团队拓展训练游戏项目精选

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团队拓展训练游戏项目精选

 游戏规则和程序

1.将学员分成几个小组,每组在5人以上为佳。

2.每组先派出两名学员,背靠背坐在地上。

3.两人双臂相互交叉,合力使双方一同站起。

4.以此类推,每组每次增加一人,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可再加一人。

5.培训者在旁观看,选出人数最多且用时最少的一组为优胜。

相关讨论

1.你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗?

2.如果参加游戏的队员能够保持动作协调一致,这个任务是不是更容易完成?为什么?

3.你们是否想过一些办法来保证队员之间动作协调一致?

总结

1.别看这个游戏简单,但是依靠一个人或几个人的力量是不可能完成的。因为在这个游戏中 ,大家组成了一个整体,需要全力配合才可能达到目标。它可以帮助学员体会团队相互激励的含义,帮助他们培养团队精神。

2.另外,这个游戏还考验每个小组的领导者,看他怎么指挥和调动队员。因为这个游戏不但需要大家通力合作,还需要每个参与者的密切配合。如果步调不一致,大家的力气再大也不可能顺利完成。这种情况下,作为小组的领导者,应该想一些办法来解决这个问题。比如可以让大家以他马首是瞻,跟随他的动作;更有效的就是想出一个口号,既可以鼓舞士气又能统一大家的节奏。

3.无论队员还是领导者都应该明白,任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面效果 。 因此,培训者应注意,在游戏结束后,要帮助完成效果不好的小组找出原因。帮助他们树立团队意识,引导他们总结自己的失误。这对学员的素质提高有很大帮助。

参与人数:5人以上一组为佳

时间:5~10分钟

道具:无

场地:空地

应用:(1)了解团队协作的重要性

(2)增强团队成员的归属感

(3)激发学员的奋斗精神




团队拓展游戏——笑容可掬
 本游戏以一个很热闹的形式,加强了团队之间的沟通与交流,同时能够增进彼此之间的感情 。
游戏规则和程序
1.让学员站成两排,两两相对。
2.各排派出一名代表,立于队伍的两端。
3.相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊***你好。
4.向前走交会于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次。
5.鞠躬者与其余成员均不可笑,笑出声者即被对方俘虏,需排至对方队伍最后入列。
6.依次交换代表人选。
相关讨论
1.这个游戏给你最大的感觉是什么?做完这个游戏之后,你有没有觉得心情格外舒畅?
2.本游戏给你的日常生活与工作以什么启示?
总结
1.人们常说,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭,生活也

在哭。面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容 。所谓己所不欲勿施于人,既然你不想让别人对你绷着脸,为何要对别人绷着脸呢?
2.在团队合作中,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此之间的沟通,也会加快我们的合作步伐。

参与人数:集体参与
时间:5分钟
场地:空地
道具:无
应用:(1)促进团队成员间的沟通与交流
(2)使大家尽快活络起来



各尽所能,协调发展
▲游戏目的:团队中的每个人都各有所长,要在游戏中赢得效率和胜利就必须充分发挥、运用各自的优势。
▲游戏规则:游戏设有三道关卡,分别为转呼啦圈、跳绳、踢毽子。当第一个转呼啦圈的队友完成20个的时候,第二个跳绳的才能进行,此时转呼啦圈还要继续进行;当第二个跳绳的跳到20下时,第三个踢毽子的才能进行,同样转呼啦圈和跳绳的也要同时进行,当踢毽子的完成了10个的时候游戏才算完成。而在游戏过程中,如果有一个环节失败,比如呼啦圈掉下,或绳子停下,毽子掉地,游戏要从第一关卡从新开始。每组要在限定的3分钟内完成比赛,否则也算闯关失败。
按游戏完成的时间评出一至六名,时间最短的为第一名,其次的为第二名,以此类推。第一名得6分,第二名得5分,以此类推,第六名得1分。闯关失败只得1分。
▲游戏细则:
所需要设备:呼啦圈(若干个)、跳绳(若干个)、毽子(若干个);
游戏人数:每组选派3人,6组共有18人参加游戏,每组选派的3人不能是上次参加游戏的人员;
游戏时间:30分钟,(5分钟派发材料及宣读比赛规则,每组分别进行游戏,共需要18分钟, 5分钟评比结果并对游戏做出总结)




团队拓展游戏——女人村
 在这个游戏中,培训者将给大家讲述一个很经典的推理游戏,大家可以通过这个游戏加强自己的推理能力,同时在大家一块揣摩猜测的过程中,加强彼此之间的沟通与交流。
游戏规则和程序
1.首先培训者给大家讲述这样一个故事:
故事发生在一个地点不明的愚昧的大女子主义村子里。在这个村子里,有50 对夫妇,每个女人在别人的丈夫对妻子不忠实时会立即知道,但从来不知道自己的丈夫如何。该村严格的 大女子主义章程要求,如果一个女人能够证明她的丈夫不忠实,她必须在当天杀死他。又假 定女人们是赞同这一章程的,妇女们都很聪明,并且很仁慈(即她们从不向那些丈夫不忠实的妇女通风报信)。假定在这个村子里发生了这样的事:所有这50个男人都不忠实,但没有哪一个女人能够证明她

的丈夫的不忠实,以至这个村子能够快活而又小心翼翼地一如既往。
一天早晨,森林的远处有一位德高望重的女族长来访。她的诚实众所周知,她的话就像法律。她暗中警告说村子里至少有一个风流的丈夫。这个事实,根据她们已经知道的,只该有微不足道的后果,但是一旦这个事实成为公共知识,会发生什么?
2.给大家留下10分钟的时间,让大家讨论一下到底会发生什么样的事情?
相关讨论
1.你认为结局是什么样的?为什么?
2.本游戏反映了一个什么样的道理,怎样才能令一个团队发挥最大的力量?
总结
1.答案是,在女族长的警告之后,将先有49个平静的日子,然后,到第50天,在一场大流血中,所有的女人都杀死了她们的丈夫。要弄明白这一切是如何发生的,我们首先假定这里只 有一个不忠实的丈夫A先生。
除了A太太外,所有人都知道A先生的背叛,因而当女族长发表她的声明的时候,只有A太太从中得知一点新消息。作为一个聪明人,她意识到如果任何其他的丈夫不忠实,她将会知道。因此,她推断出A先生就是那个风流鬼,于是在当天就杀了他。
现在假定有两个不忠实的男人,A先生和B先生。除了A太太和B太太以外,所有人都知道这两 起背叛,而A太太只知道B太太家的,B太太只知道A太太家的。A太太因而从女族长的声明中一无所获。但是第一天过后,B太太并没有杀死B先生,她推断出A先生一定也有罪。B太太也是这样,她从A太太第一天没有杀死A先生这一事实得知,B先生也有罪。于是在第二天,A太 太和B太太都杀死了她们的丈夫。
如果情形改为恰好有三个有罪的丈夫,A先生、B先生和C先生,那么女族长的声明在第一天不会造成任何影响,但类似于前面描述的推理过程,A太太、B太太和C太太会从头两天里 未发生任何事推断出,她们的丈夫都是有罪的,因而在第三天杀死了他们。借助一个数学归纳法的过程,我们能够得出结论:如果所有50个丈夫都是不忠实的,他们的聪明的妻子们终究能在第50天证明这一点,使那一天成为正义的大流血日。
2.在一个团队当中,只有大家的利益一致,并且相互之间可以说真话,才能使团队的利益达到最大化。好像故事中的50个女人,她们之间并没有相互敞开心扉的信息共享,而是互相 猜忌,只有在一个外来的人说了真话之后才使他们打破了被蒙骗的局面 。

参与人数:集体参与
时间:20分钟
场地:不限
道具:无
应用:(1)加强对于学员逻辑思维能力的训练
(2)加深学员团队合作的意识




团队拓展游戏--极限长城

目标:培养坚忍不拔和艰苦奋斗的精神。
场地

:利用草坪或在垫上。准备小凳子或篮球10只。
步骤:游戏者5至10人,站成圆阵,面朝逆针方向,小凳子依次置于每一个的身后,然后调节间距,依次仰卧,腰部躺在凳上,背部及头部枕于后一位的膝部,双手交叠在腹,待所有人都稳妥后,由志愿者抽去全部凳子,游戏者除脚之外,身体其它部分均不得接触地面,坚持时间长者为胜。
分享与讨论:这是一个有难度,需要有技巧、合作以及坚毅性的稍有不足即会失败的集体项目。因此,它需要充分地讨论和尝试,需要百折不气馁的勇气。
变通与拓展:队员们排成圆阵俯卧撑,前一人的双脚搭在后一人的双肩上,形成只用手支撑的人体圈子,然后,一起喊:“1、2!1、2!……”进行转圈子。





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