西昌泸沽湖丽江稻城亚丁环线8日游攻略

行程简表

第 1 天成都-雅西高速-西昌450KM

7:00

行驶时间: 从成都走G5高速到雅安、再到西昌（435km），因山区公路弯道、桥梁、隧道很多，限速严格，至少需时6、7小时，西昌住宿一晚。经雅西高速，一路感受雅西高速魅力。

12：00 西昌礼州古镇午餐，后乘车前往神秘的“女儿国”泸沽湖。

13：00 行驶时间: 约5小时30分钟

翻过两坐大山，磨盘山和小高山，跨国一条著名的河流—-被《中国国家地理》称作充满女性文化的河流--雅砻江，在当地称大金河。下午抵达西昌。游览西昌著名湿地邛海公园！漫步邛海边上品尝西昌特色美食，欣赏邛海傍晚夕阳风光！

19：30 前往酒店

享用晚餐后，休息。

住宿：西昌金色稻城酒店阆悦苑度假酒店

第 2 天西昌-盐源-泸沽湖260KM

07：00

早餐后，乘车赴泸沽湖

泸沽湖位于四川盐源与云南宁蒗的交界处，一湖两省共有、共管，门票100两省通用。

行驶时间: 再从西昌走s307省道，经盐源到达四川境内的泸沽湖售票处（263km），s307路况很好，但属于高山公路，有很多急弯、陡坡、悬崖、隧道和落石地带，还要要翻山越岭、经过一些人口密集的场镇，这263公里的路程至少也需要5、6个小时。安全第一，千万不要贪快。

12：00

到达盐源享用午餐。

13：00行驶时间: 约4小时30分钟

午餐后继续前往西昌。

下午抵泸沽湖，泸沽湖自然造型十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。来到湖边，首先看见的就是雄伟的狮子山，坐猪槽船上里格半岛，与摩梭女对歌、跳锅庄，晚在泸沽湖畔，听涛声，赏晚霞，这一切都令人惬意。到泸沽湖除了了解母系社会走婚习俗外，还有绝美的泸沽湖风光与摩梭人的风情。

洛水村有船载游客去降佛塔岛

19：30

住宿：泸沽湖假日酒店摩梭家园

第 3 天泸沽湖-宁蒗县-丽江古城230KM

7:00

早餐后乘猪槽船晨曦中拍摄日出湖面的美丽瞬间，欣赏原汁原味摩梭文化环湖游泸沽湖，午餐后，告别美丽的泸沽湖，乘车从泸沽湖前往丽江。途中在树底小镇跨金沙江。

12:00

中午在宁蒗县用午餐。

下午抵丽江后，在丽江自由活动，欣赏小桥、流水、人家。

丽江古城民居的特色是水傍街，街依水。或依山临街，或临河临街。依山傍水，情意绵绵。“家家流泉，户户垂柳”。丽江古城人历来迷植树，古城无院不栽花，除河旁井边植花木外，几乎每户院落都是一个小花园，有兰花、十里香、杜鹃、牡丹、墨竹等，或坛栽、或盆植，四时鲜花怒放，万紫千红，把院落映衬得更美。住在里面感觉当然不一样。

住宿：丽江四月花语客栈

第 4 天丽江-虎跳峡-中甸普达措（230km）

7:00

早餐后驶抵金沙江边，前往著名的虎跳峡游览。虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称。江岸峭壁环锁，峭壁上怪石奇异。江中林立礁石，似犬牙交错，金沙江在这里变成了一条狂躁的猛龙。游人在此无不心惊胆战。

12:00

午餐后前往中甸东北方向的普达措国家森林公园。普达措国家公园内有明镜般的高山湖泊，秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。漫步在林间的牧场上，马儿叮咚的脖铃声、远处牧棚里悠悠冒起的炊烟，显得与周围的自然环境很和谐。

住宿：香格里拉县饮月山居

第 5 天中甸-得荣-乡城-稻城450km

7:00

早上一早离开香格里拉，经过得荣、上午途经金沙江，离开云南进入四川，下午抵乡城，游览乡城桑坡寺，乡城，藏语译意为“手中佛珠”！因为硕曲.玛依.定曲三条河流由北向南众贯全境.

宛如一串串佛珠！乡城由此得名。到达真正意义上的香格里拉圣景中的稻城，沿途的自然风光，可谓美不胜收。

乡城：站在乡城巴姆山的山坡上俯看整个乡城,只见薄雾轻缭在城郊之间，远处一座座的白藏房象浸在牛奶中的奶酪块，煞是好看。突然，橘红的太阳从东边的山谷一跃而起，象探照灯在墨绿天鹅绒般的田野上画出一条光带，把其中白藏房的轮廓一下子勾勒了出来。轻纱似的薄雾、白藏房和田野里庄稼不断的变换着色彩，黄、橘、紫、白、青、蓝……这景色实在是壮美已极！

得荣：“得荣”的藏语的含义就是“峡谷之地”的意思。定曲河边有一条公路，北连巴塘、南到中甸（香格里拉县），是风景绝佳的地方。河谷中**狭窄的地段称为“沙宗拥”，意思是“只有鸟才能飞过的地方”。只有大自然的美丽与神奇。几个巨大的高原草场、原始森林中的动物、雄伟的瀑布，如果春天来到这里，满山的野花把高原草场点缀的象一条花地毯。

住宿：稻城县稻家酒店

第 6 天稻城/香格里拉镇/亚丁景区110KM

7:00

早餐后拍摄稻城青杨林，观【傍河风光】、赏万亩【青杨林】，数以万计的青杨林像卫兵守护着清清傍河，守望着天堂里的香格里拉，春天，一片碧波荡漾，春意盎然，秋天则灿若云霞，金黄洒满大地，无需装饰就是一幅完美的自然画卷。然后观【色拉草原风光】，翻越【波瓦山】，欣赏迷人的【赤土】河谷风光，中午抵日瓦镇进入亚丁景区。

摄影提示:

早上一定要早起欣赏晨晖中的稻城，稻城周围有您意想不到的美景，涓涓的小溪、零星点缀在小溪旁的河滩、以及郁郁葱葱的高原灌木丛，世外桃源般藏式村寨，神秘的藏传佛教寺庙，万亩杨树林公园，都是您摄影的绝好题材。您还可以体会到**真实的民俗民风及藏家风情，走进稻城，美丽的不仅仅是风景。

如果天气晴朗,建议起过大早,一出宾馆大门就可以拍摄欣赏到壮丽的日照仙乃日金山.

住宿提示:

一般安排住在亚丁村海拔4050米，来自沿海一带的客人身体好一点的会有头疼头晕,睡眠不好,严重一点的甚至会出现呕吐....亚丁景区的香格里拉乡（日瓦）海拔将会降低到2600米（从日瓦至亚丁村约半个小时,亚丁村海拔3700米）左右,有高原反应的游客会有所缓解,住在海拔低的宾馆,容易睡眠,休息好,第二天才有体力去摄影

重要提示:

由于路况不是很好加上沿途颠簸,大家都较累.

景区里面游玩可以参考:

龙同坝-冲古寺:沿着游览道徒步到冲古寺（40分钟）也可以乘景区内电瓶车,途中可以拍摄上千年历史的玛尼堆！冲古寺-洛绒牛场: 乘坐电瓶车(20分钟）洛绒牛场-牛奶海:徒步和骑马自愿选择大概4小时左右需要骑马的话注意:早上7点 11点半下午两点才有马, 景点简介：

1：洛绒牛场:

“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。这里观“日松贡布”三座神山尽收眼底。卡斯峡谷狭长深邃，谷台海拔3800米，谷底海拔2900米，谷内森林密布，怪石嵯峨，飞泉瀑布，吼声震天。谷中雾霭变幻莫测造型各异的岩峰时现时隐，时如天宫，时如仙女下凡，时如天马行空，腾云驾雾，真可谓一大奇观。

2：三怙主雪山：

北峰仙乃日，意为观世音菩萨，慈善安详，温馨平和，海拔6032米，为稻城高峰；南峰央迈勇，意为文殊菩萨，端庄娴静，冰清玉洁，海拔5958米；东峰夏诺多吉，意为金刚手菩萨，英俊刚烈，神采奕奕，海拔5958米。三座雪峰呈“品”字形，三座雪峰洁白，峭拔，似利剑直插云霄。仙乃日像大佛，傲然端莲花座；央迈勇像少女，娴静端庄，冰清玉洁；夏诺多吉像少年，雄健刚毅，神彩奕奕。雪峰周围角峰林立，大大小小共三十多座，千姿百态，蔚为壮观。山峰前镶嵌着碧蓝色如玉的湖泊和草甸。雪线下冰川直插碧绿的原始森林。雪山、峭壁、陡崖、海子、冰川、草场、森林、溪流，给我们营造出一片静谧、安详的世外之境。

3：牛奶海，

海拔4800米，又叫洛绒措，古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山止成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。牛奶海是美丽的，远远望去，