网球青少年选材

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高等院校高水平网球学生选材评价指标体系的构建

高等院校高水平网球学生选材评价指标体系的构建

高等院校高水平网球学生选材评价指标体系的构建随着体育事业的不断发展和竞技水平的提高,高等院校越来越重视对高水平网球学生的选材工作。

为了确保选材的科学性和准确性,需要建立一个完善的评价指标体系。

下面将对高等院校高水平网球学生选材评价指标体系进行构建。

一、体能指标1. 身体素质评价指标:包括身高、体重、握力、爆发力等。

2. 心肺功能评价指标:包括最大摄氧量、心率恢复时间等。

二、技术指标1. 发球技术:包括球速、球感、球平稳度等。

2. 接发球技术:包括返回位置、短球反手、高远球反手等。

3. 运球技术:包括控球能力、变向运球等。

4. 截击技术:包括截击动作的准确性、稳定性等。

5. 打球技术:包括正手击球技术、反手击球技术等。

三、心理素质指标1. 自信心:包括在比赛中自我调节和自我调整的能力,能否保持冷静和镇定等。

2. 抗压能力:包括面对比赛压力是否能够保持良好的心态,不会被外界干扰等。

3. 毅力:包括对于训练和比赛的坚持和无畏精神等。

五、比赛成绩指标1. 国内比赛成绩:包括在国内重要比赛中的名次、胜率等。

2. 国际比赛成绩:包括在国际比赛中的名次、胜率等。

六、潜力评价指标1. 身体发展潜力:包括身高、身体素质等因素的发展潜力。

2. 技术发展潜力:包括技术水平的提高潜力。

3. 心理素质发展潜力:包括心理素质的发展潜力。

4. 战术发展潜力:包括对战术水平的提高潜力。

5. 进步态度和努力程度:包括学生在训练和比赛中的进步态度和努力程度。

通过以上指标的构建,可以全面评价高等院校高水平网球学生的综合能力和发展潜力。

这些指标既包括了体能和技术方面的评价,又包括了心理素质和战术方面的评价,能够全面客观地判断学生的能力水平,并为高等院校的选材工作提供科学的依据。

高等院校高水平网球学生选材评价指标体系的构建

高等院校高水平网球学生选材评价指标体系的构建

高等院校高水平网球学生选材评价指标体系的构建近年来,随着网球运动在中国的快速发展,越来越多的高等院校开始重视网球运动的培养与选拔。

为了更科学、全面地评估高水平网球学生的选拔与选拔标准,需要建立一套科学的评价指标体系。

本文将从身体素质、心理素质、技术水平、比赛成绩等多个方面构建高等院校高水平网球学生选材评价指标体系。

一、身体素质:身体素质对网球运动员的发展和竞技水平至关重要,高水平网球学生必须具备较好的身体素质。

评价指标包括身高、体重、肌肉力量、耐力、柔韧性等。

1.身高:身高对网球运动员的发挥有一定的影响,较高的身高可以使球员在发球和接发球时占据更大的优势。

高等院校对于网球学生的身高要求一般较高。

2.体重:体重也是影响网球运动员发挥的重要因素。

过高或过低的体重都会对球员的发挥产生影响,因此需要根据不同年龄阶段和身体素质要求进行合理的评估。

3.肌肉力量:肌肉力量是网球运动员发挥的重要保障,网球学生的肌肉力量需要在一定范围内达到要求。

评价时可以采用引体向上、深蹲等体能测试项目。

4.耐力:网球比赛通常会有较长时间的激烈对抗,因此网球学生的耐力也是非常重要的评价指标,可以通过长跑、游泳等项目进行测评。

5.柔韧性:好的柔韧性可以让球员在比赛中更加敏捷、灵活,能够更好地应对对手的各种战术。

评价方面可以采用体前屈、瑜伽等项目进行测评。

二、心理素质:网球运动是一项高度个人化、大运动量、高强度、高技术性和高智力性的运动项目,因此对于高等院校高水平网球学生来说,良好的心理素质至关重要。

评价指标包括自信心、抗压能力、意志力、专注力等。

1.自信心:自信心是网球运动员在比赛中取得成功的重要因素,一个自信的球员可以更好地发挥自己的优势,克服困难,战胜对手。

评价时可以通过问卷调查、心理测验等方式进行评估。

2.抗压能力:网球比赛中有着极大的竞技压力,良好的抗压能力可以让球员在比赛中更加冷静、沉稳地应对各种情况。

评价时可以通过模拟比赛、心理测验等方式进行评估。

简析网球运动员的选材

简析网球运动员的选材
灵敏素质是运动员在相对复杂的环境中可以快速、准确、 协调的做出应答动作,是一种适应外界变化的能力。这就要求 运动员要有快速判断和迅速反应的能力。灵敏素质是身体素 质中比较复杂的一种身体素质,要求运动员要同时具有灵敏的 身体变化和协调控制身体的能力。总的来说,灵敏素质可以展
作者简介:慕明(1994-),女,黑龙江鸡西人,在读研究生,研究方向:现 代体育教学。
运动员在比赛过程中的基础。 2.2 速度素质
速度素质是指机体(或机体某部位)快速运动的能力。在 比赛过程中,速度素质主要体现在运动员反应速度上,需要运 动员在对方把球打过来时快速做出判断,与此同时身体的移 动、挥拍击球等一系列的动作的快速完成。速速素质是运动员 在比赛过程中取胜的关键。 2.3 耐力素质
在运动选材中,身体机能的测评是可以为选材提供科学 属于隔网项目中对抗相对激烈,相当一部分时间处于无氧状
柔韧素质是指人体关节在不同方向的运动能力和关节周 围(肌肉、韧带、皮肤及其他组织)的伸展能力。柔韧可以在运 动过程中起到一定的“保护”作用,在高强度训练和比赛过程 中,经常会出现拉伤等运动损伤,柔韧对运动技术的展现、对受 伤的预防、对肌肉爆发力和肌肉弹性的伸展发挥了很大的作 用。柔韧素质是运动员在比赛过程中的维持。 2.5 灵敏素质
作者单位:四川大学,四川 成都 610065 SichuanUniversity,Chengdu610065,Sichuan,China.
体育科技文献通报 第 28卷第 11期 2020年 11月
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耐力素质是机体坚持长时间的运动能力,也是一种抗疲 劳的能力。运动员想要在比赛过程中保持一定的运动强度和 运动技能的质量,就要求运动员要有良好的耐力素质。主要体 现在心肺耐力和肌肉耐力上。在网球比赛中,时间上是没有限 制的,所以耐力对运动员也是一种考验,没有好的耐力可能会 导致运动员无法完成比赛。耐力素质是运动员在比赛过程中 的支撑。 2.4 柔韧素质

浅谈网球运动员选材指标体系

浅谈网球运动员选材指标体系

浅谈网球运动员选材指标体系发表时间:2019-05-05T09:37:33.050Z 来源:《基层建设》2019年第4期作者:尤琼[导读] 网球运动是一项动作精细、技战术复杂多变、对抗激烈且对体能要求很高的技能主导类隔网对抗项目。

广东信息工程职业学院广东省肇庆市 526238网球运动是一项动作精细、技战术复杂多变、对抗激烈且对体能要求很高的技能主导类隔网对抗项目。

技术是关键,体能是技术表达的保证,二者如形式与内容的关系不可分割。

通过对于国际上成功的网球运动员的特点分析得出:身材高大、爆发力好、耐力水平高,心理特征是稳定性和灵活性高,在技术上包括协调性和灵活性较高的手法、跑出多变线路的脚法,击球能力和准确的击球落点,在战术上要求思维活跃,能在激烈的竞争中采用更加灵活多变的战术。

根据青少年的身体形态、生理机能、身体素质、心理素质和专项技能的特点进行科学的选材,科学的选材意味着训练成功的一半。

1.身体形态指标(15%)一定的身体形态在一定程度上反映着相应的生长发育水平、机能水平和竞技能力水平。

不同的项目对身体形态的要求是不同的。

1.1身高(7%)各个不同项群项目对身高提出不一样的要求,网球属于技能主导类隔网对抗性项群运动,对运动员的身高也提出了一定的要求。

身高影响着网球运动员的发球和网前截击,身高指标遗传度很高。

1.2体重(4%)网球的发球、正反手击球,在特定的时机都需要发挥出最大力量,此力量大小取决于强大的肌肉绝对力量,也就是取决于肌肉的生理横断面,进而就是体重。

因此,网球项目要求运动员的肌肉健壮发达而体重适宜,可以依靠后天的训练加以改善和提高。

1.3克托莱指数(4%)克托莱指数,亦称“体重-身高指数”或“肥胖指数”,表示每1cm身高的体重,作为一个相对体重或等长体重来反映人体的围度、宽度和厚度以及人体组织的密度,是评价人体形态发育水平和匀称度的重要复合指标,计算公式为:体重/身高*1000,其体重计量单位用公斤(kg),身高计量单位用厘米(cm)。

2024年小学网球训练计划(二篇)

2024年小学网球训练计划(二篇)

2024年小学网球训练计划教练:z少儿正处在发育时期,无论身高,臂长,腿长等身体形态。

还是体重,骨骼,肌肉,内脏的生理发育及知觉,记忆,思想,意识,情感,兴趣等心理特点都与成年人有根本的差异。

所以少儿网球训练是一个分阶段的训练系统。

日益富裕起来的中国人,对体育有了更高层次的需求,除了健身娱乐之外,还要追求时尚,品味,还要显示自身的档次,还要为社交创造条件,而网球恰恰能满足这些需求。

所以越来越多的人选择并喜欢网球是必然的。

望子成龙的父母们为了子女的未来,也纷纷把注意力放在了网球上。

少儿正处在发育时期,无论身高,臂长,腿长等身体形态。

还是体重,骨骼,肌肉,内脏的生理发育及知觉,记忆,思想,意识,情感,兴趣等心理特点都与成年人有根本的差异。

而少儿成长的每个年龄段之间也是存在着差异。

所以少儿网球训练是一个分阶段的训练系统。

少儿网球训练系统是受年龄,训练年限及运动水平逐渐提高而发生变化等多因素影响的动态系统。

我国现阶段的少儿网球训练一般经过选材,短式网球启蒙训练。

过度期基本功训练和正规网球初级训练____个阶段。

不同的训练阶段有一定的独立性,更有密切的连贯性。

1.少儿网球的各阶段训练1.1选材阶段网球运动是一项具有力量耐力与速度耐力综合要求的项目。

由于场地的大,球拍重,比赛持续时间长,球性的变化突然性强。

而且目前大多是在室外训练,风吹日晒。

对一般素质的儿童来说很难承受,因此选材时不但要注意到小选手们的生理发展,接受能力,协调性和球感的基本条件。

而且还要注意到他们是否能吃苦,是否有承受体力于精神压力的素质。

因此,首先着手从儿童中选拔天赋素质和能力好的苗子,而且还要肯吃苦。

一般儿童对网球是怎样一种运动概念不清,所以先让他们熟悉网球,场地的环境。

做一些球类活动的游戏,提高儿童的兴趣。

以后在逐渐加多加大的少儿网球运动的初级基本技术训练中,对学员进行考察和选拔。

经过分段筛选,逐渐保留一批较固定的学员再进行系统的少儿网球初级基本技术训练。

浅谈网球运动员的选材

浅谈网球运动员的选材

浅谈网球运动员的选材网球与高尔夫、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动。

网球运动是人们喜爱的世界性体育运动之一,也是一项技术精细而且对抗性强的运动项目,它对技术的要求相当严格,现在世界各国都已经认识到。

中国的网球近几年来,发展速度较快,越来越多人们重视这项体育运动。

但是,我国的网球运动起步晚,普及率受到经济和场地等条件的限制,得不到大范围的推广。

虽然近几年来我国先后培养出了几位优秀的网球选手,特别是女子选手,但整体水平与世界级选手仍有较大差距,这不仅仅是训练方法的问题,还包括科学的选材。

选材是指直接或间接将被选者的运动才能之天赋因素测定出来,并根据测试结果分析、预测其未来的竞技能力。

运动训练的实践表明,选材和训练是一个不可分隔的整体,选材应该贯穿于整个训练过程之中。

一、网球运动员选材的条件与要求现代网球运动发展的特点是速度快,变化多。

在进行网球运动员选材的时候,除了对一般身体素质有一定的要求外,关键是对神经类型,意志品质,自变及应变能力的优选。

(一)身体整体形态选材随着世界网球运动的不断发展,运动水平不断提高,因此对运动员的身体体能要求也不断提高。

近些年来网球运动员大型化的趋势明显,在当前的世界优秀运动员中,男子运动员中排名世界前几名的运动员身高以阿加西为最低,下面是世界部分顶级男子选手的身高列表,见表1。

在男子选手中,著名美国运动员张德培身高1.75米。

曾经在17岁时取得了法网桂冠,但是此后他再没有获得过四大公开赛的冠军,这与他身高不无关系,为了弥补身高和力量的不足,他必须更多地快速跑动,消耗更多的体能,在与其他高大运动员比赛时吃亏不少。

目前,世界优秀男子运动员身高像张德培一样在1.80米以下的已经很少见了。

而女子运动员身高超过1.8米的比比皆是,特别是尖子选手身高的优势更加突出,下面是世界顶级女子选手的身高列表,见表2。

由上面两组列表中我们可以清晰看到,这些世界顶级选手身材都是非常高大的。

因此在选材时,对网球运动员的身材要求不宜过矮,否则对球的控制范围就会过小,因此,少年儿童的预测身高男子是1.83米,女子是1.70米左右为最好。

中国板式网球运动发展现状及对策

中国板式网球运动发展现状及对策

中国板式网球运动发展现状及对策【摘要】中国板式网球运动正处于发展初期,尽管取得了一些进展,但仍存在不少问题。

本文通过分析当前中国板式网球运动的现状和问题,提出了一些对策建议。

其中包括提升竞技水平和加大推广力度两个关键方面。

在提升竞技水平方面,可以加强训练和培养更多优秀的选手;在加大推广力度方面,可以举办更多比赛和活动,增加人们对板式网球的关注度。

通过这些对策,中国板式网球运动有望迎来更好的发展前景。

总结建议可以强调持续关注并解决问题,展望未来可以指出板式网球在中国有着广阔的市场和发展空间,希望未来能有更多人参与和支持这项运动。

【关键词】中国板式网球运动,发展现状,对策建议,竞技水平,推广力度,发展前景,总结建议,未来展望1. 引言1.1 中国板式网球运动发展现状及对策中国板式网球是一种新兴的体育项目,近年来在中国逐渐受到关注和发展。

随着人们生活水平的提高和对健康生活的重视,越来越多的人开始尝试这项运动。

与传统网球相比,中国的板式网球运动仍处于起步阶段,面临着一系列问题和挑战。

要推动中国板式网球运动的发展,首先需要对当前的现状进行深入分析。

目前,板式网球在中国的普及率仍较低,大众对这项运动的了解有限。

缺乏专业的教练团队和比赛平台也限制了板式网球运动的发展。

对于板式网球的规则和技术要求,很多人依然存在一定的误解和困惑。

面对这些问题,我们需要制定一系列的对策建议,以促进中国板式网球运动的健康发展。

应加大对板式网球的宣传和推广力度,提高大众的认知度和参与度。

应建立更多的培训机构和专业教练团队,提升运动员的技术水平和竞技实力。

还应加强比赛组织和推出更多的赛事,为板式网球提供更多的展示和交流机会。

通过以上措施的实施,相信中国板式网球运动的发展前景将会更加广阔。

只要我们齐心协力,共同努力,中国的板式网球运动一定能够走向更加辉煌的未来。

2. 正文2.1 当前中国板式网球运动的现状分析中国板式网球是一种新兴的体育项目,近年来在中国逐渐受到关注和发展。

2023届高考作文热点素材-少年运动员+课件37张

2023届高考作文热点素材-少年运动员+课件37张
小双未出生,父亲去世了,母亲在生下他和双胞胎哥哥后就离 开了家,再也没回来。因为养不起,大伯把哥哥送给别人抚养, 留下小双。小双这段经历轻描淡写,却让人倍加动容。
《棒!少年》爆红背后的男人
孙岭峰对小双的二伯提出想要带小双去北京练棒球的愿望,二 伯听不懂棒球是什么,就问了孙岭峰两个问题:
“管饭吃么?管他读书么?”
棒球职业联赛因经营不善停摆,孙岭峰甚至自己找钱成立了公 司把联赛又做了起来,他希望打造一个棒球的产业链,实行项目 化推进棒球的产业化。
《棒!少年》爆红背后的势不可挡。人才断档,产业停滞,棒球这条路仿佛走 不通了。
无法想象的穷
2015年前后,他看到新闻,一些贫困地区的孩子缺衣少食,他 曾通过某些机构捐助过一些钱,但后来另一些新闻爆出,让他对 自己的捐助能否顺利抵达孩子手中产生了质疑。能不能找找这些 孩子,让他们练棒球?自己既然能成功,那这些孩子也一样能成 功。就这样,孙岭峰成立了强棒天使棒球队。按照孙岭峰的计划, 去北京周边寻找生活困苦的孩子,通过自己的能力将他们培养成 才,让改变过自己命运的棒球再次改变他们的人生。
他背着小背篓作为“球包”的画面,更是令无数人为之动容。 王发介绍,“这是佤族特色的竹编小背篓,我们就是背着它到农 田里,背着背篓上赛场,让我觉得特别亲切,我相信,故乡会给 予我力量”。
背背篓的少年夺冠!背后故事更动人
王发夺冠的消息传回到村子里,父母看到镜头中的王发比以前 更加壮实、更加自信,他们感到很欣慰。王发说:“每年我回家 一次,除了陪伴爸爸妈妈,我会腾出时间教家乡孩子们打网球, 希望他们也爱上这项运动”。
打网球的“背篓少年”,为什么打动人心?
如今,王发和他的小伙伴已经回到训练场,继续日复一日的挥 拍。未来,他们或许会在更大的赛场打出精彩,或许会在其他领 域继续为梦想奋斗。无论站在哪一个地方,相信他们的人生都会 绽放出光芒,这就是体育馈赠给孩子们最好的礼物:昂扬向上的 姿态,奋力奔跑的勇气,以及对美好生活的无限向往。

我国青少年网球运动员选材浅析_

我国青少年网球运动员选材浅析_

我国青少年网球运动员选材浅析作者:董元吉来源:《首都教育学报》2013年第11期摘要:近年来,我国女子网球有了重大的突破,女双更是夺得澳网和温网两个大满冠赛事的冠军,但我国现在总体上还是表现出后备人才严重不足的现象。

我们可以看到凡是在奥运会上取得优异成绩的国家除了训练的科学性外,都有一个完整的选材体系,这是现代竞技体育的一个重要特点,青少年选材是可以解决这一困难的最有效途径。

关键词:网球;青少年;选材1.前言随着科学的日益发展,训练方法也进一步的科学化,各国采用的训练手段、方法的差异也越来越小。

这样,运动员先天条件的重要性就突出了。

过去那种传统的,自然淘汰的经验选材方法,已经不适应网球发展的需要,人们必须努力探索如何准确地预测少年儿童运动能力的发展,以期选出优秀的运动员,并从幼年就给予培养,保证将来在竞技体育中能出好成绩。

因此选材工作就显得尤为重要。

2.网球运动员选材的条件与要求根据网球运动的特点和要求,用科学的办法进行调查,测试和预测,把具有网球发展前途的天才苗子选拔出来进行训练,具有科学性、准确性和可靠性。

在进行网球运动员选材的时候除了对一般身体素质有一定的要求外,关键就是神经类型,意志品质,自变及应变能力的优选。

2.1 选材年龄目前,网球运动员的选材工作一般从8-12岁开始。

从网球运动的发展来看,选材年龄一直都在逐步提前,有条件的话,可以让儿童在5-6岁就开始接受启蒙训练,可以进行现在普遍比较流行的小型网球训练和短式网球训练。

2.2 身体整体形态网球运动对运动员的速度,灵敏,协调性要求相当高,因此在选材要求时,对网球运动员的身高要求不宜过低,否则对球的控制范围就会过小,因此,少年儿童的预测身高男子是1.83米,女子是1.70米以上为最好。

网球运动员以匀称的体型为宜,具体要求是:手臂微长,腿长而直,重心稍高,身体各部分的比例适当,四肢不能够太粗,关节也不能太大,臀部较小,臀部肌肉紧缩上收,跟腱长而清晰,脚弓明显。

浅谈西班牙网球运动员选材模式

浅谈西班牙网球运动员选材模式

浅谈西班牙网球运动员选材模式作者:李亚惠来源:《新校园·中旬刊》2014年第08期摘要:西班牙是网球运动的发达国家,其网球运动的成功之处就在于有一套完善的科学选材系统。

网球选材作为网球发展的一个重要辅助手段,可以正确选择有天赋的运动员进行培养,提高运动员的成功机率。

其在选材模式、指标体系、选材程序等方面都给我国网球选材体系的建设带来深深的启示。

关键词:网球;青少年运动员;选材;启示一、西班牙网球运动员选材1.选材体制国外青少年网球培养模式既有家庭培养模式,也有国家培养模式。

家庭培养是指球员家庭自己寻找教练并聘任教练,自己做出对学业与训练之间的选择;国家培养模式是西班牙的特色,西班牙的网球选材,主要由该国国家网球主管协会负责。

该国专门设立选材机构,负责青少年球员的选材、培养和训练发展等工作,由专门科学研究小组长期负责项目的研究工作,国家或地区承担了一部分青少年网球培训工作。

国家主管的网球选材工作不仅是在全国范围内招纳有天赋的球员代表国家队比赛,也会接受某特定的任务,如选择某个年龄段的网球运动员,为全国从事网球运动的球员建立激励机制。

2.选材方式西班牙网球选材的方式主要有两种——自然选材模式与科学干预模式。

自然选材模式的基础是现有的网球普及人群,主要是教练员根据自己的经验和对网球运动的理解,设立成材的标准。

在西班牙,此选材模式就有极大的优势,很容易在现有人群中选择有天赋、潜力的人才从事网球运动。

比如:西班牙青少年网球协会每年在全国的四个地区举行网球选拔赛,以教练员为首,包括体能师、心理调解师、康复师在内人员组成团队,对被选中的青少年球员进行一系列测试,最后被选中的球员获得协会的奖金资助,由协会的教练员辅助培训,继续深造。

科学干预模式是运用科学研究结果建立网球专项测试指标群,根据各项指标挑选适合进行深造的运动员。

西班牙体育科学学会每年都会投入大量的研究资金给网球项目进行研究,该国的网球科研水平在世界上都处于领先地位。

青少年网球运动员培养的探究

青少年网球运动员培养的探究

少 年 网球爱 好者 中挑选 出先 天和 后天 条件 较 为优 秀的运动员。在 网球运动 中,选材分 为初级 、中级 和高级三个 阶段 。初级阶段 主 要是选拔身 体形态和身体 素质 , 包 括体力、 反应速度 、移 动速度 、爆发力等 。中级阶段 选 材看重 的是 球 员的技 术水平 和对 技 战术 的学 习能力 , 这包括高超 的技术 、多变的战 术和丰 富的经 验等 。高级 阶段的选 材则侧 重 于运动员 的战术意识 、心理素质等 内容 。 具体来说 ,在选材时 , 从身体 形态上要 选择身材高大 、强壮有力的青少年 。同时在 身体素质上要选择灵敏性好 、反应速度快 、 肌 肉力量好 、耐力水平高的青少年 ,以适 应 网球运动的特点 。可以通过对青少年专 注于 不同领域 的感知 、策略、移动和空 间意识 的 检测 ,预测 其技 战术 意识 和战术 决 策的 能 力 ,观察青少年集 中注意力 的能力 、 自 信、 竞争力和情绪控制等方面的素质 ,了解其 理素质的优劣 。 科学选材是决定运动技术水 平提高 的基础 , 科学选材有助于提 高运 动员 的选材效率。在选材 时,一定要结合青少 年 网球运动员的各方面品质 , 科学 的选 出优 秀 的运动人才 ,为我 国青少年 网球运动员 的培 养提供可靠的保障 。 3 . 青少年 网球运动员的训练 相关研究文献表明 : 青少年 网球运动 员 的训练 内容主要包括专项技术训练 、 心理 训 练 、赛前竞 技状 态训 练和 文化素 质 的培 养 等。网球训练应 以全面发展和提高各项运 动 素质 为主要 内容 进行 综合性 和针 对 性相 结 合的训练模 式。 网球运动要求技术动作的高度精确性 , 因此 训练过 程 中必须 发展 网球运 动 员的 专 门化知觉— —球感 ,敏锐的球感只有经过 有 计划 、有 目的 、高强度、大密度 、多样化 、 实战化的训 练才能获得。培养网球球感除 了 从实际出发进行训练外 , 要 多参加 比赛 ,把 比赛作 为培 养球 感和 检验运 动员 训 练效 果 的重要手段 , 所 以有计划 、有针对性地合 理 安排 比赛 , 不仅可 以使球员在强对抗 中得 到 锻炼 , 还可 以发现 、 解决很多网球技术需 要 解决的问题 ,同时可以全面检查训练效果 , 有利于提高运动员的综合素质 , 对青少年 的 成长非常重要。与 国外选手相 比 , 我 国青 少 年 网球 运动 员在 发挥 的稳定 性及 关 键球 的 处理上还存 在明显的差距 , 其根本原 因就 是 参加的国际大赛太少 , 心理承受 能力差。多 出国打 比 赛 。借助国外的青少年竞赛平 台, 是我国网球后 备人 才培养 的途径之一

青少年网球运动员选材体系初步构建

青少年网球运动员选材体系初步构建
个挑 选 ,即好中选优 ,是最为重要的选材阶段。
1 指 标 体 系 的 选择 及 依据 . 2
远 、是测 量下肢 的爆发力 , 运动 员在场 上的所有移动 都是 以腿部 力量 为动 力 在场上前后左右都可能击到球 ,要 掌握快速 、灵活 的步伐 , 都是需要 腿部力量做保证 ④ 记时单 摇跳绳 和双摇跳绳 。这 是经常 采 用 的I练 方式 ,可以反映运动 员的频 率 、协调性 、 J I l 还有连续弹跳的耐 力等指标 。⑤ 嘲球掷远。主要 用于测 定握拍 的手按照发球动作时 的上 肢爆 发力和协谢性 ,凶为和发球 动作 比较相 似,可 以作 为发球时 的专 项练 习 。 到一定的帮助。⑥往返跑 。在 网球 比赛 中,在场 上跑动最 起 多的就 是左右移动 ,只有快速 的移动 ,才能更 好地 击球 。所 以这项测 验 是嘲球 项 目 不可少的一项 ,可以看出运动 员下肢 的爆 发力。⑦ 痢 必 形跑 。也 是测验 运动员在场上的移动速 度 , 照扇子的形状 ,分几个 按 点来 凹跑 动 ,是一种比较结合实战的方法。⑧ 十秒脚 踏频 率。主要 反 映人体 下肢动作频率 ,是网球运 动员在 场上脚 步移 动快慢 的基础。该 指标 具有较 大的遗传性 选材时 ,应选下肢动作频率快者 ( 心理类 。心理 素质对于竞 赛中发挥身体潜 能 、发挥技术 战 4J
1 选 材 体 系构 建
11 选 材 层 次 的 确 立 .
根据青少年 I球运动 员的年龄跨度 、参赛时限 以及选材 的任 务和 嘲 目的 ,可将选材分为初选 、复选 、精选三个层次 初选 :指在学校开展的 以活动性 为主 的选材 这是 一种对 原始材 料的选材 ,这种选材主要针对身体素质的选择 ,初选方法 简单 .测 试 指标宽而少 ,合格对象范围较宽 复选 :指在 各个业余体校进行的选材 选择方 法是 : 选择 各方面

内蒙古兴安盟青少年网球发展现状与调查分析

内蒙古兴安盟青少年网球发展现状与调查分析

内蒙古兴安盟青少年网球发展现状与调查分析摘要:本文主要采用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法对兴安盟青少年网球发展现状进行调查分析。

结果表明:兴安盟青少年网球运动开展速度缓慢,网球运动员选材生源匮乏,影响竞技网球运动成绩提高,最终阻碍整个网球事业发展;运动员文化素质不高,运动员的网球理论学习情况总体不容乐观;教练员执教水平较低。

各旗县(市)政府应加大对青少年网球后备人才培养的资金投入,加强和重视科学选材工作,加强教练员队伍建设,使得兴安盟青少年网球运动可以持续发展下去。

关键词:网球发展;青少年;后备力量引言中国的乒乓球、羽毛球及女子排球在世界上均处于优势地位,而中国网球整体水平却处于较低的水平。

网球运动的技术是相当复杂的,要达到国际水平,一般都需要8一10年的系统训练,所以网球训练必须在少年儿童时期就开始,只有在青少年时期打下良好的基础,将来才能在国际网坛一展身手。

但从总体上看,中国网球运动的基础仍然比较薄弱,还需要更大的推动,特别应该加强对青少年的培养。

因此,如何开展网球运动,如何改善青少年网球发展的外在条件,如何提高网球教练员的水平,做好对网球后备人才的培养是我国网球发展急需解决的问题。

因此,对青少年网球运动的发展现状进行调查分析,找出促进青少年网球运动开展的对策十分有必要。

1. 兴安盟青少年网球运动发展现状2.1 兴安盟青少年网球运动员基本状况要想了解青少年网球后备人才的培养状况,首先要了解参与网球训练的青少年网球运动员的情况。

国内著名运动训练理论专家——北京体育大学田麦久教授认为:运动员是运动队的主体,是实现竞技体育目标任务的具体体现者,可以说,运动员是运动项目发展最主要的因素,因此对运动员的状况进行调查研究具有重要的现实意义。

青少年网球运动员处在青春发育期,青春期少年生理和心理迅速发育,各组织器官由稚嫩趋向成熟,其功能趋向健全,世界观及人生观逐步形成。

思想活跃,精力充沛是这一年龄段青少年的特点。

中美青少年网球运动员培养模式对比分析及对我国的启示

中美青少年网球运动员培养模式对比分析及对我国的启示

2024年(第14卷)第1期体育人才培养中美青少年网球运动员培养模式对比分析及对我国的启示胡敏敏叶飞湖北省体育局网球管理中心湖北武汉430205摘要:运用文献资料法、比较分析法、个案分析法等研究方法,对中美青少年网球运动员的培养目标、培养内容和培养方法进行简要分析,结合我国青少年网球运动的发展实际,探索美国青少年网球运动员培养模式对我国培养模式的启示,即在理念上以青少年运动员为中心,在机制上深入推进体教融合发展,在赛事上统筹完善各项赛事体系,旨在为研究学者提供有价值的参考。

关键词:美国青少年网球运动员 中国青少年网球运动员 对比 启示中图分类号: G845文献标识码:A文章编号: 2095-2813(2024)01-0120-03在体育强国建设过程中,我国竞技体育成绩斐然,网球运动在中国也得到发展,自2004年雅典奥运会获得女双冠军后,网球队员们在一系列大赛中不断寻求突破,在刚刚结束的2023年亚运会网球比赛中夺得女单五连冠和男单金牌,不仅提前获得巴黎奥运会入场券,还在国内再次掀起网球运动的热潮。

然而,我国网球的整体实力与我国体育强国的国际地位却并不匹配[1],特别是与不管是青少年运动员培养,还是赛事运作等方面都走在世界前列的美国网球运动相比。

面对当前严峻的竞争环境,青少年网球运动员是网球可持续发展的希望。

为了促进我国竞技网球运动水平的提升,对比和分析中美青少年网球运动员培养模式,具有重要的理论和现实意义。

1 中美青少年网球运动员培养模式对比分析青少年网球运动员作为体育竞技人才,是一个特殊群体,旨在以自身的机能、素质和技术在赛场上创造成绩,为国家争光,并以竞技水平的提升来推动体育事业的发展,但青少年又正处于身心发展的黄金时期,身体、心理、品格和价值观念尚未完全成熟。

由此,培养模式不应是国家、社会、家庭培养模式的简单分类,而是根据当前培养模式论对于教育更本质的描述[3],培养模式主要涉及“培养什么人”“用什么培养人”和“怎样培养人”的问题,是目标、内容和方法要素的集成。

网球运动员的选材与早期训练

网球运动员的选材与早期训练

第一节网球运动员的选材与早期训练一、网球运动员的选材1、初级选材时期初级选材时期的主要任务是将喜爱网球运动且具有较好身体条件的少年儿童组织起来,进行科学、系统的网球教学与训练,从中逐步发现和培养适合从事网球运动专门训练的少年儿童。

(1)初选阶段:此阶段可以在幼儿园或小学低年级人群中选择那些热爱网球运动、活泼好动、身体形态和机能较好、天资聪明、模仿能力强的孩子们,对他们进行短式网球的教学和训练。

(2)复选阶段:少年儿童在基础教学和训练中可以自然地表现出他们的身体素质条件、学习和掌握网球技战术的情况。

复选时,教练员应根据孩子们的上述表现及发展潜力进行选择。

在复选阶段基本上采取观察记录和归纳分析的方法。

在有条件的情况下,可以通过科学测试获得定性或定量的选材指标。

2、专项选材时期(1)专选阶段:此阶段的选材显得非常重要,应选择一些网球运动专项需要的内容作为专选的标准,通常应根据少年运动员的基本身体条件及发展潜力、身体机能状况、学习和掌握网球专项技战术的能力和程度及心理素质条件进行优选。

此阶段的选材最好采用一些科学测试项目,客观、科学、准确地利用某些量化指标来评价运动员的水平。

(2)精选阶段:此阶段的选材工作属于高级选拔阶段,应通过此阶段选材筛选出“顶尖”运动员。

精选阶段的选材工作应尽量运用科学化的手段对运动员进行测试,通过若干科学指标来评价运动员的竞技能力。

在精选中还应特别重视运动员的思想表现和意志品质修养。

(二)网球运动员选材的基本要求1、对身体形态的基本要求网球运动员身体形态的选材要求是身材比较高大、体魄强健、四肢匀称且修长、手掌较大且有力、小腿及跟腱较长、关节径相对较小。

因此身体形态选材指标应包括身高,体型,上肢和前臂的长度,手掌形状、大小和力量,下肢、小腿和跟腱长度,大腿长度,关节径的粗细及关节的灵活性,大腿和小腿的长度比例等。

2、对身体机能的基本要求网球运动比赛竞争激烈,比赛时间有时较长。

因此,要求网球运动员必须具有良好的心肺机能,同时还要求运动员的视觉、味觉及平衡器官的机能始网球运动要求运动员具有高度全面的身体素质基础,并应突出表现在反应速度、爆发力、动作速度、身体灵活性和耐力等几方面。

网球运动员选拔方案

网球运动员选拔方案
三、选拔原则
1.公平、公正、公开;
2.科学选材、注重潜力;
3.以运动员综合素质为依据,兼顾专项技能。
四、选拔对象
1.国内各级别网球运动员;
2.年龄在12-25周岁的青少年网球运动员;
3.优秀网球运动人才。
五、选拔标准
1.身体素质:身高、体重、速度、力量、耐力等;
2.技术水平:发球、接发球、底线打法、上网打法、战术运用等;
八、保障措施
1.严格执行国家体育总局相关政策法规;
2.保障运动员合法权益;
3.加强选拔工作的监督管理,严肃查处违纪违规行为;
4.完善运动员选拔、培养、激励机制;
5.加强与各级网球协会、俱乐部、学校的合作与交流。
九、总结与评估
1.定期对选拔工作进行总结,查找不足,持续改进;
2.评估运动员选拔效果,调整选拔标准和方法;
二、选拔目标
1.确保选拔过程的公平性和效率性,选出具备竞技潜力的运动员。
2.构建全面的运动员评估体系,注重技术、体能、心理等多方面的综合能力。
3.促进青少年网球运动员的成长,为国家队和地方队输送优秀人才。
三、选拔原则
1.公开、公平、公正。
2.科学选材,综合评价。
3.长期观察与短期考核相结合。
四、选拔对象
4.技能考核:对运动员进行专业技能考核,包括技术动作和实战演练。
5.心理评估:采用专业心理测试工具,评估运动员的心理素质。
6.综合评价:结合运动员的历史成绩、发展潜力和综合素质,进行综合评价。
7.专家评审:组织网球运动专家进行评审,提出选拔意见。
8.名单公示:将评审结果进行公示,接受社会监督。
9.正式录取:对最终确定的运动员名单进行公布,并签订培养协议。

网球选材

网球选材

网球运动员的选材姓名:张春雷专业:体育教学学号:2014190002网球运动员的选材摘要:网球运动的迅速发展及网球运动的特点,要求网球运动员的年龄、身体整体形态、身体各部分形态、生理机能、身体素质、心理素质、智力水平、性别鉴定等方面须具备一定的条件,才能保证优秀网球运动员的选拔和培养。

关键词:网球;运动员;选材一、网球运动员的选材的必要性网球运动是一项技术精细而且对抗性强的运动项目,它对技术的要求是相当严格的,现在世界各国都已经认识到,搞好运动员科学的选材工作是赶超世界先进水平的捷径,运动员选好了,就等于成功了一半,纵观世界体坛,我们可以看到,凡是在奥运会上取得优异成绩的国家,除了训练的科学性外,都有一个完整的选材体系。

这是现代竞技体育的一个重要特点。

随着科学的日益发展,训练方法也进一步的科学化,国采用的训练手段、方法的差异日趋缩小,训练的物质条件的差距也越来越小。

这样,运动员先天条件的重要性就突出了。

过去那种传统的,自然淘汰的经验选材方法,已经不适应网球发展的需要,人们必须努力探索如何准确地预测少年儿童运动能力的发展,以期选出优秀的运动员,并从幼年就给予培养,保证将来在竞技体育中能出好成绩。

网球运动员因选材不当造成的损失是巨大的,主要有如下几个方面:(一)对国家来说,培养网球运动员需要花费大量的财力,物力和时间,如果不能取得成绩,对国家的政治和经济都是巨大的损失。

(二)对运动员来说,经过长期的训练,比赛后达不到预定的目标,对于运动员本身来说,不仅耽误了宝贵的青春年华,退役后调整改行也会遇到很多困难。

而另外一个方面,把有前途的苗子漏掉了,对国家和本人也是一个损失。

(三)对教练员来说,在培养网球运动员的过程中,教练员花费了大量的心血,运动员成不了材,多年的辛苦操劳就等于白费。

(四)对运动员所在家庭来说,在其成长过程中,家庭给予了极大的支持,耗费了大量的时间、精力和钱财,如果运动员不能成材,对于运动员家庭来说是一个很大的损失,并有可能会附带来一些社会问题。

AHP原理在青少年网球运动员选材中的应用

AHP原理在青少年网球运动员选材中的应用

其 中, 同一层 次 的各元 素作 为 准则对 其 下

层 元素 起支 配作 用 , 同时其 本身亦 受 上
层元 素 的支 配 ,这种 自上 而 下的支 配关

系形成 一个 递 阶层次 结构 。 据上述 原 则, 根
读 分 析 以及 权 威 性 网络 资料 的收 集 整 理 , 收集 内容 包括 网球 运动 员 选材 方法 等重 要 理 论文 献 ,作为 本文 提供 参考 依据 。
12 研 究 方 法 .
121 文 献 资料 法 .. 针对 本文涉及的 内 容 ,通 过 各 种 途 径 获 取 大量 的文 献 资 料 , 包 括大 量 相关 书籍 、期 刊 的相 关 内容 的 阅
步 骤
层 次分 析 法 ( ti H e r y r e ,  ̄ y c i a h o s t r c P c s 简称 A )是 对一 些较 为 复杂 、较 为模 糊 HP 的 问题 作 出决 策 的简易 方法 ,它特 别适 用
用 ,为其选 材 提供 了一种 比较 科 学 、客观 、合 理 的选 材方 法 。
关 键 词 :层 次 分析 法 ; 网球 ;选材 ;应 用 中图 分 类号 :G 4 85 文 献 标识 码 :A 文 章 编 号 : 17— 5X (00 1 09 0 6 4 1 1 2 1 )1 - 3 — 4
122 专 家访 谈 法 ..
于那 些 难于 完 全定 量分 析 的 问题 。它是 美 针 对 网球 运 动员 选材 ( 目标 层 A)这 一 目 国运 筹 学 家 TLSa .. t 授 提 出 的 一 种 简 标 ,根 据 大 量 的 资料 分 析 和 对 1 专 家 a y教 2位
年 网球运 动员 选材 上 ,获得 选材 的成 绩 。

青少年运动员科学选材

青少年运动员科学选材

67~89 70~92 60~85 81~99 60~81 65~87
80
表4
个性指标 (GO)
基本情绪 活力 思考能力 心理状态 意志坚韧
主要个性特征的遗传度(%)
遗传度
个性指标 (N.F.G)
遗传度
75
动作速度
93
79
判断果断性
96
72
对反对的抵抗 95
60
柔顺性
91
77
运动冲动
90
好奇心
87
青少年运动员科学选材
前言:
(一)实践证明,只有那些具有运动天赋的运动员, 才能攀登到世界的顶峰。
(二)体育强国之间的运动水平日益接近,训练手段和 方法、训练条件的差异逐渐缩小,国际比赛交流机会的 增多,体育信息的快速传播,使得先进的训练理论、训 练方法和手段的保密性降低。这些迫使人们开始将注意 力从外在的客观因素转向了内在的、本质的和非人为的 方面一科学选材。
现实状态测试
竞技能力测试
三个任务
(一)现实状态的测试: 通过测试获取有关儿童少年的现实状 态 的各种信息(形态学的、遗传学的、生理 学的、心理学的、运动能力等)。
(二)现实状态的评价: 通过对测试结果的评价,确定儿童少年
运动员现实状态的水平。
(三)竞技能力的测试: 通过科学的预测,把握成材可能性
世界冠军=天才的苗子+科学训练+优化的训练 环境
3. 运动能力的遗传度 人类各种性状的表现均是基因和环境因素相互 作用的结果。
表1 主要形态指标的遗传度(%)
指标
男 女 指标
男女
身 高 75 92 胸 围 54 55 坐 高 85 85 臂 围 65 60 臂 长 80 87 腿 围 60 55 腿 长 77 92 体 重 63 42 足 长 82 82 去脂体重 87 78 头 宽 95 76 心脏形态 82 82 肩 宽 77 70 肺 面 积 52 52 腰 宽 79 63 胸廓形态 90 90 头 围 90 72 隔肌形态 83 83
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网球项目青少年运动员科学选材
前言
从近几年世界的大满贯网球赛和第二十九届奥运会的网球比赛看到,当今世界网球运动发展潮流和趋势是“快速、进攻、全面、变化、稳定”,而所有这些技术都依赖于良好的运动素质和扎实的基本功。

运动素质是指人体在运动过程中所表现出来的速度、力量、柔韧等的能力,是技术和战术的物质基础。

因此,网球运动员选材必须重视运动素质的水平。

选材这种行为可谓历史悠久,早期的人类在新时期时代就产生了分“胜负”的意识。

现代意义上的选材从唯“成绩论”选材,再到唯“经验”选材,最后到科学选材,一步一步的表明了选材的至关重要。

选材不仅为青少年运动员定向培养指明方向,同时也为竞技体育和运动竞赛贮备必要的人力资源。

主要内容
网球运动属于技能主导类项群,再对其进行精确的划分则为对抗类项群中的隔网对抗组。

针对网球运动的特点,在进行青少年运动员科学选材时,应主要参照以下几个维度:选材年龄、身体形态、身体素质、生理机能、心理品质和技能表现。

选材年龄:虽然目前隔网对抗的项目一般选材年龄定在10—12岁之间,但由于网球运动的技术是相当复杂的,要达到国际水平,一般
需要8—10年的系统训练,所以选材工作必须在少年儿童时期就进行。

从网球运动的发展来看,选材年龄一直都在逐步的提前,有条件的话,可以让儿童在5—6岁就开始接近启蒙训练,用现在比较流行的小型
网球训练。

为什么选材年龄要放在首要位置,不仅是因为其本身重要的地位,而且它还是指导其他几个维度选材的重要参数。

比如在5—8岁时期,评价网球运动员是否有天赋主要是看他的运动感觉,而在9—10岁时期则是看他运动中表现出来的灵敏性和球感。

到了11—13岁时期,
爆发力又成为了一个重要的指标。

14—16岁则主要看网球运动员的
技术、力量和自信等因素。

身体形态:近年来网球运动员大型化的趋势明显。

在当前的世界
优秀运动员中,费德勒身高1.85m,纳达尔身高1.86m,德约科维奇1.88m,三者都曾长期霸占着男子网坛世界第一的位置。

小威廉姆斯1.78m,莎拉波娃1.88m,阿扎伦卡1.80m,这三者也都是女子网坛的佼佼者,多次斩获大满贯冠军。

可以说,他们的身高都普遍接近1.85m。

而1.85m正好就是网球运动员的黄金身高。

因此在选材时,需要询问运动员父母身高,以及照骨龄片的方法准确预测运动员的身高,男子越接近1.85m越好,女子选手可以不用太过重视,但是身高同样是一个非常重要的选材依据。

网球运动员的体形则以匀称为宜,具体要求是手臂微长,手掌较大,髋、肩、膝关节活动幅度大。

腿长而直,重心稍高,身体各部分
的比例适当,四肢不能太粗,关节也不能太大,臀部较小,臀部肌肉紧缩上收,跟腱长而清晰,脚弓明显。

身体素质:隔网类项目的运动员对复杂情况的反映需要非常迅速,且脚步移动快,爆发力强,全身灵活,柔韧性好,空中平衡能力强。

由于网球比赛的发球速度和击球速度都很快,要求运动员接发球都必须快速启动,并且能迅速调整好身体的姿势、位置,以及在短时间内对来球做出正确的判断,同时采取相应的措施,完成一系列的复杂准确的动作,所以对于运动员的本体感觉、位觉、视觉有很高的要求,因此网球运动员必须具有快速神经反映类型。

网球的球拍和球都较重,对于网球运动员来说,所需要发展的爆发力、持拍挥臂速度、移动速度和移动耐力等都是以力量为基础的,没有足够强的力量,很难对球进行控制,完成正确的技术动作。

从力量素质来看,网球项目要求运动员具有很好的最大力量。

生理机能:优秀网球运动员快肌纤维比例大,磷酸原代谢水平高。

如果一个人的骨骼肌中,拥有极高比例的快速白肌,那么此人的短时间爆发性运动能力就会极佳,在一场网球比赛中几百次甚至上千次的间歇击球,上百次的启动、加速动作的完成,都需要白肌的完美配合,经调查显示,优秀的网球运动员白肌纤维要高达70%以上。

心肺功能影响着有氧耐力水平。

网球比赛没有时间限制,短则1小时左右,长则3~4小时,比赛时间长,竞争激烈,运动员处于大脑
皮层紧张状态,没有很好的耐力,很难坚持下来。

在以往的大型比赛中,常能看到有些运动员因为耐力素质不好,在比赛后期动作迟缓、球速减慢,因而影响了比赛成绩。

心理品质:在所有运动中,网球可能是对心理素质要求最高的项目之一。

高水平的职业网球选手之间,技术上的差距很小,绝大部分是在心理素质上的较量。

一名优秀的网球选手,必须具备出色的心理素质,通常,像情绪控制、注意力集中能力、面对失败的态度等心理特征,在儿童少年时期就会逐渐表露出来,教练在选材时应该对球员的心理素质进行综合性评估。

一、获胜欲望。

强烈的获胜欲望可以激发选手对比赛胜利的渴望,在比赛中敢于尝试新的战术和技术。

二、情绪控制能力。

网球比赛中有很多难以预料的突发因素,良好的情绪管理能力可以让球员的状态保持平稳。

三、集中注意力的能力。

所有优秀的球员都会在比赛中一直保持高度的注意力。

四、面对失败的态度。

优秀的选手应该从小养成这样的比赛态度:既对胜利充满渴望,又能坦然接受失败,并从失败中吸取教训,让自己不断进步。

技能表现:通常,那些从小比同龄人更为出色的选手,在转为职业之后的成材率更高。

除了天赋之外,一个重要原因是,越早在少儿和青少年时期展露出可能成为网球巨星的潜力,他就越有可能赢得经纪公司和赞助商的支持和帮助,得到更好的训练条件和更多的比赛机会。

这些富有天分的球员,一般多维方向判断能力强,基本技术扎实,
个体战术熟练并且善于随机应变。

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