保健休闲服务

蒸汽浴
1. 蒸汽浴的原理、沐浴方式与桑拿浴相同，以
“蒸”为主，但它与桑拿室的设备设施不同。 2. 蒸汽浴通常是用高质量的塑料或玻璃钢制成。 3. 蒸汽浴又叫湿蒸，主要作用是通过较高的温 度使人排汗，促进皮肤新陈代谢，起到一定 的美容作用，另外通过人在温湿空气中的呼 吸运动可治疗感冒及其它呼吸系统的疾病。
足底按摩
足底按摩
足底按摩依照刺激穴位
的原理按摩病变器官或者腺
体的反射区带，使其恢复原 有功能，使得血液循环畅通， 排除积聚在体内的废物和毒 素，达到治疗效果，保持健 康的自然健康法。是第三医 学的一门传统医疗方法
机器按摩
3、美容美发
美容美发
客人在美容院除了进行清洗、修理头发和清 洁面部外，还可以得到专业的头部按摩、皮 肤护理和美化、整体形象设计和美化服务。
保健休闲服务
保健休闲项目：主要是指 通过环境设施作用于人的 身体和服务人员提供相关 的服务，从而达到使人放 松身心、恢复体力、振作 精神、焕发活力的目的的 活动项目。
1、洗浴 2、保健按摩 3、美容美发
洗浴
桑拿浴 蒸汽浴 冲浪浴 光波浴 矿泥浴 香水浴 牛奶浴 鲜花浴 药 浴
洗 浴
桑拿浴
桑拿浴是英文SAUNA的音译，根据“体内垃圾需要充分 排出才能保持健康”的理论。
肌肉疼痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定的保健功效。
桑拿浴
桑拿浴是英文SAUNA的音译，根据“体内垃圾 需要充分排出才能保持健康”的理论。
三、分类：

干蒸—起源于芬兰，故称芬兰浴，有2000年以上的历史 湿蒸—起源于土耳其，故称土耳其浴

四、主要设备
脱质、脱水特制的木板，电炉、导热电石、防雾灯、温 度计、计时沙漏、木制控制器、水桶、水勺等。
保健类项目特征
3、顾客安全是保健休闲服务的出发点 各种保健Fra Baidu bibliotek闲活动把顾客安全放在首位， 包括保健器械、用具、用品等的安全，保证 客人的财务安全。
保健类项目特征
1、专业人员是保健服务的基础。 需要受过专门训练并取得上岗资格证的人 员，具备提供健身、美容及相关医疗知识咨 询服务的能力和水平。
保健类项目特征
2、卫生是保健休闲服务的保证。
浴室要绝对清洁，如排污系统要通畅、消毒洗涤设备和设施要齐全
对宾客用品要有严格的更换、洗涤和消毒制度，如拖鞋、浴巾面巾、 浴衣等要做到一客一换，做到上下内外四分开的消毒法。 保持美容中心内外的清洁及工作台、各类美容品和台椅等的整洁明 亮，工作台处不能留有脏水痕迹。及时清理一次性使用完的棉签、 直接和面膜等，以免影响美观和产生不良气味。
冲浪浴
冲浪浴
冲浪浴起源于日本，发展于台湾香港等地。它
是利用水泵将水流自管道打入池内，产生较强的震
荡，通过喷嘴喷出的水流冲击力对人体的穴位的冲
击，产生一定的按摩效果，起到放松肌肉的作用。
冲浪浴
蒸汽喷淋花洒房
桑拿浴、蒸汽浴、冲浪浴注意事项
1、此等设备控制开关，必须有专门职员负责 2、客人在使用此等设备前必须先行沐浴 3、为了个人卫生的健康，在使用桑拿浴、蒸汽浴时 客人请于坐卧前铺上毛巾。 4、14岁以下的儿童须在成人陪同下才能使用 5、此行设备范围内不能进食 6、客人有以下情况切勿使用此等设备： ①喝了大量含有酒精的饮品 ②患有肝、心脏病 ③高血压 ④身体不适 ⑤传染病（皮肤病、性病等） 7、每次时间以10分钟为宜
一、原理：
在特制的小木板房中，利用电热炉加热，使室内温度迅速升高，一
般是60摄氏度到80摄氏度，使沐浴者身体受热充分排汗的特殊沐浴方式。
二、作用
桑拿浴通常与热水池（40~44℃）、温水池（常温）、冰水池 （3~5℃）结合。利用全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及
收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同时也对关节炎、腰背
光波浴
光波浴主要是通过红外线 （红外线是日光中热能最高 的光线，无害的自然光）， 作用于人体的组织细胞，产 生生理热效应。 温度40~60 ℃ 一人一房 五个红外辐射元件严格按 照中医经络原理分布在浴房 内四周，对人体进行全方位 的辐照，在人体的胸部、腹 部、背部和四肢起到调节阴 阳、疏经活络的功效。
矿泥浴
牛奶浴、鲜花浴
药浴
2、保健按摩
保健按摩的一些故事
在原始社会，原始人在生产劳动时或与野兽搏斗
中，必定有一些外伤发生。出现疼痛，他们自然地用
手去抚摸，按揉逐步收到效果；当人体的某一部位受
到损伤出血时，人们便本能地用手按压以止血；当损
伤使局部部位肿起时，人们又本能地通过抚摩、揉动
使肿块变小或消失，从而缓解了肿痛。另外人们发现， 用石片等刮擦某些部位能缓解一些特定的病痛，人类 本能地重复应用一些能祛病的抚摸按揉手法，经过时 间的延续，这些手法得到发展和积累。
保健按摩分类
中式按摩 人工按摩 按 摩 的 种 类 泰式按摩 足底按摩
身体机能调理运动器 机器按摩
电动按摩椅 热能震荡按摩器
水疗美容按摩床
中式按摩
中式按摩是以中医理论为
基础的保健按摩；以经络
穴位按摩为主，其手法渗
透力强，可以放松肌肉、
解除疲劳、调节人体机能，
具有提高人体免疫能力、
疏通经络、平衡阴阳、延
年益寿之功效。
泰式按摩
泰式按摩以活动关节为主，非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一 直作业到头顶才算结束一套动作。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等 所有动作。可以使人消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力， 恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效
保健按摩
按摩是专业按摩人员通过特定的手法或特定器械 设备，依据中医中人体穴位、经脉原理，在人体的各有 效部位进行推、拿、压、拉，从而理顺经络，扶正祛邪， 调节肌体的生理状况。 按摩的作用：
1. 2. 3. 4. 5. 提高机体免疫力 加快新陈代谢 改善肌肉弹性 振奋精神，消除疲劳 形体健美
按摩是消除疲劳的最有效的辅助医疗手段之一， 而且有时对某些疑难杂症还可有一定的疗效。