了解保护眼睛需要注意的问题

防辐射眼镜能不能防电脑显示屏辐射？

电脑的普及率越来越高，很多人每天大量时间坐在电脑旁边，但如何减轻电脑辐射的伤害呢？于是，防辐射眼镜逐渐受到人们的青睐，那么，防辐射眼镜是不是真的可以抵御电脑辐射呢？

在南京某商场的眼镜销售区，记者看到了有关防辐射眼镜的一个说明书，上面提到其功能特点，可阻断“99.8%的紫外线、电磁波，减轻眼睛疲劳充血，有效保护角膜，防止视疲劳、眼睛干燥、酸疼”。面对记者的疑惑，销售人员当场做了一个演示：她先将一个罩有玻璃罩的仪器通上电，里面立即出现了转动的光环，据说这就是电磁波，随后将防辐射镜片放在转动的光环前面，镜片上出现了一个红色的光点，销售人员告诉记者，这个红点就说明镜片将电磁波挡在了外面。

据视客眼镜网专家介绍说，所谓的防辐射眼镜，也就是在眼镜的镜片加工过程中，在材料里加入了一些化合物介质，另外再在镜片上贴上相关的防辐射膜层，它们从理论上讲一定程度上可起到一定的滤波作用。这是因为由于电脑等的辐射是来自于电磁波，这些波是有一定波长和振幅的，化合物介质和防辐射膜就是利用了这个原理，使得镜片前后表面产生的不同波长的电磁波互相干扰，从而抵消一部分辐射。

但视客专家也指出，以上所说的具备特殊防辐射功能的眼镜，以前主要只是特殊行业的人员使用，对工艺要求较高，比如过去在放射科工作的医务人员，戴一种含铅量较高的防射线眼镜，可以有效阻挡X 光射线。但普通的眼镜制造厂家未必具有这种技术，其防辐射效果也很难说。而且，目前对于用于眼睛保健作用的防辐射眼镜还没有相关的厚度、抗辐射强度等具体的质量检测标准，仅凭厂家单方面宣传，容易造成眼镜市场的混乱及眼镜质量参差不齐。另外，防辐射眼镜也并不是适合所有的人，尤其是有的孩子戴红色等有色贴膜防辐射眼镜，减少了光的刺激，这样反而不利于视觉发育。

关于防辐射眼镜的常见疑问(摘自百度知道)

问1：电脑防辐射眼镜如何与普通眼镜进行鉴别？近视镜里也有这种电脑防辐射镜片吗？昨天去眼镜店配电脑防辐射镜，哪些镜片看上去和普通的树脂镜片没什么区别。销售人员为此做了一个演示：先将一个罩有玻璃罩的仪器通上电，里面立即出现了转动的光环，据说这就是电磁波，随后将防辐射镜片放在转动的光环前面，镜片前的光线扭曲，出现了一个红色的光点，她说镜片将紫外线、电磁波挡在了外面;接着又拿出另外一个镜片挡上去，没有任何反应。销售人员说，这个是普通镜片紫外线已经穿透了。不知道这个演示是真是假？

答：近视眼镜里面也是有这种防辐射镜片的，你也不必过于在乎工作人员的演示，人家应该不会骗你．建议你把显示器换成液晶的，那样对保护眼睛有好处的，这种眼镜能够防止一部分的辐射,主要是眼睛,但其他部位是起不到作用的,比如脸上的皮肤.时间长了就很容易起色斑,要把握好时间. 其实电脑最大的辐射是来自天键盘，最好的办法就是在电脑旁边放上一小盆仙人掌之类的小植物，因为仙人掌有吸收辐射的效果，我一直用这种方法。目前来说一直不错。你也可以试一试。

问2：如何挑选防辐射平光眼镜？经常上网眼睛不舒服，我想买一副防辐射平光眼镜，但去市场上一看傻眼了，有成品境，有现配的，牌子五花八门，价格高低悬殊，质量参差不齐（听说眼镜行业很暴力，所以店越开越多），我不讲究名牌，只求防辐射效果要好，经济实惠的，怎么鉴别它是不是防辐射效果好的，哪个牌子，如何选择？

答：防辐射眼镜功效确有，但真假难辨，即使商家能拿出防辐射眼镜的质量检测书，也不能保证消费者拿到的镜片就真的有防辐射功能，因为仅凭肉眼，根本无法判断防辐射的功效，所以经常使用电脑的人还是不要太依赖于防辐射眼镜。如何减少电脑对眼睛的伤害，视客眼镜网专家给出了建议：首先，用电脑时要保持正确的坐姿。显示器与眼睛的距离至少要在50厘米以上，显示器的最上方应比视线稍低，显示器位置应在视线以下10-20度之间，这样的一个距离及角度可以使眼球暴露在空气中的面积减少。每工作1至2小时，休息15分钟，将目光望向远方的物体，并做做眼保健操。经常眨眼，可以减少眼球

暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，切忌“目不转睛”。睡眠充足，不熬夜，多喝水，多吃各种水果。

佩戴眼镜应注意：

一、请长期佩戴隐形眼镜的朋友们注意，不要留有过长的指甲。无论是从卫生角度还是安全角度来讲都是不适合的。因为过长的指甲可能划破隐形眼镜镜片，也可能会因为指甲边缘不够平滑而划伤眼球。

二、摘隐形眼镜的时候最好不要太过用力。一次没成功也不要着急，放轻松，重新调整一下手势。

三、拉下眼皮的时候也不要太过用力。避免时间长了眼皮附近会产生细纹。

总之，为了眼镜的安全卫生，怎么戴隐形眼镜跟怎么摘隐形眼镜都是我们应该重视的问题

视客专家特地提醒大家，除了以上需要注意的事项以外，还有几个细节一定不能忽视，总结出来和大家分享，希望对大家有帮助哦！

配眼镜注意事项有三点要把握：

1、无论是配戴隐形眼镜还是框架眼镜(眼镜架)，或者太阳镜，专业验

光是必不可少的。这不仅仅是屈光不正人士需要进行的事，所有朋友在选择配戴眼镜时，都要进行眼睛视力验光，以便清除地了解自身的视力情况，根据实际情况选择好合适的眼镜产品。同时，也是了解眼睛状况的一种方式。

2、如何做到健康佩戴，包括眼镜产品的选择以及佩戴卫生习惯，特别是对于隐形眼镜佩戴者来说。因为隐形眼镜是第三类医疗器械（植入人体眼部），安全要求很高，佩戴者不仅要选择好正规产品，还要选择要适合自己的产品，并养成好的佩戴习惯。此外，太阳镜的选择上也要注意，不要贪图便宜选择劣质产品，否则会因为镜片没有紫外线和强光防护作用，给眼睛造成更大的刺激，还有在颜色上也要做到有目的性选择。

3、不能凑合。框架眼镜镜片度数、镜片磨损情况；隐形眼镜镜片舒适性；太阳眼镜视觉清晰度等等都不能凑合，这都关系到我们的眼睛健康。

建议眼镜佩戴者多了解关于配镜相关知识，不仅是配眼镜注意事项，包括其他护眼爱眼知识、眼镜产品知识等都可以适当了解，更好地呵护双眼！

总结出了这么多，应该对大家有很多帮助了吧!我觉得视客专家提出的这些对我们都非常有用，真的可以好好上一课了！如果大家有什么