体育水平二(三年级)《障碍跑》体育课教案

时间课型跑的综合活动教学内容1、韵律操； 2、障碍跑—《智勇大闯关》
教学目标1、运动技能目标:学会走、钻、跨、跳等，简单障碍跑方法,增强过障碍的能力。

2、身体健康目标:发展平衡、速度、灵敏、协调等身体素质。

3、社会适应目标：体验挑战障碍成功带来的快乐,表现出团结协作、勇敢坚强的意志品质。

教学重难点重点：掌握两种过障碍的方法，并能灵巧、协调地运用钻、跨等方法通过障碍物难点：安全快速通过障碍，提高综合运用运动技术的能力，
并能调整跑动中的频率与呼吸节奏。

顺序教学内容教师活动学生活动和组织示意图数时强
激发兴趣活动身体一、课堂常规：
1、体委整队
师生问好
报告人数
检查服装
2、宣布本课的
内容和任务
3、队列队列：
踏步、合队、分
队、并队
二、热身：
1、模仿动物走
2、健康操
1、师生问好
2、与学生交谈，提出学
习的要求
3、组织学生进行队形
队列练习
教：今天我们来到森林
公园春游，公园里有很
多小动物。

模仿动物走；教师与学
生一起参与练习。

6、教师领操，节奏感强
1、集队要求“静、齐、快”
2、向老师问好
3、认真听上课要求
4、有特殊情况举手向老师申
请见习
5、能在教师口令下正确完
成动作，动作协调、规范
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
6. 进入情境，大胆联想
7. 仔细观看教师的示范并进行
模仿
8.学生跟着音乐跳操，动作整
齐，富有活力
1
2
3
1
1
2
2
2
小
中。