小学体育 篮球

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篮球

小学体育教案

小学体育课教案

水平三人数:52 授课教师:

1、

过贴膏药游戏发展快速反应、行动敏捷的能力。

2

、通过小练习,熟悉球性,改进传接球动作,发展综合身体素质,培养协同一致精神教

1

、贴膏药(游戏)

2

、传运球

场地器材

27

课的

部分

(

时间

)

运动量

练习次数

练习时间

练习强度

●一、

集合整队,●二、

师生问好●三、

宣布课的内容

●四、

检查服装

●一、

组织队形

********

********

********

********

Δ

●二、要求

精神饱满、声音宏亮

2

´

●一、

准备活动

沿场跑

1

●二、

准备操五节

1、

头部运动

2、

膝关节运动

3、

腕踝关节运动

4、

腰部运动

5、

侧压腿

●一、

队形:

成体操队形

●二、

教法:

1、

教师讲解示范

2、

学生练习

●三、

要求:

运作协调、正确

4

x

6

´

中下

●一、

贴膏药游戏(游戏)

方法:分成人数相等的二组,一组手拉手围成一圈,另一组贴在前一组的后面,找两人,一人逃一人追

,逃者可贴在任何一组合前,接着这个组合的后者再逃,依次进行。(分成男女两队进行游戏)

●一、

组织:

●二、教法:

1、

教师讲解示范

2、

学生练习

●三、要求:

不准拉人,要诚实

12´

中上

●二、传运球

1、

传球

分组:二人一组一球互相传接

要求:

传球到位,接球稳。

2、

运球

分组:二人一球

(你逃我追)要求在半场以内,可以以其他人为掩护。

要求:

边运球边抬头观察敌人动作,注意保护球。

●一、

组织队形:

●二、教法:

1、

教师讲解示范

2、

学生练习

●三、要求:

注意力集中

有序、到位

为运球者

为无球者

3

6

18

´

●一、

放松操

两人一组

●二、小结

●三、

布置回收器材

●四、

宣布下课,师生再见

●一、

组织:

********

********

********

********●二、要求:

动作协调

4

x

8

2

´

中下

190

180

170

160

150

140

130

120

110

100

90

80

0 5 10 15 20 25 30 35 40练习密度

授课班级

五年级

40

课后小结

平均心率120

140

/

强度指数1.4

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