高血压气血两虚型中医表

眩晕 肌肉松软不实 一般 脉沉细无力
菊楂决明饮
炖猪蹄、归芪蒸鸡
煎取汁。待温时足 。 不要轻易生气、发
米、大麦等，少吃
睡眠充足。居住环 、适度wenku.baidu.com宜。 较适合
自然和谐
高血压患者中医药健康指导记录表
健康档案编号 姓名 性别 年龄 管理日期 联系电话 管理医生 家庭住址 无异常 体征 现患症状 眩晕 中医诊断（型) 高血压 糖尿病 西医诊断 肌肉松软不实 面色晄白精神不振 形体体征 中医 面色 精神 一般 纳差 睡眠 四诊 饮食 脉沉细无力 舌淡红苔薄白 脉象 记录 舌苔 气阴两虚型 阴虚阳亢型 中医辨 √ 冲任失调型 气血两虚型 证分型 其他 痰淤互结型 菊楂决明饮 归脾汤 推荐茶饮 推荐中成药 当归炖猪蹄、归芪蒸鸡 大枣、银耳、芝麻、桑 推荐食疗方 推荐食物 椹 耳穴法 法 常用中 医 保 体穴疗 健方法 法 推荐足疗药方 杜仲木瓜汤：杜仲、寄生、木瓜、各30克，水煎取汁。待温时足 浴，每日2次，每次10-30分钟。 情志调 注意保持情绪乐观，遇到不顺心的事要注意保持冷静，不要轻易生气、发 怒，以免引起不良情绪。 摄 饮食调 应宜多吃具有益气健脾作用的食物，如粳米、小米、黄米、大麦等，少吃 中医 具有耗气作用的食物，如槟榔等 摄 养生 生活起居指导 老年人的生活起居应当谨慎，做到起居规律，睡眠充足。居住环 之道 境以安静清洁，空气流、阳光充足、温度、适度适宜。 记录 运动引 应避免剧烈的体育活动，太极拳和八段锦比较适合 导 季节养 在季节变化中顺应四时变化，调整阴阳使人与自然和谐 生 其他特色疗法