优秀的职业生涯规划书

职业生涯规划设计书

前言

我们每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在当今分工非常细

密的市场经济社会，每个人擅长于某一领域，而不可能样样精通。要想

在当今社会有一个好的发展，首先我们要对自己的性格、特长、能力、

兴趣等等有一个清楚的认识；其次是要对自己的职业生涯有一个合理的

规划。如果说人生是一次旅行，而规划则是一幅地图，它可以帮我们选

择合理的路线，以最短的时间，走最少的弯路，达到目的地。

人生是需要用心规划的，像预先计算好的框架，等待着你的星座运行。如期待改变我们的命运，首先要改变心的轨迹。

一、自我认知

1.1职业测评

1.1-1个性特征

个性特征因素得分表：

个性特征分析：

我的个性类型是：ISTJ ——内倾、感觉、思考和判断

我是严肃的、有责任心的和通情达理的社会坚定分子。我值得信赖，重视承诺，对我来说，言语就是庄严的宣誓。

我工作缜密，讲求实际，很有头脑也很现实。我具有很强的的集中力、条理性和准确性。无论我做什么，都相当有条理和可靠。我具有坚定不移、深思熟虑的思想，一旦我着手自己相信是最好的的行动方法时，就很难转变或变得沮丧。

我特别安静和勤奋，对于细节有很强的记忆和判断。我能够引证准确的

事实支持自己的观点，把过去的经历运用到现在的决策中。我重视和利用符

合逻辑、客观的分析，以坚持不懈的态度准时地完成工作，并且总是安排有序，很有条理。我重视必要的理论体系和传统惯例，对于那些不是如此做事

的人则很不耐烦。

我总是很传统、谨小慎微。我喜欢聆听，喜欢确实、清晰地陈述事物。

我天生不喜欢显露，即使危机之时，也显得很平静。我总是显得责无旁贷、

坚定不变，但是在我冷静的外表之下，也许有强烈却很少表露的反应。

适合的岗位特质：

（1）技术性的工作，让你利用自己的才能去抓住并利用重要的事实和细节。（2）工作对象是具体的产品或服务，让你能够经过思考，有逻辑、有效率

地完成工作。并且通常有一些可以依赖的规则和标准。

（3）给你大量时间独立工作，让你运用自己杰出的专心致志的本领去完成

整个项目或任务。

（4）工作要在稳定的、传统的环境中进行，这样你不需要做不必要的冒险，也不必使用未经检验或实验性的解决问题的方法。

（5）工作成果要有形并且可以测量；成果的准确、精细要能得到人们的认

可和赞许。

（6）要有明确的工作目标和清晰的组织机构层次。

（7）在检验你的工作成果的时候，要使用足够的时间准备，最好以一种面

对面的方式或分成小组的方式。

（8）逐渐增加工作中的责任，工作中尽可能少地安排社会政治活动，这样

你可以自己评估是否完成工作

1.1-2职业兴趣

职业兴趣因素得分表：

职业人格分析：

类型名称得分类型解释

研究型8

思维缜密，擅长于分析，倾向于创新

管理型7.5

乐观主动,喜欢发表意见，有管理才能

社会型7.5

为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳

艺术型7

思维活跃，创造力丰富，感情丰富

常规型 6.5

忠实可靠，情绪稳定，缺乏创造力，遵守秩序

实际型 6

做事塌实，为人安分，不太擅长于社交

1.1-3职业价值观

职业价值观因素得分表：

我的职业价值观取向是：自我发展取向、人际关系取向、社会价值取向

职业价值观取向类型说明：

自我发展取向：工作中能获得信任，能够自我充实，促进个人发展；能够发挥个人才华，提升生活品质以及实现人生目标。

社会价值取向：工作中能帮助别人，为他人服务；工作能增进社会福利，对社会具有积极的意义。

人际关系取向：工作中能与其他人建立良好的友谊关系，营造一个人际关系融治的环境，并经由工作能提升自己的人际关系。

1.1-4职业能力

职业能力因素得分表：

我的优势职业能力是：察觉细节能力、动手能力、书写能力

职业能力类型说明：

察觉细节能力：指对物体或图形的有关细节具有正确的知觉能力，对于图形的明暗、线的宽度和长度作出视觉的区别和比较，看出其细微的差异。

动手能力：指手、手指、手腕能迅速而准确地活动和操作小的物体。

空间判断能力：指对立体图形以及平面图形与立体图形之间关系的理解能力，包括能看懂几何图形，对立体图形的三个面的理解力，识别物体在空间运动中的联系，解决几何问题。

社会交往能力：指善于进行人与人之间的相互交往、相互联系、相互帮助、相互作

用和影响，从而协同工作或建立良好的人际关系。

书写能力：对词、印刷物、账目、表格等材料的细微部分具有正确知觉的能力、善于发现错字和正确地校对数字的能力。

1.1-5职业规划总体评估

本测评对你的个性特征、职业兴趣、职业价值观、职业能力进行了综合全面的评估，你在各方面的综合评估结果是：

你的个性特征属于内倾、感觉、思考和判断型，感兴趣的职业类型是I 研究型、E管理型、S社会型，在职业发展中比较看重的价值观是自我发展取向、人际关系取向、社会价值取向，具有优势的职业能力有察觉细节能力、动手能力、书写能力。

根据你的这些测评结果，综合考虑各种职业的特征及其对从业人员的不同要求，以下职业比较适合你未来的发展：

1. 教育培训

2. 营销策划

3. 行政主管

4. 商业经营

5. 公关宣传

1.2综合评估

1.2-1大学期间的自我提升

时间

事件

收获

10年12月 担任协会辩论赛

主持人

锻炼了自己的胆量，协调、沟通能力。

11年4月和11年5月

策划负责简历自作大赛，负责职业规划大赛

组织，协调、沟通、工作、管理能力得到很大的提高。

11年7月至今 担任就业协会会长

通过工作提高了自己对信息的分析能力,以及决策能力. 11年8月~9

月

在惠州吉之岛超市担任雀巢雪糕促销员

学会了在复杂的环境中与人沟通交流 ，也很好地锻炼了自己的应变能力