大学生职业生涯规划-第6章 生涯决策

第一个过程：自我知识
第二个过程：职业知识 第三个过程：资源探索和评估
第四个过程：正确推理 （1）在众多的选择中圈定一个范围——“CAVES循环” （2）逐渐缩小范围——“生涯决策平衡单” （3）权衡不同选择做决定——决策妥协 （4）承担决策风险——应对未知的焦虑
生涯决策概述
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课堂提问：你在高考填报志愿的时
候，影响你做决定的因素有哪些？
• 兴趣，爱好 • 考分 • 擅长什么 • 学校的城市 • 将来的就业情况 • 父母的意见 • ……
生涯决策概述
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二、生涯决策的影响因素
1 个人因素 兴趣爱好、个人能力和自我效能感、结果预期等。
2 社会因素 社会政治因素、性别角色、社会地位等。
3 家庭因素 家庭经济状况、家庭价值观念、家庭社会关系等。
决策风格
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总结
理智型——推荐，但不适合特别复杂的情境。 直觉型——适合比较复杂的情况。 依赖型——对于一些比较重大的决定，一旦决策失误很难独自承担责任时，则可 以采取依赖型的决策模式。 回避型——当做一些决定坏处大于好处时。 自发型——在需要尽快做决定的时候。
做决策时，要根据情境选择合适的决策方式。
决策风格
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一、决策风格
决策风格：在后天的学习经验 中逐渐形成的，并且在决策情 景中采用的一致的、习惯性的 行为方式。
Q&A
课堂提问：你是如何做决 定的？
决策风格
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二、决策风格类型
课堂小测试：请根据以下情境做出选择。路边有一片桃园，假如你可以进入桃园 摘桃子，但只许前进不许后退，只能摘一次，要摘一个最大的，你会怎么办？
自发型
渴望即刻、尽快完成决策
快速，效率高
不能容忍决策的不确定性以及
由此带来的焦虑情绪
冲动，缺乏深思熟虑
决策风格
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三、决策的改进
课堂小测试：面临以下情境，你觉得最适合什么样的决策风格？为什么？ A. 你想在大一的时候，参与一些社团，但学校的社团琳琅满目，你不知道该如何选择。 B. 你刚大一，你的父母希望你将来毕业后回老家找工作，老家有更多的人脉，但这个时候 你并不清楚自己的想法，不确定是否会回老家，也不确定是否考研，是否在大城市找工 作。 C. 你有一个本校保研的机会，但你又非常渴望考取另一所学校的研究生，如果放弃保研， 外校的又怕考不上而得不偿失。 D. 你现在学的专业是计算机，父母希望你将来能出国留学，现在就督促你学语言，好好学 习专业课，拿到好成绩，但是你不喜欢学计算机，你对文学更感兴趣，你也不想出国。 E. 有一天学校来了一家企业招实习生，这是一个非常好的实习机会，但在当天就需要进行 面试和做决定。
生涯决策概述
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Q&A
课堂提问：在你做生涯决 策时，最大的影响因素是 什么？
生涯决策概述
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三、大学生生涯决策的原则
1. 社会需求原则 2.兴趣发展原则 3.能力胜任和发展原则 4.利益整合原则 5.选择范围由多至少原则 6.动态目标原则
目 录
CONTENTS
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生涯决策概述 决策风格
生涯决策的方法
第六章 生涯决策
大学生职业生涯规划
目 录
CONTENTS
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生涯决策概述 决策风格
生涯决策的方法
生涯决策概述
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案例
萌萌是张帆的高中同学，现在在一所非常著名的师范大学学地理专业。有一天张 帆接到萌萌的视频邀请，原来萌萌是想跟张帆倾诉心事。在萌萌心里张帆就是一个能 够为自己做主、做决定的典范，而萌萌正好为此困扰不已。在高中选择文理科时，萌 萌就对文科情有独钟，但父母不让萌萌选择文科，觉得理科将来好找工作。在考大学 的时候萌萌想学心理学，可父母说心理学出来太不好找工作，于是让萌萌填报了师范 大学的地理专业，将来毕业可以做个地理老师，这个方向现在很缺人。萌萌上了师范 大学，发现自己对地理一点都不感兴趣，想学历史，这也是自己一直想学的，但父母 坚决反对。萌萌特别羡慕张帆可以为自己的未来做决定，而自己什么都得听父母的。 萌萌自己也很矛盾，听吧，好多选择又不是自己想要的；不听吧，又怕自己的决定是 错的，将来会后悔。
决策风格
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案例
梅梅是张帆的高中同学，他个性独立，酷爱音乐，上高中时就一门 心思想学音乐。梅梅和张帆不同，张帆的规划能力很强，在做决定前会 做很多准备，如高考时选择外语专业，她做了很多调研；而梅梅在高考 填志愿时不假思索就选了音乐院校的相关专业，没有征求任何人的意见。 梅梅也和张帆在同一个城市上大学，有一次同学聚会时大家谈到目前的 学校和专业，梅梅说如果重报志愿她会对自己填报的学校和专业有更多 的了解后再做决定。
目 录
CONTENTS
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生涯决策概述 决策风格
生涯决策的方法
决策的方法
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做决策的过程
初筛出大致方向——CASVE循环
在大致的方向里确定几个具体的目标——生涯决策平衡单
A. 对视野范围内的桃子进行比较，形成一个大概的标准，再根据这个标准 选择最大的桃子。
B. 我感觉这个大！”凭第一感觉摘一个。 C. “去问看桃园的人，让他告诉我什么样的桃最大”，或者问有经验的人
什么样的桃最大。 D. 先别管了，走到最后再摘吧。 E. 稍微比较一下，迅速摘一个。 你的选择是：（ ）
生涯决策概述
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一、什么是生涯决策
决策，即决定。 生涯决策，即在生涯规划过程中所做的决定，它包括：
做决定的过程（如何做决定） 做决定的过程（如何做决定）
生涯决策概述
5百度文库
生涯决策的任务
阶段1
阶段2
阶段3
阶段4
1.预先筛分阶段
2.深入分析阶段 3.做出选择阶段
4.执行决定阶段
生涯决策概述
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生涯决策的过程
决策风格
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不同选择对应的决策风格类型： A. 理智型-先比较，再选择 B. 直觉型-凭感觉 C. 依赖型-问看守桃园的人 D. 回避型-到最后再说 E. 自发型-迅速摘一个
决策风格
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不同决策风格类型的特点
决策风格类型
特点
优点
缺点
理智型
综合全面地收集信息 进行系统分析和评估
理智，考虑周全，分析透 僵化，缺乏自在、随意和弹
彻，有确定性
性，忽略直觉
直觉型
依赖直觉和感觉 关注内心的感受
在信息有限时能够快速做 直觉可能会出错 出决策
依赖型
寻求他人指导和建议 允许他人参与决策
接受他人的意见
忽略自己内心的想法和声音 被剥夺自主选择的机会
回避型
回避做决策，拖延 害怕做出错误决策
被动选择 适用于某些决定
不准备，不思考，不求助， 决策失误