4.13+7.1坚韧品质

中学主题班会备课卡

时间 4.13 班级备课人班会主题坚忍不拔，功到事成

活

动目的

通过视频与小故事，全体学生懂得坚韧品质的重要性。通过讨论总结知道如何培养自己坚韧的品质。

活动过程

一、导入

背景音乐《隐形的翅膀》

这首歌是电影《隐形的翅膀》的主题曲，电影讲了雷庆瑶的故事，下面我们就一起去了解认识雷庆瑶。

二、视频《雷庆瑶人物访谈》

看了视频，你能说说视频讲了什么吗？哪一点最令你感动？

学生自主交流。

三、猜猜看

（1）训练馆和宿舍，构成了他两点一线的生活。多年的坚持，他已经适应了这种生活习惯.

（2）虽然训练枯燥无味，要克服难以想象的困难，但是为了实现自己的理想，他凭着自己坚强的意志，一直刻苦训练，失败不气馁，成功不骄傲，最终夺取世界冠军。

（3）被称为“世界飞人”

——刘翔（1）忍受着病痛的折磨,用汗和血向人们展示他那不懈的努力,不屈不挠的追求.

（2）翻译了大量的外国文学作品,写下了一部部震撼人心的著作.

（3）被称为”当代中国的保尔”

——张海迪提问：（1）看了他们的事迹有什么感受？

（2）在他们身上有一个共同的、良好的心理品质是什么？

（3）你还知道哪些具有坚韧品质的名人？

学生自由交流。

（4）是不是只有名人具有这样的品质？我们平凡的人有没有这样的？

学生自由交流自己身边的具有坚韧品质的人。

四、培养坚韧品质，做自己的主人

小组交流，如何培养自己坚韧的品质。

全班交流总结：（1）要有目标和计划

（2）从小事做起，从今天开始

（3）学会自我调控

（4）要持之以恒，勇于克服困难

1.请你为自己制定一个短期的学习目标和计划

2.模拟训练，如何进行自我调控。

五、小结

没有对目标的专注和执着，我们做事就会虎头蛇尾，我们的计划就会常常搁浅。而意志坚强者会把困难和挫折当成是磨练自己的机会，“咬定青山不放松”锲而不舍，最终到达成功的彼岸。

活动反思

在学习实践中让学生体验到了什么样的表现是意志坚强，怎样做一个具有坚韧品质的人，成为生活的强者，并在实践中自觉培养积极的坚韧品质，向着正确的人生目标迈进。此次班会的成效总体来说还是不错的，气氛还比较融洽。