大学生心理学PPT

心理健康及其标准
• 什么是心理健康？
• 健康：世界卫生组织把健康定义为“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、 心理状态和社会适应能力”
• 心理健康：世界心理卫生联合会将心理健康定义为“身体、智力、情绪十分调和；适 应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中能充分发挥自己的能力， 过着有效率的生活”
要专业人员，运用心理学和精神病学的理论、技术、方法和手段，根据严格的诊Βιβλιοθήκη Baidu标准， 按照严格的程序去实施的一项专业性很强的工作
• 大学生心理问题的分布
• 大学生中可能存在中度以上心理问题的学生占16.51%。调查结果还显示， 大学生“认为自己心理素质很高或较高的”占45.1%，“认为自己心理素 质很差或较差的”占10.7%；而大学生对其他大学生进行评价时，他们 “认为目前大学生总体上心理素质很高或较高的”仅占11.5%，“认为目 前大学生总体上心理素质很差或较差的”比例高达23.1%
• 心理问题的类型：心理问题根据其严重程度，分为
• 心理困扰。主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等
• 心理障碍。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。 • 精神病。是指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持
恰当接触的严重的心理障碍
• 心理问题的诊断：判断是否有心理问题，实质上是一个心理评估与诊断问题，需
当代大学生心理发展的现状及其对策探 析
• 目前，一些学校的德育教育仍然是片面要求学生听话、服从，并以此作为衡 量学生道德水准的标志，而忽视了青年学生的心理发展特征，压抑了他们的独 立性和创造性。现代社会中，青年学生的独立意识和创造愿望日益强烈，对陈 腐的、压抑自己的要求和方式感到不满并实行抵制。社会学家预言，良好的心 理素质将是青年取得成功所必备的首要素质之一。严峻的课题摆在我们面前： 心灵有伤的天之骄子，能承担起建设二十一世纪中国宏伟蓝图的重任吗？唯有 大力普及心理卫生知识，积极营造适合大学生心理发展的健康校园环境，大学 生才能及时走出“精神低谷”，树立承担社会重任的勇气。
• 大学生心理问题的性别、年级和地域差异
• 大学生常见心理问题
• 生活适应问题 • 学习问题 • 人际关系问题 • 恋爱与性心理问题 • 性格与情绪问题 • 神经症
大学生心理问题产生的原因
• 个体原因 （心理发展、不同学术流派） • 学校教育原因 （心理发展迟缓） • 社会原因（价值观多元化、竞争压力） • 家庭原因（多度保护、过度严厉）
个人自我：自己对自身的评价 他人自我：自己认为他人对自身的评价 理想自我：自己对未来自身的期望
理想自我与现实自我之差反映了一个人的自我压力！
• 如何认识自我？
• 本我：遵循享乐原则，是人本能的需求，其功能是使本能需求迅速得到满足。 • 自我：遵循现实原则，其功能一是满足本我的需求，一是产生控制本我不合
• 大学生心理健康的标准
• 能正确认识自我和接纳自我 • 能保持和谐的人际关系 • 有良好的适应能力 • 具有顽强的意志 • 具有良好的情绪状态 • 具有完整和谐的健康人格
心理问题及其类型
• 什么是心理问题？是指所有各种心理及行为异常的情形。心理的“正常”和“异
常”之间并没有明确的和绝对的界限，一般认为，人的心理及行为是一个由“正常”逐渐 向“异常”、由量变到质变，并且相互依存和转化的连续谱
• 心理的毕生发展
2. 人生的不同发展阶段具有不同的心理发展课题，个体只有完成了前一个阶段的发展任务，才能顺 利进入下一个发展阶段
序号 1 2 3 4 5 6 7
阶段 婴儿期 儿童前期 儿童后期 青年期 成年早期 中年期 老年期
年龄
18个月前 18月-6岁 7-13岁 14-2-岁 21-45岁 46-65岁 65岁后
主要发展特征 动作技艺，基本语言，社会依附关系 语言建立，性别认同，团体游戏，上学 认知发展，动作技能与社会技能发展 高层认知发展，人格逐渐独立，两性关系 职业与家庭发展 事业发展高峰，对自我重新评价，退休 享受生活，依赖，失去配偶，健康不良
• 心理的毕生发展
3. 青年期心理发展课题：性成熟、自我意识确立、人格独立
大学生面临的人生发展课题
• 心理的毕生发展
1. 心理的发展并不随着生理的成熟而告终结，心理的发展是一个从出生经成年 到老年的持续过程。
出生
产前期
婴儿期 18个月
青年期
儿童期
14-20岁前
儿童前期：6岁前 儿童后期：7-13岁
老年期
成年期
65岁始
成年早期：20-45岁前
中年期：65岁前
死亡
大学生面临的人生发展课题
心理问题产生具有必然性、普遍性、可塑性 心理问题产生的根源是心理冲突和心理压力！
• 当代大学生的心理健康问题，不仅关系到大学生的个人成长，还关系到整个社会和民族未来的 发展。因此，重视大学生的心理发展历程，了解大学生的心理状态，发现大学生的心理疾病从 而正确引导大学生排除心理障碍、消除心理阴影、预防心理疾病是目前高校教育的首要任务
4.
（1）从不成熟的童年期向人格成熟的成年期过渡的时期。
5.
（2）心理断乳期，是一个不稳定的时期，是狂风暴雨的时期，是人格独立的
过渡期，也是人格重组的重要时期。中心课题是自我意识的确立，集中回答我是谁，
我是一个什么样的人，我将选择怎样的生活方式和什么工作等问题
6.
（3）是一个危险期，这一时期的学生很敏感，很在意他人的评价，容易产生
焦虑、孤独和无助感，甚至会有恐惧感，这是正常现象。
7.
（4）容易产生角色错乱，心理发育迟缓。
大学生心理发展的特点
• 1.辨证思想的形成 • 2.自我同一性的完善 • 3.同伴群体的形成 • 4.独特的心理特点
大学生自我意识的调整
• 如何评价自我？
• 自我意识：自我认知、自我体验、自我调节 • 自我评价：身体方面、人际关系方面、能力方面等
理的冲动。
• 超我：遵循道德原则，是个人追求完美的动力和内化的道德良心，其功能是 人格结构中道德的仲裁者。
本我占优势，从便产生缺乏自我控制的原始人，超我占优势便产生抑制 自我的清教徒。所以应在科学认识自我的基础上，自觉调节本我需求与超我 要求的关系，使自我达到平衡，维护身心健康。