小心!空腹吃13种食物会得病

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导语:当肚子饿的时候,我们会感到很难受,甚至无精打采,为了获得足够的能量,就必须吃一些食物,但是必须要注意哪些食物不能吃,下面我们来看看哪些食物不能空腹吃。

小心!空腹吃13种食物会得病

1、西红柿

西红柿中含有大量的果胶、柿胶酚以及可溶性收敛剂等成分,食用后,容易与胃酸发生化学反应,使胃内压力增强,造成胃扩张和胃痛,同时还伴随着恶心反胃的症状,严重的甚至还会形成胃结石!所以肚子饿的时候可别拿西红柿充饥了。

2、香蕉

不可否认香蕉的营养价值,但是空腹时一定不能吃香蕉,因为空腹吃香蕉会使人体中的镁元素骤然升高,从而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,容易引发心血管疾病,对身体健康非常不利。

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