一万小时定律的启发

5次NBA总冠军科比布莱恩特
666魔鬼训练—— 每周6天，每天6个小时，每次6个阶段：
中远距离投篮6000次！ 跳箱 6000次！百米冲刺 6000次！ 举杠铃 600次！深蹲600 次！ 俯卧撑600 次！
5次冠军的荣耀
成功的秘诀
10,000小时定律——付出 666魔鬼训练法——重复
付出一定的时间， 重复同一个简单的动作， 你将成为这个领域的专家！
音乐神童莫扎特，在6岁生日之前， 他音乐家的父亲已经指导他练习了3500个 小时，到他21岁写出最脍炙人口的第九号 协奏曲时，可想而知他已经练习了多少小 时。
象棋神童鲍比·菲舍尔，17岁 就奇迹般奠定了大师地位，但在 这之前他也投入了10年时间的艰 苦训练。
高难度进球
666魔鬼训练法
终场前的绝杀
科学新闻记者出身的他，采访报道过许多成功人士，并一直致力于把心 理学实验、社会学研究，以及对古典音乐家、冰球运动员进行统计调查。研 究显示，在任何领域取得成功的关键跟天分无关，只是练习的问题，需要练 习1万小时——10年内，每周练习20小时，大概每天3小时。
为什么是一万小时？
在大量的调查研究中，科学家发现，无论是在对作曲家、 篮球运动员、小说家、钢琴家还是象棋选手的研究中，这个数 字——10,000，反复出现。 “一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且 没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准； 7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时— —无论你是谁。等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向 成功的必经之路。 不管你做什么事情，只要坚持一万小时，基本上都可以成 为该领域的专家，这就是《一万小时天才定律》。
一万小时：让平凡变超凡
“人们眼中的天才之所以卓越非 凡，并非天资超人一等，而是付出 了持续不断的努力。只要经过1万
小时的锤炼，任何人都能从平凡
变成超凡。” ——马尔科姆·的练习
马尔科姆·格拉德韦尔
1963年9月3日出生英国的有着牙买加血 统的加拿大人 记者、畅销书作者和演讲家 2005年《时代周刊》“100位最具影响力 人物”之一 代表作品《引爆点》、《决断两秒间》、 《异类：不一样的成功启示录》 、《小狗 看世界》
保险行业也是一样
保险行业你必须要坚持的三件事：
① 客户的维护与梳理——客户档案整理 ② 客户的约访——电话约访 ③ 客户的拜访——有效拜访
付出时间，重复动作！ 简单，更需要坚持！
我们用“坚持每天” 立足当下，即刻启程！