2高中学习方法介绍-各学科学习方法_2017状元笔记_重庆巴蜀中学理科学霸

理综
虽然不知道以后还存不存在这个概念， 我还是说一下吧。 理综其实就是一个从不适应到适应的过程。 建议做题顺序还是按 顺序做， 但可以适当调整。 比如我就喜欢把物理大题放在最后做， 因为我对这个部分更放心，想把精力给到化学大题。这个因人而 异，要看自己这三科的掌握情况。理综一定是一个整体，每一部 分都要得到应得的时间和精力。 建议从高三起就每周自己定时额 外练一套理综，这样会渐渐熟悉。另外，如果某一科存在问题， 做理综是没用的，必须单科训练。因此，高三下备考建议理综练 习和单科专项训练分阶段交叉进行，这样才可能提高理综成绩。 对于非常顶尖的同学，建议平时理综的练习争取 2 小时完成（开 始稍微有点赶，后面可以从容地完成） ，这样保证足够的弹性， 即使高考很难也不会做不完。同时理综这样庞大的系统，第一次 做难免有错，剩下的半小时按自己的易错点去检查，经常能发现 很多小错误，这对于 290 以上是很重要的。
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析过程，要注意调整下思维。物理课的话，建议根据实际情况来 看， 完全不听不太好， 听一半又不系统不连续， 容易把心态搞炸， 所以最好还是听。但也别像一般同学那样听，听的时候，如果讲 新课，就看能否把竞赛学的和老师上课讲的联系在一起。老师提 一个概念，自己马上想出有关推导，模型等；如果讲习题课，就 关注有没有更简单的方法，有没有多种方法。学过竞赛的同学应 该站在更高的高度来看这些高中题目。比如磁场中的运动，你就 不必拘泥于圆周运动找半径，可以用正则动量守恒（即动量定理 积分后的那个守恒量）+能量守恒来解决一些问题。不一定更简 单，但思维会更开阔。因为一般高中生只是接受了老师所说的洛 伦兹力提供向心力，而你则看到了系统的对称性。
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各科学习方法
语文
个人认为，高中语文可以大致分为两个阶段。第一个阶段是 高一和高二，第二个阶段是高三。 第一个阶段里应当着重学习语文的基本能力， 或者叫语文素 养。课外的散文，小说阅读，一些时评文章阅读，各种名句例子 的背诵和运用都是这个阶段要考虑的， 这些会直接影响作文的水 平和诗歌、文学类文本的阅读感受能力。然而对理科生而言，语 文在这两年基本处于“自由发展”状态，这也为最终限制语文成 绩埋下伏笔。因此，第一阶段的积累还是不可少的，至少课本上 的古文中出现的实词，句式要背住。如果你的语文老师水平高的 话，课堂上去学习老师分析文章的思路，切入点也是很有效的途 径。另外，如果有一些成语，120 个实词等的背诵资料，也是要 在这个阶段记忆的。这个阶段也需要练习一些题目，积累一些答 题模式方法，但不是主线。这个阶段中语文上的投入是最难直接 反应在分数上的，但它却对最终的成绩起着至关重要的作用（如 果你想考很高的分数的话） 。 第二个阶段里就是以学习各个类型的题目的解题技巧， 大量 练习为主了。要学会 1 如何审题，即明白出题者想要你回答什么 2 如何破题，即该怎样去思考 3 如何让自己的答案更有条理，方 面更全 4 如何在读不懂的情况下得分。首先上课要记下老师所教 授的各种模式，要仔细从老师对题目的讲评中积累答题的方向，
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法就会有多灵活 2.每一份作业一定要独立限时完成，切不可聊会 天做两道。除老师布置的以外，自己还要找题来练（除非天才， 否则不要相信什么只做作业和听讲就行的话，这是有血的教训 的！ ） ，尤其是第一次学的时候，能力强一点的可选自招书做。每 天还要抽几分钟把当天讲的例题重做一次。3.数学压轴题的积累 是要靠这三年的，所以平时遇到难的题不要轻易放弃（有些人可 能劝什么 5 分钟没思路就跳过，这不好） ，多想想。 （如果你想考 140,145 以上的话）4.数学的复习就是以看错题，做错题，看笔记 为主，不能忽视了这个回顾的环节。5.高考前一定要把数学中的 有关概念公式过一遍，否则像 2017 年二卷第一个填空，背不到 就只有哭了。6.数学高一高二一定要坚强，这段时间很可能分数 是很丑的（前提是题要够难） ，不管哭多少次一定不能放弃。要 敢于被数学伤害，只要你不离不弃，到高三会轻松很多。7 数学 建议每周额外多练一套题（尤其是第一轮学完后） 。对于顶尖的 同学，时间建议 1 个半小时，这样可以增加弹性，即使试卷整体 难度大，也能保证做完。8 考试策略上，永远记住一句话，基础 为重，压轴题不会算了。即使是数学竞赛的金牌选手，也不见得 每个压轴题都在考试时间内做得起， 所以心态要好， 以基础为重， 否则得不偿失。
英语
先说明一点，以下内容是针对大多高中生来说的，要备考
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托福雅思 sat 的或者英语能力远超越高中水平的不在范围内。 英语的基础在于单词和语法。所以走进高中的第一天起， 词汇书不离手（四级词汇可以，高中课标词汇也可以） 。无数的 人都倒在了这条漫漫背书路上，你倒在哪，你的成绩就在哪。语 法主要靠老师讲，也就一个字，背，其实如果初中学得扎实会有 很大帮助。 背单词的话建议是用早上的时间和预备铃声后等待上 课之类的零碎的时间， 晚上自习下课的时间最好能把当天看过的 再看一遍，这样会更加有效。平时老师讲课或者自己做题想到背 过的单词， 有意识地多想一点它的用法， 多个意思， 有关短语等。 英语的听力如果喜爱听英语新闻或者爱看美剧的不存在什 么问题。每周听一听就好，个人觉得听三年高考听力题会崩溃， 所以最好听听别的有意思的东西。 英语的阅读和完型真的很看重思维方式和技巧，建议仔细 揣摩官方每年的试题解析。和语文一样，自己要建立自己的一套 答题体系。 （具体方法技巧可参见附录）
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做题的思维。 有能力的同学最好能在此基础上根据自己对每种题 型的理解，总结出自己的答题方法。我的具体做法是，每个题型 用几个星期连续做相应的题，然后梳理这些题的问法有哪些，做 法上有何类似，自己的思考有哪些不对，然后自己写下自己的应 对方法，建议可以用真题为材料，解析看每年高等教育出版社的 那本高考试题分析。 尽量在进入高三下之前把各题型都梳理一遍， 建立自己的体系。对理科生而言，好的做题方法和特别的思路技 巧能很大程度上弥补语言文字功底的不足。这个阶段做好了，语 文分数涨起来会很快。 语文这个学科是无数理科生的心病， 也是走到顶峰的学生最 大的障碍。有一个厉害的老师辅导会好很多，多和老师交流，肯 投入，语文还是不会让你失望的。
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但其实很重要） ， 更多的来自于做题中的感悟。 第一次学的时候， 做题是为了熟练运用公式和积累许多模型， 真正帮你应对新题的 正是这些模型和对应的思想。 因此物理要在高一高二占用第二多 的时间 （第一是数学） ， 而且不能只是做题， 一定要去体会思想， 有所感悟。比如运动关联的题目，如果仅仅是就题论题，那你只 会陷入困惑， 有时把小球的速度分解， 有时把斜面体的速度分解， 有时水平竖直分解，有时沿绳垂直绳分解，可如果能站在更高的 高度就会明白，这些分解的原理在哪。绳不可伸长，所以绳连接 的物体沿绳方向的速度必然相等；球和面接触，要想接触，那必 然沿面的发现方向速度必然相等；物体的绝对运动是怎样的，它 相对别的东西的运动又是怎样的。 这些都是傻傻地只做题所得不 到的。事实上物理难题之所以想不到，是因为你的理解不够深入 全面，比如全过程和分段算的选择，如果不能对系统的全过程演 变有一个预测和感受，就很难选择最简单的方法。此外，物理还 有一个重要的能力——计算能力，包括数值计算和字母计算。这 个只有一个提高的办法：练，熟能生巧。 对学过物理竞赛的同学，其实关键就是个态度的问题。高中 物理过于简单，也就让竞赛生心里总有道坎儿，觉得简单又不一 定做得对，十分不爽。就能力上，不论思维还是计算，认真学了 竞赛的同学不存在太大问题，关键是克服心里的障碍，不要管别 人说的竞赛生有优势或者不一定考得好之类的话。 另外就是高中 物理题要讲技巧，不是都像竞赛那样定量算，有的就是个定性分
化学
化学是要背的，高中化学给我的感觉就两个字：无理。你 要说，为什么这个物质有这个性质，不好意思，高中大多讲不清 楚，所以背吧。建议把常用的几个相对原子质量也记住，平时作 业能省许多事。但光是背并不能解决问题。化学还是存在一些思 想要知道的。比如抓住主要矛盾，平衡电解质那一部分就特别需 要这个，到底哪个平衡是对研究的东西影响最大的，到底那个反 应是我们最关心的。 如果不学会这个， 那章的题就会做得想打人。 就高考题来看，化学总有几个空感觉超出能力范围的，不知道就 是不知道。第一遍学的时候也要多花点功夫，尽量去理解原理。 化学每个板块学完了可以做一个板块整理，看看学了些什么，要
数学
数学是支柱性的学科，其重要性不言而喻。而数学必须要 靠长时间的积累和练习 （所以初中乃至小学的积累都会带来起点 上的差异） ， 因此高一高二的学习时间中数学必须是占得最多的。 1.上课一定不要当抄写员，一定要给自己留出思考时间，否则那 道题价值丧失一半。数学课要求精力高度集中，节奏非常快，所 以千万不要用数学课睡觉。笔记也是要写的，不要以为当时你做 起了就不管了。因为上课的例题都代表了一类题或一种方法，当 时做起了不代表 1 年后还能做起。笔记的目的是为了日后的复习 和梳理题型。另外，听讲以思路为主，你的理解有多深，你的用
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注意些什么，会考些什么。另外，这个学科对细Байду номын сангаас的要求是最高 的，各种各样的细节，什么化学方程式 /离子方程式，流程题前 后加了些什么，溶液环境的酸碱性，C 原子有几个，反应类型/ 方程式之类的，数不胜数，这也是一定要注意训练的。一定要训 练一次性做对的能力。
生物
这也是一门要背背背的学科， 但个人觉得生物比化学好学 些。虽然两科都是“不讲道理”的，但生物至少出题的人不会不 讲道理的来考。生物最最关键的是高一，刚接触这门课的这段时 间一定要努力学会生物的学习方法。 我建议生物笔记都写在书上， 因为生物十分看重课本，笔记与教材写在一起会方便复习，也增 加了对课本内容的熟悉程度。笔记要记的除了老师要求写的，还 要注意老师有时口头提到的，扩展的内容。自己要能感觉到有没 有价值(开始会有点难，慢慢会有这种感觉)，不要放过老师说的 任何一句话。 有些习题里看到的概念的不同的叙述方式也可以记 上。生物学新课，每天都要复习当天的内容，尤其是看书，只要 书上有的都要看 （比如 2017 年 2 卷那个 NADH,NADP+， 看书没 仔细的就挂了） 。顺便说下怎么看书，看书要有目的性。如果是 想详尽过教材上有的所有内容，那应当是书上逐字阅读，尽量只 看书上的原话；如果是高三熟练后要对该节进行快速复习，那应 当是脑中先构建这节的框架，回忆有哪些点，再与书和笔记进行 核对；如果不是很熟，或者要进行详尽复习，那应当是把书和笔
物理
对没学过物理竞赛的同学：物理的核心在于练题。基本的公 式定理非常简单，要背的话远比生物化学简单。但是背公式是没 什么用的，关键是理解，这一点和数学很像。公式的理解一定包 括了式子本身和它的适用条件（这很重要，包括一些小结论的适 用条件，否则错了都不知道为什么） 。而公式的理解一部分来源 于老师的解释， 一部分来自于推导的过程 （这一点很容易被忽视，
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记的内容仔细的看，边看边想这个点可能怎么考，联系做过的题 目，多想为什么，换个表述行不行。另外课后题最好都做一做。 生物也有一些基本想法，比如实验那几个原则（控制变量， 对照，科学性，平行重复） ，也需要抓主要矛盾，要揣摩考点在 哪。生物也可以每个部分自己总结下，每当自己感觉有点混乱的 时候都可以梳理下，方面和化学的总结差不多。