三年级体育与健康教案
三年级上册《体育与健康》教案
三年级上册《体育与健康》教案第一章：课程介绍一、教学目标1. 让学生了解体育与健康课程的重要性和目标。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体健康水平和运动能力。
二、教学内容1. 课程简介：介绍体育与健康课程的基本内容和教学目标。
2. 运动项目：介绍一些适合三年级的运动项目，如跳绳、跑步、篮球等。
3. 运动技巧：讲解一些基本运动技巧，如跑步姿势、投篮技巧等。
三、教学方法1. 演示法：教师通过示范动作，让学生跟随模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
3. 游戏法：通过体育游戏，增加学生的运动兴趣。
四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的积极参与程度和运动表现。
2. 技能掌握：评估学生掌握运动项目的程度和技巧。
3. 身体素质：定期进行身体素质测试，如跑步速度、力量等。
第二章：跳绳教学一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 培养学生对跳绳运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体协调能力和耐力。
二、教学内容1. 跳绳技巧：讲解和示范跳绳的基本技巧，如摇绳、跳入和跳出等。
2. 跳绳动作：教授一些简单的跳绳动作，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3. 跳绳游戏：介绍一些跳绳游戏，如“跳绳接力赛”、“跳绳捉迷藏”等。
三、教学方法1. 示范法：教师示范跳绳技巧和动作，学生跟随模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高跳绳技能。
3. 游戏法：通过跳绳游戏，增加学生的运动兴趣和合作意识。
四、教学评价1. 跳绳技巧：评估学生掌握跳绳技巧的程度和稳定性。
2. 跳绳动作：观察学生完成跳绳动作的准确性和流畅性。
3. 跳绳游戏：评估学生在跳绳游戏中的表现和合作能力。
第三章：跑步教学一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技巧和动作。
2. 培养学生对跑步运动的兴趣和积极参与的态度。
3. 提高学生的身体耐力和速度。
二、教学内容1. 跑步技巧：讲解和示范跑步的基本技巧，如正确的跑步姿势、脚步落地等。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案第一章：篮球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本持球姿势和步伐移动。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容：1. 篮球基本持球姿势：右手持球，左手护球。
2. 步伐移动：小碎步、并步、滑步。
教学步骤：1. 讲解和示范篮球基本持球姿势和步伐移动。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。
第二章：足球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握足球的基本带球、传球和射门技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
教学内容：1. 足球基本带球技巧：脚内侧带球、脚外侧带球。
2. 足球基本传球技巧：短传、长传。
3. 足球基本射门技巧：脚内侧射门、脚外侧射门。
教学步骤：1. 讲解和示范足球基本带球、传球和射门技巧。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。
第三章：乒乓球基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本发球、接球和击球技巧。
2. 培养学生专注力和竞技体育意识。
教学内容：1. 乒乓球基本发球技巧：正手发球、反手发球。
2. 乒乓球基本接球技巧：正手接球、反手接球。
3. 乒乓球基本击球技巧：快攻、拉球、削球。
教学步骤：1. 讲解和示范乒乓球基本发球、接球和击球技巧。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行小型比赛，巩固所学技巧。
第四章：跳绳基本技巧训练教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作。
2. 培养学生身体协调性和竞技体育意识。
教学内容：1. 跳绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳。
2. 跳绳高级动作：双人跳、团体跳。
教学步骤：1. 讲解和示范跳绳基本技巧和动作。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行跳绳比赛，巩固所学技巧。
第五章：跑步训练与体能锻炼教学目标：1. 让学生掌握跑步的正确姿势和呼吸技巧。
2. 培养学生耐力和竞技体育意识。
教学内容：1. 跑步正确姿势：挺胸、收腹、摆动双臂。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生了解和掌握一些基本的体育健康知识，培养学生正确的运动姿势和运动方法。
2. 过程与方法：通过体育活动，发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的习惯，增强学生的团队合作意识和集体荣誉感。
二、教学内容：1. 体育知识教育：介绍运动对身体的好处，运动与健康的关系，以及如何进行科学的体育锻炼。
2. 运动技能训练：跳绳、跑步、投掷、接球等基本运动技能的训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正确掌握运动技能和方法，发展学生的身体素质。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑热身，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练：a. 跳绳：教授跳绳的基本方法，要求学生能够连续跳绳。
b. 跑步：教授跑步的正确姿势和呼吸方法，要求学生能够匀速跑步。
c. 投掷：教授投掷的基本技巧，要求学生能够准确投掷。
d. 接球：教授接球的基本技巧，要求学生能够准确接球。
3. 游戏活动：设计一些体育游戏，如“捉迷藏”、“接力赛”等，让学生在游戏中运用所学技能，增强团队合作意识。
五、教学评价：1. 学生运动技能的掌握程度：观察学生在练习中的动作准确性、连贯性和协调性。
2. 学生参与度：观察学生参与课堂活动的积极性和主动性。
3. 学生团队协作能力：观察学生在游戏活动中的团队合作意识和集体荣誉感。
六、教学策略：1. 示范教学：教师通过示范正确的运动技巧，帮助学生理解并模仿。
2. 分组练习：将学生分成小组，进行分组练习，以便教师能够个别指导。
3. 游戏化学习：通过体育游戏的形式，让学生在玩乐中学习运动技能，增加学习的趣味性。
七、教学资源：1. 体育器材：跳绳、小球、投掷器材、接力棒等。
2. 教学课件：体育知识讲解的PPT或视频。
3. 活动场地：学校操场或体育教室。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生了解和掌握一些基本的体育健康知识和运动技能。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生积极参与体育运动的习惯，提高学生的运动能力。
3. 情感态度价值观：培养学生积极向上的体育态度，增强学生的团队合作意识，提高学生的自信心和自尊心。
二、教学内容：1. 体育健康知识：介绍运动对身体健康的重要性，让学生了解如何进行科学锻炼。
2. 运动技能：学习基本的跑步、跳远、投掷等运动技能，提高学生的运动能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握基本的体育健康知识和运动技能。
2. 教学难点：培养学生积极参与体育运动的态度，提高学生的运动能力。
四、教学过程：1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，准备身体。
2. 体育健康知识讲解：介绍运动对身体健康的重要性，让学生了解如何进行科学锻炼。
3. 运动技能学习：学习基本的跑步、跳远、投掷等运动技能，教师示范，学生跟随练习。
4. 练习与指导：组织学生进行练习，教师对学生的动作进行指导和纠正。
五、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，是否积极主动参与体育运动。
2. 学生运动技能掌握情况：检查学生在课堂上的运动技能掌握情况，是否能够正确完成运动动作。
3. 学生态度与表现：观察学生在课堂上的态度和表现，是否表现出积极向上的体育态度。
六、教学资源：1. 教科书《体育与健康》。
2. 体育器材：篮球、足球、跳绳、投掷器材等。
3. 教学课件和视频。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范运动技能，让学生跟随学习。
2. 练习法：组织学生进行练习，提高学生的运动能力。
3. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享运动心得和经验。
八、教学环境：1. 课堂环境：宽敞的教室，配备体育器材。
2. 室外环境：操场、篮球场、足球场等。
九、教学计划：1. 第1-2周：学习基本的跑步、跳远、投掷等运动技能。
2. 第3-4周：介绍运动对身体健康的重要性，让学生了解如何进行科学锻炼。
三年级上册体育与健康教案
三年级上册体育与健康教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生了解和掌握一些基本的体育与健康知识，培养学生正确的运动姿势和运动方法。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力，发展学生的柔韧性、速度、力量、协调性等身体素质。
3. 情感态度价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的自信心，培养学生尊重他人、遵守规则的良好品质。
二、教学内容：1. 体育知识：学习简单的体育规则，了解运动对身体健康的重要性。
2. 运动技能：学习跑步、跳绳、投掷等基本运动技能，提高学生的运动能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：培养学生正确的运动姿势和运动方法，提高学生的运动能力。
2. 教学难点：培养学生团队合作精神，发展学生的柔韧性、速度、力量、协调性等身体素质。
四、教学过程：1. 课堂导入：教师以生动有趣的方式导入新课，激发学生的学习兴趣。
2. 体育知识讲解：教师讲解运动对身体健康的重要性，以及简单的体育规则。
3. 运动技能学习：教师示范跑步、跳绳、投掷等基本运动技能，学生跟随练习。
4. 课堂练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 团队合作活动：学生分组进行团队比赛，培养学生的团队合作精神。
6. 课堂小结：教师总结本节课的学习内容，强调运动对身体的好处，鼓励学生课后积极参与体育活动。
五、教学评价：1. 学生运动技能的提升：观察学生在课堂练习中的表现，评价学生的运动技能是否有所提高。
3. 学生对体育知识的掌握：通过课堂提问和学生作业，评价学生对体育知识的掌握程度。
六、教学资源：1. 教材：三年级上册体育与健康教材。
2. 器材：篮球、足球、跳绳、投掷器材、测量工具等。
3. 场地：学校操场、篮球场、足球场、体育馆等。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范运动技能，让学生清晰地了解正确的运动方法。
2. 指导法：教师个别指导，纠正学生动作中的错误，帮助学生掌握正确的运动姿势。
小学三年级体育教案100例 小学三年级体育教案(优秀4篇)
小学三年级体育教案100例小学三年级体育教案（优秀4篇）小学三年级体育教案篇一一、指导思想要正确树立健康第一的指导思想，真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。
二、教材分析本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动三、德育要求养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
四、学科教学目标（一）运动参与学习领域，6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。
（二）运动技能学习领域1、获得运动基础知识三年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语，具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。
2、观看体育比赛本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。
又增长体育的知识加深了体育的认识。
3、学习和应用运动技能初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操，初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。
（三）身体健康学习领域1、形成正确的身体姿势能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活，在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势，在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。
三年级上册《体育与健康》教案
三年级上册《体育与健康》教案一、教学目标1. 知识与技能：学生能够了解基本的运动知识和技巧，如跑步、跳高、跳远等。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神和竞技能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的兴趣，增强学生的健康意识。
二、教学内容1. 第一课时：跑步的基本技巧教学重点：正确的跑步姿势和呼吸方法教学难点：跑步的节奏和耐力2. 第二课时：跳高的基本技巧教学重点：正确的起跳和落地姿势教学难点：跳高的节奏和力量3. 第三课时：跳远的基本技巧教学重点：正确的起跳和落地姿势教学难点：跳远的节奏和力量4. 第四课时：投掷的基本技巧教学重点：正确的投掷姿势和用力方法教学难点：投掷的节奏和力量5. 第五课时：篮球基本技巧教学重点：正确的运球和传球方法教学难点：篮球的节奏和配合三、教学过程1. 热身活动：慢跑两圈，做一些简单的关节活动，如颈部、腰部、膝关节等。
2. 基本技巧学习：教师示范和讲解，学生跟随练习。
3. 实践比赛：学生分组进行比赛，巩固所学技巧。
4. 总结放松：教师点评，学生进行适当的放松活动。
四、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况。
2. 学生技能掌握：通过实践比赛，评估学生对基本技巧的掌握程度。
3. 学生态度表现：观察学生在课堂上的态度表现，如团结合作、遵守纪律等。
五、教学资源1. 教材：三年级上册《体育与健康》课本。
2. 器材：跳高器材、跳远器材、投掷器材、篮球等。
3. 场地：学校操场、篮球场等。
六、教学策略1. 直观教学：通过示范和图片，让学生更直观地理解运动技巧。
2. 分组教学：让学生在小组合作中互相学习，提高团队合作能力。
3. 竞赛激励：组织小比赛，激发学生的学习兴趣和竞技精神。
4. 个别指导：针对学生的不同情况，进行个别指导，提高学生的运动水平。
七、教学注意事项1. 安全第一：在教学中，要注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 因材施教：根据学生的体能和运动水平，适当调整教学内容和难度。
三年级上册体育与健康全册教案
三年级上册体育与健康全册教案第一章：体育与健康的重要性1.1 教学目标让学生了解体育与健康的重要性。
培养学生对体育运动的兴趣和积极性。
引导学生养成健康的生活习惯。
1.2 教学内容体育与健康的定义和意义。
体育运动对身心健康的益处。
健康的生活习惯和饮食运动建议。
1.3 教学方法讲授法：讲解体育与健康的重要性。
示范法：展示体育运动的具体动作。
互动法：学生分享自己的体育运动经验。
1.4 教学步骤引入话题：讨论体育与健康的意义。
讲解体育运动的好处：增强体质、预防疾病、提高心理素质等。
示范体育运动：展示具体动作和技巧。
学生分享：让学生分享自己的体育运动经验和感受。
1.5 作业与评价学生完成一篇关于体育运动好处的短文。
学生参与课堂讨论，积极回答问题。
第二章：基本运动技能2.1 教学目标让学生掌握基本运动技能。
培养学生正确的运动姿势和动作。
提高学生的运动协调能力和灵活性。
2.2 教学内容基本运动技能的定义和分类。
正确的运动姿势和动作要领。
常见运动项目的技术要求和训练方法。
2.3 教学方法示范法：展示正确的运动姿势和动作。
纠正法：指导学生纠正错误的动作。
练习法：学生分组练习，互相交流和指导。
2.4 教学步骤讲解基本运动技能的定义和分类。
展示正确的运动姿势和动作要领。
学生分组练习，互相交流和指导。
纠正学生的错误动作，指导他们正确的姿势和动作。
2.5 作业与评价学生完成基本运动技能的练习任务。
学生参与课堂讨论，积极回答问题。
第三章：团队运动与竞技体育3.1 教学目标让学生了解团队运动与竞技体育的规则和技巧。
培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
提高学生的团队协作能力和竞技水平。
3.2 教学内容团队运动与竞技体育的定义和分类。
常见团队运动项目的规则和技巧。
竞技体育的道德规范和公平竞争原则。
3.3 教学方法讲解法：讲解团队运动与竞技体育的规则和技巧。
示范法：展示具体动作和技巧。
竞技法：组织学生参加竞技比赛。
3.4 教学步骤引入团队运动与竞技体育的话题。
三年级上册《体育与健康》全册教案
三年级上册《体育与安康》教学打算一、指导思想的课程锐意改革，全面地贯彻教育方针和素养教育的目标。
体育教师作为体育课堂教学的主要实施者，就时刻将增进学生安康贯穿于课堂实施的全过程，要关注五个学习领域目标的达成，有目的，有打算，有侧重地机敏实施，始终确保“安康第一”思想落到实处，使学生身心安康成长。
二、教材分析依据《课程标准》的根本理念，结合本地区、本学校与学生的实际状况，以及场地设备条件，选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。
确定教学内容时数比例必需要符合健身性、实践性、兴趣性、机敏性和综合性原则。
本册教材体育保健常识 10 时数，走和跑共10 时数，跳动 5 时数，投掷 6 时数，滚翻与平衡 5 时数，小球类 6 时数，根本体操 4 时数，乡土体育 5 时数，选学内容 12 时数。
三、德育要求把德育放在首位，从小抓起，打好根底，并培育学生吃苦耐劳，坚韧拼搏的精神，在体育课中渗透团结协作、相互帮助的优良品质。
以进展全体学生身体根本活动力量和身体素养、增加体质作为动身点，逐步转变以群众体育为主的教学思想，确立以进展人体根本活动力量为主的教学体系。
四、学生根本状况分析身体进展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了肯定的进展，因而运动感觉有了肯定程度的进展，对简洁的动作有所把握，动作的准确性、灵活性进一步增加。
心理进展特征：能够比较概括地、机敏地把握左右概念。
在教师的帮助下，渐渐学会比较、分析、观看事物的特点，觉察各局部的关系及局部与整体的关系。
社会交往的特征：学生与同伴交往的时机更多，交往形式开头变得较为简单，在与同伴交往中传递信息的技能进一步增加，学生更擅长协调与其他同学的活动，越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。
改进教学和提高教学质量的措施1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更，提高学生的运动兴趣。
2、在课前布置预习内容，预备好下一节课的器材，尤其是自制器材，培育学生的动手能力。
3、从教与学两方面准时取得反响信息，以改进教学质量，促进教学质量的提高。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解三年级体育与健康的基本知识，掌握一些基本的运动技能。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
二、教学内容1. 基本知识：介绍体育与健康的基本概念，让学生了解体育锻炼的重要性。
2. 基本技能：学习跑步、跳远、投掷、跳绳等基本运动技能。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握体育与健康的基本知识和基本技能。
2. 教学难点：培养学生团队合作精神，提高学生的运动能力。
四、教学过程1. 课堂导入：讲解体育锻炼的重要性，引导学生积极参与体育活动。
2. 课堂讲解：讲解体育与健康的基本知识和基本技能。
3. 实践操作：分组进行跑步、跳远、投掷、跳绳等基本运动技能的练习。
4. 课堂总结：总结课堂教学，强调体育锻炼的重要性。
五、课后作业1. 让学生回家后和家长一起进行体育锻炼，记录锻炼的时间和强度。
六、教学评价1. 学生运动技能的掌握情况：通过课堂练习和课后作业，评价学生对跑步、跳远、投掷、跳绳等基本运动技能的掌握程度。
2. 学生团队合作精神的培养：观察学生在实践活动中的表现，评价学生的团队合作意识和能力。
3. 学生锻炼习惯的养成：通过家长反馈和学生自我记录，了解学生日常锻炼的时间和强度，评价学生锻炼习惯的养成情况。
七、教学策略1. 示范法：教师通过实际操作，为学生展示跑步、跳远、投掷、跳绳等基本运动技能的正确姿势和技巧。
2. 游戏法：运用体育游戏，增加课堂的趣味性，提高学生的参与度和积极性。
3. 激励法：通过表扬和奖励，激发学生的学习兴趣和自信心。
八、教学资源1. 教材：选用适合三年级学生的体育与健康教材，为学生提供系统的学习内容。
2. 场地器材：准备篮球场、跳远沙坑、投掷器材、跳绳等教学器材，为学生提供实践操作的机会。
3. 网络资源：利用网络资源，体育游戏和教学视频，丰富课堂教学手段。
九、教学计划1. 第一周：介绍体育与健康的基本概念，讲解体育锻炼的重要性。
小学三年级体育健康教育教案
小学三年级体育健康教育教案篇1教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.教学重点: 怎样独立生活.教学难点：怎样独立生活.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 培养独立生活和学习的能力一. 谈话提示课题1. 板书课题：培养独立生活和学习的能力.2. 指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.二. 展开学习1. 学生自己读书.2. 出示考虑的问题.(1) 培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?(2) 培养自己的能力,上课要怎样?(3) 怎样培养整洁的习惯?(4) 培养爱劳动的习惯,要做到哪些?3. 对照问题展开讨论.(1) 指明说:集体评析.(2) 老师板书:第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”.三. 教学小结：第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。
小学三年级体育健康教育教案篇2教学目标: 使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结,协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯.教学重点: 怎样团结友爱.教学难点：怎样团结友爱.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 团结友爱一. 谈话导入.二. 板书课题,团结友爱好三. 展开学习1. 自学课文2. 出示问题(1) 性格,脾气不相同的人有哪些种类?(2) 要团结,友爱要做到哪几点?3. 讨论,评析4. 板书(一).相互尊重:尊重他人,别人,体谅(二).帮助,共同进步(三).谈心,解除烦恼四. 教学小结：相互尊重:尊重他人,别人,体谅，帮助,共同进步，谈心,解除烦恼。
五. 作业:同学之间应怎样做到团结友爱?小学三年级体育健康教育教案篇3教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强的意志,才能取得好成绩.教学重点: 怎样具备坚强意志的意义.教学难点: 怎样具备坚强意志的意义.教具准备：挂图。
三年级体育与健康上册教案
三年级体育与健康上册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生了解和掌握一些基本的体育知识和运动技能，如跑步、跳远、投掷等。
2. 过程与方法：通过各种体育活动和游戏，培养学生的团队合作精神和竞技能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的兴趣和爱好，增强他们的自信心和自律性，提高他们的身体健康水平。
二、教学内容1. 跑步：让学生掌握跑步的基本技巧，如正确的姿势、呼吸方法等，并进行适当的跑步训练。
2. 跳远：让学生了解跳远的规则和技巧，如起跳、落地等，并进行适当的跳远训练。
3. 投掷：让学生掌握投掷的基本技巧，如投掷角度、力量等，并进行适当的投掷训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正确的运动姿势和技巧，团队合作和竞技能力的培养。
2. 教学难点：跑步、跳远、投掷等运动技巧的掌握和运用。
四、教学过程1. 准备活动：进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
2. 基本技能训练：分别进行跑步、跳远、投掷的基本技巧训练，让学生掌握正确的运动姿势和技巧。
3. 团队游戏：进行一些团队游戏和竞技活动，培养学生的团队合作精神和竞技能力。
4. 结束活动：进行适当的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等，以缓解疲劳。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握情况：通过观察和测试，评价学生对跑步、跳远、投掷等运动技能的掌握程度。
2. 学生团队合作和竞技能力的培养情况：通过观察和评价，了解学生在团队游戏和竞技活动中的表现。
3. 学生对体育运动的兴趣和爱好：通过问卷调查或访谈，了解学生对体育运动的态度和兴趣。
六、教学资源1. 教学场地：学校操场、篮球场或其他适合体育活动的场地。
2. 教学器材：跑步器材、跳远器材、投掷器材、计时器、测量工具等。
3. 教学辅助材料：教学课件、视频、图片等。
七、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，帮助学生理解和掌握运动技巧。
2. 实践法：学生通过实际操作和练习，掌握运动技巧和知识。
3. 游戏法：通过体育游戏和竞技活动，培养学生的团队合作精神和竞技能力。
三年级上册体育与健康全册教案
三年级上册体育与健康全册教案第一章：课程介绍与目标1.1 课程背景随着社会的发展和科技的进步，人们越来越重视身体健康的重要性。
体育与健康课程旨在培养学生的体育锻炼习惯，提高他们的身体素质，增强他们的健康意识，使他们在学习、工作和生活中能够更好地应对各种挑战。
1.2 课程目标通过本学期的学习，希望学生能够：（1）了解并掌握基本的体育锻炼方法和技巧；（2）增强体质，提高身体素质；（4）增强健康意识，了解并践行健康的生活方式。
第二章：体育与健康知识2.1 人体运动系统介绍人体的运动系统，包括骨骼、肌肉、关节等，使学生了解人体运动的基本原理。
2.2 运动与血液循环讲解运动对血液循环的影响，使学生了解运动对心脏健康的重要性。
2.3 运动与呼吸系统介绍运动对呼吸系统的影响，使学生了解运动对肺功能的作用。
2.4 健康饮食与营养讲解健康饮食的原则和方法，使学生了解如何通过饮食来保持身体健康。
第三章：体育锻炼的方法与技巧3.1 跑步教授跑步的正确姿势和呼吸方法，让学生掌握跑步的技巧。
3.2 跳绳教授跳绳的基本方法和技巧，让学生能够熟练地跳绳。
3.3 投掷教授投掷的基本方法和技巧，让学生能够准确地投掷。
3.4 篮球教授篮球的基本运球方法和技巧，让学生能够熟练地运球。
第四章：体育游戏4.1 捉迷藏讲解捉迷藏的规则，让学生能够在游戏中锻炼身体，提高观察力和思维能力。
4.2 三脚踢毽子讲解三脚踢毽子的规则和技巧，让学生能够在游戏中提高协调能力。
4.3 接力赛跑讲解接力赛跑的规则，让学生能够在游戏中培养团队协作精神。
第五章：健康生活方式5.2 健康饮食讲解健康饮食的原则和方法，让学生了解并实践健康饮食。
5.3 适量运动讲解适量运动的重要性，让学生了解并实践适量运动。
5.4 心理健康讲解心理健康的重要性，让学生了解并实践心理健康的保持方法。
第六章：自我保护与急救知识6.1 自我保护教授学生如何保护自己不受伤害，包括避免危险场所、正确使用体育器材等。
三年级上体育与健康计划、教案
三年级上体育与健康计划、教案第一章：课程简介1.1 课程目标通过本章学习，让学生了解体育与健康课程的重要性，认识到体育锻炼对身心健康的益处，培养他们积极参与体育活动的兴趣和习惯。
1.2 教学内容1.3 教学方法采用讲解、示范、讨论、实践等教学方法，引导学生了解体育与健康课程的重要性，培养他们积极参与体育活动的兴趣。
第二章：运动生理知识2.1 课程目标通过本章学习，让学生了解运动生理知识，为参与体育活动提供科学依据。
2.2 教学内容本章主要包括运动生理学基本概念、运动对人体各系统的影响、运动营养与能量供应等内容。
2.3 教学方法采用讲解、示范、实践等教学方法，让学生了解运动对人体各系统的影响，掌握运动营养与能量供应的基本知识。
第三章：体育锻炼的方法3.1 课程目标通过本章学习，让学生掌握体育锻炼的方法，提高参与体育活动的能力。
3.2 教学内容本章主要包括体育锻炼的基本方法、运动技能训练、体能训练等内容。
3.3 教学方法采用讲解、示范、实践等教学方法，让学生掌握体育锻炼的基本方法，提高运动技能和体能。
第四章：运动损伤与预防4.1 课程目标通过本章学习，让学生了解运动损伤的类型及预防措施，降低运动过程中的风险。
4.2 教学内容本章主要包括运动损伤的类型、原因、预防及处理方法等内容。
4.3 教学方法采用讲解、示范、讨论等教学方法，让学生了解运动损伤的类型及预防措施，提高运动安全性。
第五章：体育比赛与竞技道德5.1 课程目标5.2 教学内容本章主要包括体育比赛的基本规则、竞技道德的含义、如何做到公平竞争等内容。
5.3 教学方法第六章：田径运动6.1 课程目标通过本章学习，让学生掌握田径运动的基本技能，提高运动水平。
6.2 教学内容本章主要包括田径运动的项目、技术要领、训练方法等内容。
采用讲解、示范、实践等教学方法，让学生掌握田径运动的基本技能，提高运动水平。
第七章：球类运动7.1 课程目标通过本章学习，让学生了解球类运动的基本规则，提高球类运动技能。
三年级上册体育与健康全册教案
三年级上册体育与健康全册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队协作能力、竞争意识和自信心，提高学生的身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的生活态度，增强学生的自我管理能力和意志力，使学生在体育活动中体验到快乐和成功。
二、教学内容1. 体育知识：了解体育运动的基本知识，包括运动项目、规则、场地等。
2. 运动技能：学习基本的跑步、跳远、投掷、篮球、足球、乒乓球等技能。
三、教学重点与难点1. 教学重点：基本运动技能的掌握，团队协作能力的培养。
2. 教学难点：运动技能的熟练运用，团队协作的默契。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生展示动作，引导学生模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
3. 比赛法：组织学生参加比赛，提高学生的竞争意识和团队协作能力。
4. 游戏法：运用体育游戏，增加学生的学习兴趣。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生对体育运动的兴趣和爱好。
4. 学生的身体素质提高情况。
六、教学准备1. 体育器材：篮球、足球、乒乓球、跳绳、毽子等。
2. 教学场地：学校操场、篮球场、足球场、乒乓球台等。
3. 教学课件：体育知识PPT、运动技能教学视频等。
七、教学进度安排1. 第一周：体育知识导入，学习跑步和跳远。
2. 第二周：学习投掷和篮球基本技能。
3. 第三周：学习足球基本技能和团队配合。
4. 第四周：学习乒乓球基本技能和竞技规则。
5. 第五周：学习跳绳和毽子，进行体育游戏。
八、教学活动设计1. 热身活动：组织学生进行慢跑、关节活动等，预防运动损伤。
2. 主体活动：按照教学进度，引导学生学习运动技能，并进行团队练习。
3. 结束活动：进行简单的体育游戏，放松学生身心。
九、教学反思1. 教师要不断反思教学方法，确保学生掌握运动技能。
三年级体育与健康上册教案
三年级体育与健康上册教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，如跑步、跳绳、投掷等。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队协作能力和运动素养，提高他们的身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的意识和习惯，增强他们的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 跑步：培养学生基本的跑步技能，提高他们的速度和耐力。
2. 跳绳：教授学生跳绳的基本技巧，提高他们的协调性和灵活性。
3. 投掷：让学生掌握投掷的基本技巧，提高他们的力量和准确性。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跑步、跳绳、投掷等基本运动技能的掌握。
2. 教学难点：跑步的节奏感、跳绳的连贯性、投掷的力量和准确性。
四、教学过程1. 热身活动：组织学生进行简单的跑步、跳绳、投掷等运动，活动全身关节，提高他们的运动能力。
2. 基本技能训练：分别对跑步、跳绳、投掷进行基本技能训练，让学生掌握正确的动作要领。
3. 实践练习：组织学生进行实践练习，提高他们的运动技能水平。
4. 游戏活动：设计一些与跑步、跳绳、投掷相关的游戏，让学生在游戏中提高运动技能，培养团队协作能力。
5. 总结与反思：对本次课程进行总结，表扬表现优秀的学生，鼓励他们继续努力，指出需要改进的地方。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握程度：通过实践练习和游戏活动，评价学生对跑步、跳绳、投掷等基本运动技能的掌握程度。
2. 团队协作能力：观察学生在游戏活动和课堂表现中的团队协作能力，评价他们的团结精神和协作意识。
六、教学策略1. 示范教学：教师通过亲自示范，让学生直观地了解正确的运动动作和技巧。
2. 分组练习：将学生分成不同的小组，进行分组练习，以便教师能够个别指导，提高学生的运动技能。
3. 游戏化学习：通过设计有趣的体育游戏，让学生在游戏中自然地运用所学技能，提高学生的学习兴趣和动力。
4. 反馈与激励：教师及时给予学生反馈，表扬他们的进步和努力，激励他们不断挑战自我，提高运动技能。
三年级体育与健康上册教案
三年级体育与健康上册教案第一章：课程介绍1.1 课程目标培养学生对体育与健康课程的兴趣和积极性。
帮助学生掌握基本的运动技能和健康知识。
1.2 教学内容运动技能：跑步、跳远、投掷、游泳等。
健康知识：身体构成、营养饮食、个人卫生、心理健康等。
1.3 教学方法实践教学：通过实际的体育运动和活动，让学生体验和掌握技能。
游戏教学：通过体育游戏，增加学生的兴趣和参与度。
理论教学：通过讲解和讨论，让学生了解和理解健康知识。
第二章：跑步教学2.1 教学目标培养学生正确的跑步姿势和呼吸技巧。
提高学生的跑步速度和耐力。
2.2 教学内容跑步姿势：正确的站立姿势、起跑姿势、跑步步态等。
呼吸技巧：腹式呼吸、节奏呼吸等。
跑步训练：短距离快速跑、长距离慢跑等。
2.3 教学方法示范教学：教师演示正确的跑步姿势和呼吸技巧。
实践教学：学生进行实际的跑步训练，教师指导纠正。
小组练习：学生分组进行跑步练习，相互观摩和指导。
第三章：跳远教学3.1 教学目标培养学生正确的跳远姿势和技巧。
提高学生的跳远距离和准确性。
3.2 教学内容跳远姿势：正确的起跳姿势、落地姿势、跳跃动作等。
跳远技巧：助跑节奏、起跳力量、落地缓冲等。
跳远训练：不同距离的跳远练习、沙坑跳远等。
3.3 教学方法示范教学：教师演示正确的跳远姿势和技巧。
实践教学：学生进行实际的跳远训练，教师指导纠正。
小组练习：学生分组进行跳远练习，相互观摩和指导。
第四章：投掷教学4.1 教学目标培养学生正确的投掷姿势和技巧。
提高学生的投掷力量和准确性。
4.2 教学内容投掷姿势：正确的握球姿势、投掷动作等。
投掷技巧：投掷力量、角度、旋转等。
投掷训练：不同投掷项目的练习，如铅球、标枪等。
4.3 教学方法示范教学：教师演示正确的投掷姿势和技巧。
实践教学：学生进行实际的投掷训练，教师指导纠正。
小组练习：学生分组进行投掷练习，相互观摩和指导。
第五章：游泳教学5.1 教学目标培养学生正确的游泳姿势和技巧。
三年级体育教案(优秀7篇)
三年级体育教案（优秀7篇）作为一位杰出的老师，时常要开展教案准备工作，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
那么问题来了，教案应该怎么写？这里作者为大家分享了7篇三年级体育教案，希望在三年级体育教案的写作这方面对您有一定的启发与帮助。
小学三年级体育教案篇一指导思想：本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康一”、“快乐体育”为主导，同时结合我校健美操特色，在教学中以增强学生身体健康为目的，以增进学生的体育兴趣和能力为核心，以培养学生的终身体育意识为较终目标。
总体设计上以点带面把健美操融入到体育课堂教学中，调动学生积极性，激发学生学习兴趣，培养学生的自学、自练能力，在促进学生身心健康发展的同时提高学生体会美、表现美、创造美的能力，陶冶学生美的情操。
教材选择：1、健美操2、游戏：打抱球教法与设想：本课力求从情感入手，在场地设计音乐伴奏背景衬托下，创设情境，启发学生思维，激发学生对体育活动的情趣，增强体质，培养自觉锻炼身体的习惯。
一、引情入境首先谈话式开课，带领学生激情进入“开心动！动！动！”这一环节。
组织学生自选喜爱的游戏项目（皮筋、跳绳、呼拉圈）通过游戏激发学生学习的兴趣，达到热身健体的目的。
二、实施目标1、健美操。
教师带领学生激情引出“相信自己，我能行！”这一环节。
通过教师的榜样以及语言激励，调动起学生学习的兴趣，之后引导学生进入健美操步伐“自选超市”这一情境中，学生通过选择不同的步伐“套餐”，随机组建不同的小组，在小组内（通过观看图解）自学自练，以及小组成员间的相互交流、研讨、互助练习，达到学习的目的。
并且通过小组展示，巩固所学动作，培养学生表现美、展示美的能力，增强自信心。
此外结合所学内容，教师设疑鼓励学生进行步伐演变，以及简单健美操动作的创编，调动、启发学生学习兴趣的同时培养了学生的创新能力和创造精神，促进了学生个性的发展，以及对美的鉴赏能力，整个教学过程中以生为主、以师为辅，充分调动学生的主观能动性及创造力。
三年级上册体育与健康教案
三年级上册体育与健康教案一、教学目标1. 知识与技能：让学生掌握基本的体育知识和运动技能，如跑步、跳远、投掷等。
2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
二、教学内容1. 跑步：让学生掌握正确的跑步姿势，提高跑步速度和耐力。
2. 跳远：让学生学会正确的跳远技巧，提高跳远距离。
3. 投掷：让学生掌握投掷的基本技巧，提高投掷距离。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跑步姿势的正确性，跳远和投掷的基本技巧。
2. 教学难点：跑步速度和耐力的提高，跳远和投掷距离的增加。
四、教学过程1. 热身活动：组织学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 教学基本技能：分别进行跑步、跳远、投掷的基本技能教学，让学生反复练习，掌握技巧。
3. 实践练习：组织学生进行实践练习，如短跑、跳远、投掷比赛等，检查学生掌握技能的情况。
4. 团队合作活动：组织学生进行团队合作活动，如接力赛、拔河比赛等，培养学生的团队合作精神。
5. 结束放松：让学生进行适当的放松活动，如慢跑、肌肉拉伸等，有助于恢复体力。
五、教学评价1. 学生运动技能的掌握情况：通过实践练习和比赛，评价学生跑步、跳远、投掷等基本技能的掌握情况。
2. 学生团队合作精神的体现：通过团队合作活动，评价学生在活动中是否能积极配合，发挥团队精神。
六、教学策略1. 示范法：教师通过亲自示范，让学生直观地了解正确的运动姿势和技巧。
2. 模仿法：学生跟随教师的示范，进行模仿练习，以掌握基本动作。
3. 纠错法：教师在学生练习过程中，及时发现并纠正错误姿势，确保学生掌握正确的运动技巧。
4. 激励法：教师通过鼓励和表扬，激发学生的学习兴趣和自信心。
七、教学资源1. 体育器材：如田径场、跳远沙坑、投掷器材等。
2. 教学课件：制作相关的教学课件，帮助学生更好地理解体育知识和技巧。
3. 教学视频：收集一些优秀的运动技巧视频，供学生学习和参考。
三年级体育与健康教案
三年级体育与健康教案第一章：体育与健康的关系1.1 介绍体育与健康的关系解释体育活动对身体健康的重要性强调体育活动对心理健康的积极影响1.2 体育活动的种类与作用介绍不同类型的体育活动，如跑步、游泳、跳绳等讨论每种体育活动对身体各个方面的作用1.3 体育与健康的生活方式引导学生了解健康的生活方式，包括规律的体育活动、均衡饮食等强调持之以恒的体育活动对健康的重要性第二章：热身与拉伸运动2.1 热身运动的重要性解释热身运动对身体的作用，如提高心率、增加肌肉温度等演示常见的热身运动，如慢跑、跳绳、关节旋转等2.2 拉伸运动的方法与技巧介绍拉伸运动的基本方法，如静态拉伸、动态拉伸等示范正确的拉伸技巧，强调避免过度拉伸和疼痛2.3 热身与拉伸运动的实践引导学生参与热身与拉伸运动，注意动作的规范和安全性鼓励学生养成在体育活动前后进行热身与拉伸的习惯第三章：跑步行走技巧3.1 跑步行走的基本姿势讲解正确的跑步行走姿势，包括身体重心、脚步落地等演示正确的跑步行走姿势，并解释其重要性3.2 提高跑步行走速度的技巧介绍提高跑步行走速度的技巧，如步幅扩大、步频加快等引导学生进行跑步行走的实践，并提供指导和建议3.3 跑步行走的训练计划制定一个简单的跑步行走训练计划，包括训练次数、时间和距离鼓励学生按照训练计划进行跑步行走，并记录进步情况第四章：跳绳技巧与训练4.1 跳绳的基本技巧讲解跳绳的基本技巧，如正确的握绳方式、跳跃节奏等演示跳绳的正确技巧，并解释其重要性4.2 提高跳绳速度和连续性的技巧介绍提高跳绳速度和连续性的技巧，如缩短跳跃时间、增加跳跃次数等引导学生进行跳绳的实践，并提供指导和建议4.3 跳绳的训练计划制定一个简单的跳绳训练计划，包括训练次数、时间和目标鼓励学生按照训练计划进行跳绳，并记录进步情况第五章：团队运动与合作精神5.1 团队运动的重要性解释团队运动对身体和心理发展的积极影响强调团队合作精神的重要性5.2 团队运动的基本规则与技巧介绍一种团队运动的基本规则和技巧，如足球、篮球等引导学生参与团队运动的实践，并培养合作精神5.3 团队运动的训练与比赛制定一个简单的团队运动训练计划，包括训练内容和比赛安排鼓励学生参与团队运动的训练和比赛，培养团队合作能力第六章：平衡与协调训练6.1 平衡与协调的重要性介绍平衡与协调对身体健康的作用，如预防跌倒、提高运动能力等强调平衡与协调训练对于不同年龄段人群的重要性6.2 平衡与协调训练方法介绍常见的平衡与协调训练方法，如瑜伽、太极、平衡球等示范平衡与协调训练的正确动作，并解释其作用6.3 平衡与协调训练实践引导学生参与平衡与协调训练，注意动作的规范和安全性鼓励学生养成定期进行平衡与协调训练的习惯第七章：力量训练与体能提升7.1 力量训练的基本原则讲解力量训练的基本原则，如逐步增加难度、注意休息等强调力量训练对身体素质提升的重要性7.2 力量训练的方法与技巧介绍常见的力量训练方法，如举重、俯卧撑、深蹲等示范力量训练的正确技巧，并解释其作用7.3 力量训练的实践与计划引导学生参与力量训练，注意动作的规范和安全性制定一个简单的力量训练计划，包括训练次数、时间和目标第八章：饮食与健康8.1 健康饮食的重要性解释健康饮食对身体的影响，如提供能量、促进生长发育等强调均衡饮食对健康的重要性8.2 营养素的摄入与食物来源介绍常见的营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪等，并指出食物来源强调适量摄入各类营养素的重要性8.3 健康饮食的建议与实践给出健康饮食的建议，如多吃蔬菜水果、控制糖分摄入等引导学生实践健康饮食，并记录饮食状况第九章：心理素质与体育竞技9.1 心理素质在体育竞技中的作用介绍心理素质在体育竞技中的重要性，如应对压力、保持专注等强调心理素质对运动员成绩的影响9.2 提高心理素质的方法与技巧介绍提高心理素质的方法，如冥想、积极思考、模拟训练等示范心理素质训练的正确技巧，并解释其作用9.3 心理素质训练的实践引导学生参与心理素质训练，注意动作的规范和安全性鼓励学生在体育竞技中运用心理素质训练的方法10.1 回顾本课程的重点内容回顾本课程所学的体育与健康知识，包括体育与健康的关系、热身与拉伸运动等强调持之以恒的体育活动对健康的重要性让学生分享在课程中的收获，如体育技能的提高、健康意识的增强等鼓励学生在日常生活中继续保持体育与健康的生活方式10.3 课程反馈与改进建议征求学生对课程的反馈意见，以改进今后的教学内容和方法强调体育与健康课程对学生全面发展的重要性，并鼓励学生积极参与重点和难点解析重点环节1：体育与健康的关系理解体育活动对身体健康和心理健康的重要性掌握健康的生活方式和体育活动的基本原则重点环节2：热身与拉伸运动正确掌握热身和拉伸的方法和技巧理解热身和拉伸对体育活动的重要性重点环节3：跑步行走技巧掌握正确的跑步行走姿势和提高速度的技巧了解跑步行走的训练计划和方法重点环节4：跳绳技巧与训练掌握跳绳的基本技巧和提高速度的技巧了解跳绳的训练计划和方法重点环节5：团队运动与合作精神理解团队运动对身体和心理发展的积极影响掌握团队运动的基本规则和技巧重点环节6：平衡与协调训练理解平衡与协调对身体健康的作用掌握平衡与协调训练的方法和技巧重点环节7：力量训练与体能提升理解力量训练的基本原则和技巧掌握力量训练的方法和计划重点环节8：饮食与健康理解健康饮食对身体健康的重要性掌握营养素的摄入和食物来源重点环节9：心理素质与体育竞技理解心理素质在体育竞技中的作用掌握提高心理素质的方法和技巧回顾本课程的重点内容和学生的收获强调持之以恒的体育活动对健康的重要性本教案旨在引导学生了解体育与健康的关系，掌握基本的体育活动技巧和训练方法，培养团队精神和心理素质，以及形成健康的生活方式。
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三年级体育与健康教案教学内容：1、讲解课堂常规2、运动时的呼吸方法3、奥运会简介教学目标：1、使学生了解体育课的课堂常规。
2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。
3、让学生了解奥运会的知识教学过程：一、师生问好，宣布课的内容。
（1分钟）二、启发谈话：引出课题（4分钟）三、教师讲解上体育课的基本要求。
（10分钟）1、不戴危害身体的东西：小刀、硬币、钥匙2、要穿运动服和运动鞋。
3、生病要写请假条。
4、要爱护体育器材。
板书：运动时的呼吸方法。
四、教师讲解呼吸方法（10分钟）1、鼻呼吸2、鼻吸口呼3、口鼻同时呼吸注意：儿童不要过多的憋气。
五、奥运会的简介（12分钟）六、小结课的内容。
（3分钟）1、表扬优秀学生。
2、师生再见。
教学内容：讲究仪表美、结合小学生日常行为规范的学习教学目标：使学生了解什么是仪表和仪表美，知道怎样从个人卫生、着装以及坐、立、走的姿势，语言、行为举止等方面讲究仪表美，并让学生结合自己的生活实际，说说怎样讲究仪表美。
教学重点：怎样做到仪表美教学过程：一、导入新课：1、组织查字典比赛，了解什么是仪表，导入新课。
出示“仪表”一词，组织学生查字典比赛，看谁最快说出“仪表”一词的意思。
2、然后组织学生进行讨论：仪表重要不重要？要不要讲究仪表美？二、学习新课A、讨论：作为一个现代社会的文明小学生，在讲究仪表美方面，要做到哪些基本要求？先小组讨论，然后组织交流，交流后组织学生阅读课文，进一步体会要求：1、保持个人卫生（头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生）；2、服装整洁、美观、大方（衣着得体，大小适宜，鞋袜常换、头饰适当）；3、坐立走姿势要端正（保持正确的坐立行的姿势）；4、讲究语言美（不说粗话，讲话有礼，声音亲切，使用文明语言）；5、注意言行举止（对人和气，动作文雅，遵守公共秩序，走路时不吃东西，不随地吐痰，瓜皮果壳不乱扔，不对着人咳嗽，打喷嚏等）。
B、分小组说一说自己平时是怎样做到仪表美的，还有哪些不足的？三、布置作业：仪表美主要表现在哪些方面？课后随记：教学内容：1、运动后的饮食卫生2、室内徒手操（1—4节）教学目标：1、使学生清楚了解运动后的饮食卫生的重要性。
2、学会室内徒手操教学过程：一、师生问好，宣布课的内容。
（1分钟）二、启发谈话、引出课题（5分钟）板书：运动后的饮食卫生三、教师讲解运动后的饮食卫生（22分钟）a) 运动后要注意饮食卫生，保障身体健康。
b) 食物要新鲜、多样，多吃蔬菜、水果。
c) 运动后，要洗手。
出汗要擦身或洗澡。
经过一段时间的休息后再吃饭。
d) 不要暴饮暴食，也不要用开水泡饭吃。
四、学生讨论在平时运动中还有哪些行为是不卫生的习惯。
五、室内徒手操（1-4节）（9分钟）1、头部运动2、上肢运动3、下蹲运动4、扩胸运动教法：老师示范、并讲解学生一起跟着学优秀学生上台演示六、小结课的内容，师生再见。
（3分钟）教学内容：1、游泳卫生2、室内徒手操（5-8节）教学目标：使学生初步了解游泳的卫生知识并且基本掌握。
教学过程：一、师生问好，宣布课的内容。
（1分钟）二、启发谈话，引出课题。
（5分钟）板书，游泳卫生。
三、教师讲解游泳卫生知识（21分钟）1、游泳锻炼对人体的影响：游泳使一项对人体非常有益的水上活动。
经常游泳既能锻炼身体，促进生长发育，增强体质，又能培养克服困难的毅力和吃苦耐劳的意志。
2、游泳卫生：（1）、要注意水的卫生（2）、下水前要做准备活动（3）、要注意安全注意：游泳后要用清洁的水或自来水冲洗全身，用毛巾擦干，不要乱掏耳朵和用手揉擦眼睛，为预防眼结膜炎，适当滴些氯酶素眼药水。
四：附件：伟人毛主席的游泳趣事五、室内操（第5-8节）（10分钟）5、体侧运动6、体转运动7、全身运动8、整理运动教法：老师示范、并讲解学生一起跟着学优秀学生上台演示六、小结课的内容，师生再见。
（3分钟）教学内容：1、肺的位置与功能2、游戏：桌子球赛教学目标：让学生初步了解肺的位置与功能，并一部分人掌握。
教学过程：一、师生问好，宣布课的内容。
（1分钟）二、启发谈话，引出课题（5分钟）板书：肺的位置与功能。
三、教师讲解肺的位置与功能（21分钟）1、肺是身体与外界进行气体交换的器官。
2、肺在胸腔里分为左肺和右肺。
儿童在平静时每分钟呼吸三十多次，女生一般比男生每分钟多呼吸一至二次运动后呼吸次数增加3、经常进行体育锻炼，可以增强肺的呼吸功能。
四、桌上球赛。
（10分钟）两人为一组，站在桌子的两侧对面而立，桌子中间放一个乒乓球，听老师口令进行吹球，在一定区域内，如果出了谁的一边区域则对方获胜。
六、小结课的内容，宣布下课。
（3分钟）教学内容：a) 胃的位置与功能。
b) 大球追小球。
教学目标：让学生初步了解胃的位置与功能，有一小部分人掌握。
教学过程：一、师生问好，宣布课的内容和要求。
（1分钟）二、启发谈话，引出课题（5分钟）板书：胃的位置与功能三、教师讲解胃的位置与功能（20分钟）胃位于左上腹，胃肠是接纳和消化食物的主要器官，它的功能是消化食物。
一个人得了胃病这与他自身的胃有一定的联系，胃的种类也有好多种。
如牛的胃，它的消化系统比较好。
四、游戏：大球追小球（11分钟）方法：从排头到排尾，排头拿一个大球，后面隔一到两个位置拿一个小球，同时开始传递，看看大球能否追上小球，追上为胜。
五、小结课的内容，师生再见。
（3分钟）教学内容：1、看谁跑得快2、夹球走教学目标：教育学生应该积极参加体育锻炼提高速度素质。
教学过程：一、师生问好，宣布课的内容与要求（1```分钟）二、启发谈话，引出课题（3分钟）板书：看谁跑得快附件：刘翔等优秀运动员的介绍三、运用比较的方法，教师把本班全体学生50米跑的成绩列表作比较，排出跑得最快得前6-10名学生，以说明速度素质较好。
（25分钟）速度分：1、反应速度：发令起跑2、动作速度：投掷的出手速度3、周期性运动的位移速度：50米跑。
四、用符号表示跑的成绩（2分钟）“：”分“。
”秒十秒九10”9一分六秒五1 6 ”5学生黑板演示五、游戏：夹球走（10分钟）六、小结课的内容，师生再见。
（2分钟）理论课8教学内容：1、运动与饮水2、游戏：人、枪、虎教学目标：1、运动过程中要用合理的饮水方法使运动前少喝水，运动中不喝水，运动后少量多次喝水。
2、培养团结友爱的精神，加强文明礼貌教育。
教学过程：一、师生问好，宣布课的内容与要求。
（1分钟）二、启发谈话，引出课题（3分钟）板书：运动与饮水三、教师提出问题：（2分钟）1、运动后想喝水吗？2、一次喝很多水肚子会舒服吗？四、运用讨论的方法，让学生进行讨论并回答。
（23分钟）教师归纳总结，写出正确的饮水方法。
板书：正确的饮水方法：1、运动前少喝水2、运动中不喝水3、运动后少量多次喝水教师提问：以后该怎么做？学生自由回答。
五、游戏：人、枪、虎（10分钟）教师组织进行六、小结课的内容，师生再见。
（2分钟）理论课9教学内容：1、准备活动和整理活动2、素质练习教学目标：通过学习，使学生懂得剧烈运动前要做准备活动，结束时要做整理活动。
教学过程：一、师生问好，宣布课的内容和要求。
（1分钟）二、启发谈话，引出课题（2分钟）三、教师运用看图，让学生进行讨论（23分钟）1、学生自由回答，教师小结。
2、准备活动：1、一般性准备活动：徒手操、慢跑。
2、专门性准备活动：后蹬跑，跨步跑。
3、整理活动：放松舞蹈、放松操等。
四、素质练习（11分钟）互推、压肩等方法：两人一组练习，教师讲解，学生练习。
五、小结课的内容，师生再见。
（3分钟）理论课10教学内容：烟酒对人的危害教学目标：让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的健康危害大。
让学生知道过量的酒对人的脑肝胃都有伤害作用。
使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。
教学重点：吸烟、喝酒对人体的危害教学过程：一、导入新课：让学生看漫画：吸烟=坟墓，让学生发表观后感，由此导入新课。
二、学习新课：1、分小组说一说吸烟的危害2、看一看烟对人类的危害（文字资料）3、说一个实验结果。
4、议一议看了以后的感想。
5、分小组说一说酒对人的危害。
6、听老师讲一讲为什么不要喝酒抽烟。
三：学生讨论：家里的哪些人有吸烟行为？你应该怎么样去阻制他们这种不良的行为习惯。
四、作业：烟酒对人体有哪些危害？课后随记：第一课学习内容：1复习广播操2、50米迎面接力跑学习目标：运动参与：使学生喜欢上体育课，能积极主动的进行各种方式的锻炼。
运动技能：明确1-4节广播操的动作要领，并能熟练做好；在接力跑中学会迎面接棒动作，做出引棒、接棒的姿势。
身体健康：督促学生养成正确的跑步姿势。
心理健康：体验与同伴合作的快乐，能够充分地展现自我和积极的学习态度。
社会适应：形成团结合作精神、和谐的人际关系。
教学重点：握棒的姿势学习步骤：一、开始准备部分1、教师整队，重新组合排队。
2分2、提出室外课的课堂常规要求。
1分3、体育委员复习一次整队，其余学生努力配合。
2分4、复习立正、稍息、向右看齐。
并请学生示范，说出各个动作要领。
4分二、复习1——4节广播操15分1、请同学们说说各节操的名称。
2、学生演示一遍。
3、教师重点讲述第二节操，示范前4拍的手臂摆动动作及脚步的移动位置，学生模仿练习。
4、两人为一组，通过互查，提高动作质量。
5、集体练习两遍，教师来回巡视。
三、50米迎面接力跑10分1、把学生集中在教师的两侧，讲解跑得组织方法，距离是50米。
分别设在第三、第四、第五、第六跑道，两组面对面进行。
2、示范接棒的姿势，引棒的注意点，选出一位学生练习，其余学生观察。
3、把学生组织在跑道上，先进行尝试练习。
4、集中分析学生存在的不足之处。
5、比赛3次，评出最高运动奖、最高姿势奖，最高纪律奖。
四、放松5分1、关节放松2、教师小结本课的学习情况，肯定学生在课中的表现。
3、告诉学生今天的锻炼，可能会出现关节的疼痛，是正常现象，是暑假里缺少锻炼的原因，鼓励学生要养成坚持锻炼的意志。
4、师生再见。
三年级体育实践课教案（2）一、教学内容：拍手操（1——4）叫号赛跑二、教学目标：1、运动参与目标：学生积极参与到学习中，使学生初步具有积极参与体育活动的态度。
2、运动技能目标：使全体学生都能掌握1——4节的拍手操动作3、身体健康目标：通过练习，培养身体的正确姿势和节奏感；发展奔跑能力。
4、心理健康目标：培养学生刻苦顽强的学习品质，在学习中充分展现自我，增强自信心。
5、社会适应能力：培养学生的组织纪律性和朝气蓬勃的精神。
课序内容重、难点组织形式教师主导学生主体练习次数时间准备部分8’一、常规教学二、队列练习精神饱满、集队做到静、齐、快组织：1、交流问好2、宣布内容3、教师指挥并巡视 1、整队、报告人数2、分组练习3、集体练习2——34x83’—5’基本部分28’一、拍手操（1——4）二、叫号赛跑重点：动作到位重点：思想集中，反应灵活一、队形二：队形1、讲解示范2、巡视指导3、教师评介1、讲解示范3、巡视指导，强调安全1、听口令练习2、自己练习、体会1、分组练习4、学生比赛5、评价练习 22131 6——-————73’——————7’结束部分4’一、放松二、师生共同回顾三、宣布下课轻松自然散点 1、教师口令2、小结 1、听口令练习2、收回器材 1次 2-——5三、教学过程：四、场地、器材三年级体育实践课教案（3）一、教学内容：拍手操（5——8）打立靶二、教学目标：1、运动参与目标：学生积极参与到学习中，使学生初步具有积极参与体育活动的态度。