孩子喜欢看电视 这6点需注意

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小学生如何正确使用电视

小学生如何正确使用电视

小学生如何正确使用电视导言电视是现代生活中不可或缺的娱乐和信息来源之一。

对于小学生来说,正确使用电视能够带来很多好处,如丰富知识、提供娱乐、拓宽视野等。

然而,不正确使用电视可能会产生一些负面影响,如影响学习、健康问题等。

因此,提供正确的指导,帮助小学生正确使用电视是非常重要的。

1. 定时、限制观看时间小学生的主要任务是学习,因此,家长应该合理安排小学生的观看电视时间。

建议制定一个定时方案,例如在学习任务完成之后或者自习时间之前允许观看电视。

此外,每天观看电视的时间也要有限制,不宜超过2小时,以免影响学习和健康。

2. 选择合适的节目在选择观看的节目时,要注意根据小学生的年龄和兴趣选择合适的节目。

家长可以给小学生提供一些有教育意义的动画片、纪录片、科普节目等,帮助他们增长知识。

应尽量避免让小学生长时间观看过于暴力、血腥或抑郁的内容,以免对他们的心理产生负面影响。

3. 打开家庭模式对于拥有电视订阅服务的家庭,可以考虑打开家庭模式。

家庭模式可以过滤掉不适合小学生观看的内容,保护他们的视听健康。

此外,家庭模式还可以设置观看时间和限制某些功能,如购买功能等,以防止小学生误操作。

4. 观看电视要保持正确的姿势长时间错误的姿势观看电视可能对小学生的视力和身体健康造成伤害。

因此,在观看电视时,小学生应尽量坐在离电视屏幕一定距离的地方,同时保持直立的坐姿。

家长应该时刻关注小学生的姿势,提醒他们保持正确的观看姿势,如不靠近电视、不低头看等。

5. 观看电视要积极互动电视虽然是一种单向的信息传递工具,但小学生可以通过积极互动来提高观看电视的效果。

家长可以与小学生一起观看电视,一边观看一边讨论节目内容,促进沟通交流。

此外,还可以鼓励小学生参与一些与电视相关的互动活动,如参加电视节目的竞猜活动或者自己制作一些简单的电视节目等,以增加乐趣和学习效果。

6. 跟踪和评估观看效果家长应该定期跟踪和评估小学生观看电视的效果。

可以观察小学生的学习表现、身体健康状况以及个人兴趣等方面的变化,并与小学生进行交流。

幼儿园幼儿看电视须知

幼儿园幼儿看电视须知

幼儿看电视须知
有些家庭为了怕孩子乱动电视机开关频道,把电视机放得很高、很偏,这是不对的。

这么看电视,看了一段时间,一定会感到脖子紧张、眼睛很累。

应当把电视屏幕的中心与婴幼儿视线等高,长时间在侧方看电视,还可造成斜视
有的家长把婴幼儿抱在离电视机很近的地方来看,这也不对。

虽然许多专家测试,电视机所发出的微波,对眼睛没有直接伤害,但太近看到屏幕上出现一条条扫描线和闪光点,不仅图象不清晰,也很累眼睛,因为婴幼儿辐辏能力尚未发育完善,时间一长,物像就会模糊不清,眼球会觉胀痛,并有视疲劳。

看电视的距离,大致是荧光屏对角线的4~6倍。

有一个简易方法可以试试看,一只臂向前伸直,手掌横放,如手掌恰好把电视屏遮住,这个距离就差不多,大概2米左右
有的家长认为关灯看电视,黑白分明可以看得清楚些,让孩子更集中精神,其实不然。

婴幼儿的视觉调节功能尚未发育完善,缺乏突变的适应能力,特别是对强光的直接刺激,视觉难以调节和适应。

电视机时明时暗,变化多快,特别是彩电,颜色过浓、刺激性强。

如果关灯看电视,荧光荬的亮度和周围的黑暗强弱分明,容易损伤眼睛,所以晚上室内要保留一盏低瓦数的电灯,使环境中有微弱光线,电视机也要适当调整光度、对比度和色彩。

幼儿应该如何正确使用电视

幼儿应该如何正确使用电视

幼儿应该如何正确使用电视近年来,随着科技的飞速发展,电视已经成为了幼儿生活中不可或缺的一部分。

然而,幼儿正确使用电视的能力和观看内容的选择能力尚未得到足够的重视。

作为一名资深教育家,我深知幼儿时期对于孩子的成长和发展具有举足轻重的作用,因此我愿意在本文中为家长和教育工作者们分享一些幼儿应该如何正确使用电视的方法与技巧。

一、理性安排电视观看时间首先,幼儿使用电视的时间应该被严格限制。

根据美国儿科学会的建议,幼儿每天观看电视的时间不应超过1小时。

过多的电视观看会对幼儿的眼睛和大脑发展产生负面影响。

同时,家长应该合理安排观看时间,避免将电视当作娱乐与消遣的唯一途径,而是将其作为日常生活中的一种媒介之一。

二、选择适合幼儿的节目在选择电视节目时,家长应该注意挑选适合幼儿年龄的节目。

幼儿时期是认知和语言发展的关键时期,因此电视节目的内容应该能够引发幼儿的兴趣,并促进他们的智力和情感发展。

幼儿节目多数采用动画形式,色彩丰富、画面简洁、内容有趣,能够吸引幼儿的注意力,并通过故事情节和角色塑造来增强幼儿的情感交流和社交技能。

三、陪伴和引导幼儿观看电视家长在幼儿观看电视时应该给予适度的陪伴和引导。

家长可以和孩子一起观看电视节目,通过和孩子的对话来加深理解和共享快乐。

此外,家长还应该引导幼儿学会批判性思考,帮助他们分析电视内容,如善恶、对错等,从而提高他们的价值观念和辨别能力。

四、建立良好的电视观看环境在幼儿观看电视时,我们应该为他们创造一个良好的观看环境。

首先,电视的音量应该调整到适宜的水平,避免对幼儿的听力造成伤害。

其次,观看距离应该适中,距离电视机的距离应保持在2-3米,避免过远或过近对视力造成负面影响。

最后,家长应该确保观看的环境安静、明亮,避免使用闪烁的灯光,以免对幼儿的安详和注意力产生干扰。

五、充实多样化的娱乐活动除了观看电视,幼儿还应该参与其他多样化的娱乐活动。

幼儿时期是孩子进行探索和尝试的关键时期,我们应该鼓励幼儿多参加户外活动、运动游戏、绘画手工等,以促进他们的全面发展。

纠正小学生不良学习习惯的七个方法

纠正小学生不良学习习惯的七个方法

纠正小学生不良学习习惯的七个方法好习惯令孩子终身受益。

在孩子小学阶段,重要的不是要学多少知识、成绩要有多好,这一阶段,正是孩子们培养良好学习习惯的重要时期。

因此,从小学一年级开始,家长和老师都应该重点关注孩子的学习习惯,一旦发现有不良的学习习惯倾向,应立即予以纠正。

在小学里,最大的收获莫过于良好的学习习惯,这些好习惯能令孩子终身受益。

孩子学习习惯不好,家长不可一味责怪孩子,首先应该反省一下自己,很多时候是家长的不当言行“造就”了孩子的不良学习习惯。

不良的学习习惯有哪些1.学习时间不固定,不制定学习生活作息时间表;2.课堂上思想开小差,精神不集中;3.自习课目标不明确,东翻西看,效率低下;4.不善于利用工具书,马虎应付学习;5.爱面子,不懂也不问;6.做作业拖拉;7.快下课时听不进讲,早早收拾好书包,心中开始想着课后的娱乐活动;8.学习之余不善反思;9.做作业前不看书,做完作业不相信自己,总要找人对对答案才放心;10.只关心分数,而不对作业、考卷进行分析检查;11.学习时小动作多;12.边做作业,边看(听)电视(收音机);13.书本胡乱丢,学习时现用现找,浪费时间;14.平时不复习,考前开夜车;15.听不进对学习的批评;16.偏科;17.学习易受情绪影响;18.学习耐挫性差等。

如何矫正孩子不良学习习惯孩子的学习习惯不好,家长没少管,但似乎效果并不好,不少家长都会有这样的感受。

良好的学习习惯是以良好的生活习惯为基础的,每一个良好的生活习惯都会向学习习惯迁移,在这一点上家长应该给予足够的重视。

纠正孩子的不良学习习惯要从培养孩子良好的生活习惯做起。

一般而言,家长的生活习惯好,自然会“传授”给孩子良好的生活习惯,这种潜移默化的效果,是家长们有意识地自我约束才能达到的。

对于以下七类颇令家长头疼的不良学习习惯的纠正,家长应学会运用技巧。

1.做作业拖拉很贪玩。

每天做作业总要到晚上10时以后,其实他的作业并不多,他的同学一般都能够在晚7时完成。

培养孩子自主学习的十个方法

培养孩子自主学习的十个方法

培养孩子自主学习的十个方法1、每天复述所学内容;孩子每天放学后,让他在书桌前坐10分钟,安静地思考这一天所学的内容,然后复述出来,这们他们就会知道下午回来后是有任务的,上课的时候就会更认真的去学习。

2、将孩子学习每科的时间控制在20分钟左右;不要时间太长,这样会失去兴趣和信心;也不能时间太短,这样有可能会不细心,马马虎虎。

最好是家长能有时间坐到旁边一起学习3、在孩子喜欢看的电视节目开始前的半小时或1小时定为孩子的学习时间;时间一定要把握好,不要让他们觉得现在的生活中只是学习了,没有看电视的时间了,要劳逸结合。

只要能够尽快完成学习的任务就可以适当的看会电视4、给孩子制定的学习目标放在“量”而不是“时间”上;这样做的目的是让孩子尽可能快的完成学习任务,而且不会浪费时间。

学会管理时间,这点也很重要。

5、让孩子彻底放松地玩;要告诉孩子只要他们能够按时按质的完成学校和家长交给他们的任务,我们是可以给他们彻底放松的时间的。

比如可以在周末放假的时候带他们在郊外转转,呼吸呼吸新鲜空气,这样很有利于他们彻底的放松。

6、当孩子的注意力不在学习上时,最好不要强迫孩子学习;这点很重要:有些家长一味的强迫孩子,根本不管他们内心的意愿,这样下去的后果是他们产生逆反心理,久而久之会完全厌恶。

7、开始学习前,让孩子整理一下书桌;学会整理东西,这样自立能力会有极大的提高;将书桌整理好之后再学习心情也会更好些。

8、饭前和饭后一小时不要让孩子学习;如果在吃饭前后强迫孩子学习,他们的注意力不会太集中,效果不会太好。

9、孩子学习过程中休息时,时间不要超过10分钟,而且最好让孩子离开书桌;休息时间太长,孩子的注意力就会分散,不容易集中回来,一定是要离开书桌才能够彻底的放松。

今天,我们分享了如何在家对孩子进行辅导,希望各各位家长可以起到指导的意义,在平时的学习生活中,我们也要多同老师保持有效的沟通。

最后,想对各位家长说一句“请相信孩子,他是最优秀的、最独一无二的!”。

是否应该禁止儿童观看电视

是否应该禁止儿童观看电视

是否应该禁止儿童观看电视正方观点,应该禁止儿童观看电视。

1. 电视中存在大量暴力、色情等不良内容,容易对儿童产生不良影响。

据美国心理学家阿尔伯特·班德拉所说,“电视对儿童的影响是深远的,它可能导致儿童的攻击性行为增加,影响他们的学习和行为。

”。

2. 儿童在观看电视时容易沉迷其中,导致学习和生活习惯受到影响。

根据美国心理学家亨利·詹姆斯的研究,“长时间观看电视会导致儿童的学习能力下降,注意力不集中,影响智力发育。

”。

3. 电视中的广告对儿童有诱导作用,容易导致不良消费行为。

根据英国心理学家约翰·史密斯的研究,“儿童在观看电视时经常受到广告的影响,导致他们对不健康的食品和玩具产生兴趣,增加家长的经济负担。

”。

反方观点,不应该禁止儿童观看电视。

1. 电视是一种重要的娱乐和教育工具,可以丰富儿童的知识和视野。

据美国作家马克·吐温曾说,“电视是人类智慧的结晶,它能够为儿童提供丰富的信息和知识,拓展他们的视野。

”。

2. 适当的电视节目对儿童的成长有益,可以激发他们的学习兴趣和创造力。

根据美国教育家玛丽亚·蒙特梭利的研究,“一些优质的儿童节目能够激发儿童的好奇心和求知欲,促进他们的认知和情感发展。

”。

3. 家长和学校应该加强对儿童观看电视的引导和监督,而不是简单地禁止。

根据美国心理学家约翰·沃森的研究,“家长和学校应该教育儿童正确地观看电视,选择适合他们年龄和兴趣的节目,引导他们形成良好的观看习惯。

”。

综上所述,虽然电视中存在不良内容,但并不意味着应该完全禁止儿童观看电视。

相反,应该通过引导和监督,让儿童学会正确地观看电视,从中获取知识和乐趣。

电视中毒

电视中毒

电视中毒电视中毒是儿童看电视过度的一种表现,往往因为看电视时间过长,出现过度依赖电视的一些症状,如对周围的事物漠不关心,不让看电视就焦虑不安等,从而影响儿童的身心发育。

正确引导儿童观看适宜其年龄阶段的电视节目并严格限制看电视的时间等方法可以预防电视中毒的发生。

一、简介电视是现代家庭必不可少的设备,是娱乐及信息获取的有效渠道与途径。

不少中国儿童把电视当成了假期生活中的主角,在电视前花费的时间占了很大比重,专家指出,长时间看电视、依赖电视的孩子,要提防“电视中毒”,以免影响孩子的身心发育。

德国科学家研究发现,父母可以根据某些症状判断孩子是否看电视过度、电视中毒:如果孩子看电视时出现咬指甲、抓头发、脸颊或耳朵发红等行为和特征,家长就应该提高警惕,因为这是孩子电视中毒的前兆。

这个时候,应该想方设方让孩子离开电视机,转移注意力,以防止电视中毒。

二、表现症状1、整天与电视为伴,不关心周围的事物,对玩具不感兴趣,也不喜欢和小朋友玩,不让看电视就会焦虑不安。

2、看电视时不让别人干扰,还时常模仿电视中人物的动作、语言,仿佛自己就是电视剧中的人物,并能将电视节目中的故事情节背得滚瓜烂熟,文不对题地应用于日常生活之中,时常出现自言自语等反常行为,如宁宁的反常就是“电视中毒”的表现。

三、不良后果1、长时间盯着屏幕会导致眼疲劳,并消耗大量视网膜内视紫质,明显影响视力;看电视的姿势五花八门,躺在床上、半靠床头、曲颈弯背,背靠沙发伸颈仰头、歪头、斜椅,会影响宝宝的骨骼发育。

2、电视机产生的电磁辐射对宝宝的健康是不利的;宝宝的视力处于发育中,长时间看电视容易造成近视、斜视等视力问题;电视节目中的不良画面是引发宝宝性早熟的原因之一。

3、心理方面,由于宝宝的思维能力较差,所以行为模仿性较强,当他们过多地看电视时,就会造成大量的电视信息深深地渗透到他们的性格和行为之中。

往往是电视看得越多,对宝宝的影响也越大,表现为自闭孤独,常常既忘了自己的存在,也忘记了他人的存在,完全陷入虚幻的情景之中想入非非;缺乏学习能力,生活经验少,不善与人交往,不知应怎样对待周围的事物,社会适应能力差,长大后很容易成为“心理不健全”的人。

孩子沉迷看电视不写作业怎么办?

孩子沉迷看电视不写作业怎么办?

孩子沉迷看电视不写作业怎么办?1、事先订好看电视的规则尊重孩子的意愿,先说好规则,可减少争执和赖皮的机会。

比如说,和孩子讨论可看节目,包括看的时间和次数。

像吃饭时不能看电视、作业没做好不能看或是看到几点就要去做作业,都要事先跟孩子说好。

别因为无暇陪伴,就把孩子丢给电视。

和孩子一起看电视,学习知识,才是正确的引导方法。

2、给孩子报一些运动类班玩是孩子的天性,假期这么长,既要学习,也要孩子参加一些运动。

现在家附近的各种培训班也多,游泳、打乒乓球、踢足球等,选择孩子喜欢的,当孩子的精力有所发泄后,他们对电视的依赖就会减弱。

3、营造良好的学习氛围给孩子建立一个相对安静独立的学习小天地。

孩子在写作业的时候,家长不要来回走动,大声喧哗,也不要玩手机或者看电视,静下心来看本书是个不错的选择。

4、帮助孩子养成自觉写作业的好习惯让孩子养成自觉完成作业的好习惯,好习惯是需要慢慢培养的,所以,如果孩子在这方面不自觉的话,可以一点点的去约束孩子,不用太着急。

5、陪伴孩子,让孩子转移注意力孩子迷恋电视,是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。

因此,父母要运用转移注意的方法来终止孩子对电视的坚持性。

并以提高兴趣的方法,让孩子多接触其它活动,当孩子感受到还有比电视更有趣的活动时,自然会逐渐摆脱对电视的依赖。

看书、锻炼、游戏、户外活动、走亲访友、假日旅游等,都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法。

培养孩子积极健康的心理,需要父母在百忙中舍得花时间,肯花心思去安排。

6、采取一定的家庭奖惩措施督促孩子总体而言很多的小孩子并不是不会做,而是根本就不想做、不愿意思考,这就是惰性使然。

每个人都有惰性,这也是天性。

如果只会以打骂来督促孩子完成作业,这也是不正确的,那样很容易导致孩子自卑自闭或者是更加的叛逆。

要更好的敦促孩子按时按量的完成家庭作业还是需要采取必要的家庭内部奖惩措施,比如每天主动完成作业、确保一定的正确率,就到假期的时候带他去动物园、游乐场哪些地方玩;如果完成作业不积极、错误率高就每天让他做一些洗碗、拖地等力所能及的家务活,并且要完成作业之后才能睡觉;必要的时候也可以少理的零花钱来奖惩,总之学生时期就必须理所应当把作业做好。

儿童保护视力小常识

儿童保护视力小常识

儿童保护视力小常识1.少看手机、电视,少玩平板游戏,长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。

2.看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。

不在光线过强或过暗的地方看。

3.注意卫生,不用手揉眼睛。

手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。

如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。

有异物时,可以用清水冲洗。

4.多到户外参与体育锻炼,跳绳、拍球、跑步,让我们的身体更健康。

5.多吃新鲜的蔬菜和水果,每一种食物都有营养,每一种食物都尝试,不挑食不偏食。

6.每学期配合保健医生、眼科医生做好视力检查及屈光筛查。

7.学会并保持做眼保健操,保护眼睛。

户外活动能有效预防和控制近视。

家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动。

注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。

在幼儿眼睛发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。

建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用,单次使用不超过20分钟。

学龄前幼儿不宜读写,避免过早施加学习压力。

要主动远离幼儿园小学化倾向,让幼儿快乐成长,充分使用各种感官探索和体验。

近距离注视场景下,距离应保持50厘米以上。

对于学习钢琴等乐器的孩子,琴谱字体要尽量大,保证练习时环境光照亮度,每次连续练习时间不超过20分钟。

幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关,应注意保持规律、健康的生活方式。

每天应保证充足睡眠时间10小时以上。

注意膳食营养均衡,多吃水果蔬菜,少吃甜食和油炸食品。

家长要时刻关注孩子的眼健康,在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。

及时为幼儿建立屈光发育档案,三岁后每3一6个月定期监测视力和屈光发育情况,发现异常应及时就诊。

重视入园眼健康检查。

家长在家可教会孩子通过视力表进行视力检测,关口前移,做到早监测、早发现、早预警、早干预。

如何解决孩子长期熬夜看电视的问题

如何解决孩子长期熬夜看电视的问题

如何解决孩子长期熬夜看电视的问题孩子长期熬夜看电视已成为当代家庭中普遍存在的问题。

长期熬夜看电视不仅影响了孩子的身体健康和学习表现,还对他们的眼睛和心理产生了负面影响。

为了解决这一问题,家长需要采取一系列的措施来引导孩子们养成良好的睡眠习惯,建立健康的生活方式。

本文将探讨如何解决孩子长期熬夜看电视的问题,并给出相应的建议。

一、认识长期熬夜看电视的危害长期熬夜看电视对孩子的身体造成了多重伤害。

首先,熬夜会破坏孩子的正常睡眠节律,长期累积下来容易导致免疫力下降,容易患病。

其次,孩子长期熬夜会影响大脑的发育和学习能力,使他们在课堂上注意力不集中、记忆力减退。

此外,孩子长时间盯着电视屏幕对眼睛极为不利,会造成视力下降、眼疲劳甚至近视的发生。

长期熬夜看电视还容易导致孩子的心理问题,如焦虑、抑郁等情绪障碍。

因此,家长务必认识到长期熬夜看电视的危害,及早采取相应措施。

二、明确家庭规定,建立良好的睡眠习惯家庭规定对于帮助孩子养成良好的生活习惯至关重要。

首先,家长应制定明确的电视使用时间和睡眠时间,并向孩子宣布。

建议每天晚上孩子不要超过一小时的电视时间,睡眠时间应保证在每天8小时以上。

其次,家长自身要做到以身作则,保持规律的作息时间,为孩子树立榜样。

同时,要避免在孩子睡觉时打开电视,确保孩子能够安静睡眠。

此外,可以设置一个定时器,当电视播放到规定的时间后自动关闭,避免孩子长时间沉迷于电视节目。

通过明确的家庭规定,有助于孩子们养成良好的睡眠习惯,远离长期熬夜看电视的问题。

三、提供丰富多样的活动,分散孩子们对电视的注意力为了减少孩子长期熬夜看电视的问题,家长需要为他们提供更多的丰富多样的活动,分散他们对电视的注意力。

首先,可以组织家庭成员一起玩游戏、娱乐活动,增强家庭互动。

这不仅能增进亲子关系,还可以让孩子感受到家庭成员的陪伴和关爱,减少对电视的依赖。

此外,可以鼓励孩子参与体育运动、音乐、美术等课外兴趣班,培养他们的兴趣爱好。

爱护眼睛的倡议书小学生(六篇)

爱护眼睛的倡议书小学生(六篇)

爱护眼睛的倡议书小学生大家好:如今社会上很多未成年学生视力下降,纷纷带上眼镜,而戴眼镜即不美观又不方便,同时眼睛的不好也是疾病的一种表现,所以,我们要加强措施,保护好我们的眼睛。

首先,看电视、玩电脑要给自己定个时间,没完没了,眼睛盯着眨都不眨,久之,眼睛自然会受到影响。

而且还要注意电视有的频道模糊不清,千万别看。

电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快,更容易伤害眼睛,尽量不玩。

写作业时,注意姿势,背要直,眼睛与书本要有一尺距离,头千万别埋到书本中去了。

看书、写字时间不要太长,半小时就让眼睛放松一下,闭眼休息会儿,再向外跳望一两分钟。

如果能够经常出门,接触大自然,望望青山绿水,对眼睛就更有好处了。

现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外,有的学生还要做家长给他们布置的作业,不仅让我们精神得不到放松,还使我们的眼睛受到伤害。

试想,没完没了的做作业,眼睛老是盯着课本,做久了,姿式不知不觉也不正了,因为抢着完成任务,谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。

你虽然也不希望我们近视,并且也在积极想办法,如滴眼睛水、校正视力等,但我认为“减负”才是最重要的。

同学们,老师们,家长们,眼睛是我们人体一个重要的器官,眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗,并且也会给我们的生活带来很大不方便,所以,让我们一起保护好我们的眼睛吧。

爱护眼睛的倡议书小学生(二)大家早上好!眼睛是心灵的窗户,人人都希望有一双明亮的眼睛。

透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的世界离我们越来越远。

我说几种情况,它们有没有发生在你身上——看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕,并且时间超过___个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。

也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。

但是现实告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。

六种方法帮助宝宝戒掉看电视

六种方法帮助宝宝戒掉看电视

1、妈妈在喂奶前可以先找一个有靠背的椅子,这样喂起来妈妈的腰背没那么酸软。还可以事先准备好一个小板凳,脚踩在小凳子上可以抬高大腿让宝宝的头部更靠近妈妈的乳房。
2、把宝宝放在腿上,让宝宝的头枕着妈妈胳膊的内侧,用手腕托着后背。用手托起乳房,挤去几滴宿乳后,用乳头刺激宝宝口周皮肤,待宝宝张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。再用手指按压乳房,这样既容易吸吮,又不会压迫宝宝鼻子。
一、躺着喝奶,偷懒之计?
一般来说,我们提倡的喂奶姿势是将宝宝抱在手里,让宝宝稍稍仰着身子,面朝妈妈侧着身喝奶,这样的姿势既不会呛到宝宝,同时也让宝宝感觉舒服、不会曲着身子。不过,这样的姿势时间一长,妈妈的手臂和腰背就容易感觉酸软。
很多妈妈都认为让宝宝躺着喝奶是较为省心和省力的喂奶方式。当宝宝哭闹着要喝奶的时候,就把他抱到床上,放到乳房旁边两人相对躺着。这种喂奶姿势让宝宝和妈妈都处在较为放松、随意的环境,宝宝很容易就睡着。要是宝宝睡着了,妈妈可以马上给宝宝放好枕头盖好被子,而不用再把宝宝从手臂上转移到床上,实在是偷懒、省心的好方法!
曾经有专家分析:比较行为学之父肯拉特·Z·罗伦兹博士认为,人在出生之后6个月内所见所闻的学习经验(光,声音的学习经验)会成为成长之后行动的基矗如果让婴儿太早接受过强的光及声音的刺激,婴儿的大脑会对机械的声音产生反应,对于母亲和其他亲人的声音反而没有反应了,这是造成自闭症的一大原因。
不过,躺着喝奶可非长久之计!如果妈妈实在身体不适,短期内让宝宝躺着喝奶还是可以的,但如果长期这样偷懒,让宝宝养成这样的喂养姿势,说不定宝宝以后吃辅食,或者喝配方奶的时候也要求这样的姿势就麻烦了。在妈妈身体情况允许的情况下,还是尽量不要让宝宝躺着喝奶哦。
TIPS:短期的躺着喝奶,也不能让宝宝完全平躺在床上,最好在他颈部下面垫个软垫或者小枕头,以防吸入太多空气!

[用眼卫生知识]用眼卫生六个不

[用眼卫生知识]用眼卫生六个不

[用眼卫生知识]用眼卫生六个不眼睛是人们直接认识五彩缤纷外部世界的重要感觉器官,保护好眼睛和视力对我们今后生活、学习工作都非常重要。

如果说,良好的行为习惯可以成就一个人的一生,那么,良好的用眼卫生习惯,可以让一个人受益终生。

为此,在小学健康教育中,帮助每一位小学生养成良好的用眼卫生习惯,是我们的责任和使命。

我们总是在和孩子强调怎样做才能保护我们心灵的窗口,那么我们自又是否明确用眼卫生的标准呢?想要保护我们的眼睛其实并不难,做到下面的要求就很棒了:1、读书写字时要做到“三个一”:眼离书本一尺远(33厘米);手离笔尖一寸远(3.3厘米);胸离桌沿一拳远(10厘米)。

2、预防近视要做到“三要三不要”:读书写字要做到三个一;读书、写字、看电视等每隔一小时要休息10分钟;要坚持做好眼保健操,或者经常向远处眺望;不要在强光或弱光下看书;不要在车上或走路时看书;不要躺在床上看书。

3、保护视力还要做到:不管是在学校还是在家庭要注意采光和照明;看电视时,眼睛与电视的距离应在电视画面对角线的5倍以上;得了近视或其他眼病要及时治疗。

要培养小学生的用眼卫生习惯,我认为,要从以下几方面入手:一、使学生明确近视发生的信号:近视的发生是有信号的,人们一直认为,视力减退是“悄悄”地降临,直等到发现视物模糊时,则木已成舟。

其实,在视力减退之前,近视眼的发生是有预兆、有信号的:1、知觉过敏:在发生眼疲劳的同时,许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛,重者疼痛向眼眶深部扩散,甚至引起偏头痛,亦可引起枕部、颈项肩背部的酸痛,这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。

全身神经失调原来成绩好的学生对学习会产生厌烦情绪,听课时注意力不够集中,反应也有些迟钝,脾气变得急躁,对原来喜爱的东西也缺乏兴趣,2、眼睛疲劳:有些高年级的小学生,看书时间一长,字迹就会重叠串行,抬头再看面前的物体,有若即若离、浮动不稳的感觉。

有些人在望远久后再将视力移向近处物体,或望近久后再移向远处物体,眼前会出现短暂的模糊不清现象。

如何让孩子养成好的看电视习惯?

如何让孩子养成好的看电视习惯?

如何让孩子养成好的看电视习惯?现在的孩子,每天都花很多时间看电视。

电视无疑是社会生活的一大影响力,但了解它潜在的负面作用仍是很重要的。

以下几方面有助于你关怀孩子养成良好的看电视习惯:1、限制看电视的时间不要迟疑限制孩子看电视的时间。

许多孩子都不会轻易放弃看电视,但你最好把他们看电视的时间限制在每天1到2小时以内。

2、把电视在家庭中的影响减低到最低程度做到在进餐时间关掉电视。

记住,在你的家里,父母与子女之间的交谈是第一位的。

因此,不要把电视机放在独立的卧房里,这会削减家庭成员间沟通的机会。

3、事先作观看方案像看电影那样看电视。

电视节目表可以关怀你和孩子有选择地看电视。

找出那些适合全家一起观看的电视节目,这可以增进你与孩子的沟通。

4、不要用电视来嘉奖或惩处孩子这会使孩子觉得电视是他生活中最重要的事情。

5、供应电视的替代物鼓舞孩子进行户内户外的活动:旅游、玩耍、运动、进展爱好、阅读、以及做家务。

每周都为某项家庭活动留出时间。

6、抵制广告的压力不要忽视广告对孩子影响。

各种快餐、糖果、玩具的广告对孩子都有很大的影响。

关怀孩子养成健康的饮食习惯,成为理智的消费者。

7、身体力行假如你自己都做不到,不要期望孩子在看电视方面能自我约束。

努力成为孩子的榜样,这意味着你必需把更多的业余时间用于阅读、熬炼、与孩子交谈、烹饪,或从事其他活动,而不是看电视。

只要父母适当把握孩子看电视的时间和内容,教育孩子正确地利用电视,那么我们就能从电视节目获得最大的好处。

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爱眼护眼倡议书

爱眼护眼倡议书

爱眼护眼倡议书爱眼护眼倡议书1亲爱的同学们:不知道你们有没有留意过,随着年级的升高,你身边的“小眼镜”也越来越多了。

班级视力统计表明,个别班级近视率多达20%,这是不容我们忽视的问题。

眼睛是心灵的窗户,是我们学习生活的重要条件,更是我们的朋友。

让我们积极行动起来,尽量减少近视给我们带来的影响。

大队部倡议同学做到以下几点要求。

1、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。

注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

2、避免在光线不足或光线太强的地方看书、写字。

看书时光源应均匀的由背后或左斜方照射过来。

3、避免使用不洁的毛巾,尽量不要与人共用一条毛巾,以防感染引起眼病。

4、看书、看电视时要保持一定距离,看书一般在30~40厘米之间最好。

5、长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。

6、注意营养均衡,对于已经患了近视眼的同学,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免偏食。

7、认真做眼保健操,经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。

8、做到充分睡眠,经常参加体育锻炼,时常集中精神远望。

9、不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。

10、定期到眼睛科专医生那里作检查,听从医师的指导,逐步调整矫正视力或防止近视度加深。

同学们,只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛。

少先队杜桥第二小学大队部20xx年11月3日爱眼护眼倡议书2亲爱的同学们:眼睛,是心灵的一扇窗子。

开春的第一抹嫩绿,荷叶上滚动的露珠,秋风中飘落的黄叶,漫山飞舞的雪花,都需要我们用眼睛去看。

还有天上的风起云涌,日月星辰也需要我们用眼睛去看。

还有祖国的大好河山,秀丽风景,孩子们纯真的笑脸,更需要我们用眼睛去看。

可是,曾几何时,我们的双眼不再清澈明亮如初。

压力、疲劳、疾病让我们的双眼变得模糊。

同学们的视力每况日下。

根据数据显示,小学生、初中生,近视率分别是39.05%和64.3%。

也就是说,每100个小学生中,有40个人是近视的,而100个初中生中大约就有64个人视力模糊。

电视对儿童的影响

电视对儿童的影响

电视对儿童的影响目录:1. 儿童电视节目的种类和特点2. 电视对儿童心理发展的影响3. 电视对儿童学习能力的影响4. 电视对儿童社交能力的影响5. 如何合理地利用电视教育儿童6. 如何防止电视对儿童产生负面影响7. 儿童电视节目的审查与监管第1点:儿童电视节目的种类和特点儿童电视节目的种类丰富多样,包括动画片、教育片、剧集等。

这些节目通常以简单易懂、色彩鲜艳、节奏明快等特点吸引着儿童的注意力。

第2点:电视对儿童心理发展的影响电视作为一种强大的媒体形式,有着深远的影响力。

对于儿童来说,长时间的电视观看可能导致注意力不集中、情绪波动、沉迷等问题,对心理发展造成一定的负面影响。

第3点:电视对儿童学习能力的影响儿童在电视上所接触到的信息内容会对其学习能力产生影响。

高质量的教育节目能够激发儿童的学习兴趣,促进学习能力的提升;而低质量的娱乐节目则可能使儿童过度娱乐,忽视学习。

第4点:电视对儿童社交能力的影响电视观看时间的增加可能会减少儿童与他人的互动时间,从而对其社交能力产生不利影响。

儿童应该在电视观看时间之外,有足够的机会与其他儿童进行互动和交流。

第5点:如何合理地利用电视教育儿童家长在给儿童选择电视节目时应该注意选择适合儿童年龄的高质量教育节目。

同时,与孩子一同观看并进行讨论,引导他们理性思考所看到的内容。

第6点:如何防止电视对儿童产生负面影响为了防止电视对儿童产生负面影响,家长应该限制孩子的电视观看时间,并确保观看内容的质量。

同时,建立良好的家庭氛围,鼓励孩子进行户外活动和阅读,以促进全面发展。

第7点:儿童电视节目的审查与监管社会应该加强对儿童电视节目的审查与监管,确保其内容的健康正面,对儿童的发展有积极的影响。

相关部门应制定相关的管理规定,对不符合标准的节目进行整治和处罚。

以上是关于电视对儿童的影响以及合理使用电视的一些话题进行的探讨。

通过了解儿童电视节目的特点,以及电视对儿童心理发展、学习能力和社交能力的影响,我们可以更好地引导孩子正确地使用电视,并提供高质量的节目进行教育。

新家规

新家规

新家规基本家规1、要热爱祖国,遵守国家的法律法规;2、要学习、传承中华优秀传统文化,以德传家;3、要孝敬长辈,绝不允许不尊重不赡养老人、对长辈的疾病等生活问题不管不顾;4、不允许参与任何黄、赌、毒活动,不允许酗酒,家中不允许有赌博性质的打麻将、打牌;5、在工作中,不允许任何贪污腐败、以权谋私的行为;6、不允许偷盗;7、不允许撒谎;8、不允许打架、骂人;9、不允许埋怨、指责家人和其他人,遇到任何事情都要首先反省检讨自己;10.不允许议论他人好坏、是非;11、不能讽刺、笑话任何人;12、家人之间不允许冷战、板脸,有矛盾须当天沟通好,生气不过夜;13、当下事,当下论,不翻旧账;14、如果不小心做了打扰他人或伤害他人的事情,要立即道歉并采取弥补措施;15、不允许打骂孩子、恐吓孩子,16.孩子不能顶撞父母,都要有话好好说,耐心倾听对方的心声;16、不允许铺张浪费和使用奢侈品;17、不允许做坏事,并且要多做好事;18、重要决策如恋爱、结婚、生育、上学、择业、重大开支等不允许私自决定,需经家庭成员共同商议通过后方可执行,但是要以当事人的主观意见为主;19、不允许争夺家财、家产。

在家财、家产的分配上,有不同意见要好好协商,协商不成要听从长辈或长子安排;20、要保持家里的整齐、干净,孩子5岁以上要和大人一起做家务;21、大人要认真工作,孩子要认真学习;22、全家人都要终生学习。

全家人都要学《弟子规》,家长还要学《父母规》家人相处规1、无论任何时候都不能在家里发脾气或大声说话;3、出门时要跟家人说“我出去了”,回家时要跟家人说“我回来了”,不能按时回家要提前给家人打电话通知;4、在家里见到父母长辈要鞠躬问好;5、家人见面之后要互相问好或微笑致意;6、每位家人都要学会洗衣服、做饭等基本家务;7、晚辈要主动分担家务,不要让长辈操劳;8、家中有人生病或疲累的时候,其他人要主动承担家务,并给与关心照顾;9、家人休息或还未睡醒的时候,不能发出大声以免影响他人;10、居家衣着不能过于暴露;11、吃饭的时候不能说不愉快的话;12、父母在吃饭的时候不能责训孩子;13、吃饭的时候不能挑食;14、每个人都要把自己的空间和物品整理干净,不能麻烦别人;15、物品使用后要物归原位;16、使用卫生间后,要将地板和洗脸台擦干净;17、起床以后、睡觉前要洗脸洗手;18.饭前便后洗手、便后冲厕所。

小学生看电视要适度,家长需懂这些

小学生看电视要适度,家长需懂这些

小学生看电视要适度,家长需懂这些电视作为现代社会中最主要的娱乐媒介之一,已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。

尤其是对于小学生来说,电视节目无疑是他们学习知识、拓展眼界的重要途径。

然而,过度沉迷于电视,对小学生的健康成长可能带来一系列负面影响。

因此,家长在引导孩子看电视时,需要了解以下几点。

1.控制观看时间虽然电视节目能够提供大量的知识和信息,但是小学生的观看时间应该受到限制。

根据专家建议,每天的观看时间最好不超过1小时。

长时间接触电视屏幕可能会导致眼睛疲劳,甚至引发近视等眼部问题。

此外,过多的时间花在电视上,也会削弱孩子的社交能力和动手能力,影响他们与同龄人的互动和学习。

2.选择适合的内容家长应该关注小学生所观看的内容。

电视节目种类繁多,有些节目并不适合小学生观看。

家长可以在孩子观看电视节目之前,先了解一下节目的内容和评价。

优质的教育性节目可以帮助小学生学习新知识,培养他们的好奇心和学习兴趣。

而低俗、暴力、恐怖等不适合儿童观看的节目则需要家长进行过滤和控制。

3.陪伴观看家长应该尽量陪伴孩子一起观看电视节目。

通过与孩子共同观看,家长可以及时引导孩子对所看到的内容进行思考和讨论。

这样不仅可以加深孩子对节目的理解,还能够培养他们的批判思维和判断力。

此外,家长还可以借机与孩子互动,提出问题,让孩子思考并回答,从而促进他们的思考和语言表达能力的提高。

4.建立规范家长需要与孩子共同制定看电视的规范。

可以约定每天看电视的时间段和节目类型,还可以制定奖惩机制。

例如,孩子完成作业或者参加其他活动后才能看电视,或者如果孩子违反规定,则限制其观看电视的时间。

这样的规范能够帮助孩子养成良好的生活习惯,避免过度沉迷于电视的不良影响。

5.多元化娱乐除了电视节目,家长还应该鼓励孩子进行其他形式的娱乐和学习。

例如,阅读书籍、参加体育活动、绘画、手工制作等等。

多元化的娱乐方式可以帮助孩子全面发展,培养他们的兴趣爱好和创造力。

教孩子怎样看电视

教孩子怎样看电视

教孩子怎样看电视电视可以使孩子增加学问、受到教育,但不健康的电视也可教坏孩子。

父母如何指导孩子看电视提出以下几点原则:(一)对孩子所看的电视节目和看电视的时间加以限制。

让你的孩子在你规定的范围内对他们能看的电视节目进行某种选择。

(二)和孩子一同看新电视节目。

(三)要对电视节目内容提出反对。

要记住,假如你认为这则商业广告节目是骗人的,是实行不正值手法的,你应当同孩子讲明这一点。

在如何指导孩子看电视问题上提出如下建议:(1)让孩子从小养成良好的看电视习惯。

(2)有方案地收看一些电视节目。

(3)教育孩子分辩电视节目毕竟是真的还是假的。

(4)不要让孩子以看电视为借口,而不参加其它的活动。

(5)利用敏感性的电视节目主题,引导争辩的力气。

(6)拆穿电视广告的哄骗手法。

看电视可以增加儿童学问,但儿童看电视过多,不仅会损害身体,而且对智力也会有不利影响。

每天持续看电视数小时会对儿童大脑发育产生不利影响。

人的左半脑是语言和动作中枢,右半脑是视觉中枢。

看电视时间长了,将使右半脑疲乏,而左半脑则由于没有机会将思维和感觉汇合成语言而迟钝。

所以,孩子看电视上了瘾,将在以下3个方面造成明显危害:(1)使孩子的语言力气下降,由于他只有听了;(2)在孩子连字都不认得时,看电视代替阅读,将使孩子看不到阅读的必要;(3)孩子看电视、将没有时间与家人谈话谈天或交往,而这一步恰恰是孩子走向社会进展的基础训练。

电视虽然可以灌输儿童的丰富词汇和学问,但在儿童间的沟通方面,电视则是永久无法替代的。

语言是一种主动性的学习活动,儿童间的沟通不只是一种社交行动,同时也有助于语汇、写作的进展。

因此,在小家庭里,父母更应努力制造儿童问沟通的环境,美国最近风行的“邻里母亲会”可能是理想的方法之一。

母亲带着自己的孩子与邻里母子相聚,彼此交换心声,也可弥补儿童沟通的缺陷。

父母要打开儿童与外界沟通之门、往往需要很大的急躁,应先了解正常儿童语言的进展程序,以便及早发觉特殊的表现。

孩子电视孤独症5大对策

孩子电视孤独症5大对策

孩子电视孤独症5大对策
*导读:父母要尽可能地少看电视,以免孩子跟着自己一起看。

家长更不应该只顾自己看电视,而把孩子扔在一边不管不顾,随便他们怎么样。

……
1、要严格控制孩子看电视的时间,特别是婴幼儿及学龄前儿童。

每天看电视的时间,最好不要超过0。

5-1小时,并且看电视的时间最好安排在晚上6点半至7点半。

2、看电视时要选择适合孩子看的电视节目,内容要与他们的年龄相适应。

适合儿童看的节目有动画片、木偶片、儿童文艺节目、知识小品、智力竞赛或反映英雄模范人物事迹的节目。

凡不适合儿童看的节目,家长应坚决不要让孩子看。

3、时间允许时父母最好陪孩子一起看电视,同时要给孩子解释电视节目中的适合孩子的内容,帮助孩子理解。

当孩子看过电视之后可让孩子复述,这样既可使孩子尽快从电视中摆脱出来,又可培养分析、表达、记忆和判断是非的能力。

4、父母要尽可能地少看电视,以免孩子跟着自己一起看。

家长更不应该只顾自己看电视,而把孩子扔在一边不管不顾,随便他们怎么样。

5、有空隙时间时父母要常和孩子在一起,给他们讲讲故事,和他们多做游戏,或带到户外进行活动。

平时注意培养孩子对生活产生多种兴趣,并扩大活动范围,转移孩子对电视的注意和依恋。

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孩子喜欢看电视这6点需注意
宝宝从出生开始,慢慢在成长,渐渐学会了走路和讲话,所
以孩子会开始希望掌握更多的技巧,希望能够和爸爸妈妈多进行
沟通,而电视就能够或多或少帮助孩子了解一些外界的知识,也
能够帮助孩子更好地和大家交流。

一些优质的动画片和故事片,
一来能够给宝宝灌输很多的知识,二来还能够增加宝宝的语言学
习和表达能力。

看电视虽然有这么多的好处,但是也会有一些不
好的影响。

接下来,各位爸爸妈妈就和小编一起来了解一下宝宝
看电视需要注意的事项吧。

1.要一心一意不要一边吃饭一边看电视,一边吃东西,一边看电视,这些三心二意的行为是不好的。

孩子没有专心去做一件事,时间长了,会让孩子慢慢变得注意力
不集中,做事三心二意。

因此,看电视的时候就一心一意看电视,不要做其他的事情。

或者是先看电视后做其他,或者是先做其他
后看电视,爸爸妈妈要替孩子计划好。

2.把握距离3岁左右的孩
子的视网膜正处在发育状态下,如果在使用的过程中稍稍不注意
的话,由用眼不正确和用眼疲劳所造成的近视可能就会发生在宝
宝的身上。

一个人得近视很简单,但如果想要矫正的话就很难了。

因此,为了孩子的用眼健康,在宝宝看电视的时候不要持续太长
的时间,通常情况下,最好是能够离电视机三米远,这样可以预
防近视。

3.音量要控制好孩子的听力现在还在发育的过程中,如
果电视机的声音一直很响的话,对孩子的听力会造成很大的影响,会造成耳膜受损,听力下降;如果房间里面的光线太暗的话会影
响到孩子的视力,增加近视的风险。

所以,孩子看电视时,爸爸
妈妈要调控好电视机音量,同时保证室内的光线是充足的,防止
给孩子造成不必要的伤害。

4.时间控制好如果孩子长时间看电视
的话,会让眼睛出现疲劳,这样会引起孩子眼睛近视。

所以,爸
爸妈妈要控制好宝宝看电视的时间,最好是每次看30分钟左右,
或者是20分钟左右。

这样的话孩子的眼睛不会感觉到累,同时还
通过看电视学到了知识。

5.端正坐姿孩子看电视时,如果坐姿不正,或是躺在床上都会对视力造成一定的伤害,另外可能还会造
成正在发育中的脊椎变形。

所以,在孩子看电视的时候,爸爸妈
妈一定要规范他的坐姿。

爸爸妈妈可以给孩子购买一把小靠背椅,孩子端正地坐在椅子上看电视,背部靠着椅背,这样不容易累,
同时也不会由于坐姿不正影响到脊椎。

6.内容要积极向上孩子的心灵就像高山上的雪莲,纯洁无暇。


以爸爸妈妈要挑选好的电视节目给孩子看,过于暴力和粗俗的电
视内容千万不能给孩子看,这只会污染孩子的眼睛和心灵。

在孩
子看电视之前,爸爸妈妈可以挑选对宝宝有益的节目,最好是给
孩子看一些经典的动画片和寓言故事或神话故事。

虽然看电视是
一项娱乐活动,但是在进行的时候也要注意很多事项,爸爸妈妈
一定要规范好孩子看电视的行为。

宝宝从出生开始,慢慢在成长,渐渐学会了走路和讲话,所
以孩子会开始希望掌握更多的技巧,希望能够和爸爸妈妈多进行
沟通,而电视就能够或多或少帮助孩子了解一些外界的知识,也
能够帮助孩子更好地和大家交流。

一些优质的动画片和故事片,一来能够给宝宝灌输很多的知识,二来还能够增加宝宝的语言学习和表达能力。

看电视虽然有
这么多的好处,但是也会有一些不好的影响。

接下来,各位爸爸
妈妈就和小编一起来了解一下宝宝看电视需要注意的事项吧。

1.要一心一意
不要一边吃饭一边看电视,一边吃东西,一边看电视,这些
三心二意的行为是不好的。

孩子没有专心去做一件事,时间长了,会让孩子慢慢变得注意力不集中,做事三心二意。

因此,看电视的时候就一心一意看电视,不要做其他的事情。

或者是先看电视后做其他,或者是先做其他后看电视,爸爸妈妈
要替孩子计划好。

2.把握距离
3岁左右的孩子的视网膜正处在发育状态下,如果在使用的过程中稍稍不注意的话,由用眼不正确和用眼疲劳所造成的近视可
能就会发生在宝宝的身上。

一个人得近视很简单,但如果想要矫
正的话就很难了。

因此,为了孩子的用眼健康,在宝宝看电视的时候不要持续
太长的时间,通常情况下,最好是能够离电视机三米远,这样可
以预防近视。

3.音量要控制好
孩子的听力现在还在发育的过程中,如果电视机的声音一直
很响的话,对孩子的听力会造成很大的影响,会造成耳膜受损,
听力下降;如果房间里面的光线太暗的话会影响到孩子的视力,
增加近视的风险。

所以,孩子看电视时,爸爸妈妈要调控好电视机音量,同时
保证室内的光线是充足的,防止给孩子造成不必要的伤害。

4.时间控制好
如果孩子长时间看电视的话,会让眼睛出现疲劳,这样会引
起孩子眼睛近视。

所以,爸爸妈妈要控制好宝宝看电视的时间,
最好是每次看30分钟左右,或者是20分钟左右。

这样的话孩子
的眼睛不会感觉到累,同时还通过看电视学到了知识。

5.端正坐姿
孩子看电视时,如果坐姿不正,或是躺在床上都会对视力造
成一定的伤害,另外可能还会造成正在发育中的脊椎变形。

所以,在孩子看电视的时候,爸爸妈妈一定要规范他的坐姿。

爸爸妈妈可以给孩子购买一把小靠背椅,孩子端正地坐在椅
子上看电视,背部靠着椅背,这样不容易累,同时也不会由于坐
姿不正影响到脊椎。

6.内容要积极向上
孩子的心灵就像高山上的雪莲,纯洁无暇。

所以爸爸妈妈要
挑选好的电视节目给孩子看,过于暴力和粗俗的电视内容千万不
能给孩子看,这只会污染孩子的眼睛和心灵。

在孩子看电视之前,爸爸妈妈可以挑选对宝宝有益的节目,
最好是给孩子看一些经典的动画片和寓言故事或神话故事。

虽然看电视是一项娱乐活动,但是在进行的时候也要注意很
多事项,爸爸妈妈一定要规范好孩子看电视的行为。

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