育龄妇女健康知识讲座
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育龄妇女健康知识讲座
育龄妇女健康知识讲座育龄妇女健康知识讲座**************医院目录一、节育避孕二、优生优育三、妇科病的预防一、节育避孕 1、新婚夫妇避孕方法依次选择下述方法:
⑴男用避孕套,偶有套脱落或破裂时,可用紧急避孕法;
⑵口服短效避孕法;⑶女性外用避孕药;⑷一般暂不选用 IUD。
一、节育避孕 2、有一个子女的夫妇避孕法应坚持长期避孕,可选用下列方法:
⑴IUD,是首选方法;⑵男用避孕套;⑶短效口服避孕药;
⑷长效避孕针,或缓释避孕药如皮下埋植剂等;⑸阴道杀精剂;
⑹一般暂不行绝育手术。
一、节育避孕 3、有两个或多个子女夫妇避孕方法最好采取绝育措施,也可用 IUD。
一、节育避孕 4、哺乳妇女避孕方法哺乳期的卵巢功能低下多有闭经,子宫小而软,为不影响内分泌功能,不宜选用甾体激素避孕药,可选用避孕套、IUD。
一、节育避孕 5、围绝经期妇女避孕方法有的围绝经期妇女仍可能排卵,应坚持避孕。
首选避孕套或外用避孕药,亦可选用 IUD。
45 岁以后一般不用口服避孕药或避孕针。
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一、节育避孕 6、宫内节育器的选择由于 IUD 具有安全、简便、经济、可逆的优点,国内 70%育龄妇女选择 IUD 避孕。
IUD 分为活性及惰性两类。
活性 IUD为第二代 IUD,具有效果好,副反应少的特点。
目前较具代表性的为安舒环。
是一种活性型宫内节育器。
它外形符合宫腔形态,表层为惰性金属,易于 B 超 X 光探测。
释放铜离子使受精卵不易着床。
释放消炎痛,降低点滴出血的不良反应。
一、节育避孕 6、宫内节育器的选择同时因无尾丝,避免逆向感染、刺痛等不良反应。
经我院使用 3 年临床观察,副反应率、带器妊娠率均显著其它IUD。
二、优生优育如何孕育及生产一个健康、聪明的宝宝,涉及到的知识也就是围生期保健的知识,所谓围生期就是指妊娠前、妊娠期、分娩期、产褥期到新生儿期,为孕母和胎婴儿的健康所进行的一系列保健措施。
二、优生优育 1.孕前期保健孕前期保健是为了选择最佳的受孕时机,通过孕前期保健能减少许多危险因素和高危妊娠。
选择适当的生育年龄有利于生育健康。
女性生育年龄在 21-29 为佳,男性生育年龄在 23-30 为好。
在这段年龄中,选择工作学习不是特别紧张,收入相对稳定的时
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 期受孕,最有利于母儿身心健康。
妊娠前应避免接触对妊娠有害的物质,如化学毒物及放射线等,必要时应调换工作,以免影响胚胎胎儿发育,或致畸。
使用长效避孕药避孕者,停药后最好隔 6 个月后再怀孕,以免避孕药对胎儿造成影响。
二、优生优育若前次有不良孕产史,应及时针对造成不良孕产史原因进行诊治,尽量减少类似情况再次发生。
同时,应积极治疗对妊娠有不良影响的疾病,如病毒性肝炎、肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进症、心脏病、高血压等,待疾病痊愈或好转后再选择适当的时间妊娠。
妊娠前,妇女尽量保持良好的精神状态。
饮食营养丰富,生活有规律,工作适度,在生理上和精神上都不要过于紧张,睡眠充足。
二、优生优育 2.早孕期保健早孕期是胚胎、胎儿分化发育阶段,各种生物、物理、化学等因素的干预,容易导致胎儿畸形或发生流产。
二、优生优育 3.中孕期保健中孕期是胎儿生长发育较快的阶段。
胎盘已形成不易发生流产,晚孕期并发症还尚未出现。
4.晚孕期保健晚孕期胎儿生长发育最快,胎儿体重增加明显。
此时营养补充及胎儿生长发育监测极为重要。
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补充营养时应注意热量、蛋白质、维生素、矿物质等既要增加又要平衡。
二、优生优育 5.产时保健产时保健是指分娩时的保健,这段时间虽是分娩的一瞬间却是整个妊娠安全的关键,提倡住院分娩,高危孕妇应提前入院。
6.产褥期保健经阴道自然分娩的产妇产后 6-12 小时内即可起床轻微活动,产后第 2 日可在室内随意活动,再按时做产后健身操。
行会阴后-侧切或剖宫产的产妇,可适当推迟活动时间。
产后健康操的运动量应由小到大,循序渐进。
产褥期内禁忌性交。
产后 42 天起应采取避孕措施。
三、妇科病的预防 1、青春期:
了解自己生理及心理上的特点,学会保护自己,培养良好的个人生活习惯。
三、妇科病的预防 2、生育期:
A.注意个人卫生:
日常、经期、性生活卫生 B.35 岁以上妇女每 1-2 年普查 1 次包括妇科检查、阴道分泌物检查、宫颈刮片检查、超声检查。
三、妇科病的预防 3、围绝经期:
A 合理安排生活,保持心情舒畅。
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ B 保持外阴清洁,预防萎缩的生殖器发生感染 C 体内支持组织及韧带松弛,易发生子宫脱垂及压力性尿失禁,应行提肛肌锻炼。
D 此期是妇科肿瘤好发年龄,应定期体检。
E 采用激素替代治疗、补钙等方法防止骨质疏松、心血管疾病的发生。
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