我的青春不浪费

坚持养成好习惯：不放弃、不抄 作业、多思考、认真听讲、勤问 问题、经常反思。
聆听，学习
2、学会坚持，无论什么做法，贵 在坚持。 由一天变为一周， 再变为一个月， 最后变为一个学期。
习惯的形成大概分三个阶段
第一阶段 第二阶段 1-7天左右 7-21天左右 此阶段的特征是 不要放弃第一阶段的 “刻意、不自然”。 努力，继续重复。此阶段的特 你需要十分可以提 征的“刻意、自然”。你已经 醒自己改变，而你 比较 也会觉得有些不自 自然、舒服了。但是 然，不舒服。 一不留意，你还是会恢复到从 前。因此，你还需要刻意提醒 自己改变。
Listen and learn
听故事，学道理。
反思： 什么样的选择决定什么样的 生活。今天的生活是由三年 前我们的选择决定的，而今 天我们的抉择将决定我们三 年后的生活。我们必须仔细 思考需要什么，然后做出最 正确，对自己最有利的决定！
听故事，学道理。
Listen and learn
Everything depends on attitude.
Think about it
我们的优势。
我们还年轻
我们有激情 我们有爆发力 我们有人支持
Our advantage
小闹钟
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。 两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走 着。 其中一只旧钟对小钟说：“来吧，你也该 工作了。可是我有点担心，你走完三千二百 万次以后，恐怕便吃不消了。” “天哪！三千二百万次。”小钟吃惊不已。 “要我做这么大的事？办不到，办不到。” 另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用 害怕，你只要每秒滴答摆一下就行了。” “天下哪有这样简单的事情。”小钟将信 将疑。“如果这样，我就试试吧。” 小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，不 知不觉中，一年过去了，它摆了三千二百万 次。
Listen and learn
听故事，学道理。
听故事，学道理。
点评： 不要在乎那些说你不 行的人，也不要没尝 试就说自己不行，做 好眼前的每一步，你 一定行！
Listen and learn
Look at someone
看看他人。
学习历史，是为“以 史为鉴”
Look at someone
看看他人。
如果将字母A到Z分别编上1到26的分数 （A=1分，B=2分，…，Z=26分） Knowledge , Hardwork , Attitude 它们分别是多少分？
态度：attitude
Leabharlann Baidu
你的知识（Knowledge）得到96分 （11+14+15+23+12+5+4+7+5＝96） 你的努力（Hardwork）也只得到98分 （8+1+18+4+23+15+18+11＝98） 你的态度（Attitude）100分 （1+20+20+9+20+21+4+5＝100）
聆听，学习
行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成 习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同 一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作； 同样道理，任何一个惱法，重复21天，或者重 复验证21次，就会变成习惯性惱法。所以，一 个观念如果被别人或者自己验证了21次以上， 它一定已经变成了你的信念。
第三阶段 21-90天左右 此阶段的特征是 “不 刻意、自然”，其实， 这就是习惯。一旦跨 入此阶段，一个人已 经完成了自我改造，这项 习惯已经成为 他生命中的一个有机 的组成部分，它会自然而 然地不停为人们“效劳”。
正视自己。
哪位同学有勇气来正视自己的缺点？
正视自己。
正视自己，我们要客观地看到 在我们身上存在这样或那样的 问题，而这些正是我们通往成 功之路的绊脚石 。
Face yourself
难道我们就这样庸庸碌碌的过一辈子吗？
或是说我们要向现实低头呢？
思考。
难道我们的本质就真的很差吗？ 难道我们只能看着别人成功吗？
计算&思考。
Work out and think
我们应该怎么做？
Listen and learn
我们的坏习惯有：懒惰、无毅力、 无自制力、没有目标、自我妥协、 依赖性强。
聆听，学习
1、立刻行动，改掉身上的坏习惯 坏习惯会让我们自食恶果，应趁早 改掉
我们应该怎么做？
Listen and learn
Listen and learn
了解了习惯形成的三个阶 段之后，同学们商量看看 有什么好办法来改变自己 的坏习惯，形成好习惯?
1、写名言名句贴在桌上警惕自己。 2、请老师同学督促自己。 3、每天/每周定下一个目标，时 刻检查自己 。
聆听，学习
Listen and learn
感謝閲讀
Thank you for reading
有三个人要被关进监狱三年，监狱长给 他们三个一人一个要求。 美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。 法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。 而犹太人说，他要一部与外界沟通的电 话。 三年过后，第一个冲出来的是美国人， 嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火， 给我火！原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人。只见他手里抱着 一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子， 肚子里还怀着第三个。 最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱 长的手说：“这三年来我每天与外界联系， 我的生意不但没有停止，反而增长了200％， 为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”
了解他人，是为了使 自己成长得更快，更 好，更强！
不要总觉得自己很苦、很累、
看看他人。
很倒霉，不要总认为的读书
是最可怜的事情，也许你放 弃的“书籍”和“学习”的 机会正是他人求之，却得不 到的！
Look at someone
我们可以平凡，
Look at someone
向平庸Say No！
看看他人。
但绝不能平庸！
正视自己。
我的人生中只有两条路， 要么赶紧死， 要么精彩地活着！ ------刘伟
Face yourself
Change yourself
改变自己。
做决定
改变自己。
如果我们没有能力改变 世界， 那么我们就改变自己！ 以“变”图“强”
Change yourself
变态度
找方法
要求
我的青春不浪费。
my youth no waste
制作：早美
改变自己。
看看他人。
正视自己。
认识自己。
know yourself
认识自己。
有人问苏格拉底： 世界上什么最难？
Know yourself
认识自己。
苏格拉底答到： 认识你自己。
我想问同学们一个问题： 你了解你自己吗？
Face yourself