立定跳远教学反思

立定跳远教学反思
立定跳远教学反思

二年级体育《立定跳远》教学反思

孙春鹏

本节课我较为圆满的完成了教学任务,基本上达到了预期目标,效果较好。

通过这节课的教学,在大家积极的对我的课进行了评价,每位老师都给了我宝贵的意见和建议。使我对这节有了更深的的认识我对自己的课进行认真的反思如下:立定跳远是低年级跳跃动作的教材是发展学生腿部力量和弹跳力的手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有积极的作用。小学生协调较差,注意力分散不易集中理解记忆力也不够完全立定跳远动作虽然简单但对于二年级的小学生来说仍然是有一定的难度,

我总结出本节课中有三个亮点和四个以后需要改进的地方:

亮点一:在这堂课的教学中,我主要是发挥学生的主体作用,培养学生善于观察,并能从中发现问题,进而在教师的引导下找到解决问题的方法,特别是在立定跳远动作要领传授的教学中,开始我采用了通过这样的过程:一、学生根据自己所熟知的小动物青蛙跳动动作的模仿展示,使学生有个初步的认识。二、趁着学生对跳远有了一个形象上的认

识,教师示范几次正确的摆臂动作,让学生结合模仿试验发现教师动作与学生自己动作的区别。进而,教师积极的引导学生与学生一起说出立定跳远的动作要领,这样通过直观观察再进行示范讲述使学生很快的掌握了摆臂与起跳相结合的动作技术,使我后来的教学能够顺利的进行。

亮点二:在接下来检查练习成果时,我利用分组展示、教师用击掌鼓励来充分调动学生的学习兴趣,满足学生主动表现的欲望,使学生在其它同学观看的情况下重视自己的动作的正确性,积极的纠正自己的错误,其他同学在看到别人在做的时候所出现的问题,能够自我发现类似的问题并能自我的纠正动作,并能够积极的评价别人的动作。

亮点三:教师通过1、2、3的口令来控制学生的练习秩序,把自由练习改成了分组练习,在这个环节上有效的避免了学生“越练越乱”的情况出现,使整个课堂的练习有序的进行,既提高了学生的练习效果,又便于老师的观察和学生的互相比较。事实证明这种教学方法很成功,学生基本上在这个环节中掌握了前滚翻的技术动作。为后面的教学打下了基础。

不足之处一:在课堂中,我对部分个体差异的学生关注还是不够,有个别的学生在练习的时候很难完成动作,或者完成动作的质量不是很好,这个时候我应该重点去指导,并且积极的鼓励,调动他们的学习兴趣和练习的信心。由于我

对这些同学的疏忽导致了在后来的接力比赛时,有几个这样的学生不愿意投入到比赛当中来,怕别人笑话。。

不足之处二:学生过于兴奋纪律不是很好,虽然通过我的调控有所改观但还是没有完全控制住如:徐语问题不停的说话,孙贺宏在小组练习时去拉别人的脚非常的危险。张春雨刚来对我的肢体语言不是了解问题弄混。

不足之处三:语言评价比较简单,还需要更加丰富,更吸引学生。

不足之处四:准备活动和和整理活动不够充分,开课我将模仿小青蛙做为热身时间用得比较少。结束时将唱游做为放松活活动的不够充分。

课堂重建:如果我再上这节课,课堂教学中,我一定要多注意对个别学生的关注,多给这些个体差异的同学一些关注,积极的评价,增进他们的练习信心。在教学当中对学生进行严格管理加强安全意识培养,展示出体育课应有的风采。在语言评价方面还需要在以后的教学中多总结多积累,多向有经验老师请教学习。在教学当中注意准备活动和整理活动这两个环节的时间分配。让学生得到充分的热身和放松

本节课给我了以下的理论认识:

其一:把课堂还给学生,给学生自主练习的空间

低年级小朋友年龄虽小,但兴趣广泛,并有了一定的自主能力,教师应考虑从学生的实际出发,打破以往低年级教学中一切都由教师组织学生一起做同一活动的做法,而多给学生有选择性的自由练习空间,使学生找到练习的乐趣,发现自己的特长,为终身体育打下坚实的基础。

其二:把课堂还给学生,给学生自主表现的空间。

教师放手让学生自己去练、自己去学,就给了部分学生表现的良机,就如有的学生很想成为运动员,就大胆邀请老师参与他的活动,通过表现来实现他的愿望;有的学生想当小老师,就组织一些有共同爱好的同学一起来练习,培养了组织能力;有的学生在练习时想出了新花样,得到了老师的肯定,那劲别提有多得意。

总之,教师要善于从学生实际需要考虑,放开手脚,把课堂还给学生,使学生真正成为课堂的主人。

《立定跳远》教学反思.doc

《立定跳远》教学反思 在立定跳远的教学中,我参考了网上的一些资料,通过实践,我发现,按照以下四个步骤进行教学,能快速提高学生立定跳远成绩,起到事半功倍的效果。关于立定跳远教学的四个步骤一,重点学习起跳前的上下肢预摆技术,发展上下肢的协调性及下肢力量. 要求做到两臂以肩关节为轴,前后放松摆动,与下肢配合协调;分别介绍四种预摆方法: 直腿摆臂;腿屈伸摆臂;屈腿摆臂;前后展屈体摆臂.学生任选一种适合自 己的方法进行练习;教法采用多次重复预摆;负重预摆;小幅度立定跳远; 诱导性练习等. 在体育比赛中,身体任何部位的赛前紧张必定会对技术水平的发挥产生不利影响.在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进行了教学,强调以放松协调为主,目的就是消除起跳前用力部位的紧张.便于起跳时肌肉的快速发力,以提高运动成绩. 二,重点学习起跳蹬地 技术,发展下脚爆发力量. 要求做到"两快"即臂前摆快,制动快;蹬地快."三直"即髋,膝,踝三关节伸直;起跳时,重心前移,放在前脚掌上,上体前倾,两臂由体后向前上方迅速摆出,迅速蹬地,完成起跳.此时身体已充 分伸展开,教法采用向上跳;向前跳;听信号,肌肉急剧收缩一次再迅速放松;跳深;立定跳远等. 起跳蹬地是整个立定跳远技术中最关键的环节.包括起跳角度,用力方向,摆臂路线,上体动作,它的合理运用直接影响到起跳效果. 三,重点学习腾空技术,发展腹肌,髂腰肌及下肢爆发力素质. 要求大腿紧贴身体;起跳后,大腿上抬找身体,两臂由前向后摆,团身紧;教法采用屈腿跳;原地双脚跳上80-100cm高的跳箱;跳篮架;立定

跳远等. 四,重点学习落地技术,提高完整技术的动作质量,发展下肢爆发力. 要求重心低,小腿前伸;落地技术应在落地前就做好准备.此时应为团身紧,大小腿夹角大于90度,以脚跟先着地之后迅速下蹲缓冲,两臂前摆;教法采用向上轻跳迅速团身在空中全蹲,静止落下;全蹲向前伸小腿,再迅速还原成全蹲;立定跳远踏线(距离等于最好成绩十脚长). 腾空和落地技术在教学时强调团身紧,重心低,小腿前伸目的就是延长空中身体向前运动的时间,使身体移动距离增大,以提高成绩. 在立定跳远数学过程中,针对初中学生的生理和心理特点,采用以技术性为主的教学方法,着重掌握起跳,落地两个重要环节,并适当发展下肢的爆发力素质,对提高立定跳远成绩能够达到事半功倍的效果. 在立定跳远的教学中,我参考了网上的一些资料,通过实践,我发现,按照以下四个步骤进行教学,能快速提高学生立定跳远成绩,起到事半功倍的效果。关于立定跳远教学的四个步骤一,重点学习起跳前的上下肢预摆技术,发展上下肢的协调性及下肢力量. 要求做到两臂以肩关节为轴,前后放松摆动,与下肢配合协调;分别介绍四种预摆方法:直腿摆臂;腿屈伸摆臂;屈腿摆臂;前后展屈体摆臂.学生任选一种适合自己的方法进行练习;教法采用多次重复预摆;负重预摆;小幅度立定跳远;诱导性练习等. 在体育比赛中,身体任何部位的赛前紧张必定会对技术水平的发挥产生不利影响.在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进行了教学,强调以放松协调为主,目的就是消除起跳前用力部位的紧张.便于起跳时肌肉的快速发力,以提高运动成绩. 二,重点学习起跳蹬地技术,发展下脚爆发力量. 要求做到"两快"即臂前摆快,制动快;蹬地

立定跳远教学反思

立定跳远教学反思 立定跳远是本学年学生体质健康标准测试项目之一,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。 小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对一年级学生来说是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过游戏或竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。现代教育的目标是培养一个身心健康,能独立面对社会挑战,具有主体意识和积极向上的处世态度,具有探索创新精神,能接纳他人的身心健康的人。提高教学效率,优化教学过程,充分发挥学生的主体作用。培养学生对体育活动的兴趣和爱好,提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,将其归纳为:“乐中练,动中练,玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段,而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。 l.创设良好的学习环境 学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。本课依照课程标准要求,努力改革体育教学方法,尝试运用自主教学的形式,让学生有选择地从事学习活动。比如我在教学中开设了“青蛙找妈妈”,为学生提供一系列可供选择的练习条件,学生可根据自己的需要和兴趣,自

由选择游戏内容。这样做改变了以往教学中一切由教师带着学生活动的做法,使学生的学习由被动转向主动,并且能够给学生多一点自主的选择,多一点独立的思考,以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。 2、选择有效的教学方法 本课教学对象是一年级学生,自控能力与认知能力均较差,但是小学生具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点,在立定跳远教学时,综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法,在教师引导下,逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作,而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外,要使游戏活动贯穿教学的全过程,使体育教学的进行与游戏有机地结合起来,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。 不足的方面 1、我的语言较为琐碎,不够精炼,而且重复的较多,对于低年级的学生来讲,过多的而且缺乏激情的讲解反而会适得其反,降低学生的兴趣,分散注意力。 2、课堂实践中指导不太过硬,面面俱到的去解决重难点,让学生在思绪上也分不清层次,没有取得理想中的教学效果。 这节课不但使我在教学理念与技巧上有了更多的收获,而且也使我对自己的目前的教学水平有了清晰深刻地认识,找到了自己一直止步不前的原因,同时也使我清醒的认识到自己“钻”劲不足,急需充电、摄取知识充实自己,取经完善自己,争取每天进步一点。

二年级立定跳远教案

2017—2018学年度第一学期 公 开 课 教 案 闫莹 2017年9月

小学体育二年级《立定跳远》教案 西门大街小学闫莹 一、指导思想 本节课是以体育新课程标准为指针,坚持"健康第一"的指导思想,以学生的发展为目的,以学生的自主学习为突破口,用创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避免了学习过程的枯燥,并关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。让学生热爱活动的乐趣,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中培养学生对于体育课的兴趣和认识。通过各种游戏调动学生学习立定跳远技术动作的积极性,更好地提高教学质量。 二、教材以及学情分析 本节课学生通过对立定跳远项目的基本技术动作学习,对发展学生下肢力量、。立定跳远能增强学生腿部力量弹跳能力,增强骨骼、关节、韧带和灵敏素质和协调性以及跳跃能力都有很大提高内脏器官的功能,还能培养学生不畏困难、勇敢和果断的意志品质,勇于拼搏战胜自我精神。学生较喜欢的一种体育项目,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用,所以在小学体育教学中占有重要的地位。 三、设计理念 学生应是学习的主人,教师教学的过程要顺应学生学习的过程,并在教师讲解示范正确动作后,以小组为单位进行,充分发挥学生的主体作用,是优化教学过程,提高教学效率的关键。 在本堂课的教育教学中主要是让学生在课堂上有一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围,使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外,也采用了非指令性的练习形式,同时强调学生个体自由发挥的练习形式,为学生提供发展能力的广阔空间。 四、教学目标: 1、认知目标:通过本节课的学习,让每个学生在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。 2、技能目标:通过学习,80%的学生能够掌握立定跳远的动作,同时发展学生的下肢力量和身体的协调灵敏素质 3、情感目标:在活动中,培养学生互帮互助、勤于动脑、克服困难的优良品质,让每位学生都能体验成功的乐趣 五、教学重难点: 重点:双脚起跳双脚落地,落地轻巧屈膝缓冲。 难点:上下肢协调配合。

立定跳远教学反思

立定跳远教学反思 ---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 立定跳远教学反思 篇一:立定跳远教学反思 长期以来,学生中一直存在着爱好体育活动但不爱上体育课的现象,这大概与沉闷、单调的体育课教学有关。新体育课程标准指出,要贯彻“健康第一”的指导思想,充分照顾到学生的主体地位,关注学生的个体差异,确保人人享受体育健康的乐趣,新课程标准的变化给了我新的启迪:爱玩是孩子的天性,如何让学生在体育课上能痛快地玩,而且玩中有学,这将是体育课程改革的方向。 本节课创新点是教学手段应用了多媒体,教学方式采用了合作学习,上得比较成功。利用多媒体的直观性,学生能完整的、详细的了解立定跳远的运动过程及练习方法,为室外练习奠定坚实理论基础。学生通过小组合作学习,加强学生与学生之间的合作学习能力,学生与学生相互指导,相互帮助,合作学习加深了学生们的友谊,进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力,立定跳远技术和成绩均有一定提高。从学生的练习程度上不难看出,学生锻炼积极性较高,学生对分组合作教学方法很感兴趣,教学比赛既是素质,技术,战术的较量,也是对学生心理素质的考验,比赛增强了学生的自信心,勇敢性和坚强的毅力,同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。因此,小组合作学习对提高全体学生的参与能力培养良好的心理 1 / 5 ---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------

小学体育_小学体育水平(一)立定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思

水平一(二年级)《立定跳远》教学设计 一、设计思想 以学生健康发展为宗旨,以课标理念为依据,以有效教学为指导。 二、教材分析 立定跳远不仅是二年级跳跃教材的内容,在整个小学阶段到中学都在学习,技术要求也在身体发展的过程中慢慢提高。水平一阶段只要求学生能够协调连贯的做出动作,着重在起跳和落地部分,让学生养成良好的跳跃习惯。 三、学情分析 二年级学生活泼好动,喜好韵律和节奏,喜欢模仿,易受暗示。对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主。但是,他们意志薄弱,自制力较差,互帮互助意识较淡薄,经常很简单的要求也要经过反复提醒才能形成概念,因此,在学习过程中要因势利导,确立适合他们身心发展的教学目标,发挥所长,弥补所短,才能真正促进发展。 四、教学方法: 1、采用游戏“找朋友”进行导入练习,通过绕圈跑培养学生节奏感及协调性; 2、立定跳远时利用小组合作练习,培养孩子之间相互配合、相互学习的意识; 3、让学生跳荷叶(呼啦圈)的方式提高学生对立定跳远的练习。 4、游戏“跳荷叶接力”让学生活力充分释放,感受体育课课堂的乐趣,也让学生增加合作竞争意识。 五、教学效果预计 1、预计85%以上的学生能够初步掌握本课所学的动作技术,重点是起跳两脚分开脚尖站在线后,与落地屈膝缓冲;50%以上的学生能够较熟练地掌握动作技术。 2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率140次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为45%左右。

立定跳远教案

学情分析 二年级学生自制力和理解力相对较差,情绪变化较大,具有生性活泼、好动,模仿力、好奇心强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点,但体能较弱,个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。 想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染、游戏竞赛等教学手段,诱发学生学习体育的主动性,让学生置身于情景中去体验各种学习内容,在探究和体验中掌

体育立定跳远反思教学反思

体育立定跳远反思教学反思 体育立定跳远反思教学反思 本课是一节四年级的体育课,主教材是“立定跳远”和游戏“拉网捕鱼”。在一年级时,学生已经学过了立定跳远,大多数学生基本上已掌握了动作的要领,但为了提高学生的身体素质,进一步提高成绩,改正动作,到了四年级时,学生依然还要学习立定跳远。 立定跳远是一种非常单调,枯燥的项目,所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课,而在以往的教学中,我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式,教师先示范讲解,然后全体学生听教师口令集体学习,一遍又一遍的练习,整堂课下来,学生学习的积极性不

高,学的动作变形,有的学生还坐在地上偷懒,而且学生每次测验的成绩也不是很理想。 现在,体育课堂教学进行了改革,”主体性教学,创新思维的培养”的提出,打破了传统教学模式的羁绊,强调以”教师为主导,以学生为主体”。要求教师通过自己的主导作用,充分发挥学生的主动性,积极性和创造性,使学生在参与教学的过程中做到乐学,会学,善学,从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展,所以,在本次课的设计中,我对突出”主体性教学”的方法,做了一些尝试,主教材的部分采用了分组教学方式—竞赛评比法—游戏教学法。 1.让学生自由组合,7—9人为一小组,由小组长负责。带领组员进行立定跳远练习,教师到每组实行检查。 2.每组可选送4名成绩优秀的同学,代表本组参加比赛,然后从中选取出8—10个跳得最远的同学给予奖励。

3.分成四大组,进行“拉网捕鱼”的游戏,看哪一组的反应速度和奔跑能力好,既锻炼了学生的身体素质,又提高了学生的团队精神和对体育课的喜爱。 通过本次课的教学,我得到了很大的启发,很深的体会。 分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法,调动了全体学生的积极性,全体学生的共同参与,也避免了少数学生厌学当观众的现象,从而有效地克服了长期以来形成的素质与素质差生的两极分化的弊病,利用团队的力量创造良好教学环境,加强学生与学生之间的合作学习能力,学生与学生相互指导,相互帮助,合作学习加深了学生们的友谊,提高了学习效果。 学生通过分组比赛,进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力,从学生的练习程度上不难看出,学生对分组教学方法很感兴趣,教学比赛既是素质,技术,战术的较量,也是对学生心理素质的考验,比赛增强了学生

小学二年级体育课立定跳远的教学设计与反思

小学二年级体育课立定跳远的教学设计与反思教材分析:立定跳远是小学体育与健康第二册的教学内容,这是让学生初步接触双脚跳起的知识,为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。 教学内容:1、立定跳远 2、游戏:小青蛙学捕食 教学任务: 一、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦, 在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。 二、通过游戏发展学生的上肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。 三、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法,使学生热爱体育运动,并能够乐意接受教师的指导,从而体验成功。 教学重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。 教学难点:双脚轻巧落地。 教具准备:画满荷叶的操场1个、录音机一台。 教学程序: 一、导入新课 1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗? 2、学生:原地学习青蛙跳。

3、师:老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。 4、师把学生带到画满荷叶的操场。 5、师:在抓虫子时不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物,找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。 6、学生:学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。(在找食物时教师用漂亮星星评价那些跳得好的,用太阳鼓励那些需要努力的学生。) 7、师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗? 设计意图:一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。 二、学习新知 (1)立定跳远 1、师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错,这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗?立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的,同学们先看看老师做一下示范,同学们再来学习好吗? 2、学生观看教师示范,教师边示范边讲解动作方法。(动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前

(完整版)体育课立定跳远教案

体育与健康课《立定跳远》教案学校:前阳中学授课老师:徐盛平班级:七年级人数:39人

准 备部分让学生身 体充分热 身,防治 运动损伤 及为下面 的立定跳 远打下基 础,同时 也将学生 机能进入 状态 一、跑步练习 围着操场慢跑1圈 二、准备活动(徒手操) 1、扩胸运动 2、肩部运动 3、腰部运动 4、腹背运动 5、膝关节运动 6、正压腿 7、手腕踝关节运动 8、高抬腿 5 分 钟 4 × 8 拍 1、提出慢跑时队 列要求。 2、喊口令带学生 做准备活动。 3、讲解示范协调 性练习动作。 1、认真听老 师讲解示 范。 2、按要求做 准备活动。 一、慢跑队形 ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ 二、徒手操队形: ×××× ×× ○◎教○ ○○○○ 要求:精神饱满,动 作到位。 基 本部相应目标教学内容 时 间 次 数 组织教法及教学措施 教师活动学生活动组织要求 掌握立定 跳远的基 本动作要 领,理解 快速跑的 练习方 法。通过 各种专项 练习来磨 练学生吃 一、立定跳远动作要领: 1、预摆: 两脚左右开立,与肩 同宽,两臂前后摆动,前 摆时,两腿伸直,后摆时, 屈膝降低重心,上体稍前 倾,手尽量往后摆。 2、起跳腾空: 两脚快速用力蹬 地,同时两臂稍曲由后往 前上方摆动,向前上方跳 起腾空,并充分展体。 3、落地缓冲: 收腹举腿,小腿往前 伸,同时双臂用力往后摆 动,并屈膝落地缓冲。 22 分 钟 1、教师讲解 和师范。 2、喊口令带 学生做动 作练习 3、教师提示 指导。 4、组长带领 学生练习 5、教师巡视 对动作和 节奏不对 的进行纠 正指导。 1、认真听教师 讲解动作要 领 2、跟教师的示 范动作作模 仿练习。 3、认真完成教 师所安排的 练习。 4、针对自己的 不足向老师 提问练习。 一、讲解示范队形: ×××××× ○× ○◎教师× ○× ○○○○○○

《立定跳远》教学案例及反思

体育(与健康)教案

教学反思: 立定跳远是一种非常单调,枯燥的项目,所以学生比较喜欢选择跑或者球类的体育课,而在以往的教学中,我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式,教师先示范讲解,然后全体学生听教师口令集体学习,一遍又一遍的练习,整堂课下来,学生学习的积极性不高,学的动作变形,有的学生还坐在地上偷懒,而且学生每次测验的成绩也不是很理想。 现在,体育课堂教学进行了改革,"主体性教学,创新思维的培养"的提出,打破了传统教学模式的羁绊,强调以"教师为主导,以学生为主体"。要求教师通过自己的主导作用,充分发挥学生的主动性,积极性和创造性,使学生在参与教学的过程中做到乐学,会学,善学, 部 分 4 分 钟 三、要求 1.用适当的语言来引导学生放松。 二、学练法 1.跟老师放松。 2.认真听老师小结。 三、要求 1.保持安静,跟老师动作积极放松。 安全预计 1、立定跳远时容易滑倒 预防 1、选择好场地 2、练习时掌握好重心 场地器材 一个篮球场 预计心率 (心率) 最 后 小 结

从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展,所以,在本次课的设计中,我对突出"主体性教学"的方法,做了一些尝试,主教材的部分采用了分组教学方式—竞赛评比法—游戏教学法。 1. 让学生自由组合,7—9人为一小组,由小组长负责。带领组员进行立定跳远练习,教师到每组实行检查。 2. 每组可选送2名成绩优秀的同学,代表本组参加比赛,然后从中选取出3—4个跳得最远的同学给予奖励。 通过本次课的教学,我得到了很大的启发,很深的体会。 分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法,调动了全体学生的积极性,全体学生的共同参与,也避免了少数学生厌学当观众的现象,从而有效地克服了长期以来形成的素质与素质差生的两极分化的弊病,利用团队的力量创造良好教学环境,加强学生与学生之间的合作学习能力,学生与学生相互指导,相互帮助,合作学习加深了学生们的友谊,提高了学习效果。学生通过分组比赛,进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力,从学生的练习程度上不难看出,学生对分组教学方法很感兴趣,教学比赛既是素质,技术,战术的较量,也是对学生心理素质的考验,比赛增强了学生的自信心,勇敢性和坚强的毅力,同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。因此,分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。 通过课堂实践后,让我重新认识了教学的意义,学生应是学习的主人,是课堂上主动求知、主动探索的主体,教师教学的过程要顺应

立定跳远教学反思

立定跳远教学反思 立定跳远教学反思(通用3篇) 立定跳远教学反思1 立定跳远是本学年学生体质健康标准测试项目之一,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。 小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对一年级学生来说是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过游戏或竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。 现代教育的目标是培养一个身心健康,能独立面对社会挑战,具有主体意识和积极向上的处世态度,具有探索创新精神,能接纳他人的身心健康的人。提高教学效率,优化教学过程,充分发挥学生的主体作用。培养学生对体育活动的兴趣和爱好,提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,将其归纳为:“乐中练,动中练,玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段,而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。 1、创设良好的学习环境 学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。本课依照课程标

准要求,努力改革体育教学方法,尝试运用自主教学的形式,让学生有选择地从事学习活动。比如我在教学中开设了“青蛙找妈妈”,为学生提供一系列可供选择的练习条件,学生可根据自己的需要和兴趣,自由选择游戏内容。这样做改变了以往教学中一切由教师带着学生活动的做法,使学生的学习由被动转向主动,并且能够给学生多一点自主的选择,多一点独立的思考,以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。 2、选择有效的教学方法 本课教学对象是一年级学生,自控能力与认知能力均较差,但是小学生具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点,在立定跳远教学时,综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法,在教师引导下,逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作,而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外,要使游戏活动贯穿教学的全过程,使体育教学的进行与游戏有机地结合起来,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。 不足的方面 1、我的语言较为琐碎,不够精炼,而且重复的较多,对于低年级的学生来讲,过多的而且缺乏激情的讲解反而会适得其反,降低学生的'兴趣,分散注意力。 2、课堂实践中指导不太过硬,面面俱到的去解决重难点,让学生在思绪上也分不清层次,没有取得理想中的教学效果。 这节课不但使我在教学理念与技巧上有了更多的收获,而且也使

五年级体育立定跳远教学反思-体育立定跳远教学反思

五年级体育立定跳远教学反思:体育立定跳远教 学反思 五年级体育立定跳远教学反思 立定跳远是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。 小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但长时间的练习容易枯燥无味,而且不经过长时间多次的练习也很难提高。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过游戏十字跳跃发展学生的灵敏协调素质,通过立定跳跃接力比赛培养学生团队合作意识,通过设定障碍跳跃对学生进行分层教学,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。 培养学生对体育活动的兴趣和爱好,提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,将其归纳为:玩中学,学中练”。这里的练”是发展能力的手段,而玩”则是培养学生兴趣的关键。 本课教学对象是五年级学生,该年龄段的学生具有好动、好玩、好思考等特点。我抓住这一特点,在立定跳远教学时,

综合运用练习、游戏相配合的教学方式,在教师引导下,使学生在玩中学会立定跳远的技术动作的过程,并在练习中不断设定障碍,学生在练习中克服一个个障碍,最终不断完善技术动作。这样不但学会了立定跳远的动作,而且培养了学生克服困难、消除障碍的能力,促进了学生身心健康的发展。 我认为自己有以下不足的地方: 1、我的语言较为琐碎,不够精炼,而且重复的较多,对于学生来讲,过多的而且缺乏激情的讲解反而会适得其反,降低学生的兴趣,分散注意力。 2、课堂实践中指导不太过硬,不能面面俱到的去解决所有问题。 这节课不但使我在教学理念与技巧上有了更多的收获,而且也使我对自己的目前的教学水平有了清晰深刻地认识,找到了自己一直止步不前的原因,同时也使我认识到要不断充实自己,完善自己。

二年级体育《立定跳远》教学设计复习课程

二年级体育《立定跳远》教学设计 一、指导思想: 本课以新课标理念为指导,全面贯彻“健康第一”的指导思想,努力践行“快乐体育”,让学生在轻松愉快的教学环境与气氛中,通过教师的参与引导,让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力;在课堂教学中,以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性,始终处于想学、乐学、主动参与的状态中,培养学生的参与意识,合作意识和实践能力。同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中健康成长. 二、教材分析: 二年级的跳跃是最简单最基本的动作,技术比较简单,专业性不强,立定跳远主要是教会学生怎样摆臂,如何双脚踏跳双脚轻巧落地。它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。通过教学,能促进学生身体机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学,主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳,脚跟着地,落地平稳。 三、学情分析: 二年级的学生比较好动,他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣,喜欢学习新的运动技能,一些简单的跳跃动作,学生在一年级时已经有所练习,到了二年级时,学生已基本掌握了各种方式的跳跃,如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的认识。结合学生心理、生理特点在教学中运用游

戏教学,能提高学生练习的积极性,避免学生产生枯燥乏味的心理,使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。学生身体素质不同练习的质量要因人而异。 四、教学目标: 1.基本掌握立定跳远的方法,完成立定跳远的动作。 2.通过立定跳远学习,发展学生灵活、协调、速度等身体素质,增强下肢力量。 3.让学生亲身感受学中玩、玩中学的乐趣。 五、教材重难点: 教学重点:培养学生对跳跃运动的兴趣。 教学难点:双脚起跳,落地轻巧。 六、场地器材: 地点:篮球场 器材:小垫子6块,沙包6个。 七、教学流程: (一)、游戏导入,激发兴趣 1.“红灯”“绿灯”:让学生想象自己是一名技术出众的小司机驾驶自己喜爱的交通工具在空旷的大地上驰骋的情景,根据自己的想象,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,如:快车、慢车、红灯、绿灯等,学生随教师口令练习。当教师喊“红灯”学生迅速停止站好。 2 .我是快乐的小青蛙:△ 师生按儿歌的内容、节奏边说边练。

小学体育《立定跳远》课后反思

立定跳远教学反思 立定跳远属于义务教育小学体育课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材;是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。 立定跳远是一种非常单调,枯燥的项目,所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课,而在以往的教学中,老师们总是采用老一套的教学方式,教师先示范讲解,然后全体学生听教师口令集体学习,一遍又一遍的练习,整堂课下来,学生学习的积极性不高,学的动作变形,有的学生还坐在地上偷懒。 现在,体育课堂教学进行了改革,"主体性教学,创新思维的培养"的提出,打破了传统教学模式的羁绊,强调以"教师为主导,以学生为主体"。要求教师通过自己的主导作用,充分发挥学生的主动性,积极性和创造性,使学生在参与教学的过程中做到乐学,会学,善学,从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展,所以,在本次课的设计中,我对突出"主体性教学"的方法,做了一些尝试,主教材的部分采用了游戏教学法。 通过本次课的教学,我得到了很大的启发,很深的

体会。 游戏教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法,调动了全体学生的积极性,全体学生的共同参与,也避免了少数学生厌学当观众的现象,利用团队的力量创造良好教学环境,加强学生与学生之间的合作学习能力,学生与学生相互指导,相互帮助,合作学习加深了学生们的友谊,提高了学习效果。 学生通过分组比赛,进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力,从学生的练习程度上不难看出,学生对分组教学方法很感兴趣,教学比赛既是素质,技术,战术的较量,也是对学生心理素质的考验,比赛增强了学生的自信心,勇敢性和坚强的毅力,同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。因此,分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。 通过课堂实践后,让我重新认识了教学的意义,学生应是学习的主人,是课堂上主动求知、主动探索的主体,教师教学的过程要顺应学生学习的过程,教师只能是在学生时行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时,时行有效的引导和帮助,力求展现学生在自主探索活动中突出主体,突出个性,并获得积极的,成功的体验,使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。 优点:培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育

二年级《立定跳远教学设计

二年级立定跳远教学设计 合山市北泗镇中心小学陈玉迎 一、指导思想: 本节课以“健康第一”为指导思想,以全面推行素质教育为出发点,勇于创新,面向全体学生,使其在德、智、体、美、劳得到全面发展,以小学生形象思维好,好动的身心特点,在立定跳远中,教师创造情景,以乐学为主,给学生积极的情感体验,发展学生的思维,激发学生对体育课的兴趣,使学生能在“学中乐,乐中学”,在玩乐中学到知识,掌握技能,更好地锻炼身体,陶冶情操,达到“快乐体育”的教学目的。 二、教材、分析: 本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段,诱发学生学习体育的主动性,让学生置身于情景中去体验各种学习内容,在探究和体验中掌握运动技能,从而达到增强学生健康,促进学生全面和谐发展之教学目的。 三、教学目标: 1.通过“立定跳远”学习,让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术,会做出一些双脚立定跳远的简单动作。 2.通过“立定跳远”学习,发展学生灵巧、协调、速度等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。

3.通过“立定跳远”学习,培养学生集体意识和责任感,鼓励学生努力展示自我,培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。 教学重点:双脚起跳、落地的方法,上下肢的协调配合。 教学难点:双脚轻巧落地的方法。 四、本节课教学设计思路: 本课以“立定跳远”为教学内容,发展学生的协调性和腿部力量,培养学生主体意识,创新能力和团结合作精神,增强学生的节奏感,根据小学生活泼好动、兴趣性高等特点,从简到易下手,让学生在跑的或走的同时,加入了一些棉垫,遇到就会本能地去跳,这样使学生在热身中感到新颖,而又突出了本课的一个字“跳”!使之产生更高的兴趣。和接下来的要掌握“立定跳远”的动作及“三拍法”的节奏,达到“学中乐、乐中学”的效果。 1、课的开始,假如你是小青蛙,你这时候已经长了脚了,你想跳吗?你想跳着去找妈妈吗?那么今天老师就和同学们一起来学学小青蛙的跳法,在体育课里我们把这样的跳法叫做“立定跳远”,呆会同学们只要认真地跟老师学,学会了“立定跳远”,老师就和大家做一个游戏,因为这个游戏一定要学会“立定跳远”才能玩哦,所以同学们一定要认真学哦,能做到吗?在这样的情境中,尽快地吸引学生的注意力进入上课状态。 2、让学生遇到放置的棉垫而发挥自己的跳,跳完后问学生想不想学习真正的立定跳远?从而激发学生的求学欲望。 3、学习“三拍法”立定跳远,让学生掌握方法和节奏,培养学生的节奏感,发展学生的协调性和腿部力量。

二年级体育教学反思

二年级体育教学反思 二年级体育教学,我注意培养创新意识,设计新颖的组织形式,让学生在愉快中接受教育。 我所任教的二年级小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对于他们来说仍然是有一定难度的。因此,在教学时,我采取新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过游戏或竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。另外在教学中关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。以合作学习为中心。以学生发展为主体,使学生在“乐中练,动中练,玩中练”,激发学生主动参与体育的兴趣。增强竞争意识,创新意识,培养学生的观察力、思维力、创造力、表现力和动手能力,养成良好的心理品质。主要做到了以下几点: 一、创设利于学习的环境 学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。本课依照课程标准要求,努力改革体育教学方法,尝试运用自主教学的形式,让学生有选择地从事学习活动。比如我在教学开始时首先让学生模仿小动物跳跃,学生可根据自己的需要和兴趣,自由选择游戏内容。这样做改变了以往低年级教学中一切由教师带着学生活动的做法,使学生的学习由被动转向主动,并且能够给学生多一点自主的选择,多一点独立的思考,以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。 二、设计易于接受的活动形式 本课力图让学生在课堂上就像在家中玩耍一样,设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围,使学生真正体验到体育活动的乐趣。 三、选择具有实效的教学方法。 本课教学对象是二年级学生,自控能力与认知能力均较差,但是它们具有好动、好玩、好思考等特点。所以在立定跳远教学时,综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法,引导学生逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作,而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。同时通过游戏活动,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。 四、存在不足: (1)本节课由于时间关系,显得学生准备活动时间较长,自主学习时间较短,时间分配不合理。 (2)学生没有进行分组联系。在联系立定跳远的过程中,没有突出学生的自主性,没有很好的为学生创设自由的空间和展示的平台 小学二年级体育游戏比赛教学反思 我担任小学二年级体育教学,我觉得游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新、竞争、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如,在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执,甚至“动武”;也有失利组的学生互相埋怨,导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样一来,不仅影响了游戏教学的正常进行,而且还伤了同学之间的和气。这时,我就要抓住这一契机,耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义,正确看待比赛的成败,批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因,找出制胜的有利因素。最终使学生化“沮丧”为“振奋”,以积极的心态参赛。 体育课,原本的教学计划是:前滚翻和迎面接力跑游戏。在上完了前滚翻练习后我准备组织上迎面接力跑的游戏时,发现各组人数不均匀,而且迎面接力跑以前做过几次了,总是那两个组胜利,那两个经常胜利的组兴致还可以,可那两个经常输的组的队员不高兴了,几个学生嘴里在嘀咕:“他们组有xх和хх,肯定又是他们胜利,我们组的хх总是拖后腿,有了他我们肯定又会输,真没劲。”其他同学也在附和:“是啊,是啊,真没劲。”我灵机一动:“既

小学一年级立定跳远教学反思

小学一年级立定跳远教学反思 立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。学生在一年级时已经对立定跳远有所接触,教学方法仍按让学生学会弹性屈伸动作,然后数“一、 二、三”分解动作练习,虽然能让学生学到立定跳远的动作,但学生的练习积极性并不高,反复地练习容易使学生感到枯燥无味。因此,要想让学生保持持续的学习兴趣,我将立定跳远融入到游戏当中,使学生能在玩中学、玩中练。 一上课我就问:“同学们,今天想不想做游戏?”学生们一个震耳欲聋的“想”字,让我知道了他们想做游戏的心是如此的急切。“今天,老师要和大家做一个非常有意思的游戏,叫做‘剪刀,石头,布’。游戏的方法是这样的:“两个同学一组,自己找朋友,通过猜‘剪刀,石头,布’来决定胜负,输的一方要受到‘惩罚’,至于罚什么,由学生两人共同商量决定,比如:输的同学围着赢的同学单脚跳一圈,或跑两圈等等。怎么样?有兴趣吗?”“挺好玩的,我们喜欢。”接下来,我看到学生们忙开了:找伙伴

──猜拳──“受惩罚”,跑步的,蹦蹦跳跳的,模仿动物的等等,什么样的都有。通过这个有竞争性的游戏,学生的学习积极性一下子就被调动起来了。 我一声哨响将学生从四面招集过来。我说:“看到大家玩得这么高兴,我也想参加了,想同一位同学做做这个游戏,谁有胆量来?”看到老师亲自上场,学生们纷纷举起了手。我叫了一位学生上来,对他说:“我们也来定一下规则吧?”“好吧!”我故意说:“那就赢的人可以向前跳一步,看谁先跳到对面那条线。”“可以!”在这一轮的比赛中,我赢了,有些同学立刻要挑战我。抓住这一时机,我对全班同学说:“你们先两个人一组进行比赛,赢的同学就用立定跳远的姿势向前跳一步,跳的距离由你们自己决定。”我的话音还没落,学生们已经开始为自己找伙伴忙开了。由于我校操场本来就有许多地缝形成的“线”,因此,学生可以根据这些“线”来自定距离。这样,学生很乐意地接受了做立定跳远练习的任务。 在学生两两比赛的时候,我注意观察和指导那些动作比较差的学生。在学生练得差不多的时候,我让学生靠拢过来,我问:“刚才谁赢了?”“我!”

立定跳远》教学反思

《立定跳远》教学反思 李成湖 体育课作为向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基本技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素责与能力、提高身体健康水平的一种基本形式,其教学的形式与方法也同样地不再具有唯一性,因此改革体育课传统的教学模式已是体育教学面临的一项首要任务。本人就体育课的教学有如下几点感受,借此机会和大家分享一下: 一、教学设计注重学生的自主学习课堂教学是学生自主学习的主阵地,在时间、空间和学习方法上体现一个“放”字,确保学生自主学习的时间和空间更多,自主选择学习方法。《立定跳远》一课我从教案的设计上进行改变,充分利用三年级学生的模仿能力和想象力,让学生能在教师的引导下自主、合作的进行立定跳远练习和比赛,培养学生的自主学习能力以及对体育运动的“触觉”。 二、教学过程体现学生的自主学习《立定跳远》一课,从教学内容上看体现了知识性、技巧性、实效性的有机整合。我在教学中注重学生间、师生间的展示、对比、评价,将自己融入学生中成为他们的一员,同时我让学生分组结伴,在相互促进、相互欣赏中一起提高技术动作。如:自主练习这一环节中,我通过与每组学生比赛,以个人魅力、技巧来感染学生。同时,以小秘密的方式告诉学生怎样能跳远。让学生在小组学习过程中,积极创想、合作探究,进行立定跳远的练习。学生的积极参与使大家在良好的氛围中,学习积极性得到了最大的调动。 三、教师时刻关注学生的自主学习《立定跳远》一课学生在练习和比

赛中,为了使学生体验快乐和成功并保持较高的兴趣,我时刻关注学生学习的态势,及时的给予鼓励以及展示空间。使学生能够大胆尝试、积极展示自我;在进行比赛时,学生分组合作、互相欣赏,显示出学生不再是孤立的学习者,而是愿意与小伙伴一起探究、学习。 四、总结反思在《立定跳远》一课的实践反思中,我感到对教材 的重点把握还得深究,尤其是在讲解知识点的语言上还需要更加精炼,把技巧简单化,还要进一步学习、研究、探索。运用激发学生兴趣,引导学生自主学习这个教学策略,在教学过程中进一步引导、关注学生。 使学生得到知识的积累、能力的提高和情感的升华。再就是在教材的搭配上,应该做到全面发展,上下肢一同提高。使学生在学习的过程中不感到单调、有负担。同时提高学生对体育锻炼的自我搭配能力。

体育水平一(二年级)跳跃《立定跳远》教学设计

水平一二年级跳跃单元教学计划

跳跃单元——立定跳远课时教案设计说明 一、指导思想:以学生发展为本,以教师的教对和学生的学会为主线,注重教法实用 与创新,培养学生自主、合作、积极学练的能力。 二、教学内容:跳跃:立定跳远。游戏:钻过小人桥。 三、教材分析:立定跳远是水平一,二年级跳跃单元的第三课时,主要让学生知道立 定跳远的动作方法。掌握两脚左右开立、同时用力蹬地,两臂快速用力向前上方摆起,动作连贯协调,发展学生下肢的弹跳能力。 四、学情分析 二年级学生天真、活泼、好动、善于表现,具有几节课的双脚跳、单脚跳的基础。下肢关节发育尚未完善,肌肉力量相对薄弱。 五、重点、难点 重点:两脚同时蹬地,两臂配合摆。 难点:上下配合协调。 六、预期达成的学习目标: 1、全班同学能以积极认真的态度,参与到体育课的学习中来。 2、通过本次课的学习约90%的学生能够初步完成立定跳远的动作,约40%的学生能够 较好的掌握动作。 3、通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性。 4、学练中培养学生积极进取,勇于表现自我,以及同伴间的合作意识。 七、教法和学法 为了完成本课的学习目标,在教学中主要运用语言启发诱导,肢体语言启发诱导、引领模仿、讲解示范、、循序渐进和游戏竞赛等教学方法;学生主要以体验、模仿、观察、对比、思考、,合作练习为主,课堂中针对学生的学练情况进行即时评价和激励性评价。 八、教学过程 (一)准备部分:约6—7分钟 1、绕小垫子进行跑、绕、跨热身练习。 2、音乐相伴进行重点动作的模仿练习。 (二)基本部分:约25——27分钟 1、超级模仿秀(高人——矮人——向上跳)。 2、2人一组高人矮人向上跳比赛。

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