少儿羽毛球培训方案
少儿羽毛球培训班教案模板范文
一、教案名称：少儿羽毛球基础技能训练课二、课时：1课时三、教学目标：1. 让学生掌握正确的羽毛球握拍方法。
2. 使学生熟悉羽毛球的基本步法和击球动作。
3. 培养学生对羽毛球的兴趣和运动习惯。
四、教学对象：8-12岁儿童五、教学器材：羽毛球、羽毛球拍、羽毛球场地、计时器、标志物等。
六、教学过程：（一）热身活动（10分钟）1. 教师带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等。
2. 分组进行轻松的羽毛球挥拍练习，让学生活动手脚，为接下来的技术训练做好准备。
（二）基本技能训练（30分钟）1. 握拍教学- 教师讲解正确的握拍方法，并进行示范。
- 学生跟随教师动作，练习握拍。
- 教师巡回指导，纠正学生握拍错误。
2. 基本步法训练- 教师讲解羽毛球的基本步法，如上网步、后退步、侧身步等。
- 学生跟随教师动作，练习步法。
- 教师巡回指导，纠正学生步法错误。
3. 击球教学- 教师讲解正手高远球和正手底线平抽球的基本动作。
- 学生跟随教师动作，练习击球。
- 教师巡回指导，纠正学生击球错误。
（三）实践应用（20分钟）1. 分组练习- 学生分组进行击球练习，互相纠正动作。
- 教师巡回指导，提供帮助。
2. 趣味比赛- 学生进行简单的羽毛球比赛，提高兴趣。
- 教师讲解比赛规则，确保比赛公平。
（四）放松活动（10分钟）1. 学生进行轻松的拉伸运动，放松身体。
2. 教师总结本节课的内容，鼓励学生继续练习。
七、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生的学习兴趣。
2. 通过学生的击球动作，评价学生对基本技能的掌握程度。
3. 观察学生的比赛表现，了解学生的团队协作能力。
八、课后小结：1. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调重点。
2. 鼓励学生在课后继续练习，提高技能。
3. 收集学生对课程的反馈意见，为今后的教学提供参考。
九、注意事项：1. 教师在讲解动作时，要语言简练、清晰，确保学生理解。
2. 教师要关注学生的个体差异，因材施教。
儿童羽毛球培训计划
儿童羽毛球培训计划一、培训目标羽毛球是一项广受欢迎的体育运动，它不仅可以锻炼孩子的身体，提高体质，还可以培养孩子的毅力、意志力和团队合作精神。
本培训计划旨在帮助孩子们掌握羽毛球运动的基本技能，增强体质，并在良好的体育氛围中培养他们的团队合作意识和竞技精神。
二、培训内容1. 基本技能训练(1) 掌握正确的握拍姿势和站位姿势(2) 学习正手挥拍和反手挥拍的技术要领(3) 掌握标准的发球姿势和技巧(4) 学会正确的移动和防守动作2. 体能训练(1) 提高孩子的爆发力和灵活性(2) 增强孩子的耐力和速度(3) 培养孩子的协调性和平衡能力3. 球技进阶训练(1) 学习高质量的接发球技巧(2) 提高发球的速度和精准度(3) 学习有效的扣杀和高远球技术4. 战术训练(1) 掌握双打和单打的基本战术(2) 学习团队配合和默契(3) 提高比赛中的临场应变能力5. 赛事准备训练(1) 模拟比赛情景进行训练(2) 提高比赛的心理素质和抗压能力(3) 学会分析对手并制定相应的战术三、培训方法1. 系统教学采用系统化的教学方法，由专业的教练团队为孩子们进行羽毛球技能的逐步系统训练，确保培训的科学性和有效性。
2. 分组训练根据孩子们的年龄和水平进行分组培训，保证每个孩子都能得到针对性的指导和训练。
3. 比赛模拟通过模拟比赛情景进行训练，增强孩子们在比赛中的应变能力和心理素质。
4. 辅助设施提供专业的羽毛球场地和设备，并配备专业的辅助设施，如速度测量器、平衡训练器等，以提高培训效果。
四、培训时间和周期根据孩子们的课余时间，每周安排2-3次培训课程，每次1-2小时。
培训周期为3-6个月，根据孩子们的实际情况进行安排。
五、培训评估和考核在培训期间，定期对孩子们的学习情况进行评估，包括技能水平、体能水平、战术应用和比赛表现等方面。
并在培训结束时进行考核，根据孩子们的表现给予相应的评价和奖励。
六、家长参与鼓励家长积极参与孩子的羽毛球培训，了解孩子的学习情况和进步，配合教练团队帮助孩子克服困难，提高学习效果。
羽毛球少儿培训计划
羽毛球少儿培训计划一、项目背景羽毛球是一项优秀的运动项目，它能够增强身体素质、培养感觉和协调能力、提高心肺功能、具有较强的竞技性和趣味性，因此受到了广大少儿的热爱。
羽毛球运动也开始受到社会的重视，成为了体育训练机构和学校的重点项目之一。
目前，我国的羽毛球少儿培训项目多以教练员个人授课的形式为主，缺乏系统化和专业化的培训计划，导致了培训效果参差不齐。
因此，建立一套科学、全面的羽毛球少儿培训计划显得尤为重要。
二、培训目标1. 培养学生对羽毛球的热爱和兴趣，提高学习羽毛球的积极性。
2. 培养学生的羽毛球基本功，提高技术水平和比赛成绩。
3. 培养学生的体育精神和团队合作意识，提高学生的身体素质和协调能力。
4. 通过羽毛球运动培训，帮助学生建立正确的竞赛心态和修养，提高自信心和自律能力。
5. 培养学生的专业素质，为未来成为优秀的羽毛球运动员做好准备。
三、培训内容1. 基础动作训练包括：持拍动作、站位动作、脚步动作、发球动作、接发球动作等。
2. 精准击球技术训练包括：正手击球、反手击球、截击、挑球、下压球、平抽球等。
3. 全面体能训练包括：柔韧性训练、爆发力训练、速度训练、耐力训练等。
4. 比赛心态培训包括：赛前准备、赛中心理调整、赛后总结等内容。
5. 羽毛球基本规则和比赛技巧教学四、培训方法1. 由专业教练员进行授课，制定科学的教学计划，按照学生的实际情况进行有针对性的指导。
2. 运用现代化的教学手段，如视频教学、虚拟实景演示等，帮助学生更好地理解和掌握羽毛球技术。
3. 运用示范训练法、示范教学法等教学方法，注重培养学生的动作感觉和技术表现能力。
4. 运用小组教学和个别指导相结合的教学方式，更好地解决学生在技术细节上的问题。
五、培训活动安排1. 每周安排3-4次羽毛球训练，每次1.5-2小时。
2. 定期进行羽毛球技术和比赛心理讲座，培养学生的知识和素养。
3. 定期举办内部比赛和亲子体验课，增强学生的参与感和成就感。
小学羽毛球特长培训计划
小学羽毛球特长培训计划一、培训目标1. 培养学生对羽毛球的兴趣和热爱，提高学生的运动技能和身体素质；2. 培养学生的团队合作意识和竞争意识，培养学生的坚强意志和良好的心理素质；3. 提高学生的羽毛球竞技水平，培养出优秀的羽毛球选手。
二、培训内容1. 羽毛球基本功训练（1）竞赛规则和基本姿势训练（2）羽毛球拍法基本动作练习（3）羽毛球接发球动作训练（4）羽毛球战术和策略训练2. 羽毛球技战术训练（1）羽毛球发球技巧训练（2）羽毛球网前技术训练（3）羽毛球网后技术训练（4）羽毛球进攻和防守技巧训练3. 羽毛球体能训练（1）羽毛球相关的身体素质训练（2）羽毛球相关的灵敏度和反应能力训练（3）羽毛球相关的爆发力和耐力训练4. 羽毛球心理训练（1）正确的比赛心态培养（2）坚韧不拔的意志力培养（3）团队意识和合作精神的培养三、培训方式1. 专业教练指导：请一线羽毛球教练进行培训指导，针对学生的情况制定个性化的训练计划。
2. 学校课外训练：利用学校的羽毛球场地和场馆进行训练，营造良好的训练氛围。
3. 羽毛球集训：在学校假期或周末组织羽毛球集训营，加强学生的技能训练和比赛经验积累。
4. 比赛锻炼：组织学生参加各类羽毛球比赛，提供实战经验和检验学生水平的机会。
四、培训计划1. 培训时间：每周安排2-3次羽毛球训练，每次1-2小时。
2. 培训课程设置：根据学生的年龄和水平，分为初级班、中级班和高级班进行培训。
3. 培训周期：每个学期进行一次羽毛球技能测试，根据测试结果调整和优化培训计划。
五、培训评估1. 学生评估：对学生的技能、体能、心理素质等方面进行综合评估，定期进行成绩跟踪和反馈。
2. 教练评估：对教练的授课质量和学生表现进行评估，及时调整和改进培训计划。
3. 家长评估：与家长沟通和反馈学生的培训情况，积极协助学生的培训和比赛参与。
六、培训保障1. 安全保障：确保学生在训练和比赛中的人身安全，做好防护措施和急救准备。
儿童羽毛球培训计划方案
儿童羽毛球培训计划方案一、培训目标1. 帮助儿童建立良好的体育锻炼习惯，促进身体健康成长；2. 提高儿童羽毛球技术水平，培养他们的对羽毛球运动的兴趣和热爱；3. 培养儿童的团队精神，培养他们的合作意识和配合能力。
二、培训对象适合6-12岁儿童进行羽毛球培训。
三、培训时间和地点每周2-3次，每次1-2小时，地点选择在学校或者专门的羽毛球馆。
四、培训内容1. 热身运动：培训开始前进行10-15分钟的热身运动，包括跑步、跳跃、拉伸等，让孩子们的身体充分准备好进行羽毛球训练。
2. 基本技术训练：培训教练从最基础开始教授羽毛球技术，包括握拍姿势、正手发球、反手发球、正手挥拍、反手挥拍、正手接发球、反手接发球等基本技术。
3. 战术训练：在掌握了基本技术后，培训教练会进行一些简单的战术训练，让孩子们学会如何在比赛中调整步伐、预判对手的击球方向，提高他们的比赛技能。
4. 比赛训练：安排孩子们进行小组内比赛，以此激发孩子们的竞争意识和对比赛的热爱，同时也为他们提供实战经验。
5. 体能训练：进行一些基础的体能训练，提高孩子们的耐力、爆发力和反应能力，在提高羽毛球技术的同时也提高孩子们的身体素质。
6. 课程结束：培训课程结束后，进行10-15分钟的放松运动，帮助孩子们恢复身体状态。
五、培训评估1. 培训教练定期对培训学员进行技术水平的测试和评估，根据评估结果对学员进行针对性的指导；2. 定期举办内部比赛，让学员们有机会实践所学的技术和战术，同时也可以通过比赛来评估学员的进步情况。
六、培训保障1. 师资力量：确保培训教练具有专业的羽毛球技术和教学能力，能够给学员提供高质量的培训；2. 器材设施：确保培训场地和器材设施的完备，保障培训的顺利进行；3. 安全保障：确保培训过程中学员的安全，重视学员的体能恢复和防护。
七、培训形式1. 小班制教学：每个培训班级控制在15人以内，以保证每个学员都能够得到足够的关注和指导；2. 分级培训：根据学员的技术水平进行分班培训，让每个学员都能够得到最适合自己水平的培训。
少儿羽毛球培训方案(全面完整版)
少儿羽毛球培训方案(全面完整版)(可以直接使用，可编辑全面完整版资料，欢迎下载）少儿羽毛球培训方案一、课程介绍羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。
参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
二、训练目标以羽毛球技术教学、素质训练、兴趣培养。
根据少儿运动员的生理、心理特点，有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练，全面提高运动员技、战术水平，身体素质、专项能力。
三、课程任务1.培养学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。
2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。
3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。
四、教学内容纲要1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教学比赛：羽毛球教学比赛。
4.身体素质：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。
五、训练任务１、学习主要基本技术，初步建立主要击球动作的基本姿势。
２、发展全面身体素质。
３、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识。
４、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。
六、训练步骤因学员大部分学生年龄小（8岁~12岁），训练水平低，不必划分明显周期只分了两个阶段：入门阶段、提高阶段。
严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。
第一阶段：入门阶段本阶段技术60%、游戏10%、素质30%采用各种有效手段，帮助运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。
熟练掌握正确的握拍方法。
少儿羽毛球培训课程计划
少儿羽毛球培训课程计划一、课程目标：本次少儿羽毛球培训课程旨在帮助学生掌握羽毛球的基本技术，提高身体素质和运动技能，增强团队协作能力，并培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好。
二、课程内容：1. 热身运动（15分钟）在每堂课开始前，先进行一些简单的热身运动，如慢跑、拉伸运动等，以提高学生身体的温度和灵活性，为后续的技术训练做好准备。
2. 基本技术训练（30分钟）（1）握拍与站姿：教授正确的握拍方式和站姿，让学生养成正确的基本姿势，为后续的技术动作打下基础。
（2）正手推杆：教授正手推杆的基本动作和技巧，让学生掌握正确的挥拍方式和力量控制。
（3）反手推杆：教授反手推杆的基本动作和技巧，让学生熟练掌握反手击球的技术要领。
（4）发球练习：让学生进行发球练习，提高球的落点和准确性，培养出色的发球能力。
3. 对抗练习（30分钟）将学生分成小组，进行对抗训练。
让学生在对抗中感受到羽毛球运动的乐趣，增强团队合作精神，提高比赛中的应变能力。
4. 策略训练（20分钟）通过讲解比赛中的战术和策略，引导学生认识到羽毛球比赛中的技术和战术的重要性，培养学生的比赛思维和战术意识。
5. 综合练习（20分钟）进行羽毛球综合技术练习，包括正手推杆、反手推杆、发球、接发球等综合练习，提高学生的综合技术能力。
6. 整理收尾（5分钟）结束课程时，进行一些简单的呼吸放松运动，让学生舒缓肌肉，减轻运动压力，使学生尽量放松心情。
三、课程安排：1. 每周三次培训课，每次2小时，时长共计6小时。
2. 每周三次的培训时间为周一下午、周三下午、周五下午，每次课程时长为2小时。
3. 培训地点确定在学校体育馆内，保证学生在安全、整洁的环境中进行培训。
四、培训要求：1. 学生要穿着体育服装，穿着专业的羽毛球球鞋，为了保护自己的眼睛，学生要佩戴羽毛球运动护目镜。
2. 学生要准时参加课程，遵守培训纪律，认真听从教练的指导。
3. 学生要保持良好的纪律和团队合作精神，在对抗训练中要尊重对手，取长补短，共同提高。
少儿羽毛球培训计划方案
少儿羽毛球培训计划方案一、培训目标少儿羽毛球培训旨在通过系统的训练和指导，提高孩子们的羽毛球运动技能，培养其对羽毛球的兴趣，增强身体素质和团队合作意识，培养良好的体育竞技精神和健康的生活方式。
二、培训内容1. 基础动作训练：包括站立、走步、跳跃、转身、抓拍、挥拍等基本动作的训练。
2. 技术训练：包括正手发球、反手发球、正手接发球、反手接发球、正手接杀、反手接杀、正手挑杀、反手挑杀等基本技术的训练。
3. 战术训练：包括攻防转换、进攻配合、防守配合、位置移动、分工合作等羽毛球比赛中的战术训练。
4. 特殊训练：包括速度训练、爆发力训练、柔韧性训练等对羽毛球运动有益的特殊训练。
5. 比赛训练：定期组织选拔赛、友谊赛等比赛，让学员们通过比赛锻炼自己的竞技能力和心理素质。
6. 身体素质训练：包括体能训练、柔韧性训练、平衡训练、体态训练等对学员身体素质的全面提升。
三、培训方法1. 制定科学的训练计划，根据学员的年龄和身体素质制定合理的训练强度和量化指标，逐步提高训练难度和强度。
2. 采用系统的训练方法，包括示范教学、模仿练习、配合练习、对抗练习等，培养学员的技能和意识。
3. 注重个性化训练，根据学员的个体差异，采用不同的训练方法和手段，培养每个学员的特长和优势。
4. 培养学员的竞技精神和团队意识，通过分组对抗、合作练习、交流互动等活动，培养学员的团队合作能力和集体荣誉感。
5. 结合赛事培训，将比赛训练贯穿于整个培训过程中，让学员们通过比赛锻炼自己的竞技能力和心理素质。
6. 注重篮球教育，通过讲解羽毛球知识、理论课程、心理辅导等方式，提高学员的羽毛球技战术和心理素质。
1. 培训规范：严格要求学员按时参加培训，按时参加比赛，服从教练管理和指导。
2. 培训质量：培训要求教练具有丰富的教学经验和丰富的比赛经验，保证培训的质量和效果。
3. 培训效果：培训要求学员在技术、战术、体能等方面有明显的进步和提升，取得较好的竞技成绩。
小学羽毛球培训计划
小学羽毛球培训计划第一节课：羽毛球基础知识介绍目标：让学生了解羽毛球的起源、规则和比赛形式，培养学生对羽毛球运动的兴趣。
内容：1. 羽毛球的起源和发展历史2. 羽毛球比赛的规则和裁判信号3. 羽毛球比赛的场地和装备4. 观看羽毛球比赛视频，引导学生讨论比赛规则和技术要点活动：1. 结合图片和视频，让学生了解羽毛球运动的起源和发展历史2. 通过游戏和角色扮演的方式，让学生模拟裁判员的裁判信号3. 观看羽毛球比赛视频，引导学生讨论比赛规则和技术要点4. 引导学生参观羽毛球比赛场地，了解比赛的场地和装备要求第二节课：羽毛球基本动作训练目标：培养学生掌握羽毛球的基本动作，包括发球、接发球、挥拍、移动等技术要点。
内容：1. 羽毛球发球的基本姿势和技巧2. 羽毛球接发球的基本动作和技巧3. 羽毛球挥拍动作的基本要点4. 羽毛球比赛中的移动技巧和战术布局活动：1. 分组进行基本发球和接发球练习，让学生掌握正确的动作和技巧2. 运用小组游戏和竞赛活动，培养学生挥拍动作的准确性和力量控制能力3. 运用模拟比赛的方式，让学生熟悉在比赛中的移动技巧和战术布局第三节课：羽毛球基本战术训练目标：培养学生掌握羽毛球比赛中的基本战术，包括单打和双打比赛中的战术布局和配合技巧。
内容：1. 单打比赛中的战术布局和技术要点2. 双打比赛中的战术配合和技术要点3. 模拟比赛中的战术实战演练活动：1. 运用模拟比赛的方式，让学生体验单打比赛中的战术布局和技术要点2. 运用小组竞赛和合作练习，培养学生在双打比赛中的战术配合和技术要点3. 运用实战演练，让学生在比赛情景中灵活运用战术布局和技...。
小学生羽毛球培训计划
小学生羽毛球培训计划第一阶段：入门培训第一周：了解羽毛球在第一周的培训中，我们将让学生加深对羽毛球的了解。
老师将向学生们介绍羽毛球的起源、规则和比赛方式，让学生对羽毛球有一个初步的了解。
同时，老师会向学生们展示如何正确地拿着羽毛球拍，如何正确地挥拍等基本动作。
第二周：基本动作练习在第二周的培训中，我们将让学生们开始进行基本动作的练习。
包括挥拍、移动和接球等基本技能的练习。
老师会利用一些简单的练习来帮助学生们掌握这些基本技能。
同时，老师也会对学生们进行个别指导，帮助他们在练习中克服困难。
第三周：基本战术练习在第三周的培训中，我们将让学生们开始进行基本战术的练习。
老师会教导学生们如何在比赛中选择正确的位置，如何与对手配合等基本战术。
在练习中，老师将组织学生们进行简单的对抗练习，让他们在实战中体会战术的重要性。
第四周：比赛模拟训练在第四周的培训中，我们将让学生们开始进行比赛模拟训练。
老师将安排学生们进行模拟比赛，让他们在比赛中实践所学的技能和战术。
同时，老师还将对学生们进行个别指导，帮助他们在比赛中发挥出自己的优势。
第二阶段：提高培训第五周：技术提高训练在第五周的培训中，我们将对学生们的技术水平进行提高训练。
老师将教导学生们一些高级的技术动作，如正手抽击、反手抽击等。
并将安排学生们进行分组练习，让他们在练习中相互学习，相互提高。
第六周：战术提高训练在第六周的培训中，我们将对学生们的战术水平进行提高训练。
老师将教导学生们一些高级的战术技巧，如配合进攻、灵活变换位置等。
并将安排学生们进行模拟比赛，让他们在比赛中实践所学的战术。
第七周：比赛训练在第七周的培训中，我们将让学生们进行比赛训练。
老师将组织学生们进行实战训练，让他们在比赛中锻炼技能和战术。
同时，老师还将对学生们进行个别指导，帮助他们在比赛中发挥出自己的优势。
第八周：总结训练在第八周的培训中，我们将对这段时间的训练进行总结。
老师将让学生们进行一次综合性的考核，测试他们所学的技能和战术。
少儿羽毛球培训步伐计划
少儿羽毛球培训步伐计划第一阶段：初级羽毛球基础训练第一周：目标：初步了解羽毛球的基本知识，掌握正确的握拍姿势和站姿。
1. 了解羽毛球的历史和规则2. 掌握正确的握拍姿势和站姿3. 进行简单的传球练习第二周：目标：掌握正确的挥拍姿势和步法，进行简单的挥拍动作练习。
1. 学习正确的挥拍姿势和步法2. 进行简单的挥拍动作练习3. 练习简单的接发球动作第三周：目标：巩固基本动作，进行简单的配合练习。
1. 巩固正确的挥拍姿势和步法2. 进行简单的配合练习3. 练习简单的站位移动第四周：目标：综合基础动作，进行初步比赛模拟训练。
1. 综合基础动作的练习2. 进行初步比赛模拟训练3. 学习基本的比赛策略和战术第二阶段：中级羽毛球技术训练第五周：目标：学习简单的进攻技术和防守技术。
1. 学习简单的进攻技术，如扣球和快攻2. 学习简单的防守技术，如拦网和打高球第六周：目标：巩固进攻和防守技术，进行配合练习。
1. 巩固进攻和防守技术的练习2. 进行配合练习，如双打配合和站位移动3. 进行比赛模拟训练第七周：目标：学习更复杂的技术动作，如挑球和切球。
1. 学习更复杂的技术动作2. 进行技术动作的练习3. 进行比赛模拟训练第八周：目标：综合中级技术，进行模拟比赛训练和晋级考核。
1. 综合中级技术的练习2. 进行模拟比赛训练3. 进行晋级考核，合格者进入高级羽毛球技术训练阶段第三阶段：高级羽毛球技术训练第九周：目标：学习高级技术动作，如挑球变向和打击球。
1. 学习高级技术动作2. 进行高级技术动作的练习3. 进行比赛模拟训练第十周：目标：巩固高级技术，进行战术配合练习。
1. 巩固高级技术的练习2. 进行战术配合练习3. 进行比赛模拟训练第十一周：目标：综合高级技术，进行比赛模拟训练和技术巩固。
1. 综合高级技术的练习2. 进行比赛模拟训练3. 进行技术巩固和提高训练第十二周：目标：进行综合考核，选拔优秀选手参加比赛和赛事。
儿童学习羽毛球训练计划
儿童学习羽毛球训练计划第一阶段：基础训练第一周：1. 学习正确的握拍姿势和站姿2. 进行简单的传球练习，让孩子熟悉羽毛球的轻重和弹跳3. 进行简单的跑动训练，提高孩子的体能4. 学习正手发球第二周：1. 学习反手发球2. 进行接发球练习，提高孩子的反应能力3. 进行跑动和练习身体协调性的训练4. 学习击球姿势和动作第三周：1. 学习正手挥拍2. 进行简单的击球练习，让孩子掌握正确的击球技巧3. 进行简单的跑步和灵活性训练4. 学习反手挥拍第四周：1. 综合训练，让孩子进行全面的基础技术训练2. 提高孩子的身体素质和反应能力3. 进行基础战术训练，让孩子懂得简单的比赛策略4. 进行体能训练，提高孩子的耐力和爆发力第二阶段：技术提升训练第五周：1. 学习高质量的正手击球2. 进行反手技术的细化训练3. 进行过网球训练，提高孩子的控球能力4. 学习基础的挥拍技巧第六周：1. 学习变向发球2. 进行过网技术的训练3. 进行简单的接杀球训练4. 学习正手过网技巧第七周：1. 学习反手过网技巧2. 进行战术配合的练习3. 进行简单的比赛模拟训练4. 学习如何利用挥拍技巧和战术策略获得胜利第八周：1. 综合训练，让孩子进行全面的技术提升训练2. 进行比赛模拟训练，让孩子在实战中检验自己的技术水平3. 提高孩子的身体素质和心理素质，让他们具备赛场上的紧张应对能力4. 进行综合能力测试，对孩子的技术水平和比赛表现进行评估第三阶段：比赛训练第九周：1. 进行比赛策略的训练2. 进行比赛模拟训练，让孩子熟悉比赛场地和比赛流程3. 提高孩子的比赛应对能力，让他们学会在比赛中保持冷静和信心4. 进行身体素质和技术水平的综合训练第十周：1. 进行比赛心理训练2. 进行实战比赛训练，让孩子积累比赛经验3. 提高孩子的综合能力，让他们具备在比赛中取得好成绩的能力4. 对孩子的技术水平和比赛表现进行全面评估第十一周：1. 进行比赛准备训练，让孩子做好比赛前的心理和身体准备2. 进行比赛模拟训练，让孩子熟悉比赛的节奏和氛围3. 培养孩子的比赛信心，让他们学会在比赛中享受比赛第十二周：1. 进行综合能力测试，对孩子的技术水平和比赛表现进行全面评估2. 举行内部比赛，让孩子在实战中检验自己的技术水平和比赛应对能力3. 对孩子的训练成果进行总结和评估，为下一阶段的训练计划做准备4. 组织家长和教练的交流会，共同总结孩子的训练成果和提出下一阶段的训练目标总结：通过这12周的羽毛球训练计划，孩子将在基础技术、技术提升和比赛训练三个阶段得到全面而系统的培训。
羽毛球启蒙培训计划方案
羽毛球启蒙培训计划方案一、羽毛球启蒙培训计划方案的设计1. 培训目标（1）培养学生对羽毛球的兴趣和热爱，让他们愿意长期坚持练习。
（2）培养学生的基本羽毛球技术，包括握拍、移动、击球等能力。
（3）培养学生的身体素质，提高他们的爆发力、协调性和耐力。
2. 培训内容（1）握拍姿势的训练：正确的握拍姿势是羽毛球技术的基础，培训初学者正确握拍姿势是十分重要的。
（2）移动基础训练：包括前后移动、左右移动、转身等动作的练习，帮助学生掌握正确的移动方式。
（3）基本击球技术练习：包括正手、反手、截击等基本击球技术的练习，培养学生的击球感和控球能力。
（4）身体素质训练：包括爆发力训练、协调性训练、耐力训练等，提高学生的身体素质和运动能力。
3. 培训方式（1）集中培训：每周定期举行集中培训课，由专业的羽毛球教练进行指导，培训时间根据学生的特点和需求进行安排。
（2）分组培训：根据学生的水平和兴趣，将学生分成不同的小组进行培训，以便更好地针对每个学生的需求进行训练。
（3）个性化培训：根据学生的特点和需求，针对性地设计个性化的培训方案，帮助学生更快地提高技术和素质水平。
二、羽毛球启蒙培训计划方案的实施1. 教练团队的建设在实施羽毛球启蒙培训计划时，首先需要建设一支专业的教练团队。
教练团队应该包括有丰富培训经验的专业教练和优秀的助教人员，他们应该具备较高的教学水平和良好的师德师风，能够根据学生的特点和需求进行合理的训练安排和指导。
2. 赛事活动的组织在培训过程中，可以适当组织学生进行内部赛事和外部比赛。
内部赛事可以增加学生对羽毛球的热爱和参与感，外部比赛可以让学生在实战中检验自己的技术水平。
这样不仅可以激发学生的兴趣，还可以提高他们的竞技意识和比赛经验。
3. 安全保障的措施在羽毛球启蒙培训计划的实施过程中，安全保障是至关重要的，学校和教练团队应该加强对学生的安全教育，严格执行安全规定，提前做好培训场所和器材的安全检查工作，确保学生的人身安全。
小孩羽毛球培训计划
小孩羽毛球培训计划第一节课：基础动作训练时间：1小时内容：1. 热身活动：跑步、拉伸等，让孩子们身体得到充分准备。
2. 球拍握持：教会孩子们正确的握拍姿势，让他们养成好的习惯。
3. 正手击球：教授孩子们如何正确挥拍，击打羽毛球。
4. 反手击球：训练孩子们的反手技术，让他们能够熟练地使用反手击球。
第二节课：基础技术训练时间：1小时内容：1. 发球练习：教授孩子们如何正确地发球，并让他们进行反复练习。
2. 接发球练习：训练孩子们接发球的技术，让他们能够准确地接住发球。
3. 小组对抗：让孩子们进行小组对抗，提高他们的竞技能力和团队协作能力。
第三节课：策略训练时间：1小时内容：1. 了解比赛规则：让孩子们了解羽毛球比赛的规则，培养他们的比赛意识。
2. 技术应用：教授孩子们如何在比赛中运用所学的技术。
3. 比赛模拟：让孩子们进行比赛模拟，训练他们的赛场心理素质。
第四节课：身体素质训练时间：1小时内容：1. 灵敏度训练：进行一些灵敏度训练，提高孩子们的反应速度。
2. 跑步训练：进行一些跑步训练，增强孩子们的体能。
3. 跳跃训练：进行一些跳跃训练，提高孩子们的弹跳能力。
第五节课：比赛训练时间：2小时内容：1. 实战练习：进行实战练习，训练孩子们的比赛技能。
2. 战术训练：教授孩子们一些基本的比赛战术，训练他们的战术应用能力。
3. 分组比赛：让孩子们进行分组比赛，锻炼他们的比赛心理素质和团队合作能力。
第六节课：总结回顾时间：1小时内容：1. 总结反思：总结所学的技术和经验，让孩子们进行反思和总结。
2. 策略分析：分析孩子们在比赛中的表现，找出不足之处并加以改进。
3. 鼓励表扬：鼓励孩子们，在不足之处加以改进的同时，也要及时表扬他们的进步和努力。
这是一个基础的羽毛球培训计划，希望对您有所帮助。
儿童羽毛球培训计划方案
一、培训目标1. 培养儿童对羽毛球运动的兴趣，使其养成良好的运动习惯。
2. 提高儿童的身体素质，增强其协调性和灵敏性。
3. 帮助儿童掌握羽毛球基本技术、战术，提高比赛能力。
4. 培养儿童顽强拼搏、沉着果断的意志品质。
二、培训对象6-12岁儿童，具备一定的运动基础。
三、培训时间每周2-3次，每次1.5小时。
四、培训场地标准羽毛球场地，配备必要的羽毛球器材。
五、培训内容1. 羽毛球基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等。
2. 羽毛球基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等。
3. 羽毛球战术：进攻、防守、截击、吊球等。
4. 羽毛球比赛规则与裁判规则。
5. 身体素质训练：力量、耐力、灵敏、柔韧、速度等。
六、培训方法1. 分阶段教学：根据儿童年龄和运动水平，将培训内容分为初级、中级、高级三个阶段。
2. 小组教学：将学员分成若干小组，进行分组练习和比赛，提高互动性和竞争性。
3. 个性化教学：针对每个学员的特点，制定个性化的训练计划，关注其成长。
4. 模拟比赛：定期组织模拟比赛，提高学员的比赛能力。
5. 情境教学：结合实际比赛场景，让学员在实践中掌握技能。
七、培训进度安排1. 初级阶段（1-3个月）：重点学习羽毛球基本技术和步法，掌握基本规则。
2. 中级阶段（4-6个月）：提高技术水平，学习战术，参加模拟比赛。
3. 高级阶段（7-12个月）：巩固和提高技术、战术，参加正式比赛。
八、培训评估1. 定期进行技术考核，了解学员掌握程度。
2. 组织比赛，观察学员在场上的表现。
3. 收集家长和学员反馈，不断优化培训方案。
九、培训保障1. 提供标准羽毛球场地和器材。
2. 配备专业的教练团队，确保教学质量。
3. 为学员购买意外伤害保险，确保安全。
4. 定期组织家长会，沟通学员学习情况。
通过本培训计划，我们期望每位学员都能在羽毛球运动中收获快乐、健康和成长，为我国羽毛球事业输送更多优秀人才。
羽毛球儿童培训课程计划
羽毛球儿童培训课程计划一、课程目标本课程旨在培养学生对羽毛球的兴趣和热爱，提高技术水平，增强身体素质，培养团队精神和合作意识。
通过系统的训练和比赛，让学生在愉快的氛围中全面发展自己的体能和智力，提高综合素质。
二、课程内容1. 基础技术训练（1）握拍和摆正站姿（2）挥拍和击球姿势（3）正手和反手的击球动作（4）发球和接发球的技术训练（5）移动和站位的训练2. 进阶技术训练（1）截击和抓网技术（2）推拉和拉杆技术（3）变向和变速的技术训练（4）正手和反手的扣杀技术（5）短球和长球的技术训练3. 策略和配合训练（1）双打和混双的站位和配合训练（2）对手的攻守打法分析（3）技术和战术的结合（4）团队合作和配合训练4. 比赛训练（1）单打和双打的比赛训练（2）通过比赛提高自信心和心理素质（3）制定比赛计划和战术（4）提高应变能力和快速反应能力5. 体能和速度训练（1）短跑和爆发力训练（2）灵活性和协调性训练（3）耐力和持久力训练（4）速度和敏捷性训练三、课程安排1. 每周3-5次课程，每次1-2小时。
2. 分为技术训练、策略训练和比赛训练，循序渐进，有机结合。
3. 每次课程都包含暖身、技术训练、策略训练、比赛模拟和拉杆训练等内容。
4. 针对不同年龄段和技术水平的学生，分班设置不同的教学内容，注重个性化教学。
四、课程教材1. 《羽毛球技术训练手册》2. 《羽毛球策略与战术分析》3. 《羽毛球比赛心理学》4. 《羽毛球技术视频教程》五、课程师资1. 专业教练团队，具有丰富的教学经验和比赛经验，拥有专业资格证书。
2. 老师以身作则，积极引导学生，耐心细致地指导学生，激发学生的学习热情和潜力。
3. 坚持以学生为中心，关注学生的个性发展，为每位学生提供个性化的指导和关怀。
六、课程评估1. 每周末举行一次内部小比赛，检验学生的训练成果。
2. 每月进行一次技术考核和体能测试，记录学生的成长和进步。
3. 每学期进行一次综合评估，根据学生的表现和水平进行分班和评级。
小学生羽毛球培训计划
小学生羽毛球培训计划
简介
小学生羽毛球培训计划旨在帮助小学生建立良好的体育锻炼习惯，提高他们的
羽毛球技能，培养团队合作意识，以及促进身心健康的发展。
目标
•提高小学生的羽毛球技能水平
•培养小学生积极的竞技意识
•培养小学生的团队精神
•促进小学生身心健康发展
计划内容
课程设置
1.基础训练：包括羽毛球基本动作训练、身体柔韧性训练等
2.技术训练：包括正手发球、反手发球、正手挥拍、截击、下压球等
技术训练
3.战术训练：组织小组比赛、培养团队合作意识等
4.体能训练：提高小学生的耐力、速度等身体素质
5.比赛经验：参加校内外的羽毛球比赛，积累比赛经验和心理素质
训练时间安排
•周一至周五下午：每天1.5小时的训练，包括技术和体能训练
•周六上午：集中进行比赛训练和实战演练
•周日：休息和复习总结
师资力量
我们拥有专业的羽毛球教练团队，教练具有丰富的教学经验和羽毛球竞技经验，能够为小学生提供专业的指导和辅导。
培训成果
经过一段时间的培训，小学生将在羽毛球技术水平、体能素质和竞技意识等方
面得到显著提高，同时也能够培养出良好的团队合作精神和责任感，为他们未来的发展奠定良好的基础。
报名方式
家长可通过学校或培训机构官方网站进行线上报名，也可直接前往学校或培训机构进行现场报名。
结语
小学生羽毛球培训计划将为小学生提供一个全面发展的平台，帮助他们在羽毛球运动中获得快乐、锻炼身体，同时也培养出勇敢、坚强、团结的品质，成为未来社会的栋梁之才。
让我们携手助力小学生羽毛球培训事业的蓬勃发展！。
少儿羽毛球培训班教案模板范文
一、课程名称：少儿羽毛球基础技能培训二、课时安排：8课时三、教学目标：1. 让学生了解羽毛球的基本规则和场地要求。
2. 掌握正确的握拍姿势和基本挥拍动作。
3. 熟悉正手高远球、正手平抽球和发球等基本技术。
4. 培养学生的团队协作精神和运动兴趣。
四、教学内容：第一课时：羽毛球基本规则与场地认识1. 教学目标：- 了解羽毛球的基本规则和场地要求。
- 认识羽毛球场地和器材。
2. 教学内容：- 羽毛球基本规则讲解。
- 羽毛球场地和器材的认识。
- 课堂练习：识别羽毛球场地和器材。
3. 教学方法：- 讲解法、示范法、练习法。
第二课时：握拍姿势与基本挥拍动作1. 教学目标：- 掌握正确的握拍姿势。
- 熟悉基本挥拍动作。
2. 教学内容：- 正确握拍姿势讲解与示范。
- 基本挥拍动作讲解与示范。
- 课堂练习：握拍姿势和挥拍动作练习。
3. 教学方法：- 讲解法、示范法、练习法。
第三课时：正手高远球1. 教学目标：- 掌握正手高远球的基本技术。
2. 教学内容：- 正手高远球动作讲解与示范。
- 正手高远球练习。
3. 教学方法：- 讲解法、示范法、练习法。
第四课时：正手平抽球1. 教学目标：- 掌握正手平抽球的基本技术。
2. 教学内容：- 正手平抽球动作讲解与示范。
- 正手平抽球练习。
3. 教学方法：- 讲解法、示范法、练习法。
第五课时：发球1. 教学目标：- 掌握发球的基本技术。
2. 教学内容：- 发球动作讲解与示范。
- 发球练习。
3. 教学方法：- 讲解法、示范法、练习法。
第六课时：羽毛球基本步法1. 教学目标：- 掌握羽毛球基本步法。
2. 教学内容：- 羽毛球基本步法讲解与示范。
- 基本步法练习。
3. 教学方法：- 讲解法、示范法、练习法。
第七课时：团队合作与趣味竞赛1. 教学目标：- 培养学生的团队协作精神。
- 提高学生的运动兴趣。
2. 教学内容：- 团队合作游戏。
- 趣味竞赛。
3. 教学方法：- 游戏法、竞赛法。
小朋友羽毛球培训计划
小朋友羽毛球培训计划第一章：培训目标羽毛球是一项优秀的体育运动项目，具有很高的健身价值。
而且，羽毛球运动不受场地限制，可以在室内或者户外进行。
此外，羽毛球运动对小朋友的身体协调性、爆发力和耐力的培养有很好的帮助。
因此，我们制定了小朋友羽毛球培训计划，旨在帮助小朋友学会羽毛球运动，提高身体素质，增强体质，培养对羽毛球的兴趣，并建立正确的运动观念。
具体培训目标如下：1. 培养小朋友的爱好和兴趣，让他们喜欢上羽毛球运动。
2. 培养小朋友的身体协调性，提高他们的运动能力。
3. 培养小朋友的团队合作意识，加强他们的集体荣誉感。
4. 提高小朋友的自信心，发挥他们的个人潜力。
第二章：培训内容1. 热身运动小朋友羽毛球培训课程开始前，进行适当的热身运动，包括慢跑、伸展运动、活动关节等，以减少运动损伤的风险，提高身体的热量。
热身运动时间为10-15分钟。
2. 基本技术训练（1）握拍姿势：教授小朋友正确的握拍姿势，包括正手握拍和反手握拍。
（2）站位动作：教授小朋友正确的站位动作，包括站位、步伐、移动等。
（3）正手发球：教授小朋友正手发球的动作要领和技巧。
（4）正手击球：教授小朋友正手击球的技术要领和动作规范。
（5）反手击球：教授小朋友反手击球的技术要领和动作规范。
以上基本技术训练，每项技术要点均结合实际操作，训练小朋友的专注力和手眼协调能力。
3. 对抗训练对小朋友进行羽毛球对抗训练，锻炼他们的反应能力、速度和灵活性。
通过对抗训练，小朋友们能够更好地理解比赛规则，提高比赛技能。
4. 教材课程通过羽毛球基础教材的学习，包括规则、技术动作等知识，让小朋友掌握基本的比赛技术和策略。
第三章：培训方法1. 个别辅导针对不同小朋友的特点和技术水平，进行个别辅导，提供专业的指导和帮助，帮助他们克服困难，提高技术水平。
2. 游戏训练在羽毛球培训课程中，设置一些趣味游戏，让小朋友在娱乐中学习，通过游戏锻炼体能和技术。
3. 视听教学利用视频和图片等多媒体教学手段，展示专业选手的比赛和训练画面，让小朋友们模仿学习，快速提高技术水平。
儿童羽毛球培训方案
儿童羽毛球培训方案儿童羽毛球培训方案一、培训目标：1. 培养儿童对羽毛球的兴趣，提高其对羽毛球的运动技能；2. 培养儿童的体力和耐力，提高其身体素质；3. 培养儿童的团队合作意识和竞争意识；4. 培养儿童的自信心和勇敢精神。
二、培训内容：1. 基本动作训练：（1）站位：正确站立姿势、脚步合理调整、稳定身体平衡；（2）握拍：正确握持羽毛球拍的方式；（3）抽球：正确击球动作、击球力量的调整；（4）接发球：正面接发球和正面发球动作；（5）移动步法：正面移动步法和侧身移动步法；（6）后场技术：后场防守、反击球的技巧。
2. 技术练习：（1）对人练习：与其他学员进行对人练习，提高技术水平；（2）对墙练习：用墙壁作为对手进行练习，提高球感和反应速度；（3）机器练习：使用羽毛球机进行练习，提高击球准确度和力量掌握；（4）实战对抗：进行实战对抗，锻炼儿童的竞技能力和心理素质。
三、培训方法：1. 游戏化培训：通过一系列有趣的游戏，如积分赛、接力赛、小组对抗等，激发儿童对羽毛球训练的兴趣，提高学习效果；2. 阶梯式训练：根据儿童的年龄和技术水平，制定不同难度的训练计划和练习内容，使其逐步提高；3. 示范教学：由专业的教练员进行示范，指导儿童正确的动作和技巧练习；4. 个性化辅导：根据儿童的特点和需求，进行个别辅导和指导，帮助其克服困难和提高技术水平；5. 视频学习：通过播放精选的羽毛球比赛录像，让儿童观摩优秀选手的比赛，学习他们的技术和战术。
四、培训时间和地点：1. 每周进行3次培训，每次2小时；2. 培训场地可以选择体育馆或室内羽毛球场，确保儿童在良好的环境下进行训练。
五、培训评估：1. 定期组织评估测试，测试儿童的技术水平和身体素质的提高情况；2. 提供针对性的建议和改进措施，帮助儿童进一步提高自己的训练效果。
六、培训要求：1. 儿童年龄在6-12岁之间，身体健康且无心理或生理疾病；2. 培训期间，要求儿童按时参加训练，尊重教练员的指导和要求，并积极参与各种羽毛球训练活动；3. 培训过程中，强调安全第一，确保儿童的人身安全。
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少儿羽毛球培训方案
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。
参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
二、训练目标
以羽毛球技术教学、素质训练、兴趣培养。
根据少儿运动员的生理、心理特点，有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练，全面提高运动员技、战术水平，身体素质、专项能力。
三、课程任务
1.培养学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。
2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。
3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。
四、教学内容纲要
1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教学比赛：羽毛球教学比赛。
4.身体素质：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。
五、训练任务
１、学习主要基本技术，初步建立主要击球动作的基本姿势。
２、发展全面身体素质。
３、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识。
４、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。
六、训练步骤
因学员大部分学生年龄小（8岁~12岁），训练水平低，不必划分明显周期只分了两个阶段：入门阶段、提高阶段。
严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。
第一阶段：入门阶段
本阶段技术60%、游戏10%、素质30%
采用各种有效手段，帮助运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。
熟练掌握正确的握拍方法。
初步掌握正手发高远球、前场正、反手挑高球（直线）、后场正手击高远球技术的动作要领。
练习难度与技术要求，要结合运动员的年龄和身体专项素质能力，合理安排。
在不产生或加深错误动作的前提下，逐步加大练习难度，提出更高的技术要求，合理运用技术能力。
要特别重视后场正手与头顶的高球技术的训练。
素质方面，主要发展全面的身体素质，重点发展和提高速度和灵敏素质。
抓好这二项素质的发展敏感期。
学习羽毛球专项步法，初步掌握正、反手上网移动步法，正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。
在步法训练中，抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节，步法应与专项技术有机的结合起来，根据运动员的专项能力，进行教学训练。
第二阶段：提高阶段
本阶段的训练以全面身体素质训练为主。
技术占50％、素质占40％、战术占10％。
训练的主要任务是羽毛球全面技术的提高以及身体素质提高。
因队员年龄小，训练以有氧代谢运动为主。
提高专项能力。
单项技术以固定球路训练为主。
对技术动作进行精细化加工，以达到技术动作的一致性、隐蔽性。
提高击球落点的准确性。
七、训练措施
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。
2、在教学过程中，因教学的对象是少年儿童，所以，每一项教学训练的方法都必须符合他们的特点，应围绕着形成某一种动作而练，练习难度和技术要求应符合少儿运动员年龄和身体发育程度，不宜过高和过急，注意循序渐进。
3、将训练与思想教育结合起来，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。
有意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的意志品质。
从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，从小养成良好的生活习惯与训练作风。
4、充分调动学生积极性、自觉性，完成每一阶段计划，并做好阶段测试工作。
5、训练中发挥教练主导作用，注意克服训练中注意力易分散现象，提高训练效果。
6、训练中提倡多看、多练、多想，教练员多示范、多陪练、多纠正动作。
八、测试评价
1、每节课对新学习内容做课堂检测
2、定期组织班内比赛
3、暑期举行俱乐部同龄学员羽毛球比赛。