吃了胃药比胃原来难受怎么办呢【健康必备常识】

吃了胃药比胃原来难受怎么办呢
文章导读
\n 对于现在经常加班的年轻朋友来说，胃部的疾病是非常常见的了。

这和他们经常进行加班的生活方式息息相关，所以他们大多都会吃一些胃药来更好地缓解胃痛。

可
是也有朋友会提出这样的一个问题，那就是吃了胃药比胃原来难受怎么办呢?带着大家所
提出的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到今天的学习内容。

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俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后
进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。

胃就像一部每天不
停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是
治疗胃病的关键。

另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办
公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然
后严格遵守。

这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后
移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。

如果不相信的话，可以去查一下相
关人体生物钟的资料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特
别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。

硬的、纤维类的东西不好消化。

因而
建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不
是正餐，正餐还是要按正常来吃。

食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。

汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。

入睡前两三个小
时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

以上几段文字内容就为我们详细的解答了吃了胃药比胃原来难受的问题，相信只要认。