篮球竞赛规则讲稿
篮球比赛宣传演讲稿范文
大家好！今天，我们齐聚一堂，共同见证一场激情四溢、精彩纷呈的篮球盛宴。
在此，我非常荣幸能够站在这里，为大家带来这次篮球比赛的宣传演讲。
首先，请允许我代表赛事组委会，向所有参与本次比赛的球员、教练员、工作人员表示最诚挚的感谢！感谢你们为这场篮球盛事付出的辛勤努力和汗水。
同时，也要感谢在座的各位嘉宾和观众朋友们，是你们的到来，让这场篮球比赛更加精彩。
篮球，是一项充满活力、激情四溢的运动。
它不仅能够锻炼我们的身体，更能够培养我们的团队精神、拼搏精神和竞争意识。
今天，我们将迎来一场篮球盛宴，让我们共同期待在这片赛场上，球员们展现他们的技艺，用汗水浇灌胜利的果实。
一、篮球运动的历史与魅力篮球运动起源于1891年，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校校长詹姆斯·奈史密斯发明。
自那时起，篮球运动便在全球范围内迅速传播，成为了世界范围内最受欢迎的体育运动之一。
篮球运动具有以下魅力：1. 简单易学：篮球运动规则简单，容易上手，男女老少皆宜。
2. 增强体质：篮球运动可以锻炼身体，提高心肺功能，增强身体素质。
3. 培养团队精神：篮球运动强调团队协作，培养球员之间的默契和信任。
4. 激发竞争意识：篮球比赛充满激情，激发球员的竞争意识和拼搏精神。
5. 塑造良好品格：篮球运动要求球员遵守规则，尊重对手，具有良好的品格。
二、本次比赛的亮点1. 球员阵容强大：本次比赛吸引了众多优秀球员参赛，他们将为我们带来一场精彩的对决。
2. 比赛水平高：参赛队伍实力雄厚，比赛竞争激烈，必将为我们呈现一场高水平篮球盛宴。
3. 赛事组织严密：赛事组委会精心筹备，确保比赛顺利进行，为球员和观众提供良好的比赛环境。
4. 社会关注度高：本次比赛受到了社会各界的广泛关注，必将提升篮球运动的普及度和影响力。
5. 赞助商支持：多家知名企业赞助本次比赛，为赛事提供了有力保障。
三、比赛意义1. 推动篮球运动发展：本次比赛为篮球运动的发展提供了有力支持，有助于提高我国篮球运动水平。
初中篮球规则课教案
初中篮球规则课教案【教学目标】1. 让学生掌握篮球比赛的基本规则，包括比赛方法、得分种类、进行方式、选手替换和罚球等方面。
2. 培养学生对篮球运动的兴趣，提高学生的篮球技能和竞技水平。
3. 培养学生遵守比赛规则，尊重对手和裁判的良好品质。
【教学重点】1. 掌握篮球比赛的基本规则。
2. 能做出相应违例和犯规的裁判手势。
【教学难点】1. 理解篮球比赛中的违例和犯规判罚。
2. 运用篮球规则知识判断比赛中的情况。
【教学过程】一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍篮球运动的发展历程和篮球比赛的重要性。
2. 提问：同学们对篮球比赛规则了解多少？引导学生分享自己了解的篮球规则。
二、基本规则学习（10分钟）1. 教师讲解篮球比赛的方法，包括比赛时间、比赛人数、比赛场地等。
2. 讲解得分种类，包括2分球、3分球和罚球。
3. 介绍比赛进行方式，包括跳球、掷界外球等。
4. 讲解选手替换规则，包括替换次数、替换时间等。
5. 讲解罚球规则，包括罚球次数、罚球方式等。
三、违例和犯规判罚（10分钟）1. 教师讲解篮球比赛中的违例情况，如走步、携带球、干涉等。
2. 讲解犯规判罚，如技术犯规、恶意犯规等。
3. 教师演示相应违例和犯规的裁判手势，引导学生进行模仿练习。
四、比赛规则实践（10分钟）1. 教师组织学生进行篮球比赛，引导学生运用所学规则知识判断比赛中的情况。
2. 教师担任裁判，对学生比赛的规则遵守进行判罚和指导。
3. 学生互相评价，总结比赛中的经验和教训。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课所学内容，强调篮球规则的重要性。
2. 学生分享自己在课堂中的收获和感受。
【教学反思】通过本节课的教学，学生掌握了篮球比赛的基本规则，能够运用规则知识判断比赛中的情况。
同时，学生在实践中提高了篮球技能和竞技水平。
但在教学过程中，教师应注意引导学生正确对待违例和犯规，培养学生的团队合作精神和尊重对手、裁判的良好品质。
篮球公开课演讲稿范文高中
尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我很荣幸站在这里，为大家带来一场关于篮球的公开课。
篮球，这项充满激情与活力的运动，不仅能够锻炼我们的身体，更能培养我们的团队精神、竞争意识和永不放弃的精神。
在这里，我将与大家分享篮球的基本知识、技巧以及如何在篮球运动中找到乐趣。
一、篮球运动的起源与发展篮球运动起源于美国，由篮球运动的创始人詹姆斯·奈史密斯博士于1891年发明。
最初，篮球运动仅限于美国，但随着时间的推移，它逐渐传播到世界各地。
如今，篮球已成为全球最受欢迎的运动之一，尤其在篮球王国中国，篮球运动更是深入人心。
二、篮球的基本规则与技巧1. 篮球场地与器材篮球场地为一块长28米、宽15米的矩形区域，篮球架高为3.05米。
比赛双方各有一名守门员和五名球员，共十人。
比赛使用的篮球为圆形，直径约为24.6厘米。
2. 基本规则篮球比赛分为四节，每节10分钟，共计40分钟。
比赛双方在球场上争夺球权，通过投篮、传球、运球等方式将球投入对方篮筐。
得分多的一方获胜。
此外，篮球比赛还有一些特殊规则，如三分线、罚球线等。
3. 基本技巧（1）投篮：投篮是篮球运动的核心技巧，分为跳投、勾手投篮、正面投篮等。
投篮时，要把握时机、找准角度、控制力度。
（2）传球：传球是球队进攻的重要手段，分为地面传球和空中传球。
传球时要准确、快速，确保球传到队友手中。
（3）运球：运球是球员个人能力的体现，包括直线运球、曲线运球、背后运球等。
运球时要保持平衡、控制好球速。
（4）防守：防守是篮球比赛的重要组成部分，包括人盯人防守和区域防守。
防守时要积极、果断，干扰对方进攻。
三、篮球运动对高中生的益处1. 增强体质，提高免疫力篮球运动是一项全身运动，能够锻炼我们的心肺功能、提高身体素质，增强免疫力，预防疾病。
2. 培养团队精神，增进同学友谊篮球运动强调团队合作，通过比赛，同学们可以学会互相配合、互相支持，增进友谊，培养团队精神。
3. 提高心理素质，增强自信心篮球比赛充满竞争，同学们在比赛中要学会面对挫折、战胜困难，提高心理素质，增强自信心。
篮球比赛安全演讲稿(3篇)
第1篇大家好！今天，我很荣幸站在这里，为大家演讲关于篮球比赛安全的重要性。
篮球运动是一项深受人们喜爱的体育运动，它不仅能够锻炼身体，增强体质，还能培养团队精神和拼搏精神。
然而，在享受篮球带来的乐趣的同时，我们也不能忽视比赛中的安全问题。
今天，我就从以下几个方面来谈谈篮球比赛安全的重要性。
一、篮球比赛安全的重要性1. 保护运动员的生命安全篮球比赛是一项高强度、高对抗的运动，运动员在比赛中难免会发生碰撞、摔倒等情况。
如果忽视比赛安全，很容易导致运动员受伤，甚至危及生命。
因此，加强篮球比赛安全，保护运动员的生命安全至关重要。
2. 维护比赛的公平公正篮球比赛安全是比赛公平公正的基础。
在比赛中，如果运动员受伤，可能会导致比赛结果受到影响。
为了确保比赛的公平公正，我们需要加强比赛安全，避免因运动员受伤而影响比赛结果。
3. 提高篮球运动的普及率篮球比赛安全直接关系到篮球运动的普及。
如果比赛安全问题得不到有效解决，容易让人们对篮球运动产生恐惧心理，从而影响篮球运动的普及。
因此，加强篮球比赛安全，有助于提高篮球运动的普及率。
二、篮球比赛安全的具体措施1. 提高运动员的安全意识运动员是篮球比赛的主角，提高他们的安全意识是保障比赛安全的关键。
教练员、裁判员和家长要加强对运动员的安全教育，让他们充分认识到比赛安全的重要性。
2. 加强场地设施检查比赛场地设施是比赛安全的重要保障。
比赛前，要检查场地、器材、灯光等设施是否齐全、安全。
对于不符合比赛要求的设施，要及时整改，确保比赛顺利进行。
3. 规范比赛规则和裁判执法比赛规则是保障比赛安全的重要依据。
裁判员要严格按照比赛规则进行执法，对违反比赛规则的行为进行严厉处罚。
同时，教练员、运动员要自觉遵守比赛规则，共同维护比赛的公平公正。
4. 加强运动员体能训练运动员的体能水平直接影响比赛安全。
教练员要根据运动员的年龄、身体素质等特点，制定合理的训练计划，提高运动员的体能水平，降低比赛中受伤的风险。
篮球管理制度规则
篮球管理制度规则第一章总则第一条为规范和加强篮球运动管理，推动篮球事业的发展，根据《中华人民共和国体育法》和国家有关体育政策法规，制定本规则。
第二条本规则适用于篮球运动的管理工作，包括篮球赛事的组织、管理和运动员的培训、选拔和管理。
第三条篮球管理工作应当遵循公平、公正、公开的原则，保障运动员的合法权益，促进篮球事业的健康发展。
第二章篮球赛事的组织和管理第四条篮球赛事应当按照国家有关规定进行组织和管理，合理安排比赛时间和场地，保证比赛的顺利进行。
第五条篮球赛事的组织和管理应当遵循公平、公正、公开的原则，不得存在造假、舞弊等行为。
第六条篮球赛事的组织和管理应当注重运动员的技战术水平、体能素质和心理素质的提高，促进赛事水平的提高。
第七条篮球赛事的组织和管理应当严格遵守国家有关安全生产和消防规定，做好赛场安全工作。
第八条篮球赛事组织管理单位应当制定完善的安全预案和应急处置措施，确保比赛期间的安全。
第九条篮球赛事组织管理单位应当建立健全赛事宣传推广机制，提高赛事的知名度和影响力。
第十条篮球赛事组织管理单位应当加强与体育相关部门和社会各界的合作，共同推动篮球事业的发展。
第三章运动员的培训、选拔和管理第十一条运动员的培训、选拔和管理应当遵循公平、公正、公开的原则，不得存在任何形式的歧视行为。
第十二条运动员的培训、选拔和管理应当注重提高运动员的技战术水平、体能素质和心理素质，培养优秀的篮球人才。
第十三条运动员的培训、选拔和管理应当建立科学合理的培训体系和选拔机制，提高运动员的水平和竞技能力。
第十四条运动员的培训、选拔和管理单位应当为运动员提供良好的训练条件和生活保障，保障运动员的合法权益。
第十五条运动员的培训、选拔和管理单位应当加强与学校、社会各界的合作，促进运动员的综合素质的提高。
第十六条运动员的培训、选拔和管理单位应当做好运动员的心理辅导工作，帮助运动员解决心理问题，提高心理素质。
第四章其他第十七条对于违反本规则的行为，应当按照《中华人民共和国体育法》和相关法规进行处理。
三人篮球赛演讲稿范文
大家好！今天，我非常荣幸能够站在这里，为即将举行的我校三人篮球赛发表演讲。
首先，请允许我代表所有参赛选手，向辛勤付出的裁判员、教练员以及关心和支持本次比赛的同学们表示衷心的感谢！篮球，作为一项极具魅力的运动，早已深入人心。
它不仅锻炼了我们的身体素质，更培养了我们的团队精神、顽强拼搏的意志品质。
而三人篮球赛，作为一项极具竞技性和观赏性的篮球比赛，更是深受同学们的喜爱。
本次三人篮球赛，旨在丰富同学们的课余生活，提高大家的篮球技艺，增进同学之间的友谊。
在此，我要向大家阐述一下举办本次比赛的几个重要意义：一、锻炼身体，增强体质篮球运动是一项全身运动，它要求运动员具备较强的速度、力量、耐力和协调性。
通过参加三人篮球赛，我们可以锻炼身体，增强体质，提高免疫力，预防疾病。
二、培养团队精神，增强集体荣誉感篮球是一项团队运动，它要求我们在比赛中相互配合、相互支持。
在比赛中，我们要学会承担责任、学会奉献、学会团结协作。
三人篮球赛为我们提供了一个展示团队精神的舞台，让我们在比赛中感受集体的力量，增强集体荣誉感。
三、提高篮球技艺，激发运动热情三人篮球赛是同学们展示篮球技艺的平台。
通过比赛，我们可以发现自己的不足，学习他人的优点，不断提高自己的篮球技艺。
同时，比赛也能激发我们对篮球运动的热爱，让我们更加投入到这项运动中。
四、增进友谊，促进交流篮球赛是一项竞技性很强的比赛，但更是一项充满友谊的比赛。
在比赛中，我们可以结识更多的朋友，增进彼此的了解，促进交流。
同时，比赛也能让我们学会尊重对手、宽容失败，培养良好的体育道德。
下面，我想对参赛选手提出几点希望：一、发扬顽强拼搏的精神比赛中，我们要充分发挥自己的实力，敢于拼搏，敢于争胜。
面对困难，我们要坚持不懈，永不放弃。
相信只要我们努力拼搏，就一定能够取得优异的成绩。
二、遵守比赛规则，展现良好风貌比赛过程中，我们要严格遵守比赛规则，尊重裁判、尊重对手。
同时，我们要展现良好的体育道德，树立我校学生的良好形象。
篮球联赛规章制度内容
篮球联赛规章制度内容第一章总则第一条为了规范和组织篮球比赛活动，促进篮球运动的发展，保障比赛的公平公正和安全、有序进行，特制定本规章制度。
第二条篮球联赛是指由各个单位、机构或个人组织的篮球比赛活动。
参与篮球联赛的单位、机构或个人必须遵守本规章制度。
第三条篮球联赛是一项团体比赛活动，参赛队伍必须遵守比赛规则，文明参赛，遵守裁判员指挥，服从组织安排。
第四条篮球联赛包括男子篮球联赛和女子篮球联赛。
参赛队员必须符合性别要求，不得跨性别参赛。
第二章参赛资格第五条篮球比赛参赛队伍的组成不限于一个单位或机构，也可以由多个单位或机构组合成，但必须在报名截止日期前提交参赛申请，并提供相关资料。
第六条参赛队伍必须有完整的队名，不得出现违背社会公德和道德的字眼。
第七条参赛队员必须年满18周岁，身体健康，能够从事体育活动。
参赛队员必须提供身份证明和健康证明。
第八条参赛队员不得同时参加两个及以上篮球联赛，否则视为违规参赛。
第九条参赛队员必须遵守比赛纪律，不得有作弊行为，不得有其他违纪行为，不得对裁判人员、对手或观众进行辱骂或歧视。
第十条参赛队员如果因疾病或其他原因无法参加比赛，必须提前通知队伍负责人并提供相关证明。
第三章比赛规则第十一条篮球比赛采用国际篮联规定的比赛规则，同时可以根据比赛实际情况作出适当调整。
第十二条每场比赛由两个对抗队伍进行，每队上场队员不得超过12名，其中5人为主力出场，其他队员为替补。
第十三条比赛时间分为四节，每节12分钟，中场休息15分钟。
比赛结束后如果出现平局，则进行加时赛，每节5分钟，直到有胜负为止。
第十四条比赛开始前，必须有裁判员进行抽签，并由裁判员负责比赛规则的宣布和解释。
第十五条比赛过程中，队员和观众必须遵守裁判员的指挥，不得干扰比赛秩序。
第十六条每场比赛结束后，由裁判员进行比赛成绩的公示，并对比赛情况进行记录。
第四章奖惩机制第十七条在篮球比赛中，对于表现出色的队员和队伍，将设立各种奖项予以表彰。
篮球活动演讲稿
篮球活动演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是今天的主持人，很荣幸能在这里为大家介绍篮球活动。
篮球作为一项全民运动，深受广大青少年的喜爱。
它不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作精神和坚持不懈的毅力。
今天，我将为大家介绍篮球活动的意义和好处。
首先，篮球活动能够锻炼身体。
篮球是一项需要全身协调运动的运动项目，它能够锻炼我们的肌肉、增强体能和耐力。
通过打篮球，我们可以提高心肺功能，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
同时，篮球还能够培养我们的灵活性和协调性，提高身体的灵敏度和反应能力。
其次，篮球活动能够培养团队合作精神。
篮球是一项需要团队合作的运动，每个队员都需要相互配合，共同完成比赛的目标。
在比赛中，我们需要学会倾听和沟通，相互支持和鼓励，共同制定战术和策略。
通过篮球活动，我们可以培养团队合作精神，学会与他人合作，共同面对挑战。
最后，篮球活动能够培养坚持不懈的毅力。
篮球是一项需要长时间训练和不断努力的运动，只有坚持不懈，才能够取得进步。
在训练中，我们会遇到各种困难和挫折，但只要我们坚持下去，相信自己，就一定能够克服困难，取得成功。
通过篮球活动，我们可以培养坚持不懈的毅力，学会面对挑战和困难，不轻言放弃。
篮球活动不仅能够锻炼身体，还能培养团队合作精神和坚持不懈的毅力。
希望大家能够积极参与篮球活动，享受运动的乐趣，提高自己的身体素质和综合能力。
让我们一起用篮球的力量，追逐梦想，创造辉煌！
谢谢大家！。
初中篮球规则教学教案
初中篮球规则教学教案教学对象：初中学生教学目标：1. 让学生了解和掌握篮球比赛的基本规则。
2. 培养学生遵守规则、公平竞争的体育精神。
3. 提高学生的篮球竞技水平，培养团队协作能力。
教学内容：1. 篮球比赛的基本规则2. 比赛中的犯规动作3. 裁判员的判罚标准4. 比赛中的团队合作与战术运用教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍篮球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
2. 提问：同学们对篮球比赛有哪些了解？篮球比赛中有哪些规则？二、基本规则讲解（15分钟）1. 教师讲解篮球比赛的基本规则，包括比赛时间、比分、比赛程序等。
2. 讲解比赛中的犯规动作，如推人、拉人、打手等。
3. 介绍裁判员的判罚标准，让学生明白如何正确对待裁判员的判罚。
三、团队合作与战术运用（20分钟）1. 教师引导学生了解比赛中的团队合作重要性，培养学生配合、支持的团队精神。
2. 讲解篮球比赛中的基本战术，如进攻、防守、快攻、阵地战等。
3. 组织学生进行小组讨论，让学生分享自己喜欢的篮球战术及运用经验。
四、实战演练（20分钟）1. 教师组织学生进行篮球比赛，让学生在实际比赛中运用所学规则和战术。
2. 引导学生观察比赛中的优秀团队协作和个人技术，进行分析评价。
3. 教师对比赛中的不足之处进行讲解，提出改进意见。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课所学内容，强调篮球规则的重要性。
2. 提问：通过本节课的学习，同学们对篮球规则有了哪些新的认识？3. 鼓励学生在课后多观看篮球比赛，提高自己的篮球水平。
教学评价：1. 学生能熟练掌握篮球比赛的基本规则。
2. 学生能够在比赛中遵守规则，公平竞争。
3. 学生能够理解团队合作的重要性，运用所学战术。
教学反思：本节课通过讲解、实践相结合的方式，使学生掌握了篮球比赛的基本规则，提高了学生的篮球竞技水平。
在教学中，要注意因材施教，针对不同学生的身体素质和篮球基础进行有针对性的指导。
同时，要加强团队协作的培养，提高学生的比赛意识。
篮球赛事规章制度
篮球赛事规章制度第一章总则第一条根据全国体育事业的发展需要和篮球运动的规律，为了促进篮球运动的普及和发展，保障比赛的公平、公正和秩序，制定本规章制度。
第二条本规章制度适用于各级篮球比赛，包括学校、社区、企业等单位组织的篮球比赛。
第三条所有参加比赛的队员、教练、裁判员和工作人员，都必须遵守本规章制度的规定，维护比赛秩序，尊重裁判员的判决。
第四条参加比赛的队员，必须符合比赛规定的年龄和资格要求，未满法定年龄的队员必须有监护人同意参加比赛。
第五条参加比赛的队员，必须具备良好的体育素质和运动员精神，服从教练和裁判员的指挥，维护比赛的秩序和尊严。
第六条参加比赛的教练，必须具备相应的教练证书和资格，严格遵守比赛规定，培养队员的体育精神和技能。
第七条参加比赛的裁判员，必须具备相应的裁判证书和资格，公正、公平、严格执行比赛规则，保证比赛的公正和秩序。
第八条参加比赛的工作人员，必须具备相应的工作经验和素质，服从比赛组委会和裁判员的安排，确保比赛的顺利进行。
第二章比赛组织第九条每场比赛都必须有足够数量和质量的裁判员，保证比赛的公正和秩序。
比赛组委会必须提前制定比赛的裁判安排和工作计划。
第十条每支参赛队伍都必须有一个正式注册的队伍，登记队员名单、教练名单和装备等相关信息，确保比赛的合法性和有效性。
第十一条比赛组织方必须提前确定比赛的场地、时间和规则，确保比赛能够按时进行，保障参赛队伍和观众的权益。
第十二条比赛组织方必须保障比赛的安全和秩序，提供必要的医疗和保险服务，确保比赛的顺利进行。
第十三条每场比赛都必须有比赛报告和比赛记录，及时公布比赛结果和秩序，确保比赛的公正和透明。
第十四条比赛组织方必须严格遵守比赛规则和章程，保证比赛的公平和合法性，严禁作弊和不正当行为。
第三章比赛规则第十五条篮球比赛采用国际篮球联合会（FIBA）制定的比赛规则，包括比赛时间、球场尺寸、得分规则、犯规判罚等。
第十六条比赛开始前，队员必须准备好身体状况、装备和心理素质，确保能够全力以赴参加比赛。
篮球规则理论课讲稿教案
篮球规则理论课讲稿教案篮球是一项表演艺术，也是一项全球流行的体育运动。
它不仅具有极高的观赏性和娱乐性，同时也具有很强的竞技性。
除了运动本身，它还有各种规则来保证比赛的公平与和谐，这些规则是篮球比赛合理进行了必须遵守的。
因此，有必要在全球范围内宣传和讲授篮球比赛的规则，这在一定程度上可以对提高篮球比赛的公平性起到重要作用。
本讲稿拟定的主题为“篮球规则理论课”，其目的是向听众介绍篮球比赛规则和原理，如何理解和实践比赛中的各种规则。
本课程将以篮球规则理论为中心，围绕理论内容介绍，以及篮球比赛中实践细则，通过讲解案例逐一介绍，以拓展对篮球比赛规则的理解，并在实践中加深对规则的熟悉。
篮球比赛规则本质上是维护比赛公平性和防止比赛出现不公正的行为，可以分为基本规则、判罚规则以及加时规则三大类。
1、基本规则：篮球比赛的基本规则主要涉及比赛开始、比赛时间、犯规及比赛结束等，主要定义篮球比赛的时间、角色、场地和球类、分数计算等内容。
例如，比赛持续时间为四节十八分钟，投篮球及入篮必须在投篮线内，违规犯规分为两类分别有持球被拦截、不持球被拦截、投篮前越位、击球越位、抢断等违规行为。
2、判罚规则：违规处罚是指当发生违规行为时，应当给予相应的处罚，篮球比赛里的违规处罚主要有球权处罚、技术处罚、双方违规平分积分以及违规出场等，这些判罚旨在防止比赛中出现违规行为，以维护比赛的公平公正。
3、加时规则：加时规则是指在正常比赛结束后，如果双方的得分比分一样，则一般会进行加时赛，以决出比赛的胜负。
加时赛分为抢先式加时赛和平分式加时赛，抢先式加时赛以队伍取得前八分结束比赛，而平分式加时赛每节两分，最终以先达到十八分者胜出，本课程将对以上两类加时赛规则进行讲解。
上述是本讲稿的篮球比赛规则理论讲授的主要内容，除此之外，我们还将围绕篮球比赛的规则进行实践操作，穿插示范案例，进行具体的讲解。
本课程将分为三次课，每次课进行不同的教学活动，对每次课程的主题进行更具体的讨论和讲解，进行有效的实践训练，以便深入理解篮球规则，提高比赛水平。
篮球基本功演讲稿范文
大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能和大家分享关于篮球基本功的一些心得体会。
篮球，作为一项极具魅力的体育运动，它不仅能够锻炼我们的身体，更能培养我们的团队精神和顽强意志。
而篮球的基本功，则是这项运动中不可或缺的基石。
下面，我将从几个方面来谈谈篮球基本功的重要性。
首先，篮球基本功是提高篮球技能的基础。
篮球运动中，无论是传球、投篮、运球还是防守，都需要扎实的基本功作为支撑。
一个篮球运动员，如果基本功不扎实，那么在比赛中就很难发挥出应有的水平。
正如我国著名篮球运动员姚明所说：“篮球是一项需要全面发展的运动，基本功是基础，没有扎实的基本功，就无法在篮球场上立足。
”其次，篮球基本功有助于培养团队协作精神。
在篮球比赛中，个人的能力固然重要，但团队协作才是取得胜利的关键。
基本功的掌握，使得队员们在比赛中能够更好地配合，形成默契。
一个优秀的篮球团队，必定拥有一群基本功扎实的队员。
再者，篮球基本功能够锻炼我们的意志品质。
在训练和比赛中，运动员们需要克服各种困难，如高温、伤病等。
在这个过程中，基本功的练习让我们学会了坚持和毅力，这对于我们的人生成长具有重要意义。
那么，如何提高篮球基本功呢？以下是一些建议：1. 认真学习篮球理论知识，了解篮球运动的基本规则和技巧。
2. 坚持每天进行基本功训练，如投篮、运球、传球等。
3. 积极参加篮球比赛，锻炼实战能力。
4. 学习优秀运动员的技艺，取长补短。
5. 保持良好的心态，勇于面对挑战。
在此，我想以我国篮球运动员为例，向大家展示篮球基本功的重要性。
姚明、易建联等优秀运动员，正是凭借扎实的基本功，在国际赛场上取得了辉煌的成绩。
他们的成功，激励着我们不断努力，提高自己的篮球水平。
总之，篮球基本功是篮球运动中至关重要的环节。
让我们共同努力，扎实基本功，为我国篮球事业的发展贡献自己的力量。
最后，祝愿大家在篮球运动中收获快乐、成长和友谊！谢谢大家！。
(精品教案)有关体育篮球讲课稿(精选5篇)
（精品教案）有关体育篮球讲课稿（精选5篇）为大伙儿收集的有关体育篮球讲课稿（精选5篇），欢迎阅读与收藏。
1、教学内容：(1)篮球：急停投篮(2)跑：耐久跑。
2、教材分析：上述两项内容分不选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。
这二项内容既有着重上肢的练习，又有着重下肢的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起举行教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面进展的教学原则。
篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮办法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，并且，它又是前面所_球急停急起和投篮的一具技术综合，在以往教学基础上，进展学生制造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。
重点是急停足步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。
耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复习教材，重点是耐久跑的呼吸，经过别同形式的跑，掌握正确的呼吸办法进展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好预备。
3、学情分析：本课教学对象为高三年级理科班的学生。
高中学生身心进展已趋成熟，差不多具备了独立考虑、推断、概括等能力，在躯体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
篮球是他们所喜欢的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并别满脚，而对学习对抗性练XXX殊感兴趣。
教学中要让学生把动体与动脑非常好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及制造性应用所学动作的机遇，从而增强教学效果。
经过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼躯体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易浮现呼吸与跑的节奏别相一致的状态，从而妨碍耐久跑的成绩。
4、教学目标：依照高三学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我要紧制定了以下三个教学目标：(1)、认知目标：学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。
(2)、技能目标：经过本次课的学习，使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领;50%以上学生能结合运球、挪移、跑动和急停投篮等各种技术举行综合练习;80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸办法。
篮球比赛规则的演讲稿
篮球比赛规则的演讲稿尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！今天我非常荣幸站在这里，为大家介绍篮球比赛的规则。
篮球作为一项广受喜爱的团体运动，不仅能够锻炼身体，增强体质，而且还能培养团队合作与竞争意识。
我相信，通过了解篮球比赛的规则，我们都能更好地享受这项运动的乐趣。
首先，让我们从比赛的基本规则开始。
篮球比赛由两个球队进行，每个球队由五名球员组成。
比赛的目标是将球投进对方的篮筐得分，同时阻止对方得分。
比赛分为四个15分钟的节，球队在每个节之间有两分钟的休息时间，中场休息时间通常为十五分钟。
比赛开始时，球员在球场的中心进行跳球。
跳球时，两名球员站在球场中央，裁判将球抛起，双方球员试图用自己的手腕将球弹到自己的队友手中，比赛正式开始。
在比赛进行中，进攻方的球员需要不断运球、传球，试图找到得分机会。
进攻方可以在球场上的任意位置射门，但是射门时必须在规定的时间内完成，否则会被视为违例。
另外，进攻方在传球时要尽量避免被对方抢断，传球过程中不能出现过多的失误，否则会给对方反击的机会。
防守方的球员则要努力阻止进攻方得分。
他们需要紧密盯防对方的球员，尽量减少对方投篮的成功率。
防守方可以使用手部、身体来干扰对方传球和射门，但是不能过度使用身体接触，否则会被判犯规。
接下来，让我们谈谈比赛中的违例和犯规。
篮球比赛中，有许多常见的违例和犯规行为。
例如，出界违例是指球员手持球离开界线，或球触及界线外的物体。
另外，篮球比赛中还有运球违例、走步违例、犯规等等。
当裁判判定出现违例或犯规时，会向犯规方示意，并对违例或犯规的球队进行处罚。
处罚方式一般是给予对方球队罚球或重新开局的机会。
篮球比赛的规则还有一种特殊的情况，即加时赛。
当比赛结束时，如果双方得分相同，则需要进行加时赛来决定胜负。
加时赛通常有五分钟，它是以团队得分为依据，哪一队先得到先进球，则比赛结束。
此外，篮球比赛的规则还允许球员在比赛的过程中进行替换。
每支队伍可以有七名替补球员，当主力球员疲劳或伤病时，可以进行替换。
篮球比赛运动会演讲稿范文
大家好！今天，我非常荣幸能在这里为大家演讲，主题是“篮球比赛运动会”。
篮球运动是一项富有激情、充满活力的运动，它不仅锻炼了我们的身体，更培养了我们的团队精神。
在此，我要向大家阐述篮球运动的意义，以及它在运动会中的重要作用。
首先，篮球运动具有广泛的群众基础。
篮球运动起源于美国，自20世纪初传入我国以来，便迅速在全国各地兴起。
如今，篮球已成为我国最受喜爱的运动之一。
在篮球场上，无论是高大的篮球明星，还是普通的篮球爱好者，都能找到自己的位置，享受到运动的乐趣。
其次，篮球运动具有很高的观赏价值。
篮球比赛中的激烈对抗、精彩配合、扣篮、三分球等瞬间，都让人热血沸腾。
篮球运动不仅吸引了无数观众，还成为了电视、网络等媒体的焦点。
再次，篮球运动对青少年的成长具有重要意义。
篮球运动可以锻炼青少年的身体素质，提高他们的反应速度、协调能力和团队协作能力。
同时，篮球运动还能培养青少年的意志品质，让他们在逆境中学会坚持和拼搏。
在即将举行的运动会中，篮球比赛无疑将成为一道亮丽的风景线。
以下是篮球比赛在运动会中的重要作用：一、激发学生的运动热情篮球比赛作为运动会的一项重要内容，可以激发广大学生的运动热情。
在比赛过程中，同学们会为了班级的荣誉而努力拼搏，这种精神将极大地推动校园体育运动的开展。
二、提高学生的团队协作能力篮球比赛是一项团队运动，要求队员之间相互配合、默契。
在比赛中，同学们要学会倾听、沟通、信任，共同为胜利而努力。
这种团队精神将有助于他们在今后的学习和生活中更好地融入集体。
三、培养学生的竞争意识篮球比赛具有强烈的竞争性，同学们在比赛中要面对胜利与失败的考验。
通过比赛，同学们可以学会在竞争中成长，培养勇敢面对挑战、敢于拼搏的精神。
四、丰富校园文化生活篮球比赛为同学们提供了一个展示自我、锻炼自我的平台。
在比赛之余，同学们还可以欣赏到精彩的篮球表演，丰富校园文化生活。
为了在即将到来的篮球比赛中取得优异成绩，我们应做好以下几方面工作：一、加强训练，提高技能同学们要充分利用课余时间进行篮球训练，提高自己的技术水平和身体素质。
春季篮球运动会纪律、仪程、讲话稿安全
**中学2011年春季(第十五届)篮球运动会纪律为确保运动会的正常进行，确保师生员工安全，特宣布以下纪律，希大家遵守、监督，如有违规，将严肃处理。
一、遵守学校纪律，维护正常秩序。
1、按时起床，按时到校，按时就餐、就寝。
2、星期四、五早操照常进行，晚自习照常。
3、比赛时间内，参赛队学生不准回教室，无赛事的同学可以请假在教室内学习（由领队负责监管），不得任意到寝室玩耍。
4、保持教室内安静，任何人不得在教室内吵闹、打玩。
5、注意安全，教室、寝室无人时，及时关锁门窗。
6、按原规定进出校门，不得任意出入，不得在街上游玩，不得参加任何违纪活动，更不得翻围墙出入学校。
7、严禁任何人私自下河塘洗澡。
8、注意饮食安全和卫生。
二、遵守运动纪律，确保师生安全。
1、运动场上遵守运动规则，听从裁判和工作人员指挥，服从裁判裁决，不准在运动场上肇事。
2、不得在运动场内玩耍，打闹，骑车等，不得妨碍比赛的正常进行。
非该组别该场次运动员不得进入比赛区域、场地。
---------------------------------------------------------精品文档3、运动员上场前，作好准备活动，防止意外事故发生。
4、保持场内清洁卫生，不得将果皮纸屑等杂物投入场内。
5、各班啦啦队注意地点和方法，不得影响比赛正常进行。
6、不得聚集在教室、寝室的走道栏杆前观看比赛，以保证安全。
7、发现安全隐患及时报告运动会安全领导组。
2011年5月10日---------------------------------------------------------精品文档**中学2011年春期篮球运动会开幕词辛勤的教职员工们、亲爱的同学们：你们好!为全面贯彻党的教育方针，宏扬奥运精神，推动我校体育活动的全面开展，增强师生体质，促进学生身体健康、茁壮成长，在全校师生员工的支持和共同努力下，特别是在教务处、艺体办公室同志们的认真筹备、精心策划下，我们一年一度的篮球运动会如期召开了。
篮球比赛规则大全
篮球比赛规则大全篮球是一项团队对抗性的体育运动，目前在世界范围内非常受欢迎。
它有着严格的规则和比赛方式，以保证比赛的公平性和正常进行。
下面将介绍篮球比赛的详细规则。
一、球场规则1.球场尺寸：篮球比赛的球场为一个长方形，长为28米，宽为15米。
在球场两侧设有两个篮板，篮板上装有一个铁圈，内径为45.7厘米，从地面2.4米处悬挂。
篮板下方设有两个篮圈。
2.界限线：球场被划分为三个区域，其中中场线将场地分为两半，两个罚球区位于两个篮圈的前方。
罚球线在罚球区内从场地中央延伸出来，位置距离篮圈为6.75米。
3.替补席：球场两侧各设有一个替补席，用于替换球员。
二、比赛规则1.球队人员：每支篮球队由5名球员组成，每支队最多可注册12名球员。
每场比赛只能同时上场5名球员。
2.比赛时间：正式的篮球比赛有四个节次，每个节次持续10分钟。
在每个节次结束后，有一个休息时间。
如果比赛在第四节结束后出现平局，将会有一个5分钟的加时赛。
3.开球：比赛开始的时候，裁判员会将球抛到篮板上，两名球员跳起争夺球权。
4.得分规则：通过将球投入对手的篮圈中，可以得到2分或3分。
罚球得分为1分，罚球分为两种：一次罚球和两次罚球。
5.犯规和罚球：在比赛中，如果球员违反规则，将收到犯规。
累计五次犯规的球员将被判罚离场。
被犯规球员将获得罚球的机会，通过罚球可以得到额外的得分。
6.进攻和防守：球队轮流进行进攻和防守。
进攻球队要尽量将球送入对方篮圈中得分，而防守球队要阻止对手得分。
7.抢断和篮板：球员可以试图抢断对方的球或者抢到篮板球。
篮板球是在投篮未命中后控制住球的行为。
8.越位和踩线：如果球员掌控球时踩到界限线上，将被判越位。
同样，如果球员在掌控球的时候踩到场界限线外的地面，将被视为踩线。
9.时间控制：在比赛的最后两分钟，如果比分差距在五分以内，将会有一分钟的暂停。
同时，最后两分钟的进攻时间将缩短。
三、裁判员和规则执行1.比赛有三名裁判员，负责裁判比赛的公正性和合规性。
篮球赛宣传演讲稿范文
大家好！我是XX班的XXX，今天我非常荣幸能够站在这里，为大家带来一场篮球赛的宣传演讲。
篮球，作为一项全球广受欢迎的运动，不仅能够锻炼身体，提高团队合作精神，更能激发我们的斗志和激情。
下面，就让我带领大家走进篮球的世界，感受篮球的魅力！首先，让我们回顾一下篮球的历史。
篮球运动起源于美国，由篮球运动的创始人詹姆斯·奈史密斯博士于1891年发明。
最初，篮球运动只是在美国的一些学校里流传，后来逐渐传播到世界各地。
如今，篮球已经成为世界上最受欢迎的运动之一，吸引了无数球迷为之疯狂。
在我国，篮球运动同样拥有着悠久的历史。
自从20世纪20年代篮球传入我国以来，篮球运动在我国得到了迅速发展。
经过几代篮球人的努力，我国篮球运动取得了举世瞩目的成绩。
从最早的“东亚运动会”到如今的“世界杯”、“奥运会”，我国篮球运动员在国际赛场上屡创佳绩，为国家赢得了荣誉。
篮球运动之所以受到如此广泛的喜爱，离不开它独特的魅力。
以下是篮球运动的几个特点：1. 强身健体：篮球运动是一项全身运动，它要求运动员具备速度、力量、耐力、灵活性和协调性等多方面的身体素质。
通过篮球运动，我们可以提高自己的身体素质，预防疾病，保持健康。
2. 培养团队精神：篮球运动是一项团队协作运动，它要求运动员在比赛中相互配合，共同完成进攻和防守任务。
在这个过程中，我们可以学会尊重他人，关心他人，培养团队精神。
3. 增强意志品质：篮球运动是一项竞争激烈的运动，运动员在比赛中需要承受巨大的心理压力。
通过篮球运动，我们可以锻炼自己的意志品质，培养敢于拼搏、永不放弃的精神。
4. 增进友谊：篮球运动是一项全民运动，它拉近了人与人之间的距离，增进了彼此之间的友谊。
在篮球场上，我们可以结识到来自不同地区、不同背景的朋友，共同分享篮球的快乐。
接下来，我要向大家介绍即将举办的篮球赛。
本次篮球赛由我校体育部主办，旨在丰富同学们的课余生活，提高同学们的篮球技能，增进同学们之间的友谊。
小学生篮球主题演讲稿
小学生篮球主题演讲稿演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿，那么怎么写?以下是小编精心收集整理的关于小学生篮球主题演讲稿，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
小学生篮球主题演讲稿1各位老师、裁判员、运动员、同学们：大家下午好!在这万物萌发，杜鹃盛开的暮春时节。
在这奥运圣火欢腾传送渐渐向国土靠近的喜庆时刻，迎着拂面的春风和细细的春雨，我们迎来了牛场中学~~年春季篮球运动会的隆重召开。
首先我代表大会组委会对在运动会筹备过程中付出辛勤劳动的全体教师和同学表示衷心的感谢!对积极参与此次篮球运动会的全体师生表示崇高的敬意!我校春季篮球运动会的举办，是我校落实素质教育的具体行动，是学生全面发展，提高综合素质的体现。
是对同学们心理素质，身体素质，体育运动水平的一次验收，也是对全体牛中人组织纪律性和精神风貌的大检阅。
这次运动会给同学们自我管理、自主发展、展示个性特长提供了舞台。
我们深知运动场上每一项奖励，都是运动员身体素质和顽强毅力的结晶，但我们更懂得它是团队精神、协作精神、奉献精神的具体体现。
过去一年多来的时间里，在县教育局正确领导下，在当地党委政府及社会各界的鼎力支持帮助下，我们牛场中学取得了可喜的成绩。
建立起了良好的教育教学秩序;理顺了校内各种关系;去年中考实现了“两个突破”;上期全县统测，高一年级获得全县第二名，全校各年级的总体成绩有所提升。
教师们积极进去，求真务实，爱岗敬业。
同学们遵守纪律，勤奋学习。
实现了“一年保稳定”、“二年有起色”的两年奋斗目标，赢得社会各界的好评。
在构建和-谐社会，建设新农村的盛世里，我们任重而道远，中华民族的更加美好的蓝图将由我们去描绘，我们凭什么担此重任?凭良好的思想品德，凭扎实的科学文化知识，凭强健的体魄，只有这样，我们才无愧于教育我们的这方热土，才无愧于家长、老师的殷切希望，才无愧于我们伟大的民族。
也只有这样，我们才能像雄鹰一样展开矫健的翅膀飞出偏僻的小山村，飞向更高、更远的蓝天。
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篮球竞赛规则第一节篮球竞赛规则的起源与演变篮球是游戏、比赛。
做游戏，打比赛，就得有游戏规则或比赛规则。
篮球规则的本质是提倡和禁止，以确保比赛有序地进行和本项运动的良性发展。
规则的目的和作用是规则本质的体现，是规则在篮球竞赛中所表现的功能。
从狭义方面讲，当队员用不合理的动作是对方队员处于不利的地位，应受到处罚。
从广义方面讲，规则肯定正确的技术，允许合理的接触，否定错误的动作，保证和促进技术、战术的不断发展；提倡公正竞赛、文明竞赛，鼓励积极进取、团结协作、遵守纪律的优良体育道德作风；限制不正当的行为、不合理的动作，反对野蛮、粗暴的作风和打法。
简而言之，规则褒贬动作是非，赏功罚过；规范队员的行为，禁暴卫善。
一、规则的起源篮球是1891年由美国春田大学的詹姆斯·奈史密斯先生发明和创造的。
最早的篮球竞赛规则，也是奈史密斯先生制定的。
当时他制定篮球规则的宗旨是：①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；②手拿着球走或者跑都是不允许的；③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；⑤篮圈应该是水平的。
根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。
最原始的篮球竞赛规则一共有13条。
这13条的基本内容是：1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。
3．球员不能带球走。
4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。
5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。
任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。
如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。
6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。
连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。
8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。
如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。
9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。
若有争论，裁判员将球扔进场内。
掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。
10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。
当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。
他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息 5分钟。
13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。
从原始的五条原则，13条规则发展到现在的50条规则，反映了篮球规则和篮球比赛从简单到复杂、从初级到高级、从原始到现代的发展过程。
特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。
二、篮球竞赛规则制定和修改的指导原则规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。
国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗暴动作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有魅力的方向发展。
（02年九月，03年十月，04年九月都作过修改）规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的来进行的。
具体的修改规则的指导原则是：（了解了这些原则，就懂得了规则制定和修改的出发点和归宿，这对于从宏观上掌握规则的精神和尺度是十分重要的）1．公平。
这是修改规则的基础。
规则应该对比赛双方都是公平的。
因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。
2．均衡。
均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。
如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。
3．定义。
规则定义要言简意明，文字确切。
4．编纂。
规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。
5．简短。
规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。
6．例外。
规则作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证规则的实施。
7．安全。
规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。
8．权力。
必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。
9．连续。
规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。
10．无利。
规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，为了制止犯规，罚则中应有合适的规定，从而使比赛公平合理地进行。
除了以上指导规则修改的原则外，篮球比赛的娱乐性、观赏性和商业性，也是规则修改中常常考虑到的因素。
第二节竞赛规则一、定义1.篮球比赛：每场篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。
每队的目标是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。
2.球篮（本方/对方）：被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。
3.前场，后场:某队前场：对方球篮，篮板的界内部分以及对方球篮后面的端线与中线之间的场地区域是某队的前场；另外部分场地，包括中线在内，是某队的后场。
二、比赛通则1. 比赛时间，比分相等和决胜期。
比赛由四节组成，每节10分钟，第一节和第二节之间，第三节和第四节之间及每一决胜期前休息2 分钟，半时的休息为15分钟，第四节比赛终了时比分相等，需要一个5分钟决胜期或多个这样的5分钟决胜期，每个决胜期是第四节的延续。
第四节或任一决胜期最后2分钟内，是纯比赛时间，即某队投篮得分时需停表。
2. 比赛开始前某队少于5人参加比赛的处理。
A.不能超过15分钟。
B.有合理的原因，不处罚教练员技术犯规C.没合理的原因，处罚教练员技术犯规一次。
D.只要超过15分钟，不管任何理由，宣布弃权成立20：0。
3. 比赛或节的开始或结束。
△第一节跳球开始，其他节或决胜期都是掷球入界开始。
明确只有第一节跳球开始比赛，其它节和决胜期都是掷球入界开始。
在任一节结束时，对下一次交替拥有球权的队应在记录台对面的中线的延长部分以掷球入界开始下一节或决胜期。
△对所有的比赛，在秩序册的命名的第一队（主队）应拥有记录台左侧的球队席和它的本方球篮。
如双方同意可以互换，球队席和球篮可以分开换。
取消：主队有权选择球队席和球篮4. .关于球中篮和它的得分值1)球中篮：当活球从上方进入球篮并停在球篮内或穿过球篮时，2分投篮区中篮2分；3分投篮区得3分（依起跳点而定）；一次罚篮计1分。
2)特例：a)3分投篮区投篮得2分b)2分投篮区得3分c)队员意外地将球投入本方球篮得分有效d)队员故意地将球投入本方球篮得分无效，违例，由对方掷界外球e)掷界外球时中篮，违例，不计得分f)如果队员使整个球从下方进入球篮，属违例5. 跳球与球权交替拥有（即将原规则中的跳球改为球权交替拥有）。
5.1在跳球开始比赛后没有获得球权的球队，将在接下来的一次跳球机会出现后获得在跳球位置就近的边线外掷球入界的权利。
例1：主裁判抛球以开始比赛，在球被跳球队员A4合法拍击的后的刹那。
(1) 宣判了A5和A5争球(2) 宣判了 A5 和 B5 双方犯规解释：由于双方均末获得球权，裁判员不能用交替拥有的箭头来判定球权，形成了争球，或一次跳球情况出现。
由当事人去跳球，走过的时间有效。
主裁判员将在中圈执行A5和B5的跳球。
不管怎样，从合法拍击到争球/双方犯规宣判的比赛计时钟的走过的时间要保留。
5.2球权交替拥有的发生（即原规则中的一次跳球的发生），当：A、除了第一节，所有节将开始时（是一次跳球情况出现，执行一次交替拥有的权力。
箭头指谁谁掷球，开始比赛。
）B.宣判争球后（也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以致如不采用粗野动作，任一队员就不能获得球权时。
）C、两名互为对方的队员同时使球出界；D、裁判员拿不准或裁判员意见不一致是谁最后使球出界；E、在最后一次或仅有一次不成功罚球中，双方队员罚球违例时F、当任一队员既没有控制球，又没有球权时球成死球（双方同时干扰球违例；双方犯规的一种情况等）G、特殊情况中，抵消了双方的相等的罚则，没有剩余的罚则，双方没有控制球，又没有球权。
H、一个活球停在球篮支架上（除去罚球之间）。
请注意：违例和犯规的罚则与交替拥有球权无关，正常执行规则。
只有在发生跳球时，才运用球权的交替拥有5.3因交替拥有球权获得掷界外球的队，在掷界外可处理球后违例（5秒；过度移动；手接手；踩过线；传球首先接触场外的物体或地面；没有接触场上的队员球出界等等）将失去该次交替拥有掷界外球的权利。
例：甲队在它的交替拥有掷球入界中违例，使该队失掉交替拥有掷球入界。
交替拥有箭头应立即反转，指向违例队的对方，在下一次跳球情况下乙队对交替拥有掷球入界的球权。
上面这种情况将球判给违例队的对方（乙队）象正常的违例（即不交替拥有掷球入界的球权）后一样地掷球入界继续比赛。
例：1. 如果交替拥有的箭头指向A队，这时犯规的罚则是执行界外球，被犯规队掷球入界开始比赛，交替拥有的箭头仍指向A队，下次出现跳球时球权属于A队a .A队犯规，B队掷球入界，下次交替拥有还是A队。
b. B队犯规，A队掷球入界，下次交替拥有还是A队。
6.要登记的暂停/替换（只要裁判鸣哨双方都可以暂停/替换）6.1暂停。
一场比赛前三节每队每节可准许 1次要登记的暂停，第4节每队可准许2次要登记的暂停。
每一决胜期可准许1次要登记的暂停，上半时未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期，每次暂停 1分钟。
6.2暂停和换人的机会：1.违例或犯规裁判员鸣哨时双方都可以暂停/替换；2.对方投篮得分时，非得分队可以请求暂停（一旦暂停被准许，得分队也可请求暂停），但不能换人。
某队暂停后双方都能要求换人。
3.在第4节或任一决胜期的最后2分钟，球投中停止比赛计时钟后，准许非得分方的替换请求。
一旦替换被准许，对方也可替换。
4.因交替拥有而形成掷界外球的情况，双方队都可以暂停和换人6.3暂停和换人的机会结束在如下两种情况：（1）第一次或仅有的一次罚球时裁判把球置于罚球队员可处理球时（2）当掷球入界的队员可以处理球时6.4陈述1：在比赛开始一段时间前或一节比赛结束后，一次要登记的暂停或替换不被准许。
例1：跳球开始比赛，跳球队员A5被判违例，B队掷球入界前，任一教练员要一次暂停或要求替换。
解释：暂停或替换不被准许，因为比赛还没有开始。
例2：在一节或任一决胜期终了的计时钟信号响起的同时，宣判了一起犯规，A4执行2次罚球，任一教练员要求暂停或要求替换。