饮酒后最能醒酒的五大水果
品果季教你吃什么水果解酒
品果季教你吃什么水果可以解酒？
水果既具有食疗的功效还可以美容养颜，不仅如此有些水果还可以解酒。
下边品果季就为您推荐三类天然解酒水果。
1、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。
如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。
2、西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。
酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。
另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。
3、香蕉治酒后心悸、胸闷酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。
同时，
它还能消除心悸、胸闷等症状。
品果季醉酒小常识：人喝酒后面部潮红，是因为皮下暂时性血管扩张所致，因为这些人体内有高效的乙醇脱氢酶，能迅速将血液中的酒精转化成乙醛，而乙醛具有让毛细血管扩张的功能，会引起脸色泛红甚至身上皮肤潮红等现象，也就是我们平时所说的“上脸”。
除乙醇脱氢酶外，人体内还有一种叫做乙醛脱氢酶的物质，喝酒脸红的人只有前一个酶而没有后一个酶，导致乙醛在体内迅速累积而迟迟不能代谢，所以脸红的时间会比较久。
与酒后“面不改色”的人相比，乙醛在这种人体内停留时间较久，毒性作用更大。
不过，一般来说，过了1~2个小时后，红色就会渐渐退去，这是因为，肝脏中的细胞色素P450会慢慢将乙醛转化成乙酸，乙酸进入循环系统后会被代谢掉。
快速解酒的方法
快速解酒的方法喝醉酒后是不是整个身体都感觉很难受?那么这时候你需要一些解救的方法让自己能恢复状态。
下面就随店铺一起来了解下快速解救的方法都有些什么吧!可以快速解酒的方法1、橘子解酒喝醉酒后如果是出现了头晕、头痛、恶心呕吐等不适，吃橘子是可以快速醒酒，缓解不适的。
方法：取100克鲜橘皮加入500毫升水中煮沸后加入少量盐摇匀当茶饮，一次150毫升，喝完后间隔5分钟再喝，3次即可快速解酒。
2、梨子解酒梨子性凉味甘酸，具有很好的消燥凉心、消痰降火、解酒毒的功效。
方法：醉酒轻者可以一次吃小梨3~5个，醉酒重者可以将梨子榨汁饮用。
3、香蕉解酒香蕉具有很好的解酒毒、润肺、清脾、滑肠的效果，能够帮助快速解酒，缓解酒后烦渴。
方法：酒后立即吃香蕉3个左右，或者是使用香蕉皮煎水，加糖适量饮用。
4、葛花解酒葛花就有消酒解酒的效果，饮用葛花茶能够帮助解酒保肝，适合喝醉酒的人快速解酒饮用。
方法：准备9克葛根，12克葛花，5克甘草和9克陈皮，洗净之后一起放入杯中，开水冲泡即可。
5、花露水解酒花露水具有很好的清热解毒、提神醒脑效果。
方法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉洒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显减轻其醉意。
6、蜂蜜解酒蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用。
尤其对饮酒后头痛的效果最好。
方法：取适量蜂蜜放入杯中，加入约60摄氏度的水冲泡即可饮用。
7、食盐解酒食盐是饮食中不可缺少的调味品，更是维持人体健康和新陈代谢平衡的主要原料。
醉酒后使用食盐能够帮助降低胃中酒精浓度，降低血液中酒精浓度的作用，帮助解酒。
方法：取一杯白开水，加入少许食盐直接饮用即可。
喝酒要注意的事项(1)不要多种酒混合饮因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
(2)空腹时不要饮酒一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。
酒这种饮料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。
能缓解酒后痛苦的食物
能缓解酒后痛苦的食物
蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。
一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。
如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
芹菜：芹菜中含有丰富的b族维生素，能分解酒精。
酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。
同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰。
快速解酒方法
标题：快速解酒的方法1. 喝蜂蜜水：蜂蜜富含果糖，可以加速酒精的代谢，减轻头痛和恶心等症状。
2. 喝番茄汁：番茄汁含有丰富的维生素C和矿物质，有助于清除体内酒精，减轻酒精对肝脏的损害。
3. 喝淡盐水：淡盐水可以补充因酒精蒸发而流失的电解质，减轻酒后不适。
4. 吃橘子：橘子富含维生素C，有助于减轻酒后头晕和恶心症状。
5. 喝牛奶：牛奶可以保护胃黏膜，减缓酒精的吸收，减轻酒后不适。
6. 吃香蕉：香蕉富含钾和镁，有助于缓解酒后头痛和肌肉疼痛。
7. 喝酸奶：酸奶有助于保护胃黏膜，减缓酒精的吸收，减轻酒后不适。
8. 吃芹菜：芹菜富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助酒精排出体外。
9. 喝薄荷茶：薄荷茶有助于缓解酒后头痛和恶心症状。
10. 吃芦笋：芦笋富含氨基酸和抗氧化剂，有助于保护肝脏，减轻酒精对肝脏的损害。
11. 喝葛花茶：葛花茶有助于缓解酒后头痛和恶心症状。
12. 吃猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，有助于减轻酒后头晕和恶心症状。
13. 喝葡萄汁：葡萄汁含有丰富的抗氧化剂，有助于减轻酒后不适。
14. 喝椰子水：椰子水含有丰富的电解质，有助于补充因酒精蒸发而流失的电解质，减轻酒后不适。
15. 吃蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂，有助于减轻酒后不适。
16. 喝绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化剂，有助于减轻酒后不适。
17. 吃杏仁：杏仁富含维生素E和镁，有助于缓解酒后头痛和肌肉疼痛。
18. 喝萝卜汁：萝卜汁有助于缓解酒后头痛和恶心症状。
19. 吃菠菜：菠菜富含膳食纤维和抗氧化剂，有助于保护肝脏，减轻酒精对肝脏的损害。
20. 喝柠檬水：柠檬水有助于缓解酒后头痛和恶心症状。
以上20个快速解酒的方法，可以根据实际情况选择适合自己的方法，帮助缓解酒后不适。
同时，建议适量饮酒，避免过量饮酒对身体造成伤害。
可以解酒的水果有哪些整理
可以解酒的水果有哪些整理可以解酒的水果有哪些男人在应酬上少不了喝酒。
醉酒往往让人没那么舒适，最简洁的解酒方式，就是吃一些能够解酒的水果。
下面是我为大家共享了可以解酒的水果有哪些。
可以解酒的水果有哪些11、梨梨被人们推崇为“百果之宗”，含大量果糖及丰富的钙、镁、磷、铁、纤维素、粗纤维、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸及水分。
中医认为梨味甘酸性凉，有解酒、降低血压、清热冷静的作用，用梨解酒的效果很好。
醉酒轻者一次食小梨3-5个，或大梨2-3个;醉酒重者可将梨榨汁灌服。
2、柿子柿子养分丰富，被人们誉为“果中圣品”，也是效果很好的一种解酒的水果。
中医认为，柿子具有清热润肺止渴的功效，主治火燥、咳嗽、嘴干出血、胃肠热燥、痔疮出血等症状。
柿子还能开胃、消痰、止咳、润心肺、清肠胃。
对于预防动脉硬化、心脏病、心肌梗死以及中风都是大有裨益的。
同样，柿子的解酒功效非常显着。
取1个柿子，洗净削皮，饮酒前吃可解酒醉或防止酒醉。
酒醉后取鲜柿子去皮食用也可以起到解酒的功效。
3、柚子柚子的养分价值很高，中医认为柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化痰的作用，柚子这种水果的解酒效果也很好。
鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分，有降血糖的功效，有益于糖尿病、心血管病患者。
柚肉还能治食少、口淡、消化不良等症，常常食用有助于消化，还可除痰止渴，理气散结。
柚子还有健脾胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。
用鲜柚200克，直接食用果肉或者榨汁兑温开水饮用，可以促进体内酒精分解，起到醒酒的作用。
4、草莓草莓又名地莓或草果，草莓果肉松软多汁，没有皮与核，味道甜中带酸而且爽口。
草莓有很高的养分价值，属于低糖、低热量的浆果。
草莓中含有糖、蛋白质、矿物质、维生素、有机酸、多种氨基酸及果胶等。
特殊是维生素C和蛋白质含量高于同类水果，对人的骨骼、肌肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用，是很好的滋补果品。
中医认为草莓味甘酸性凉，具有清暑解热、生津止渴、消炎止痛、润肺健脾、补血通经、解毒利尿、助消化、促进伤口愈合等多种功效。
可以解酒的水果
可以解酒的水果
作者：杨恩升
来源：《农民科技培训》2009年第02期
苹果
苹果之所以能解酒，与其含有大量有机酸及钾的利尿作用有关。
因为酸类物质既能分解乙醇，又能刺激肠道起收敛止泻的作用。
柠檬
柠檬因其味极酸，能中和乙醇发生化学反应，减少乙醇在体内的含量，从而可解酒。
葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。
新鲜葡萄能治酒后反胃、恶心，如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
西红柿
西红柿含有的维生素C和有机酸可与乙醇发生中和反应，西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。
一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
西红柿汁饮用前加入少量食盐，还有助于稳定醉酒者的情绪。
香蕉
酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。
同时，香蕉还能减轻心悸症状，消除胸口郁闷。
西瓜
西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
饮用西瓜汁可缓解酒后全身发热的症状。
柚子
柚子可消除口中酒气。
用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有特佳效果。
橄榄
橄榄是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
梨
梨的解酒效果尚佳。
一次食梨，小的3~5个，大的2~3个，可解酒。
这些水果，醉酒者食用后都可冲淡血液中的酒精浓度，加速排泄而解酒。
但对大醉者，则应就医诊治，送诊途中要注意保暖。
若醉酒者呕吐，要让其头歪向右侧，防止其呕吐物进入气管，导致窒息或者肺部感染。
对醉酒者口腔内的呕吐物也要及时清除。
解酒水果王道PK战
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*导读：五一小长假就要到了，亲友相聚难免多喝几杯，醉酒多半是少不了的了，那么哪些美味水果可以解酒呢？赶
五一小长假就要到了，亲友相聚难免多喝几杯，醉酒多半是少不了的了，那么哪些美味水果可以解酒呢？赶紧跟着小编来看看吧！
1、柚子吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了。
喝酒后醉意来袭，想消除中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状，然后沾上适量白糖吃，就可以恢复口气清新。
2、香蕉有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。
因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。
3、葡萄葡萄也是理想解酒的水果之一。
新鲜葡萄中含有大
量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血压中酒精浓度，人体也就不容易喝醉了。
另外，葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。
4、西红柿生吃西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，不过后者的解酒作用更显著。
由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱就会头晕状态，从醉酒中清醒过来。
5、西瓜汁谈及什么水果解酒问题，喝新鲜西瓜汁也是不错的选择。
因为西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外，同时也可以起到降温作用，预防酒后发热。
吃什么好网温馨提示：水果解酒虽然好，但是小编还是想提醒大家饮酒适度才是最佳选择，毕竟身体是自己的，养生重在有节制。
最后，祝大家有个快乐温馨的假期！。
6种可以解酒的水果
【6种可以(kěyǐ)解酒的水果】苹果(píngguǒ)解酒在苹果中含有有机酸及钾既能分解乙醇还可以刺激我们的肠道，起到敛止泻的作用。
这些钾元素可以帮助我们排尿(pái niào)，因此有利于解酒。
柠檬(nínɡ ménɡ)解酒味极酸、汁可代替醋，能中和乙醇发生化学反响，减少(jiǎnshǎo)乙醇在体内的含量，从而有利于解酒。
葡萄解酒葡萄中有一种物质叫做酒石酸，可以和酒精中的乙醇互相作用，形成一种叫做酯类物质，这种物质可以帮助我们解酒。
假如在饮酒前吃，还能预防醉酒。
西红柿解酒西红柿含有大量维生素C，维生素C对酒精有促进作用，其有机酸也可与乙醇结合，且西红柿味酸，一般情况下味酸食物都有解酒作用。
香蕉解酒香蕉可以帮助身体增加血糖浓度，降低酒精在我们血液中的比例，从而到达解酒的目的，并且它还可以减轻心悸病症、消除胸闷。
鲜梨解酒梨，味甘酸，性凉，有生津止渴、润肺消燥的成效，解酒效果佳。
解酒时，一次食小梨3～5个，大梨2～3个;出现酒精中毒者，可取雪梨3个，洗净切片捣成泥状，用纱布包裹，压榨出汁，灌服。
喝醉之后如何可以快速解酒1、尽可能吐出来喝多了难受想要赶紧缓解难受情况最直接的方式就是吐出来，然后洗把脸，清理一下口腔，吐完以后整个人都会舒适不少。
2、尝试吃一些水果解酒的水果可以选择香蕉，因为香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，到达解酒目的。
同时，它还能消除心悸、胸闷等病症。
特别是假如已经吐得一干二净，更需要吃点水果垫垫胃。
也可以喝点果汁，如葡萄汁，含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇互相作用形成酯类物质，到达解酒目的。
3、好好睡一觉喝多了肯定是需要多休息的，因为醉酒常常伴随着头晕，躺下来睡一觉可以让身体休息也给了身体一个代谢调节的时间。
4、醒后头痛可以喝蜂蜜水假如睡了一夜(yī yè)之后还感觉头疼，就去泡点蜂蜜水喝，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛病症，尤其是红酒引起的头痛。
哪些水果解酒效果最好
哪些水果解酒效果最好，在平时的应酬当中很多朋友喝的酩酊大醉，醉酒以后习惯吃点解酒的水果。
但是并不是所有的水果都能解酒，那么哪些水果解酒效果最好。
1、西瓜：喝醉之后应该怎么办呢？不妨多吃西瓜吧。
从中医的角度来说，西瓜是解暑的好食物，因此常吃有利于尿液的排除，可以加速酒精排除体内。
所以西瓜是喝醉之后离不开的解酒食物。
2、香蕉：香蕉上班族必吃的抗辐射食物，同时也是应酬人员必带的食物。
香蕉含有的糖量特别的高，可以增加血糖的浓度，从而影响酒精在血液中的比例，避免血液过于浓稠，有利于血液的循环。
3、柿子：柿子跟西瓜一样都是属于含糖量比较多的食物，因此能够快速的排除体内的酒精。
不仅如此，柿子还含有叫做单宁和酶的物质，这种物质正是酒精的克星，能够分解酒精以及加速血液中的乙醇氧化。
既能快速消除酒精又可以保护肝脏。
4、葡萄：葡萄含有大量的酒石酸，酒石酸能够跟体内的酒精产生反应，形成酯类物质。
这种反应能够大大降体内的乙醇浓度，从而达到解酒的效果。
同时，葡萄的味道能够有效的缓解酒后反胃、恶心的情况。
5、西红柿：西红柿含有一种叫做果糖的物质，这种物质能够快速的促进酒精的分解，而且对于酒后头晕有着极大的改善效果。
6、蜂蜜：蜂蜜是常见的养生食物，其实它跟西红柿一样，都是含有丰富的果糖。
因此蜂蜜也是最佳的解酒食物。
哪些水果解酒效果最好，古井贡酒商城提醒，喝醉以后一定不要乱吃东西，因为这样还会增加胃的负担，一定要注意慎用水果。
喝酒人必知的最解酒又养生的水果
喝酒人必知的最解酒又养生的水果
我们知道，常吃些水果，不仅有助于消化，还有抗衰老、润肤及防治疾病等保健养生功效。
您知道吗?有些水果还具有解酒功效。
爱喝酒的人一定要知道能解酒的水果有哪些。
中医认为，饮酒过量会致醉酒，醉酒的症状有语言渐多，舌头不灵，面颊发热发麻，头晕站立不稳等等，出喝酒的人出现以上这些症状时，就需要解酒，以避免身体受到伤害。
懂得解酒知识的人，可能会说吃一些带酸味的水果或饮服1～2两干净的食醋可以解酒。
这是正确的，是因为水果里含有机酸，例如青梅富含果酸，苹果里含有苹果酸，柑橘里含有柠檬酸，葡萄里含有酒石酸等，而酒里的主要成分是乙醇，有机酸能与乙醇相互作用形成酯类物质，这些物质可有效解酒。
同样道理，食醋也能解酒。
这是因为食醋里含有3～5%乙酸，乙酸能跟乙醇发生酯化反应生成乙酸乙酯。
由此可见，喝酒的人不妨在酒后吃些青梅、苹果、柑橘、葡萄等水果，可帮助解酒。
不过凤凰中医提醒，不管用哪种解酒方法，喝酒都会使身体受到一定损伤，最好的防醉酒方法是不贪杯。
1。
酒后吃什么水果最好
酒后吃什么水果最好
喝多了酒之后要解酒，关键就是要延缓酒精吸收，促进酒精在体内的分解代谢，要解酒可以多喝水，或是多吃利尿解毒的水果，来促进排泄，减少酒精在血液中的含量，那么酒后吃什么水果最好呢？
一、草莓
草莓含有糖，有机酸，蛋白质，维生素，多种氨基酸，以及果胶，其味甘酸，性凉，可以生津止渴，解毒利尿，助消化，清暑解热，酒后吃草莓，或者用草莓榨成果汁饮用，可以生津润喉，并且有解酒毒的功效，可解除因酒醉所致的口渴心烦症。
二、甘蔗
甘蔗食性甘寒，可以泻火热，下气和中，助脾气，除心胸烦热，解酒毒，并可治胃气上逆，呕吐反胃，对饮酒过多引起的胃黏膜损伤，头晕心烦，口渴口感，呕吐等不适有缓解作用。
但要注意不适宜于因胃寒引起的呕吐。
醉酒但神志清醒者，可以自己嚼食甘蔗醒酒，醉酒比较严重的话，可以用适量的甘蔗榨汁饮服。
三、桑葚
桑葚味甘酸，性寒，有补益肝肾，养血生津的作用，还具有调整机体免疫机能，降血脂，护肝，促进造血细胞生长等多种作用。
桑葚解酒效果甚好，可以吃新鲜桑葚，也可以用干桑葚煎水加糖饮服。
四、梨子
梨子富含水分，有利尿解毒，生津止渴，养阴清热，降低血压的功效，可用于醒酒解毒，促进酒精尽快排泄，适合饮酒后后宿醉嗜睡者饮用，减缓酒精对肝脏的伤害。
醉酒轻者可以一次吃2-3个大梨子帮助饮酒；醉酒重者可以用梨子榨汁灌服。
酒后吃什么水果能解酒
酒后吃什么水果能解酒酒后解酒的水果1、柚子吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了。
喝酒后醉意来袭，想消除中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状，然后沾上适量白糖吃，就可以恢复口气清新。
2、香蕉有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。
因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。
3、葡萄葡萄也是理想解酒的水果之一。
新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血压中酒精浓度，人体也就不容易喝醉了。
另外，葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。
4、小西红柿生吃小西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，不过后者的解酒作用更显著。
由于小西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱就会头晕状态，从醉酒中清醒过来。
5、西瓜汁谈及什么水果解酒问题，喝新鲜西瓜汁也是不错的选择。
因为西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外，同时也可以起到降温作用，预防酒后发热。
酒前吃什么解酒富含淀粉的食物淀粉类大分子能和酒精发生结合，也能延缓酒精的吸收。
富含直链淀粉的食物更为理想，比如薯类食品。
奶豆类等蛋白质饮料特别是酸奶，质粘稠，往往还加入植物胶增稠剂，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。
乳饮料其中含有增稠剂，也有一定保护胃黏膜的作用。
富含B族维生素食物富含B族维生素的食物如粗粮，奶类，蛋黄，菇类等。
必要时可以口服复合维生素B片，对身体有益无害。
酒精在肝脏中的代谢需要它们的帮助。
提前吃两粒复合维生素B片很方便。
含果胶的水果和蔬菜比如苹果、山楂、菜花、南瓜之类。
这类食品要多吃一些才行，其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分也较大，能帮助稀释酒精。
由于它们热量很低，多吃一些不必担心肥胖问题。
解酒水果
☆蜂蜜水——>酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。
美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。
另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
☆西红柿汁——>酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。
同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。
如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
☆西瓜汁——>酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。
饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
☆柚子——>酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。
实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。
如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。
此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
☆酸奶——>酒后烦躁蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。
由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
☆香蕉——>酒后心悸、胸闷饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
吃哪些水果可以醒酒
解酒最快最好的方法应酬必备(2)吃哪些水果可以醒酒西瓜利尿加速酒精排泄西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。
酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。
另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。
如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。
香蕉治酒后心悸、胸闷酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。
同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
人喝酒后面部潮红，是因为皮下暂时性血管扩张所致，因为这些人体内有高效的乙醇脱氢酶，能迅速将血液中的酒精转化成乙醛，而乙醛具有让毛细血管扩张的功能，会引起脸色泛红甚至身上皮肤潮红等现象，也就是我们平时所说的“上脸”。
除乙醇脱氢酶外，人体内还有一种叫做乙醛脱氢酶的物质，喝酒脸红的人只有前一个酶而没有后一个酶，导致乙醛在体内迅速累积而迟迟不能代谢，所以脸红的时间会比较久。
与酒后“面不改色”的人相比，乙醛在这种人体内停留时间较久，毒性作用更大。
不过，一般来说，过了1~2个小时后，红色就会渐渐退去，这是因为，肝脏中的细胞色素P450会慢慢将乙醛转化成乙酸，乙酸进入循环系统后会被代谢掉。
解酒菜谱3款蜜拌苦瓜主料：苦瓜2条。
辅料：京糕条50克。
调料：蜂蜜40克，精盐2克。
制作：洗净苦瓜，去籽及白膜，切粗丝，下入开水锅中焯透，捞入冷水中浸凉，控净水，撒上盐拌匀，静置10分钟，控净水装盘。
把京糕条撒在苦瓜上，淋上蜂蜜即成。
特点：苦瓜爽脆，味道香甜。
促进酒精分解，减轻头痛症状，镇静安眠。
银耳西芹主料：水发银耳150克，西芹250克。
辅料：干海米20克。
调料：精盐4克，味精1克，白醋5克，白糖5克，香油5克。
制作：银耳洗净，放入开水锅中焯1分钟，捞入冷开水中投凉，控水备用。
如何用水果快速解酒
如何用水果快速解酒众所周知，酒精的摄入会对身体产生一定的影响，饮酒后若出现酒驾等情况，将对个人造成重大危害。
因此，许多人在饮酒后希望能够尽快恢复清醒，水果作为一种天然的食物，不仅含有丰富的维生素和矿物质，还有助于解酒。
本文将介绍一些常见的水果解酒方法，帮助大家迅速清醒。
一、柠檬柠檬是一种常见的酸性水果，富含丰富的维生素C和柠檬酸，这些成分具有降低酒精浓度的功效。
解酒时，可以将柠檬切片并榨汁，加入温水中饮用。
柠檬的酸味可以促进胃液分泌，加速酒精的代谢和排泄。
此外，柠檬还具有解暑、提神醒脑的作用，对于酒后疲倦、头晕目眩的症状有一定缓解效果。
二、苹果苹果是一种常见的水果，含有丰富的果糖和维生素，具有护肝解毒的功效。
解酒时，可以选择新鲜的苹果切成薄片食用，或者榨汁饮用。
苹果中的果糖具有较强的解酒作用，能够加速酒精的分解和代谢，减轻酒精对身体的损害。
同时，苹果还可以增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，加速酒精的排泄，达到缓解醉酒症状的效果。
三、香蕉香蕉是一种富含钾离子的水果，具有美容养颜、舒缓压力等作用。
酒精摄入过量会导致体内钾离子流失，造成身体疲劳和头晕目眩。
解酒时，可以选择香蕉作为解酒水果。
香蕉不仅含有丰富的钾离子，还富含维生素B和纤维素，能够加速酒精的排泄和代谢，缓解醉酒症状，恢复身体正常状态。
四、西瓜西瓜是一种高水分、低热量的水果，含有丰富的维生素和矿物质，对于解酒具有一定的帮助。
解酒时，可以选择西瓜作为解酒水果，西瓜中的水分可以迅速补充身体的水分，促进尿液产生，加快酒精的排泄。
此外，西瓜还具有清热解暑的功效，对于饮酒后出现的口渴、头痛、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。
五、橙子橙子是一种富含维生素C的水果，具有抗氧化、养颜美容的作用，对于解酒也有一定的功效。
解酒时，可以选择橙子榨汁饮用，橙子中的维生素C可以加速酒精的代谢，促进酒精在体内的转化和排泄。
此外，橙子还富含纤维素，能够促进胃肠蠕动，减轻酒精对胃肠道的刺激，缓解消化不良的症状。
解酒最快的三种饮料有哪些
解酒最快的三种饮料有哪些解酒最快的三种饮料一、水果解酒：尤其是香蕉和葡萄不管是在喝酒前，或是在喝酒后，吃一些水果都是有好处的，尤其是葡萄和香蕉。
先说香蕉，它里面有一种很特殊的成分，能够有效地缓解心悸、胸闷之类的症状，可以缓解大家身体的压力。
与此同时，它还能够增加体内的血糖浓度，也就达到了缓解体内酒精浓度的作用。
如果是在喝酒前吃，预防作用也是很好的。
如果是在酒后吃，起作用的时间可能就会稍微慢一些，但是效果还是很好的。
而葡萄，它含有很多的维生素以及各种微量元素，特别是一种酸类的东西，它能和酒精里面的成分反应，从而起到解酒的作用，而且时间是很快的。
另外，比较新鲜、比较酸一些的葡萄的效果会更好一些，因为比较甜的葡萄会起来可能会感觉太腻，反而会加重酒后的不适。
所以，在解酒当中，水果解酒堪称真正的王者，对身体好处多，值得大家使用。
二、酒后牛奶可以解酒它的作用并不是加快酒精的分解，而是减缓酒精在体内的分解，在这种缓慢的消耗酒精的状态下，身体产生的不适就会降低很多。
而且牛奶作用的方式是和体内的蛋白反应，从而起到凝固的作用。
因此也有一定的保护胃黏膜的作用。
如果你不想伤害肠胃的话，喝牛奶就是很好的解酒的方法。
不仅是纯牛奶，酸奶也是可以的。
所以，如果大家觉得在已经因为喝酒而有呕吐感的情况下受不了纯奶的味道的话，最好是选择酸奶，因为酸酸的味道也能够缓解胃部的不适。
然后，它也有开胃的作用，之后稍微吃一些东西也是不错的选择。
三、醋解酒说实话，我本身是非常不喜欢这种方法的，因为醋的味道实在是太冲了，直接喝的话真的是让人接受不了。
不过，它的作用是非常好的，不仅能让身体尽快的恢复，尤其是对缓解呕吐感来说作用是很强大的，也能让精神瞬间活跃回来。
不过，如果大家像我一样受不了醋的味道的话，建议还是想别的招吧。
四、蜂蜜解酒如果是女生喝酒，真诚的推荐这个方法，只需要在热水里面沏一些蜂蜜就可以了。
它不仅能够缓解胃部的刺痛以及呕吐感，还可以让人放松。
四大解酒最快的方法快速解酒
四大解酒最快的方法快速解酒在生活中，我们难免会遇到需要饮酒的场合，有时候一不小心就容易喝多，醉酒后的不适感让人十分难受。
这时候，掌握一些有效的解酒方法就显得尤为重要。
下面就为大家介绍四大解酒最快的方法。
方法一：饮食解酒食物在解酒过程中起着至关重要的作用。
首先，水果是解酒的好帮手。
比如香蕉，它富含钾元素，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，从而达到解酒的目的。
而且，香蕉还能缓解酒后心悸、胸闷等症状。
另外，西瓜也是不错的选择。
西瓜汁具有利尿的作用，能够促进酒精更快地排出体外。
同时，西瓜还能清热去火，缓解酒后全身发热的症状。
酸奶也是解酒的利器。
饮酒前喝一杯酸奶可以在胃黏膜上形成一层保护膜，减少酒精对胃的刺激。
酒后喝酸奶，其中的钙能够缓解酒后的烦躁情绪。
蜂蜜水更是广为人知的解酒饮品。
蜂蜜中的果糖能够促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状。
尤其是在酒后头痛欲裂的时候，一杯温热的蜂蜜水能够迅速缓解不适。
方法二：饮品解酒除了食物，一些饮品也能帮助我们快速解酒。
首先要提到的是柠檬水。
柠檬富含维生素 C 和有机酸，能够促进新陈代谢，增强肝脏的解毒功能，加快酒精的分解和排出。
葛根水也是传统的解酒饮品。
葛根具有提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积的作用。
饮酒后喝葛根水，可以加速酒精的代谢，减轻肝脏负担。
浓茶解酒虽然常见，但需要注意适量。
浓茶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的咖啡因可能会加重心脏负担，所以要适度饮用。
蔬菜汁也是解酒的不错选择，比如芹菜汁。
芹菜中含有丰富的维生素 B 族，能够分解酒精，缓解酒后胃肠不适、颜面发红等症状。
方法三：运动解酒适当的运动可以促进血液循环，加速酒精的代谢和排出。
但需要注意的是，酒后不能立即进行剧烈运动，应该在身体稍微恢复一些后，进行适量的轻度运动。
比如散步。
散步可以让身体微微出汗，帮助排出体内的酒精。
但要注意保持平稳的步伐，避免摔倒。
还可以做一些简单的伸展运动，如伸展手臂、转动腰部等，促进身体的血液循环，加快酒精的代谢。
如何醒酒
如何醒酒有人喝酒后喜欢吃口味重的食物，如油分多的拉面，这些食物会给胃肠带来负担，延长醉酒的不适感。
因此，应选择水果、加蜂蜜的牛奶、酸奶、鸡蛋等易消化且能提高肝脏功能的食品。
1、吃柿子解酒柿子是富含果糖和维生素C的水果，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。
甜柿中所含的涩味成分，可以分解酒精;所含的钾有利尿作用。
柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素C，其鲜嫩的幼芽可以炸着吃，或者干燥后做柿叶茶喝。
2、吃水果解酒如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
3、吃馒头解酒很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。
馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。
4、喝牛奶醒酒醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。
5、饮米汤醒酒醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。
6、喝蜂蜜醒酒通常我喝醉了，老妈就会调一杯蜂糖水给我喝。
她说，蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖，可以促进酒精的分解吸收。
7、喝醋解酒酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。
8、吃贝类解毒以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能。
贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原;维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用;而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。
常见喝酒误区1、空腹喝酒在陪客人喝酒之前，最好吃点东西。
人体是需要氨基酸的，空腹饮酒会使体内的氨基酸严重缺损，而且酒精阻碍了蛋氨酸和叶酸的吸收，易于导致结肠癌发生。
水果也能解酒
水果也能解酒，职场男人们的福音
[摘要]
男人少不了应酬，应酬上必然少不了酒。
喝酒虽然畅快，但是醉酒往往让人没那么舒服，其实最简单的解酒方式，除了醒酒药，还有吃一些能够解酒的水果。
能够解酒的水果
1、西瓜利尿加速酒精排泄
西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。
酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。
另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。
2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。
如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。
保肝多吃葡萄胜吃保肝药。
3、香蕉治酒后心悸、胸闷
酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。
同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
解酒的最快方法还有：
1.饮牛奶牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，且有保护胃粘膜作用。
2.饮浓米汤浓米汤含多种糖及维生素B1，具解毒醒酒之功效;加适量白糖效果更佳。
3.吃生姜酒醉后恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内。
4.吃白菜心取出大白菜心切成细丝、加少许白糖和白醋，拌匀后腌渍三五分钟吃下。
5.饮雪梨汁取雪梨2至3个洗净切碎，用纱布包裹榨汁饮用。
6.饮白萝卜汁取生白萝卜2斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下;每次1茶盅，10分钟1次，3次即可。
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饮酒后最能醒酒的五大水果!
1、西红柿
生吃西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，不过后者的解酒作用更显著。
由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕状态，从醉酒中清醒过来。
整天在饭局上推杯换盏、不醉不归的朋友，不妨尝试饮用些番茄汁，帮自己解酒。
当然，对于大量饮酒的朋友而言，饮用番茄汁解酒终归还是一个“治标”的方法，要想治本，最好的办法就是避免过量饮酒，尤其是长期过量饮酒!千万不要因为番茄汁有解酒的功效于是更加肆无忌惮地饮酒，毕竟还是要通过我们的肝脏来代谢，番茄汁也只是缓解醉酒症状，并不能从根本上减轻对身体的伤害。
2、香蕉
有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。
因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。
3、葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。
新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟京峰二锅头酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血液中的酒精浓度，人体也就不容易喝醉了。
另外，葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。
4、柚子
吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了。
喝酒后醉意来袭，想消除口中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状，然后蘸上适量白糖吃，就可以恢复口气清新。
5、西瓜
解酒喝新鲜西瓜汁也是不错的选择。
因为西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外，同时也可以起到降温作用，预防酒后发热。