职业生涯规划课件职业决策
合集下载
大学生职业生涯规划之决策与行动ppt课件
• 韩刚的家里人都希望他能够出国深造，早
就给他联系了出国进修的机会，希望他能 够出国后能够有更好的发展。
• 另一方面，学校今年有保送研究生的名额，
韩刚也是被考虑的对象之一。
生涯决策平衡单操作步骤
• 第一步：列出所有选择。
一般的情况下，我们鼓励列出更多项目
• 第二步：列出生涯细目。
是否是这些选项，还有没有其它
职业规划中的决策
学习目标
• 了解决策的过程问题和方法 • 比较熟练的掌握一种决策工具 • 了解目标设立和分解的方法
目录
概述 决策
过程 问题 方法 目标设定与行动
你看到了什么？
➢ 决策是根据所获信息做出选择的过程。 任何决策都是承前启后的。[《咨询词 典》，1993年版，47页]
➢ 生涯决策就是个人在多项选择之间权衡 利弊，以达成最大价值的历程。[《生涯 心理辅导》，沈之菲，183页]
一年后 第9个月 第6个月 第3个月 下个月以前 本周末 今天
举办婚礼 定婚 确定恋爱关系 确定候选人 找一个教练，最好是已婚女性 参加社交活动、并每周至少一次 确定标准、制定计划
山田本一
行动
生涯幻游后的行动
• 生涯幻游后继续追问
– 已经确定了十年后的你，五年的你该是什 么样？
– 三年的时候？ – 一年？ – 半年后你该是什么样？ – 下个月你需要做些什么？ – 下周？
平衡单在生涯决策中 的应用
平衡单的四个主题 Janis and Mann 1977 • 自我物质方面的得失 • 他人物质方面的得失 • 自我赞许与否（自我精神方面的得
失）
案例
• 韩刚就要本科毕业了，他学的是计算机专
业。实习的时候，联系到一家不错的大公 司，他的表现也算不错。现在人家透露出 意思，希望他毕业后能留在公司工作。
就给他联系了出国进修的机会，希望他能 够出国后能够有更好的发展。
• 另一方面，学校今年有保送研究生的名额，
韩刚也是被考虑的对象之一。
生涯决策平衡单操作步骤
• 第一步：列出所有选择。
一般的情况下，我们鼓励列出更多项目
• 第二步：列出生涯细目。
是否是这些选项，还有没有其它
职业规划中的决策
学习目标
• 了解决策的过程问题和方法 • 比较熟练的掌握一种决策工具 • 了解目标设立和分解的方法
目录
概述 决策
过程 问题 方法 目标设定与行动
你看到了什么？
➢ 决策是根据所获信息做出选择的过程。 任何决策都是承前启后的。[《咨询词 典》，1993年版，47页]
➢ 生涯决策就是个人在多项选择之间权衡 利弊，以达成最大价值的历程。[《生涯 心理辅导》，沈之菲，183页]
一年后 第9个月 第6个月 第3个月 下个月以前 本周末 今天
举办婚礼 定婚 确定恋爱关系 确定候选人 找一个教练，最好是已婚女性 参加社交活动、并每周至少一次 确定标准、制定计划
山田本一
行动
生涯幻游后的行动
• 生涯幻游后继续追问
– 已经确定了十年后的你，五年的你该是什 么样？
– 三年的时候？ – 一年？ – 半年后你该是什么样？ – 下个月你需要做些什么？ – 下周？
平衡单在生涯决策中 的应用
平衡单的四个主题 Janis and Mann 1977 • 自我物质方面的得失 • 他人物质方面的得失 • 自我赞许与否（自我精神方面的得
失）
案例
• 韩刚就要本科毕业了，他学的是计算机专
业。实习的时候，联系到一家不错的大公 司，他的表现也算不错。现在人家透露出 意思，希望他毕业后能留在公司工作。
《职业生涯规划》PPT课件讲义
认知自我
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
Page 27
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
Page 5
目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
Page 13
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
Page 27
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
Page 5
目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
Page 13
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
《职业生涯规划方案》课件
设定明确的截止日期，以驱动行动并保持对 目标的关注。
调研不同职业路径和选项
1
行业研究
探索不同行业的趋势、需求和前景，了
职业路线
2
解各行业的职位和发展机会。
研究特定职业的职责、技能要求和职业
发展路径，以便做出明智的决策。
3
职业需求
对个人目标和兴趣进行匹配，确保选择 职业与个人价值观相符。
发展职业规划：步骤和策略
明确目标的具体内容和细 节，避免模糊的说法。
2 可衡量（Measurable） 3 可实现（Achievable）
设定可以量化或衡量的标 准，以便跟踪进展和评估 成果。
确保目标是现实可行的， 并制定合理的计划来达成。
4 相关（Relevant）
确保目标与个人价值观和职业发展方向相一 致。
5 时间限制（Time-bound）
生活平衡
规划帮助你实现工作和生活的平衡，提高幸福 感和整体生活质量。
自我评估和发现优势与劣势
了解自己
通过自我评估工具，探索你的价 值观、兴趣、技能和优势。
发现劣势
识别你的不足之处，并制定改进 计划以克服挑战。
个人发展
学习和发展自己的技能，提高职 业竞争力和个人成长。
制定SMART职业目标
1 具体（Specific）
《职业生涯规划方案》 PPT课件
职业生涯规划是什么？如何通过规划来实现个人和职业的成长和发展？
职业生涯规划的重要性
个人成长
规划帮助你了解自己，发掘潜能，并获得个人 成长和满足感。
终身学习
规划使你保持适应力，掌握新技能，并不断进 取，跟上时代的变化。
职业发展
规划协助你制定明确目标，选择适合的职业道 路，并提供通向成功的策略。
调研不同职业路径和选项
1
行业研究
探索不同行业的趋势、需求和前景，了
职业路线
2
解各行业的职位和发展机会。
研究特定职业的职责、技能要求和职业
发展路径，以便做出明智的决策。
3
职业需求
对个人目标和兴趣进行匹配，确保选择 职业与个人价值观相符。
发展职业规划：步骤和策略
明确目标的具体内容和细 节，避免模糊的说法。
2 可衡量（Measurable） 3 可实现（Achievable）
设定可以量化或衡量的标 准，以便跟踪进展和评估 成果。
确保目标是现实可行的， 并制定合理的计划来达成。
4 相关（Relevant）
确保目标与个人价值观和职业发展方向相一 致。
5 时间限制（Time-bound）
生活平衡
规划帮助你实现工作和生活的平衡，提高幸福 感和整体生活质量。
自我评估和发现优势与劣势
了解自己
通过自我评估工具，探索你的价 值观、兴趣、技能和优势。
发现劣势
识别你的不足之处，并制定改进 计划以克服挑战。
个人发展
学习和发展自己的技能，提高职 业竞争力和个人成长。
制定SMART职业目标
1 具体（Specific）
《职业生涯规划方案》 PPT课件
职业生涯规划是什么？如何通过规划来实现个人和职业的成长和发展？
职业生涯规划的重要性
个人成长
规划帮助你了解自己，发掘潜能，并获得个人 成长和满足感。
终身学习
规划使你保持适应力，掌握新技能，并不断进 取，跟上时代的变化。
职业发展
规划协助你制定明确目标，选择适合的职业道 路，并提供通向成功的策略。
职业生涯规划-第九讲-职业生涯决策PPT课件
做出决策，发现错误时能迅速改变决策。
-
21
C. 依赖型
倾向采用他人建议与支援，往往不能承担自己做决策的责任。
D. 回避型
拖延不果断，倾向于不考虑未来的方向，不知道自己的目标，也 不思考，也不寻求帮助。
E. 自发型
不能容忍决策的不确定性以及由此带来的焦虑情绪，具有强烈的
及时性，对快速做决策的过程有兴趣。
九、职业生涯决策
-
1
1+1=？
在职业规划中，“知己”、“知彼”分别 代表了两个“1”，“=” 代表了职业决策 过程。职业决策绝不是简单的1+1=2，许多 时候决策能力和方法不一样，结果也不同， 人生命运自然不一样。
-
2
选择是人生成功最重要的因素
一个星期六的早晨，一个牧师正在为讲说词伤脑筋，他
的太太出去买东西了，外面下着雨，小儿子又烦躁不安，
察力。喜欢独立做决定，很有责任感，担任主要
学生干部、擅长写作，学业成绩优秀，多次获得
奖学金。
-
27
最大的生活梦想就是周游世界；最大的职 业梦想是成为白领精英。
她做过一些测评发现自己的职业兴趣与能 力倾向于社会型，擅于与人打交道，人际 关系和谐。
-
28
因此，她想从事跟人打交道的工作，最好能运用
自己的中文写作特长，经过考虑后，她觉得中学
-
22
总的说来，理智型、直觉型和自发
型这三种风格比较积极主动，而依
赖型和回避型则比较消极被动。
不同的决策风格都有其优劣之处，都可以在某
种程度上满足决策者的需要，重要的是识别自
身的决策风格，并有针对性地进行调整。
-
23
职业生涯决策的四个原则
大学生职业生涯规划制定与实施ppt课件
某医院 护士
阶段目标 目标分解线 行动路线
第六步：实施、评估与反馈
• 用行动落实规划，在行动中不断实现每个目标，在行动中 完善新的目标。
• 在实施过程中，对生涯规划进行评估和修订，使得规划更 加符合自身情况和社会需求，更加切实可行，行之有效！
大学生职业生涯规划的主要原则
• 目标导向：目标引领未来，目标促进行动 • 可行性：符合自己的实际情况；满足社会需求 • 时间梯度：两个时间坐标：开始的时间和预期实现时间 • 可调整性：目标具有弹性，可依照环境变化而调整 • 一致性：主要目标与分目标一致，目标与措施一致、个人目标与班级、
能力目标：3年内锻炼很好的沟通协调能力 5年内加强锻炼组织管理能力、领导能力等
经济目标：3年后年薪达6万元，5年后达10万，10年后达15万
目标检测
⊙如果你的分数小于21分，你最好放弃你的计划， 因为你对计划的承诺不足支持你完成它；
⊙如果你的分数小于28分，你应该再想一想你的计划， 不用着急行动；
——松下幸之助 1、掌握社交礼仪，给人良好印象 2、把握处世技巧，与人深入交往 3、塑造迷人个性，展现自我风采 4、拓展人际关系，携手共创成功
自我生涯准备之——生活计划
世上充满了有趣的事情可做，在这令人兴奋的世界 中，不要过着乏味的生活。
——戴尔.卡耐基 1、合理安排时间 2、保持身心健康 3、享受家庭亲情 4、正确对待爱情
自我生涯准备之 ——克服自身弱点，超越自我
1、活在过去的桎梏中——摆脱 2、孤芳自赏的孤独者——拒绝 3、陷入自卑的沼泽地——走出 4、过度的冲动与偏激——避免 5、可怕的嫉妒心理——远离 6、心灵上的忧郁压抑——抛弃 7、作决定时优柔寡断——丢弃 8、被仇恨蒙蔽了双眼——化解 9、养成拖拖拉拉的恶习——改掉 10、非理性的好高务远——制定目标 11、办事总是虎头蛇尾——有始有终
职业生涯规划职业决策的类型ppt课件
• 对视野内的桃子进行比较，形成一个大概的标准，再 根据这个标准选择最大的桃子。
B. “我感觉这个大！”就摘这个了。
C. “去问看桃园的人，让他告诉我什么样的最大！”或 者问旁边的人什么样的最大。
D. 桃子太多了，真是没办法确定哪个最大，再走走再说 吧。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
（四）体现职业ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ策类型的四种人
故事2：
很快就要毕业了，计算机专业的林峰却很苦脑 ，苦脑不是因为找不到工作，而是因为不知道 选择哪一种工作。他很优秀，是计算机高级程 序员，又是学校金牌主持人，并曾获得省青年 歌手大赛一等奖。现在，临近毕业，省一家电 视台要录用他，市文化局要录用他，戴尔公司 也想录用他，他迷惘了，束手无策，只好找就 业指导老师咨询。
开承诺。 从这个概念我们可以看出：职业生涯决策是
一个过程，而不单单是一种结果。 决策的过程就是整合资源、信息加工处理、
进行取舍并形成特色的过程。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
二、职业决策影响因素
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
B. “我感觉这个大！”就摘这个了。
C. “去问看桃园的人，让他告诉我什么样的最大！”或 者问旁边的人什么样的最大。
D. 桃子太多了，真是没办法确定哪个最大，再走走再说 吧。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
（四）体现职业ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ策类型的四种人
故事2：
很快就要毕业了，计算机专业的林峰却很苦脑 ，苦脑不是因为找不到工作，而是因为不知道 选择哪一种工作。他很优秀，是计算机高级程 序员，又是学校金牌主持人，并曾获得省青年 歌手大赛一等奖。现在，临近毕业，省一家电 视台要录用他，市文化局要录用他，戴尔公司 也想录用他，他迷惘了，束手无策，只好找就 业指导老师咨询。
开承诺。 从这个概念我们可以看出：职业生涯决策是
一个过程，而不单单是一种结果。 决策的过程就是整合资源、信息加工处理、
进行取舍并形成特色的过程。
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
二、职业决策影响因素
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
职业生涯规划课件(职业决策)课件
动职业发展。
3
个人特质
通过自我评估和反思，了解自己的个人 特质和潜能。
职业优势
根据自身特点和价值观，了解自己的职 业优势和天赋，以此规划未来。
职业市场和行业研究
职业市场研究
• 通过职业网站和招聘会搜索工作机会 • 研究常见的公司、企业或机构 • 了解不同行业的工作需求和待遇
行业研究
1. 阅读行业杂志和报纸 2. 了解行业领导者和趋势创新 3. 收集信息并参加行业会议和聚会
毕业生职业指导
聆听创业者分享他们的失败和成 功故事，并了解他ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ的创新思维。
聆听职业咨询师关于大学生职业 决策和就业的建议和指导。
总结和下一步行动建议
通过自我定义职业目标、探索自我和行业、了解职业发展路线，你已经为自己的职业生涯奠定了良好的基 础。在接下来的日子里，我们鼓励你持续学习、寻找新机会，将职业目标付诸实践。
职业生涯规划课件(职业 决策)课件
了解职业决策的重要性及职业规划的关键元素，探索自我发展并制定职业目 标，为实现自己的梦想做好准备。
职业决策的重要性
困惑不解
懵懵懂懂，不知道该做什么，该 往哪里去？
目标不明
缺乏长期职业目标和明智的职业 决策，无法规划发展。
就业困难
找不到合适的工作或处于工作危 机，缺乏职业规划智慧。
职业决策制定和实施
选择
根据职业要求和自身优势，确立职业方向。
执行
运用技能、处理问题、建立网络和成为行业专 家。
计划
通过学习和实践，准备必要的技能和经验。
维护
继续学习、保持积极、不断发展，以求职场新 高度。
实际应用案例和分享
成功职场案例分享
聆听成功职人的职业历程分享， 启发职场决策的智慧。
职业生涯规划PPT课件
尊重权威
理解并执行上级决策，如 有不同意见可私下沟通探 讨。
关心下属成长
作为上级，要关注下属的 职业发展，提供培训和支 持。
行业内外人脉资源拓展
01
02
03
04
参加行业活动
积极参加行业会议、研讨会等 活动，结识业内专业人士。
利用社交媒体
通过社交媒体平台建立和维护 人脉网络，分享行业动态和经
验。
拓展兴趣爱好圈子
02 可持续发展原则
职业规划应具有长远眼光，关注个人职业发展的 可持续性，避免盲目追求短期利益。
03 动态调整原则
职业规划是一个动态过程，应根据个人发展情况 和社会环境变化及时调整，以保持其有效性。
成功职业规划要素
清晰的职业目标
明确的职业目标是职 业规划的前提，有助 于个人聚焦发展方向 ，提高行动力。
03 深化专业能力
在特定领域深入钻研，成
为该领域的专家或权威人
士。
02 提升领导力
通过参加管理培训、承担 更多责任等方式，提升领 导力和管理能力。
04 寻求外部机会
关注行业发展动态，了解
市场需求，寻找更广阔的
发展机会。
长期目标调整和优化
审视职业目标
定期回顾自己的职业目标，确保其符 合个人价值观和发展需求。
优势挖掘
在工作中能够迅速融入团队，与同事建立良好的合作关系，善于发现并利用自身和他人的优势 ，实现共赢。
价值观澄清及目标设定
价值观澄清
重视诚信、责任、创新和卓越， 认为这些是实现个人价值和职业 发展的关键要素。
目标设定
短期目标为提升专业技能和知识 水平，长期目标为成为行业内的 专家和领袖，为社会做出更大的 贡献。
职业决策与行动实施—职业决策的方法(职业生涯规划课件)
性格弱点
一个独立性强的人会很难与他人默契合 作，而一个优柔寡断的人很难担当企业管 理者的重任。卡耐基曾说，人性的弱点并 不可怕，关键要有正确的认识，认真对待， 尽量寻找弥补、克服的办法，使自我趋于 完善。
劣势分析——与竞争对手相比处于落后的方面
经验或经历中所欠缺的方面
也许你曾多次失败，就是找不到成功 的捷径；需要你做某项工作，而之前从未 接触过，这都说明经历的欠缺。欠缺并不 可怕，怕的是自己还没有认识到，而一味 地不懂装懂。
优势分析——自己出色的地方，特别是较之于竞争对手的优势方面
最成功的是什么
你可能做过很多事情，但最成功的是什 么？为何成功，是偶然还是必然？通过分 析，可以发现自我性格优越的一面，譬如 坚强、果断，以此作为个人深层次挖掘的 动力之源和魅力闪光点，这也是职业规划 的有力支撑。
劣势分析——与竞争对手相比处于落后的方面
6.将每一项目所有正负积分相加，得出总 分。排名各个职业选项的优先顺序，即可作为 个体职业生涯决策的参考依据。
谢谢观看
决策平衡单方法
决策平衡单方法要求个体认真思考每 种选择对自身和他人造成的精神和物质方 面的得失，并按照重要性给每个因素赋予 权重，之后对每个选项给出分数。
决策平衡单的具体步骤
1.列出潜在职业选项3～5个，排列在决策 平衡单的顶部。
2.判断各个职业选项的利弊得失，集中于 四个方面进行评估，分别是：自我物质方面的 得失、他人物质方面的得失、个人精神方面的 得失，他人精神方面的得失。
机会分析——有利于职业选择和职业发展的一些机会
• 对社会大环境的认识与分析。当前社会政治、经济、科技、文化发 展趋势中有利于所选职业发展吗？具体在哪方面有利？
• 对自己所选企业的外部环境分析；企业在本行业中的地位与发展趋 势如何；面对的市场怎样；有无职位空缺；需要具备哪些条件。
一个独立性强的人会很难与他人默契合 作，而一个优柔寡断的人很难担当企业管 理者的重任。卡耐基曾说，人性的弱点并 不可怕，关键要有正确的认识，认真对待， 尽量寻找弥补、克服的办法，使自我趋于 完善。
劣势分析——与竞争对手相比处于落后的方面
经验或经历中所欠缺的方面
也许你曾多次失败，就是找不到成功 的捷径；需要你做某项工作，而之前从未 接触过，这都说明经历的欠缺。欠缺并不 可怕，怕的是自己还没有认识到，而一味 地不懂装懂。
优势分析——自己出色的地方，特别是较之于竞争对手的优势方面
最成功的是什么
你可能做过很多事情，但最成功的是什 么？为何成功，是偶然还是必然？通过分 析，可以发现自我性格优越的一面，譬如 坚强、果断，以此作为个人深层次挖掘的 动力之源和魅力闪光点，这也是职业规划 的有力支撑。
劣势分析——与竞争对手相比处于落后的方面
6.将每一项目所有正负积分相加，得出总 分。排名各个职业选项的优先顺序，即可作为 个体职业生涯决策的参考依据。
谢谢观看
决策平衡单方法
决策平衡单方法要求个体认真思考每 种选择对自身和他人造成的精神和物质方 面的得失，并按照重要性给每个因素赋予 权重，之后对每个选项给出分数。
决策平衡单的具体步骤
1.列出潜在职业选项3～5个，排列在决策 平衡单的顶部。
2.判断各个职业选项的利弊得失，集中于 四个方面进行评估，分别是：自我物质方面的 得失、他人物质方面的得失、个人精神方面的 得失，他人精神方面的得失。
机会分析——有利于职业选择和职业发展的一些机会
• 对社会大环境的认识与分析。当前社会政治、经济、科技、文化发 展趋势中有利于所选职业发展吗？具体在哪方面有利？
• 对自己所选企业的外部环境分析；企业在本行业中的地位与发展趋 势如何；面对的市场怎样；有无职位空缺；需要具备哪些条件。
职业规划PPT-第六章-生涯决策
第六章 生涯决策大学生职业生涯规划主讲人2目录CONTENTS生涯决策概述决策风格生涯决策的方法案 例萌萌是张帆的高中同学，现在在一所非常著名的师范大学学地理专业。
有一天张帆接到萌萌的视频邀请，原来萌萌是想跟张帆倾诉心事。
在萌萌心里张帆就是一个能够为自己做主、做决定的典范，而萌萌正好为此困扰不已。
在高中选择文理科时，萌萌就对文科情有独钟，但父母不让萌萌选择文科，觉得理科将来好找工作。
在考大学的时候萌萌想学心理学，可父母说心理学出来太不好找工作，于是让萌萌填报了师范大学的地理专业，将来毕业可以做个地理老师，这个方向现在很缺人。
萌萌上了师范大学，发现自己对地理一点都不感兴趣，想学历史，这也是自己一直想学的，但父母坚决反对。
萌萌特别羡慕张帆可以为自己的未来做决定，而自己什么都得听父母的。
萌萌自己也很矛盾，听吧，好多选择又不是自己想要的；不听吧，又怕自己的决定是错的，将来会后悔。
一、什么是生涯决策生涯决策，即在生涯规划过程中所做的决定，它包括：做决定的过程（如何做决定）做决定的过程（如何做决定）生涯决策的任务阶段1阶段2阶段3阶段42.深入分析阶段3.做出选择阶段1.预先筛分阶段 4.执行决定阶段生涯决策的过程第一个过程：自我知识第二个过程：职业知识第三个过程：资源探索和评估第四个过程：正确推理（1）在众多的选择中圈定一个范围——“CAVES循环”（2）逐渐缩小范围——“生涯决策平衡单”（3）权衡不同选择做决定——决策妥协（4）承担决策风险——应对未知的焦虑课堂提问：你在高考填报志愿的时候，影响你做决定的因素有哪些？•兴趣，爱好•考分•擅长什么•学校的城市•将来的就业情况•父母的意见•……家庭因素家庭经济状况、家庭价值观念、家庭社会关系等。
3社会因素社会政治因素、性别角色、社会地位等。
2个人因素兴趣爱好、个人能力和自我效能感、结果预期等。
1二、生涯决策的影响因素Q&A 课堂提问：在你做生涯决策时，最大的影响因素是什么？三、大学生生涯决策的原则1. 社会需求原则2.兴趣发展原则3.能力胜任和发展原则4.利益整合原则5.选择范围由多至少原则6.动态目标原则11目录CONTENTS生涯决策概述决策风格生涯决策的方法案 例梅梅是张帆的高中同学，他个性独立，酷爱音乐，上高中时就一门心思想学音乐。
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)
里程碑
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。
大学生职业生涯规划ppt课件(图文)pptx
2024/1/28
9
案例分析：成功职业生涯规划
案例一
XXX是一名大学生，通过对自己的兴趣、能力和市场需 求进行深入分析后，决定从事互联网行业的产品经理 职业。他制定了详细的职业生涯规划，包括学习产品 设计、市场调研、用户研究等相关知识，积累项目经 验，建立人脉关系等。经过几年的努力，他成功入职 一家知名互联网公司，成为了优秀的产品经理。
企业实习
利用寒暑假时间，积极参加企业实习 ，了解行业发展趋势和企业运营模式 ，积累实践经验。
30
通用技能培养：沟通、团队协作等
沟通技巧
学习有效的沟通技巧，包括倾听、表 达、反馈等，提升与他人交流的能力 。
团队协作
积极参与团队项目，学会与不同背景 的人合作，培养团队协作精神和能力 。
领导力锻炼
参加学生组织或社团活动，担任领导 职务，锻炼领导力和组织协调能力。
07
来
2024/1/28
37
本次课程重点内容回顾
2024/1/28
职业生涯规划的重要性
强调了大学生提前进行职业生涯规划的必要性和意义，包括明确 职业目标、提升职业素养、增强就业竞争力等方面。
职业生涯规划的步骤
详细介绍了职业生涯规划的五个步骤，包括自我评估、职业探索、 目标设定、计划制定和行动实施。
2024/1/28
26
中长期目标设定及调整方案
职业定位
了解自身优势和兴趣，结合市场需求和行业趋势，明 确职业定位和发展方向。
深造计划
根据职业目标和专业需求，制定合理的深造计划，如 考研、出国留学等，提升学历和学术水平。
工作经验
通过实习、兼职等方式积累工作经验，了解职场规则 和行业动态，为未来的职业发展打下基础。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
最佳的战略决策只能是近似合理的，而且总是带有风险的。 [美]彼得•德鲁克 拍脑袋决策，拍胸脯投钱，结果多半是拍屁股滚蛋。
郭梓林 风险来自你不知道自己正在做什么!
[美]沃伦·巴菲特 如果员工不愿意犯错误，那么他们永远不可能做出正确的决策。如 果他们总是犯错误，你就应该让他们去为你的竞争对手工作。 花旗集团经营格言
职业决策
主动策划
在职业匹配过程中，个人根据自身的 个性、能力、素质、家庭、婚姻和年 龄等因素进行职业设计与职业选择
三、应对职业生涯与发展决策中的挑战
1、计划型决策（CASVE循环）
2、决策平衡单
3、SWOT分析法 4、整合决策方法
1、计划型（Planful）决策（CASVE循环）
沟通 communication 识别问题的存在 执行 Execution 采取行动解决问题 分析 Analysis 考虑各种可能性
2、决策平衡单 决策平衡单的四个主题：
自我物质得失（+/-）
他人物质得失（+/-） 自我精神得失（+/-） 他人精神得失（+/-）
LOGO 物质精神
薪水、福利待遇、工作环境 、休闲时间、变化、工作胜 任程度、升迁机会、对健康 的影响等 自我物质 给家庭带来的经济支持、 工作对家庭地位的影响、 与家人相处的时间等。
他人物质
自我他人
成就感、自我实现、生活 方式、工作的挑战性、社 会地位和声望的影响等价 值观以及个人兴趣爱好、 自我精神 家人是否支持等。 涉及父母、师长、配偶、 孩子等
他人精神
生涯平衡单
生涯平衡单技术是由詹尼斯和曼（Janis 和 Mann）设计，将重大事件的思考方向集中到四个 主题上： (1) 自我物质方面的得失 (2) 他人物质方面的得失 (3) 自我赞许与否 (4) 社会赞许与否 可以帮助学生具体地分析每一个可能的选择方案， 考虑各种方案实施后的利弊得失，最后排定优先顺序， 择一而行。
一、决策风格 1.什么是职业决策（career
decision making）
？
决策是根据所获信息做出选择的过程。任何决策都是承前 启后的。[《咨询词典》]
生涯决策就是个人在多项选择之间权衡利弊，以达成最大 价值的历程。[《生涯心理辅导》]
人的一生都在做决定，而决定是一门放弃的艺术 抉择 之道是去 有害
决策——平衡表
风 险
笑，有被人视为傻瓜的风险。 哭，有被人视为伤感的风险。 求助他人，有与人纠缠不清的风险。 感情外露，暴露本性的风险。 当众袒露思想和梦想，为人所不理解的风险。 爱，不被对方爱的风险。 活着，死去的风险。 希望，绝望的风险。 尝试，失败的风险。
2.决策的复杂性
确定无疑的决定：所有的选择及其结果都清楚明白 的决定。 有一定风险的决定：每种选择的后果不完全确定， 但我们在一定程度上了解可能会有什么样的后果。 不确定的决定：对于各种选择会产生什么样的后果 几乎完全不清楚。
3.职业生涯决策中的阻碍
心理特征 专业背景 即时 状态
家庭和成长 环境因素
决策 时的
内在（个 人）因素
Байду номын сангаас家庭成员
朋友、同龄群体
政治、经济、社会发展状况
社会对职业的评价
社会环境因 素
从“职业决策的三维策划”看影响因素
在职业匹配过程中， 组织对个体的职业选 择指导和组织对职业 匹配过程的规划
社会根据地区、行业， 和人才的布局，对人才 的需求、培养、引进和 发展等所作的总体规划
“Harry，决定你 的命运的不是你 面临的机会(Chan ce)，而是你自己 做出的选择(Choi ce)”
决策风格小测验：桃园摘桃
路边有一片桃园，假如你可以进入桃园摘桃子（有人喜欢玉米地，也可 以），但只许前进不许后退，只能摘一次，要摘一个最大的，你会怎么办？
A. 反复比较、确认，但始终在犹豫中徘徊不前。 B. 哪个离我近我就抓哪个。 C. 先别管了，走到最后再说吧。 D. “我感觉这个大！”就摘这个了。 E. 再怎样也摘不到最大的，随手而摘吧。
3、反思个人的决策风格
请回想迄今为止在你人生中你所做的3个重大 决定，并按以下几部分予以描述并记录在纸上 记录： 1.目标或当时的情境， 2.你所有的选择， 3.你作出的选择， 4.你的决策方式， 5.对结果的评估。 然后思考： 你如何描述自己在上述三个事件中的决策风格？ 它们有共同之处吗？
二、职业生涯与发展决策中的挑战 1.决策的风险与责任
理性决策
评估 Value 对选项排列次序
综合 Synthesis 形成选项
计划型（理智型、信息型）决策
确认要做出的决定：决定的性质，具体目标，决策的标 准。 确认所有的选择：不要在没做探索之前就匆忙决定，这 样会将自己的选择面限制得很窄。 收集相关信息 评估信息，按评估结果对所有选择进行排列 作出选择 行动 对决定及其后果进行评估
F. 别人说哪个大，我就摘哪个。
G. 脑子短路了，自己都不知道要干啥。 H. 对视野内的桃子进行观察比较，并咨询下种桃人和其他摘桃人的意见，形成个
标准，再根据这个标准选择最大的桃子。
2.常见的几种决策风格
痛苦挣扎型（Agonizing ）:花很多的时间和精力来确认有哪些选择、收集信息、反复 比较，却难以作出决定。 （“我就是拿不定主意。”） 冲动型（Impulsive）：抓住遇到的第一个选择，不再考虑其它的选择或收集信息。 （“先决定，以后再考虑。” ） 拖延型（Delaying）：将对问题的思考和行动一再往后推迟（我还没准备好） 直觉型（Intuitive）：将自己的直觉感受作为决定的基础。（“爱你没商量”） 宿命型（Fatalistic）：将决定留给境遇或命运。（ “我永远也不会走运”） 从众/随大流型（Compliant）：顺从别人的计划而不是独立作决定。（羊群） 瘫痪型（Paralytic）：接受了自己做决定的责任，却无法开始决策过程。（“我知道 我应该开始了，但想到这件事我就害怕。”） 计划型（ Planful ）：决定时会倾听自己内在的声音，考虑外在环境的要求，以理性 方式平衡理智和感觉，做出适当、明智的抉择。（理智型、信息型）
郭梓林 风险来自你不知道自己正在做什么!
[美]沃伦·巴菲特 如果员工不愿意犯错误，那么他们永远不可能做出正确的决策。如 果他们总是犯错误，你就应该让他们去为你的竞争对手工作。 花旗集团经营格言
职业决策
主动策划
在职业匹配过程中，个人根据自身的 个性、能力、素质、家庭、婚姻和年 龄等因素进行职业设计与职业选择
三、应对职业生涯与发展决策中的挑战
1、计划型决策（CASVE循环）
2、决策平衡单
3、SWOT分析法 4、整合决策方法
1、计划型（Planful）决策（CASVE循环）
沟通 communication 识别问题的存在 执行 Execution 采取行动解决问题 分析 Analysis 考虑各种可能性
2、决策平衡单 决策平衡单的四个主题：
自我物质得失（+/-）
他人物质得失（+/-） 自我精神得失（+/-） 他人精神得失（+/-）
LOGO 物质精神
薪水、福利待遇、工作环境 、休闲时间、变化、工作胜 任程度、升迁机会、对健康 的影响等 自我物质 给家庭带来的经济支持、 工作对家庭地位的影响、 与家人相处的时间等。
他人物质
自我他人
成就感、自我实现、生活 方式、工作的挑战性、社 会地位和声望的影响等价 值观以及个人兴趣爱好、 自我精神 家人是否支持等。 涉及父母、师长、配偶、 孩子等
他人精神
生涯平衡单
生涯平衡单技术是由詹尼斯和曼（Janis 和 Mann）设计，将重大事件的思考方向集中到四个 主题上： (1) 自我物质方面的得失 (2) 他人物质方面的得失 (3) 自我赞许与否 (4) 社会赞许与否 可以帮助学生具体地分析每一个可能的选择方案， 考虑各种方案实施后的利弊得失，最后排定优先顺序， 择一而行。
一、决策风格 1.什么是职业决策（career
decision making）
？
决策是根据所获信息做出选择的过程。任何决策都是承前 启后的。[《咨询词典》]
生涯决策就是个人在多项选择之间权衡利弊，以达成最大 价值的历程。[《生涯心理辅导》]
人的一生都在做决定，而决定是一门放弃的艺术 抉择 之道是去 有害
决策——平衡表
风 险
笑，有被人视为傻瓜的风险。 哭，有被人视为伤感的风险。 求助他人，有与人纠缠不清的风险。 感情外露，暴露本性的风险。 当众袒露思想和梦想，为人所不理解的风险。 爱，不被对方爱的风险。 活着，死去的风险。 希望，绝望的风险。 尝试，失败的风险。
2.决策的复杂性
确定无疑的决定：所有的选择及其结果都清楚明白 的决定。 有一定风险的决定：每种选择的后果不完全确定， 但我们在一定程度上了解可能会有什么样的后果。 不确定的决定：对于各种选择会产生什么样的后果 几乎完全不清楚。
3.职业生涯决策中的阻碍
心理特征 专业背景 即时 状态
家庭和成长 环境因素
决策 时的
内在（个 人）因素
Байду номын сангаас家庭成员
朋友、同龄群体
政治、经济、社会发展状况
社会对职业的评价
社会环境因 素
从“职业决策的三维策划”看影响因素
在职业匹配过程中， 组织对个体的职业选 择指导和组织对职业 匹配过程的规划
社会根据地区、行业， 和人才的布局，对人才 的需求、培养、引进和 发展等所作的总体规划
“Harry，决定你 的命运的不是你 面临的机会(Chan ce)，而是你自己 做出的选择(Choi ce)”
决策风格小测验：桃园摘桃
路边有一片桃园，假如你可以进入桃园摘桃子（有人喜欢玉米地，也可 以），但只许前进不许后退，只能摘一次，要摘一个最大的，你会怎么办？
A. 反复比较、确认，但始终在犹豫中徘徊不前。 B. 哪个离我近我就抓哪个。 C. 先别管了，走到最后再说吧。 D. “我感觉这个大！”就摘这个了。 E. 再怎样也摘不到最大的，随手而摘吧。
3、反思个人的决策风格
请回想迄今为止在你人生中你所做的3个重大 决定，并按以下几部分予以描述并记录在纸上 记录： 1.目标或当时的情境， 2.你所有的选择， 3.你作出的选择， 4.你的决策方式， 5.对结果的评估。 然后思考： 你如何描述自己在上述三个事件中的决策风格？ 它们有共同之处吗？
二、职业生涯与发展决策中的挑战 1.决策的风险与责任
理性决策
评估 Value 对选项排列次序
综合 Synthesis 形成选项
计划型（理智型、信息型）决策
确认要做出的决定：决定的性质，具体目标，决策的标 准。 确认所有的选择：不要在没做探索之前就匆忙决定，这 样会将自己的选择面限制得很窄。 收集相关信息 评估信息，按评估结果对所有选择进行排列 作出选择 行动 对决定及其后果进行评估
F. 别人说哪个大，我就摘哪个。
G. 脑子短路了，自己都不知道要干啥。 H. 对视野内的桃子进行观察比较，并咨询下种桃人和其他摘桃人的意见，形成个
标准，再根据这个标准选择最大的桃子。
2.常见的几种决策风格
痛苦挣扎型（Agonizing ）:花很多的时间和精力来确认有哪些选择、收集信息、反复 比较，却难以作出决定。 （“我就是拿不定主意。”） 冲动型（Impulsive）：抓住遇到的第一个选择，不再考虑其它的选择或收集信息。 （“先决定，以后再考虑。” ） 拖延型（Delaying）：将对问题的思考和行动一再往后推迟（我还没准备好） 直觉型（Intuitive）：将自己的直觉感受作为决定的基础。（“爱你没商量”） 宿命型（Fatalistic）：将决定留给境遇或命运。（ “我永远也不会走运”） 从众/随大流型（Compliant）：顺从别人的计划而不是独立作决定。（羊群） 瘫痪型（Paralytic）：接受了自己做决定的责任，却无法开始决策过程。（“我知道 我应该开始了，但想到这件事我就害怕。”） 计划型（ Planful ）：决定时会倾听自己内在的声音，考虑外在环境的要求，以理性 方式平衡理智和感觉，做出适当、明智的抉择。（理智型、信息型）