(小学体育教案)小学三四年级体育教学计划及教学进度

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小学体育四年级教学计划(含教学进度)

小学体育四年级教学计划(含教学进度)

小学体育四年级教学计划(含教学进度)教学目标:通过本学期的课程学习,学生将能够掌握以下内容:1. 基本体育技能的运用,如跑步、跳远、投掷等。

2. 学习合作与团队精神,培养互助意识。

3. 培养健康的生活习惯和良好的体育素养。

教学进度安排:第1周:课程介绍与体育基本知识- 学生认识体育的基本规则和礼仪,规范行为。

- 学习体育术语的基本知识。

- 进行热身运动,如慢跑、伸展等。

第2周:跑步- 学生学习正确的跑步姿势和呼吸方法。

- 进行短跑训练,并记录每个学生的成绩。

- 进行跑步比赛,培养竞争意识和团队精神。

第3周:跳远- 学生学习跳远的基本技巧和动作。

- 进行跳远训练,并记录每个学生的成绩。

- 进行跳远比赛,鼓励学生尝试不同的跳跃方式。

第4周:投掷- 学生学习正确的手臂动作和投掷姿势。

- 进行投掷训练,并记录每个学生的成绩。

- 进行投掷比赛,鼓励学生提高自己的成绩。

第5周:篮球基础- 学生学习基本的篮球传球、运球和投篮技巧。

- 进行篮球练习,并组织小规模篮球比赛。

- 强调团队合作和沟通的重要性。

第6周:足球基础- 学生学习基本的足球传球、射门和盘球技巧。

- 进行足球练习,并组织小规模足球比赛。

- 培养学生的协调性和快速反应能力。

第7周:排球基础- 学生学习基本的排球发球、接发球和扣球技巧。

- 进行排球练习,并组织小规模排球比赛。

- 培养学生的团队合作和意识。

第8周:游泳基础- 学生学习基本的游泳姿势和呼吸方法。

- 进行游泳训练,并记录每个学生的成绩。

- 强调游泳安全知识和自救技巧。

第9周:总复习与考核准备- 复习前几周所学的体育技能。

- 进行技能考核和综合评价。

第10周:总结与展示- 学生展示所学的体育技能和成果。

- 举办体育比赛或表演,让学生展示团队合作和竞技精神。

注:以上教学进度安排仅供参考,实际教学可能因学校、教师的特殊情况而有所调整。

2024年小学四年级体育健康教学计划模版(三篇)

2024年小学四年级体育健康教学计划模版(三篇)

2024年小学四年级体育健康教学计划模版开展学生健康教育,是促进青少年身心健康成长的关键环节。

拥有健康的体质,是学生正常生活与学习的前提。

为此,必须培养学生形成良好的卫生习惯,并积极投身于体育锻炼之中,以增强其体质。

一、工作思路在健康教育工作中,我们将依据学生的年龄特征,由浅入深,逐步推进体育与健康教育课程,以期提升教育成效。

二、工作措施1. 培养学生正确的饮食、卫生及睡眠习惯:注重饮食卫生,确保早餐质量,坚持一日三餐定时定量,避免偏食。

让学生认识到暴饮暴食的危害;从睡眠卫生着手,指导学生根据自身年龄保证每天至少8小时的睡眠,注重睡前与睡后的注意事项,培养早睡早起的良好习惯。

2. 教育学生做到“三个一”:眼离书本一尺远,身离课桌一拳远,手离笔尖一寸远,从而养成良好的读书姿势以及正确的坐、立、行、走习惯。

3. 向学生介绍课间活动的重要性:课间活动有助于缓解大脑紧张状态,避免疲劳,促进全身放松,鼓励学生积极参与,保持充沛精力投入学习,并传授常用的、简单的、易于学习的体育锻炼方法和技能。

4. 让学生认识到体育锻炼与安全防范的重要性,提升预防意外伤害事故的意识。

5. 指导学生在参与体育锻炼和上体育课时,应穿着适合运动的服装和鞋子,并在运动前取出衣袋中的硬物。

6. 引导学生关注自身身体状况,理解身体发育差异的原因,除遗传和疾病因素外,要加强营养补充,积极进行体育锻炼,以增强体质,培养坚强的意志。

7. 教授学生在运动前后的安全与卫生知识,掌握科学的锻炼方法,如运动前做好准备,运动后避免大量饮水,以及进行适当的放松活动等。

8. 指导学生在运动中如何调节情绪,合理玩耍,以维护和提升身心健康,保持稳定的情绪状态。

9. 对高年级学生进行青春期健康教育,指导他们理解运动后如何合理补充营养,以及积极休息对健康的重要性。

10. 教育学生关注并爱护自己的身体,包括四肢、躯干、内脏、大脑和牙齿,注重卫生,积极参与锻炼,以保持健康体魄和清醒头脑。

小学三四年级体育全套教案

小学三四年级体育全套教案

一、活动名称:足球训练目标:培养学生的足球基本技能和身体协调能力活动内容:1.热身操:慢跑、活动关节、拉伸2.基本动作练习:传球、停球、带球3.小组配合训练:进行三人传接球练习4.小场比赛:分成两队进行小场比赛5.游戏结束:进行放松活动,让学生做简单的拉伸运动二、活动名称:篮球训练目标:培养学生的篮球基本技能和团队合作精神活动内容:1.热身操:慢跑、活动关节、拉伸2.基本动作练习:运球、投篮、传球3.技巧练习:进行抢篮板球和防守练习4.小组配合训练:进行三人配合练习,学习快速传接球和传切配合5.小场比赛:分成两队进行小场比赛6.游戏结束:进行放松活动,让学生做简单的拉伸运动三、活动名称:田径运动目标:培养学生的速度、耐力和跳远能力活动内容:1.热身操:慢跑、活动关节、拉伸2.跑步训练:进行短跑和长跑训练,提高学生的速度和耐力3.排球训练:引导学生学习正确的起跑姿势和跑步技巧4.跳远训练:教授学生正确的起跳和着陆动作,提高学生的跳远能力5.游戏结束:进行放松活动,让学生做简单的拉伸运动四、活动名称:游泳教学目标:培养学生的水性和游泳技巧活动内容:1.游泳姿势练习:教授学生正确的游泳姿势,学习扑水动作2.游泳技巧训练:教授学生不同的游泳姿势和技巧,如自由泳、蛙泳、仰泳等3.游泳安全知识:学习游泳的安全常识,如水中呼吸、跳水入水等4.游泳比赛:组织学生进行游泳比赛,让他们在游泳中实践所学技巧5.游戏结束:进行放松活动,让学生做简单的拉伸运动以上是小学三四年级体育全套教案的内容,根据学生的实际情况和能力水平可以适当调整。

为了保证学生的安全和身体健康,需要配备专业的体育老师进行指导和监督,并提供合适的场地和器材。

同时,活动中要重视团队合作和互相尊重,让学生在体育活动中培养良好的运动精神和团队合作意识。

2024年小学体育课时教学计划(三篇)

2024年小学体育课时教学计划(三篇)

2024年小学体育课时教学计划一、教学目标1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱;2. 培养学生积极参与体育活动的意识和能力;3. 发展学生的身体素质和基本运动技能;4. 培养学生团队合作和竞争意识。

二、教学内容及安排1. 健身操(8课时)通过学习基本的健身操动作,培养学生的听从指挥、协调动作、增强体力和耐力的能力。

2. 球类运动(20课时)包括足球、篮球、乒乓球、羽毛球等球类运动,通过学习基本规则和技术动作,培养学生的协作意识、灵敏度和反应能力。

3. 田径运动(16课时)包括跑步、跳远、跳高、接力等项目,通过训练提高学生的速度、力量和协调性,发展学生的身体素质。

4. 游泳(8课时)学习基本的游泳姿势和技巧,培养学生的水性和水安全意识,提高学生的心肺功能和全身协调能力。

5. 校园活动(20课时)在校园内进行各类活动,如拔河比赛、踢毽子、跳绳等,通过团队合作和竞技活动,培养学生的团队意识和比赛精神。

三、教学方法1. 创设情境法通过创设不同的情境,激发学生的学习兴趣和动力,培养学生的主动参与和合作意识。

2. 示范法和示教法老师通过正确的示范和示教,引导学生掌握正确的技术动作和规则,提高学生的运动技能。

3. 分组合作法将学生分为小组进行活动和比赛,培养学生的团队合作精神和竞争意识。

4. 个别指导法针对学生个体差异,进行个别指导和调整,关注每个学生的发展和进步。

四、教学评价方法1. 观察评价法老师通过观察学生的运动表现和参与程度,进行评价和反馈,及时发现问题并进行指导。

2. 成绩评价法考试和测试学生的技术和身体素质表现,评价学生的水平和进步。

3. 自评互评法学生通过自评和互评,评价自己和同伴的表现,培养学生的自我意识和互助意识。

五、教学资源和条件1. 学校体育设施和器材学校应提供足够的体育场地、器材和设施,满足教学需要。

2. 运动场馆和俱乐部利用学校附近的运动场馆和俱乐部进行体育活动和比赛。

3. 外部教育资源邀请专业教练和运动员来学校进行示范和指导,拓宽学生的运动视野。

小学三四年级体育教学计划及教学进度

小学三四年级体育教学计划及教学进度

小学三四年级体育教学计划及教学进度教学计划:
主题:足球
1. 第一课:足球基本动作
- 学习足球的基本动作,如传球、停球、射门等。

- 进行简单的练习,加深对基本动作的掌握。

2. 第二课:足球战术
- 学习基本的足球战术,如前场进攻、中场控球等。

- 进行小组对抗练习,应用所学战术。

3. 第三课:足球比赛规则
- 学习足球比赛的规则,包括裁判信号、越位等。

- 进行模拟比赛,加深对规则的理解和应用。

4. 第四课:运球和盘球
- 学习运球和盘球的技巧,提高球技的灵活性和掌控能力。

- 进行技巧练习和对抗比赛。

教学进度:
第一课:足球基本动作 - 2节课
第二课:足球战术 - 2节课
第三课:足球比赛规则 - 1节课
第四课:运球和盘球 - 2节课
总共需要进行7节课的教学。

根据实际情况和学生的掌握程度,可以适当调整教学进度。

同时,在每节课的后半部分,可以安排一些游戏或小组练习,增加学生的参与度和乐趣感。

2024年小学四年级体育健康教学计划(6篇)

2024年小学四年级体育健康教学计划(6篇)

小学四年级体育健康教学计划一、工作思路二、工作措施对学生进行健康教育是促进学生身心健康发展的一个重要方面,学生有个健康的体质是保证学生们生活、学习的基础,因此要使学生养成良好的卫生习惯,并积极参加体育锻炼,增强体质。

2、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进地进行相应的体育与健康教育,提高健康教育课的效果。

在学生中进行相应的体育与健康知识教育:(1)注意培养学生正确的饮食、卫生、睡眠习惯:注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害;从睡眠卫生教育入手,根据自己的年龄,每天的睡眠时间不少于8-____小时,睡前、睡后应注意什么,养成早睡早起的好习惯。

(2)教育、培养学生做到“三个一”:眼离书本一尺远,身离课桌一拳远,手离笔尖一寸远;使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯,养成正确的坐、立、行、走姿势习惯。

(3)让学生知道课间活动好处多多:能使大脑从紧张转向轻松,避免疲劳,是全身得到放松,从而自觉参与课间体育活动,保持充配的精力,上好每节课,并教会学生常用的、简单的、易学的体育锻炼方法和技能。

(4)让学生懂得体育锻炼与防范措施的重要性,提高预防意外伤害事故发生的意识;学会分析发生意外的原因及造成的后果;学习简单的几种自救和救护他人的方法及注意安全的事项。

(6)告知学生参加体育锻炼和上体育课,必须穿适合运动的运动服和运动鞋,同时注意把衣袋里的钥匙、小刀等坚硬的东西取出来;还可根据运动的不同内容选择穿不同的运动服装。

(7)让学生从关注自己的身体入手,懂得为何有些人比同龄的孩子瘦小,而有些人又太过肥胖,除了遗传和疾病等原因外,要加强营养补充,更要进行体育锻炼。

能坚持体育锻炼的人,就能长得高长得壮,抗病能力也得到加强,还能培养勇敢顽强,不怕困难的坚强意志。

(8)让学生知道在运动前后的安全、卫生常识,掌握科学锻炼身体的方法,如:运动前充分做好运动的准备,运动后不宜大量喝水,认真做好放松活动等。

小学三四年级体育课教学计划

小学三四年级体育课教学计划
-说明:为特殊体质学生提供适宜的运动项目,调整运动强度,必要时提供医疗建议和陪护。
2.极端天气条件
-条款:在极端天气条件下,如高温、低温、雾霾等,应调整户外活动的时间和内容,或改在室内进行。
-说明:制定应急计划,包括备用室内活动方案,确保学生的健康和安全。
3.体育赛事活动
-条款:参加校际或校外体育比赛时,应增加针对比赛项目的专项训练,并制定详细的比赛准备和参赛计划。
2.示范法:教师进行动作示范,引导学生正确掌握运动技能。
3.练习法:学生通过反复练习,提高运动技能和身体素质。
4.比赛法:组织学生进行比赛,检验学习成果,提高团队协作能力。
5.游戏法:设计趣味性强的体育游戏,激发学生的体育兴趣。
五、教学评价
1.过程评价:观察学生在课堂上的表现,包括出勤、纪律、参与度、进步等方面。
-注意事项:需关注学生的兴趣点和参与意愿,避免单一的教学模式导致学生兴趣缺失。
-解决办法:引入更多元化的体育项目,增加互动性和趣味性,鼓励学生参与教学内容的规划。
2.体育技能差异较大
-注意事项:同一个班级内学生体育技能水平差异可能较大,需避免能力强的学生感到无聊和能力弱的学生感到挫败。
-解决办法:实施差异化教学,为不同水平的学生提供不同的教学目标和练习难度。
2.技能评价:对学生掌握的基本运动技能和团队项目进行测试。
3.身体素质评价:对学生进行体能测试,如50米跑、跳远、仰卧起坐等。
4.期末评价:结合过程评价、技能评价和身体素质评价,给出学生的体育成绩。
六、教学保障
1.教师培训:加强体育教师的专业培训,提高教师的教学水平。
2.场地器材:保障体育场地和器材的充足,确保教学顺利进行。
3.安全教育:加强学生的安全教育,预防运动损伤。

2024年小学体育教学进度计划(五篇)

2024年小学体育教学进度计划(五篇)

2024年小学体育教学进度计划秉持新课程标准,本教学计划旨在充分发挥学生在学习过程中的主体作用,培育学生的自主创新精神,并倡导敢于拼搏、勇攀高峰的品质及集体主义精神。

通过体育锻炼,确保每位学生能够积极投身其中,享受运动的乐趣,提升身体素质。

在教学目标方面,计划分为三个主要部分:一是深化学生对体育课程及锻炼益处的理解,掌握维护身体健康的简易常识和方法;二是通过学习基本的运动、游戏、韵律活动和舞蹈,提高学生的身体素质和基本活动能力;三是体验体育活动的乐趣,遵守纪律,并培养团结协作的精神。

针对二年级学生的特点,他们充满好奇,易于接受新知识,但注意力集中时间短,耐心不足,对于复杂或协调性要求高的活动适应较慢,力量也相对较弱。

男生活泼好动,女生同样活泼,应通过游戏形式培养纪律性,并养成良好习惯。

教材分析显示,二年级体育课程内容基于课程标准,结合学生的接受能力和认知水平,旨在指导学生掌握学习和实践的方法。

课程内容包括队形练习、基本体操、走、跑、跳跃等多种身体基本活动和实用性技能,以促进学生的身心全面发展。

具体的教学措施包括:认真备课,精心设计教案;深入研究课程标准,掌握教材重点;提前准备教学场地和器材;注重基础知识和技能的培养;科学安排教学密度和运动量;认真进行学生成绩考核与评定;发挥体育委员和小组长的作用;确保教学过程中的纪律性和安全性。

通过这些措施,旨在提高教学质量,培养学生终身受益的体育习惯。

2024年小学体育教学进度计划(二)在新的学期伊始,为确保教学质量,实现教学工作的有序开展,进而圆满完成本学期的教学任务,我们针对新生的生理和心理特征,制定了详细的教学计划。

一、学期教学目标本学期旨在全面提升学生的身体素质,具体目标如下:1. 通过全面锻炼,努力提升学生体质。

2. 深化学生对体育课程及锻炼身体益处的认识,掌握基本的保健常识和健康维护方法。

3. 培养学生在体育活动中体验快乐,遵守纪律,增强团队合作精神。

2024年小学三四年级体育教学计划及教学进度

2024年小学三四年级体育教学计划及教学进度

2024年小学三四年级体育教学计划及教学进度教学计划:一、教学目标:1.培养学生良好的体育兴趣和意识,培养爱运动、喜欢参加体育活动的意愿。

2.提高学生的身体素质,增强学生的体质健康。

3.培养学生团队精神、合作意识和竞争意识。

4.提高学生的运动技能水平,掌握基本的运动技能。

二、教学内容:1.学习规则游戏:教授小学生常见的规则游戏,如抢红绳、夺宝奇兵等。

通过玩游戏的方式培养学生之间的合作意识和团队精神。

2.体育课活动:通过跳绳、轮滑、游泳等各种体育项目的学习和实践,提高学生的协调性、灵活性和反应能力。

3.球类运动:教授学生常见的球类运动,如足球、篮球、乒乓球等。

培养学生的球类运动技能,增加学生的体力和耐力。

4.田径运动:教授学生常见的田径项目,如跑步、跳远、投掷等。

通过田径运动的练习,提高学生的速度、力量和耐力。

5.健身操:教授学生一些简单的健身操动作,如踏步、慢跑、伸展等。

通过健身操的练习,增加学生的体质健康,锻炼身体。

三、教学进度:秋季学期:1.第一周:规则游戏的学习和实践2.第二周:足球运动的学习和实践3.第三周:轮滑运动的学习和实践4.第四周:跑步项目的学习和实践冬季学期:1.第一周:篮球运动的学习和实践2.第二周:乒乓球运动的学习和实践3.第三周:跳绳运动的学习和实践4.第四周:跳远项目的学习和实践春季学期:1.第一周:游泳运动的学习和实践2.第二周:投掷项目的学习和实践3.第三周:慢跑健身操的学习和实践4.第四周:伸展健身操的学习和实践夏季学期:1.第一周:夺宝奇兵规则游戏的学习和实践2.第二周:游泳运动的学习和实践3.第三周:足球运动的学习和实践4.第四周:跳绳运动的学习和实践四、教学评价:1.根据学生的表现和进步情况,进行日常评价。

包括参与度、合作精神、技能掌握情况等方面。

2.每学期进行体育测试,包括身体素质测试和运动技能测试。

根据测试结果,对学生的体育表现和进步情况进行综合评价。

3.根据学生的表现和进步情况,进行个别辅导和指导。

四年级体育下册教案及教学进度计划

四年级体育下册教案及教学进度计划

四年级体育下册教案及教学进度计划一、教学目标1. 知识与技能:让学生掌握一些基本的体育技能,如跑步、跳远、投掷等,并能够在体育活动中运用。

2. 过程与方法:通过体育游戏和实践活动,培养学生的团队合作意识和解决问题的能力。

二、教学内容1. 第一周:跑步技能训练教学重点:正确的跑步姿势和呼吸方法教学难点:跑步的节奏和耐力2. 第二周:跳远技能训练教学重点:正确的跳远姿势和起跳方法教学难点:跳远的距离和准确性3. 第三周:投掷技能训练教学重点:正确的投掷姿势和用力方法教学难点:投掷的力度和准确性4. 第四周:团队游戏教学重点:团队合作和战术运用教学难点:团队协作和比赛策略5. 第五周:综合训练教学重点:综合运用所学的体育技能教学难点:在比赛中灵活运用各种技能三、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行技能示范,引导其他学生模仿和学习。

2. 实践法:学生通过实际操作和实践来掌握体育技能。

3. 游戏法:通过体育游戏,增加学生的兴趣和参与度。

4. 反馈法:教师对学生进行及时的指导和评价,帮助学生改进和提高。

四、教学进度计划1. 第一周:跑步技能训练周一:讲解跑步姿势和呼吸方法周二:实践跑步训练周三:跑步节奏和耐力训练周四:跑步比赛和评价2. 第二周:跳远技能训练周一:讲解跳远姿势和起跳方法周二:实践跳远训练周三:跳远的距离和准确性训练周四:跳远比赛和评价3. 第三周:投掷技能训练周一:讲解投掷姿势和用力方法周二:实践投掷训练周三:投掷的力度和准确性训练周四:投掷比赛和评价4. 第四周:团队游戏周一:讲解团队合作和战术运用周二:实践团队游戏周三:团队协作和比赛策略训练周四:团队游戏比赛和评价5. 第五周:综合训练周一:讲解综合训练的重要性和方法周二:实践综合训练周三:综合运用所学的体育技能训练周四:综合训练比赛和评价六、教学评价1. 学生技能掌握情况:通过教师的观察和评价,了解学生在各个技能方面的掌握程度,包括跑步、跳远、投掷等。

小学三四年级体育教学计划及教学进度_小学体育教案_模板

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第八节
周一
周二
周三
周四
周五
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小学体育与健康公开课教案《蹲踞式起跑》
教师:吴振强
教与学目标:
1、知道蹲踞式起跑的由来,初步掌握蹲踞式起跑的动作技能。
2、通过体育活动,正确认识自己,增强个人的自尊与自信。
3、激发学生参与练习的兴趣,树立终身体育意识。
4、培养机智、果断的品质和快速反应的能力。
3.调色盒、湿毛巾每桌一个。
4.பைடு நூலகம்儿丰富对树叶的认识:叶柄、叶脉、树叶的正面、反面。
三、教学进行:
(一)引出课题、激发幼儿兴趣
1.〈录音机里传出哭声〉教师:“谁哭得这么伤心?噢!原来是树娃娃。”〈录音机里:“我是树娃娃,我没有漂亮的衣服,不能够为人们挡风沙、遮阳光,我真伤心呀!小朋友,快来帮帮我吧!”
范单手垫球、脚垫球。
3、学生归纳练习。
师生互动,引导垫球要领。
四、游戏:同心协力
方法(略)
五、游戏--同心同德
方法:四小组,以比赛形式进行游戏。
六、小结,表扬鼓励,课后安排,归还
器材。
要求:学生积极思考,主动回答问题。
围绕老师站位。
组织:四个圆圈上进行。
要求:积极参与,活泼有序。蹦蹦跳
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2.“是在树叶的正面涂颜色,还是在树叶的反面涂颜色呢?〈反面〉我刚才看见有的小朋友用拇指扶住叶柄涂颜色,这样手就不会脏了,这个办法真好,从上到下均匀地涂上颜色。〈在涂时故意留空白〉涂完了吗?〈没有〉噢,把树叶全部涂满,不要留空白,涂好之后,把树叶轻轻地放在纸上,能移动吗?〈不能〉那就让我用大拇指扶住叶柄吧!用另一只手按一按小树叶,也可以动动小手,把整个树叶都印下来。叶子上还有颜色,怎么办呢?〈幼儿出主意〉再换个地方印一印吧!”

2024年四年级体育教学计划表(3篇)

2024年四年级体育教学计划表(3篇)

2024年四年级体育教学计划表一、教学目标:1. 培养学生的运动意识和动作技能,提高他们的体育素养。

2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 培养学生的勇气、毅力和坚持不懈的品质。

4. 培养学生的自信心和自我管理能力。

二、教学内容:1. 健身操:- 学习和练习基本的健身操动作,如踢腿、摆手等。

- 培养学生的基本协调能力和节奏感。

2. 游戏活动:- 进行一些简单而有趣的游戏,如跳绳、躲避球等。

- 培养学生的反应速度和动作灵活性。

3. 球类运动:- 学习和练习一些基本的球类运动,如足球、篮球等。

- 培养学生的团队合作精神和技能。

4. 健康知识教育:- 学习和了解一些与健康相关的知识,如饮食、运动等。

- 培养学生的健康生活习惯。

三、教学方法:1. 示范法:老师通过示范动作,引导学生学习和模仿。

2. 游戏法:通过游戏活动,增加学生的参与度和乐趣。

3. 分组合作法:将学生分成小组,进行团队合作的活动,培养学生的合作精神和竞争意识。

4. 情景模拟法:通过情景模拟的方式,让学生在实践中学习和体验。

5. 轮转法:将学生分成几个小组,轮流参与不同的活动,增加学生的参与机会。

四、教学进度安排:1. 第一学期1月份:- 学习和练习健身操基本动作。

- 进行一些简单的游戏活动,如跳绳、躲避球等。

2月份:- 学习和练习足球基本动作。

- 进行足球小游戏,如传球、射门等。

3月份:- 学习和练习篮球基本动作。

- 进行篮球小游戏,如投篮、运球等。

4月份:- 学习和了解与健康相关的知识,如饮食、运动等。

- 进行健康知识教育的小活动。

2. 第二学期5月份:- 学习和练习羽毛球基本动作。

- 进行羽毛球小游戏,如挥拍、接球等。

6月份:- 学习和练习网球基本动作。

- 进行网球小游戏,如发球、接球等。

7月份:- 学习和练习乒乓球基本动作。

- 进行乒乓球小游戏,如拍球、接发球等。

8月份:- 复习和巩固前期学习的技能。

- 进行小型运动会,展示学生的体育成果。

2024年小学体育教学进度计划

2024年小学体育教学进度计划

2024年小学体育教学进度计划第一学期一月份:1. 进行体育课开学仪式,介绍体育教学大纲和学习目标。

2. 进行中长跑训练,培养学生的持久力。

3. 开展跳绳比赛,提高学生的协调性和敏捷性。

二月份:1. 进行足球训练,学习基本的带球、传球和射门技巧。

2. 组织篮球比赛,培养学生的团队合作和竞技意识。

3. 开展健美操课程,锻炼学生的柔韧性和形象感。

三月份:1. 进行乒乓球训练,学习基本的发球和接球技巧。

2. 进行羽毛球训练,培养学生的反应速度和手眼协调能力。

3. 开展健身操课程,促进学生的身体健康和体态美。

四月份:1. 进行田径运动训练,包括短跑、跳远和铅球等项目。

2. 组织网球比赛,培养学生的技术和策略意识。

3. 进行射箭训练,锻炼学生的专注力和手眼协调能力。

第二学期五月份:1. 组织游泳课程,学习基本的泳姿和游泳技术。

2. 进行田径运动训练,包括接力赛和障碍赛等项目。

3. 开展夏季户外活动,如徒步旅行、露营等,培养学生的探索精神和团队合作能力。

六月份:1. 进行篮球训练,学习基本的运球、传球和投篮技巧。

2. 组织足球比赛,培养学生的竞技意识和团队合作能力。

3. 开展健身操课程,提高学生的耐力和形象感。

七月份:1. 进行乒乓球训练,继续学习更高级的技术和战术。

2. 进行田径运动训练,包括跳高和铅球等项目的训练。

3. 开展舞蹈课程,培养学生的艺术修养和舞台表现能力。

八月份:1. 组织羽毛球比赛,提高学生的比赛经验和竞技水平。

2. 进行短跑训练,提高学生的速度和爆发力。

3. 进行健身操课程,促进学生的全身锻炼和身体健康。

九月份:1. 进行游泳课程,学习蛙泳和仰泳等高级泳姿。

2. 组织田径运动比赛,展示学生的训练成果和竞技水平。

3. 进行夏季户外运动,如水上运动和攀岩等,提高学生的冒险精神和身体素质。

以上为2024年小学体育教学进度计划,通过有序的课程安排和丰富多样的体育活动,旨在培养学生的身体素质、运动技能和团队合作精神,促进学生全面发展。

2024年四年级体育与健康教学计划(2篇)

2024年四年级体育与健康教学计划(2篇)

2024年四年级体育与健康教学计划一、教学目标1. 培养学生对体育运动的兴趣和参与意识。

2. 掌握运动技能,提高身体协调能力。

3. 提高学生的体质素质。

4. 培养学生良好的体育与健康意识。

5. 培养学生的合作精神和团队意识。

二、教学内容1. 健康相关知识2. 基础运动技能训练3. 体育游戏和项目活动三、教学方法1. 任务驱动的教学法:通过给学生设置任务和目标,激发学生的积极性和主动性。

2. 示范教学法:通过教师的示范指导,帮助学生掌握正确的动作和技巧。

3. 合作学习法:鼓励学生之间的互助合作,共同完成任务和活动。

4. 游戏教学法:以游戏的形式引导学生进行体育活动,激发学生的兴趣和参与度。

四、教学步骤1. 了解体育与健康相关知识:通过讨论、观看视频等方式,向学生介绍身体锻炼的重要性和对健康的益处。

2. 学习基本的运动技能:教授走、跑、跳等基本动作的正确姿势和技巧。

3. 进行简单的游戏活动:组织学生进行椅子游戏、踢篮球等活动,让学生在游戏中练习基本的运动技能。

第二周:1. 学习基本的传球技巧:教授正面传球、侧面传球等基本的传球动作。

2. 进行传球练习:组织学生分组进行传球练习,提高学生的合作和团队意识。

3. 进行传球比赛:组织学生进行传球比赛,加强学生对传球技巧的掌握和运用能力。

第三周:1. 学习基本的投篮技巧:教授站立投篮、跳投等基本的投篮动作。

2. 进行投篮练习:组织学生分组进行投篮练习,提高学生投篮的准确性和稳定性。

3. 进行投篮比赛:组织学生进行投篮比赛,加强学生对投篮技巧的掌握和运用能力。

1. 学习基本的接球技巧:教授接球的站姿、手部技巧等基本动作。

2. 进行接球练习:组织学生分组进行接球练习,提高学生的接球能力和反应能力。

3. 进行接球比赛:组织学生进行接球比赛,加强学生对接球技巧的掌握和运用能力。

第五周:1. 回顾与巩固已学的运动技能:通过游戏和活动的形式,回顾与巩固学生已学的运动技能。

2024年小学三四年级体育教学计划及教学进度(二篇)

2024年小学三四年级体育教学计划及教学进度(二篇)

2024年小学三四年级体育教学计划及教学进度教学大纲中明确指出,小学体育的教学宗旨在于通过体育课程的实施,对学生进行体育和卫生保健方面的教育,以促进学生的身心健康,增强体质,并推动德、智、体全面发展,为提高全民族素质打下坚实基础。

针对三至五年级学生,教学目标具体分为以下几个方面:一、使学生初步理解人体结构和锻炼知识,掌握简单的体育卫生保健安全常识,培养认真锻炼身体的良好态度。

二、让学生初步掌握田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等基本技术,提升运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

三、培养学生在各项基本技术学习中的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

在教学过程中,教师应注重增强学生体质,并以此为基础,强化课堂的“三基”(基本知识、基本技术、基本能力)教学。

教师应定期进行思想品德教育,培养学生的优良品质,充分发挥教师与学生双方的积极性,不断提升教学质量。

教师在准备和布置教学现场时,必须认真执行教学任务,并严格遵守教学原则和方法。

教学中,教师应注重学生能力的培养,并努力完成体育教学的三个主要任务。

教师应关注学生的心理健康,科学地安排课程的密度和运动量。

学生方面,应明确学习目的,积极参与体育课程,认真听讲,掌握必要的体育基本知识和科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

学生上课时应穿着适宜的运动服装,并遵守课堂纪律,不得无故缺课、迟到或早退。

在课堂上,学生应严格执行教师的要求,爱护体育器材,并积极配合教师完成教学任务。

课程表安排了从第一周至第十六周的教学计划,其中包括各类体育项目和游戏,旨在通过多样化的教学内容,实现教学目标,提升学生的体育素养。

2024年小学三四年级体育教学计划及教学进度(二)在《教学大纲》中,对小学体育教学的目的进行了明确的规定:通过体育教学,向学生传授体育卫生保健知识,增强学生体质,促进其德、智、体全面发展,从而为提升全民族素质奠定坚实基础。

小学三四年级体育教学计划及教学进度

小学三四年级体育教学计划及教学进度

小学三四年级体育教学计划及教学进度小学三四年级体育教学计划及教学进度一、引言小学三四年级是学生身心发展的关键时期,也是培养体育兴趣、养成锻炼习惯的重要阶段。

制定合理的教学计划和进度,有助于为学生提供丰富、有趣的体育课程,促进他们身心健康全面发展。

二、教学进度以下是小学三四年级体育教学计划及教学进度安排:三、教学目标本次体育教学的目标包括以下几个方面:1、提高学生的身体素质,包括耐力、灵敏度、力量、柔韧性等。

2、培养学生良好的运动习惯和团队合作精神。

3、增强学生的自我保护意识和应急反应能力。

4、激发学生的体育兴趣,提高他们的运动技能和表现。

四、教学内容本次体育教学将涉及以下教学内容和器材:1、田径:跑道、沙坑、跨栏、接力棒等。

2、球类:足球、篮球、排球等。

3、游泳:游泳池、救生设备等。

4、体能:攀爬架、平衡木、哑铃、跳绳等。

5、体育游戏:球类游戏、益智游戏、趣味比赛等。

根据学生的实际情况,我们将有针对性地选择适合的教学内容和器材,确保教学的安全性和有效性。

五、教学评估为了对教学效果进行合理评价,我们将采取以下评估方法:1、观察法:观察学生在课堂上的表现,包括参与度、积极性、团队合作精神等方面。

2、测试法:通过体能测试、技能测试等方式,评估学生的身体素质和运动技能水平。

3、问卷法:向学生发放问卷,了解他们对体育课程的满意度和反馈意见。

4、教师评估:对教师的教学方法和效果进行自我评估和反思,以便不断改进和提高教学质量。

通过以上评估方法,我们可以全面了解学生的体育学习情况和教学效果,为后续教学计划的制定提供参考。

六、总结本次小学三四年级体育教学计划及教学进度旨在为学生提供丰富、有趣的体育课程,促进他们身心健康全面发展。

我们将根据实际情况调整教学进度和内容,确保教学的安全性和有效性。

通过合理的教学评估方法,对教学效果进行全面评价,为后续教学计划的制定提供参考。

三四年级应用题文章标题:三、四年级应用题——生活中的数学一、什么是应用题?应用题是一种数学题目,它要求学生们能够理解和运用数学概念和技巧,来解决现实生活中的问题。

2024年小学四年级下学期体育教学计划范本(三篇)

2024年小学四年级下学期体育教学计划范本(三篇)

2024年小学四年级下学期体育教学计划范本一、总体目标通过本学期的体育教学,使学生能够掌握基本的体育运动技能,培养体育兴趣,增强身体素质,提高团队意识,培养良好的体育素养和健康的生活方式。

二、教学内容1. 羽毛球教学重点:正确握拍姿势,击球的基本动作,基本接球技术。

教学难点:前场迎球,后场追击,一对一对战。

2. 足球教学重点:正确传球和接球技术,基本盘球技术。

教学难点:足球的控制和踢射,小组合作配合。

3. 游泳教学重点:正确的游泳姿势,基本的蛙泳和自由泳动作。

教学难点:保持平衡和呼吸的节奏,提高游泳速度和力量。

4. 健身操教学重点:基本的健身操动作,提高身体柔韧性和协调性。

教学难点:音乐节奏和动作的统一,团队合作和舞蹈表现力。

三、教学方法1. 指导式教学:通过讲解、示范和指导,帮助学生正确掌握体育技能。

2. 小组合作:鼓励学生进行小组练习,培养团队合作和协调能力。

3. 游戏化教学:通过有趣的游戏方式,激发学生对体育的兴趣和参与度。

四、教学计划第一周:课程:羽毛球教学内容:正确握拍姿势和击球基本动作活动形式:讲解、示范和练习第二周:课程:足球教学内容:正确传球和接球技术活动形式:讲解、示范和小组配合练习第三周:课程:游泳教学内容:正确游泳姿势和基本蛙泳动作活动形式:讲解、示范和指导练习第四周:课程:健身操教学内容:基本健身操动作活动形式:讲解、示范和团队合作练习第五周:课程:羽毛球教学内容:前场迎球和后场追击技术活动形式:讲解、示范和对战练习第六周:课程:足球教学内容:足球的控制和踢射技巧活动形式:讲解、示范和小组配合练习第七周:课程:游泳教学内容:自由泳的正确动作和呼吸节奏活动形式:讲解、示范和指导练习第八周:课程:健身操教学内容:音乐节奏和舞蹈动作活动形式:讲解、示范和团队合作练习五、教学评估1. 实际操作评估:通过观察学生在课堂上的实际操作情况,评估其技能掌握程度。

2. 团体活动评估:通过小组合作和比赛项目,评估学生的团队合作和协调能力。

四年级体育教学进度计划doc

四年级体育教学进度计划doc

四年级体育教学进度计划.doc四年级体育教学进度计划一、教学目标1.培养学生对体育运动的兴趣和热爱,提高学生的体育素养和体质水平;2.培养学生良好的体育习惯和团队合作精神;3.通过体育教学,培养学生积极向上、勇于拼搏的精神。

二、教学内容1.学习基本体操动作:前后翻、翻筋斗等;2.学习基本田径项目:跑步、跳远、投掷等;3.学习基本球类运动:足球、篮球、乒乓球等;4.学习基本游泳技能;5.学习基本健美操动作。

三、教学方法1.示范法:教师先示范动作,然后学生进行模仿和练习;2.游戏法:通过各种体育游戏培养学生的兴趣和参与度;3.分组合作法:以小组为单位进行合作活动,培养学生的团队精神和协作能力;4.比赛法:通过比赛活动激发学生的竞争意识,提高学生的动手能力和应变能力。

四、教学安排第一周:学习基本体操动作1.前后翻的基本动作要领;2.翻筋斗的基本动作要领;3.小组合作练习。

第二周:学习基本田径项目1.跑步的基本姿势和技巧;2.跳远的基本动作要领;3.投掷的基本动作要领;4.分组比赛练习。

第三周:学习基本球类运动1.足球的基本传接球技巧;2.篮球的基本投篮和传球技巧;3.乒乓球的基本发球和接球技巧;4.小组比赛练习。

第四周:学习基本游泳技能1.水中浮力的掌握;2.划水的基本动作要领;3.各种泳姿的学习和练习;4.小组合作练习。

第五周:学习基本健美操动作1.基本健美操动作的学习;2.基本健美操动作的串联;3.小组合作练习。

五、教学评价1.教师观察法:通过观察学生的动作是否规范、技能是否掌握等进行评价;2.学生自我评价:学生根据自己的表现进行评价,记录自己的进步和不足;3.小组评价:小组成员互相评价,鼓励和帮助彼此进步。

六、教学反思1.及时调整教学计划,根据学生的实际情况进行灵活安排;2.多种教学方法的运用,使教学更加生动有趣;3.注重学生的参与度,培养学生的自主学习能力;4.多样化的评价方式,鼓励学生积极参与,激发学生的学习兴趣。

2024四年级体育教学计划(4篇)

2024四年级体育教学计划(4篇)

2024四年级体育教学计划一、指导思想二、基本情况分析经过一学期的教学,本班学生积极参与运动,体育运动能力较强,整体体育素质好,运动技能熟练掌握,身体健康状况良好,学习与锻炼能吃苦、勇敢顽强,较好的处理同学之间的人际关系,游戏与锻炼中能团结合作,学生喜欢体育游戏活动,更喜欢体育比赛。

但班级之间学生的体育水平与体育素质存在差异,有的学生比较活跃,喜欢一些竞技较强的体育项目,有的学生更趋向于小游戏及小运动量的体育内容。

体育课堂常规存在不足。

本学期要根据以上情况制定出相应的策略,促进教学质量提高。

集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在____分钟内。

三、任务目标1、积极参与体育学习,能向同伴展示学会的简单运动动作,能向家人展示学会的运动动作。

2、能说出所做身体各部位简单动作的。

术语,如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等。

说出所做简单的全上身动作术语,如蹲起、踏步、滚动、跳跃等。

会做简单组合动作,如球类、体操、舞蹈、韵律活动。

知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害,知道在安全的环境中运动和游戏。

3、在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势。

在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势。

通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性。

通过多种练习形式(跳跃游戏和跳绳等)发展跳跃能力。

能描述自己的身体特征。

4、体验参加不同项目运动时的心理感受,如紧张、兴奋等。

在体育活动中展示自我,对体育活动表现出较高的热情,能克服困难,有意志坚强品质。

5、体验并说出个人参加团队游戏时的感受。

知道在集体性体育活动中如何与他人合作,并与他人合作完成体育活动任务。

四、方法措施1、牢固树立“健康第一”思想,把握新课程的四个教学理念,有效促进学生健康、快乐成长。

2、发扬教学民主,融洽师生关系,经常听取学生的意见,师生共同练习、游戏,提高学生学习兴趣,树立自信,提高课堂教学效益。

3、加强对学生学法的指导。

提高学生自学、自练的能力。

4、给学生营造合作学习的氛围。

四年级体育教学计划教案

四年级体育教学计划教案

一、教学目标:1.了解体育锻炼对身体健康的重要性。

2.学会规范的体育运动动作。

3.锻炼学生的协调性和灵敏度。

4.培养学生团队合作意识和竞争意识。

二、教学内容:1.体育操:用不同的体育操形式,热身并准备体育运动。

2.跑步:学习正确的跑步姿势和呼吸方法。

3.跳绳:提高学生的协调性和灵敏度,训练跳绳技巧。

4.接力赛跑:培养学生团队合作意识,提高学生的速度和耐力。

5.踢毽子:练习踢球动作,提高学生的眼足协调能力。

6.团体操:学习团队协作,进行形体训练。

三、教学过程:1.预热活动(10分钟)-引导学生整理课桌椅,做好准备动作。

-进行简单的拉伸活动,活动关节。

-进行体育操,热身锻炼。

2.跑步训练(20分钟)-老师示范正确的跑步姿势和呼吸方法。

-学生进行跑步训练,纠正错误动作。

-老师观察学生跑步情况,给予指导和帮助。

3.跳绳训练(20分钟)-示范正确的跳绳动作。

-分组进行跳绳练习,要求跳绳连续不断。

-观察学生跳绳情况,给予指导和帮助。

4.接力赛跑(20分钟)-分组进行接力赛跑练习。

-学生按顺序进行接力跑,传递接力棒。

-观察学生比赛情况,给予指导和鼓励。

5.踢毽子训练(20分钟)-示范正确的踢毽子动作。

-学生进行踢毽子练习,要求踢得准确和连续。

-观察学生踢毽子情况,给予指导和帮助。

6.团体操训练(20分钟)-分组进行团体操练习,学习团队合作。

-学生学习团体操动作,练习配合和协作。

-老师观察学生表现,给予指导和表扬。

四、教学评价:1.教师观察学生的表现,根据表现给予及时的反馈和指导。

2.对于跑步、跳绳、踢毽子等技巧,观察学生的动作是否准确、灵活和连贯。

3.对于团队合作、协作等方面,通过观察学生是否能配合默契、协作顺畅来进行评价。

五、教学心得:体育教学计划教案是教学的基础,通过详细的教学步骤和教学内容,能够帮助教师更好地组织和实施体育课程。

此教案以四年级体育教育为例,通过跑步、跳绳、踢毽子等活动,帮助学生提高身体协调性和灵敏性,培养团队合作意识和竞争意识。

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小学三四年级体育教学计划及教学进度小学体育教案
本册教学目的和目标
教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:通过体育教学, 向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。


三、四、五年级教学目标:
〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,
学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞
蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提咼身体基本活动能力。

〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜
不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

课程表
节数
第一节第二节第三节第四节第五节第六节第七节第八节周一
周二周三
周四周五
体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

教师方面:
1、
认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课
2、
认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、
根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

4、
在教学中,加强与重视三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。

在上课现场等候上课
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保
管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

& 教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并
且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,
严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。

注意听讲,积极
学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的
习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。

站队时要做到快、静、齐。

不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥, 3、
遵守课堂各项规定
在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移4、
动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

周次
起至日期
计划进度
8.20~8.24
引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。

1、队列队形;
2、游戏:穿过小树林;
8.27~8.31
1、基本体操;
2、游戏:守卫红旗;
1、基本体操;
2、游戏:报数比赛
9.3~9.7
1、基本体操;
2、游戏:春种秋收;
游戏课:1、穿城门;2、夹球接力;

9.10~9.14
1、技巧:前滚翻起立接球;
2、游戏:绑腿接力;
1、技巧:不同开始姿势的前滚翻:
2、复习前滚翻: 五
9.17~9.21
1、徒手操;
2、游戏:改换目标;
1、徒手操;
2、绕木棒运动;
9.24~9.28
1、复习全套徒手操;
2、游戏:看谁反应快;
1、韵律活动;
2、走:改变速度的走;

10.1~10.5
1、走:改变速度的走;
2、游戏:单脚跳接力;
1、各种姿势的走;
2、游戏:绑腿接力;

10.8~10.12
1、藤圈韵律操;
2、游戏:接力跑;
1、藤圈韵律操;
2、游戏:单双脚跳圈;

10.15~10.19
1、技巧;仰卧起坐;
2、游戏;快跳快跳;
1、韵律操;
2、游戏:抢种抢收;
10.22~10.26
1、队列;行进间走;
2、复习韵律操;
1、韵律操;
2、游戏:单脚跳接力;十一10.29~11.2
1、游戏课:1、踏石过河;
2、攻关;
I、支撑跳跃;2、游戏:攻关;十二
II. 5~11.9
1、韵律活动;
2、复习支撑跳跃;
I、技巧:立卧撑;2、游戏;绑腿接力; 十三II. 12~11.16
1、跳小绳;
2、叫号赛跑;
1、跳双绳;
2、游戏:迎面接力;
十四
11.19~11.23
1、走跑交替;
2、游戏:跳进去拍人;
I、跳大绳;2、游戏:障碍赛跑;十五
II. 26~11.30
1、跳大绳;
2、分组进行跳小绳;
游戏课:1、单脚跳接力;2、迎面接力; 十六12.3~12.7
1、走跑交替;
2、跳小绳;
1、1分钟跳小绳;
2、期末总结;
三四年级体育教学进度表。

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