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川字纹,脑血管供血不
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足,有脑动脉硬化倾向。
长竖纹,心脑血管供 血不足不好
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5、两眼之间,鼻梁处 为心区
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症状:横纹,表现心
血管供血不足,脂肪
堆积,有动脉硬化倾
向。
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6、两眼内眼角处为乳 腺区
症状:白点
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7、鼻最高点为西医的 肝区,主要代表肝功 能不好(大、小三阳)
面诊与食物
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每天拍脸300下
❖ 牛尔说他认识一个60岁 的老妇人,脖子上愣是 没有颈纹,其窍门是每 天用化妆棉沾上滋润爽 肤水轻轻拍打至少300 下,坚持一段时间,把 脖子上的角质层愣是给 拍没了。
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鲫鱼与黑木耳
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面 诊
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面色与五脏的关系 ①、面色青:经前乳房胀痛,大便秘结,口苦咽干,
症状:斑、暗。长鱼尾
纹和斑。
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8、鼻最高点两侧鼻梁 处为胆区
症状:暗、鼓起较厚, 需预防。胆结石、胆 囊炎。
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9、鼻头为脾区
症状:痘、黑头、酒 糟鼻。颜色异样(或
红鼻头)多为脾胃不和。
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10、鼻头两侧为胃区,症
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65Hale Waihona Puke Baidu6
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15、自颧骨窝至外眼 角及内眼角为大肠区 症状:斑、痘,主要 表现大便不好,肠内 重金属毒素较重。
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16、太阳穴往下剩余部 分含脸侧、耳部为肾 区 症状:斑、痘。
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13、下巴为全身酸痛区症 状:痘,主要表现为全身
不适,体内较为湿寒。
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14、自颧骨窝至内眼角及鼻
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侧为小肠区
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症状:毛孔粗大、斑。
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有斑和“沉色”的红点位肝功能 不好。
易怒,舌淡苔白,属肝气郁结型。 ②、面色黄:大便秘结或变溏,食欲不佳,面容虚浮,
舌苔厚腻,边有齿痕,属脾虚型。 ③、面色潮红(下午3、4点):口干,干咳,
舌淡苔红,属肺阴虚。 ④、面色黑:A、肾阳虚:四肢畏寒,背如负冰,
腰膝酸软,舌淡苔白 B、肾阴虚:多梦,尿频,五心烦热,
腰胀,舌淡苔红
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面相
状:痘、黑头。
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11、鼻下正中位置
(人中)为膀胱区
症状:痘、流黄水。发暗、
发乌,长痘;膀胱有问题。
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12、嘴周围为生殖及肠胃区
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症状:60岁以上老年人嘴
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周有发散性皱纹、年轻人
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为痘。
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心脑血管压力区多数长 痘、斑和皱纹。
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2、从眉二分之一处向内
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画圆,额头下三分之二 处印堂,为肺区
症状:发暗、抬头纹。
发暗,下凹肺功能不好。
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3、从眉二分之一处向外画
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圆至太阳穴,为中医理
论的肝区症状:痘斑。
长鱼尾纹和斑
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4、两眉之间为脑区症状:
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❖ 嘴唇感觉麻木,饮食减少,身体日见消瘦,这是 胰脏功能在逐步衰减,这主要是由于饮食失调, 饥饱不当所致,由于胰脏不好,便殃及胃,当胃 受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥欲裂,麻 木无味。这时除了调整饮食外,还要注意不要吃 生冷、油腻的食品。
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❖ 味觉迟钝,尝不出味道,伴随而来的是心悸、梦 多、失眠等症状,这就意味着心脏功能受到了损 害。这是操劳过度所致,当口中干涩,舌苔厚重, 尝不出食物的滋味时,尤其要警惕,防止心脏发 生病变。
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l、脸上长痣、痦子;表示该部位脏器先天功能不足。 2、脸上长斑:表示该部位长期慢性耗损形成的慢性 疾病(3~5年形成)。 3、脸上长青春痘:表示该部位脏器现阶段正存在炎 症病变(短期形成)。 4、全脸青春痘、斑:是内分泌失调或肝脏免疫功能 下降。
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❖ 眼睛忽然经常发花,眼角干涩、看不清东西。 这是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四 周,就会有发胀的感觉。这时除了及时就医外, 还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳,有时用 眼不当也会影响到肝脏。
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具体相
❖ 7、脾胃区:颜色异样(或红鼻头)多为脾胃不和。 8、生殖区:颜色异常发青,多为内分泌失调。 9、肾区:发暗肾虚。有红疙瘩是腰酸和全身有酸痛 的地方,侧脸颊有下凹的地方为肾虚,耳朵小肾虚。 10、大肠、小肠区:有斑和“沉色”的红点位肝功能 不好。 11、胸乳区:颜色发暗一边对应一边。 12、膀胱区:发暗、发乌,长痘;膀胱有问题。
发暗肾虚。有红疙瘩是 腰酸和全身有酸痛的地方, 侧脸颊有下凹的地方为肾 虚,耳朵小肾虚。
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试试看! 您记住了 吗?
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具体相
❖ 1、心脑血管压力区多数长痘、斑和皱纹。 2、肝区:长鱼尾纹和斑。 3、胆区:发青。 4、肺区:发暗,下凹肺功能不好。 5、脑区:长竖纹(左右眉毛的内侧川字文,或三 道,或两道)心脑血管不好;印堂发红为血脂粘稠 多为高血压。 6、心区:长横纹(或一道,或两道,或若干道) 多为心脏不好。鼻纹多为供血不足。
❖ 婴儿的脸是洁净的,当他(她)们断奶吃食物 后才显示出心、肝、脾、胃、肾、五脏的能力; 随着年龄越大,在脸上表现出来的状态越多。
❖ 不外乎有痘、痔、色斑、痕、纹路; 一般青少年以痘表现, 一般中年人以皱纹表现, 老年人以斑表现。
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1、将额头分为三份,上三
分之一处为心理压力、
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神经传导、心脑血管区
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❖耳朵老是嗡嗡作响,声音也听不太清。这是肾功 能在逐步衰退的信号,有时还会伴随着脚痛、腰 痛、尿频等症状,工作过于劳累的人尤其是要注 意,要做到劳逸结合,避免过度疲劳,少饮酒、 少吃姜、辣椒等刺激性强的食物。
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❖ 嗅觉不灵敏,经常咳嗽,有时甚至呼吸困难。这 是肺脏功能逐步衰弱的标志,病人首先要注意饮 食,戒烟或者控制吸烟量,也不要和经常吸烟的 人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜,加强体质锻炼, 防止肺部合并症发生。
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