小学体育篮球教学
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2、篮球场地长( 28 )米,宽( 15 )米。
3、篮圈的高度为( 3 .05 )米,丈量时从篮圈的(上沿 )量起。
4、男子篮球是( 1936 )年、女子篮球是( 1976 )年被列入奥运会正式比赛 项目。
5、投篮三分线的画法。 篮球网下,距端线中点1.2米处为圆心,以6.25米为半径画弧。
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场地设备 比赛方法 巩固练习
• 习水县金州实验小学:王升宏
习水县金州实验小学
篮球运动是1891年起源于美国,由美国马萨诸塞 州斯普林菲尔德市 基督教青年会训练学校体育教师詹姆 士•奈史密斯发明的。
1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛 项目。1976年第二十一届奥 运会上把女子篮球列为正 式比赛项目。
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端线0.05m
1.2m
0.4m
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篮球周长75——78cm,重 量为600——650g,充气后从 1.80m高处(从球的底部量起) 落到硬木板或较硬的地面上,反 弹起来的高度不得低于1.20m和 1.40m(从球的顶部量起)。
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一、比赛人数 二、位置 三、得分 四、时间 五、规则
一、篮球场地 二、篮板 三、球篮圈和篮网 四、篮球
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1.8m
1.2m
0.59m 1.20m.45m
0.3m 0.05m
用有机玻璃或硬 木制成,横1.80m, 竖高1.20m,四周漆 有0.05m宽黑色(板) 或橙色(玻璃板)界 线。中间画有0.59m, 竖高0.45m方块,界 线宽0.05m,包括方 块面积在内,方块的 下沿横 线距篮板下沿 0.30m
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篮圈为圆形,由直径
0.15m
2cm的实心铁条制成,漆成
0.45m 1.2m
橙色。篮圈内径为0.45m, 0.4m 0.30m
篮板与篮圈内沿最近点的距
离0.15m。篮网长0.40m,用
白线制成,悬挂在篮圈下的 铁钩上。从篮圈上沿量起,
2.75m
距离地面高度是3.05m。
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篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两 队间进行,每队由10—12人组成,但每队上场比赛人数 只限5人。
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根据队员在比赛中的位置,可分中锋、前锋和后卫。 也可以称为内线队员和外线队员。
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比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止对 方获 得球和投篮,投中一球得2分,3分线外投中一球 得3分,罚中一球得1分。在规定的时间内得分多的队获 胜。
比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5次就要被罚出 场外,不得再参加本场比赛。如果全队上半时或下半时 累加7次犯规后,就要进行1+1罚球。队员被罚出场后, 场上参加比赛的队员至少要有2人才能继续比赛。
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1、篮球运动是( 1891 ( 詹姆士•奈史密斯
)年,由( 美 )国人,由 )发明的。
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比赛分上、下两半时,每半时为20min,上下半场 中间休息时间为10min。在比赛终了时如果双方得分相 同时,可连续延长,每延长5min进行决胜期比赛。如比 分再相同时,可连续延长,每延长5min后都要休息 2min,直到决出胜负为止。
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