艺术体操
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竞赛活动是广大教练员、运动员之间相互观摩、学习、交流的极 好机会，可从中找到各自的差距，相互取长补短，改进教学和训 练工作，不断提高运动技术水平。
通过竞赛活动可促使艺术体操难度动作及成套编排的不断创新； 使运动员熟练、优美、高质量的完成动作技术，对推动该项运动 技术的发展有着重要作用。
竞赛活动可为广大青少年运动员提供展现艺术体操才华的机会， 有利于优秀选手的早日发现和培养，有利于运动员队伍的不断扩 大和质量的提高，为充实我国艺术体操运动员的选材基础并促使 其早日达到世界先进水平，创造了有利的条件。
重做规定
除了与运动员无关并经仲裁委员会承认 的特殊情况外，任何个人和集体都不得 重做动作。
主 讲 人李 ：红
绵
教 授
艺术体操运动种类、技术特点
艺术体操的概念 艺术体操运动的特点、种类、以及内容 艺术体操考试内容以及观看比轻器械在音乐伴奏下以自然性和韵律性动作为基础的 体育运动项目，也是一种艺术性较强的女子竞技性体操项目。
18世纪末19世纪初，被称为“体操运动之父”的古茨·穆茨（Guth Muths 1759～1839）在《青少年体操》专著中强调指出：体操应 使人产生愉快，体操练习应能使人得到全面发展。在这个理论影 响下，德国体操家杨（F·L·Jahn 1778～1853）创造了以体操作为 培养意志训练的“杨氏体操”，其宗旨是活泼、自由、快乐、诚 信，荣获了“德国体操之父”的光荣称号。
18～20厘 米
棒头：3 厘米之内
带：宽 4～6厘米 棍：最多 1厘米。
质地
颜
其他
色
麻或合成纤 维。
木、塑料
橡胶、软塑 料。
除 两端无柄，
金、 可有一个
银、 或两个小
铜
结
色
之
外
均
可。
木、合成材 料。
带：缎或类 似材料。
棍：竹、塑 料、玻璃纤
维
带与棍之 间连线最 多7厘米。
服装规定
运动员必须穿着符合规定的体操服。例 如，体操服不能透明，胸、背现露部分 应有限度，裤腿口应为半月形，不得穿 窄肩带舞蹈服，不能有任何装饰品，不 能采用金、银、铜色等等，违反者按规 则扣分。
主
讲
人 ：
李 红 绵
教 授
艺术体操运动概述
艺术体操的起源和发展
艺术体操竞赛的目的意义
艺术体操竞赛的特点
艺术体操的起源和发展
自然体操
韵律体操
现代舞蹈
早期艺术体操的名称
在西欧、北美和拉美诸国称它为韵律体 操
在俄罗斯及东欧诸国，还有中国称它为 艺术体操
在日本，则叫它新体操
艺术体操的名称
当今国际体操联合会将这个竞技运动项 目定名为竞技韵律体操。
时间不足或超过，按规则扣分。 集体赛入场时间不得超过10"。
器械规格
器
重量
械
长度
绳 按身高自 定
圈
至少300
克
球
至少400
克
棒 每根棒
至少150 40～50厘
克
米
带 至少35 带：6米
克（不 （连棍一
包括棍 端1米双
及金属
层）。
环等） 棍：50～
60厘米
直径
1厘米、 中间可稍
粗
内径80～ 90厘米
第二阶段 （1949～1977年）艺术体操 的引进和初步开展阶段。
第三阶段 （1978至今）艺术体操的复 苏和蓬勃发展阶段
1978-1988年的比赛情况
1979年我国首次派考查代表团参观平壤艺术体操国际邀请赛 1979年的第4届全运会上，艺术体操作为表演项目第一次展现在北京工人
体育馆 1980年8月，举行了第1届全国体育学院艺术体操比赛 1981年5月，第一次举行全国艺术体操选拔赛 1982年8月，在全国大学生运动会上设了艺术体操比赛项目 1983年6月，我国首届艺术体操锦标赛在邵阳开幕 在1984年洛杉矶奥运会和1988年汉城奥运会上，我国均有两名队员取得
竞赛种类
个人比赛
集体比赛
个人比赛
团体赛
全能赛
单项决赛
集体比赛
规定由5名运动员集体完成动作。规则规 定集体项目要分别进行两套不同的自选 动作比赛
集体全能赛
单套决赛
竞赛的一般规定
比赛的项目顺序 场地范围 动作时间 器械规格 服装规定 纪律规定 音乐规定 重做规定
比赛的项目顺序
（Rhythmic Gymnastics）。
艺术体操的起源和萌芽
早在18世纪，受法国著名的教育家让·雅克·卢梭（J·J·Rousscau 1712～1778）和瑞士教育家裴斯泰洛齐（J·H·Pestlozzi 1746～ 1827）等近代教育思想及关于儿童自然成长的理论影响，产生了 自然体操。
19世纪中叶，德国体操家阿·施皮斯（A·Spiess 1810～1858）整理 了杨氏体操并纳入学校教育。他认为，学校应关心儿童的全面生 长发育，女孩和男孩均有各自相应的体操课程，上体操课时配上 音乐将有利于身体的自由活动和心情舒畅等。
艺术体操的发展
第一阶段 （建国前）现代舞蹈、韵律操 和轻器械操在我国传播阶段。
绳 圈 球 棒 带
场地范围
个人赛为12米×12米的场地。 集体赛时场地四边可向外扩展50厘米，
即为13米×13米的场地。 场地高度最低为12米。 比赛时人或器械越出规定的场地范围，
按规则扣分。
动作时间
个人赛自选成套动作时间为1’15”～ 1’30”；
集体赛每套动作时间为2’15” ～ 2’30” ，
纪律规定
运动员、教练员及音乐师在比赛中必须 遵守各项纪律。例如，运动员不得在比 赛场上做准备活动，不能在绿灯亮前进 入比赛场地或延误比赛；教练员不得站 在音乐师旁边或以任何方式同其联系； 音乐师不得在绿灯亮前开始演奏或迟到 上场等，违反者按规则扣分。
音乐规定
个人赛和集体赛的成套动作均必须在音 乐伴奏下完成，如果长时间或全套不使 用音乐伴奏，则不予评分；个人赛及集 体赛音乐伴奏形式不限，但均不允许采 用伴唱方式等，违反以上规定分别按规 则扣分。
参赛资格。 在1985年第12届世界锦标赛上，我国的集体项目一跃进到了世界第4名，
获得了参加世界杯比赛的资格，并取得了世界杯第6名 在1987年第13届世界锦标赛上，我国的集体项目成绩显著，获得了1枚银
牌，2枚铜牌
艺术体操竞赛的目的意义
通过艺术体操竞赛活动，不仅可给广大观众以美的感染，使其得 到艺术享受，扩大该项运动的影响，而且可促使更多的女青少年 参加艺术体操活动，有利于该项运动的普及与开展。
通过竞赛活动可促使艺术体操难度动作及成套编排的不断创新； 使运动员熟练、优美、高质量的完成动作技术，对推动该项运动 技术的发展有着重要作用。
竞赛活动可为广大青少年运动员提供展现艺术体操才华的机会， 有利于优秀选手的早日发现和培养，有利于运动员队伍的不断扩 大和质量的提高，为充实我国艺术体操运动员的选材基础并促使 其早日达到世界先进水平，创造了有利的条件。
重做规定
除了与运动员无关并经仲裁委员会承认 的特殊情况外，任何个人和集体都不得 重做动作。
主 讲 人李 ：红
绵
教 授
艺术体操运动种类、技术特点
艺术体操的概念 艺术体操运动的特点、种类、以及内容 艺术体操考试内容以及观看比轻器械在音乐伴奏下以自然性和韵律性动作为基础的 体育运动项目，也是一种艺术性较强的女子竞技性体操项目。
18世纪末19世纪初，被称为“体操运动之父”的古茨·穆茨（Guth Muths 1759～1839）在《青少年体操》专著中强调指出：体操应 使人产生愉快，体操练习应能使人得到全面发展。在这个理论影 响下，德国体操家杨（F·L·Jahn 1778～1853）创造了以体操作为 培养意志训练的“杨氏体操”，其宗旨是活泼、自由、快乐、诚 信，荣获了“德国体操之父”的光荣称号。
18～20厘 米
棒头：3 厘米之内
带：宽 4～6厘米 棍：最多 1厘米。
质地
颜
其他
色
麻或合成纤 维。
木、塑料
橡胶、软塑 料。
除 两端无柄，
金、 可有一个
银、 或两个小
铜
结
色
之
外
均
可。
木、合成材 料。
带：缎或类 似材料。
棍：竹、塑 料、玻璃纤
维
带与棍之 间连线最 多7厘米。
服装规定
运动员必须穿着符合规定的体操服。例 如，体操服不能透明，胸、背现露部分 应有限度，裤腿口应为半月形，不得穿 窄肩带舞蹈服，不能有任何装饰品，不 能采用金、银、铜色等等，违反者按规 则扣分。
主
讲
人 ：
李 红 绵
教 授
艺术体操运动概述
艺术体操的起源和发展
艺术体操竞赛的目的意义
艺术体操竞赛的特点
艺术体操的起源和发展
自然体操
韵律体操
现代舞蹈
早期艺术体操的名称
在西欧、北美和拉美诸国称它为韵律体 操
在俄罗斯及东欧诸国，还有中国称它为 艺术体操
在日本，则叫它新体操
艺术体操的名称
当今国际体操联合会将这个竞技运动项 目定名为竞技韵律体操。
时间不足或超过，按规则扣分。 集体赛入场时间不得超过10"。
器械规格
器
重量
械
长度
绳 按身高自 定
圈
至少300
克
球
至少400
克
棒 每根棒
至少150 40～50厘
克
米
带 至少35 带：6米
克（不 （连棍一
包括棍 端1米双
及金属
层）。
环等） 棍：50～
60厘米
直径
1厘米、 中间可稍
粗
内径80～ 90厘米
第二阶段 （1949～1977年）艺术体操 的引进和初步开展阶段。
第三阶段 （1978至今）艺术体操的复 苏和蓬勃发展阶段
1978-1988年的比赛情况
1979年我国首次派考查代表团参观平壤艺术体操国际邀请赛 1979年的第4届全运会上，艺术体操作为表演项目第一次展现在北京工人
体育馆 1980年8月，举行了第1届全国体育学院艺术体操比赛 1981年5月，第一次举行全国艺术体操选拔赛 1982年8月，在全国大学生运动会上设了艺术体操比赛项目 1983年6月，我国首届艺术体操锦标赛在邵阳开幕 在1984年洛杉矶奥运会和1988年汉城奥运会上，我国均有两名队员取得
竞赛种类
个人比赛
集体比赛
个人比赛
团体赛
全能赛
单项决赛
集体比赛
规定由5名运动员集体完成动作。规则规 定集体项目要分别进行两套不同的自选 动作比赛
集体全能赛
单套决赛
竞赛的一般规定
比赛的项目顺序 场地范围 动作时间 器械规格 服装规定 纪律规定 音乐规定 重做规定
比赛的项目顺序
（Rhythmic Gymnastics）。
艺术体操的起源和萌芽
早在18世纪，受法国著名的教育家让·雅克·卢梭（J·J·Rousscau 1712～1778）和瑞士教育家裴斯泰洛齐（J·H·Pestlozzi 1746～ 1827）等近代教育思想及关于儿童自然成长的理论影响，产生了 自然体操。
19世纪中叶，德国体操家阿·施皮斯（A·Spiess 1810～1858）整理 了杨氏体操并纳入学校教育。他认为，学校应关心儿童的全面生 长发育，女孩和男孩均有各自相应的体操课程，上体操课时配上 音乐将有利于身体的自由活动和心情舒畅等。
艺术体操的发展
第一阶段 （建国前）现代舞蹈、韵律操 和轻器械操在我国传播阶段。
绳 圈 球 棒 带
场地范围
个人赛为12米×12米的场地。 集体赛时场地四边可向外扩展50厘米，
即为13米×13米的场地。 场地高度最低为12米。 比赛时人或器械越出规定的场地范围，
按规则扣分。
动作时间
个人赛自选成套动作时间为1’15”～ 1’30”；
集体赛每套动作时间为2’15” ～ 2’30” ，
纪律规定
运动员、教练员及音乐师在比赛中必须 遵守各项纪律。例如，运动员不得在比 赛场上做准备活动，不能在绿灯亮前进 入比赛场地或延误比赛；教练员不得站 在音乐师旁边或以任何方式同其联系； 音乐师不得在绿灯亮前开始演奏或迟到 上场等，违反者按规则扣分。
音乐规定
个人赛和集体赛的成套动作均必须在音 乐伴奏下完成，如果长时间或全套不使 用音乐伴奏，则不予评分；个人赛及集 体赛音乐伴奏形式不限，但均不允许采 用伴唱方式等，违反以上规定分别按规 则扣分。
参赛资格。 在1985年第12届世界锦标赛上，我国的集体项目一跃进到了世界第4名，
获得了参加世界杯比赛的资格，并取得了世界杯第6名 在1987年第13届世界锦标赛上，我国的集体项目成绩显著，获得了1枚银
牌，2枚铜牌
艺术体操竞赛的目的意义
通过艺术体操竞赛活动，不仅可给广大观众以美的感染，使其得 到艺术享受，扩大该项运动的影响，而且可促使更多的女青少年 参加艺术体操活动，有利于该项运动的普及与开展。