胃火大口臭吃什么药 帮你灭灭火

胃火大口臭吃什么药能帮你灭灭火
当今社会，年轻人精神压力过大，长期压力大、情绪紧张、熬夜会使肾脏慢慢虚弱，体质也相对虚弱，所以就容易发生口臭。

你也一定有过这样的经历：因为上火或休息不好就会发生口苦、口臭现象，这些都是胃火的表现。

胃火，中医又称之为胃热，分为实火和虚火两大类型。

其中，虚火患者一般多为老胃病患者，平时有轻微咳嗽、胃口不好、便秘、舌红、少苔等症状。

其中，牙痛、牙龈出血以及口臭是最典型的胃火症状，特别是在天气干燥的春季，胃火很容易被“点燃”！
生活中应该怎样做好预防胃火口臭的工作？
1、在出现口臭症状后，在生活方面要求饮食要清淡、柔软，多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果。

忌烟酒及辛辣刺激、粗硬多渣、油炸食物，还要保持口腔清洁卫生。

平时人们要早睡，保持心情舒畅，防止过度劳累，少吃或不吃凉物。

休息的时候每天可以喝杯随草记的祁昕茶改善口腔异味，它能调节口腔菌群平衡，促进食物消化，消除胃火引起的口臭，让你的口气更清新！
2、人们要从生活习惯和饮食习惯方面同时可以通过穴位改善。

\A\心包经上的中冲穴(中指尖正中间稍离开指甲处)可以替代莲子心的作用，可以用拇指甲掐此穴
\B\心俞穴(后背心脏投影的位置，两手下垂，两下缘连线与脊柱交汇处再向上数两个棘突的凹陷处向两侧旁开2指的位置)，用采血针刺2-3下然后拔火罐，留罐2-3分钟，罐内有出血一般不超过5毫升即可。

然后从罐上方指压进气取罐。

\C\可以强刺激足阳明胃经的商阳穴(在食指靠拇指侧的指甲根画一横线与甲沟交汇处)，先将手指往指尖捋几下，然后用采血针针刺商阳穴，手下垂滴2-3滴血即可。

或用较钝的牙签刺激此穴感到疼痛2-3分钟即可。