是24个小时。
但同样是24个小时，不同的人却有不同的效率。
比如优秀的学生把自己的学习、娱乐、休息时间安排得井井有条；而有的学生整天忙作一团，学习效率却并不高。
如果一个学生时间观念不
强，绝不会只表现在学习方面，
还会表现在生活与做事的方方面
面，比如半小时也吃不完一碗饭、
收拾房间要一天的时间、每天早
晨家长叫孩子起床，他们总是答
应一声：“知道了，我马上就来”，然后被子往头上一捂继续睡等。
这些不好的生活和学习习惯都会深深影响到其成长，阻碍其成功，所以平时在生活中各个方面注意培养学生的时间观念，教他们高效管理自己的时间。
我曾经阅读过关于时间管理的一篇文章《团体心理辅导之时间管理》，感受颇深，意识到团体辅导对促进中小学心理健康教育发挥的独特作用，一直以来我也做了很多工作，比如说个体辅导、团体辅导还有一些其他学生活动的开展以及宣传，一直在不断的努力，但在努力的过程中也存在一些问题，比如个别辅导过程中有一些问题自己难以解决，还有一些团体辅导过程中也存在一些问题和困惑，于是带着这些问题和困惑我咨询了心理权威机构京师博仁的李老师，经过李老师的讲解，发现自己缺乏一些很理性的东西，很框架性的东西，虽然之前做了一些小组的活动，但是一直在凭着感觉走，走着走着也会迷茫，这次咨询之后就彻底找到了原因，而且李老师讲的一些理论基础对我真的很有帮助，可能之前我自己在做，但是我不知道是怎么一回事，现在就比较明了，最主要的是解决了一个关于团队、团体的原理的问题，我觉得非常有帮助，特别感谢京师博仁，这让我更进一步肯定团体辅导可以激发学生学习兴趣与动力，进而提高学生的学习能力，让课堂丰富多彩，从心里改变老师的教学观念、提高老师的教学效能，使其更受学生欢迎。
李老师讲的非常好，娓娓道来，
让我很有收获，能解决工作当中的一
些实际问题。
而且李老师还详细的为
我介绍了团体辅导工具箱在团体心
理辅导活动内容设定方面的各个主
题，这些主题既包括利于提升学业成
绩的主题，例如学习管理、时间管理、
思维训练与潜能开发等，又包括有助于学生社会性培养的主题，例如人际交往、团队合作、社会责任等。
学生通过参与这些主题下的活动能够全面的认识自我，全面提升个体心理品质，学习社会规范及适应社会生活的态度与习惯，互相尊重、互相了解，少数服从多数的民主作风，在帮助学生得到充分发展的同时，扫除其正常成长过程中的障碍，最终促进学生德智体全面发展。
同时李老师还为我耐心地讲解了关于团体心理活动的作用、适用人数、材料准备、活动程序、注意事项等问题。
我还咨询了其他对辅导学生心理健康教育有帮助的心理产品，比如心理沙盘、心理挂图、心理测评、音乐放松椅等，因为从2012年底教育部印发《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》开始，为了有效的提升学生心理素质，我校就开始积极筹备心理咨询室建设。
希望通过将团体辅导应用于学校心理健康教育可以很好的营造和谐的心理氛围，为学生提供认识自我、成长自我的心理环境，推动学校心理健康教育工作更好更快的发展。