便秘的危害——纽斯葆营养配餐
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2、排便习惯受干扰或改变；
3、长期滥用泻药； 4、结肠运动功能障碍； 5、一些药物的副作用 ：如含钙、铝的制酸剂。
便秘的危害
便秘的分类
二、器质性便秘 这是因为某种疾病导致肠管变细， 这是因为某种疾病导致肠管变细，或大肠长异 物，使得大便难以通过肠管而引起的便秘。 使得大便难以通过肠管而引起的便秘。 原因： 原因： 1、直肠肛门病变； 2、结肠病变：良恶性肿瘤、肠粘连； 3、全身性疾病使肠肌松弛：糖尿病
便秘的危害
—— 纽斯葆营养套餐
便秘的危害
便秘的危害
在过去12個月內至少12周连续或间断出 現以下2个或以上的症狀
超过1/4机会出现以下症狀： 排便费力; 粪便呈团状或硬结; 排便不尽感; 排便时肛门阻塞感或肛门直肠梗阻; 排便时需用手法协助; 每周排便<3次
便秘的危害
便秘的分类
一、功能性便秘 １、排除肠道或全身器质性病因引致的便秘 排除肠道或全身器质 ２、排除药物所致的便秘 排除药 原因: 原因 1、进食量少或食物缺乏纤维；
便秘的危害
便秘的危害 恶性循环 导致“习惯性便秘”或“頑固性便秘” 便秘使直肠内压力增高，久之会导致上腹部饱腹、恶心、 呃逆、反胃、腹部不适及下腹疼痛等 粪便在直肠停留過久，局部可发生炎症，有下坠感和排便 不尽感。
久蹲強努，反射性影响全身，出现头痛、眩晕、 虛弱和食欲下降、乏力等 粪便留滯肠內，引起腹胀，使膈肌上升，反射性 影响心率及冠狀动脉血流量 用力排便动作过程可导致心律失常，影响呼吸或 加剧呼吸困难
便秘的危害
滥用刺激性泻剂的危害
久服藩泻叶、大黄； 久服藩泻叶、大黄； 便秘 久服 大便 黄
更 加 重 了 便 秘 的 症 状 更 严 重 的 缺 钾 ， 低 血 钾 使 肠 蠕 慢 ， 水 钠 潴 留 ， 钾 会 进 一 步 丢 失 ， 造 成 失 钠 会 刺 激 醛 固 酮 分 泌 ， 促 进 肾 脏 丢 失 大 量 的 水 、 氯 化 钠 、 氯 化 钾 ， 性 泻 剂 的 作 用 下 ， 人 体 肠 道 随 粪 便 水 电 解 质 平 衡 紊 乱 和 低 钾 。 在 刺 激 激 性 泻 剂 会 造 成 许 多 危 害 ， 如 机 体 在 慢 性 便 秘 的 治 疗 中 ， 长 期 滥 用 刺
便秘的危害
大便形狀分类表
什么是正常的大便？ 什么是正常的大便？ 1、解得出、控得住； 2、排便后感觉畅快； 3、排便次数，以自我感觉 舒服为准 4、大便较软成形，无脓血 5、不拉肚子。
便秘的危害
便秘对身体的影响 便秘对身体的影响
局部：直发肛肠疾病 局部：直发肛
人类健康的隐 形杀手！ 形杀手！
全身性：全身各器官系统的功能发生改变 全身性：全身各器官系统的功能发生改变 系统的功能
便秘的危害
芦荟改善便 秘的原理
1、芦荟甙和大黄素 （ Aloin ） 能增强肠胃的自我蠕动能力促 进大肠液的分泌，改善便秘。 2、芦荟中的粗纤维可以大量吸收 人体内的多余水分，使排泄物 变得松软。 3、芦荟凝胶中的芦荟多糖，能增 强人体的免疫力。
便秘的危害
便秘的危害
1、 膳食纤维有很强 的吸水能力， 的吸水能力，可明显 增加粪团的体积， 增加粪团的体积，软 化粪便， 化粪便，同时促进消 化道的蠕动， 化道的蠕动，促使其 排出。 排出。 2、诱导肠道中有益细 菌的大量繁殖， 菌的大量繁殖，使肠 道菌系朝有利于人体 健康的方向转化， 健康的方向转化，减 少了致癌物的产生。 少了致癌物的产生。
膳食纤维改善 便秘的原理
便秘的危害
膳食纤维的作用
便秘的危害
便秘 粉刺青春痘 肥胖 心脑血管病 糖尿病 摄入膳食纤维不足 需要适量补充膳食纤维产品
膳食纤维素 摄入不足五 大危害
便秘的危害
卫生署指出:国人每天纤维的摄取量只达到理想纤维量的一半 卫生署指出 国人每天纤维的摄取量只达到理想纤维量的一半
便秘的危害
大便顺利排出需要的条件： 大便顺利排出需要的条件：
便秘的危害
泻 药 分 析
刺激性泻剂 刺激性泻剂 容积性泻剂 粪便软化剂 滑性泻药 润滑性泻药 肠动力促 力促进剂 肠动力促进剂 滲透性泻剂 滲透性泻剂 微生态制剂 微生态制剂 內給药 灌 及栓剂 直肠內給药(灌肠及栓剂)
接触性泻药 容积性泻药 润滑性泻药
ຫໍສະໝຸດ Baidu
美国FDA推荐 美国FDA推荐 FDA 日本厚生省推荐 中国营养学会推荐 世界粮农组织建议
便秘的危害
芦荟胶囊
清肠不腹泻，痘痘去无踪 功效： 1、润肠通便、清热解毒；祛痘 延缓衰老； 2、抑制大肠杆菌，清除肝脏毒素。 优势：芦荟油和维生素E的科学配比达到润 肠不腹泻 原料来自美国库拉索，用黄豆、无菌水施肥 的天然芦荟。
用量：每日 次 每次2粒 用量：每日1次，每次 粒 不适宜人君：儿童、孕产妇、 不适宜人君：儿童、孕产妇、慢性腹泻者
500毫克×100粒
便秘的危害
芦荟的保健作用
芦荟具有杀菌消炎、增强免疫功能、愈合伤口、清热通便、 芦荟具有杀菌消炎、增强免疫功能、愈合伤口、清热通便、预 防结肠炎，降低血脂、血糖和血压，改善循环系统及睡眠质量， 防结肠炎，降低血脂、血糖和血压，改善循环系统及睡眠质量， 防治消化系统疾病和增进食欲等多种治疗作用，因此芦荟在民间 防治消化系统疾病和增进食欲等多种治疗作用， 等多种治疗作用 还拥有一个家喻户晓的名称——“植物医生” 还拥有一个家喻户晓的名称——“植物医生”。 ——
便秘的危害
长期使用刺激性泻剂后的结肠解剖学改变
肠道粘膜下神经原及肠道肌层受损伤，肠道呈管状扩张，结肠袋消失， 肠道粘膜下神经原及肠道肌层受损伤，肠道呈管状扩张，结肠袋消失，肠道蠕动能力严重受损
便秘的危害
如何改善便秘？
精神放松 起床后多喝水 避免憋大便 多吃蔬菜水果
便秘的危害
如何正确的改善便秘——膳食纤维好处多 如何正确的改善便秘——膳食纤维好处多 有饱足感 不会太快有空腹感 可平衡血糖 吸收水分软化粪便 刺激肠胃蠕动 避免痔疮 避免痔疮 促进有益菌生长 预防大肠癌
便秘的危害
局部影响－－－粪便干硬 排便時引起肛管裂伤疼痛， 可发生肛裂，进而引起肛 窦炎、肛乳頭肥大、哨兵 痔、肛周脓肿、肛瘘； 痔出血，常呈喷射状出血， 可迅速出現失血性贫血等 全身症狀
便秘的危害
便秘对身体的影响 口臭、 便秘对身体的影响－－－口臭、痘痘 对身体的影响 口臭
1、日常生活不规律，如睡眠不足、运动量减少，精神紧张，饮 日常生活不规律，如睡眠不足、运动量减少，精神紧张， 食不均衡，食物过于精细化，粗纤维的食物摄入减少， 食不均衡，食物过于精细化，粗纤维的食物摄入减少，导致 大便体积小，在加上摄入水分不足，不能促进定时规律排便， 大便体积小，在加上摄入水分不足，不能促进定时规律排便， 体内毒素积存增多，出现了一些肠道菌群失调的问题， 体内毒素积存增多，出现了一些肠道菌群失调的问题，如肠 胃不适，便秘、口臭等问题。 胃不适，便秘、口臭等问题。 2、体内毒素增多，从正常的通道排不出去，肝脏的解毒负担增 体内毒素增多，从正常的通道排不出去， 其他的多余的毒素就会走其他的途径，从面部排出来， 大，其他的多余的毒素就会走其他的途径，从面部排出来， 就出现了痘痘。 尤其表现在前额部）。 就出现了痘痘。(尤其表现在前额部）。
3、长期滥用泻药； 4、结肠运动功能障碍； 5、一些药物的副作用 ：如含钙、铝的制酸剂。
便秘的危害
便秘的分类
二、器质性便秘 这是因为某种疾病导致肠管变细， 这是因为某种疾病导致肠管变细，或大肠长异 物，使得大便难以通过肠管而引起的便秘。 使得大便难以通过肠管而引起的便秘。 原因： 原因： 1、直肠肛门病变； 2、结肠病变：良恶性肿瘤、肠粘连； 3、全身性疾病使肠肌松弛：糖尿病
便秘的危害
—— 纽斯葆营养套餐
便秘的危害
便秘的危害
在过去12個月內至少12周连续或间断出 現以下2个或以上的症狀
超过1/4机会出现以下症狀： 排便费力; 粪便呈团状或硬结; 排便不尽感; 排便时肛门阻塞感或肛门直肠梗阻; 排便时需用手法协助; 每周排便<3次
便秘的危害
便秘的分类
一、功能性便秘 １、排除肠道或全身器质性病因引致的便秘 排除肠道或全身器质 ２、排除药物所致的便秘 排除药 原因: 原因 1、进食量少或食物缺乏纤维；
便秘的危害
便秘的危害 恶性循环 导致“习惯性便秘”或“頑固性便秘” 便秘使直肠内压力增高，久之会导致上腹部饱腹、恶心、 呃逆、反胃、腹部不适及下腹疼痛等 粪便在直肠停留過久，局部可发生炎症，有下坠感和排便 不尽感。
久蹲強努，反射性影响全身，出现头痛、眩晕、 虛弱和食欲下降、乏力等 粪便留滯肠內，引起腹胀，使膈肌上升，反射性 影响心率及冠狀动脉血流量 用力排便动作过程可导致心律失常，影响呼吸或 加剧呼吸困难
便秘的危害
滥用刺激性泻剂的危害
久服藩泻叶、大黄； 久服藩泻叶、大黄； 便秘 久服 大便 黄
更 加 重 了 便 秘 的 症 状 更 严 重 的 缺 钾 ， 低 血 钾 使 肠 蠕 慢 ， 水 钠 潴 留 ， 钾 会 进 一 步 丢 失 ， 造 成 失 钠 会 刺 激 醛 固 酮 分 泌 ， 促 进 肾 脏 丢 失 大 量 的 水 、 氯 化 钠 、 氯 化 钾 ， 性 泻 剂 的 作 用 下 ， 人 体 肠 道 随 粪 便 水 电 解 质 平 衡 紊 乱 和 低 钾 。 在 刺 激 激 性 泻 剂 会 造 成 许 多 危 害 ， 如 机 体 在 慢 性 便 秘 的 治 疗 中 ， 长 期 滥 用 刺
便秘的危害
大便形狀分类表
什么是正常的大便？ 什么是正常的大便？ 1、解得出、控得住； 2、排便后感觉畅快； 3、排便次数，以自我感觉 舒服为准 4、大便较软成形，无脓血 5、不拉肚子。
便秘的危害
便秘对身体的影响 便秘对身体的影响
局部：直发肛肠疾病 局部：直发肛
人类健康的隐 形杀手！ 形杀手！
全身性：全身各器官系统的功能发生改变 全身性：全身各器官系统的功能发生改变 系统的功能
便秘的危害
芦荟改善便 秘的原理
1、芦荟甙和大黄素 （ Aloin ） 能增强肠胃的自我蠕动能力促 进大肠液的分泌，改善便秘。 2、芦荟中的粗纤维可以大量吸收 人体内的多余水分，使排泄物 变得松软。 3、芦荟凝胶中的芦荟多糖，能增 强人体的免疫力。
便秘的危害
便秘的危害
1、 膳食纤维有很强 的吸水能力， 的吸水能力，可明显 增加粪团的体积， 增加粪团的体积，软 化粪便， 化粪便，同时促进消 化道的蠕动， 化道的蠕动，促使其 排出。 排出。 2、诱导肠道中有益细 菌的大量繁殖， 菌的大量繁殖，使肠 道菌系朝有利于人体 健康的方向转化， 健康的方向转化，减 少了致癌物的产生。 少了致癌物的产生。
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便秘的危害
膳食纤维的作用
便秘的危害
便秘 粉刺青春痘 肥胖 心脑血管病 糖尿病 摄入膳食纤维不足 需要适量补充膳食纤维产品
膳食纤维素 摄入不足五 大危害
便秘的危害
卫生署指出:国人每天纤维的摄取量只达到理想纤维量的一半 卫生署指出 国人每天纤维的摄取量只达到理想纤维量的一半
便秘的危害
大便顺利排出需要的条件： 大便顺利排出需要的条件：
便秘的危害
泻 药 分 析
刺激性泻剂 刺激性泻剂 容积性泻剂 粪便软化剂 滑性泻药 润滑性泻药 肠动力促 力促进剂 肠动力促进剂 滲透性泻剂 滲透性泻剂 微生态制剂 微生态制剂 內給药 灌 及栓剂 直肠內給药(灌肠及栓剂)
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便秘的危害
芦荟胶囊
清肠不腹泻，痘痘去无踪 功效： 1、润肠通便、清热解毒；祛痘 延缓衰老； 2、抑制大肠杆菌，清除肝脏毒素。 优势：芦荟油和维生素E的科学配比达到润 肠不腹泻 原料来自美国库拉索，用黄豆、无菌水施肥 的天然芦荟。
用量：每日 次 每次2粒 用量：每日1次，每次 粒 不适宜人君：儿童、孕产妇、 不适宜人君：儿童、孕产妇、慢性腹泻者
500毫克×100粒
便秘的危害
芦荟的保健作用
芦荟具有杀菌消炎、增强免疫功能、愈合伤口、清热通便、 芦荟具有杀菌消炎、增强免疫功能、愈合伤口、清热通便、预 防结肠炎，降低血脂、血糖和血压，改善循环系统及睡眠质量， 防结肠炎，降低血脂、血糖和血压，改善循环系统及睡眠质量， 防治消化系统疾病和增进食欲等多种治疗作用，因此芦荟在民间 防治消化系统疾病和增进食欲等多种治疗作用， 等多种治疗作用 还拥有一个家喻户晓的名称——“植物医生” 还拥有一个家喻户晓的名称——“植物医生”。 ——
便秘的危害
长期使用刺激性泻剂后的结肠解剖学改变
肠道粘膜下神经原及肠道肌层受损伤，肠道呈管状扩张，结肠袋消失， 肠道粘膜下神经原及肠道肌层受损伤，肠道呈管状扩张，结肠袋消失，肠道蠕动能力严重受损
便秘的危害
如何改善便秘？
精神放松 起床后多喝水 避免憋大便 多吃蔬菜水果
便秘的危害
如何正确的改善便秘——膳食纤维好处多 如何正确的改善便秘——膳食纤维好处多 有饱足感 不会太快有空腹感 可平衡血糖 吸收水分软化粪便 刺激肠胃蠕动 避免痔疮 避免痔疮 促进有益菌生长 预防大肠癌
便秘的危害
局部影响－－－粪便干硬 排便時引起肛管裂伤疼痛， 可发生肛裂，进而引起肛 窦炎、肛乳頭肥大、哨兵 痔、肛周脓肿、肛瘘； 痔出血，常呈喷射状出血， 可迅速出現失血性贫血等 全身症狀
便秘的危害
便秘对身体的影响 口臭、 便秘对身体的影响－－－口臭、痘痘 对身体的影响 口臭
1、日常生活不规律，如睡眠不足、运动量减少，精神紧张，饮 日常生活不规律，如睡眠不足、运动量减少，精神紧张， 食不均衡，食物过于精细化，粗纤维的食物摄入减少， 食不均衡，食物过于精细化，粗纤维的食物摄入减少，导致 大便体积小，在加上摄入水分不足，不能促进定时规律排便， 大便体积小，在加上摄入水分不足，不能促进定时规律排便， 体内毒素积存增多，出现了一些肠道菌群失调的问题， 体内毒素积存增多，出现了一些肠道菌群失调的问题，如肠 胃不适，便秘、口臭等问题。 胃不适，便秘、口臭等问题。 2、体内毒素增多，从正常的通道排不出去，肝脏的解毒负担增 体内毒素增多，从正常的通道排不出去， 其他的多余的毒素就会走其他的途径，从面部排出来， 大，其他的多余的毒素就会走其他的途径，从面部排出来， 就出现了痘痘。 尤其表现在前额部）。 就出现了痘痘。(尤其表现在前额部）。