篮球比赛中的攻击性防守战术分析

篮球比赛中的攻击性防守战术分析
本文对篮球比赛中的攻击性防守相关因素进行了研究，分析了攻击性防守在篮球比赛中的作用，提出了提高攻击性防守能力的主要措施。

要提高教练员对攻击性防守战术的认识；防守技术要先进，战术要多样化；切实培养学生积极主动的攻击性防守意识；科学有效地进行素质训练；重视高大队员的专门防守训练。

标签：中学；篮球比赛；攻击性防守；措施
一、引言
现代篮球比赛中常说：“最好的进攻就是防守”，可见防守在篮球比赛中的重要性。

篮球水平的提高无疑是和个人的进攻能力以及个人的防守能力息息相关，篮球刚出现的时候仅仅是一个游戏，早期的篮球运动没有对抗，观赏性不强，后来随着比赛水平的提高人们对规则做出了修改和完善，接着出现了个人的防守技术和攻击性防守阶段，紧逼防守出现之后，攻守相互转化日益为人们所认识，篮球规则的不断完善使得防守的攻击性越来越明显。

二、研究对象和方法
研究对象：以篮球技战术中的攻击性防守为研究对象。

研究方法：文献资料法、视频分析法、数理统计法。

三、结果与分析
1、攻击性防守的形成与概念
跟随着篮球运动员的身体素质、技战术水平和心理素质的不断提高，以及规则的完善，防守走向了一个新阶段——攻击性防守阶段。

篮球运动的初期，美国出现了“紧逼”的防守战术，全场人盯人的防守战术的出现促进了运动员的防守转变为全面的攻击性防守阶段。

上世纪60年代末期，美国出现了全场紧逼防守，它结合了人盯人和联防的优势，将紧逼和联防有效的联合起来，攻击性防守的技战术大量出现。

从篮球运动的出现到现在人们对于攻击性防守的定义都是很难直观的界定，到现在仍旧也没有一个公认的、权威的定义，但人们对攻击性防守已经有了最起码的认知。

本文对攻击性防守定义是：它是在对方进攻手段发生变化时，防守队员以人为主，以球为中心，人球兼顾，最大极限的利用优势，打断对手的传球路线，赢得篮球的控制权，实现“防中有攻”。

2、攻击性防守在中学篮球比赛中的作用
抢断使有球者出现失误盖帽对手中篮并加罚防守不到位中篮对手助攻
中国 4.5 4.5 2 3.5 21 29
美国10 8.5 6 0 6.5 10
上表说明，中国队与美国队，在抢断、盖帽、使对手失误等攻击性防守上明显弱于对手。

防守失分体现在：对手“二加一”，失掉10分左右。

防守不到位命中失掉15.5分，在助攻上美国队多于中国队19次。

因此要赢得比赛必须提高攻击性防守能力。

3、与攻击性防守质量相关的因素
（1）技术因素。

防守姿势及手臂动作。

防守者进行防守必须采用身体各个部位最适宜姿势，从而从中学基础阶段就形成特定动作。

（2）战术因素。

以球为主的综合多变的攻击性防守战术，强调集体协同防守，又似盯人，又似联防，弥补二者漏洞，加强集体性，可培养学生的战术意识。

（3）其他相关因素。

中学生身体素质、身高以及规则裁判也与攻击性防守密切关联。

4、提高攻击性防守的主要措施
提高教练员对攻击性防守战术的认识；防守技术要先进，战术要多样化；培养学生积极主动的攻击性防守意识；科学有效地进行素质训练；重视高大队员的专门防守训练。

四、结论与建议
防守战术中攻击性防守具备攻击性和破坏性，具有集体和个人的攻击性防守特点。

它在防守发展、攻防关系、后场篮板球在比赛中起到重大作用。

攻击性防守和全队技战术的结合，不但体现了它在比赛中的强大攻击性，而且也促进了篮球水平的提高。

规则、裁判、身体条件、心理与攻击性防守密切相关。

中学生技战术和身体都处在发展阶段，这个时期培养他们的攻击性防守很有必要。

因此，在实战中要发现问题、总结经验，将理论付诸于实战当中，使得攻击性防守在比赛中体现的淋漓尽致。

并结合现实，制定出具体的攻击性防守训练计划，使得球队的篮球水平迈上一个台阶，为我国篮球事业培养坚实的后备人才力量。